足球兴趣小组活动计划女队

合集下载

足球兴趣小组活动计划

足球兴趣小组活动计划

足球兴趣小组活动计划一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。

特制定校足球兴趣小组训练计划。

二、教学目标1.通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。

2.在运动实践中体会足球的配合意识。

3.充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

4.进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

三、教学措施1.训练时间每周三下午活动课。

2.训练原则(一)队员应准时参加训练,不得无故缺席。

(二)坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。

(三)队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

(四)有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。

(五)在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

(六)在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

四、具体训练计划及内容第一阶段1.身体训练(一)身体训练的目的(1)使学生热爱足球。

(2)培养学生反应灵敏并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容(1)做徒手操。

(2)以跑为主的身体训练。

慢跑: 15米 X 2,指导学生跑的动作。

快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的动作正确。

曲线跑:培养学生的灵敏。

自由跳:培养学生的后蹬方法。

2.足球技术训练(一)技术训练的目的(1)训练学生熟悉球性。

(2)让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容(1)以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

(2)让学生初步接受和学习传球、接球方法。

(3)单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练(1)手型训练。

足球兴趣小组活动计划

足球兴趣小组活动计划

足球兴趣小组活动计划足球兴趣小组活动计划为了丰富学生的课余文化生活,活跃校园文化氛围,促进学生身心健康,提高足球队员的技战术水平,我们制定了校足球兴趣小组训练计划。

