有效击打部位汇总
擒敌术击打部位要害等级
一级部位：（1）裆部（2）眼睛：该部位防护薄弱，怕沙、怕土、怕刺激，轻者出血水肿，重者眼球爆裂失明。
（3）咽喉：该部位有食道、气管、静脉及神经，一旦遭到打击呼吸血流受阻神经反射作用出现，轻者说不出话，咽喉疼痛，重者窒息昏迷。
（4）颈部：该部位有静动脉，遭到有力打击会导致脑部供血供气不足，严重者昏迷甚至死亡。
（5）腋下：该部位有丰富的神经，遭到打击轻则疼痛心气难忍，重则吐血窒息。
（6）后脑：该部位有一玉枕穴，遭受重击形成颅内血肿造成脑震荡甚至死亡。
二级部位：（1）太阳穴：该部位是颅骨交汇处骨质最薄弱，遭击打后易形成颅骨动脉沟处骨折并刺激神经。
轻则头晕目眩，重则造成脑震荡神经失常甚至死亡。
（2）耳根：该部位遭击打会造成酸疼头晕。
（3）鼻梁及面部三角区：该部位承受能力很弱，如击打有力会造成酸疼流泪甚至休克。
（4）腹上部又称心窝：该部位是有许多神经丝，如遭到击打会造成两眼发黑突然窒息。
三级部位（1）锁骨：横架在胸骨和肩胛骨之间中间是空，中段较薄弱，遭到击打侧上肢便失去了支持，因而也就失去了正常的活动能力。
（2）下额：该部位遭到击打可伤害下额关节，也可震动头部并刺激颈椎造成对方休克。
（3）肋部：该部位遭到拳、脚、掌、尖的攻打，肋骨可能造成骨折。
（4）腰部：击打该部位就会产生剧痛并能造成内伤。
（5）肘关节：如果处于伸直状态，而且手臂前端被固定，那么遭受关节及方向的击打就容易受折。
（6）膝关节：如果受到正面式侧面的攻打就容易受折。
以上都是相对的都是可以随对方的条件自己的条件及环境的条件变化而变化。
擒敌拳动作详解擒敌拳是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习，共16动组成，动作中融入了所有手型.歩型以及攻击技法，并融入部分基本动作，达到既增加身体的协调性，又帮助熟悉与记忆擒敌动作的目的。
预备姿势动作要领：在立正的基础上，听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势。
要求：撤歩.提拳.转头同时到位，精神振奋，动作迅猛。
散打实战秘法
散打实战秘法人体是由软组织和硬组织构成的，有些部位能折弯，有些部位不能折弯;有些部位抗击打能力强：有些部位神经靠近表面，抗击打能力弱。
人体有四个最薄弱的部位，即眼部、腭部、喉部和裆部。
可重点打击的部位，有面部、太阳穴、下颌、腋下、腰部、肋部、腹部、裆部。
一、头部头部是人的中心指挥所，有听、视、嗅觉以及大脑、小脑等重要器官，其直接控制和影响人体各部位的姿态。
其要害部位有面部、眼部、太阳穴、下颌、耳后穴及延后脑。
这些部位如受到打击，可使人昏迷，甚至死亡。
为了保护脑部，头盖骨部分又厚又结实。
用拳头击打脑后部时，能产生休克、昏迷以致死亡的效果。
面部是极易受到攻击的薄弱部位。
如果面部被拳击，就易发生昏迷或脑震荡。
用拳向太阳穴击打，是一个非常有效的攻击动作，因为太阳穴只有少部分骨头覆盖。
这意味着太阳穴受到直接打击后，很可能导致脑出血甚至死亡。
仅用手击或脚踢太阳穴，都会造成严重伤害。
要想击打太阳穴，那就要把握好准确度，才能产生最大效果。
眼睛是人体最薄弱、最易受攻击的部位之一。
它容易遭到手指的抓、戳、压和拳击的攻击。
手指只要稍微用力触到眼睛，都会产生剧痛，而且毫无例外地使敌方失去战斗力。
同样，聪明的擒敌手在搏斗时，能抓住任何时机和场合，向对方眼睛抛撒灰土，或随手抛扔物体打击对方。
这就起到了转移对方注意力的效果，为赢得胜利创造了条件。
耳部也是易受攻击的部位。
攻击耳部，尤其是双耳同时受到攻击后，极易发生昏迷及脑震荡，对手就有潜在的致命危险。
在实施打击对手耳部时，应当从后面迅速贴近对方，双手同时向其耳朵叩击，这样就会造成敌脑震荡和耳鼓膜破裂。
也可以用手掐住耳朵后，施以撕拉动作。
还可以用嘴撕咬，破坏敌人的平衡，致使敌方放弃攻击。
鼻子是从脸部向外突出的，这也就成了极易撞击、攻击的目标。
在近距离搂抱时，易遭到撞击或牙齿的撕咬。
人在格斗中，疼痛及眼睛充满泪水是常见的。
可是鼻子在猛烈打击之下，有可能是致命的一击。
瞄准鼻子与眉毛间的骨骼处，用拳峰击打或脚踢方式，能把最脆弱的骨骼击碎，从而导致昏迷不醒，甚至脑出血死亡。
解放军格斗方法
人体有六大致命打击部位和拳打、掌击、指戳、手捏、肘击、膝顶等主要击打方法。
1、耳。
人的听觉器官。
击打方法：以单掌或双掌（手心呈杯状向内）击打耳部。
传统武术叫“双峰贯耳”。
击打后果：轻则引起耳鸣，眩晕而丧失抵抗能力；重则耳鼓膜破裂，产生剧痛，休克，甚至死亡。
2、后脑。
位于脑颅的后部，由桥脑、延髓和小脑构成。
击打方法：砸拳、推掌击打后果：轻则麻痹昏迷，重则死亡。
3、两肋。
两肋位于胸部两侧。
左软肋是上腹部脾区，右软肋是上腹部肝区。
击打方法：勾拳、顶膝击打后果：轻则骨折，重则使肝、脾脏破裂，导致死亡。
4、颈部。
颈部可分为前部、侧部和后部。
颈前有咽喉、气管；颈侧有颈动脉；颈后为颈椎，上接生命中枢延髓。
