四年级心理健康课件

合集下载

四年级心理健康教育课件-远离危险珍视生命 全国通用(共14张PPT)

四年级心理健康教育课件-远离危险珍视生命 全国通用(共14张PPT)

拔掉电源插头。
(5)对于断了的电线,不能 安
靠近,更不能用手碰!应主 动打电话给电力部门处理。
全 小 卫
比如全国电力系统公用的24 士
小时客服热线95598.
•悦纳自我,敬畏生命,远离危险,珍 视生命,防范伤害,呵护生命。
•希望同学们都能做安全小卫士,下去 之后写两句安全用电的提示语,将所 学的安全用电知识告诉给身边的小伙 伴、爷爷、奶奶、爸爸、妈妈。
英国人法拉第
发明了世界上第一台 电动机,世界上最早 的第一台发电机,把 人类文明提高到空前 高度,把文明进程提 前几十几百年。
“世界发明大王”爱迪生,又制成了当
时世界上容量最大的发电机,并在纽约建 立第一座发电厂。他还和伙伴们,不眠不 休地做了1600多次耐热材料和600多种植 物的实验,并在这基础上不断改良制造的 方法,终于推出可以点燃1200小时的钨丝 电灯泡。
航天时代
原子时代
电气时代
电管家
电杀手
远离危险 珍视生命
用电的安全
(1) 不用手或导电物 (铁丝、钉子、别针等金
安 全 小
属制品)去接触、探试电 卫
源插座内部。

(2)学会在紧急情况下切断总电源。
Байду номын сангаас 安
(3)不用湿手去开灯、 关灯或触动其他电开关和
全 小 卫
电器,不用湿布擦拭电器。 士
(4)电器使用完毕后应

四年级上册心理健康课件《2.别人眼中的我》

四年级上册心理健康课件《2.别人眼中的我》

交流:为什么别人眼里的“我”和自己心中的“我”有些不一样?
育心场
活动二 “我是谁”与“你是谁”
各位同学独立填写“我是谁”,要写出自己最真实的想法。填完 后,与身边的同伴互换填写“你是谁”。
我是谁 我是一个___________________________________的人。 我是一个___________________________________的人。
欣赏自己的优点,接纳自己无法改变的部分。 坦然面对不公正、不友善的评价。
面对自己不足的地方,应找出问题并改正。
课后拓展
设计一个小调查表,课余活动时向你的老师、家人和朋友
更多地了解自己吧。
“我是怎样的人”小调查
调查者:
调查时间:
调查对象
对我的印象
对我的建议
班主任老师
爸爸
邻居奶奶
......
同学们,再见!
你是谁(同伴填) 你是一个___________________________________的人。 你是一个___________________________________的人。
育心场
活动二 “我是谁”与“你是谁”
小组讨论: 1.同伴眼中的“我”和自己心中的“我”有什么不一样? 2.和同伴聊一聊,为什么他会对自己有这样的认识? 3.当认识到自己新的一面时,有什么不一样的感受?
她像一只勤劳的小蜜蜂,每天安排好值日,把地拖得干干净净,总是很迟 才回家。
育心场
活动一 猜猜他(她)是谁
老师说一句带有关键性特征词语的话,大家猜一猜他 (她)是谁?
她的歌声动听,同学们称她为“小小书法家”。 每节课上,什么问题都难不倒他,他都会举起手来回答。 ......

