体育与健康基本理念1
体育与健康新课标的课程理念
体育与健康新课标的课程理念
体育与健康新课标的课程理念主要包括以下几个方面：
1. 坚持“健康第一”的理念：强调身体健康、心理健康和社会适应能力的重要性，通过体育活动促进学生的全面发展和健康成长。
2. 落实“教会、勤练、常赛”的要求：体育与健康课程应注重学生的技能培养，通过勤学苦练掌握运动技能，同时培养学生的竞赛精神和团队合作能力。
3. 加强课程内容整体设计：体育与健康课程应关注不同学段学生的身心特点和认知能力，整体设计课程内容，建立不同学段之间的衔接和递进关系。
4. 注重教学方式改革：体育与健康课程应积极探索多样化的教学方式，注重学生的主体地位和教师的主导作用，激发学生的学习兴趣和主动性。
5. 重视综合性学习评价：体育与健康课程应采用综合性评价方式，关注学生的知识技能、体能素质、学习态度、情感意志等多方面的发展，鼓励学生自我评价和相互评价。
6. 关注学生个体差异：体育与健康课程应关注学生的个体差异和不同需求，因材施教，让每个学生都能在适合自己的环境中得到发展和提高。
这些理念是指导体育与健康课程改革的重要思想，旨在培养学生的体育素养和健康意识，促进学生的全面发展和健康成长。
高中体育与健康课程标准2020修订
高中体育与健康课程标准2020修订一、课程性质与定位高中体育与健康课程是一门以身体锻炼为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以培养学生体育与健康核心素养和增进学生身心健康为主要目标的综合性课程。
它是一门必修课程，是普通高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美劳全面发展人才不可缺少的重要途径。
二、课程基本理念1. 坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和行为习惯，促进学生身心健康全面发展。
2. 尊重学生的主体地位，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生都能从体育与健康课程中受益。
3. 培养学生的体育与健康核心素养，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面，为学生终身发展奠定基础。
4. 注重课程的实用性和生活性，将体育与健康知识、技能和方法与日常生活实际相结合，提高学生体育与健康实践能力和终身锻炼意识。
三、课程目标高中体育与健康课程的目标是帮助学生掌握体育与健康知识、技能和方法，培养学生的体育与健康核心素养，增进学生身心健康，为学生终身发展奠定基础。
具体目标包括：1. 增强体能，掌握和应用基本的运动技能和健身方法，提高自主锻炼和终身锻炼的意识。
2. 培养运动兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯，树立健康的生活方式。
3. 培养良好的心理品质，提高人际交往能力和合作精神，增强社会适应能力。
4. 培养体育精神，提高体育道德水平，发扬体育精神。
5. 具有一定的体育文化素养，了解体育文化的基本知识和中国优秀的传统体育文化。
四、课程内容与要求高中体育与健康课程包括体育理论知识、运动技能学习和体育锻炼实践三个部分。
具体内容要求如下：1. 体育理论知识：主要包括体育与健康知识、体育锻炼的基本原理和方法、运动损伤的预防与处理等方面的内容。
学生应该了解这些知识的基本概念和应用方法，为后续的体育锻炼和实践打下基础。
2. 运动技能学习：主要包括田径、体操、球类、游泳、武术等运动项目的基本技能和练习方法。
体育与健康课程的基本理念
体育与健康课程的基本理念1. 引言体育与健康课程是学校教育中的重要组成部分，旨在通过体育活动和健康教育的有机结合，培养学生的身体素质和健康意识。
本文将探讨体育与健康课程的基本理念，包括其目标、内容和教学方法等方面的内容。
2. 目标体育与健康课程的目标是培养学生的身体素质和健康意识。
具体而言，体育方面的目标包括提高学生的身体机能和运动技能，培养学生的体育兴趣和运动习惯。
健康方面的目标包括提高学生的健康知识和健康行为，培养学生的健康态度和健康生活方式。
3. 内容体育与健康课程的内容包括体育活动和健康教育两个方面。
3.1 体育活动体育活动是体育与健康课程的重要组成部分，通过各种体育项目的学习和实践，培养学生的身体素质和运动技能。
体育活动的内容可以包括有氧运动、力量训练、灵敏性训练、协调性训练等。
学校可以根据学生的年龄和兴趣，选择适合的体育项目进行教学。
3.2 健康教育健康教育是体育与健康课程的另一个重要组成部分，通过系统的健康知识和健康行为的教学，培养学生的健康意识和健康生活方式。
健康教育的内容可以包括营养知识、心理健康、性教育、疾病预防等方面的内容。
学校可以根据学生的年龄和需求，选择适合的健康教育内容进行教学。
4. 教学方法体育与健康课程的教学方法应注重实践和体验，通过亲身参与和实际操作，提高学生的学习效果和兴趣。
具体而言，可以采用以下教学方法：4.1 活动导向体育与健康课程应以活动为导向，注重学生的参与和实践。
教师可以组织各种体育活动和健康实践，让学生亲自体验和感受，从而更好地理解和掌握知识和技能。
4.2 合作学习合作学习是体育与健康课程的重要教学方法，通过小组合作和团队活动，培养学生的合作精神和团队意识。
教师可以设计各种合作学习任务，让学生共同完成，提高学生的学习效果和社交能力。