击打方法：插掌、劈掌、锁颈拿法击打后果：喉部受到攻击，轻则可使对方感到剧痛，或窒息、咳嗽，重则死亡；颈外侧受到攻击，轻则昏迷，重则会造成血液流通受阻，导致脑部缺血而昏迷，以至死亡；颈椎受到重击，轻则瘫痪，重则死亡。
5、腰（肾脏）。
腰位于胸椎与骶椎之间，是上体的支柱，其左右两侧是肾脏。
击打方法：勾拳、顶膝、劈掌、前蹬击打后果：.轻则剧烈疼痛，成反弓状而完全丧失抵抗力，重则腰椎神经损伤，内出血、肾破裂而引起死亡。
6、裆部。
裆部是指盆腔底部，是神经、血管分布最为凑集的部位，对外界地刺激特别敏感。
击打方法：弹踢、冲膝、手掏或抓捏击打后果：轻则疼痛难忍，重则死亡。
（二）非致命打击部位与主要击打方法人体中有十六处非致命打击部位，主要击打方法在前述方法以外还有：踩跺、蹬踢、折别等方法。
1、鼻。
人的嗅觉器官。
鼻骨对正面和侧面打击的承受力很弱。
击打方法：直拳、摆拳、推掌、砸拳击打后果：轻则流泪不止，酸痛难忍；重则鼻梁骨折，呼吸困难。
2、眼睛。
是人体的视觉器官。
击打方法：插掌、翻背拳击打后果：轻则视力减退，视力模糊；重则失明。
3、下颌（颌下三角区）。
下颌两侧的下颌头与颅底部的颞骨下颌窝，共同组成下颌关节。
击打方法：推掌、直拳、摆拳击打后果：轻则头部的摆动和震荡使人跌倒，重则剧烈疼痛，昏迷。
拳击比赛中的击打区域和得分方式
拳击比赛中的击打区域和得分方式拳击作为一项古老而著名的搏击运动，其独特的规则和技术引起了广大观众的兴趣。
在拳击比赛中，击打区域和得分方式是决定胜负的关键因素之一。
本文将详细介绍拳击比赛中的击打区域和得分方式。
一、击打区域在拳击比赛中，选手可以对对手的特定部位进行击打，这些部位被称为击打区域。
根据国际拳击协会规定，拳击比赛的击打区域主要包括以下几个部位：1. 头部：头部是拳击比赛中最主要的击打区域之一。
选手可以用拳头击打对手的头部，目的是使对手晕厥或失去平衡，从而获得得分机会。
2. 身体：身体是另一个常见的击打区域。
选手可以用拳头或拳击手套击打对手的身体，包括胸部、腹部和肋骨等部位。
这种攻击可以使对手感到疼痛，削弱其体力和耐力。
3. 手臂：手臂也是一种常见的击打区域。
选手可以用拳头或拳击手套击打对手的手臂，目的是干扰对手的攻击节奏或防御能力。
二、得分方式在拳击比赛中，选手需要通过不同的方式来得分。
根据国际拳击协会的规定，以下是一些常见的得分方式：1. 洞穿对手防线：选手可以通过准确的击打，洞穿对手的防线并命中对方的击打区域，从而获得得分。
例如，当选手的拳头或拳击手套直接击中对手的头部或身体时，裁判会判定为有效的得分。
2. 连续打击：如果选手能够连续不断地发送有效的击打，而不给对手还手的机会，那么裁判也会根据这种表现来判定得分。
连续打击不仅需要技术娴熟，还需要持久的体能和强大的意志力。
3. 完美防御：在拳击比赛中，不仅进攻能力强大，还需要具备出色的防御能力。
如果选手能够巧妙地躲避对手的攻击，并没有被击中，那么裁判也会对其进行加分。
4. 击倒对手：如果选手成功地击倒对手，那么裁判将判定为有效的得分。
击倒意味着将对手打倒在地，他必须在指定的时间内站起来，否则比赛将结束。
总结：拳击比赛中的击打区域和得分方式是影响比赛结果的重要因素。
选手需要熟练掌握击打技巧，准确命中对手的击打区域，并在得分方式上做出巧妙的应对。
头颈部”击打位置及效果一览
头颈部”击打位置及效果一览在对战中，要想打死一个人说难也难，说容易也很容易，下面，我就头颈部一些可供极大的位置做一个通俗的介绍。
1、脑门顶和后脑勺为什么一开始我就列出这两个位置，这是为了警告那些喜欢拍砖和下棍子的兄弟，当你抡圆了来一下的时候最好不要选这两个位置。
不然超过半数的情况下你可以和你接下来的人生说拜拜了。
2、前额前额这块，骨头非常硬，本人不推荐你用拳面去打，因为这样的攻击很可能会使你的手指崴到，严重的可以导致指骨骨折。
用最突出的拳面骨节打才是正道，虽然打击的只是一点，但是疼痛会让别人倒吸凉气，如果你有幸击打到了神经线，恭喜你，你的对手会双手抱头弯下身去任你揉捏。
同样需要注意的是不推荐打眉心。
3、太阳穴一个足够威猛的勾拳直击太阳穴，可导致死亡，死不了的话也会产生一些不良后果，依旧是不推荐。
4、眼睛街斗中的常用技巧，这个就不多说了。
击打后对手除了眼睛看不见，还会有眩晕感，当然要注意的人如果只打中一个眼睛，对手的另一只眼还是能勉强张开一条缝，你要是这个时候就以为稳操胜券了，很可能在玩乐心理下被对方翻盘。
5、脸颊击打后对脑袋震荡很大，但是这个位置从侧面擦过去的效果比较好，也不是很容易擦中，面对面直击打中的话会感觉发麻，肿大。
（不要以为电影里面脸上挨了那么多拳还和小白脸一样，真正打你早像猪头了。
）6、下颚骨勾拳的常备目标，即使一个成年男人挨一个女性实打实的一下，也会眩晕甚至晕倒，容易导致脑震荡，下颚骨易被击碎。
7、危险三角区这是鼻梁以下下唇以上这个三角区域的称呼，毛细血管丰富，有几个危险穴位。
普通力道击中既能产生鼻涕眼泪鼻血飞流直下三千尺的效果，如果赶巧，还能附送几个牙齿。
