体育理论测试题新编完整版
(完整版)大学体育理论考试题库
(完整版)大学体育理论考试题库1. 雅典奥运会进行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。
A ．1896B ．1897C ．1898 D．18992. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。
A．体育锻炼B．躯体活动C．强体健身3. 体育一具重要目标算是教会人们去（A）利用、爱护和促进躯体进展，它是一种用躯体而又去完善躯体的活动过程。
A．合理有效地B．循序渐进地C．持续别断地D．周而复始地4. 体育是（B）的结晶，直截了当或间接地妨碍人的社会化进程。
A．物质文明B．人类文化C．历史进展5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一具有机组成部分。
A. 中华文化B. 民族文化C. 各国文化D. 大众文化6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。
A. 躯体健康B. 身心健康C.体质健康7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。
A.文化、专业的B. 思想、道德的C. 躯体、心理的8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。
A. 健心功能B. 锻炼功能C.教育功能9. 躯体活动别仅可以（C）、提高素养，还能够消除紧张情绪、调节心理状态。
A.体育锻炼B. 活动筋骨C 增强体质10. 大学体育的目标之一是进一步明白个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。
A. 意义B. 关系C. 涵意11. 现代社会健康的定义：健康别仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会习惯良好和道德健康。
A. 心理健康B.躯体健康C 体质健康12. 健康的水平可分为：最佳健康、普通健康、(C )。
A. 别健康B. 次健康C.亚健康13.目前危害人类的三大杀手：（A ）。
A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病C. 心血管病、恶性肿瘤、流行病14. 人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在(C)的日子方式和精神调养下能够向健康方向转化。
体育理论考试题及答案
体育理论考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育活动可以增强人体的哪项功能？A. 心肺功能B. 消化系统功能C. 神经系统功能D. 生殖系统功能答案：A2. 以下哪个是有氧运动？A. 举重B. 游泳C. 短跑D. 投掷答案：B3. 运动后肌肉酸痛通常是由什么原因引起的？A. 肌肉拉伤B. 乳酸积累C. 骨折D. 感染答案：B4. 运动前的热身活动有什么作用？A. 减少肌肉损伤B. 增加肌肉力量C. 提高运动表现D. 所有以上答案：D5. 运动后多久内补充营养最佳？A. 30分钟内B. 1小时内C. 2小时内D. 3小时内答案：A6. 哪种运动对提高心肺功能最有效？A. 瑜伽B. 力量训练C. 长跑D. 举重答案：C7. 运动时心率的增加可以反映什么？A. 疲劳程度B. 运动强度C. 运动时间D. 运动效果答案：B8. 运动后如何正确地进行肌肉放松？A. 立即躺下休息B. 进行拉伸运动C. 立即进食D. 立即洗澡答案：B9. 运动中常见的运动损伤有哪些？A. 骨折、扭伤、拉伤B. 感冒、发烧、脱水C. 疲劳、肌肉酸痛、抽筋D. 所有以上答案：A10. 运动时应该如何保持正确的呼吸方式？A. 深呼吸B. 屏住呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案：A二、填空题（每空2分，共20分）1. 运动时，正确的呼吸方式是________，即深吸气时腹部向外扩张，呼气时腹部向内收缩。
答案：腹式呼吸2. 运动损伤的预防措施包括：适当的热身、使用正确的运动技巧、________、适当的运动强度等。
答案：穿戴合适的运动装备3. 运动后补充营养的最佳时间是运动结束后________分钟内。
答案：304. 运动时，心率的增加可以反映运动的________。
答案：强度5. 运动后肌肉酸痛通常是由乳酸积累引起的，这种症状被称为________。
答案：延迟性肌肉酸痛（DOMS）三、简答题（每题10分，共40分）1. 简述运动对心理健康的积极影响。
体育考试题库及答案2024
体育考试题库及答案2024一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 篮球比赛中，一名球员在一次进攻中连续得分超过10分，这被称为什么？A. 三分球B. 两双C. 三双D. 得分王答案：D2. 足球比赛中，如果一支球队在一场比赛中打进5个进球，这被称为什么？A. 帽子戏法B. 五子登科C. 梅开二度D. 四喜临门答案：B3. 田径比赛中，男子100米世界纪录保持者是谁？A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 卡尔·刘易斯D. 莫里斯·格林答案：A4. 游泳比赛中，自由泳的泳姿是？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 混合泳答案：A5. 乒乓球比赛中，发球时球必须在哪个高度以上？A. 腰部B. 肩部C. 头部D. 胸部答案：C6. 羽毛球比赛中，单局比赛的得分上限是多少？A. 21分B. 11分C. 15分D. 25分答案：A7. 体操比赛中，男子全能包括哪些项目？A. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、鞍马B. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、平衡木C. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、鞍马、平衡木D. