中医养生技术
中医适宜技术7类73项内容
中医适宜技术7类73项内容中医适宜技术7类73项内容中医适宜技术是指在中医理论指导下，运用中医特有的诊断和治疗方法，对患者进行预防、保健和治疗的一种综合性技术。
中医适宜技术不仅具有独特的理论体系和丰富的临床经验，而且具有较高的安全性和有效性。
本文将介绍中医适宜技术的分类及相关内容。
一、针灸类1. 针刺针刺是通过插入针具刺激穴位，以调整机体生理功能和治疗疾病的一种治疗方法。
常用于神经系统、呼吸系统、循环系统等方面的疾病。
2. 艾灸艾灸是将艾条点燃后放在穴位上或沿经络走向进行灸治的一种方法。
常用于风湿骨痛、消化系统、呼吸系统等方面的疾病。
3. 刮痧刮痧是用刮板在皮肤表面按摩或刮拭，以达到调节气血、祛风除湿的一种治疗方法。
常用于风湿骨痛、呼吸系统、消化系统等方面的疾病。
4. 拔罐拔罐是将玻璃或塑料杯吸附在皮肤表面，以产生负压刺激穴位，达到调节气血、祛风除湿的一种治疗方法。
常用于风湿骨痛、呼吸系统、消化系统等方面的疾病。
二、推拿类5. 经络按摩经络按摩是通过按摩经络和穴位，以调节气血、祛风除湿的一种治疗方法。
常用于神经系统、呼吸系统、消化系统等方面的疾病。
6. 推拿推拿是通过手法按摩身体表面组织，以调节气血、祛风除湿的一种治疗方法。
常用于颈肩腰腿疼痛、神经系统等方面的疾病。
7. 足底按摩足底按摩是通过按摩足底反射区，以调节身体各个部位功能和治疗相关部位的一种方法。
常用于消化系统、泌尿系统、神经系统等方面的疾病。
三、中药类8. 中药饮片中药饮片是将中草药制成颗粒或粉末，用水冲服的一种治疗方法。
常用于呼吸系统、消化系统、泌尿系统等方面的疾病。
9. 中药浴中药浴是将中草药加入温水中，进行全身浸泡的一种治疗方法。
常用于皮肤瘙痒、风湿骨痛等方面的疾病。
10. 中药贴敷中药贴敷是将中草药制成贴剂，贴在患处进行治疗的一种方法。
常用于风湿骨痛、皮肤瘙痒等方面的疾病。
11. 中成药中成药是以多种中草药为原料，经过加工制成固定剂量和规格，易于服用的一种治疗方法。
最新中医适宜技术和中医养生
一 社康中医适宜技术开展情况
1、中草药服务
一 普通中药饮片 中医常用饮片，最能体现中医用药特点。已
有数千年的应用历史
二 中药颗粒饮片（免煎中药） 体积小，调配方便。不能体现中医用药特
点，不受中医界推荐使用
一 社康中医适宜技术开展情况
8、耳穴疗法
中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找 到相应的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上 的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及 穴位，可起到防病治病的作用，这些反应点及穴 位就是耳穴
• 阳气者，若天与日。失其所则折寿而不彰，
故天运当以日光明。
• 春夏养阳，秋冬养阴
3、怎样提高机体免疫功能 ：
• 《扁鹊心书》云：“人于无病时，常灸关元、 气
海 命门 、足三里、 中脘 …虽未得长生，亦可得 百余岁矣！”
• 中医四大常用保健穴：关元 、命门、 足三里、
中脘穴 每次艾灸10分钟， 每周3次 可提高机 体免疫力，增强体质
二 中医养生
•食饮有节 起居有常
• “节”的两层意思: 一 节制 二 节律 规
律
• 早晨要吃好 中午要吃饱 晚上要吃少
二 中医养生
子午流注的概念
子午流注是中医圣贤发现的一种规律 ，中医认为人体中十二条经脉对应着每日 的十二个时辰子午流注养生法
中医哲学主张天人合一，认为人是大 自然的组成部分，人的生活习惯应该符合 自然规律。把人的脏腑在12个时辰中的兴 衰联系起来看，环环相扣，十分有序
散寒温中解毒止呕 温里散寒 温经止血 作用比炮姜缓和 解毒化痰 利水消肿
谢谢
结束语
谢谢大家聆听！！！
26Βιβλιοθήκη 子午流注图2、中医养生防病两大纲领
中医养生技术课程简介
中医养生技术课程简介中医养生技术课程旨在传授中医养生的理论和实践知识，帮助学员提高自身健康水平，并学会运用中医养生方法调理身体，预防疾病。
本课程由资深中医师授课，内容丰富多样，注重理论与实践相结合，旨在让学员全面了解中医养生的原理和方法，掌握自我调理的技巧，提升身体健康水平。
课程分为以下几个模块：1. 中医养生理论基础：介绍中医养生的基本理论，包括阴阳五行理论、气血津液等概念，以及中医养生的基本原则和方法。
学员可以通过学习理论基础，了解中医养生的思维方式和理念，为后续的实践操作打下坚实的基础。
2. 中医养生常用方法：介绍中医养生的常用方法，包括针灸、推拿、中药调理等。
学员将学习到如何运用针灸和推拿手法来调理身体，以及如何选择和使用中药进行养生。
通过实践操作，学员将掌握中医养生方法的具体技巧和注意事项。
3. 中医养生食疗：介绍中医养生中的食疗方法，包括饮食搭配、药膳制作等。
学员将学习到如何根据个体情况制定合理的饮食计划，以及如何利用中药材制作药膳来调理身体。
通过学习食疗知识，学员可以通过饮食调理来改善身体状况，增强免疫力。
4. 中医养生气功：介绍中医养生中的气功方法，包括太极拳、气功养生功法等。
学员将学习到如何通过气功练习来调理身体和心态，增强体质和抵抗力。
通过气功训练，学员可以提高自身的能量水平，达到身心健康的目的。
5. 中医养生心理调节：介绍中医养生中的心理调节方法，包括冥想、放松训练等。
学员将学习到如何通过心理调节来舒缓压力、缓解情绪，保持身心平衡。
通过学习心理调节方法，学员可以提高自身的心理素质，增强心理抵抗力。
通过中医养生技术课程的学习，学员将掌握中医养生的理论知识和实践技巧，提高自身的健康水平，并能够运用中医养生方法来调理身体，预防疾病。
这不仅对个人健康有积极的影响，也有助于提高整个社会的健康水平。
欢迎对中医养生感兴趣的朋友们报名参加本课程，一起探索中医养生的奥秘，迈向健康的生活！。
中医养生保健技术
中医养生保健技术※中医养生中医养生就是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
