看图写话作文 胖子减肥记
小胖减肥记——_小学生
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小胖减肥记——小胖今年9岁,才刚上小学,体重就已经满了50公斤,他脸蛋圆圆像个足球,每天挺着个水桶肚,走起路来摇摇晃晃像企鹅,可想而知,小胖是多么的胖啊,所以大家称小胖为“大肥猫”。
因为太胖行动不方便,于是,小胖下定决心一定要减肥。
可是要怎么减肥呢?对了,人们通常用的办法——节食。
说干就干,第一天早上,小明起床,望着可口的早饭,一闭眼,哼,我不吃,我要减肥。
一个上午,小胖的肚子不时地“咕咕”叫,但小胖都尽力忍着。
到了中午,该吃午饭了,小胖望着桌上妈妈烧得那香喷喷的炸鸡腿,那汁多味美的红烧大虾,可以说是“口水直流三千尺”了,但小胖还是咬紧牙关,不吃,想要减肥就不能吃。
终于熬到了晚上,小胖饿得眼冒金星,再也忍不住了,原本只吃一碗饭的,今天一下子吃了两碗饭,原本只吃一只炸鸡腿的,今天一下子吃了三只。
晚上,小胖去称了一下体重,哇,体重非但没有下降,还增加了一公斤,第一次节食减肥就这样宣告失败。
我吃归吃,每天再加上运动,也照样可以减肥呀。
小胖又想出了第二招。
第二天早晨,小胖起床在室外大操场上跑了两圈,累得气喘吁吁,好,就这样跑下去一定能减肥。
第二天,小胖爬起来,在操场上跑了两圈,跑得腰酸背疼,晚上很早就睡了。
第三天早晨,爸爸在床前催促小胖去跑步,小胖无力地回答道:“我浑身酸痛,实在跑不动了,休息休息吧!”第二次运动减肥也宣告失败。
哎,没办法,就用药吧,这样既省时间,又不要我那么辛苦。
可听说这药只能给成人用,不能给小孩服用,小胖眼珠子一转,计上心来,拿着钱来到药店,问医生买减肥药。
医生说:“不行,减肥药只供大人使用,你不能用。
”小胖便撒了个谎说道:“不是我要买,是我妈妈要买。
”医生这才把药交给小胖,还关照道:“这药只能每天吃一片,不能多吃!”小胖根本没听见,他一溜烟跑回家,美滋滋地想:“一天吃一片效果太差了,我要吃十片!”便一口气吃下了十片药丸。
谁知刚吃完5分钟,由于药量过多,小胖昏倒了,要不是妈妈及时发现送医院抢救,小胖可能小命难保了!医生意味深长地告诉小胖:“小胖啊,减肥是好的,但你要懂得科学减肥,还要坚持锻炼,不能半途而废,否则减肥是没有效果的。
【二年级作文】猪小戒减肥记_250字
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【二年级作文】猪小戒减肥记_250字
猪小戒是一个胖乎乎的小猪,它总是因为肥胖而受到很多别人的嘲笑和取笑。
一天,
猪小戒决定要减肥,让自己变得更加健康。
猪小戒首先改变了自己的饮食习惯,不再吃那些高热量的食物,例如炸鸡、薯条等等,取而代之的是蔬菜水果和粗粮,每天还会喝大量的水,让自己的身体得到充分的水分补
给。
猪小戒开始运动起来,每天早上都会出去散步或者是做一些简单的瑜伽,这样可以消
耗身体内多余的脂肪,也可以让自己变得更加的灵活。
经过不断的努力,猪小戒终于瘦了下来,变得更加的健康和有活力,也因此不再受到
别人的嘲笑和取笑。
猪小戒觉得这是自己最正确的决定,也决定要坚持下去,让自己变得
更加的健康和美丽。
通过这个故事,我们要告诉每一个人,减肥并不是一件容易的事情,但只要有决心和
毅力,就一定可以实现自己的目标。
同时也要注意,减肥并不是为了让别人满意,而是为
了让自己变得更加的健康,这才是最重要的。
希望每个人都能拥有一个健康的身体!。
说一篇关于小熊减肥记的作文
![说一篇关于小熊减肥记的作文](https://img.taocdn.com/s3/m/cd4c984059fb770bf78a6529647d27284b733737.png)
说一篇关于小熊减肥记的作文哎呀,最近小熊真是胖得不行了,走路都喘不过气来。
这可怎么办呢?小熊决定要减肥,可是他不知道该怎么开始。
于是,他去找了森林里最聪明的猴子大哥,希望他能给点建议。