4.3 创新教学创新教学是体育与健康课程的另一个重要教学方法，通过创新的教学手段和方式，激发学生的学习兴趣和创造力。
教师可以利用多媒体技术、游戏化教学等手段，创设具有挑战性和趣味性的学习环境，激发学生的积极性和主动性。
以体为基、健康第一”核心教育理念
一、概述以体为基、健康第一的核心教育理念是指在教育中将培养学生的身体素质和健康习惯作为首要任务，将体育教育置于学生教育的核心位置，通过体育锻炼和健康教育，全面培养学生的身体素质和健康意识。
这一理念的提出和倡导，旨在改变以往学校教育中过分侧重知识传授和学业成绩的倾向，促进学生健康成长，实现全面发展。
二、体育教育的重要性1. 增强体质体育锻炼是增强体质的重要途径，通过长期的体育锻炼，能够提高学生的身体素质，增强抵抗力，预防疾病，保持健康的身体状态。
2. 塑造良好的生活习惯通过参与体育锻炼和运动，学生能够养成良好的生活习惯，比如按时规律的作息时间、均衡的饮食习惯、适量的锻炼和运动习惯等，形成健康的生活方式。
3. 增强自信心体育运动能够锻炼学生的意志品质，培养学生的勇敢、坚强、毅力和自信心，使学生在面对困难和挑战时能够有更大的勇气和信心。
4. 促进团队合作体育运动是一个集体协作的过程，通过参与团体项目的体育活动，学生能够培养合作意识、团队精神和协作能力，学会团结互助，培养集体荣誉感和竞争精神。
三、健康教育的重要性1. 培养健康意识健康教育能够引导学生养成良好的卫生习惯、保健意识和自我保健能力，使学生懂得如何预防疾病、保持健康。
2. 促进身心健康健康教育可以帮助学生正确认识自己的身体和心理健康，并学会有效的应对压力和情绪管理，保持心理健康。
3. 提高生活质量通过健康教育，学生能够更好地了解如何调节生活方式，达到身心健康的平衡，提高生活质量。
四、核心教育理念的实施1. 体育课程改革学校应该重新审视和调整体育课程设置，合理安排体育课程的时间和内容，引入更多的健康知识和健康教育内容，让体育课程真正成为培养学生健康意识和保持身体健康的有效途径。
2. 校园健康教育学校应该加强校园健康教育工作，设置健康教育课程，组织健康知识讲座和健康促进活动，增强学生的健康意识和保健能力。
3. 开展体育文化活动学校可以加强体育文化建设和体育活动组织，举办各种形式的体育竞赛、文艺演出和体育嘉年华等活动，营造积极、健康、向上的校园文化氛围。
体育与健康课程基本理念
体育与健康课程基本理念
（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长
体育与健康课程以“健康第一”为指导思想，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构，在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长相关的知识。
通过体育与健康课程的教学，使学生掌握运动技能，发展体能，逐步形成健康和安全的意识以及良好的生活方式，促进学生身心协调、全面地发展。
（二）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯
体育与健康课程强调在课程目标的确定、教学内容和教学方法的选择与运用方面，注重与学生的学习和生活经验相联系，引导学生体验运动乐趣，提高学生体育与健康学习动机水平；重视对学生进行正确的体育价值观和责任感的教育，培养学生刻苦锻炼的精神，促进学生主动参与体育活动，基本形成体育锻炼习惯。
（三）以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习
体育与健康课程高度重视学生的发展需要，从课程设计到学习评价，始终以促进学生的身心发展为中心。
课程在充分发挥教师教学过程中主导作用的同时，十分重视学生在学习过程中的主体地位，注重培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，促进学生掌握体育与健康学习的方法，并学会体育与健康学习。
（四）关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益
体育与健康课程强调在保证国家课程基本要求的前提下，充分关注不同地区、学校和学生之间的差异，各地区和学校要根据体育与健康课程目标及课程内容，因地制宜，合理选择和设计课程内容，有效运用教学方法和评价手段，努力使每一位学生都能接受基本的体育与健康教育，促进学生不断进步和发展。
(完整版)《体育与健康》课程教学大纲
《体育与健康》教学大纲一、课程的性质和任务1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
它是对原有的体育课进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
2、体育与健康课程对于提高学生体质和健康水平，促进学生全面和谐发展、培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者，具有重要的作用。
二、课程基本理念（1）坚持“健康第一”的指导思想、促进学生健康成长（2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识（3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位（4）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