本人强烈推荐，可惜你要知道自己拳的轻重，要不然容易打死人。
8、喉部直拳和切掌都比较容易达到这个地方，重击可导致死亡。
随手一击就能产生不错的效果。
9、颈推荐用手刀和掌扇，效果比较好。
但是如果他扛住了你就赶快撤手，换其他位置吧。
10、耳双风灌耳在很多招式里都有，但是说实话，不是很好使，不是说没效果，而是没什么机会。
武术进攻技法
以下是几种常见的武术进攻技法：
直拳：直拳是武术基本技法之一，通过腰腿发力，打出直线性的拳击，打击敌人头部、胸部等部位。
侧踢：侧踢是一种常见的腿法进攻技法，通过迅速扭转腰部和踢腿，打击敌人侧腹部或头部。
摆腿：摆腿是一种灵活性较强的进攻技法，通常用于攻击敌人的下盘，踢击敌人膝盖等部位。
手刀：手刀是一种比较快速的攻击技法，通常用于攻击敌人的头部、脖子和手臂等部位。
肘击：肘击是一种近身进攻技法，通常用于攻击敌人的胸部、面部和脊椎等部位。
膝撞：膝撞是一种比较直接的进攻技法，通过膝盖撞击敌人的胸部、腹部和头部等部位。
连击：连击是一种组合技法，通过多种不同技法的组合使用，打出连续的攻击，让敌人无法反应。
拳击擂台上如何利用腿部技巧打击对手的脚趾骨骨
拳击擂台上如何利用腿部技巧打击对手的脚趾骨骨在拳击擂台上，腿部技巧并不仅仅局限于发力和站稳。
除了使用肘部、膝盖和手臂等身体部位进行进攻和防守外，利用腿部技巧来打击对手的脚趾骨骨也是一种有效的战术手段。
本文将介绍几种在拳击擂台上利用腿部技巧打击对手脚趾骨骨的方法。
一、直腿踹击直腿踹击是一种有效的腿部技巧，可以用来打击对手的脚趾骨骨。
在拳击擂台上，要注意保持身体的平衡和稳定。
当对手靠近时，你可以迅速抬起一条腿，用脚掌或腿部前端有力地踹击对方的脚趾骨骨。
这一动作需要迅速反应和准确判断对手的位置和动作，以确保打击的准确性和力度。
二、侧踢在拳击擂台上，侧踢也是一种常用的腿部技巧，可以用来打击对手的脚趾骨骨。
侧踢是指用一条腿向侧方甩踢对手的脚趾骨骨。
在执行侧踢时，需要保持平衡和灵活性，迅速将一条腿抬起并向侧方伸展，用脚掌或腿部外侧部位猛力击中对手的脚趾骨骨。
这一技巧需要灵活的身体协调性和准确的判断力，以确保打击的效果和稳定性。
三、借力膝盖除了直腿踹击和侧踢外，借力膝盖也是一种常用的腿部技巧，可以用来打击对手的脚趾骨骨。
当对手靠近时，你可以迅速抬起一条腿并屈膝，然后向前方用力蹬出。
在蹬出的瞬间，用膝盖的前部或下部有力地撞击对手的脚趾骨骨。
借力膝盖的关键是用合适的时机和力度进行蹬击，以确保打击的效果和稳定性。
四、快速步进除了以上几种腿部技巧外，快速步进也是一种有效的战术手段。
当对手试图靠近你时，你可以迅速向前迈一大步，用脚掌有力地踩在对手的脚趾骨骨上。
这一动作需要迅速反应和敏捷的步伐，以确保打击的准确性和效果。
总结：在拳击擂台上，利用腿部技巧打击对手的脚趾骨骨是一种有效的战术手段。
直腿踹击、侧踢、借力膝盖和快速步进都是常用的腿部技巧，每一种技巧都需要在准确判断对手的位置和动作的基础上，并结合自身的平衡和稳定性进行操作。
在实践中，选取合适的时机和力度进行打击，以确保打击的准确性和效果。
只有不断地练习和磨练，才能在拳击擂台上灵活运用腿部技巧，打击对手的脚趾骨骨，达到更好的战术效果。
致命打击部位与主要击打方法
人体有六大致命打击部位和拳打、掌击、指戳、手捏、肘击、膝顶等主要击打方法。
1、耳。
人的听觉器官。
击打方法：以单掌或双掌（手心呈杯状向内）击打耳部。
传统武术叫“双峰贯耳”。
击打后果：轻则引起耳鸣，眩晕而丧失抵抗能力；重则耳鼓膜破裂，产生剧痛，休克，甚至死亡。
2、后脑。
位于脑颅的后部，由桥脑、延髓和小脑构成。
击打方法：砸拳、推掌击打后果：轻则麻痹昏迷，重则死亡。
3、两肋。
两肋位于胸部两侧。
左软肋是上腹部脾区，右软肋是上腹部肝区。
击打方法：勾拳、顶膝击打后果：轻则骨折，重则使肝、脾脏破裂，导致死亡。
4、颈部。
颈部可分为前部、侧部和后部。
颈前有咽喉、气管；颈侧有颈动脉；颈后为颈椎，上接生命中枢延髓。
击打方法：插掌、劈掌、锁颈拿法击打后果：喉部受到攻击，轻则可使对方感到剧痛，或窒息、咳嗽，重则死亡；颈外侧受到攻击，轻则昏迷，重则会造成血液流通受阻，导致脑部缺血而昏迷，以至死亡；颈椎受到重击，轻则瘫痪，重则死亡。
5、腰（肾脏）。
腰位于胸椎与骶椎之间，是上体的支柱，其左右两侧是肾脏。
击打方法：勾拳、顶膝、劈掌、前蹬击打后果：.轻则剧烈疼痛，成反弓状而完全丧失抵抗力，重则腰椎神经损伤，内出血、肾破裂而引起死亡。
6、裆部。
裆部是指盆腔底部，是神经、血管分布最为凑集的部位，对外界地刺激特别敏感。
击打方法：弹踢、冲膝、手掏或抓捏击打后果：轻则疼痛难忍，重则死亡。
（二）非致命打击部位与主要击打方法人体中有十六处非致命打击部位，主要击打方法在前述方法以外还有：踩跺、蹬踢、折别等方法。
1、鼻。
人的嗅觉器官。
鼻骨对正面和侧面打击的承受力很弱。
击打方法：直拳、摆拳、推掌、砸拳击打后果：轻则流泪不止，酸痛难忍；重则鼻梁骨折，呼吸困难。
2、眼睛。
是人体的视觉器官。