四年级上册心理健康课件《3.倾听别人的意见》

四年级上册心理健康课件《3.倾听别人的意见》

于活动地点,大家意见不统一,她就自己决定了。本以为同学
们应该很喜欢,没想到大家并不喜欢自已这样做决定,看来下
次要改一改。
育心场
活动二 情境讨论
张萌接着说:“我觉得学习委员孙杰学习是挺不错的,但 是学习委员不仅要自己学习好,也要帮助班里其他的同学共 同进步。可是同学们有时有问题问孙杰,他都不怎么帮助大 家。”
育最有意思的事,时间为1分 钟。这次B同学按照A同学的期望做。1分钟后,两人交换 角色表演。
当我作为A同学时,我看到了_____________,我的感 受是____________________________。
育心场
活动一 情境表演
心灵点拨
育心场
活动一 情境表演
情境一 A同学向B同学讲一讲上周末的经历,时间为1分钟。B 同学有意东张西望、心不在焉,突然打断或者转移话题。 1分钟后,两人交换角色表演。
当我作为A同学时,我看到了_____________,我的感 受是_________________。我希望B同学______________。
成长苑
倾听小达人秘籍
专注、耐心地听完别人的话,不要轻易打断。 使用肢体语言鼓励别人说话,比如点头、微笑。 可以适当做些记录,防止记忆失误。 不明白的地方,可以重复一遍,或者换个说法。询问别人,核 对一下理解是否正确。 积极寻找对方话语中值得肯定的内容,虚心接受,表示感谢。 和自己的理解或现状有冲突时,不要急着争辩,尽量从对方的 角度理解别人说话的意思。 即使对方的意见完全不符合你的情况,也要感谢对方提供了意 见。
积极的倾听态度,会使讲话者感到愉快,受到对方的 认同,相互间的友情就会加深。
育心场
活动二 情境讨论
班会上,张老师请同学们互相提些意见或建议。

四年级心理健康《目标引领我》参考课件

四年级心理健康《目标引领我》参考课件

14.自 由
15.爱因斯坦的聪 明
17.优美的生活环 18.拥有几个知心
境及艺术品
好友
▪ 1、 你打算买进的5样东西是(并排序) ▪ 2、 你最终买进的东西是: ▪ 3、 你的花费为:

这是我无悔的选择吗?
讨论
1、有没有同学什么都没有买?为什么什么 也没买?
2、拍卖过程中你的感受如何?
3、假如现在已经是人生的尽头,请你看看 你手上所有的是什么东西?他们对你来说 是否仍有意义?
4、现在把你自己最想要的东西写下来,想 一想在现实生活中怎样才能得到它呢?
祝福语
不管你买到什么,你没有买到什么,回 去都可以想一想哪些商品是你可以努力 拥有的,试着去拥有它。相信只要你努 力,一定可以心想事成。 珍惜你现在所拥有和所得到的,勿执着 于所失去的。
个人思考
1.你愿意花最高代价去买的是什么? 2.有没有同学什么都没有买,为什 么。 3.哪些愿望是全体同学纷纷想要抢 购规则
1、每人可有6000元资金参加竞买。代表你一生 的心血与精力; 2、每件物品的底价均为600元,每次竞价以300 元为单位,价高者得。每件物品的最高出价喊价 3次后无人加价则击槌成交(100元=1年,6000元 为60年的精力); 3、若一次出价6000元,则立即成交。 4、货品一经售出,概不退换; 5、同种物品可多人拥有; 6、报价举手的同时叫价 。
拍卖规则
1、每人可有6000元资金参加竞买。代表你一生 的心血与精力; 2、每件物品的底价均为600元,每次竞价以300 元为单位,价高者得。每件物品的最高出价喊价 3次后无人加价则击槌成交(100元=1年,6000元 为60年的精力); 3、若一次出价6000元,则立即成交; 4、货品一经售出,概不退换; 5、同种物品可多人拥有; 6、报价举手的同时叫价。

四年级上册心理健康教育《做学习的主人》课件PPT

四年级上册心理健康教育《做学习的主人》课件PPT

1、主动学习 2、全神贯注 3、合理安排时间 4、注意细节
感 谢 聆 听
七嘴 做学习的主人,应做?
八舌
做学习的主人,应该怎么做? 你身边哪些同学做得好?他们是怎样做的?