教学目标:1.培养学生对足球运动的兴趣。

2.在运动实践中体会足球的配合意识。

3.通过足球运动锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

4.提高足球队员的技战术水平,为足球运动成为我校特色做准备。

教学措施:每周三下午活动课进行训练。

队员应准时参加训练,不得无故缺席。

训练应在不影响研究的情况下进行,注重个人技术和队员配合的训练。

同时,在身体、技战术训练的基础上,注重队员心理和智力的训练。

具体训练计划及内容:第一阶段:1.身体训练:通过徒手操和跑步等训练,培养学生热爱足球,提高身体素质。

2.足球技术训练:以带球为主,让学生掌握基本技术动作和带球方法。

同时,初步接受和研究传球、接球方法,进行射门训练和守门员的训练。

3.足球战术训练:研究二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人,以及基本的护球和盯人战术。

以上训练计划旨在培养学生对足球的兴趣,提高身体素质和技战术水平,同时培养集体主义精神和防守意识。

在小型对抗中,学生可以体会到什么是“二过一”,并在训练中练这种战术。

比赛和游戏是提高学生参与足球训练兴趣的好方法,同时也可以培养学生的对抗意识。

比赛的方法包括一对一、二对二的传接球比赛,以及三对三、五对五的有门踢球比赛和“五人制”训练比赛。

身体训练的目的是培养学生的灵敏、速度和跑步能力,并让学生研究正确的快跑动作。

主要内容包括学做简单的专项准备活动,以跑为主的身体灵敏、速度训练,如慢跑、快跑、曲线跑和变速跑,以及跳、游戏比赛等。

足球技术训练的目的是继续培养学生对足球运动的兴趣,提高带球能力和运球的技术,以及用各种手段研究传接球技术。

主要内容包括以带球为主,研究带球的变向动作和过人技术,初步研究二人一组的传接球方法和有障碍的传接方法,研究射门技术和移动时的传接球。

足球兴趣小组活动计划及安排

足球兴趣小组活动计划及安排

足球兴趣小组活动计划及安排目标本文档旨在对足球兴趣小组的活动进行计划和安排,确保活动的顺利进行,并满足成员的需求和期望。

活动内容1. 组织定期足球训练:每周二和周四晚上7点至9点,在社区足球场进行足球技能培训和练。

2. 参加足球比赛:定期参加社区或其他足球比赛,提升团队协作和比赛技巧。

3. 组织友谊赛:不定期与其他足球兴趣小组或球队进行友谊赛,促进与其他球队的交流和合作。

4. 组织专题讲座:不定期邀请专业足球教练或球员进行足球技术讲座,提升成员的足球知识和技能。

5. 组织足球观赛活动:定期组织观看国内外重要足球比赛,增加足球文化的了解和交流。

活动安排1. 每周二和周四晚上7点至9点:足球训练活动。

2. 每月第一个周末:参加社区或其他足球比赛。

3. 不定期安排友谊赛,具体时间和地点根据双方协商确定。

4. 不定期举办足球讲座,具体时间和地点根据讲座嘉宾的安排确定。

5. 定期组织足球观赛活动,具体时间和地点根据比赛安排确定。

参与要求1. 所有成员需保持积极参与和高度的团队合作意识。

2. 成员需要具备一定的足球基本技能,或有足球经验。

3. 有兴趣参加活动的人员需要提前报名,以便组织活动和场地安排。

4. 维护良好的行为规范和尊重他人的态度,共同营造和谐的活动氛围。

资金支持1. 活动经费由参与成员自行承担。

2. 如有需要,可以通过赞助和捐款等形式进行资金筹集。

联系方式如有任何问题或需要进一步了解活动内容和安排,请通过以下方式联系我们:- 联系人:XXX- XXX- 邮箱:XXX谢谢大家的支持和参与!让我们一起享受足球的乐趣!。

小学女足球队教案计划

小学女足球队教案计划

小学女足球队教案计划Elementary School Girls' Football Team Lesson Plan小学女足球队教案计划Objective: To introduce the basics of football and develop fundamental skills in a fun and engaging way for elementary school girls.目标:以有趣且吸引人的方式向小学女生介绍足球基础知识,并培养她们的基本技能。

Warm-up: Start with a series of light stretching exercises and football-related activities to prepare the girls for the upcoming lesson.热身:通过一系列轻松的拉伸运动和与足球相关的活动,为女生们即将开始的课程做好准备。

Skill Development: Focus on teaching basic skills such as passing, dribbling, and shooting. Use fun drills and games to make the learning process enjoyable.技能发展:重点教授传球、运球和射门等基本技能。

通过有趣的练习和游戏,使学习过程更加愉快。

Teamwork: Encourage the girls to work together in small groups and play friendly matches to promote team spirit and cooperation.团队合作:鼓励女生们在小组中合作,并进行友谊赛,以促进团队精神和合作。

Cooldown: End the lesson with a relaxation exercise to help the girls cool down and prepare for the next activity.放松:以放松运动结束课程,帮助女生们冷静下来,为接下来的活动做好准备。

趣味足球游戏策划活动方案

趣味足球游戏策划活动方案

趣味足球游戏策划活动方案随着足球运动的普及和足球迷的增加,趣味足球游戏在近年来也变得越来越受欢迎。

为了丰富大家的业余生活,增强团队合作意识,我们策划了一场趣味足球游戏活动。

本文将介绍活动的目标、内容和组织方式。

活动目标:1. 提供一个轻松愉快的足球比赛平台,让参与者放松身心,享受足球的乐趣。

2. 培养参与者之间的团队合作和沟通能力,增进彼此间的友谊。

3. 提高身体素质和运动能力,激发参与者对足球运动的兴趣。

活动内容:1. 分组比赛:参与者将根据报名情况分为若干个小组,每个小组再进行循环赛。

比赛时间为两个半场,每个半场15分钟,中场休息10分钟。

2. 趣味规则:为了增加游戏的趣味性,我们将引入一些特殊规则,例如“倒转乾坤”:进攻和防守双方在比赛过程中可以根据情况调整球场方向;“双倍得分”:某些特定位置的射门得分将加倍计算等。