击打方法：插掌、翻背拳。
击打后果：轻则视力减退，视力模糊；重则失明。
3、下颌（颌下三角区）。
下颌两侧的下颌头与颅底部的颞骨下颌窝，共同组成下颌关节。
击打方法：推掌、直拳、摆拳。
格斗的小妙招
格斗的小妙招格斗是一种让人充满激情和刺激的运动，对于想要提高自己的身体素质和自卫能力的人来说，学习一些格斗的小妙招是非常重要的。
在本文中，我们将介绍一些简单但实用的格斗技巧，帮助读者提高自己的格斗能力。
1. 腿部攻击技巧腿部是人体最强大的肌肉群之一，灵活运用腿部攻击技巧可以给敌人造成巨大的伤害。
以下是一些常用的腿部攻击技巧：•踢腿：将重心转移到一条腿上，然后用另一条腿进行踢击。
要注意踢击时保持身体的平衡，并快速将腿收回避免被对手抓住攻击。
•踩脚踝：当对手试图接近你时，可以迅速用脚踩击对方的脚踝。
这个动作可以迅速削弱对手的行动能力，并给你争取反击的机会。
•踢腰部：当对手蹲下来时，将腿一挥，瞄准对手的腰部踢击。
腰部是一个敏感的部位，这种踢击能对对手造成重大的伤害。
2. 上肢攻击技巧除了腿部，上肢也是格斗中很重要的一部分。
以下是一些常用的上肢攻击技巧：•直拳：直拳是格斗中最基础也是最有效的一种攻击技巧。
将手臂伸直，用力将拳头打向对手的下颚或鼻子。
要注意保持稳定的身体姿势和准确的击打位置。
•钩拳：钩拳是一种侧面打击技巧，适用于近距离格斗。
将手臂弯曲成右角，用力将拳头挥向对手的脸部侧面。
要注意控制挥拳的力度和角度。
•上勾拳：上勾拳是一种攻击对手下巴的技巧，适用于近距离格斗。
将手臂弯曲，将拳头向上快速挥击。
要注意保持身体平衡和一个合适的击打位置。
3. 防御技巧防御同样重要于攻击，在格斗中保护自己免受对手的攻击至关重要。
以下是一些常用的防御技巧：•躲闪：要学会迅速躲避对手的攻击，像灵活的躲猫猫一样。
可以通过迅速移动头部或身体来避开攻击，要时刻保持警觉。
•封堵：当对手试图接近你时，你可以使用手臂或腿部阻挡对方的攻击，减少受伤的可能性。
要注意准确判断对手的攻击方向和力道。
4. 斗志和心理在格斗中，斗志和心理素质同样重要。
以下是一些提高斗志和心理素质的方法：•自信：相信自己的能力和训练，保持积极的心态，不被对手吓倒。
武术格斗招式
武术格斗招式一、六个一般招式1.抓腕扫肘敌我双方以左前搏斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微向左侧身，同时右手外翻抓住敌方左腕，右臂用力向回拉，左脚向前一小步，同时左手屈肘，用肘尖向右平扫敌方头颈部。
要点：抓腕要准，扫肘时应加上蹬地拧腰的力气，击打要快而准。
2.抓腕砸肘敌我双方以左前搏斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微侧身，躲过敌方拳头，同时用左手抓住敌方左手，我向后退一小步，右脚用力蹬地，向左拧身并下潜，屈右肘猛力下砸敌方后脑或颈部后侧，将其击倒。
要点：我方保持冷静，待敌方出拳后再有所动作，尽量削减预动，方能出其不意，增加攻击效果。
向下砸肘时，体重要随之下移，以增添攻击力。
3.拉颈顶膝敌我双方以左前搏斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微向左侧身，同时右手抓住敌方左手腕向回拉，左手向前穿出，绕过敌方左肩，反勾住其后颈，左手用力下压，同时左膝由下向上顶敌方腹部。
要点：保持冷静，不能在敌方出拳时后闪，只要微闪身避过对方的拳头就可以。
下拉敌颈与顶膝同步进行，且同时呼气，以增添攻击力，以求一击胜利。
4.折腰锁喉敌我双方以左前搏斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我右手下压敌方左腕，使其偏离攻击线，左脚向前跨一小步，插于对方左脚后侧，同时有手向前穿出，绕住敌方脖子向后下压，同时右膝向上用力顶敌方腰部，使其受伤倒地。
要点：在上步的时候，必需手脚同步，有手勾住敌方脖子后，提膝与下压应同步进行，以膝盖顶住敌方腰部，以增加攻击效果。
5.抱腿踢裆敌我双方以左前搏斗式对峙，突然敌方出左侧踢踢向我右肋部，我用右手抓住敌方的.左小腿较细处，左手抱住敌方左膝盖窝，同时我起左鞭腿攻击对方裆部，将其击倒在地。
要点：不能在敌方攻击时后退，要英勇地向前，抱腿部位要精确，起腿的时机要选择在抱住对方的腿向后拉的时候，此时敌方的重心已经被我破坏，降低了敌方的攻防力量，就能起到一击而中的效果。
6.撮喉击胸敌我双方以左前搏斗式对峙，我方以左直拳攻击敌方头部，待敌方防守时，我快速左拳收回，同时右手五指并拢，以指尖刺击敌方喉咙部位，紧接着上右脚，以右时尖撞击敌方胸部，快速将敌方击倒在地。
跆拳道实战使用的部位
1 手手的使用包括拳，掌，指三部分。
（1）拳：拳是跆拳道中使用最广泛的部位之一。
拳的作用是攻击对方面部，胸部，腹部和防守。
拳的握法：四指并拢，回屈握紧，将拇指内屈贴紧食指和中指的第二关节处，拳面要平。
拳面：即握紧的拳的峰面。
利用拳峰直接攻击对方，力点是拳的峰面。