谜 看不见, 摸不着。 溜走了, 捉不到。
趣味数学
电脑下载 办手抄报 扫地 收拾书包
30分钟 25分钟 5分钟 5分钟




做学习的主人,除了向别 人学习之外,更重要的是 靠自己的刻苦及讲究方法。
做学习
的主人
帮帮他
他们遇到了什 么困难? 你可以怎么帮 助他们?
谁 的 星 星 多
下面这些你做到了吗?做到的,就画颗⭐奖励自己。 1.作业发下来后,马上检查一遍,改掉错处,并想想 为什么错了。 ( ) 2.遇到不懂的地方,会找人请教。 ( ) 3.有时,会把在学校里学到的新知识讲给爸爸妈妈听。 () 4.单元测试后,会做个小结,看看进步了没有。 () 5.有一个错题本,将错题分类记在本上,防止再次出 错。 ( ) 6.注意别人好的学习方法,经常和同学交流经验。 ()

第五课表达情绪要适当课件心理健康四年级

第五课表达情绪要适当课件心理健康四年级
情绪的表达与身心健康有关!
情绪的表达关乎人际交往 !
你愿意跟他们做朋友吗?
为什么要学会合理表达情绪?
① 人与人之间的情绪会互相感染。 ② 情绪的表达不仅与自己的身心健康 有关,而且关乎人际交往。
老奶奶和她的两个儿子的故事
从前,有一位老奶奶,她有两个儿子,大儿子 卖雨伞,小儿子开了家洗染店。
老奶奶和她的两个儿子的故事

❖情绪是可以调节的。
小组讨论:
你有哪些调节情绪 的方法?
情绪调节的方法:
1、注意力转移法 2、适度宣泄法 3、自我安慰法/自我 暗示法
1、注意力转移法:
听音乐 睡觉
看书 玩 游 戏
2.适度宣泄法
• 在适当的场合大哭一场
• 向他人倾诉(父母、朋友、老师)
• 进行剧烈运动(跑步、打球等)
• 放声歌唱 注意:如果不分时间、场合、地点 、方式随意发泄,不仅不能调控好 不良情绪,还会造成严重的后果。
表达情绪要适当
情景再现:
请四位同学按照图片进行表演, 想想接下来可能发生什么事情?
人与人之间的情绪会相互感染!
认识情绪
情绪就是我们对事物的态度的体验
情绪的四种。类型?




体验情绪:
请同学用喜、怒、哀、惧四种语气把下 面的这句话表达出来。
“你想怎样?”
情绪有好坏之分吗?为什么?
情绪没有好坏之分,关键要表现 适当。一些消极情绪只要表现恰当也 是有益的.
情绪有好坏之分吗?为什么?
例如我们的考试成绩不如意时,产生 了后悔、内疚、嫉妒的情绪,反而有 助于我们重视学习,急起直追,凡事 换个角度看总会有意想不到的效果。
我的情绪反应
回忆当自己很快乐、生气和悲伤 时,是否产生一些生理的感觉?记录 下来。产生了什么影响?

四年级下册心理健康课件-第十九课-老师眼里的我|北师大版--(12张PPT)

四年级下册心理健康课件-第十九课-老师眼里的我|北师大版--(12张PPT)

3.小结 人找到了。刚才老师出示 的是一些常见的特点,我 们知道一个人是立体的。 我们要想认识自己,首先 我们看看自己的优点
11
活动三: 表扬信
1.出示活动规则与要求: 师说:“表扬信。”大家一起回应: “表扬谁?”
老师每提出一个优点, 认为自己有这个优点就站起来, 没有就坐好
12
老师眼里的我
1
看图说话
说说下面这些图各自的特点
2
3
4
567来自 8活动二寻人启事
9
生活中的寻人启事总是从人物特征找 起,下面我们对应启事来找找看。
1.介绍游戏规则。 2.提要求:如何你符合第一点就请站
起来,如果你不符合接下来出现几 点,坐下以后就不用再站起来,因 为你不是我们要找的人。
10

四年级上册心理健康教育《什么样的人朋友多》课件PPT

四年级上册心理健康教育《什么样的人朋友多》课件PPT

还有什么品质是会影响你和他人做朋友?