3. 技能挑战:除了比赛,我们还将设置一些趣味的技能挑战赛,如点球大战、射门精准度比拼等,让参与者展示个人技术和创造力。

4. 互动娱乐:在比赛过程中,我们将安排一些互动游戏和节目,如拉拉队助威、抽奖活动等,增加参与者的娱乐体验。

活动组织方式:1. 活动时间:选择适当的时间,通常为周末或节假日,确保参与者的充分配合和参与度。

2. 场地准备:选择足球场地,根据参与人数确定场地大小和数量,确保比赛的顺利进行。

3. 报名和分组:提前进行报名,根据报名情况将参与者分为若干个小组,并公布分组名单。

4. 裁判和工作人员:招募足球裁判和工作人员,确保比赛的公平性和秩序性。

5. 装备准备:准备比赛所需的足球、球门、球衣等装备,并确保安全使用。

通过这次趣味足球游戏活动,参与者可以在愉快的氛围中锻炼身体、增进友谊,并在足球运动中体验到团队合作的重要性。

相信这样的活动能够为大家带来一次难忘的足球盛宴,也会激发更多人对足球运动的热爱。

让我们一起加入这场趣味足球游戏,享受运动的乐趣吧!。

足球小组活动计划1

足球小组活动计划1

足球小组活动计划一、活动背景足球是一项广受欢迎的体育项目,不仅有助于提高身体素质,还能培养团队合作精神和竞争意识。

为了丰富同学们的课余生活,提升大家对足球的兴趣和技能,我们特制定以下足球小组活动计划。

二、活动目标1.提高足球技能水平,包括传球、射门、盘带、防守等基本动作。

2.增强团队合作意识,培养沟通、协作和领导能力。

3.增进同学们之间的友谊,促进校园文化交流。

三、活动时间本活动计划为期一个学期,每周进行一次活动,具体时间安排如下:•第1-2周:基础技能训练•第3-4周:战术理解与练习•第5-6周:队内对抗赛•第7-8周:技能巩固与提升•第9-10周:战术演练与调整•第11-12周:邀请赛或友谊赛•第13-16周:总结与复盘,准备期末考试四、活动内容1.基础技能训练•传球练习:包括短传、长传、头球等。

•射门练习:提高射门精度和力量。

•盘带练习:掌握运球技巧和过人方法。

•防守练习:学习防守站位和抢断技巧。

2.战术理解与练习•学习基本的进攻和防守战术。

•分组进行战术演练,提高团队协作能力。

3.队内对抗赛•组织小型足球比赛,锻炼实战能力。

•赛后进行总结,分析优缺点,制定改进计划。

4.邀请赛或友谊赛•与其他学校或社团进行友谊赛,增进交流。

•展示足球小组的成果,提高知名度。

五、活动要求1.参与者需遵守活动规则,尊重教练和队友。

2.按时参加活动,不得无故缺席或迟到。

3.积极参与训练和比赛,努力提升自己的技能水平。

六、活动预算本活动计划所需预算主要包括场地租赁费、器材购置费、教练费用等。

具体预算根据实际情况制定,并报请学校相关部门审批。

七、总结与展望通过本次足球小组活动,我们期望能够提高同学们的足球技能水平,增强团队合作意识,促进校园文化交流。

同时,我们也希望能够吸引更多对足球感兴趣的同学加入我们的行列,共同为校园足球事业的发展贡献力量。

在未来的活动中,我们将继续总结经验教训,不断优化活动计划,提高活动质量,为同学们创造更多精彩、有意义的足球体验。

足球兴趣小组活动计划

足球兴趣小组活动计划
足球场
守门员练习,组织队员比赛
14
足球场
突破训练,快攻训练,简单战术训练(掩护),身体素质训练,假动作,训练组织队员比赛
15
足球场
身体素质训练,提高队员对抗练习,快攻训练,防快攻,简单战术训练,组织教学比赛
16
足球场
组织队员学习简单联防战术,进攻联队战术,假动作训练,巩固球感训练
17
足球场
五对四练习,突破训练,快攻训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习,跳投训练
18
足球场
五对五练习,学习各种掩护,假动作训练,组织比赛,
19
足球场
组织队员学习简单联防战术,进攻联队战术,假动作训练,巩固球感训练,兴趣小组汇报比赛
兴趣小组活动学生花名册
姓名
性别
班级
姓名
性别
班级
兴趣小组活动记录
科目
活动时间
参加人数
指导教师
活动内容




活动结束后小结
兴趣小组总结
兴趣小组总结
9
足球场
复习前面学习各种运球的动作,学习单车运球,三对二练习,身体素质训练,射门练习
10
足球场
三对二练习,移动训练,接球急停跳起,转身运球,源自动作训练11足球场
三对三练习,先进间射门练习,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习
12
足球场
四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练,转身练习,射门练习
13
兴趣小组活动安排表
2015学年度
科目:足球
足球兴趣小组计划
一、指导思想:
为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养足球兴趣,提高足球技术水平。