拳背：握紧拳的背部，中指和食指的掌指关节突出部分。
用于抖腕上挑和伸肘向外侧摆动击打。
锤拳：拳握紧后，小手指以下腕关节以上的小渔际外侧。
用锤拳从上向下直接锤击最有效。
平拳：手指第二指关节弯曲，四指尖贴紧手掌，拇指扣于虎口处。
实战时可用平拳冲击对方的上唇，眼睛，和颈部，动作短促有力。
指节拳：拳握紧后将食指第二指关节特别突出形成中指节拳。
实战中用指节拳攻击对方上唇，眼睛，太阳穴，两肋，腹腔神经丛效果极佳。
（2）掌手：亦叫空手刀。
四指并拢伸直，拇指屈曲贴紧食指，小指的外侧沿形成手刀，拇指的内侧形成背刀。
手刀和背刀在实战中用于砍击或截击。
掌根：亦称熊掌。
将四指并拢，从第二指关节处全部屈曲扣紧，拇指扣紧虎口处。
实战时用掌根击打对方的头面部，下颏和锁骨。
底掌：亦称弧形掌。
四指并拢，指关节微屈，拇指外展微屈，掌成弧形。
可用掌根底部攻击，也可用拇指和食指之间掐击颈部。
（3）指贯手：手形和手刀相似，中指和食指微屈，基本保持四指尖平齐，大拇指向掌内贴紧。
实战时用来戳击对方的主要器官。
二指贯手：伸展食指和中指呈V型，拇指压紧无名指第二指关节处，小指内扣。
主要用来插击对方的眼睛。
2 臂臂的使用包括腕部和肘部。
（1）腕部：是指腕关节的四周部位。
即用腕关节的内，外，上，下四个部位进行格挡防守。
（2）肘部：是指大，小臂之间的骨连结---肘关节部分。
由于肘关节距身体中心近，运动灵活，属较大肌群工作关节，因而肘的进攻威力极大，亦可用于格挡防守。
3 腿腿部主要使用的部位是膝关节。
膝部：是指股骨和胫，腓骨之间的骨连结---膝关节部分。
由于膝关节是人体最典型的骨关节，其组成骨骼大而粗壮，股肌和腓胫肌直接作用于膝关节，因而膝部动作既灵活又有力量，杀伤力极大。
人体要害部位打击法(特警专用)
1、头部要害及击打方法：头部是要害部位集中的地方，主要有十个要害区。
（一）耳：耳廊神经离大脑较近，受到击打后可损伤脑膜中的动脉。
击打的穴位是面部神经主枝至耳顶端上部。
击打方法：两手成杯状；同时拍击双耳。
在中国传统武术中叫“双峰贯耳”。
击打后果：轻则击穿耳膜或耳内出血，重则致脑震荡或死亡。
（二）太阳穴：此部位骨质脆弱。
在眼角后约5厘米，向上约2。
5厘米处，有一根聂页神经，向内朝颅骨方向击打，极容易制敌。
击打方法：用掌外侧、拳、肘等击打，如敌倒地则用足尖。
击打后果：轻则脑震荡，重则死亡。
（三）眼睛：击打方法：用食指，中指猛刺敌双眼，中国传统武术称“双龙取珠”。
也可挖敌双眼。
击打后果：造成双目失明，失去战斗力。
（四）鼻：击打方法；用掌外侧或拳头横击鼻梁。
击打后果；可击碎鼻梁骨，使敌疼痛难忍。
（五）上唇：此处是鼻软骨与硬骨的连接处，神经接近皮层。
击打方法：用掌的小指一侧猛击或用拳戳击。
击打后果：轻则剧痛，重则能使人昏迷。
（六）下巴：击打方法；用掌根猛击敌下巴。
因为用拳很可能损伤自己的手指关节，但如果拳头硬度不错，用拳头击打，往往一招就令敌腾空而倒。
击打后果：剧痛或脱位。
（七）喉结：喉结处有气管，颈动脉还有迷走神经。
击打方法：用八字拳术或用掌外侧硬击，也可用手指抓捏。
击打后果：轻则疼痛难忍，重则昏迷或死亡。
（八）咽喉：击打方法：用手指猛戳咽喉下部的凹处。
击打后果：可使敌感到剧痛，窒息。
（九）颈外侧：击打方法：用掌外侧猛砍。
击打后果：昏迷。
（十）颈后部：击打方法：用掌或拳的小指一侧劈砸。
击打后果：可致敌死亡。
2、躯干要害部位及击打方法：躯干中有锁骨、腋窝、腹、裆、脊椎及心、肺、脾、胃、肾等要害部位。
（一）锁骨：肩部有“肩井穴”，用掌外侧砍劈后，伤及“云门”“中府”两穴，直接击打锁骨，也可收到良好的效果。
击打方法：用掌外侧向下猛砍。
击打后果；可打断锁骨，使其瘫倒。
（二）腋窝：格斗时，很少有人想到击打这个部位。
跆拳道竞技规则及解释
跆拳道竞技规则及解释一、允许技术击打的部位及评分标准1.允许技术a.拳的技术：使用紧握的直拳，指关节部分击打的技术b・脚的技术：使用踝关节一下部位进行击打的技术2.有效得分部位使用拳和脚的技攻击被护具包裹的蓝色和红色部位（除脊柱、头部之外）; 3,计分的标准（比赛分数为三回合比分的总数）允许技术击打躯干得分部位a.有效拳的技术击打躯干有效部位1分b.有效脚的技术击打躯干有效部位2分C,有效旋转腿法击打躯干有效部位3分d.任何一方被判罚“扣分”，对方加1分二、犯规行为及判罚比赛过程中所出现的犯规行为，由场上主裁判员执行判罚1.“扣分”行为a.击打对方运动员头部，越出边界线，倒地，逃避或拖延比赛，推、抓、搂抱对方选手b.提膝阻碍或阻碍运动员进攻，或提膝超过3秒并无任何进攻技术以阻碍对方运动员进攻，踢击对手腰部以下部位，“暂停”口令后攻击对方运动员，攻击倒地运动员C.教练员、运动员的不良言行d.当选手被判罚10次“扣分”，裁该选手犯规败e.运动员故意、多次拒不遵守竞赛规则和裁判员指令的，主裁判可终止比赛，宣布对方选手获胜。
以上条款“扣分”将被计算在三回合总比分。
三、加时赛与优势判定加时赛1.如果3局胜负未分，则进行第四局（加时赛），时间为1分钟。