小 琪
小 雅






小 波





交友技巧一:微笑
微笑,它不花费什么,却创造了很多成果。 ——心理学家卡耐基
你知道微笑的国际标准是什么?
——露八颗牙齿的微笑是最灿烂的!
和你的同学笑一笑吧~~
交友技巧二:倾听
• 西方有句名言,上帝分配我们两只耳朵,而只给我们一张嘴巴。 • 有谁知道上帝为什么要这样安排呢?
什么样的人朋友多?
欣赏歌曲
• 游戏:好朋友接力赛 • 规则: • (1)请一名同学开头,说:“***,你是我的好朋友。”(要大
声、清晰,转身面对你的好朋友。) • (2)被念到名字的同学,要快速地站起来再跟另一个朋友说:
“***,你是我的好朋友。” • (3)叫过的同学不能重复叫,当出现重复或停顿时,游戏结束。
好朋友接力赛
情景剧
• 情景:班上的小东同学突然呕吐了,弄脏了旁边同学的桌椅,此 时班上的同学……
• 小挑:你看你看,这么恶心,都吐到我桌脚了,快帮我擦干净! • 小冷:(冷漠的说)她吐了关我什么事,待在教室臭哄哄的,还
是出去玩吧! • 小八:(对着大叫)哎呀,她一定是乱吃东西了吧!我就知道她
吃东西没节制!(和同学不停地大声议论) • 小关:你没事吧?是不是肚子不舒服,我扶你去医务室吧! • 小容:是啊是啊,我的桌子擦擦就行,没关系,你先顾好身体。
诺一善于倾听吗?
小小会倾听吗?
眼神
良好的倾听行为表现 眼睛注视说话的人
表情 适当的微笑、配合说话内容的表情 动作 肯定地点头;身体面向说话者;不做其他事情 言语 等别人说完再说;偶尔回应

四年级上册心理健康教育课件感恩的心全国通用共20张PPT

四年级上册心理健康教育课件感恩的心全国通用共20张PPT

在生和死的瞬间,父母想到的并不是 自己,他们用双手把生的希望留给了 儿子,这就是人世间最伟大的父母的 爱!
母爱的伟大…Leabharlann .从小到大,您喂我了多少餐饭,在风雨来, 雨里去的送我去学校……
你以前有过不尊重老师的行为吗?
学生回答:
A、犯错误时不虚心接受老师的批评,还顶 撞老师…… B、有时上课不认真听讲,经常开小差, 有时还左顾右盼,和别人交头接耳,是对 老师的不尊重……
《感恩的心》
我来自偶然 像一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方 我情归何处 谁在下一刻呼唤我 天地虽宽 这条路却难走 我看遍这人间坎 坷辛苦我还有多少爱 我还有多少泪要苍天 知道我不认输感恩的心 感谢有你 伴我一生 让我有勇气做我自己 感恩的心 感谢命运 花开花落我一样会珍惜
《游子吟》
孟郊 慈母手中线,游慈子母身手中上线衣,。 临行密密缝,意游恐子迟身上迟衣归。。 谁言寸草心,报临意得恐行三迟密迟密春归缝晖,。。
谁言寸草心, 报得三春晖
讨论:如何感恩父母?
了解父母 (喜好、生活习惯等) 尊敬父母, 听从父母的正确教导生活节俭, 不向父母提过高要求 帮父母分担力 所能及的家务 经常和父母聊天 做决定前和父母商量 努力学习好每门功课
你们知道母亲节是那一天吗?
母亲节:每年5月的第二个星期日; 那父亲节呢
父亲节:每年6月的第3个星期日 。
通过刚才的活动,我们看到有
不少同学并不了解自己的父母, 说明我们平时不够关心父母。父 母为了我们,一生辛辛苦苦,无 怨无悔,那么作为儿女,应该怎 么做呢?
学生反馈。
(1)多向父母表达你爱他们; (2)主动承担家务; (3)生日、节日送点小礼物给他们; (4)多听父母的话,遇上烦恼告诉父母寻求帮助; (5)为父母倒杯茶水,削个苹果等;