中医养生重在整体性和系统性，目的就是预防疾病，治未病。
治未病就是不要等有了病才去治病，而是在未病时就预防疾病。
“未病预防，既病防变”。
※中医养生保健的主要方法1、养神：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质修养。
2、行为养：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。
3、气养：主要是医用健身气功法“内养功”。
4、形养：主要包括形体锻炼、体育健身活动。
5、食养：主要是对养生食品的选配、调制与应用以及饮食方法等。
食养为中医养生术的主要内容之一。
6、药养：主要是养生药剂的选配调制（中药饮片）。
7、术养：是以上养生方法以外的一种非食非药的养生方法，即：按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物的刺激等方法进行养生。
总之，中医养生的特点是强调个体行为，所采用的方法因人而异，即所谓“审因施养，因人施养”。
根据以上中医养生方法着重讲两方面中医养生技术，适合大多数人群：气养的一种方法：八段锦养生功术养的一种方法：人体十大重要穴位的日常按摩一、八段锦养生功1、八段锦养生功法：八段锦是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今有800多年的有历史。
古人把这套功比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现动作舒展优美，视其为：祛病健身、效果极好、编排精致、动作优美，此功法分为八段，每段一个动作，故名“八段锦”。
练习时无需器械，不受场地限制，简单易学，节省时间，作用显著，适合男女老少，可使胖者变瘦、瘦者变强。
八段锦功分南北流派，各流派做法有差异。
现代对过去的八段锦功在内容和名称上均有所改变，今天针对广州中医药大学国医大师邓铁涛对八段锦改编后的要领进行学习。
2、邓铁涛八段锦口诀：（1）双手托天理三焦（2）左右开弓似射雕（3）调理脾胃需单举（4）五劳七伤往后瞧（5）攒拳怒目增力气（6）两手攀足固肾腰（7）摇头摆尾去心火（8）背后七颠百病消3、广州中医药大学附属医院国医大师邓铁涛八段锦视频4、八段锦功的要领及作用第一式：双手托天理三焦其中胸膈以上为上焦，胸膈与脐之间为中焦，脐以下为下焦。
中医理疗养生
中医理疗养生中医理疗是中国传统的一种疗法，通过刺激人体的穴位，达到调节人体机能、平衡气血、促进自愈的效果。
它是一种非常古老且被广泛应用的养生方法。
本文将从中医理疗的原理、常用技术以及养生效果三个方面来介绍中医理疗的相关知识。
一、中医理疗的原理中医理疗基于中医的理论，认为人体的健康受到气血的调节和协调的影响。
中医理疗主要通过刺激人体的特定穴位，调节气血的运行，改善气血循环，增强人体的自愈能力。
它通过施加适当的力量或刺激在穴位上，激发体内的能量，促进气血的流动与平衡，从而达到治疗疾病和促进健康的目的。
二、常用的中医理疗技术1. 针灸：针灸是中医理疗中最为常见和广泛运用的技术之一。
它通过在穴位上刺入细针，以达到调节和平衡人体的目的。
针灸可以用于舒缓疼痛症状、调节内分泌系统、提高免疫力等。
2. 推拿按摩：推拿按摩是通过按摩人体的经络和穴位，以促进气血的流通和调节人体的功能。
推拿按摩可以帮助纾解疲劳、缓解肌肉疼痛、改善睡眠质量等。
3. 刮痧：刮痧是利用特制的刮痧板在皮肤上刮擦，以刺激经络、祛除风湿寒热等病邪的方法。
刮痧一般适用于感冒、风湿、肠胃不适等症状。
4. 灸法：灸法是利用燃烧的艾草或其他草药，将热灸作用于穴位上，以达到温通经络、调节气血的效果。
灸法常用于寒痹、肌肉疼痛等疾病的治疗。
三、中医理疗的养生效果中医理疗作为一种传统的养生方法，具有多种养生功效。
1. 促进血液循环：中医理疗通过调节气血的流通，可以促进血液循环，提高氧气和营养物质的供应，有利于维持身体各个器官和组织的正常功能。
2. 提高免疫力：中医理疗可以增强人体的自愈能力，提高免疫力，从而减少疾病的发生和患病的几率。
3. 缓解疼痛症状：中医理疗可以刺激人体内的特定穴位，阻断疼痛信号的传导，缓解疼痛症状，改善身体的舒适度。
4. 促进身心健康：中医理疗通过调节气血、平衡阴阳，有助于改善情绪、缓解压力，提升身心健康，增加人的活力和养生活力。
综上所述，中医理疗是一种古老而有效的养生方式。
中医养生适宜技术
中医养生适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，是祖国传统医学的重要组成部分。
这些技术涵盖了许多不同的方法和技能，以下是一些常见的中医养生适宜技术：
1. 针灸疗法：通过刺激特定的穴位来调节身体的功能，达到缓解疼痛、调节身体状况和治疗疾病的目的。
2. 推拿疗法：通过按摩、揉捏、推拿等手法，缓解肌肉紧张、改善血液循环，达到舒缓疲劳和疼痛的效果。
3. 中药调理：通过使用中草药来调节身体状况，如中药汤剂、中成药等。
4. 食疗：通过调整饮食习惯，摄入有益于身体健康的食物，如中医食疗养生粥、中医食疗养生茶等。
5. 气功：通过练习特定的呼吸和动作，调节身体内的气机，达到锻炼身体和内心的效果。
6. 温灸：通过使用艾叶或其他温热物质来刺激特定的穴位，达到温通经络、调和气血的效果。
7. 拔罐：通过拔罐器产生的负压来吸附在皮肤上，刺激穴位和肌肉，达到舒缓疼痛和疲劳的效果。
这些适宜技术可以单独使用，也可以结合使用，以达到更好的养生效果。
但需要注意的是，不同的个体情况和身体状况可能需要不同的养生方法，建议在专业医师的指导下进行养生调理。
中医养生技术
汇报人：2023-11-16•中医养生概述•中医饮食养生•中医运动养生目录•中医针灸推拿养生•中医情志养生•中医四季养生01中医养生概述中医养生是指通过运用中医理论和技术，对个体进行科学的生活方式和行为指导，以实现强身健体、预防疾病、提高生活质量的目的。
定义中医养生注重整体观念和个体化差异，强调人与自然的和谐统一，注重从生活习惯、饮食、运动、心理等多方面进行综合调理。