任何一方运动员先得分，比赛结束，先得分者获胜；2.加时赛结束时，双方运动员均未得分，进行优势判定；优势判定1.主裁判终止比赛胜（RSe）a.当运动员被允许技术击倒，主裁判读秒至“10”或读秒期间判定该运动员无法继续比赛，则终止比赛b.受伤计时无法继续回复比赛，则判对方获胜二裁判员为保证运动员安全终止比赛3.分差胜在第二局结束或第三局开始时后，分差达到20分，判比分领先者胜4.对方弃权胜a.参赛者受伤或其他原因退出比赛的b.运动员处于劣势无法正常比赛时，教练员向比赛区域中间仍毛巾不意。
5,主裁判员判罚获胜a.运动员累计判罚10次“扣分”b.运动员或教练员有严重的不良行为或不服从主裁判员指令。
格斗技巧 -要害打击
人体有六大致命打击部位和拳打、掌击、指戳、手捏、肘击、膝顶等主要击打方法。
1、耳。
人的听觉器官。
击打方法：以单掌或双掌（手心呈杯状向内）击打耳部。
传统武术叫“双峰贯耳”。
击打后果：轻则引起耳鸣，眩晕而丧失抵抗能力；重则耳鼓膜破裂，产生剧痛，休克，甚至死亡。
2、后脑。
位于脑颅的后部，由桥脑、延髓和小脑构成。
击打方法：砸拳、推掌击打后果：轻则麻痹昏迷，重则死亡。
3、两肋。
两肋位于胸部两侧。
左软肋是上腹部脾区，右软肋是上腹部肝区。
击打方法：勾拳、顶膝击打后果：轻则骨折，重则使肝、脾脏破裂，导致死亡。
4、颈部。
颈部可分为前部、侧部和后部。
颈前有咽喉、气管；颈侧有颈动脉；颈后为颈椎，上接生命中枢延髓。
击打方法：插掌、劈掌、锁颈拿法击打后果：喉部受到攻击，轻则可使对方感到剧痛，或窒息、咳嗽，重则死亡；颈外侧受到攻击，轻则昏迷，重则会造成血液流通受阻，导致脑部缺血而昏迷，以至死亡；颈椎受到重击，轻则瘫痪，重则死亡。
5、腰（肾脏）。
腰位于胸椎与骶椎之间，是上体的支柱，其左右两侧是肾脏。
击打方法：勾拳、顶膝、劈掌、前蹬击打后果：.轻则剧烈疼痛，成反弓状而完全丧失抵抗力，重则腰椎神经损伤，内出血、肾破裂而引起死亡。
6、裆部。
裆部是指盆腔底部，是神经、血管分布最为凑集的部位，对外界地刺激特别敏感。
击打方法：弹踢、冲膝、手掏或抓捏击打后果：轻则疼痛难忍，重则死亡。
人体中有十六处非致命打击部位，主要击打方法在前述方法以外还有：踩跺、蹬踢、折别等方法。
1、鼻。
人的嗅觉器官。
鼻骨对正面和侧面打击的承受力很弱。
击打方法：直拳、摆拳、推掌、砸拳击打后果：轻则流泪不止，酸痛难忍；重则鼻梁骨折，呼吸困难。
2、眼睛。
是人体的视觉器官。
击打方法：插掌、翻背拳击打后果：轻则视力减退，视力模糊；重则失明。
3、下颌（颌下三角区）。
下颌两侧的下颌头与颅底部的颞骨下颌窝，共同组成下颌关节。
击打方法：推掌、直拳、摆拳击打后果：轻则头部的摆动和震荡使人跌倒，重则剧烈疼痛，昏迷。
拳击、搏击对抗规则
二、拳击对抗规则第1条比赛场地为7.8X7.8平方米，4根围绳的拳台。
第2条选手须戴比赛组织者提供的拳套、护具。
第3条级别划分：60kg、65kg、70 kg、75 kg、80kg、85 kg、85 kg以上级。
第4条比赛时间：每场比赛3个回合，每回合3分钟，回合间休息1分钟。
第5条有效击打部位：头部正面及侧面，腰部以上正面及侧面。
第6条使用技术：直拳、摆拳、勾拳。
第7条比赛评分方法：比赛采用10点扣分制，例如某一回合，给予该回合的胜者10分、败者9分。
具体如下：一、选手在某一回合比赛中所展现出来的打击效果、力度等都比对方占有优势，如：打击对方有效部位的点数多、力量大，那么该回合比分就为10:9。
二、选手在某一回合比赛中所展现出来的打击效果、力度等都比对方占有明显优势，那么该回合比分就为10:8。
三、选手在某一回合比赛中从始至终都压制着对手，那么该回合比分就为10:7。
第8条比赛判定分类如下：一、技术性击倒：有效的击打造成被读秒到10，判定对手为胜方。
二、一场比赛被有效重击，3次读8秒，判定对手为胜方。
三、一场比赛三次被警告，判定对手为胜方。
四、一方故意伤害对方，判定对手为胜方。
五、比赛由三位边裁根据比分判定胜负。
六、一方选手受伤，经医生检查不能继续参加比赛的，判定对手为胜方。
七、一方选手有明显优势时，技术相差悬殊，判定技术强者为胜方。
八、一方消极比赛，斗志薄弱，判定对手为胜方。
九、一方因其他原因场上弃权。
第9条暂停比赛：一、运动员犯规受罚时。
二、运动员受伤时。
三、运动员举手要求暂停时。
四、裁判长纠正错判、漏判时。
五、相关人员处理场上问题或发现险情时。
第10条犯规：一、以下行为第一次给予提醒，第二次则判定为警告，每警告1次扣1分，累计3次警告即失去比赛资格。
（一）消极搂抱对方。
（二）背向对方逃跑。
（三）处于不利状况时举手要求暂停。
（四）有意拖延比赛时间。
（五）上场不戴或有意吐落护齿、松脱护具。
二、比赛中下列行为判为严重犯规，直接给予警告。
自由搏击的技巧
自由搏击的技巧
搏击既可以提升个人身体素质，还能增强防卫能力。
下面店铺为大家介绍几种搏击的.使用技巧，可根据个人情况，用作参考!