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、鞍马、高低杠答案：A8. 排球比赛中，一支球队在一局比赛中最多可以换几次人？A. 3次B. 5次C. 6次D. 不限次数答案：D9. 网球比赛中，一盘比赛的局数是多少？A. 4局B. 6局C. 12局D. 16局答案：B10. 滑雪比赛中，自由式滑雪包括哪些项目？A. 雪橇、雪车、高山滑雪B. 单板滑雪、双板滑雪、越野滑雪C. 单板滑雪、双板滑雪、自由式滑雪D. 单板滑雪、双板滑雪、跳台滑雪答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 以下哪些项目属于奥运会正式比赛项目？A. 马术B. 电子竞技C. 橄榄球D. 棒球答案：A C12. 以下哪些是田径比赛中的径赛项目？A. 100米跑B. 跳远C. 铅球D. 4x100米接力答案：A D13. 以下哪些是体操比赛中的器械项目？A. 跳马B. 吊环C. 平衡木D. 跳高答案：A B C14. 以下哪些是游泳比赛中的泳姿？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 混合泳答案：A B C D15. 以下哪些是冬季奥运会的比赛项目？A. 冰球B. 滑雪C. 滑冰D. 跳水答案：A B C三、判断题（每题1分，共10分）16. 篮球比赛中，每支球队有5名球员在场上比赛。
体育理论考试题及答案
体育理论考试题及答案**体育理论考试题及答案**一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育的起源可以追溯到（）。
A. 古代奥林匹克运动会B. 原始社会C. 古希腊D. 古罗马答案：B2. 现代奥林匹克运动会的创始人是（）。
A. 皮埃尔·德·顾拜旦B. 阿尔弗雷德·斯旺C. 约翰·阿诺德D. 威廉·布鲁克斯答案：A3. 下列哪项不是体育的基本功能？（）A. 健身B. 娱乐C. 竞技D. 治疗答案：D4. 体育比赛中，裁判员的主要职责是（）。
A. 组织比赛B. 维护秩序C. 判定胜负D. 记录成绩答案：C5. 体育比赛中，运动员的道德规范不包括（）。
A. 尊重对手B. 遵守规则C. 公平竞争D. 欺骗对手答案：D6. 体育教学中，教师应该注重培养学生的（）。
A. 理论知识B. 身体素质C. 运动技能D. 团队精神答案：D7. 体育科学研究的主要方法不包括（）。
A. 文献研究B. 实验研究C. 调查研究D. 演绎推理答案：D8. 体育器材的维护和保养不包括（）。
A. 定期检查B. 清洁卫生C. 随意放置D. 及时维修答案：C9. 体育赛事的组织和管理不包括（）。
A. 赛事策划B. 赛事宣传C. 赛事执行D. 赛事取消答案：D10. 体育精神的核心价值不包括（）。
A. 公平竞争B. 尊重他人C. 自我中心D. 团队合作答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育活动对个人健康的积极影响包括（）。
A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 改善心理健康D. 增加体重答案：A, B, C12. 体育赛事的组织要素包括（）。
A. 赛事策划B. 赛事宣传C. 赛事执行D. 赛事监督答案：A, B, C, D13. 体育教学中，教师应该注重培养学生的哪些能力？（）A. 运动技能B. 团队合作C. 独立思考D. 遵守规则答案：A, B, C, D14. 体育科学研究的主要领域包括（）。
新版精编2019年大学《体育理论》考试题库500题(含标准答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE瑜伽练习应该在干净的空气流通的地板上赤脚练习。
2．FALSE1930年在阿根廷进行了第一届世界杯。
3．TRUE规则是裁判员评分的依据。
4．TRUE彩带棍: 长约50至60厘米，材料：塑料、木、纤维。
5．TRUE集体项目比赛、整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。
音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器(没有歌词)。
凡具有伴奏艺术体操动作的特点(构思清晰明确)的乐器均可以使用。
一套动作可以由一名乐师伴奏，也可以用盒式录音带或CD伴奏。
6．FALSE集体项目比赛运动员人数：每套运作必须由4名运动员来完成。
7．TRUE个人项目比赛如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。
8．FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。
9．TRUE艺术体操轻器械有绳圈球棒带五种。
10．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"11．TRUE超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。
不足一秒不扣分。
12．TRUE集体项目比赛是由五人组成的集体，包括两套动作：同种器械和不同种器械，每二年换一次器械。
13．TRUE太极瑜伽可以培养力量和柔韧、改善平衡和协调，释放压力和紧张，提升专注力和感知力。
14．TRUE健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质。
15．TRUE当器械断裂，运动员持损坏器械继续比赛，这套成套将不予评分。
16．TRUE形体健美就是以人为审美对象，以人体运动为主要的表现手段。
(完整版)体育理论试题及答案
基础理论试题1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和___C___活动。
A、生产B、劳动C、社会文化2、现代体育的范畴包括竞技体育、____C__和群众体育三个方面。
A、中学体育B、大学体育C、学校体育3、学校体育是指通过体育课教学、____C_和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A、早操B、课间操C、课外体育锻炼4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的____B__活动。