特点定义与特点中医养生的历史与发展中医养生起源于中国古代的医学理论和实践，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
从古代的导引、气功、食疗、针灸等养生方法，到现代的中医保健、健身气功等，中医养生不断发展完善。
发展随着现代医学模式的转变和健康观念的升级，中医养生逐渐受到广泛关注和重视。
国家也出台了一系列政策支持中医养生事业的发展，为人民群众提供更加优质的中医养生服务。
原则：中医养生的基本原则包括顺应自然、形神共养、调补阴阳、三因制宜等。
具体而言，要根据个体的体质、性别、年龄、地域等因素制定相应的养生方案。
方法：中医养生的方法多种多样，包括饮食调理、运动锻炼、针灸推拿、药物调理等。
其中，饮食调理是最基本的养生方法之一，包括合理搭配食物、控制饮食量、选择健康食品等。
运动锻炼也是重要的养生方法之一，如太极拳、八段锦、瑜伽等都能起到锻炼身体、调节心理的作用。
针灸推拿则是一种通过刺激经络、穴位来调节身体的方法，具有舒经活络、调和气血的功效。
药物调理则是在医生指导下，根据个体情况选择合适的中药进行调理身体的方法。
中医养生的基本原则和方法02中医饮食养生控制饮食的量和时间，不过饥过饱，保持规律的饮食习惯。
饮食有节摄取多种不同颜色的食物，以获得全面的营养。
多样化食物避免过冷过热的食物，以保护消化系统。
调整饮食温度尽量选用新鲜的食物，避免食用过期变质的食品。
选用新鲜食物饮食养生的原则寒性食物具有清热、泻火、解毒等作用，适用于热性体质或疾病。
性味指食物的性质和味道，如寒、热、温、凉等。
中医养生方法技术学
中医养生方法技术学中医养生是中国传统医学的重要组成部分，倡导通过调整身体的阴阳平衡来达到保健养生的目的。
中医养生方法技术学是指学习和掌握中医养生的相关方法和技术，以便能够自主进行养生保健。
下面将介绍几种常见的中医养生方法技术。
1. 中医食疗：中医食疗是通过饮食调理来达到保健养生的目的。
中医认为，饮食与人体的健康密切相关，合理的饮食可以调养身体，预防疾病。
食疗根据人体的体质和需求，采用不同的食材和烹饪方法进行调理。
比如，寒性体质的人可以多吃温热食物，如姜、葱、羊肉等，而湿热体质的人则应少吃辛辣刺激的食物。
2. 中医按摩：中医按摩是一种通过按压、揉捏、推拿等手法刺激人体经络和穴位，以调理气血、舒缓肌肉、促进血液循环的养生方法。
按摩可以通过调整经络和穴位的功能，达到调节阴阳平衡的目的。
比如，头部按摩可以缓解头痛、失眠等问题，足部按摩可以促进血液循环，舒缓疲劳。
3. 中医草药疗法：中医草药疗法是利用草本植物的药用部分，通过煎煮或泡水等方式进行服用，以达到调理身体的目的。
中医草药有千百种，不同的草药对不同的疾病有不同的疗效。
比如，黄连可以清热解毒，枸杞可以养肝明目，人参可以补气养血。
4. 中医气功：中医气功是一种通过调节呼吸和运动姿势，以调理气血、增强体质的养生方法。
气功练习注重呼吸的调整和运动的协调，通过疏通经络、调整气血运行来达到养生的效果。
比如，太极拳是一种常见的中医气功，通过缓慢、柔和的动作和深呼吸，可以调整身体的阴阳平衡，增强体质。
5. 中医针灸：中医针灸是通过刺激人体的穴位，以调理经络、平衡阴阳的养生方法。
针灸使用细长的针来刺激特定的穴位，通过调整气血运行来达到治疗疾病或保健养生的目的。
针灸可以用于疼痛缓解、失眠治疗、消化系统调理等方面。
针灸需要专业的技术和知识，不建议自行进行。
以上是几种常见的中医养生方法技术学，通过学习和掌握这些方法和技术，可以更好地进行养生保健。
但需要注意的是，中医养生方法虽然有一定的疗效，但并不适用于所有人群，特别是患有严重疾病的人群。
中医适宜技术10类40项内容
中医适宜技术10类40项内容中医适宜技术是指中医学原理基础上，使用具有中医特点的技术手段进行诊断和治疗的方法。
根据目前中医适宜技术的发展和应用情况，可以将其分为10类，总计40项内容。
第一类是经络刺激类技术。
其中包括针灸、艾灸、拔罐、刮痧等。
针灸是其中最具代表性的技术，通过在特定穴位施加刺激来调节人体气血运行，达到治疗疾病的目的。
艾灸则是将艾绒点燃后放在特定穴位上进行炙热刺激，以调节人体阴阳平衡。
拔罐和刮痧则是通过刺激皮肤引起局部破血而促进血液循环，以缓解疼痛和疾病。
第二类是运动调摄类技术。
如太极拳、气功、五禽戏等。
运动调摄通过运动体操的方式来调整人体的脏腑功能，增强气血循环和免疫力，达到保健和治疗疾病的效果。
太极拳是最为常见的中医适宜技术之一，它通过身体的柔韧性与力量的协调性，提高人体的抗病能力。
第三类是按摩推拿类技术。
包括经络按摩、气功按摩、推拿按摩等。
按摩推拿通过局部刺激、揉捏、挤压等手法，来调节经络气血，改善气血循环和器官功能，以达到治疗疾病的效果。
第四类是食疗类技术。
中医食疗是指通过饮食调理来达到强身健体和治疗疾病的效果。
如药膳烹饪、食疗调养等。
通过合理搭配食物及药材，达到调节人体阴阳、气血、脏腑功能的目的。
第五类是草药类技术。
中医草药是中医学的重要组成部分，通过采用中药材制剂的方式，调养人体阴阳平衡，治疗疾病。
中药材的种类繁多，每种中药都有其特定的功效和应用范围。
第六类是气功类技术。
气功是中医适宜技术中的重要组成部分，通过调整呼吸、姿势和心态，达到调节人体气血，增强体质，治疗疾病的效果。
如八段锦、易筋经等。
第七类是贴敷类技术。
中医适宜技术中有很多具有敷贴作用的方法，如贴敷药膏、敷贴石膏等。
通过将草药泡水或制成糊状，然后涂抹在特定的区域上，达到治疗疾病的效果。
第八类是美容养生类技术。
中医适宜技术中有很多方法可以用于美容养生，如面部按摩、刮痧美容等。
通过调节气血循环，提高皮肤弹性和免疫力，达到美容养生的效果。
中医行业的中医养生与康复技术
中医行业的中医养生与康复技术中医养生与康复技术是中医行业中的重要组成部分，它们通过调理身体、促进健康，使人们在面对疾病和病痛时能够更好地康复。
本文将介绍中医养生与康复技术的相关知识和应用。
一、中医养生技术1. 脉诊与养生脉诊是中医中常用的方法之一，通过观察、摸诊人体脉搏来判断人体的健康状况。