一、自由搏击-常用击打部位及作用效果
1、下颚处，主要以上钩拳击打，轻击可使头晕目眩，眼前盲视，重击可使昏厥，甚至致死。
2、面部腮帮处，在需要迫使对方张嘴时，手指用力捏住挂钩处，可使对方无法咬合。
3、颈部大动脉，一般以手刀，掌等击打，击打时可使对方头晕目眩，重击可昏厥，休克或致死。
4、五官处，五指张开，直接用力盖在对方面部，(偷袭时用)可使对方昏迷，昏厥。
5、耳洞处，多以双掌击打，可使对方双耳暂时失聪，头晕目眩，或贯穿对方耳膜。
6，鼻梁，眼，都是人体的脆弱部位。
7、胸腔，中心偏左，一般以直拳重击，可使对方心脏骤停，四肢暂时失控，可致死。
8、腋下，一般以指，拳击打，击打后，可使对方身体麻痹，暂时丧失战斗力。
9、肋下，指肋骨处，一般以指，掌击打，作用同上。
10、人体最下方软肋，人体的唯一双死穴，穴位可致死，软肋打断后必然刺破对方脏器，可以说只要打断，必死无疑(慎用!)
11、后腰处，俗称腰眼，一般以脚拳肘打击，可使对方下肢无力。
重击可使下肢瘫痪。
12、下阴穴，一般以脚击打，最有用的一处穴位，女生必备的防狼技巧。
13、大腿内侧，一般以拳，指，脚尖击打，可使对方下肢无力。
拳击中的打击部位选择与技巧
拳击中的打击部位选择与技巧拳击作为一项古老而受欢迎的格斗运动，讲究精准和技巧的运用。
在拳击比赛中，打击部位的选择直接关系到战术的制定和胜利的赢取。
本文将深入探讨拳击中的打击部位选择与技巧，为广大爱好者提供有益的指导。
一、拳击中的打击部位选择在拳击比赛中，拳手可以选择的打击部位主要有头部和身体。
针对不同的对手和战术需求，拳击手需要灵活选择合适的打击部位来攻击对方，以达到最大的效果。
1. 头部打击头部打击是拳击中最常见的攻击方式之一。
对手的头部是拳击手攻击的主要目标，因为头部是人体最容易受伤和受击中的部位之一。
在头部打击时，拳击手可以选择直拳、钩拳或者上勾拳等多种技术。
直拳是最为基本和常见的头部打击技术，拳击手通过伸直胳膊向前击打对手的头部。
直拳的优点是攻击范围广、速度快、威力大，但也容易被对手防守和回避。
钩拳是侧面打击的一种技术，拳击手通过曲臂的方式向对手的头部或侧脸攻击。
钩拳具有出其不意和迅猛的特点，能够有效地摧毁对手的防守。
上勾拳是向上击打对手下巴的一种技术，通常用于近距离的交战中。
上勾拳的威力较大，可以迅速打击对手的下巴，使其失去平衡和防守力量。
2. 身体打击除了头部，身体也是拳击中重要的打击部位之一。
对手的身体打击不仅可以降低其防守能力，还可以消耗对手的体力和耐力。
在身体打击中，拳击手可以选择中部和侧部作为目标。
中部打击通常是指攻击对手的腹部和脐部。
拳击手在攻击中部时，可以选择直拳、勾拳或者侧脊拳等技术。
中部打击可以有效地击退对手，使其失去迅猛的攻击和防守能力。
侧部打击是拳击中较为难以防守和躲避的攻击方式。
拳击手可以选择直拳、侧勾拳或者上来拳等多种技术来攻击对手的侧腹和肋部。
侧部打击可以使对手痛苦和失去平衡，为下一步攻击创造有利条件。
二、拳击中的技巧除了打击部位的选择，技巧的运用在拳击中也起着至关重要的作用。
以下介绍几种常见的拳击技巧，帮助拳击手更好地应对不同的对手和战术需求。
1. 点击时机击打对手时的时机非常关键，恰到好处的时机可以最大程度地提高攻击的效果。
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有效击打部位
二节棍的有效攻击部位是指人体最易遭受打击而致伤残的要害部位。
了解并学会攻击这些要害部位，加上熟练的技击术，就能在格斗中迅速将敌制服或置于死地。
人体要害部位主要分为头部、躯干和四肢三大部分。
（一）头部要害部位
头部是人体最重要的部位之一，也是要害区分布最多的部位。
如果大脑后部受到打击，则会使视觉区、小脑神经功能受阻，血管损伤，导致眼睛失明，语无伦次，动作紊乱，从而丧失战斗力；如果大脑顶部受到了攻击，会使驱体运动区神经功能性障碍，平衡失调，导致四肢驱干不稳定；如果大脑两侧、面部受到打击，听觉区神经功能受到阻碍，可使听力丧失。
具体的部位如下：
１、太阳穴：头部两侧的太阳穴，在上耳廓和眼角的延长线的交叉点上，属头部颞区，有颞线动脉、静脉及颞神经穿过，颅内有脑膜中动脉前支穿行。
此部位骨质脆软，向内朝颅骨方位击打，可引颞骨骨折，损伤脑膜中动脉，致使血管壁渍停��翰荒芰鞒��斐纱竽匀毖�毖酢?