A、经济B、体育C、商业5、体育的功能包括_____A_、教育功能、娱乐功能。
A、健身功能B、健美功能C、健康功能6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。
A、合理营养B、身体练习C、体育竞赛7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。
Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。
A、体育训练B、体育竞赛C、体育课程9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A 和竞赛。
A、运动训练B、理论教学C、基础练习10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。
A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动C、活动是生活的基础11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。
A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。
A、智力B、兴趣C、情绪13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 C 和道德健康。
体育专业理论试题题库及答案
体育专业理论试题题库及答案体育专业理论是体育学科的重要组成部分，它涵盖了体育学的基本理论、基本知识和基本技能。
为了帮助学生更好地掌握体育理论知识，提高解题能力，以下是一份精心编制的体育专业理论试题题库及答案。
一、单项选择题1. 体育学研究的对象是什么？A. 体育运动B. 体育活动C. 体育竞赛D. 体育文化答案：B2. 奥林匹克运动会的格言是什么？A. 友谊第一，比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案：B3. 以下哪项不属于体育运动的分类？A. 田径B. 游泳C. 篮球D. 舞蹈答案：D二、多项选择题1. 体育教学的基本原则包括哪些？A. 系统性原则B. 循序渐进原则C. 因材施教原则D. 安全性原则答案：A, B, C, D2. 体育运动对青少年的身心健康有哪些积极影响？A. 增强体质B. 培养团队精神C. 提高学习成绩D. 塑造良好性格答案：A, B, D三、判断题1. 所有体育运动项目都需要专业的教练指导。
（）答案：错误。
虽然专业教练的指导对提高运动技能很有帮助，但并不是所有体育运动项目都需要专业教练。
2. 体育锻炼可以完全替代健康饮食在促进健康中的作用。
（）答案：错误。
体育锻炼和健康饮食都是维持健康的重要方面，它们相辅相成，不能相互替代。
四、简答题1. 简述体育教学中“精讲多练”原则的含义及其重要性。
答案：精讲多练原则是指在体育教学中，教师应简洁明了地讲解技术要领，而将更多的时间用于学生的实际操作练习。
这一原则的重要性在于，它能够使学生有更多的机会去实践和掌握技术动作，从而提高学习效率和运动技能。
2. 阐述学校体育对学生个人发展的作用。
答案：学校体育对学生个人发展的作用主要体现在以下几个方面： - 增强体质，提高健康水平；- 培养竞争意识和团队合作精神；- 塑造坚韧不拔的意志品质；- 促进社交技能的发展；- 增强自信心和自尊心。
五、论述题1. 论述现代体育教学方法的发展趋势及其对学生的影响。
体育理论考试体及答案
体育理论考试题目及答案第二章奥林匹克运动1、古代奥林匹克运动会基本上是每四年举行一次，这一周期被称为“奥林匹亚得”。
从公元776年到公元393年间共举办了293 届。
（P11）2、古代奥林匹克运动会的竞技比赛项目主要是田径。
3、法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦于1888年首先向全世界提出恢复奥运会的倡议后，第1届现代奥林匹克运动会于1896 年在希腊雅典举行。
（P14）4、现代奥林匹克运动的思想体系包括_奥林匹克主义______、_奥林匹克精神______、奥林匹克思想及其宗旨和格言_______。
（P21）5、2000年8月28日，北京入选为第29届奥运会5个申办城市之一，北京的申奥口号是：新北京、新奥运。
(P29)7、奥林匹克标志由五个奥林匹克环套接组成，其彩色标志的颜色为蓝、黄、黑、绿、红。
（P24）8、奥林匹克格言是“更快、更高、更强”。
（P24）9、1984年，在第23 届美国洛杉矶奥运会上，中国射击运动员许海峰获得第一枚奥运会金牌，实现了中国奥运会金牌零的突破。
（P27）10、我国于_2001__年_7_月_13_日申奥成功，并将于2008年8月8日在__北京__举行第_29_届奥林匹克运动会。
（P29）二、简答题：1、简述古代奥运会起源的社会背景。
(P10)答：1.古代希腊商品生产极为繁荣，这在以农业经济为主的人类古代社会是绝无仅有的。
商品经济的繁荣，使生产力得到迅速发展，征服自然，改造自然的信念易于形成，社会生活内容也就丰富多彩，奥林匹克竞技活动就是其中的一部分。
2.商品经济的发展和开放的海洋地理环境使希腊人产生了外向，好动的性格。
他们有独立不羁的人格，开拓的精神。
这种充满自由，竞争精神的文化个性，鼓励人们参与各种竞争活动，激发了人们的竞争能力。
3.古希腊的城邦统治注重军事，更注重军事力量的主体——人的体力的发展。
4.古代奥运会是一种泛希腊的宗教庆典，它与宗教习俗活动关系密切。
新版精编2019年大学《体育理论》完整版考核题库500题(含标准答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE跳步缺乏适当的高度，姿势不固定、不准确，或缺少足够的幅度，则不算难度，此外还要扣完成分。
2．甩剑刺是利用剑尖的弹性和电动剑头的性能形成的一种特殊刺法。
TRUE3．TRUE世界历史上，第一个羽毛球竞赛规则是在印度制定的。
4．TRUE原始形态的羽毛球运动起源于亚洲，而现代羽毛球运动起源于英国。