足球训练兴趣小组活动方案

足球训练兴趣小组活动方案

足球训练兴趣小组活动方案一、活动简介:足球是一项全身运动,能够锻炼身体素质和培养团队合作精神的运动项目。

为了满足学生对足球训练的兴趣和需求,我们组织了足球训练兴趣小组活动。

通过定期组织训练,学生可以提高足球技术水平,增强体质素质,培养团队精神和合作意识。

二、活动目的:1.提高学生的足球技术水平:通过系统的训练和指导,提高学生的足球技术,包括传球、射门、控球等方面的基本技能。

2.增强身体素质:通过足球训练,提高学生的爆发力、耐力和协调能力,增强身体的各项素质。

3.培养团队精神和合作意识:足球是一项团队项目,需要队员之间的合作和默契。

通过足球训练,培养学生的团队意识和团结协作能力。

4.促进学生的健康发展:足球是一项全身运动,可以促进学生的健康发展,增强体质,预防疾病。

三、活动内容和安排:1.活动时间:每周二、四下午3点到4点半。

2.活动地点:学校足球场。

3.活动人员:一名足球教练和10-15名学生。

4.活动内容:(1)热身运动:包括慢跑、拉伸、筋骨操等,预防运动伤害。

(2)基本技术训练:包括传球、射门、控球、盘带等足球基本技术的训练和指导。

(3)战术训练:根据队员的水平和情况,进行进攻和防守的战术训练,提高队员的战术意识和配合能力。

(4)比赛训练:组织小组内的比赛,提供比赛机会,培养学生的比赛经验和竞技能力。

(5)总结和反馈:每次训练结束后,进行总结和反馈,指导学生改进和提高。

四、活动评估:1.训练考核:每个月进行一次训练考核,根据学生的表现给予奖励和评价。

2.活动反馈:定期进行学生和教练的交流,了解他们对活动的评价和建议,及时调整活动内容和安排。

五、支持与保障:1.活动场地:保证活动场地的安全和整洁,提供必要的足球训练器材。

2.足球教练:聘请一名专业的足球教练,有丰富的教学经验和专业知识。

3.安全保障:保证学生在活动过程中的安全,提供必要的急救设备和急救人员。

六、预期效果:1.提高学生的足球技术水平,增强他们对足球运动的兴趣和热爱。

足球兴趣小组活动计划

足球兴趣小组活动计划

足球兴趣小组活动计划
为了丰富校园生活,提高学生体质,增强团队协作能力,我们计划组织一次足球兴趣小组活动。

活动旨在让学生们在足球比赛中感受团队合作的魅力,培养他们的体育兴趣和团队精神。

活动时间,下周六上午9:00-11:00。

地点,学校操场。

活动内容:
1. 足球训练,我们将邀请学校体育老师和足球专业教练来指导学生们进行足球基本功训练,包括带球、传球、射门等技能训练。

2. 小组赛,将学生们分成若干小组进行足球比赛,每个小组由一名队长带领,比赛过程中注重团队合作和个人技术发挥。

3. 足球知识讲座,在活动间隙,我们将组织一场足球知识讲座,让学生们了解足球的历史、规则、战术等知识,增进对足球运动的了解和热爱。

活动要求:
1. 参与者需穿着运动服,携带足球鞋和水杯。

2. 遵守比赛规则,尊重裁判和对手,注重团队合作。

3. 活动期间注意安全,避免发生意外伤害。

4. 活动结束后,学生们需及时整理场地和器材。

活动意义:
1. 提高学生体质,增强体育锻炼意识。

2. 培养学生团队合作精神,增进班级之间的友谊和交流。

3. 激发学生对足球运动的兴趣,培养他们的体育爱好。

4. 丰富校园文化生活,营造积极向上的校园氛围。

希望全体学生积极参与,共同享受足球运动的乐趣,展现青春活力,展示团队精神,让足球兴趣小组活动成为校园生活中一道亮丽的风景线。

足球训练兴趣小组活动方案

足球训练兴趣小组活动方案

足球训练兴趣小组活动方案介绍本文档旨在制定一个足球训练兴趣小组的活动方案,以帮助小组成员提高他们的足球技术和培养他们对足球的兴趣。

这个方案适用于各年龄段的足球爱好者。

活动内容1. 球技训练:每周举办一次球技训练课程,包括基本传球、控球、射门等技术训练。

通过练和反馈,帮助小组成员不断提高他们的技术水平。

2. 战术讲解:定期举办足球战术讲解课程,介绍不同战术的基本概念和应用。

通过研究和实践,提高小组成员的战术意识和团队合作能力。

3. 友谊比赛:定期安排与其他足球兴趣小组或学校的小组进行友谊比赛,提供实战锻炼机会。

这不仅促进了小组成员之间的交流和合作,也让他们在比赛中应用所学的技能和战术。

4. 足球知识分享:定期安排小组内的知识分享活动,让小组成员有机会分享自己在足球方面的知识和经验,促进彼此的研究和成长。

5. 专业指导:邀请专业足球教练或运动员来给小组成员进行指导和讲解。

通过专业指导,提供更深入的训练和建议,帮助小组成员更好地提升自己的技术和能力。

活动安排- 活动时间:每周三下午4点至6点- 活动地点:学校足球场参与要求- 年龄:无限制,欢迎各个年龄段的足球爱好者加入- 球技水平:不限,无论是初学者还是有一定经验的球员都欢迎加入- 热爱足球和有积极参与的态度注意事项- 活动期间,请小组成员保持良好的纪律和秩序,遵守安全规定和教练的指导。