中医养生中，科学地运用脉诊技术可以帮助人们了解自己的身体状况，及时发现健康问题，并采取相应措施进行调理。
脉诊养生不仅可以帮助人们保持身体健康，还可以预防疾病的发生。
2. 饮食养生中医养生强调合理的饮食结构对于健康的影响。
中医理论认为，不同的食物属性和烹饪方法对人体有不同的影响，可以通过合理的调配来达到身体的养护目的。
比如，若遇到体内湿气重的情况，中医师会推荐饮食上避免食用湿气重的食物，如油腻、辛辣等，以保持身体的平衡。
3. 中医经络养生中医经络养生是通过刺激和调理人体经络系统，促进血液和气血流通的技术。
中医经络养生方法多种多样，如推拿、针灸、艾灸等，这些方法都可以帮助人们舒缓疲劳、促进血液循环，调整身体的阴阳平衡，并有效预防和治疗一些常见的疾病。
二、中医康复技术1. 中医康复概述中医康复是通过中医理论和方法，辅助现代医学康复理论和技术，对各类疾病和健康问题进行康复治疗的一种综合性医疗模式。
中医康复技术包括针灸、推拿、理疗、中草药疗法等，这些技术可以促进病人的恢复和康复，提高生活质量。
2. 针灸康复技术针灸是中医康复中常用的技术之一，通过刺激人体的经络和穴位来调整身体功能，促进病人的恢复。
针灸可以在神经系统和内分泌系统上起到调节作用，对于一些神经疾病、骨骼肌肉系统的疾病以及内分泌失调等有良好的治疗效果。
3. 推拿康复技术推拿是一种通过推、拿、揉、按等手法对患者进行治疗的中医康复技术。
推拿可以帮助病人放松身心，改善血液循环，促进气血的流通，对于一些骨骼、肌肉、神经和内脏方面的疾病有很好的疗效。
4. 中草药康复技术中草药疗法是中医康复中常用的一种技术。
中医养生的独特优势与创新技术
中医养生的独特优势与创新技术中医养生作为中国古老的传统医学体系，有着独特的优势和创新技术。
在现代社会中，中医养生不仅可以改善身体健康，还能提升生活质量。
本文将探讨中医养生的独特优势和创新技术，以及它们对现代健康的影响。
中医养生的独特优势在于综合治疗和辨证论治的理念。
与西医学相比，中医养生注重整体性的治疗，不只是针对症状进行临床处理，而是通过辨证施治的方式来调整人体的阴阳平衡。
中医通过综合运用中药、针灸、推拿、气功等多种疗法，以达到调节人体功能、增强免疫力、提升身体健康的目的。
中医养生还注重个体化的健康管理。
中医师通过辨证论治的方法，根据每个人体质的差异，制定个体化的健康管理方案。
这种个体化的养生方式，能够更好地满足每个人的健康需求，保持身体的平衡和稳定。
除了独特的优势，中医养生还不断创新，引入现代科技和工艺。
一项创新技术是中医草药提取技术的发展。
传统上，中草药往往需要煎煮或炮制，效果较慢。
但随着现代技术的进步，中草药的活性成分可以通过提取技术得到充分释放和利用，以加快治疗效果。
此外，中医诊断技术也在不断创新。
传统中医的诊断主要依赖中医师的经验和望、闻、问、切四诊法。
然而，现代中医结合了先进的医疗设备和技术，如经络仪、舌诊仪等，以辅助中医师的诊断，提高诊断准确性和治疗效果。
此外，中医养生还与现代健康管理相结合，形成了以预防为主的健康管理模式。
传统中医强调“未病先防”，通过调整饮食习惯、锻炼身体、调节情绪等方式，以增强人体自身的抵抗力和免疫力，减少疾病发生的可能性。
而现代中医养生则通过中医体检、辨证养生、草药调理等手段，提供个性化的健康管理方案，促进人们的整体健康。
综上所述，中医养生以其独特的优势和创新的技术，对现代健康产生着积极的影响。
通过整体性的治疗和个体化的健康管理，中医养生能够调节人体的阴阳平衡，增强免疫力，提升身体健康。
同时，中医养生也在不断创新，引入现代科技和工艺，提高治疗效果和诊断准确性。
中医养生保健技术操作规范
中医养生保健技术操作规范中医养生保健技术是指通过中医的理论与养生健康方法，帮助人们改善身体健康、延缓衰老和预防疾病的一种手段。
掌握正确的操作规范对于实施中医养生保健技术具有重要意义。
下面将从养生体操、刮痧、拔罐和艾灸四个方面介绍中医养生保健技术的操作规范。
1.养生体操操作规范养生体操是中医养生保健中的重要组成部分，能够帮助调和阴阳、活络经脉、增强体质。
在进行养生体操时，应注意以下几点：(1)根据个人情况选择合适的体操内容，避免过度负荷。
(2)穿着合适宽松的运动服装，保持舒适。
(3)养生体操动作要流畅，呼吸要自然，不要过度用力，避免损伤关节与肌肉。
(4)坚持每天进行体操，每次结束后宜进行适当的呼吸调理与放松。
2.刮痧操作规范刮痧是一种通过刮拭皮肤表面来刺激经络、促进血液循环的中医养生技术。
刮痧时需注意以下几点：(1)选择合适的工具，如医用刮痧板或羊角刮。
(2)选取适当的部位进行刮痧，不宜在关节、脊柱等部位进行刮痧。
(3)病人体位要舒适，皮肤干燥，不要有汗水或油脂。
(4)刮痧力度要适中，不可用力过猛，以免刺激皮肤过度造成损伤。
3.拔罐操作规范拔罐是一种利用负压原理来调理经络、疏通气血的中医养生技术。
拔罐操作时应注意以下几点：(1)选择合适的罐具，如玻璃罐、竹罐等。
(2)选取合适的部位进行拔罐，避免在关节、脊柱等部位过分拔罐。
(3)在皮肤涂抹适量的植物油，以便罐具更好地贴合皮肤，并避免拉伤皮肤。
(4)拔罐时间一般为10-15分钟，过程中病人要保持舒适，避免用力活动或过度寒冷。
4.艾灸操作规范艾灸是利用艾叶燃烧产生的热力和药性来刺激穴位、调理经络的中医养生技术。
艾灸操作时需注意以下几点：(1)选择合适的灸具，如艾条、艾炷等。
(2)选取适当的穴位进行艾灸，避免在湿疹、溃疡等局部进行艾灸。
(3)灸具在艾灸前应先点燃并燃烧适量时间后取下，以免烧伤皮肤。
(4)灸后应注意保暖，避免受凉或活动过度。
总之，中医养生保健技术的操作规范对于保障养生效果和避免不良反应至关重要。
中医养生技术的概念
中医养生技术是一种传统的中医养生方式，它通过调整人体的阴阳平衡和气血流通，保持身体的健康和平衡。
中医养生技术包括多种方法，如针灸、推拿、按摩、艾灸等，这些方法在中国已经有数千年的历史。
一、针灸针灸是中医养生技术中最常见的一种方法，它通过在人体的穴位上刺激，来调节人体的阴阳平衡和气血流通。
针灸可以治疗多种疾病，如头痛、失眠、胃痛等。