5．TRUE总裁判可随时干预比赛，以确保规则和规程得到遵守。
6．TRUE没有其他裁判员的报告，总裁判亦可根据本人的观察，直接判运动员犯规，取消其录取资格。
7．FALSE当溺水者没有呼吸时，不管有无脉搏都必须马上进行胸外心脏挤压。
8．FALSE饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。
9．TRUE游泳是在水中进行的一项体育运动项目，与陆上其它运动项目相比，在练习环境、呼吸方式、运动姿势、动力状况等方面存在明显区别。
10．TRUE第一届现代奥林匹克运动会游泳比赛是在海里进行的。
11．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。
12．TRUE爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力，同时还起着保持身体平衡的作用。
13．TRUE艺术体操成套动作必须在特定的空间中完成。
14．FALSE集体项目比赛每套动作必须包括左手和右手动作交换。
15．TRUE要想在羽毛球比赛中获胜，除了要有过人的基本技术之外，还需要过人的毅力和智力。
16．TRUE减肥就是减少体重数字，但原来的体型不变、就是瘦身。
17．C 对于我们初学武术者，你认为应最先重视18．TRUE保持良好的生活习惯和均衡的饮食是拥有完美身材的秘诀。
19．TRUE站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。
20．FALSE下蹲时，身体的重心应移到两脚之间，必须两脚平均的负担重心。
21．TRUE瑜伽最好在空腹时练习。
22．FALSE集体项目比赛当所有运动员完成同样的动作时必须：团体动作一致。
23．TRUE普拉提的呼吸方法是胸式横向呼吸法。
2024年《体育基础理论》考试题库(含答案)
2024年《体育基础理论》考试题库(含答案)一、选择题1. 体育的起源与发展与以下哪项无关？A. 人类社会的发展B. 人类生产劳动的需要C. 宗教仪式D. 网络游戏答案：D2. 以下哪项不是体育的功能？A. 增强体质B. 提高运动技能C. 娱乐休闲D. 治疗疾病答案：D3. 以下哪个运动项目不属于田径？A. 跳远B. 铅球C. 游泳D. 110米栏答案：C4. 体育锻炼对以下哪个系统的影响最小？A. 心血管系统B. 呼吸系统C. 消化系统D. 神经系统答案：C5. 以下哪个运动项目被称为“体育之母”？A. 田径B. 篮球C. 足球D. 乒乓球答案：A二、填空题1. 体育锻炼的原则包括：自觉性原则、______原则、全面性原则、适量性原则。
答案：循序渐进2. 以下运动项目中，被誉为“国球”的是______。
答案：乒乓球3. 体育锻炼对心血管系统的影响主要表现在：降低血压、降低血脂、增加______。
答案：心脏功能4. 体育锻炼对呼吸系统的影响主要表现在：增强肺活量、提高呼吸频率、改善______。
答案：呼吸深度5. 体育锻炼对心理健康的影响主要表现在：缓解压力、提高自信、增强______。
答案：人际关系三、判断题1. 体育锻炼可以提高人体免疫力，预防疾病。
（）答案：正确2. 适量运动可以促进生长发育，但过量运动则可能导致生长发育受阻。
（）答案：正确3. 体育锻炼可以提高运动系统的柔韧性、力量和协调性。
（）答案：正确4. 体育锻炼对心理健康的促进作用仅限于运动过程中。
（）答案：错误5. 乒乓球运动起源于英国，至今已有200多年的历史。
（）答案：正确四、简答题1. 简述体育锻炼对心血管系统的影响。
答案：体育锻炼对心血管系统的影响主要表现在：降低血压、降低血脂、增加心脏功能、改善血管弹性等方面。
2. 简述体育锻炼对心理健康的影响。
答案：体育锻炼对心理健康的影响主要表现在：缓解压力、提高自信、增强人际关系、改善情绪等方面。
体育理论考试题及答案
体育理论考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 奥林匹克运动会的发源地是：A. 希腊雅典B. 中国北京C. 美国纽约D. 法国巴黎答案：A2. 被称为“足球王国”的国家是：A. 巴西B. 阿根廷C. 德国D. 意大利答案：A3. 下列哪项不是田径运动的项目？A. 跳高B. 跳远C. 举重D. 铅球答案：C4. 篮球运动中，一支球队上场的球员人数是多少？A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案：C5. 乒乓球比赛中，发球方得分后，下一回合应由哪方发球？A. 同一方B. 对方C. 任意一方D. 轮换发球答案：B6. 游泳比赛中，自由泳的正确姿势是：A. 仰泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 任何姿势答案：D7. 羽毛球比赛中，单局比赛的得分上限是多少？A. 11分B. 21分C. 30分D. 40分答案：B8. 体操比赛中，男子项目不包括：A. 吊环B. 平衡木C. 跳马D. 双杠答案：B9. 马拉松的全程距离是多少公里？A. 42.195公里B. 50公里C. 100公里D. 200公里答案：A10. 国际象棋中，哪个棋子可以“跳马”？A. 车B. 马C. 象D. 后答案：B二、填空题（每题2分，共20分）11. 体育比赛中，裁判使用的计时工具通常是_________。
答案：秒表12. 田径运动中的“铁人三项”包括游泳、自行车和_________。
答案：长跑13. 在足球比赛中，如果一队在比赛中被判罚点球，那么点球的位置是在_________。
答案：球门线中点垂直向前12码（约11米）处14. 网球比赛中，一局比赛开始时，发球方应该从场地的_________区开始发球。
答案：右15. 体操比赛中，运动员完成动作后，裁判会根据动作的难度和完成度给出一个_________分数。
答案：技术16. 举重比赛中，运动员需要举起的重量包括_________和挺举两部分。
答案：抓举17. 排球比赛中，每队在对方发球前，最多只能触球_________次。
体育理论新编
一、判断题（共20题，每题2分）1.在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。
错误；正确答案：正确正确错误2.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。