猴子大哥听了小熊的问题,哈哈大笑:“小熊啊,你这是要减肥还是增肥啊?”小熊一听,赶紧解释:“当然是减肥啦!我太胖了,现在都快走不动了。
”猴子大哥点点头,说:“那好吧,我给你出个主意。
你每天早上起床后,先喝一杯蜂蜜水,然后吃一片全麦面包和一个水果。
中午吃一顿蔬菜沙拉,晚上吃一碗蔬菜汤。
这样坚持一个月,看看效果如何。
”小熊听了猴子大哥的建议,高兴得跳了起来:“谢谢猴子大哥!我这就去试试看!”于是,小熊开始了他艰苦卓绝的减肥之路。
第一天早上,小熊起了个大早,喝了一杯蜂蜜水,吃了一片全麦面包和一个水果。
早餐过后,他感觉有点饿,但是想到猴子大哥的建议,他还是坚持了下来。
第二天早上,小熊又起了个大早,喝了一杯蜂蜜水,吃了一片全麦面包和一个水果。
早餐过后,他感觉有点饿,但是想到猴子大哥的建议,他还是坚持了下来。
第三天早上,小熊又起了个大早,喝了一杯蜂蜜水,吃了一片全麦面包和一个水果。
早餐过后,他感觉有点饿,但是想到猴子大哥的建议,他还是坚持了下来。
就这样,小熊每天都按照猴子大哥的建议吃饭。
渐渐地,他发现自己的身体变得轻盈了许多,走路也不再喘不过气来了。
他高兴地告诉猴子大哥:“猴子大哥,我真的瘦下来了!谢谢你的建议!”猴子大哥笑着拍了拍小熊的肩膀:“小熊啊,你知道吗?减肥这件事情最重要的就是坚持。
只要你坚持下去,一定会成功的!”小熊听了猴子大哥的话,更加坚定了自己的信念。
从那以后,小熊每天都坚持按照猴子大哥的建议吃饭。
渐渐地,他的体重越来越轻,身体也越来越健康。
他成功地减掉了多余的赘肉,变成了一只健康、可爱的小熊。
这个故事告诉我们:减肥并不是一件容易的事情,需要我们付出努力和毅力。
只有坚持不懈地努力,才能取得成功。
我们还要学会合理饮食,保持健康的生活方式。
肥肥减肥记
![肥肥减肥记](https://img.taocdn.com/s3/m/f75efb1d90c69ec3d5bb75fe.png)
有一天,肥肥来到小白兔开的减肥店减肥,肥肥一只脚刚踏进去,只听见“啊”的一声尖叫,小白兔吓得魂飞魄散,只见一道寒光从肥肥眼前闪过,肥肥再往里面一看,减肥店里怎么空无一人,原来那道寒光就是飞毛腿小白兔。
肥肥走进店里,好不容易找到了一件白花花的衣服,找了点面粉涂在脸上,戴上一个面具,照照了照镜子,学了几声细声细气的声音,觉得还挺满意,就大摇大摆的走了出去。
接着来到了小猴开的减肥店,小猴检查了一下,拿出几颗减肥丸,让肥肥吃下去,肥肥一张大嘴巴,小猴大吃一惊:大大的嘴巴,尖尖的虎牙,那不就是老虎吗?肥肥的狐狸尾巴露了出来,不一会儿小猴就逃得无影无踪了,肥肥很生气,在路上看见三只小兔子正在做游戏,没等它们反应过来,就成了肥肥的下酒菜了。
最后,肥肥又来到了小狮子开的减肥店,小狮子热情地接待了它,肥肥想终于遇上好心人了。
它先给肥肥称体重,肥肥一站上去体重机就压坏了,这下小狮子目瞪口呆了,这么重,它急忙开始给肥肥做减肥运动,又给它配了很多颗减肥药。
后来肥肥每天去做减肥运动。
一个星期后,肥肥照了照镜子,发现自己瘦了好多,它心里暗暗高兴。
有一天,肥肥高兴地下山了,一路上,又吃了好多小动物,但一只小猫逃脱了它的魔掌。
这样一传十,十传百,大家都知道肥肥要来吃小动物了,大家提高了警惕,每天派一只小动物来看门。
就在这天,肥肥得意洋洋地来到动物森林最大的超市,快到超市的时候,看门的小动物赶紧禀报,大家纷纷从后门逃了出去,连营业员也逃跑了。
肥肥眉开眼笑走进店里,可是里面空荡荡的,什么也没有。
它失望极了,回家后它想啊想……可怎么也想不出自己没有朋友的原因。
小猪胖胖减肥记
![小猪胖胖减肥记](https://img.taocdn.com/s3/m/5ad8b96c59fafab069dc5022aaea998fcc224099.png)
小猪胖胖减肥记
胖胖是一只小猪,它非常不爱运动,肚子有西瓜那么大,全身上下都
是肥肉。
星期天早上,胖胖看着自己一身赘肉,感觉走路越来越吃力了。
它想:谷子被太阳晒上一段时间,不就干了吗?如果我身体里的水分被蒸干了,
我肯定会瘦的,那样就不用拖着赘肉走路了!