- 小组成员应穿着适合足球训练的服装和鞋子,带上自己的足球和水壶。

以上就是足球训练兴趣小组活动方案的内容。

通过这个方案,我们希望能够促进小组成员的技术提升,增强他们的足球兴趣,并培养他们的团队合作能力。

希望大家能够积极参与并享受足球的乐趣!。

小学足球社团活动计划

小学足球社团活动计划

小学足球社团活动计划日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们的工作同时也在不断更新迭代中,来为今后的学习制定一份计划。

好的计划都具备一些什么特点呢?以下是作者帮大家整理的小学足球社团活动计划,欢迎阅读与收藏。

小学足球社团活动计划 1一、指导思想:活跃学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组对参加比赛。

二、具体要求:1、要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,遵守纪律,注意安全,防止伤害事故。

2、认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握盘球、运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。

3、要求学生爱护公物,活动结束,组长负责把球归还器材室。

足球社团详细授课内容三、教育目标1、培养学生对足球运动的兴趣和爱好,积极参与足球运动。

2、使学生初步了解足球运动的基础知识,掌握几项足球运动的基本技术和简单战术,并能在比赛或游戏中运用。

3、发展学生的奔跑能力,增强速度、力量、耐力等身体素质。

4、通过足球游戏和比赛,培养学生的合作意识,改善心理品质,提高社会适应能力。

四、教学特点1、讲究教学方法,加强学法指导2、教师在教学过程中要处理好传授技能与培养能力之间的关系,建立“终身体育”的观念3、教师在教学过程中应充分考虑学生的.心理特点,创设良好的学习氛围,建立新型的师生关系4、加强思想渗透,寓思想教育于教学之中5、关注学生的身心健康和社会适应能力的发展五、纳新只要你对足球拥有热情,激情,不论你水平的高低都可以加入足球社,社团将予你正确的指导提高你的水平六、技术指导与高密东俊体育进行协商,定期进行足球技战术教育,每周二和周五进行社内训练。