三、课程目标通过体育与健康课程的学习，学生将：（1）增强体能、掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。
（4）推进个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
四、学习领域目标（一）运动参与目标（1）具有积极参与体育活动的态度和行为（2）用科学的方法参与体育活动（二）运动技能目标（1）获得运动基础知识（2）学习和应用运动技能（3）安全地进行体育活动（三）身体健康目标（1）形成正确的身体姿势（2）发展体能（3）具有关注身体和健康的意识（4）懂得营养环境和不良行为对身体健康的影响（四）心理健康目标（1）了解体育活动对心理健康的作用、认识身心发展的关系（2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系（3）学会通过体育活动等方法调控情绪（4）形成克服困难的坚强意志品质（五）社会适应目标（1）建立和谐的人际关系、具有良好的合作精神和体育道德（2）学会获取现代社会中体育道德五、教学效果和教学时数1、具有积极参与体育活动的态度和行为2、用科学的方法参与体育活动3、获得运动基础知识4、学习和应用运动技能5、安全地进行体育活动6、获得野外活动的基本技能7、形成正确的身体姿势、发展体能8、具有关注身体和健康的意识9、懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响10、了解体育活动对心理健康的作用11、正确理解体育活动与自尊、自信的关系12、学会通过体育活动等方法调控情绪13、形成克服困难的坚强意志品质14、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德15、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法16、每周2课时，四个学期总计144课时。
体育与健康课程理念
体育与健康课程理念
体育与健康课程理念主要包括以下几个方面：
1. 坚持“健康第一”的理念。
体育与健康课程应该以促进学生身心健康为核心，通过体育锻炼和健康教育，帮助学生提高身体素质、增强体质，培养健康的生活方式。
2. 注重“学、练、赛”一体化教学。
体育与健康课程应该依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学，让学生在实践中掌握运动技能和健康知识，培养运动兴趣和良好的运动习惯。
3. 加强课程内容整体设计。
体育与健康课程应该根据学生的身体状况、运动技能和兴趣爱好等因素，对课程内容进行整体设计，确保课程内容的科学性、针对性和实效性。
4. 注重教学方式改革。
体育与健康课程应该注重教学方式改革，采用多种形式的教学手段和方法，如游戏化教学、情境式教学等，让学生积极参与、自主学习，提高教学效果和质量。
5. 重视综合性学习评价。
体育与健康课程应该采用综合性学习评价方式，关注学生的体能、技能、态度、兴趣等方面的全面发展，同时注重评价的多样性和开放性，鼓励学生自我评价和互相评价，提高评价的准确性和有效性。
6. 关注学生个体差异。
体育与健康课程应该关注学生的个体差异，根据不同学生的身体状况、技能水平和兴趣爱好等因素，制定个性化的教学计划和评价标准，让每个学生都能在课程中得到充分的发展和进步。
体育与健康课程理念是以学生为中心，注重学生的身心健康和全面发展，通过科学的教学方法和评价方式，促进学生在身体、心理和社会适应等方面的提高和发展。
简述高中阶段体育与健康课程标准的基本理念
简述高中阶段体育与健康课程标准的基本理念
高中阶段体育与健康课程标准的基本理念主要包括以下几个方面：
1. 促进综合素质发展：体育与健康课程标准的目标是通过培养学生的身心健康，提高学生的综合素质。
课程强调学生在体育运动中的身体协调能力、灵活性、力量和耐力的全面提高，培养学生的合作精神、团队意识和领导能力，培养学生积极参与体育运动的兴趣和能力。
2. 着眼于个体需求：体育与健康课程标准注重个体的需求和差异性，根据学生的兴趣、能力和特点，提供个性化的学习和发展机会。
课程要求教师根据学生的发展阶段和兴趣爱好，设计适合个体发展的体育运动计划，并提供个性化指导和评价。
3. 强调素质教育：体育与健康课程标准强调通过体育与健康教育促进学生的全面素质发展。
课程要求学生不仅要掌握体育技能和知识，还要培养正确的运动态度和价值观，学习运动技能的同时，注重培养学生的情感态度、人文精神和道德修养。
4. 涵盖多样化内容与形式：体育与健康课程标准要求学生在不同的体育运动中有丰富的经历和体验。
课程内容涵盖多种类型的体育运动，包括游泳、篮球、足球、排球等，同时也包括多元化的健康教育内容，如心理健康、饮食健康、性教育等。
课程形式上，注重多样化的教学方法和评价方式，提供多种体验和参与的机会，鼓励学生主动参与和自主学习。
总之，高中阶段体育与健康课程标准的基本理念是通过促进学生的综合素质发展，关注个体的需求，强调素质教育，涵盖多样化的内容与形式，培养学生全面发展的体育与健康教育意识和能力。
体育与健康课程标准基本理念
体育与健康课程标准基本理念
体育与健康课程标准的基本理念是以学生为中心，通过体育与健康教育的内容和方法，培养学生全面健康发展的身心素质。
1. 全面发展：体育与健康课程标准注重培养学生身体、智力、情感和社交方面的全面发展。