错误；正确答案：正确正确错误3.单打比赛中，发球方得分为偶数时，应站在右发球区内发球，得分为奇数时，就站在左发球区内发球。
错误；正确答案：正确正确错误4.我国及世界大赛中单纯采用淘汰制的很多。
错误；正确答案：错误正确错误5.网球比赛中，接发球员的眼睛示意发球方决定接发球员是否已经准备好了错误；正确答案：正确正确错误6.增加睡眠可以使患者压抑的情绪得以释放，进而以愉快的心情，充沛的精力和积极向上的精神面貌展现在众人面前。
错误；正确答案：错误正确错误7.经常锻炼人的平均每分钟呼吸次数一般都比不锻炼的人慢。
错误；正确答案：正确正确错误8.行走可以维持人的形体美。
行走中被锻炼的大腿、小腿及足踝等部位肌肉可以构成人体极佳的线条。
错误；正确答案：正确正确错误9.瑜伽是东方最古老的强身术之一，起源于印度，在全世界流行。
错误；正确答案：正确正确错误10.健身健美操具有健身、健美和健心的实效性。
错误；正确答案：正确正确错误11.人在冷环境中进行锻炼，经常呼吸冷空气会对肺造成一定损害。
错误；正确答案：错误正确错误12.很少锻炼的人，体育活动后肌肉会出现酸痛，这种现象数日后会自行消失。
错误；正确答案：正确正确错误13.后天环境条件对体质的影响主要有（1）营养（2）社会经济发展水平和物质文明是决定人生长发育水平和体质状况的一个重要因素（3）劳动条件（4）自然环境。
( )错误；正确答案：正确正确错误14.体育训练是检验体育教学和运动训练水平的客观方法。
错误；正确答案：错误正确错误15.当一个运动员躯干的任何部分触及终点线后沿垂直平面时，即为到达终点。
错误；正确答案：正确正确错误16.体质的概念是指人体的质量，它是在遗传和后天获得的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、运动能力、适应能力、心理素质等方面相对稳定的特征。
体育理论的测试题及答案
体育理论的测试题及答案体育理论是体育学科的重要组成部分，它涵盖了体育的基本知识、原理、方法和规律。
掌握体育理论对于提高运动员的竞技水平、增强教练员的教学能力以及促进体育科学研究都具有重要意义。
以下是一些体育理论的测试题目及答案，旨在帮助学习者检验和巩固所学知识。
一、单项选择题1. 体育运动中，下列哪项不是身体素质的组成部分？A. 力量B. 速度C. 耐力D. 技巧答案：D2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里？A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案：A3. 以下哪个不是体育教学的基本原则？A. 系统性原则B. 循序渐进原则C. 因材施教原则D. 惩罚性原则答案：D二、多项选择题4. 体育比赛中，运动员的心理状态对其表现有重要影响，以下哪些属于运动员常见的心理调节方法？A. 放松训练B. 正念冥想C. 过度训练D. 动机激发答案：A B D5. 体育科学研究的方法包括哪些？A. 文献资料法B. 实验法C. 观察法D. 问卷调查法答案：A B C D三、判断题6. 运动处方是针对运动员的训练计划，与普通人的体育锻炼无关。
答案：错误。
运动处方是针对不同个体的运动需求制定的，包括运动员和普通人。
7. 运动损伤后，应立即进行热敷，以缓解疼痛和肿胀。
答案：错误。
运动损伤后，应立即进行冷敷，以减少肿胀和出血。
四、简答题8. 简述运动技能形成的三个阶段。
答案：运动技能形成通常分为三个阶段：- 认知阶段：学习者了解运动技能的基本要求和原理，通过观察和思考建立正确的动作概念。
- 联系形成阶段：学习者通过反复练习，逐渐掌握动作的基本要领，形成动作的初步联系。
- 自动化阶段：经过长时间的练习，动作技能变得熟练，可以不假思索地完成，达到自动化的程度。
9. 描述运动训练中的“超量恢复”原理。
答案：超量恢复是指在运动训练中，运动员的身体在经过一定负荷的训练刺激后，其功能和结构会得到改善和提高，超过原先的水平。
体育理论考试题库和答案完整版
正确
19 .心理健康的个体在应付各种问题和环境时表现出一定的倾向。
错误
正确
20 .健康是由生理健康和心理健康组成的。
错误
正确
单项选择题(每题2分,共20题)
1 .肌组织进行的（）影响肌组织利用氧的能力。
A.有氧代谢
B.无氧代谢
C.物质代谢
D.收缩运动
2 .肌肉拉伤后（）小时，视病情换药、做按摩、理疗或者热敷。
A.生理健康
B.心理健康
C.道德健康
D.体质健康
5 .按照运动损伤发生的过程，可以分为（）。
A.轻、中、严重损伤
B.拉伤、挫伤、扭伤
C.骨折和骨裂
D.急性损伤和劳损
6 .呼吸系统包括（）。
A.气管
B.呼吸道
C.肺
D.鼻腔
7 .人体各关节活动幅度的大小受到（）等软组织的伸展性和弹性的影响。
A.髋关节肌肉
A.脂肪和矿物质
B.碳水化合物
C.纤维素和蛋白质
D.糖类和蛋白质
5 .高校体育应贯彻终身体育思想，树立（）的教育理念。
A.健康第一
B.全面发展
C.以学生为本
D.培养学生终身体育
6 .运动中，对糖的利用是渐次的，随着时间的延长，依次动用（）。
A.肌糖原、血糖、肝糖原
B.血糖、肌糖原、肝糖原
C.肝糖原、血糖、肌糖原
错误
正确
14 .体育锻炼是人们达到健身、健心、健美的最佳途径。
错误
正确
15 .神经症是一种病理性疾病。
错误
正确
16 .健康就是身体强壮，没有病伤。
错误
正确
17 .人的任何运动要依赖神经系统的支配传导、呼吸系统的吐故纳新、运动系统的协同作战，循环系统的往返运输，并在其他系统的配合下，进行一切体育活动。
2023年体育理论考核题库500题(含答案)
2023 年最体育理论考试题库500 题[含答案]一、推断题1.TRUE 心肺复苏术操作的根本挨次为：畅通呼吸道一人工呼吸一胸外心脏按摩。
2.做杠铃卧推时握距增宽后，你的肱三头肌所发挥的作用将保持不变。
FALSE3.FALSE 击球点靠后，更加便于击球时的发力动作。
4.FALSE 在双打竞赛时，发球员发球失误，则应当接着由同伴发球。
5.FALSE 在双打竞赛时，发球和接发球员的同伴都必需站在自己的发球区内。
6.TRUE 在一局单打竞赛中，发球员的分数为单数时，双方运发动均应在各自的左发球区发球或接发球。
7.TRUE 竞赛时，球拍与球的最初接触点在击球方一侧，击球后，球拍可随球过网。