针灸的原理是通过刺激穴位，来调节人体的神经系统和内分泌系统，从而达到治疗疾病的目的。
二、推拿推拿是一种按摩的方法，它通过按摩人体的经络和穴位，来调节人体的阴阳平衡和气血流通。
推拿可以治疗多种疾病，如颈椎病、腰椎病、肩周炎等。
推拿的原理是通过按摩经络和穴位，来调节人体的气血流通，从而达到治疗疾病的目的。
三、按摩按摩是一种比较简单的中医养生技术，它通过按摩人体的经络和穴位，来促进人体的气血流通和代谢。
按摩可以治疗多种疾病，如肌肉酸痛、疲劳等。
按摩的原理是通过按摩经络和穴位，来刺激人体的神经系统和内分泌系统，从而达到治疗疾病的目的。
四、艾灸艾灸是一种中医养生技术，它通过燃烧艾草，将热量传递到人体的穴位上，来调节人体的阴阳平衡和气血流通。
艾灸可以治疗多种疾病，如风湿病、关节炎等。
艾灸的原理是通过燃烧艾草，将热量传递到穴位上，来刺激人体的神经系统和内分泌系统，从而达到治疗疾病的目的。
总之，中医养生技术是一种非常重要的中医养生方式，它通过调节人体的阴阳平衡和气血流通，来保持身体的健康和平衡。
中医养生技术包括多种方法，如针灸、推拿、按摩、艾灸等，这些方法在中国已经有数千年的历史。
如果您想要尝试中医养生技术，建议您选择专业的中医机构或医师，以确保安全和有效性。
中医养生保健技术内容
中医养生保健技术内容
中医养生保健技术主要包括以下几种：
1. 艾灸：采用艾叶制成的艾炷、艾条等制品，点燃后熏烤人体的穴位，以达到保健治病的目的。
2. 针灸：用针刺入人体的穴位，以达到治疗疾病的目的。
3. 经络养生：在经络理论的基础上，通过疏通经络，使体内气血通顺，促进新陈代谢和血液循环，进而起到濡养脏腑、加速推陈出新的作用。
4. 养生保健茶：饮茶不仅是一种传统饮食文化，而且由于茶中含有多种抗氧化物质与营养素，对于消除自由基、增强神经兴奋、消食利尿等有一定的效果，对于保健养生有一定的帮助。
5. 动形养生：指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。
此外，中医养生保健还包括自我穴位按压、刮痧、拔罐等多种技术。
这些技术都是在中医理论指导下，通过调理人体的阴阳平衡、增强体质、预防疾病，以达到延年益寿的目的。
中医养生技术名词解释
中医养生技术名词解释
嘿，咱今儿个就来讲讲中医养生技术那些事儿！中医养生，那可是
咱老祖宗留下来的宝贝啊！就好比是一座神秘的宝库，里面藏着无数
让咱身体棒棒的秘密武器！
先来说说“艾灸”吧！你想想啊，艾灸就像是给身体点了一把温暖的
小火把，把那些寒气啊、湿气啊都给赶跑啦！我记得有一次我肩膀疼
得厉害，去做了艾灸，哎呀妈呀，那感觉，就像有一股暖流在肩膀上
流淌，疼一下子就缓解了好多呢！这艾灸啊，不就是用那小小的艾条，给咱的身体带来大大的舒适嘛！
还有“推拿”呢！推拿就像是给身体做了一次舒服的按摩呀！能让咱
的筋骨都放松下来。
我朋友上次腰不舒服，去做了推拿，回来就跟我说，哇，感觉腰都能挺直了，可轻松了！这推拿可不就是像个神奇的
小手，在咱身上这儿揉揉那儿按按，就把疲惫都赶跑啦！
“拔罐”也是很有意思的哟！就好像是在身体上吸了几个小杯子，把
那些毒素啊啥的都给吸出来。
我见过有人拔罐后背上都是红红的印子，可人家说感觉身体轻松多了呢！这拔罐不就是像个小吸尘器，把身体
里不好的东西都给吸走嘛！
再说说“食疗”吧！食疗啊，那就是通过吃来养生啊！这多好呀，既
能享受美食，又能让身体棒棒的。
比如说，吃点枸杞可以补肝肾，喝
点银耳汤能润肺养颜。
这不就跟咱平时吃饭一样嘛，只是更有针对性，更能照顾到身体的需要呀！
中医养生技术可真是丰富多彩啊！难道不是吗？它们就像是一个个
贴心的小卫士，守护着我们的健康。
咱可得好好了解了解，把这些好
东西都用起来，让自己的身体一直健健康康的呀！我觉得中医养生技
术真的太神奇了，太值得我们去探索和运用啦！。
中医养生保健技术
中医养生保健技术中医养生保健技术在中国已有数千年的历史，并得到广泛的认可和应用。
中医养生保健技术是指通过中医理论和方法对人体进行调理和保健，以达到预防疾病、延年益寿的目的。
本文将介绍几种常见的中医养生保健技术。
一、针灸针灸作为中医的核心技术之一，在养生保健领域发挥着重要的作用。
通过刺激人体的特定穴位，调节人体的气血流通，促进身体的自愈能力。
针灸可以治疗各种疾病，同时也可以作为日常养生的一种方法。
通过定期进行针灸保健，可以调节人体的阴阳平衡，增强免疫力，提高身体的抵抗力。
二、中草药中草药作为中医的重要组成部分，具有独特的疗效和养生保健价值。
中草药可以根据个体的体质和需求进行配方，并通过草药的药性调理身体的功能。
中草药可以治疗各种疾病，同时也可以作为日常养生的一种方法。
通过定期服用中草药，可以调理人体的气血，强壮脏腑，增强身体的免疫力。
三、推拿按摩推拿按摩是中医养生保健技术的常见形式之一。
通过推拿按摩可以促进人体的气血流通，调理经络，达到舒筋活血，健脏固本的作用。
推拿按摩可以治疗各种疾病，同时也可以作为日常养生的一种方法。
通过定期进行推拿按摩，可以缓解身体的疲劳，改善睡眠质量，增加身体的活力。
四、气功气功是中医养生保健技术的独特形式之一。
通过调节呼吸和运动姿势，让气血平衡，达到调理身体的效果。
气功可以治疗各种疾病，同时也可以作为日常养生的一种方法。
通过定期练习气功，可以调整身体的气血流通，增强身体的抵抗力，提高免疫力。
中医养生保健技术通过调理身体，增强身体的防御能力，达到保健延年的目的。
作为一种传统的保健方式，中医养生技术已经被越来越多的人们接受和喜爱。
但是，在进行中医养生保健技术时，需要注意以下几点：一、寻找合适的中医师傅或者医生进行指导，不要盲目跟风。
二、根据自身的体质和需求选择适合的养生保健技术，不要一味追求时尚和新奇。
三、遵医嘱，按照专业人员的建议进行养生保健，不要自作主张。
总而言之，中医养生保健技术是一种宝贵的财富，通过正确的方法和指导，可以帮助我们保持身体的健康和活力。
中医养生技术的创新与进步前景与挑战
中医养生技术的创新与进步前景与挑战中医养生技术自古以来一直在中国传统医学中发挥着重要的作用。
随着时代的变迁，现代科技的发展对中医养生技术的创新与进步提出了更高的要求。