旨在通过体育与健康教育，培养学生的体质、心理素质、社交能力和道德品质等各个层面的发展。
2. 科学性与实践性：体育与健康课程标准强调教学内容的科学性和实践性。
课程要基于科学的理论与方法，关注学生的体育与健康实践，培养学生的动作技能、战略意识、先进的训练与管理方法等。
3. 个性化与差异化：体育与健康课程标准重视个体差异和学生的个性需求。
课程要根据学生的特点和兴趣，提供多样化的学习和锻炼机会，鼓励学生发现和发展自己的潜力。
4. 健康与生活导向：体育与健康课程标准强调将体育与健康教育与学生的日常生活联系起来。
课程要关注学生身心健康的需求，培养学生正确的生活方式，促进学生养成良好的体育锻炼和健康饮食习惯。
5. 社会参与与社会责任：体育与健康课程标准强调培养学生的社会参与意识和社会责任感。
课程要引导学生积极参与体育与健康活动，培养团队合作精神和公民意识，推动健康文化的传播和社会公众健康的提升。
谈谈怎样理解体育与健康课程的基本理念
结合教学实际，谈谈怎样理解体育与健康课程的基本理念？《实验稿》和《修订稿》在篇幅上没有大的调整，四条基本理念主旨观点没有变动，只是后半部分文字的细微调整，以致表达的观点更清晰明了。
表述与观点更贴切，论据能更有力的支撑着论点。
主要体现在以下四个方面。
1、课程基本理念之一：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
在坚持“健康第一”的指导思想，促进学生“健康成长”的理念中，强调了本课程要努力构建体育与健康知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构，并强调在重视体育学科特点的同时，融合与学生健康成长相关的各种知识。
一切活动都应是促进人的身心发展的行为，体育与健康课程应该着力关注人的什么？这是核心的命题。
那么我们的一切教学活动都要服务于“健康第一”的指导思想，凡是与这种思想相违背的教学行为都应该避免。
2、课程基本理念之二：激发运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
多年的体育教学表明，不健康的体育教学是造成学生对体育课缺乏兴趣的主要原因，学生对体育课的负面情绪是他们成年以后远离体育生活的主要原因。
修订稿在强调激发运动兴趣的同时，提出运动兴趣要与培养学生刻苦锻炼的精神、学习运动技术与技能有机结合。
真正的体育应该是培养学生形成自主锻炼习惯的体育。
因此，我们在教学内容的选择和方法的运用，都应围绕学生兴趣—锻炼意识—锻炼习惯这条主线有序开展，注重与学生的学习和生活经验相联系，夯实学生的基本运动能力，引导学生掌握运动技术、运动技能，增强体能，并尝试和体验运动带来的幸福感，在运动中培养学生对体育的积极情感，逐步形成良好的体育锻炼意识和习惯。
3、课程基本理念之三：以学生发展为中心，帮助学生学会体育学习。
新课程标准提倡教师成为体育学习的指导者和帮助者，帮助学生领会体育基本知识，学会基本的体育技能并逐步养成良好的体育锻炼习惯。
那么我们从课程设计到学习评价，始终要把促进学生的身心发展放在中心地位。
体育与健康学科素养或者基本理念
体育与健康学科素养是指学生在体育与健康教育课程中所需的知识、技能、价值观和态度。
它是帮助学生更好地理解和实践体育与健康知识，促进学生全面发展的重要组成部分。
体育与健康学科素养的培养不仅有助于学生健康成长，也有利于培养他们的终身体育运动意识和习惯，提高他们的身体素质，增强身心健康。
为了培养学生的体育与健康学科素养，我们应该注重以下几点：1. 强调体育与健康教育的重要性。
通过课程设置和教学手段，引导学生正确认识体育与健康知识的重要性，懂得热爱生命、关爱健康，自觉参加体育锻炼，树立正确的健康观念。
2. 培养学生的基本体育技能。
体育与健康学科素养不仅包括理论知识，更需要学生掌握基本的体育技能。
学校应该安排合适的体育课程和课外体育活动，使学生在运动中学会游泳、跑步、打篮球、踢足球等基本技能，更好地参与体育锻炼。
3. 培养学生的团队合作精神。
体育运动是一个团队合作和竞争的过程，学生在体育课上应该学会与同学合作、相互帮助，懂得尊重他人、团结协作，在团队中发挥自己的特长，努力争取胜利。
4. 培养学生的自我管理能力。
体育与健康学科素养还包括学生对自己身体健康的管理能力。
学校应该教育学生合理安排作息时间，均衡饮食，养成良好的生活习惯，不沉迷于电子产品，积极参与体育锻炼，保持良好的身体素质。
5. 强调体育与健康教育的跨学科性。
体育与健康教育不仅仅是体育课程上的内容，它还涉及到生物、心理、社会等多个学科。
学校应该加强跨学科教学，让学生在体育与健康教育中学习到更多的知识，拓展视野，全面发展。
以上就是培养体育与健康学科素养的一些基本理念和方法。
只有通过不断的努力和改进，才能更好地培养学生的体育与健康学科素养，帮助他们更好地健康成长，将体育与健康知识应用于实际生活中，形成良好的健康习惯。
这对于整个社会的身体健康水平的提高，以及国家的可持续发展都具有积极的意义。
希望各级教育部门能够引起足够的重视，加大对体育与健康教育的投入，共同促进学生体育与健康学科素养的提高。
《体育与健康》新课程标准的主要内容及其特点
5、具有科学性与实效性的教学方法 教学有法，但无定法。体育教学方法的选择，应根 据学生、教师、教学环境的差异作相应的调整。教 师要加强对学生的学法指导，为学生营造良好的学 习氛围，为他们提供机会，培养他们的创造力、竞 争力，同时还应循序渐进地启发学生的积极思维， 激发他们的兴趣和学习动机，尊重其人格，开发其 潜能。