胖胖立马跑到晒谷场,站在阳光最充足的地方,开始暴晒。
太阳公公
很配合,一连几天都艳阳高照,胖胖快被晒成猪肉干了。
第五天暴晒时,
胖胖感到头昏脑胀,天旋地转,腿一软,晕倒在地上。
老虎国王正好路过,见胖胖倒在地上,立刻将它送到森林医院。
一番抢救之后,胖胖终于转危
为安。
出院后的胖胖不甘心,自言自语道:“接下来怎么减肥呢?嗯,钻栅
栏吧,把肉搓瘦。
”
于是,胖胖马上跑到栅栏前,用力把身体塞进栅栏,这一塞可不得了,栅栏把它刮得遍体鳞伤。
胖胖被卡住了,疼得“哎呀”乱叫。
老虎国王听到叫声,连忙跑过来,怒吼一声:“上次去医院,以为你
已经尝到了苦头,可你却依然做这种傻事!”老虎国王见胖胖十分痛苦,
语气缓和了些,说:“减肥要选择正确的方法——多运动,只要你每天坚
持运动,肯定能瘦。
”胖胖含著泪点点头。
胖胖康复后,每天都坚持运动,日复一日,年复一年,它终于实现了
自己的“减肥梦”。
编辑小语。
【二年级作文】猪小戒减肥记_250字
![【二年级作文】猪小戒减肥记_250字](https://img.taocdn.com/s3/m/2acbb27c326c1eb91a37f111f18583d049640fa7.png)
【二年级作文】猪小戒减肥记_250字猪小戒是一个非常可爱的小猪,但是他的身材实在是太胖了。
每天躺在草地上,什么也不做,只知道吃草和睡觉,导致他的体重越来越重。
有一天,猪小戒去找朋友玩,可是他跑了一会儿就气喘吁吁,连话都说不出来了。
朋友们看到他这样,都笑话他说:“猪小戒,你真是一个大胖猪!”猪小戒感到很羞愧,他下定决心要减肥,变成一个活泼健康的小猪。
猪小戒开始减肥的第一项任务是锻炼身体。
他每天早上起来都去公园跑步,还参加了晨练班。
刚开始的时候,他觉得非常累,但他坚持下来了。
渐渐地,他的体力越来越好,跑步也不觉得困难了。
除了锻炼身体,猪小戒还学会了控制自己的饮食。
以前,他每天吃草的量几乎是无穷无尽的,现在他每天只吃一些健康的食物,如水果和蔬菜。
他还学会了分辨什么是健康的食物,什么是垃圾食品。
猪小戒还积极参加各种体育活动,如游泳、跳舞和打篮球等等。
通过这些活动,他不仅增加了体能,还结识了更多的朋友。
每个周末,他都会组织一次户外运动,邀请朋友们一起参加。
经过几个月的努力,猪小戒终于成功地减肥了。
他不再是一个胖猪,而是一个健康、活泼的小猪。
他感觉自己的生活变得更加有趣,也更有自信了。
通过减肥的经历,猪小戒学到了很多东西。
他明白了健康的重要性,也知道了努力就一定会成功。
他决心以后要坚持锻炼身体,多吃健康的食物,注重身心健康。
猪小戒的减肥经历告诉我们,要保持健康的身体,我们不能只顾着吃和睡,还要适当地锻炼身体,控制饮食。
只有保持良好的生活习惯,才能拥有美好的未来。
所以,让我们都加入健康减肥的行列吧!。
小猪减肥看图写作文
![小猪减肥看图写作文](https://img.taocdn.com/s3/m/6c214fffc5da50e2534d7f5d.png)
小猪减肥看图写作文在森林里,小猪胖胖是一个小肥猪。
胖胖一个伙伴也没有。
所以,胖胖决定减肥。
胖胖坚持每天坚持跑来回5楼的楼梯5次、跑操场3圈。
过了一个月,胖胖成功减下10斤肉。
有一天,胖胖出去玩,小牛、小鸟等动物一见,就连忙赞叹道:“哇!胖胖好漂亮!”胖胖一听,说:“是真的吗?”小动物们都说:“是”胖胖又问:“那你们愿意陪我玩吗?”小动物们答道:“非常愿意”胖胖一听,就和他们玩起了游戏。
过了3个小时,动物们该回家了。
胖胖感到很孤单,就去照猫头鹰玩。
猫头鹰很愿意和胖胖玩。
于是,三更的时候,小猪他们正玩得开心,突然草丛里窜出来一只老虎,胖胖一害怕,以每秒92米的惊人速度逃过了老虎的追捕。
但小猪却迷路了。
小猪找啊找,一直找到了月心湖。
就在这时,小猪听见了妈妈的叫声,就随着叫声跑了过去。
猪妈妈看到小猪变瘦了,就以为不是小猪。
小猪一见,就哭着喊:“妈妈,我是胖胖啊……”猪妈妈一听叫声是胖胖的,就马上带胖胖回家了。
胖胖回家后,贪性又起,吃了一晚上的饭,又增加了10斤。
胖胖出去玩,小动物们又不和胖胖玩了。
小猪也很奇怪。
后来,他终于弄清楚了,就每天坚持锻炼,成为了动物的一名短跑健将。
一天小猪起床后看见天气很好,便高高兴兴的来到了林间小道上。
正在这个时候狐狸来了,狐狸说:“小猪呀小猪,不是我说你,你自己看看你自己我们这谁有你这么胖?哎!要是我是你呀我一定躲在家里不敢出来了,没想到你却敢出来。
哈哈哈哈。
.”狐狸说完,小道上的动物们都哈哈大笑起来。