七、比赛(联赛)迎新杯是青科大高密校区一贯举办的赛事,新学期增加了五人制,七人制等一系列的比赛,计划申请大学生足球联赛校园组的参赛资格。

联合高密足球协会进行热身与切磋比赛。

足球兴趣小组活动计划方案

足球兴趣小组活动计划方案

一、活动背景随着我国足球事业的蓬勃发展,越来越多的人开始关注足球,投身于足球运动。

为丰富校园文化生活,提高同学们的足球技艺,培养团队精神,我校决定成立足球兴趣小组,开展一系列丰富多彩的足球活动。

二、活动目标1. 提高同学们的足球技能水平,培养足球兴趣。

2. 增强同学们的团队协作能力,提高班级凝聚力。

3. 丰富校园文化生活,营造积极向上的校园氛围。

三、活动内容1. 招募与选拔(1)面向全校同学招募足球爱好者,要求热爱足球,有较强的团队合作精神。

(2)组织选拔赛,选拔出优秀队员组成足球兴趣小组。

2. 培训与指导(1)邀请专业足球教练为小组成员进行系统培训。

(2)组织小组成员进行技术、战术等方面的学习。

3. 比赛与交流(1)组织校内足球比赛,邀请其他班级、学校参加。

(2)参加市、县级足球比赛,展示我校足球水平。

(3)与其他学校的足球兴趣小组进行交流,互相学习,共同进步。

4. 足球文化节(1)举办足球知识讲座,普及足球文化。

(2)开展足球主题摄影、绘画、征文等活动,丰富同学们的课余生活。

5. 足球公益活动(1)组织志愿者参与社区足球活动,推广足球运动。

(2)为贫困地区的学校捐赠足球器材,助力足球事业发展。

四、活动时间与地点1. 活动时间:每周六下午2. 活动地点:学校足球场五、活动组织与实施1. 成立足球兴趣小组活动筹备组,负责活动的策划、组织与实施。

2. 邀请专业足球教练担任小组成员的培训与指导工作。

3. 校团委、体育部门、各班级辅导员等相关部门密切配合,确保活动顺利进行。

4. 宣传部门负责活动的宣传推广,提高活动影响力。

六、活动评估与总结1. 定期对活动进行评估,总结经验,改进不足。

2. 邀请专家、学者对活动进行点评,提出改进意见。

3. 对活动中的优秀个人和团队进行表彰,激发同学们的参与热情。

通过以上活动,我们相信足球兴趣小组将在我校蓬勃发展,为我国足球事业的繁荣做出贡献。

小学足球兴趣小组活动计划

小学足球兴趣小组活动计划

小学足球兴趣小组活动计划六坝寄宿制小学足球兴趣小组活动计划2010----2011学年第二学期为促进我校校园足球的蓬勃发展,形成我校校园足球文化,培养足球人才,提高我校足球竞技水平,现将我校足球兴趣小组活动计划安排如下。

一、兴趣小组的基本情况学校以培养学生足球兴趣为目的,根据学生年龄特点,学校实际组建五六年级喜欢足球运动的男女学生。

足球兴趣小组挑选的队员主要由男女队员各11名,他们喜欢足球运动,身体素质较好,但由于身处农村,足球技术与技能相对薄弱,需要多加指导与训练。

(成员名单后附)二、活动内容及重点1、足球理论知识。

2、足球基本技术。

共分为:运球、控球、过人、传球、接球、头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。

三、兴趣小组指导员的安排指导员:贾进东秦玉观四、活动时间安排每周:二、四、五早上:7:30-8:30 下午:4:40-5:30 (如有活动,零时调整)五、训练要求及具体措施(一)训练要求1、认真制定活动计划,有计划、有步骤的进行训练。