3、优化的教学内容 教师按照《课标》 教师按照《课标》要求对教学内容应有较大的选择。 内容的设计要淡化“学科体系”，走向学生的现实 生活，要充分考虑到学生的年龄阶段与学生的心理 发展水平。同时，所选的教学内容要能够引起学生 的学习兴趣，并具有可操作性（根据自身教学条 件）。在教学的过程中，还要给学生选择学习内容 的空间，尊重学生的建议。
2、目标体系方面 “课标”包括具有递进关系层次目标— “课标”包括具有递进关系层次目标—课程目标、 领域目标和水平目标，这使课程目标更加具体化， 更具操作性。 例：“课标”提出：通过《体育与健康》 例：“课标”提出：通过《体育与健康》课程的学 习，学生将（1）增强体能；（2 习，学生将（1）增强体能；（2）培养运动的兴趣 和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3 和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的 心理素质，表现出人际交往的能力与合作精神； （4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成 健康的生活方式；（5 健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极 进取、乐观开朗的生活态度。 而以往的教学大纲提出的目标内容是以育人为宗旨， 向学生进行体育卫生保健教育，增强学生体质，促 进身心发展，培养德、智、体、美全面发展的社会 主义的建设者。比较笼统，操作性也不强。
3、结构内容方面 “课标”包括运动参与、运动技能、身体健康、心 理健康和社会适应五个学习领域。 它实际上由两条主线组成：一条是身体运动主线， 另一条是健康主线。 虽然课程标准将不同性质的学习内容划分成五个学 习领域，但五个学习领域是一个相互联系的整体， 每一个领域都不能脱离其它领域而独立实现课程目 标。而体育教学大纲的学习领域则是按运动项目划 分的，如球类、田径、体操、武术等，这实际上是 一种竞技运动的教学体系，每个学习领域可以脱离 其它领域而独立存在。另外，课程标准按照水平划 分为六个学段，这样划分主要是考虑到学生发展和 各地、各校情况的差异性。体育 教学大纲则是将一 个年级划分为一个学段。
体育与健康课程标准-主要内容
体育与健康课程标准主要内容一、课程性质（一）课程性质体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
（二）课程价值1．增进身体健康2．提高心理健康水平3．增强社会适应能力4.获得体育与健康知识和技能二、课程基本理念（一）坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长（二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识（三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位（四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益三、课程标准的设计思路(一) 根据课程目标与内容划分学习领域(二) 根据学生身心发展的特征划分学习水平(三) 根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标(四) 根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性(五)根据课程发展性要求建立评价体系第二部分课程目标一、课程目标通过体育与健康课程的学习，学生将：(1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；(2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；(4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、学习领域目标运动参与目标(1)具有积极参与体育活动的态度和行为；(2)用科学的方法参与体育活动。
运动技能目标(1)获得运动基础知识；(2)学习和应用运动技能；(3)安全地进行体育活动；(4)获得野外活动的基本技能身体健康目标(1)形成正确的身体姿势；(2)发展体能；(3)具有关注身体和健康的意识；(4)懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。
心理健康目标(1)了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；(2)正确理解体育活动与自尊、自信的关系；(3)学会通过体育活动等方法调控情绪；(4)形成克服困难的坚强意志品质。
体育与健康课程的基本理念
体育与健康课程的基本理念旨在培养学生综合身体素质、促进健康生活方式、发展运动技能，并培养积极的体育态度和价值观。
以下是体育与健康课程的基本理念：
1.综合身体素质：体育与健康课程强调全面培养学生的身体素质，包括耐力、力量、速
度、灵敏度和柔韧性等。
通过多样化的体育活动和锻炼，学生可以提高身体的整体素质水平。
2.健康生活方式：课程鼓励学生养成健康的生活方式，包括适度锻炼、均衡饮食、足够