8.TRUE 发球方发球击球后，接发球方就可以移动接球。
9.TRUE 单打的打法类型主要有压后场底线、打四方球、快拉快吊、后场下压、守中反攻。
10.TRUE 平高球具有弧度低速度快攻击性强的特点11.TRUE 羽毛球击球时的发力动作，力气主要来源于身体的转动，带动手臂手腕的甩动，最终通过拍头的闪动击球来实现的。
12.FALSE 从本方前场将球打到对方前场的击球技术只有搓网前小球和放网前小球两项技术。
13.FALSE 羽毛球的根本技术主要分握拍、挥拍、发球和击球技术。
14.FALSE 尤伯杯〔Uber Cup〕为世界羽毛球女子个人赛。
15.FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，假设两脚前后开立，必需用后脚做中枢脚。
16.TRUE 艺术体操在日本叫做体操。
17.TRUE 每个裁判组由一名裁判员(助理裁判员)帮助工作，她将确定分差是否有效，并对出界、动作时间和其他有关纪律方面的问题(器械、体操服、入场等)进展扣分。
18.FALSE 假设器械出界但没有触地也要扣0.1 分。
19.TRUE 跳步缺乏适当的高度，姿势不固定、不准确，或缺少足够的幅度，则不算难度，此外还要扣完成分。
20.TRUE 个人工程竞赛假设一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应当由规定身体动作组的难度构成。
体育理论考试题及答案
体育理论考试题及答案一、选择题（共40题，每题2分，共80分）1. 下列哪个是体育锻炼的基本原则？A. 量力而行，循序渐进B. 越难越好，负荷加重C. 不怕死，追求极限D. 越多越好，争取超额完成2. 体育训练的主要途径是什么？A. 自由训练B. 群体训练C. 教师指导训练D. 父母监督训练3. 体育锻炼的目的是什么？A. 增强体质，提高身体素质B. 赢得比赛，取得荣誉C. 减肥塑形，追求美观身材D. 获取商业合同，赚钱致富4. 哪个选项是正确的体育赛事规则？A. 足球比赛一方主动放弃比赛，对方自动获胜B. 篮球比赛每球有效时间为2分钟C. 游泳比赛使用足球进行D. 乒乓球比赛胜利方为先输球方5. 运动损伤的常见治疗方法是什么？A. 冷敷、包扎、卧床休息B. 涂抹止痛药膏，坚持运动继续锻炼C. 熏蒸、暖敷、割破的部位缝合D. 丰补食物，增加营养摄入二、综合题（共4题，每题20分，共80分）1. 说明体育对个人身体健康的重要性。
体育对个人身体健康具有重要影响。
首先，体育锻炼能增强身体的抵抗力，提高免疫系统功能，降低患病风险。
其次，体育训练可以提高心肺功能，增强心脏和肺部的耐力，预防心脑血管疾病。
此外，体育运动还能调节体重，保持身材，减少肥胖发生。
综上所述，体育对个人身体健康具有举足轻重的作用。
2. 分析运动员在比赛中保持竞技状态的重要性并提出相应措施。
运动员在比赛中保持竞技状态的重要性不言而喻。
首先，只有在良好的竞技状态下，运动员才能发挥出正常的水平，提高竞争力。
其次，保持竞技状态可以帮助运动员集中注意力，获得更好的反应速度和决策能力。
针对这一问题，可以采取以下措施：在比赛前进行充分的热身和拉伸活动，以准备身体；保持良好的饮食习惯和作息规律，保证充足的睡眠；进行心理训练，提高自信心和应对压力的能力。
3. 解释运动中的“超负荷训练”对身体的影响，并谈谈如何正确进行训练。
超负荷训练是指在一定时间内，通过增加负荷或运动量以达到身体适应和改善的一种训练方法。
新版精编2019年大学《体育理论》测试版题库500题(含参考答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE汤尤杯是指汤姆斯杯和尤伯杯两项赛事放在一起举办的简称，主要进行的是男女混合团体赛。
2．股四头肌是由股直肌、股外侧肌、股中间肌、股二头肌组成。
FALSE3．TRUE持球突破技术动作主要是由蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几个环节所组成。
4．B 当比赛报分为12：13时，这时比分为13的队员在5．D 下面描述各种击球点正确的是6．A 正拍击球拍面的方向和7．C 正手发球，左手的持球方式，应该是用食指和大拇指夹住8．A 羽毛球运动是在哪一年被例入奥运会项目的9．FALSE发球员在发球时，发出球过网后挂在对方一侧的网上应判重发球。
10．TRUE羽毛球比赛时，发球队员发球时脚踩线属于违例。
11．TRUE从中心位置到场区不同方位击球的组合步法有后退步法、两侧移动步法以及上网步法。
12．TRUE从发出球的线路来分，发球又可以分成发网前球、发平抽球、发平高球、发高远球。
13．FALSE参加羽毛球比赛，身体高大就一定占有优势。
14．FALSE尤伯杯（Uber Cup）为世界羽毛球女子个人赛。
15．TRUE罚球时所有不在罚球区的队员要位于罚球线的沿长部分和3分投篮线之后。
16．TRUE游泳是在水中进行的一项体育运动项目，与陆上其它运动项目相比，在练习环境、呼吸方式、运动姿势、动力状况等方面存在明显区别。
17．TRUE艺术体操成套动作必须在特定的空间中完成。
18．TRUE爬泳腿部技术对身体的推进作用是：游速越快，推进作用则越小。
19．TRUE爬泳臂部技术由入水、抱水、划水、出水四个部分组成。
20．FALSE爬泳的短距离运动员通常采用2次打腿2次划手的配合技术。
21．TRUE爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
22．FALSE在世界性的羽毛球比赛中，尤伯杯是最早举办的比赛。
23．TRUE国际游泳赛事有：奥运会、世界游泳锦标赛、世界杯短池游泳系列赛、亚运会游泳比赛、东亚运动会游泳比赛、欧洲游泳锦标赛与泛太平洋游泳锦标赛等。
体育基础理论试题及答案
体育基础理论试题及答案一、单项选择题1. 体育的本质功能是（）A. 娱乐身心B. 竞技比赛C. 强身健体D. 社交活动答案：C2. 奥林匹克运动会的发源地是（）A. 古埃及B. 古希腊C. 古罗马D. 古印度答案：B3. 以下哪项不属于田径运动项目？（）A. 跳远B. 跳高C. 游泳D. 铅球答案：C4. 现代体育教学中，强调学生主动参与和体验的教育理念是（）A. 行为主义B. 认知主义C. 建构主义D. 经验主义答案：C5. 在体育比赛中，运动员使用禁用药物的行为被称为（）A. 兴奋剂B. 增强剂C. 补充剂D. 营养剂答案：A二、判断题1. 所有的体育活动都有助于提高人体的健康水平。