击打方法：用二节棍横扫击打。
如已倒地，则还可用脚踢。
击打后果：轻则脑震荡，重则死亡。
２、耳：耳廓神经离大脑较近，受到打击或挤压后可损伤脑膜中的动脉，使血管壁肿胀，血液循环受阻。
耳部在下颌骨的上缘，下耳廓的后面，有一个致命的穴位，通常叫做"耳后穴"，打击耳和"耳后穴"，轻则穿耳膜或耳内出血，重则脑震荡或死亡。
击打方法：挥棍横扫击。
击打后果：击穿耳膜或耳内出血、昏迷、死亡。
３、面部：面部是人体视觉、嗅觉、呼吸等器官所在处。
从鼻至上唇形成一个三角区。
三角区内生疔或囊肿，用手指挤压感染，很可能造成生命危险，别说猛力击打了。
鼻骨部分由软骨构成，鼻部筛板较薄，筛骨较脆，打断鼻骨，很容易造成软组织水肿，如果骨头碎片楔入大脑，人很快就会死亡。
眼眶的骨质极薄，构成颅前窝底，内装眼球。
眼球被击伤后，造成双目失明，从而解除人的战斗力。
击打方法：挥棍横击、挑击。
击打后果：轻则剧痛难忍，重则昏迷。
４、咽喉：咽喉部包括食道和呼吸道，在呼吸道处施加暴力将使人呼吸困难大脑缺氧。
喉结处有气管、颈动脉及迷走神经。
击打后会阻塞血液流通引起大脑缺血、缺氧，使人窒息、死
亡。
击打方法：用棍扫击，用铁链夹击。
击打后果：轻则头昏、窒息，重则死亡。
５、颈两侧：颈两侧布满致命的血管及神经。
颈动脉、迷走神经均沿颈两侧分布。
当受到攻击时，迷走神经以１０６．６８米／秒的传导速度使人感到剧痛，与此同时，由于颈动脉受阻减少大脑供氧，继而出现窒息。
压迫颈动脉窦，会产生严重的心律不齐，导致心力衰竭。
击打方法：用二节棍斜劈击，用铁链绞夹。
击打后果：轻则几秒钟内昏迷，重则气绝身亡。
６、颈后部：枕部动、静脉及枕部神经从此通过，颈椎由七块椎体组成，椎体与颈连接的韧带较少，受到拧、折、扳、挫，可使颈椎韧带撕裂。
如果椎体脱位会剌伤脊髓，造成高位截瘫。
击打方法：用棍端侧击或猛劈。
击打后果：轻则瘫痪，重则倾刻毙命。
躯干要害部位
躯干也是人体要害部位云集的区域。
心、肺、肝、脾、肾等人体重要器官密布。
１、腋窝：腋窝下有一条精大的神经，击打后剧痛难熬。
击打方法：当敌人挥拳或挥刀抬起手臂时，即以二节棍攻打挑击。
击打后果：剧痛或短暂的局部瘫痪。
２、心窝：这是要命的地方，布着若干神经束及心、肺大血管。
如遭突然攻击，血管因外力压迫而膨胀，导致心脏跳动急促或停止跳动，或因窒息而死亡。
击打方法：用棍端猛扫狠砸。
击打后果：剧痛难忍，昏迷甚至死亡。
３、腹部：腹部包括人体胸腔剑突以下，肚脐以上部位。
右上腹是肝胆，左上腹是脾脏，两侧是肾脏，下腹是胃、十二指肠、横结肠及膀胱等。
这些器官排列在腹腔壁内，并垂直压在骨盆上，离心脏较近，又有神经结，受到外力猛力打击后，内脏血管因外力压迫而膨胀，导致血液循环受阻，同时由于腹部壁层腹膜神经末梢丰富，感觉灵敏，人会疼痛难忍。
如果肝、脾、肾器官破裂而出血，必导致死亡。
击打方法：用棍挑击、横打、撩击。
击打后果：非伤即死。
４、裆部：裆部是人体中神经末梢最丰富的地方，睾丸容易受伤，受伤后疼痛剧烈，如果睾丸破裂，引起阴囊出血，人将死亡。
击打方法：用棍撩裆。
击打后果：剧痛、死亡。
５、肋部：肋部共有１２对肋骨，骨细而长，附在表面上的肌肉很薄，很容易折断。
尤其是从第８至第２０对肋骨前端，不与胸骨直接相连，第１１与第１２对肋骨的前端皆游离，他们骨骼细小而软薄，骨内只有极少或没有血管，折断后，不易恢复、痊愈，受到击打后会震荡内脏，且折断的锋利肋骨还会剌破内脏，造成体内大出血。
击打方法：挥棍猛击。
击打后果：轻的疼痛难忍。
呼吸困难，重则因剌破内脏出血过多而死亡。
６、脊柱：它是人体的支柱。
脊柱由24个椎骨、1块骶骨、1块尾骨以及连结它们的椎间盘、关节和韧带装置构成的。
若对准皮带上方约7-9厘米处击打，很容易造成脊椎脱位。
击打方法：挥棍横扫，用棍端撞击。
击打后果：瘫痪、死亡。
四肢要害部位
四肢有１００多块骨头，施以正确打法可导致脱臼、骨折和韧带撕裂，从而解除敌人战斗力。
１、桡腕关节：桡腕关节由桡骨的桡腕关节面和关节盘组成的关节窝与近侧列的手舟骨、月骨、三角骨组成的关节头构成的。
８块短骨排成两列主要靠韧带连接和固定。
腕关节的关节囊宽广而松驰，内侧面有尺侧副韧带，外侧有桡侧副韧带，背侧和掌侧分别由背、掌侧副韧带加固。
腕关节在近侧列三腕骨与远侧列腕骨之间，形状不规则，靠许多小韧带联结。
手腕关节总体活动范围，向上可桡至３０－４０度，向下可弯至４５度，左右摆的幅度为３５度。
如果受到外力的打击或杠杆力拧拉或向后折或左右拧转，超过它的活动范围，就会挫伤、撕裂韧带，并且很容易造成脱臼、骨折。
击打方法：猛劈手腕、挑击腕部。
击打后果：桡腕骨韧带撕裂或骨折、关节脱臼。
２、肘关节：肘关节是一个复合关节，由肱尺、肱桡、桡尺３个关节共同被包在一个关节囊内所构成。
肘关节的关节囊，前后薄弱、松驰，两侧增厚紧张，并有尺侧、桡侧、副韧带、桡骨环韧带加固。
肘关节完全伸直时最怕从后方施加压力或打击，以至韧带受伤，关节脱臼或骨折。
击打方法：挥棍猛击肘部。
击打后果：韧带撕裂、脱臼。
３、肩关节：肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成，属典型的球窝状关节。
它是全身最灵活的关节。
肩关节韧带少而弱，关节盂小，关节囊薄而松驰，关节腔大而宽，很少坚强韧带限制关节运动，关节稳固性较差，它的活动极限是：向前屈90度，向后45度，外展90度，内收40度。
击打方法：挥棍猛劈击肩胛骨。
击打后果：韧带和肌肉撕裂或脱臼。
４、膝关节：它是人体中最大、结构最复杂的下体主要关节部位。
由股骨和胫骨的内外侧髁相应的上下关节面和髌骨后面的关节构成的。
关节囊广阔松驰，周围有强大韧带加固。
前面有髌韧带，后面有斜韧带，两侧分别有腓侧和胫侧副韧带，关节内还有前后交叉韧带和一对半月板。
膝关节只能屈伸和旋转，不能内收和外展。
击打方法：用棍横扫击。
击打后果：造成半月板撕裂、骨折。
以上是学习二节棍可攻击敌方的要害部位。
以"气、体、棍"一致的气势正确地击打敌要害部位。
做成功有效的打击可谓技术上的大目标。