睡眠等。
通过提供健康知识和实践经验，帮助学生预防疾病、维持健康。
3.运动技能发展：体育与健康课程注重培养学生的运动技能，如游泳、篮球、足球、羽
毛球等。
学生可以通过练习和比赛不断提升自己的技能水平。
4.团队合作与竞争：课程强调团队合作和竞争精神的培养。
学生通过团体项目的合作和
个人项目的竞争，发展社交技能、团队意识和领导能力。
5.积极体育态度：体育与健康课程鼓励学生树立积极的体育态度，培养运动兴趣和热爱。
学生应该理解体育的价值，不仅在身体健康方面，还在心理和社交层面都能获益。
6.个人发展：体育与健康课程旨在促进学生的个人成长和全面发展。
通过克服挑战、设
定目标、超越自我，学生可以提高自信和毅力。
7.文化和多样性：课程可能介绍不同国家和地区的体育文化，培养学生尊重和欣赏不同
的体育传统和习惯。
8.长期参与：培养学生建立终身参与体育运动的意识，将体育和健康融入他们的日常生
活。
这些基本理念旨在创造一个积极、全面和综合的体育与健康教育环境，为学生提供获得知识、发展技能和培养良好体育习惯的机会。
体育与健康的基本理念
体育与健康的基本理念1. 体育与健康的关系体育活动在促进健康方面发挥着重要作用。
从古代开始，人们就意识到体育活动对身体健康的重要性。
随着科学技术的发展，我们对于体育与健康的关系有了更深入的理解。
2. 体育活动的益处体育活动对身体和心理健康都有着积极的影响。
以下是体育活动的一些益处：2.1 增强心肺功能体育活动可以增强心脏和肺部的功能能力，改善心血管系统的健康状况，提高心肺耐力。
2.2 促进肌肉发展体育活动能够促进肌肉的发展和增强。
运动时，肌肉受到刺激，从而增加肌肉纤维数量和直径，提高肌肉力量和耐力。
2.3 增强骨骼健康体育活动对骨骼健康也有很大的益处。
运动时，骨骼承受的压力增大，刺激骨细胞生成和骨密度增加，从而降低骨质疏松的风险。
2.4 改善代谢和体重控制体育活动有助于改善代谢功能，促进脂肪燃烧，维持健康的体重。
适当的体育运动可以帮助控制体重，预防肥胖和相关疾病。
2.5 提高免疫系统功能适度的体育锻炼可以提高免疫系统功能，增强机体的抵抗力，降低疾病风险。
3. 健康的基本理念健康是人类生活的基本需求之一，而体育活动是实现健康的重要途径之一。
以下是一些健康的基本理念：3.1 全面发展健康不仅仅是身体的健康，还包括心理、社交和情感的健康。
体育活动应该促进全面发展，不仅仅注重身体锻炼，还应关注其他方面的健康需求。
3.2 个性化需求每个人的体质和健康需求是不同的，体育活动应根据个体的特点和目标进行合理规划。
不同年龄、性别、健康状况的人群需要不同类型和强度的体育锻炼。
3.3 持续性体育活动应该成为人们生活的一部分，而不仅仅是偶尔的运动。
持续性的体育锻炼可以维持健康状况，预防疾病。
3.4 平衡性在进行体育活动时，应注意平衡各方面需求。
避免过度运动导致身体过度疲劳或受伤，也要避免缺乏运动导致身体虚弱。
4. 如何实践体育与健康的基本理念要将体育与健康的基本理念付诸实践，以下是一些建议：4.1 制定个人运动计划根据自身需求和目标制定个人运动计划。
体育与健康课程的基本理念及课程标准设计的基本思路ppt课件
3. 加拿大 1～8年级：健康的生活、基本运动技能、积极的参与。 9～10年级：身体活动、积极生活、健康生活、生活技能。
4. 美国：运动技术和知识、自我表象和个人发展、社会发展。
.
6
5. 日本
小学1～2年级－－基本运动和各种游戏。
建立评价内容多元、评价方法多样的评价体系。
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14
有效的评价
1. 评价的主要功能是改进或发展，而不是鉴定或选拔。
2. 由单一内容评价向多元内容评价转变。
3. 评价不能仅采用定量的方法，应将定量方法与定性方法 相结合。
4. 终结性评价与过程性评价相结合。
5. 绝对性评价和相对性评价相结合。
4. 教师评价与学生自我评价和同学间的相互评价相结合。
益。
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17
二、体育与健康课程的设计思路
（一）根据课程目标与内容划分学习领域
•为什么划分学习领域（共同趋势 健康三维观） •
• 五个学习领域由两条主线组成； • 五个学习领域是一个相互联系的整体；
• 划分学习领域旨在实现体育的多种目标和价值；
• 五个学习领域的划分真正体现了课程性质和“健康第
一”
的指导思想
（五）以人为本，重视学生的主体地位
（六）关注个体差异与不同需求，确保பைடு நூலகம்一个学生受益
（七）重视体育课程资源的开发
（八）改革体育考试和评价方法 综合评价学生的体育学
习
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（一）淡化“竞技运动”的教学模式 牢牢树立“健康第一” 的指导思想
• 健康新概念。
• 改变以往“重运动技术，轻身心健康”的现象。 • 强调“健康第一”的指导思想并非要忽视运动技能。 • 《体育与健康》课程不等于《健康教育》课程。 • 《体育与健康》课程构建了操作、认知、情感和行为
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1 体育与健康基本理念：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展；激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生主体地位；关注个体差异，确保每个学生受益。