本文将探讨中医养生技术的创新与进步前景以及面临的挑战。
一、中医养生技术的创新前景1.技术手段创新：随着医学技术的发展，中医养生技术也在不断地创新和改良。
生物医学工程的进步为中医养生技术的发展提供了新的技术手段，例如纳米技术、基因编辑等，这些技术手段的引入将有助于提高中医养生技术的效果和疗效。
2.理论指导创新：中医养生技术与传统医学理论密切相关，通过对中医经典文献的深入研究和整合，可以为中医养生技术的创新提供理论指导。
结合现代医学的理论体系，中医养生技术可以更好地适应当代人们的养生需求，从而取得更好的效果。
3.综合应用创新：中医养生技术的创新还可以通过综合运用多种技术手段和方法来实现。
例如，结合中医药与康复医学的方法，可以通过针灸、按摩等手段调节人体的能量平衡，提高人体的免疫力和自愈能力，从而实现更好的养生效果。
此外，还可以结合现代营养学、心理学等其他相关学科，推动中医养生技术的创新与进步。
二、中医养生技术的进步前景1.国际合作交流：中医养生技术在国内具有较为广泛的应用和研究基础，通过与国外专家的合作交流，可以进一步扩大中医养生技术的影响力和应用范围。
加强与国际化组织的合作，可以推动中医养生技术的国际标准化和规范化，提高中医养生技术在全球范围内的认可度和影响力。
2.临床应用推广：中医养生技术在临床应用中已经取得了一定的成绩，不仅可以用于疾病的预防和治疗，还可以用于提高人体的免疫力和抗衰老能力。
通过推广中医养生技术的应用，可以满足人们日益增长的养生需求，提高人们的生活质量和健康水平。
3.科学研究深入：中医养生技术在科学研究领域还存在一定的欠缺，通过加强科研力量和资金投入，可以推动中医养生技术的深入研究和探索。
结合现代医学的研究方法和技术手段，可以进一步提高中医养生技术在理论和实践方面的研究水平，为中医养生技术的进步提供更加坚实的科学支撑。
中医养生方法技术
中医养生方法技术中医养生，那可是咱老祖宗留下来的宝贝呀！就像是一座神秘又充满魅力的宝库。
你想想看，咱们的身体就像一部精密的机器，得好好保养才能长久运转呢。
中医养生方法就像是给这部机器上油、调试的妙招。
先说饮食吧，什么该吃，什么不该吃，这里面的讲究可多了去了。
就像苦瓜，那可是清热解毒的好东西呀，夏天来一盘凉拌苦瓜，既爽口又健康。
还有那山药，健脾益胃，熬个山药粥，喝下去胃里暖暖的，舒服极了。
可别小瞧这些平常的食物，它们可是中医养生的重要一环呢！难道不是吗？睡眠也很重要哦！晚上该睡觉的时候就得好好睡，让身体有足够的时间休息和修复。
就好比手机没电了要充电一样，咱的身体也需要在睡眠中“充电”呀！每天保证充足的睡眠，第二天才能精神饱满地迎接新的挑战。
再说说运动，中医里也有很多适合的运动方式呢。
像太极拳，那慢悠悠的动作里可蕴含着大大的养生智慧。
打打太极，既能锻炼身体，又能让心情平静下来，这多好呀！还有那八段锦，简单的几个动作，却能让全身都得到锻炼，不比去健身房差呀！还有艾灸呢，这可是个神奇的养生方法。
通过艾灸特定的穴位，能帮助身体排出寒气、湿气，让身体更轻松。
就好像给身体来了一场温暖的洗礼，把那些不好的东西都赶跑了。
中医养生还强调情志的调节呢。
要保持心情舒畅，别老是生气、郁闷。
你想想，整天愁眉苦脸的，身体能好吗？就像花儿需要阳光一样，我们的心情也需要阳光呀！遇到烦心事，就多想想开心的事儿，或者找朋友聊聊天，把烦恼都抛到九霄云外去。
还有那按摩呀，没事的时候给自己按按肩膀、揉揉腿，放松放松肌肉，那感觉，别提多舒服了。
这就像是给身体做了一次小小的SPA 呢！中医养生的方法真是太多太多了，数都数不过来。
我们要善于利用这些方法，把自己的身体养得棒棒的。
别总是依赖那些药物呀、保健品呀，咱自己的身体其实有着很强的自我调节能力呢，只要我们给它足够的呵护。
你看，中医养生是不是很有意思？它就像是一个贴心的朋友，一直在我们身边，告诉我们该怎么做才能让身体更健康。
中医养生适宜技术概述
调养技术
艾柱灸、 艾条灸、 温针灸、 温灸器灸、 隔姜灸等
段锦、易筋 经、五禽戏、 六字诀、太 极拳/剑等
静功：放
松、内养、 强壮功等
动形、调息、意守
其他
调养技术
❖ 分类
针法
调养技术
毫针、耳 针、皮肤 针、刺络 放血、穴 位埋线等
导引
艾灸 调养技术 推拿
调养技术
动功：八
调养技术
艾柱灸、 艾条灸、 温针灸、 温灸器灸、 隔姜灸等
中医养生适宜技术
❖ 定义
➢ 在中医理论指导下，根据人体生命活动的发生发展 变化规律及本质特征，以增强体质、调摄身心、养 护生命、延年益寿、预防疾病为目的的，一系列安 全有效、具有相对适宜人群的方法与技术
❖ 分类
针法
调养技术
毫针、耳 针、皮肤 针、刺络 放血、穴 位埋线等
艾灸ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
调养技术
导引
调养技术
推拿
调养技术
其他
调养技术
❖ 分类
针法
调养技术
毫针、耳 针、皮肤 针、刺络 放血、穴 位埋线等
艾灸
调养技术
• 强壮穴为主 • 穴不宜过多 • 刺激强度适中
导引
调养技术
推拿
调养技术
其他
调养技术
❖ 分类
针法
调养技术
毫针、耳 针、皮肤 针、刺络 放血、穴 位埋线等
导引
艾灸 调养技术 推拿
调养技术
动功：八
段锦、易筋 经、五禽戏、 六字诀、太 极拳/剑等
静功：放
松、内养、 强壮功等
成人推拿 小儿推拿
其他
调养技术
拔罐、刮 痧、砭石、 贴敷、熏 洗等
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毒素 并不可怕，可怕的是 毒素的积累
身体有较强 的自净能力
1
2
毒垢
终身携带
3
4
5
15岁以上的青少年，大部分的动脉血管已经成为第二种及以上的情况了。何况 我们成年人呢？堆积在血管壁上的胆固醇属于脂毒垢，脂毒垢在血管壁和血液中会 造成淤塞、占位和让血液循环负重的后果。是引发动脉血管粥样硬化、冠心病、高 血压、高血脂、脑中风等多种心脑血管疾病的根源
穴区，起到疏通经络、气血畅通作用。 • 手脚、头面部、背部等是人体最怕冷的地方。 • 有效标准：以“肉皮儿绯红、发热、黑色排毒”。