小猪十分生气,哭着跑回了家。
回家后小猪心想:为什么这么说人家呢!555。
不过,我真的。
好像。
很胖的呀!哎!这有什么方法呢?对了!减肥!于是小猪为它的决定想了好几个方法。
方法一:绝食我这么胖一定是因为吃得太多了,对!一定是这样的,好,我决定了从现在开始我绝食!从那以后小猪真的没有吃任何东西!几天后小猪饿得头昏眼花晕倒了,溺爱它的妈妈心疼极了,为小猪带来了好多它喜欢的食物。
小猪终于忍不住食物的诱惑开吃起来!回家后一称,啊!不仅没减倒还增加了几公斤。
【二年级作文】猪小戒减肥记_250字
![【二年级作文】猪小戒减肥记_250字](https://img.taocdn.com/s3/m/85589e6a3069a45177232f60ddccda38376be118.png)
【二年级作文】猪小戒减肥记_250字
猪小戒是一只胖胖的小猪,它每天都沉浸在美食的世界里,吃吃吃,一直吃。
因为它爱吃,所以它的身体也越来越胖了。
猪小戒的朋友们都劝它减肥,可是猪小戒总是觉得减肥很难,所以一直没有行动。
有一天,猪小戒发现自己已经肥胖到连家里的小门都进不去了,它才意识到自己的身体已经严重影响到了生活。
于是,猪小戒下定决心要减肥了。
猪小戒首先戒掉了零食,不再随便吃东西了。
然后,它每天都会去公园里跑步锻炼身体,还和朋友们一起打羽毛球,增加了消耗热量的机会。
最重要的是,猪小戒不再吃油炸食品和高热量的食物,改吃蔬菜水果,增加了纤维的摄入。
经过一段时间的努力,猪小戒的身体逐渐变得瘦了起来,它感到非常的开心和满意。
猪小戒的体力也逐渐增强了,平时的生活也更加愉快了。
现在,猪小戒每天都保持着良好的饮食习惯和运动习惯,它觉得自己变得更加健康和有活力了。
通过减肥的经历,猪小戒明白了一个道理:要想拥有健康的身体,就必须要注意饮食和锻炼。
只要再坚持下去,猪小戒相信自己一定可以保持健康的体魄,过上更加幸福快乐的生活。
【看图写话】看图写话作文 胖子减肥记
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【看图写话】看图写话作文胖子减肥记胖子减肥记今天,我给大家讲一个关于减肥的故事——胖子减肥记。
故事开始了,一位胖子小明意识到自己的体重已经超过了正常范围,于是他决定要开始减肥了。
小明胖子的一天通常都是起床、吃饭、玩游戏、吃饭、看电视、吃饭、睡觉的生活方式。
看起来似乎非常轻松和舒适,但是问题是,他每天消耗的热量相比于摄入的热量确实不成比例的。
小明意识到他必须要改变他的生活方式。
第一天,小明决定开始锻炼。
他创建了一个健身计划,其中包括了慢跑、跳绳和力量训练。
虽然一开始他非常努力地跑步,但是不久后就气喘吁吁,感觉筋疲力尽了。
他毫不气馁,坚持下来,逐渐增加了他的运动时间和强度。
一个月后,他发现自己能够轻松地跑完5公里,这让他非常兴奋和满足。
除了锻炼,小明还根据自己的情况制定了一个合理的饮食计划。
他开始控制自己的食欲,减少高热量食物的摄入并增加新鲜蔬菜和水果的消费。
虽然一开始他感到非常饿,但是他控制住了自己的欲望,坚持了下来。
得益于坚持锻炼和合理饮食,小明逐渐从过去的体重高峰下降了20斤。
胖子减肥记中的小明还采取了一些其他措施来帮助他减肥,比如他每天都称自己的体重,以及设定了一个减肥目标,这些都激励着他坚持下去。
他还和他的朋友们分享了他的减肥经验,互相鼓励和支持彼此。
经过一段时间的努力,小明成功地减肥了。
他不仅减下了多余的体重,也变得更加健康和有活力。
更重要的是,他建立了一个良好的生活习惯,包括定期锻炼和合理饮食。
通过小明的故事,我们可以了解到减肥并不是一件容易的事情,但只要我们有决心和毅力,努力坚持下去,就能够取得成功。
减肥不仅能够提高我们的外貌,还能够改善我们的健康状况。
让我们向小明学习,摒弃不良的生活习惯,坚持锻炼和合理饮食,享受健康和快乐的生活。
胖小猪减肥看图写作文
![胖小猪减肥看图写作文](https://img.taocdn.com/s3/m/7a1a81c8c0c708a1284ac850ad02de80d4d806cd.png)
胖小猪减肥看图写作文胖小猪真是太胖了,走在地上就像一个球在慢慢地滚动,不管干什么事都觉得累得慌。
没办法,胖小猪只好下定决心要减肥了。
可是,怎样搞就可以减去这一身的肥肉呢?这就是最而令胖小猪棘手的问题了。
想要向别人求教吧,又害怕别人说道风凉话:“嗯,这么瘦也想要瘦身?别做白日梦了!”反正,还是自个儿行动吧。
听说狼先生是“万事通”,没有它不能解决的问题。