课程改革的基本理念：1.淡化竞技体育教学。
2.重视体育课程的功能开发。
3.培养学生运动兴趣，树立终身体育意识。
4.培养学生意志品质，增强社会适应能力。
5.以学生发展为中心。
6.关注个体差异，确保每个学生受益。
7.改革体育考试与评价方式2 体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在哪几方面？一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础二、体育锻炼是心理发展的一种动力三、体育锻炼能推动自我意识的发展四、体育锻炼能培养良好的意志品质3 根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的？答：1）提高学生自学、自练的能力。
2）教师要给学生营造合作学习的氛围。
3）教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。
4）通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。
5）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。
4 在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的？答：1）建立课堂常规，强化纪律教育。
如：未经允许不擅自离开队伍，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等；2）上课前要仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。
3）上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。
4）准备活动要充分。
5）教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。
63、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？答：学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿。
让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心。
5 体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在哪几方面？一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础二、体育锻炼是心理发展的一种动力三、体育锻炼能推动自我意识的发展四、体育锻炼能培养良好的意志品质6 当前我国学校体育的总目标是什么？增进学生健康，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，形成运动的兴趣和锻炼的习惯，形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神，形成健康的生活方式和积极进取的生活态度，提高少数学生的运动技术水平。
88、运动技能形成和发展的过程（形成规律）。
（8分）（1）运动技能获得阶段──泛化过程（2）动作技能改进阶段──分化过程（3）动作技能稳定阶段──巩固过程（4）动作自动化7 写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。
答：男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。
女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。
前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。
8 某学校某年级要开展一次年级篮球比赛，共有8个班（用A、B、C、D、E、F、G、H，8个字母来代替班级名称），比赛采用单循环的方法，经抽签A、B、C、D、E、F、G、H班分别抽得1、2、3、4、5、6、7、8号，请你排出每一轮次的比赛场次。
（10分）第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮第六轮第七轮A——H A——G A——F A——E A——D A——C A——BB——G H——F G——E F——D E——C D——B C——HC——F B——E H——D G——C F——B E——H D——GD——E C——D B——C H——B G——H F——G E——F9 教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。
（1）循序渐进原则。
体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。
（2）全面发展原则。
在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。
如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。