小学四年级心理健康教育PPT课件--我有好朋友

小学四年级心理健康教育PPT课件--我有好朋友
保护对方隐私
不要随意泄露好朋友的隐私信息,尊重对方的隐私权。
接纳不同观点
在交流过程中,尊重对方的观点和想法,即使与自己不同也要保持 开放心态。
学会倾听和表达自己的想法
倾听对方的心声
好朋友之间要善于倾听对方的心 声,了解对方的需求和感受。
表达自己的想法
在交流过程中,要勇于表达自己 的想法和观点,不要憋在心里不
说。
注意沟通方式
在沟通过程中,要注意语气和措 辞,避免伤害对方的感情。
互相帮助和支持,共同进步
在困难时给予帮助
当好朋友遇到困难时,要给予力所能及的帮助和 支持。
鼓励对方追求梦想
要鼓励好朋友追求自己的梦想和目标,给予积极 的建议和鼓励。
共同学习和成长
好朋友之间可以相互学习和分享经验,共同进步 和成长。
小学四年级心理健康教育 PPT课件--我有好朋友
教师:*** 日期:
目录
• 好友关系的重要性 • 如何选择好朋友 • 与好朋友相处的技巧 • 解决与好朋友之间的矛盾 • 珍惜友谊,让友谊长存
01 好友关系的重要 性
增强社交技能
学习与不同人相处
培养解决冲突的能力
通过与不同性格、背景的好友交往, 我们可以学会如何与各种人建立良好 的关系。
培养团队精神
在与好友共同参与的活动 或项目中,我们会更加注 重团队合作,为了共同的 目标而努力。
增强责任感
作为好友,我们会对彼此 的承诺和期望负责,这种 责任感也会延伸到其他方 面的生活中。
提升心理健康水平
减轻压力
与好友倾诉和分享可以帮 助我们释放内心的压力, 获得情感上的支持和安慰 。
增强幸福感
好朋友应该懂得控制自己的情绪,不会因小事而大发雷霆或过

第六课 快乐多宝盒(课件)小学心理健康四年级上册(人教版)

第六课 快乐多宝盒(课件)小学心理健康四年级上册(人教版)

微笑操
经常微笑心情好,做个快乐小学生; 眉毛稍降眼睛眯,上额两眉要放松; 两颊上提鼓成包,嘴角后拉翘如弓。
保持积极心态
学会用乐观的态度看待生活中的 挑战和困难,相信自己有能力克 服它们。
培养兴趣爱好
通过参与自己感兴趣的活动来丰 富生活内容,增加快乐的来源。
建立良好的人际关系
与家人、朋友和同事保持良好的 沟通和互动,寻求他们的支持和 帮助。
快乐的种类丰富多样,且随处可见 。有的人从简单的日常小事中就能找到 快乐,有人的快乐来源于更深层次的情 感满足和人生价值的实现。
快乐是一种积极的情感体验,在人们的生活中发挥着多种重要 的作用。以下是快乐的主要作用:
1.改善心情与心理健康 2.增强抵抗力与身体健康 3.提高工作效率与创造力 4.增进人际关系与社交能力 5.引导明智决策与积极生活态度 所以,我们应该珍惜每一个快乐的瞬间、用心去感受和体验这 份美好的情感。
快乐具有很强的传递性和共享性。当我们看到别 人快乐时,自己的心情也会受到影响,变得更加愉悦 和轻松。同样,当我们向他人传递快乐和正能量时, 也能收获更多的快乐和感激。
这种相互传递和共享的过程,让快乐在人与人之 间不断蔓延和扩散。这种特性不仅有助于提升个体的 心理健康水平和生活质量,还能够促进社会的和谐与 稳定。
小海觉得他们说的都对。也许,快乐就是感受此时自己真实 的存在,享受每一个瞬间。
读一读,思考:
1.小飞、小天、小欧和小海,他们 都在哪里发现了快乐?
2.表姐和爸爸认为什么是快乐呢?
小海在大家的影响下,也找到了快乐。 他认为,快乐就是感受此时自己真实的存在 ,享受每一个瞬间。
小海和同学们都找到了自己的快乐。日常生活 中,你感受过哪些快乐?这些快乐给你带来了什么 影响?