胖小猪就专程赶到狼先生的家里。
说明来意之后,狼先生眼睛转了转,慢悠悠地说:“说到减肥的办法嘛,有是有,只是……”狼先生顿了顿,摸着下巴的一缕稀疏的胡须,若有所思的模样。
这可把胖小猪惹急了:“只是什么呀?狼先生,你倒是快说啊,不要吊我胃口嘛!”狼先生见状,装作一副严肃的样子说:“你先别急呀,慢慢听我说,我这里可有一味专治肥胖的灵丹妙药――天然减肥茶,喝一天可瘦一圈呢……”“真的吗?”胖小猪还没等狼先生说完,就连声追问,高兴得一蹦一寸高。
哈哈,如果不是碍于一身的肥肉,它还差点手舞足蹈起来了呢。
狼先生暗自坏笑地接着说:“小心,别摔倒了,知道吗?我这药可不便宜哦,要不,怎会被称为灵丹妙药呢!”当知道了减肥药的价钱后,胖小猪一下子就懵了,怎么办?买的话,会花掉它一年的积蓄啊,不买呢,这一身肥肉如何减得掉?想着那喝一天茶就能瘦一圈的美事,胖小猪豁出去了,掏出所有的钱换回了一合减肥茶,兴高采烈地跑回家去。
返回家后,瘦小猪趁着猪妈妈不在家,马上按照狼先生指点的方法回去搞:烧水泡茶,并一整天都以茶代饭,不断地喝了又喝,只要感觉肚子能够装得下东西就喝。
可以这一天下来,瘦小猪无人知晓走了多少趟厕所,利沙了多少泡尿。
晚上临睡前,它忐忑不安地追到镜子前照曝光了照相,看一看自己是不是胖了一圈。
可是的就是,不无变化。
瘦小猪无奈地感叹了口气,然后再给自己加油打气说道:“我才喝了一天呢,怎么可能将这么慢就存有变化?小猪猪,助威,明天稳步不懈努力!秉持就是胜利嘛!”笑了笑就好像在了床上,呼呼地睡著了,它实在太辛苦太困于了。
小熊减肥记作文
![小熊减肥记作文](https://img.taocdn.com/s3/m/a45cbdf8c67da26925c52cc58bd63186bceb92b2.png)
小熊减肥记作文
小熊减肥记。
小熊是一只可爱的熊宝宝,但是它最近发现自己有点胖了。
小熊的妈妈告诉它,胖胖的身体不太健康,所以小熊决定要减肥。
首先,小熊开始控制自己的饮食。
它放弃了每天吃很多甜食的习惯,改成了多
吃水果和蔬菜。
小熊知道,要想减肥就要控制热量的摄入,所以它每天都会计算自己摄入的热量,保持在一个合理的范围内。
其次,小熊还开始运动起来。
它每天都会去公园里散步,或者和其他小动物一
起玩耍。
小熊知道,只有靠运动才能让自己的身体变得更加健康,所以它很努力地坚持每天的运动计划。
除了控制饮食和增加运动,小熊还开始注重自己的睡眠质量。
它每天晚上都会
按时睡觉,保证自己有充足的休息时间。
小熊知道,只有保持良好的睡眠状态,才能让自己的新陈代谢更加健康,从而更好地减肥。
经过一段时间的努力,小熊终于成功地减下了一些体重。
它发现自己的身体变
得更加轻盈,精神也更加爽朗。
小熊很开心,它知道只要坚持下去,一定能够变得更加健康和美丽。
通过小熊的减肥经历,我们也可以得到一些启示。
首先,要想减肥就要控制饮食,合理摄入热量。
其次,要增加运动,让身体变得更加健康。
最后,要注重睡眠质量,保证充足的休息时间。
只有这样,我们才能够变得更加健康,更加美丽。
小熊减肥的故事告诉我们,减肥并不是一件容易的事情,但只要有毅力和恒心,就一定能够成功。
让我们一起向小熊学习,努力变得更加健康和美丽吧!。
大胖熊减肥记作文
![大胖熊减肥记作文](https://img.taocdn.com/s3/m/44eaeb6830126edb6f1aff00bed5b9f3f80f726d.png)
大胖熊减肥记作文《大胖熊减肥记》在一个美丽的森林里,住着一只胖乎乎的大胖熊。
这只大胖熊呀,特别爱吃甜食和油炸食品,每天都吃得肚子圆滚滚的,走起路来摇摇晃晃,像个滚动的大皮球。
森林里的小动物们都很喜欢大胖熊,但是大家也都为他的健康担心。
因为大胖熊太胖了,稍微走几步路就会气喘吁吁,更别提和其他小动物们一起玩耍了。
大胖熊自己也意识到了这个问题,他决定要开始减肥,让自己变得健康又强壮。
大胖熊给自己制定了一个详细的减肥计划。
他要改变自己的饮食习惯。
他不再吃那些高热量、高脂肪的食物,而是选择吃一些新鲜的蔬菜和水果。
每天早上,他会吃一份营养丰富的沙拉,里面有生菜、黄瓜、西红柿和苹果。
中午,他会吃一些糙米饭和清蒸鱼,再加上一份蔬菜汤。
晚上,他则会吃一些水煮玉米和蔬菜,尽量少吃主食。
除了控制饮食,大胖熊还加强了运动锻炼。
他每天早上都会早早地起床,去森林里跑步。
一开始,他跑不了几步就会累得气喘吁吁,但是他并没有放弃,而是坚持着每天都跑一段距离。
渐渐地,他的耐力越来越好了,跑步的距离也越来越长了。