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经络手疗
常用工具
•经络点穴笔 •开穴精油 •毛巾 •纸巾
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经络手疗
五大疗法
1、诊断：手掌反应五脏六腑健康状况，手背反应腰背健康
状况。局部反应整体的健康状况。
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禁忌病症及人群
① 有严重心肾功能不全者 ② 有传染性皮肤病或皮肤有破损 ③ 白血病等各种出血性疾病 ④ 身体内有金属装置者（支架、起搏器） ⑤ 急性外伤性骨折、水肿
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御生堂皇家御术——御经洗髓术
-------清水浊，祛血毒，通经络！
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适用病症及人群
及出血倾向者。 ⑤ 急性外伤性骨折，严重水肿。 ⑥ 婴幼儿。 ⑦ 精神紧张，过饥过饱及饮酒后等。
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御生堂皇家御术——五行椎体疗法
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五行椎体疗法 治疗规律
触：触摸脊柱两侧查找阳性点。 感：手感体会阳性反应点（脊柱周围异常变化） 辩：病在表或里，在脏或腑，属虚或实证等。 定：定部位、定手法、定线路、定时间。
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温补扶阳疗法已入选世界卫生组织！
入编《中医治未病》教材
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禁忌病症及人群
① 有严重心脑血管疾病，肝肾功能不全者；（尤其带 心脏起搏器患者）。
② 孕妇的腹部，腰骶部及妇女月经期间。 ③ 有传染性皮肤病或皮肤有破损处不宜做。 ④ 血小板减少性紫癜，白血病及血友病等出血性疾病
激通经络实战图谱
★蓝色数字和★红色数字是一一对应关系，即红色密码区有 病可在蓝色图上找到相同数字，然后进行调理；蓝色数字有 病可在红色密码区相同数字进行调理。
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经络手疗
• 中医认为：任何疾病都是局部经络“郁结受阻、气血不畅”导致。 • 我国自古就有“搓铁球、搓核桃”等养生方式，就是自我手疗。 • 手疗：是运用一定按摩手法或工具，刺激按摩手特定反射区、
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体内毒素与毒垢沉积太多 身体负担太重
身体自身生命力下降 慢性病主要原因
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最需要排毒的人群
痛风 肝炎 痤疮 三高 痔疮 便秘 过敏 失眠 肥胖 癌症
黄褐斑 糖尿病 脂肪肝 冠心病 脑中风 胰腺炎 肝硬化 胆囊炎 牛皮癣 尿毒症
乳腺增生 红斑狼疮
类风湿 子宫肌瘤 卵巢囊肿 前列腺炎 慢性支气管炎 药物使用过多 吃营养素效果差 准备怀孕的妈妈
脊椎在身体背部中央，脊梁骨 由多节的脊椎骨连接组成，成为 支持身体的中轴和保护脊椎的器 官，脊椎两侧有12对脊神经，如 果脊椎骨发生错位，那么就会压 迫脊神经，引起疼痛或相应内脏 器官病变。
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适用病症及人群
1、颈椎病：脊神经根型、血管型、肌肉型。 2、急慢性腰扭伤、腰间盘突出及椎管狭窄。
3、膝关节及半月板损伤。 4、踝关节损伤。
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家御术——温Biblioteka 扶阳术北京御生堂投资集团皇家御术——温补扶阳术
阳气不足最明显表现是“湿邪过重”。 正常体液是滋润五脏六腑必不可少物质。 过多或过少都会引起病理反应。“少了 就是火，多了就是痰湿。”现代人多数 慢性病或疑难杂症，都 因阳气不足引起的体内 阴液失调所造成。
正肌松解术的优点
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正肌松解术的显效人群
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禁忌病症及人群
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御生堂皇家御术——宫廷正骨整脊术
御生堂传承祖国传统正骨技法，结合现代脊柱相关疾病 理论，使错位骨关节复位，解除颈肩腰腿痛等疾苦。
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中医特效原理
御生堂正骨整脊术：不开刀、不 吃药、康复快、花钱少；治疗骨 关节疾病、尤其脊椎骨复位疗法， 传承御生堂百年技法，结合百年 中药，见效快，不复发。
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适用人群
1、亚健康人群（未病先防） 2、慢性疾病或久病体虚弱者（已病防变） 3、风湿骨病；颈肩腰腿退行性病变 4、康复期患者（病愈防复）
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冬病夏治-三伏贴疗法
利用夏季炎热气候、人体阳气最旺盛条件，将药贴贴在患者经 络及穴位上，有悠久历史的春夏养阳、内病外治、慢病快治的 中医特色治疗方法。当前全国极其盛行，各大医院、卫生团体、 保健养生机构都在大力推行该疗法。北京御生堂特免费推出 “老字号冬病夏治三伏贴”，惠及百姓万家。