2、严格要求,严格训练。

3、按质按量完成训练内容和任务。

4、活动中注意安全,以防意外事故的发生。

(二)具体措施1、不迟到、不早退。

2、有事有病要请假。

3、认真听讲示范。

4、刻苦训练,顽强拼搏。

5、按质按量完成训练内容。

6、树立为国为校争光的思想。

六、活动进度20xx年春季学期(甲、乙组)第一周:学习基本理论知识,了解脚与球接触的各部位。

第二周:脚的各部位,以及各动作符号,脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。

第三、四周:脚背内侧运球,左、右脚背内侧运球、转体180°、接双脚交替后拖球。

第五、六周:脚背接、外侧运、颠球。

第七周:大腿接、外侧运、颠球。

第八周:胸接、脚背接、外侧运、颠球。

第九周:单脚足球拨球,行进中单脚挑拨球,单腿侧跨左、右脚后拖球,运球转体180°拖球。

第十周:横拨球、拖拨球,脚背内侧扣球,晃拨球,左、右侧跨跳球,外跨外拨。

足球社团活动计划

足球社团活动计划

足球社团活动计划一、社团目标我们的足球社团致力于提供一个平台,让足球爱好者们能够在一起分享他们的热情,提升他们的技能,并培养团队合作精神。

我们的目标不仅是提高个人足球技能,而且还要通过定期的比赛和活动,为社区带来健康和欢乐。

二、活动安排日常训练:每周三次,周二、周四和周六下午。

训练内容包括基本技能训练、战术讨论和实战演练。

友谊赛:每月至少组织一次与其他足球社团或组织的友谊赛。

季度比赛:每个季度末,我们将组织一次大型比赛,以展示成员们的训练成果。

年度杯赛:每年将举办一次社团杯赛,邀请其他社团和组织参与。

三、教练和指导者我们有两位经验丰富的足球教练,他们有多年专业训练和比赛经验。

他们将负责日常训练,并对队员进行个人指导。

此外,我们还会有一些专业人士和志愿者来协助教练工作,提供营养建议、心理咨询等。

四、参与人员社团面向所有年龄段和技能水平的足球爱好者开放。

无论您是新手,还是有一定基础的球员,我们都欢迎您的加入。

我们的目标是建立一个包容性强、多元化的社团。

五、活动场地我们的训练场地是我们社区的足球场,它设备齐全,维护良好。

我们与场地管理方保持良好关系,确保我们的训练和比赛不受干扰。

六、活动资金资金来源主要包括会员费、赞助和比赛收入。

我们将设立一个专门的财务小组来管理这些资金,并定期向会员公布账目。

必要的设备购买和维护将由财务小组统一安排。

七、安全与健康我们会严格遵守所有安全规定,确保活动场地的清洁和维护。

教练和志愿者们会确保队员们在训练和比赛中始终保持安全。

同时,我们还会定期举办健康讲座,提供营养建议,保证队员们的身心健康。

八、组织与协调我们的组织结构包括:会长、副会长、财务小组和教练团队。

会长负责全面工作,副会长协助会长工作,财务小组负责财务管理,教练团队负责日常训练和技术指导。

所有成员都有机会参与到社团的决策和管理中来。

九、宣传与推广我们将通过社交媒体、海报和口口相传的方式宣传我们的社团活动。

此外,我们还会定期发布比赛和活动的照片和视频,以吸引更多的人加入我们。

足球社团活动计划及安排

足球社团活动计划及安排

足球社团活动计划及安排
1. 活动主题:足球友谊赛
2. 日期:下个月第一个周末(具体时间待定)
3. 地点:学校操场或足球场
4. 参与人员:足球社团成员及其他感兴趣的同学
5. 活动安排:
- 上午:进行热身运动和技术训练
- 中午:午餐时间,可以自带午餐或者在附近购买
- 下午:进行友谊赛,分组比赛,轮流上场
- 晚上:结束比赛后,可以举行颁奖仪式,评选出最有活力、最佳球员等奖项6. 注意事项:
- 参与者需提前报名,以便组织活动和分组
- 需准备足球装备,如球衣、护膝、足球鞋等
- 注意安全问题,避免受伤情况发生
- 活动结束后需做好场地清理工作,保持场地整洁
希望以上安排能够帮助您组织足球社团的活动,祝活动顺利成功!。

足球小组活动计划

足球小组活动计划

足球小组活动计划一、活动背景与目的足球是一项深受广大学生喜爱的运动,它不仅能锻炼学生的身体素质,提高团队协作能力,还能培养学生的意志品质和竞技精神。

为了丰富校园文化生活,提高学生的足球水平,特制定本足球小组活动计划。

二、活动目标1.提高学生的足球技能和战术素养;2.培养学生的团队协作精神和竞技意识;3.丰富校园文化生活,增进学生之间的友谊;4.为学校足球队选拔优秀队员,提高学校足球水平。

三、活动内容1.基本技能训练:包括传球、接球、射门、盘带、抢断等;2.战术训练:教授基本的进攻和防守战术,提高队员们的战术素养;3.友谊赛:组织与其他学校的友谊赛,提高队员们的实战能力;4.观看高水平比赛:观看国内外高水平足球比赛,学习先进的技战术;5.健康与安全教育:强调运动中的健康与安全,提高队员们的自我保护意识。

四、活动时间与地点1.时间:每周X下午X点至X点;2.地点:学校足球场。

五、参与对象全校对足球感兴趣的学生均可报名参加。

六、活动组织与分工1.组长:负责整体活动的组织与协调;2.教练:负责技能训练和战术指导;3.队员:积极参与活动,提高足球水平;4.后勤保障:负责活动所需器材的准备和维护。

七、活动宣传与报名1.通过校园广播、海报等方式进行活动宣传;2.设立报名点,接受学生报名;3.报名截止日期:活动开始前一周。

八、活动评估与总结1.对活动过程中队员们的表现进行记录和评估;2.活动结束后进行总结,分析活动成果与不足;3.根据总结结果,对下一次活动进行改进和优化。

九、预算与经费来源1.预算:根据活动需要,制定详细的预算方案,包括器材购置、场地租赁、教练费用等;2.经费来源:向学校申请活动经费,同时寻求社会赞助和自筹资金。

十、注意事项1.活动过程中要遵守学校规章制度,确保活动安全有序;2.队员要积极参与活动,认真听从教练指导;3.活动期间要保持良好的纪律和卫生习惯;4.如有特殊情况需请假或退出活动,需提前向组长报备。