除了跑步,大胖熊还会做一些其他的运动,比如跳绳、俯卧撑和仰卧起坐。
他每天都会花费一个小时的时间来锻炼身体,让自己的身体变得更加强壮。
在减肥的过程中,大胖熊也遇到了一些困难和挫折。
有时候,他会忍不住想吃一些甜食和油炸食品,但是他会努力克制自己的欲望,告诉自己一定要坚持下去。
有时候,他会觉得运动太累了,想要放弃,但是他会想起自己的减肥目标,鼓励自己要继续努力。
经过一段时间的努力,大胖熊的体重终于开始下降了。
他的身体变得越来越轻盈,走起路来也不再摇摇晃晃了。
他的精神状态也变得越来越好,每天都充满了活力。
森林里的小动物们看到大胖熊的变化,都为他感到高兴。
大胖熊终于成功地减肥了,他变得健康又强壮。
他明白了一个道理:只要有决心和毅力,就没有什么事情是做不到的。
从此以后,大胖熊继续保持着健康的生活习惯,他也成为了森林里的健康大使,鼓励其他小动物们也一起追求健康的生活方式。
《胖胖减肥记》三年级叙事作文
![《胖胖减肥记》三年级叙事作文](https://img.taocdn.com/s3/m/df67351e2af90242a895e598.png)
胖胖减肥记-850字
学校里,有一个好吃懒做的小学生,他就是——胖胖!因为胖胖很喜欢吃东西,所以长得很肥。
胖胖觉得自己长得这么胖,太难看了!而且做事十分吃力,于是,他决心减肥。
(把图中主人公取名为“肥肥”并冠以“做事十分吃力”,突出了这位学生的“分量”。
) 有一天,胖胖独自在家里玩。
“胖胖!胖胖!快来吃东西啊!这里有你最爱吃的——长辣条!快吃!”听,这是伙伴们在叫胖胖呢!胖胖一听有长辣条吃,连凉鞋也顾不得穿,就马上以迅雷不及掩耳的速度“飞”了出来:“有长辣条吃?快给我一份!”胖胖看着火红火红的长辣条,不禁流出了口水,笑眯眯地拿起一根又粗又长的辣条:“嘿!真够朋友!有好吃的也叫上我!谢谢!”说完,他盯着辣条,眨巴眨巴眼睛,刚准备把长辣条放进嘴里,突然想起了:咦?我不是要减肥吗?这回怎么给忘啦?!不能吃!不能吃!……于是,胖胖把口水往肚里咽,放下长辣条,眯着眼睛,婉言谢绝了伙伴们的好意:“你们吃吧!我早就吃饱了!嘻嘻!”说完,回家做俯卧撑去了。
“一个、两个、三个……唉!好累哦!休息一会吧!哎哟!痛死了!”胖胖练得腰酸背痛,那些肥肥鼓鼓的肉就像被谁下了“软肉剂”一样,一下子变软了。
他边“扑哧扑哧”地喘气,边准备趴在沙发上歇会儿再做。
可是,当他想起自己那让人感到可笑的身子,坚定的信念又上来了:不行!我一定要坚持到底!想着想着,胖胖咬紧牙关,忍着疼痛,伸了伸发酸的骨头,深呼吸了一口气,又趴在地上继续做。
四年级作文:小胖减肥记
![四年级作文:小胖减肥记](https://img.taocdn.com/s3/m/81b0c75b5acfa1c7ab00cc26.png)
四年级作文:小胖减肥记
在很久很久以前,有一个人叫做小胖,因为他很爱吃肉,才10岁就有一百二十七公斤,所以大家都叫他小胖。
有一天,小胖看见一篇文章上写道,胖的人容易使心血管有十分大的负担,所以经常会生病。
小胖看了吓了一大跳,说:“妈呀,我可不想生病呀。
医生给我打针,最少也要扎二十八针。
因为他们都找不到我的静脉,可真受罪!”小胖下定决心,一定要减肥。
小胖把自己的想法告诉妈妈,妈妈不相信他能做到,直摇头。
小胖只好请爸爸帮自己减肥了。
小胖爸爸让小胖实行的第一计划是不吃零食。
小胖爸爸把小胖所有的零食全没收了。
可是小胖才坚持了半天就忍不住了。
他找出了零食,趁爸爸不注意,塞了一颗巧克力,吧嗒吧嗒咬得响。
爸爸问:“是什么声音?”小胖忙说:“没……没什么。
”过了几天,小胖更胖了。
爸爸又让小胖每天跑步,可是小胖才跑了一百米,就摔得鼻青脸肿,累得气喘吁吁。
小胖爸爸叹了一口气,说道:“真是朽木不可雕也。
”
小胖做什么事情都是没有恒心,三天打鱼两天晒网,
减肥也是一样。
至于小胖现在减肥减掉没有?我不说你们也应该猜到了吧!。
如此减肥_看图写话
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如此减肥
早晨,我和姥姥去集市买菜,集市上人来人往,非常热闹。
卖菜的更是卖力气,大声地吆喝着:“茄子,大个的茄子;黄瓜,顶花带刺的黄瓜;西瓜,刚开园的大西瓜……”
我和姥姥东瞅瞅西看看,忽然,一个女高音传入了我的耳朵“减肥药,买减肥药,不好使不要钱!”我和姥姥寻声望去,看到了一群人,我和姥姥不着急买菜,也凑过去看热闹。
我俩挤到里面一看,一个女人正在大声叫卖,一个大胖子拿着一盒药正在看说明书。