（对 / 错）答案：错2. 体育比赛中的裁判员必须做到公平、公正，不得有任何偏见。
（对/ 错）答案：对3. 体育锻炼对青少年的生长发育具有积极影响。
（对 / 错）答案：对4. 运动后的拉伸活动对于预防肌肉酸痛没有帮助。
（对 / 错）答案：错5. 高强度运动后立即大量饮水是正确的做法。
（对 / 错）答案：错三、简答题1. 简述体育与健康的关系。
答：体育与健康之间存在着密切的关系。
体育活动可以增强心肺功能，提高身体抵抗力，促进血液循环，有助于预防和治疗多种疾病。
同时，体育还能改善心理健康，缓解压力，提高生活质量。
通过体育活动，人们可以在享受乐趣的同时，达到锻炼身体、增强体质的目的。
2. 描述一下现代奥林匹克运动会的核心价值观。
答：现代奥林匹克运动会的核心价值观包括“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，以及“参与比取胜更重要”的理念。
这些价值观强调了体育竞技的公平性、尊重、友谊和卓越，鼓励运动员追求个人的最佳表现，同时促进不同国家和地区之间的相互理解和和平。
四、论述题1. 论述体育教学中如何培养学生的团队合作精神。
答：在体育教学中培养学生的团队合作精神可以通过以下几个方面来实现：首先，设计团队合作的游戏和活动。
通过小组竞赛、团队接力等活动，让学生在实践中学习如何协作和沟通。
新版精编2019年大学《体育理论》完整题库500题(含答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE个人或集体队运动员身体任何部位及器械在界外触地，每次都要0.1分(助理裁判员)。
2．全面的体能是格斗的资本。
TRUE3．FALSE参加羽毛球比赛，身体高大就一定占有优势。
4．FALSE人工计时，各项（组）的比赛成绩应先交宣告员宣告，然后经总裁判签字交记录员公布，以保证比赛紧凑。
5．TRUE在没有救生器材，溺水者距离岸边较远，或溺水者处在神志不清的状态下，救护者必须入水进行直接救护。
6．FALSE患有严重的砂眼、传染性皮肤病、痢疾和细菌性肠炎等。
这类病对体力影响不大，所以可以到游泳池游泳。
7．TRUE爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
8．FALSE爬泳的短距离运动员通常采用2次打腿2次划手的配合技术。
9．TRUE爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动，高肘将两臂前移至肩前方，准备入水。
10．TRUE爬泳的空中移臂是出水的继续，不能停顿。
应放松自然。
11．TRUE爬泳的整个身体作为一个整体随着手臂和腿部的动作围绕纵轴有节奏地转动。
12．FALSE对于不合规则的器械，个人选手扣0.3分，集体选手扣0.5分。
13．FALSE螺形是指单手持带以肘关节为轴，使带在不同部位，不同平面、不同方向上绕出螺旋形状的小圆。
14．FALSE竞技规则的改变不会对优秀选手竞技能力结构的变化及成套动作的编排产生影响。
15．TRUE＂七分手法，三分步法＂其所表达的含义是在初学羽毛球中要更加强调手法训练。
16．FALSE人的标准比例主要是指五官的比例和谐与匀称，身体各部位器官的比例和谐。
17．C "太极拳采用腹式呼吸方法,使呼吸深长匀细，日渐扩大肺活量，构筑了健康的根基，其最主要说明太极拳要求是:"18．B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：19．B 散打比赛中不属于禁打部位20．D "拳谚云""单刀看手，双刀看（）"""21．A 长拳的冲拳动作强调：22．TRUE集体项目比赛以下动作是不允许的，因为这些动作未反映出艺术体操精神：托举一名运动员；在地面牵拉一名运动员；从一名或几名靠在一起的运动员身上踩过；旋转一名平躺在地上的运动员；叠罗汉；在一名或几名靠在一起的运动员身上做一个或几个滚动，与地面无接触。
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体育理论测试题新编 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
体育理论测试（一）
一、填空
1、起跑的姿势有（蹲踞式）和（站立式）两种。
2、跳高的一般有（跨越式）和（背越式）两种起跳方式。
3、田径包括（田赛）和（径赛）两大项目。
4、我们现在做的广播体操名称叫（第三套全国中小学生系列广播体操）
叫（七彩阳光）一共（加预备节共九节），其节次名名称分别为（预
备节（8拍*4）、第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运
动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳
跃运动、第八节整理运动。
5、人体内水的重量约占体重的（70）%，他是营养和代谢物的（溶
剂）。
体育理论测试（二）
简答题：
1、正确的坐、立、行姿势是什么？
答：坐如钟、立如松、行如风。
2、科学的锻炼有什么好处？
答：促进骨骼健康生长、提高身体免疫力和适应环境的能力。
3、奥运会的格言与精神是什么？
答：精神是：更快、更高、更强。
4、简要说说田赛与径赛所练习的项目。
答：田赛：投与跳；
径赛：跑、走、跨。
体育理论测试（三）
简答题：
1、眼保健操共四节，其顺序名称分别是什么？
答：揉天应穴、挤按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴。
2、流行性感冒又称流感，它是由什么引起的？我们该怎样预防？
答：由流感病毒引起。
预防的只法有多种，如加强体育锻炼、避免受凉和尽量不在人多处活动等。
3、蹲踞式跳远的技术动作由哪几部分组成？
答：由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成。
4、简要说说田径运动会主要讲哪些方面的技术与技能？
答：主要讲的是跑、跳跃与投掷等。
小学四年级体育测试题及答案
一、填空
1、小学生体育合格标准及等级，采用（百分制）评定，（60）分以上为合格，