（3）区别对待原则。
体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。
（4）经常性原则。
经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。
（5）安全性原则。
从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。
--57、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？答：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。
人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。
在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。
10 游戏练习：1）走矮子步：教练与一名队员将跳绳拉直，并把高度适当降低，队员在绳子下走矮子和滑步动作。
2）“跟屁虫”游戏。
两人或多人一组，其中一人做站立或活动的各种动作，并不断变换花样，其他人必须照他的样子做出与之相同的动作。
要求：想象力丰富，变换动作快。
3）“打老鼠”游戏：学生围成一个圆，在圆内进入一人或多人扮演“老鼠”，由围成圆圈的同学拿球类进行滚动，以来打到圈内的“老鼠”。
被打到的“老鼠”与圆圈上滚球的同学互相轮换。
4）听号接球：练习者围圈报数后向着一个方向跑动，教练持球站在圈中心，将球向空中抛起喊号，被喊号者应声前去接球。
要求：根据时间和空间采取应急行动。
5）老鹰抓小鸡：“小鸡”跟在“母鸡”背后，用手扶住前面人的髋。
“老鹰”站在“母鸡”前面要抓后面的“小鸡”。
“母鸡”伸开双臂设法阻止。
要求：斗智斗勇，巧用心计。
6）捕鱼：将练习者分为两组，一组为鱼，一组手拉手为网，在规定的范围内进行捕鱼游戏。
10 体育锻炼应遵循哪些原则？（10分）答：1）循序渐进的原则；2）全面锻炼的原则；3）经常性锻炼原则；4）区别对待的原则；5）准备与整理活动原则。
11 谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变？①知识技能的传授者变化(由重传授向重发展转变；由统一规格教育向差异性教育转变；由重“教”向重“学”转变；由重结果向重过程转变等)；②教师成为学生学习的促进者(教师在教学中的地位与作用、师生转变关系；指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略给学生心理支持；注重培养自律能力等)；③教师成为研究者参与者(教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴，帮助找研究的起点，收集资料，分析资料，形成行动的策略，实施与检验行动等)；等等。
--24、简述坐位体前屈的测试方法（10分）受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10——15cm，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。
测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。
记录以厘米为单位，保留一位小数。
测试两次，取最好成绩。
25、在课堂教学中应如何落实课程标准中确定的社会适应目标？（8分）答：①建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；②学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
（4分）③落实得法（4分）26、简述在支撑跳跃的教学评价中，对优等动作质量的评价标准。
（8分）答：①助跑：轻松、自然、协调、有力、速度快②起跳：速度快、有力、腾空高③撑箱动作：直膝、分腿大、展髋、有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态优美④落地：稳27、什么是“极点”现象？答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。
考试--28、怎样克服“极点”现象？答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。
29、学生体育健康标准测试项目有哪些？答：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；6、握力、坐位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、坐位体前屈、握力（女）任选一项。
30、简述体育课课堂常规答：1. 课前穿好便于运动的服装的鞋子，处理好有碍于运动的物品。
2.提前到达上课地点，主动配合教师准备好上课器材，下课主动归还器材，养成爱护场地，爱护器材的好习惯。
3.因病因事不能上课，应按规定请假或见习。
4.集合站队要快、静、齐。
5.上课要专心听讲，细心观察，开动脑筋，认真练习勇于克服困难，努力完成学习任务。
6.互相帮助，互相学习，关心同学，团结友爱。
7.听从指挥，遵守纪律，注意安全。
8.认真完成课外作业，坚持经常锻炼。