看样子胖子减肥的心很急切,一个劲地问价钱,“你这减肥药多少钱一盒?”“多少钱一盒?对不起,先生,我这药不按盒卖,按粒卖,一粒800元,一粒见效!”“这么贵!能不能便宜点!”“不能,我这药可是我的朋友从美国带回来的,特别好使!嫌贵能就别买!”女人的口气很坚决,没有商量的余地。
这反而吊起了胖子的胃口,“你这药真的一粒见效?”“那当然,我们可以做一个实验,吃药前我给你量一下腰围,吃药后咱们再量一下腰围”胖子说:“行!”女人开始帮他量腰围。
这时我发现了一个秘密:女人在帮胖子量腰围的时候把秤也量在了里面。
女人对胖子说:“你的腰围是五尺。
”胖子说:“还真得吃了。
”于是胖子拿着药走了。
女人也赚了800元。
一周后我和姥姥又去赶集了,又看到了那个女人和那个胖子,女人又在帮胖子量腰围,这回是正常的量,女人对胖子说:“你的腰围是三尺半。
”胖子又买了十粒,又给了女人80000万。
这样减肥真的可以吗?
黑龙江省安达市和平小学四年级:魏宜霖。
一年级看图写话:胖胖减肥记
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有⼀个⼥孩,她叫胖胖。
她的⼿和腿都很粗⽐⼤⼈的还粗,肚⼦也很胖。
夏天胖胖实在太热,每天都有躲在空调间⾥吃东西看电视。
⼩朋友都不跟她玩。
其实胖胖也很苦恼。
她多么想跟别⼈快乐地玩耍。
于是制定了⼀个减肥计划。
她叫爸爸买了⼀台跑步机。
胖胖的同学每天都来看她当她的监督员。
胖胖每天都跑⼀千⽶,汗⽔像珍珠⼀样掉下来,但是胖胖还是坚持着。
坚持了两个⽉后就开学了。
胖胖来到学校⾥,同学们看见了都很惊讶,旁边还有两个胖⼦都问:“胖胖你怎么变瘦了呢?快把秘诀告诉我们吧。
”胖胖说:“我是⽤跑步机来减肥的。
”
现在我知道只有坚持才能胜利,不能做⼀半就放弃。
瑞安市新纪元实验学校⼀年级:⼩作家ybj。
小猪胖胖减肥记作文700字
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小猪胖胖减肥记作文700字
从前有一只贪吃的小猪胖胖,他嘴特馋,一看见什么东西都想吃。
结果,他变成了一只圆滚滚的胖猪。
他想到了一个减肥计划。
第一天,胖胖决定今天不吃食物。
早上,小猴皮皮把水果送给了胖胖,还温馨地提示胖胖:“这可是我刚才摘到的新鲜水果,可新鲜了,我尝过了。
”皮皮话音刚落,胖胖的口水已经“飞流直下三千尺,疑似银河落九天”了,可是胖胖*住了诱惑,自言自语地说:“自己在干些什么呀?不是说好今天要减肥啊!不能吃,不能吃。
”胖胖伤心地对皮皮说:“对不起皮皮哥,从今天起我要减肥,所以我不能吃你给我的水果。
谢谢你!”皮皮听完胖胖的话,失落地接过水果走了。
从下午到晚上,胖胖的肚子一直咕噜咕噜的叫个不停,可是他为了减肥只喝了一杯水。
晚上,胖胖觉得今天的减肥计划失败了,明天再换一个。
第二天,胖胖觉得今天去锻炼身子会更有利于减肥。
胖胖从家里跑到了小溪边,跑着跑着,胖胖跑累了,就坐在了一颗不规则。
如此减肥(看图写话)
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如此减肥(看图写话)
瘦,可谓是当今世上最时尚、最优美的体形了。
谁不想又一个苗条的身材呢?
可是,对小胖来说,简直就是白日做梦。
他才九岁,身高一米三左右,体重却惊人,也不亚于刚出生的小鲸鱼了。
可乐、雪碧当白开水喝,“肯德基”每天都不能少。
妈妈劝他多吃些蔬菜,多喝些白开水。
没想到,小胖却说:“现在又不是红军长征,吃什么蔬菜,喝什么白开水呀!‘肯德基’是最赶潮流的。
”就这样,小胖的体重日夜增加,腰围也一点点变大。
这可急坏了小胖,什么节食呀,运动呀,都半途而废。
一日,小胖正悠闲地躺在床上看电视。
突然,他看见一则减肥广告,药师说:“这药呀是绝对的绿色食品,保证你连续吃十天体重就会下降一半,没有副作用。
”小胖想:试一试吧!于是,他半信半疑地来到了了生产公司。
这时,药师迎面走来,说:“小朋友,买药吧!在服药之前先量一量腰围。
”小胖听从吩咐,站到了称上。
突然,药师报出了一个惊人地数字:“一米八!”(原来药师把称也一起量了。
)小胖吓坏了,连忙买了十天的药。
过了十天,小胖又来到了生产公司,那位药师由帮他量了一下腰围。
“0.6.(这回,药师使劲往小胖最小地地方一勒。
)恭喜您!您的体重已经下降了一半。
”药师说,“为了保持体形,您就再买十天后的药吧!” 小胖悠悠忽忽,又买了十天后的
药……结果可想而知......