（75）以上为良好，（90）分以上为优秀。
2、三好学生体育合格标准评定成绩不得低于（75）分。
3、北京奥运的主题口号是（同一个世界），（同一个梦想）。
4、奥林匹克的旗帜是五个环圈连结在一起，环圆的五种颜色象征五大洲；天蓝
色象征（欧洲）；黄色象征（亚洲）；黑色象征（非洲）；草绿色象征
（大洋洲）；红色象征（美洲）。
5、田径运动包括（田）赛、（径）赛和全能。
6、以高度和距离长度计算成绩的（跳跃）和（投掷）项目叫”田赛”，以时间
计算成绩的（竞走）和（跑）的项目叫“径赛”。
7、饭后一般需要（半）小时至（一）小时后再游泳。
8、运动前要做好（准备）活动，运动后做好（放松）活动。
9、运动中和运动后不可立即大量（饮水）和喝（冰冻饮料）。
10、国家教育部规在校学生每天要做好的“两操”指的是（广播体操）和（广播
体操和眼保健操）。
二、选择题
1、北京2008年奥运会是第（B）届。
A、30
B、29
C、28
2、下列不是跑的项目是（C）。
A、50米跑
B、100米跑
C、立定跳远
3、蓝球比赛每队应（A）人参加。
A、5
B、6
C、7
4、下列不属于体育运动的是（C）
A、打篮球
B、游泳
C、劳动
5、下列不属于球类运动的是（C）
A、排球
B、足球
C、铅球
6、抛实心球时，抛得（C）成绩越好
A、越高
B、越准
C、越远
7、以速度计算成绩的是（C）
A、垒球
B、排球队
C、100米跑
8、以得分计算成绩的是（A）
A、乒乓球
B、跳高
C、50米跑
9、不以长度计算成绩的是（A）
A、1000米跑
B、抛实心球
C、跳远
10、下面属于体操的动作是（B）
A、马步冲拳
B、劈叉
C、投篮
三、判断
1、北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃。
（）
2、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。
（）
3、第29届奥运会于2008年8月8日在北京举行。
（）
4、50米跑的第2阶段为途中跑。
（）
5、上体育课的穿什么衣服都可以。
（）
6、起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。
（）
7、跳远可以双脚踏跳。
（）
8、排球比赛每队上场的人数是5 人。
（）
9、运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。
（）
10、跳远可分为助跑、起跳、腾空、落地四部分。
（）
小学四年级体育理论试题
1、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（C）
A、起跑
B、疾跑
C、途中跑、D终点冲刺
2、立定跳远落地时，小腿前伸，用（C）着地，即刻屈漆缓冲，保持身体平衡
A、全脚掌
B、脚前掌
C、脚跟
3、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部分是（A）
A、腿部
B、上肢
C、腰腹
4、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（C）跑
A、10—20米
B、30—50米
C、60—100米
5、关于“立定跳远”的“起跳动作”。
说法正确的是（B）
A、两臂向后下方用力
B、两臂向前上方用力
C、两臂不用力
6、下列有关“跳高”动作，说法错误的是（C）
A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳
B、跳起后两腿依次摆动过杆
C、助跑速度对跳的高度没有一点影响
7、“五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武术中的基本手型（C）
A、拳
B、掌
C、钩
8、蹲踞式跳远技术由（A）四部分组成
A、助跑、起跳、腾空、落地
B、助跑、起跳、过杆、落地
C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑
9、短跑过程中，距离最长、速度最快的一段是（B）
A、疾跑
B、途中跑
C、终点跑
10、下列关于站立式起跑运作叙述错误的是（C）
A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线
B、上体稍前倾，两腿微屈
C、前腿的同侧臂在前，另一臂在后。
11、下列说法不正确的是（A）
A、在做“坐位体前屈”动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推为止。
B、前滚翻时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀
C、跳远的助跑应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发
挥到最大速度。
12、（A）是篮球最基本的最常用的传球方式。
A、双手胸前传球
B、双手头上传接球
C、单手肩上传球
13、立定跳远的动作过程是（B）
A、助跑、起跳、腾空、落地
B、预摆、起跳、腾空、落地
C、助
跑、起跳、过杆、落地
14、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（A）
A、冷敷
B、热敷
C、贴膏药
15、准备操的作用是（D）
A、锻炼身估
B、课的一部分
C、放松身体
D、活动开身体各个部分
16、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（B）、
A、60—70次
B、80—90次
C、90—100次
17、人体内？（C）约占体重的70%左右
A、脂肪
B、蛋白质
C、水
二、简答题
1、跨越式跳高由哪四部分组成？
答：助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。
2、侧向投掷垒球的动作要领？
答：侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持垒球向侧后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地向左转体，右臂径肩上、头侧上、自然挥臂，向前挥出。