校园足球兴趣小组活动计划

校园足球兴趣小组活动计划

校园足球兴趣小组活动计划咱先说这活动的地儿,就学校那块大操场。

那操场啊,一到课间或者活动课的时候,热闹得不像话。

草皮绿茵茵的,像刚从染缸里捞出来的绿布似的,平整得很,就跟那被熨斗熨过一样。

旁边的跑道呢,红白相间,看着就精神。

我站在操场边上,看着那些跑来跑去的学生,心里就想啊,这足球兴趣小组一定得搞起来,搞出个样儿来。

这小组里的人啊,我心里都有个大概谱儿了。

有个小子叫小明,那模样长得就像个小哪吒,眼睛滴溜溜转,透着股机灵劲儿。

每次上体育课,他看到足球就跟看到宝贝似的,脚痒痒得不行。

还有个姑娘叫小花,别看是个女娃,扎着个马尾辫,跑起来像一阵小旋风,脸蛋红扑扑的,像熟透的苹果,那踢球的架势可不含糊。

我就琢磨着,这活动的时间得安排好。

周一到周五,每天下午活动课,那就是咱们足球兴趣小组的天下了。

我站在操场上,拿着个小喇叭喊:“哎,都到齐了没?”那些个小娃子就叽叽喳喳地应着,有的还在那互相推搡着玩闹。

训练内容可不能马虎。

我就想着先从基本功练起,像带球啊,我就给他们示范。

我把球放在脚边,眼睛盯着球,一边做动作一边说:“你们看啊,这球就像咱自个儿的小宠物,得顺着它的性子来,可不能硬来。

”脚轻轻一推一拉,球就听话地在脚边滚动。

那些小娃子们眼睛瞪得大大的,就跟看啥稀罕玩意儿似的。

然后就是传球练习。

我把他们分成小组,两两一组。

有的组配合得好,球就像长了眼睛似的,在两人之间来回穿梭。

有的组就不行了,不是传歪了,就是用力太大。

我就走过去,拍拍那个传歪球的小子的肩膀说:“你这是咋回事啊?是不是想着把球传给操场边那棵大树啊?”那小子挠挠头,嘿嘿笑了。

除了训练,咱还得搞点比赛。

每个月来一次小组内部的小比赛。

到时候啊,那场面肯定很热闹。

我都能想象得到,场边围着一群学生,喊着加油。

那些小球员在场上跑得满头大汗,脸上那表情可认真了,就跟参加世界杯似的。

我还想啊,要是能请个校外的教练来给指导指导就好了。

我有个朋友,以前是踢职业足球的,我就想找他来。

体育兴趣小组(足球)

体育兴趣小组(足球)

兴趣小组活动记录
小组名称:女子足球兴趣小组年级: 7——9年级
指导教师:辛娟
足球兴趣小组活动计划
年级: 7——9 指导教师:辛娟一、活动目标及要求:培养足球兴趣,基本功,技术,提高身体素质,提高足球的整体水平,提高体力方面和技术战术方面的训练,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志,全面做好肥城市球类比赛的准备。

二、活动过程及内容:
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

“乡村少年宫”足球社团活动计划
丰田镇中心小学
指导教师:张清波
足球兴趣活动小组训练计划
一、指导思想
为丰富学生的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。

特制定校足球兴趣小组训练计划。

二、教学目标
1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。

2、在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

三、教学措施
(一)训练时间
每周五下午活动课,训练时间为两节课。

(二)训练原则
1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。

2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。

3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。

5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

具体训练内容:
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1.使学生热爱足球。

2.培养学生反应灵敏。

并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容
1.做徒手操
2.以跑为主的身体训练。

(l)慢跑: 15米 X 2,指导学生跑的动作。

(2)快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的动作正确。

(3)曲线跑:培养学生的灵敏。

(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.训练学生熟悉球性。

2.让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3,单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练
1.手型训练。

2.自由训练。

3.下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
l.培养接球和进攻意识。

2.培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

2.学习基本的护球和盯人战术。

3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法
1.一对一、二对二的传接球比赛。

2.三对三、五对五的有门踢球比赛。

3.开展“五人制”训练比赛。

第二阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2.让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容
1.学做简单的专项准备活动。

2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑:20米 X 2、30米 X 2,要求学生跑的动作准确。

(2)快跑:60米、200米。

(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑:要求时快时慢跑。

3.跳:学习蛙跳和单足跳。

4.进行游戏比赛。

二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.继续培养学生对足球运动的兴趣。

2.提高带球能力和运球的技术。

3.用各种手段学习传接球技术。

(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。

2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4.学习移动时的传接球。

(三)守门员的训练
1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2.进行接射门练习。

3.巩固上手球和下手球的接球方法。

4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练
(-)战术训练的目的
1.培养接球、传球的集体进攻意识。

2.培养防守和站位,增强集体防守意识。

3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3.练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5.学掷界外球。

四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。

2.通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。

3.提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球。

(二)游戏比赛方法
1,一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

2.有门的“五人制”比赛。

3.本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

丰田镇中心小学
张青波
2017.3。

相关文档
最新文档