看完这幅漫画后,我感慨万千,在现代社会上,多少人为了赚钱,用不正当的手段骗取钱财;“三鹿”奶粉使多少人失去了生命。
你们的居心何在呢?不就是增加销售量,多赚点黑心钱吗?
哎......如今......。
小刚减肥记
![小刚减肥记](https://img.taocdn.com/s3/m/0d833c91b9d528ea81c779db.png)
小刚长得胖嘟嘟的,是远近闻名的小胖子,又有猪八戒的美誉。
去年,学校组织一年一度的跳绳比赛,要求选手们体重得要合格。
小刚也去参加比赛,但他的体重超标,无缘进入初赛。
小刚懊悔不已。
于是,他准备减肥。
小刚的妈妈是个大美女,为了保持身材,她每天都喝减肥茶。
小刚看到妈妈在泡减肥茶,便打算偷喝一杯。
于是他便趁妈妈不注意,赶紧一骨碌喝下一大杯减肥茶。
减肥茶的味道香哝香哝的,喝下去的滋味更是妙不可言。
可是,好景不长,小刚晚上刚刚躺在床上就闹肚子疼,他赶紧向卫生间跑去,只听哗啦哗啦一阵,小刚便从卫生间里出来。
但是,不一会儿他又去卫生间。
就这样,小刚被折腾得彻夜未眠。
第二天,小刚红着眼去学校。
在课堂上小刚上下眼皮直打架。
终于他睡着了。
结果可想而知。
面对着老师的教导,小刚这才明白不要过于相信药物能够减肥。
但是,这一点挫折并不能让小刚打消减肥的念头。
他开始了下一步计划――节食。
小刚的食量大得惊人:一餐三碗饭、三个包子、三碗汤、两个大香肠小刚便把三碗饭改成一碗饭,把三碗汤改成两碗汤,把三个包子改成一个包子,不再吃香肠了。
小刚第一天肚子饿得咕咕叫,两眼直冒金星。
望着那令人垂涎三尺的佳肴,小刚恨不得一扫而光,可是要减肥!无奈,小刚只好唱着那句:他说风雨中这点痛算什么,擦干泪,不要怕,至少我们还有梦!离去。
就这样,小刚一次又一次的挨饿,几个月下来,终于减下了十几斤。
虽然取得了一点点成功,但小刚仍旧再接再厉,实行第三步计划――运动。
俗话说得好,生命在于运动中。
小刚便每天早晨6点钟起床去晨练。
于是,小刚请来了同桌小蕾,让她跟自己比赛。
第一次比赛,小蕾一口气跑到终点,她比小刚快了20秒,事实令小刚心灰意冷,要不是他的座右铭坚持就是胜利鼓励着他,他早就与减肥说BYEBYE。
不过,到底还是一次比一次有进步。
真是士别三日,当刮目相看,小刚体重终于减下了30斤。
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看图写话作文胖子减肥记
作为一个胖子,会有很多苦恼。
系鞋带的时候,弯不下腰;买衣服的时候,没有合适的尺码;朋友聚会的时候,不敢放开胃口吃,只有眼馋的份。
于是,减肥行动轰轰烈烈的开始了。
我制定了减肥计划:节食、跑步。
计划的挺好,可我缺少耐性,没几天,就败下阵来。
这天,我去集市买菜,一个响亮的声音传到了我的耳朵里“卖减肥药啦!卖减肥药啦!”“减肥药!”我眼前一亮,我的试试!我挤上前去,“这药怎么卖的呀?”“八百块一粒,一粒就见效”“不管多贵,只要见效就行。
不过,怎么能证明见效呢?”卖药的想了想说:“不信,咱们先量一量腰围,不就说明了一切吗?”“对!有道理!我买!”
我站在了秤上,卖药的,帮我量了一下腰围,“咦!唉!怎么有长了5公分?”我吓傻了。
“减肥药真得吃了。
”
药吃了以后,我感觉身体没多大的变化,我决定去找卖药的在量一量。
卖药的见我来了以后,非常的热情,说:“先生,你瘦了很多啊!”“那——我怎么没有感觉。
”“我们量一下好了。
”
我又上到了秤上,卖药的人又给我量了一下,然后告诉我,我的1
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腰围是三尺半。
“啊!居然瘦了这么多!我再买10粒吧!”
拿着这10粒药,我对卖药的说:“这次减肥成功,还真得谢谢你啊!”然后我就兴冲冲的回了家。
到现在我也不知道,我的腰围为什么减得那样快!
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