排毒的子午流注时间表
服用时间
第 晚18点 一 天 晚20点
晚22点
第 早6点 二 天 早8点
8点零5
10点后
12点后
种类 备注
1号
摇均饮用，喝果汁或温开水至少500ml安静休息
2号
同上
3号
加100％鲜果汁70ml摇均，平卧床手心朝上一小
时后方可活动
4号
摇均饮用，喝果汁或温开水至少500ml安静休息
御生堂皇家御术——五行排毒疗法
北京御生堂投资集团
究竟什么是“毒”
毒—并非单指可以直接
置人于死地的物质。不是 毒蛇咬人一口可以致命。 更不是砒霜。
而中医所要讲的毒，是所 有人体不需要的、过剩的、 不能顺畅排出体外东西统称
为毒。它包括毒素、毒垢
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究竟什么是“毒素”
毒素是动态的，随着血液、淋巴液全 身流动， 杀伤、杀死细胞，使细胞失去活 力，不能正常代谢，凝聚成团，失去功能， 甚至变异化成癌细胞。
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大肠(卯) 5~7
胃(辰) 7~9
脾(巳) 9~11
十二经脉气血流注 起于肺,终于肝,如环无端
肺(寅) 3~5
肝(丑) 1~3
胆(子) 23~1
心(午) 11~13
三焦(亥) 21~23
小肠(未) 13~15
膀胱(申) 15~17
肾(酉) 17~19
心包(戌) 19~21
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御生堂“三伏贴”， 是由十几味中药配 方的膏药，如银行卡大小，中医冬病夏治治 疗方法之一。结合针灸、经络与中药学原理 ，以中药直接贴敷于背部各大穴位，经由中 药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达 到治病防病神奇效果。 全方位调理多种反复发作性疾病，以及过 敏性病症，如慢性支气管炎，支气管哮喘， 过敏性鼻炎，体虚感冒咳嗽；风湿与类风湿 性关节炎，强直性脊柱炎；慢性胃肠炎，溃 疡病，慢性腹泄；小儿厌食、遗尿；虚寒头 痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等。连续贴 敷三年以上，明显减少发病。
泻热解毒 调和气血 消肿止痛 平衡阴阳
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主适应症：
老年三高症 急慢性湿疹 周期性头痛 三叉神经痛 顽固性失眠 骨关节疾病
禁忌病症及人群
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第二章、特效技术类
• 御经刺络疗法 • 五行排毒疗法 • 微循环取栓疗法 • 津精玉液取栓疗法
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御生堂皇家御术——御经刺络疗法
2、治疗：头晕头痛，失眠多梦，睡眠问题，咽喉问题，
肩周劲椎问题（职业病）。
3、护理：手是人体第二张脸，消除手青筋、黑斑保持长寿。 4、保健：四大保健区之一，阴阳交替之处，是经气出入处。
祛除手部结节、增加气血运行。
5、排毒：通过经络排除末梢循环所沉积的毒素和垃圾；
确保心脑血管、肝脏等器官不得病。
手疗病种锁定技术配套产品套餐或办卡
腰源性疾病：凡腰椎对应脏器有关
的病变均在治疗之列。如：慢性肾炎 、子宫肌瘤、前列腺增生、痛经。
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适用病症及人群
心脑血管疾病
神经系统疾病
消化系统疾病
骨关节退行性病变
肝胆疏泄不畅疾病
生殖、泌尿系统疾病
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中医五行椎体粉的导入效果
主要成分：灵芝 、藏红花 、薄荷 、元参、穿山甲、何首乌等百 余味名贵中药，精心炮制而成。
5号
同上
6号
加100％鲜果汁70ml摇均，平卧床手心朝上一小
时后方可活动
可食用少量咸粥、豆浆或果汁等流食，宜清淡
恢复正常饮食
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看排毒物的颜色来识别疾病
北京御生堂投资集团
看排毒物的颜色来识别疾病
北京御生堂投资集团
看排毒物的颜色来识别疾病
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禁忌病症及人群
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———— 圣医 孙思邈
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适用病症及人群
1、高血压、高血脂、冠心病 2、神经衰弱伴严重失眠者 3、慢性骨关节疾病引起的痛症 4、慢性胃病 5、各种疑难杂症
李阳 郑纯
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中御医生体堂控皇激家通御电疗术——中医激通体控电疗
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适用病症及人群
调控中枢神经 修复受损神经 缓解软组织的 周围肌腱挛缩 平稳濡养经脉
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禁忌病症及人群
① 有严重心肾功能不全者； ② 有传染性皮肤病或皮肤有破损。 ③ 白血病等各种出血性疾病。 ④ 重症骨质疏松。 ⑤ 急性外伤性骨折，严重水肿。
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御生堂皇家御术——五行全息针疗
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