四年级上册心理健康教育课件-第五课 自信伴我成功|辽大版 (13张PPT)

四年级上册心理健康教育课件-第五课 自信伴我成功|辽大版  (13张PPT)

故事:找回自己的鹰
有一只鹰,从小被人喂养,在鸡群里 跟小鸡们一起长大。他一直认为自己 是一只鸡。当这只鹰长大,主人想让 它飞的时候,无论主人怎么打它,或 者用食物来诱惑他,他都坚定的认为 自己是只鸡,飞不起来。最后主人失 望了,打算扔掉它,把它带到悬崖边, 一撒手,这只鹰就垂直向悬崖底掉了 下去。可是,就在坠落的过程中这只
热身活动
击掌游戏
游戏规则:自己估计一分钟击 掌多少次? 老师计时,一分钟击掌多少次?
心理测试:你做到了吗?
上课时,你是否敢坐在最前面? 人多时,你是否敢表现自己? 见到陌生人,你是否能和他成为好朋友? 你能否发现并敢于肯你是否敢于大声对自己说:“我能行”。
2、给自已一个微笑 你的微笑首先是给自已的,当你绽开笑
脸时,实际上在给自已一个暗示:我很快乐。 微笑将驱走你的焦虑和烦闷,带来轻松、愉 快和自信。
每天多给自已几个笑脸,大家能不能做 到?
“将自己的每一条优点都列出来,用赞美的眼 光去看它们,经常看,最好能背下来。通过集 中注意于自己的优点,你将在心理上树立信心: 你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”
(3)学会只做自己
自信心训练的方法
1.集会时坐前面; 2.说话时正视别人; 3.走路挺起胸膛,加快脚步; 4.多当众发言; 5.高兴时尽情笑; 6.多照照镜子;
相信自己行,才会我能行; 别人说我行,努力才能行; 你在这点行,我在那点行; 今天若不行,争取明天行; 不但自己行,帮助别人行; 能正视不行,也是我能行; 相互支持行,合作大家行;。 争取全面行,创造才最行。
— 罗伯特·安东尼
课后实践
列出自己的每一条优点,天天 以赞赏的眼光去看它们,坚持 一个月,争取养成积极暗示的 思维习惯。

四年级上册心理健康第六课《快速记忆的妙方》PPT课件

四年级上册心理健康第六课《快速记忆的妙方》PPT课件
例如:88520
爸爸我爱你
自我评估
我乐于学习有效的记忆方法。
记忆

游戏
我学会了谐音记忆法。



我学会了联想记忆的方法。
超级
联想
我学会了其他快速记忆的方法,
并能将它们应用到平时的学习中,
以提高学习效率。
自我评估
记忆

游戏



超级 联想

我积极参与课堂活动,与同学 分享了很多通过谐音来记忆的
事例。
我能够积极参与课堂活动,并 感受到了学习知识的乐趣。
我积极参与编故事的活动,锻 炼自己表达能力的同时提高了
记忆力。

第四课 烦恼不见了(课件)小学心理健康四年级上册(人教版)

第四课 烦恼不见了(课件)小学心理健康四年级上册(人教版)

可是,像苏轼这样的人总能摆脱我的控制,走出困境。
苏轼:我烦闷过,苦恼过,但是我积极想办法,主动寻找解决问题
的方式。
我:因为
我烦闷过,苦恼过,但是


你有没有过类似的经历呢?你是如何做的呢?想一想,交流分享。
04 成长树
填 一 填 ,演 一 演
小布:妈妈经常拿我跟别人比,真烦啊!
烦恼:我来了!我要让小布脸上的笑容消失。这还
如果你是苏轼,遇到这样的烦恼,你会怎 么做?
事实上,面对这一困境,苏轼展现出了极高的生活智慧和适应能力, 他采取了多种措施来应对这一挑战:
1.量入为出,精打细算
苏轼首先将家庭每天的花销严格控制在一定范围 内。据记载,他将一月的生活费分成三十份,挂在住 所的屋梁上,每天早上用画叉挑下一串作为当天的生 活费。这种“日取一串”的方法确保了每日开销的明 确性和可控性,有效避免了不必要的浪费。这种精打 细算的生活方式,使得苏轼在有限的收入下,能够维 持一家人的基本生活。
烦恼排解有妙招 因为
妙招1
,我很烦恼。
妙招2
烦恼排解有妙招
step1
接受并识别烦恼
首先,要承认并正视 自己的烦恼,不要逃避或 否认它们的存在。尝试清 晰地识别出具体是什么让 你感到烦恼,这样你才能 更有针对性地解决问题。
step2
分析问题原因
思考烦恼的根源,是 外部环境的压力,还是内 心的期待与现实的落差? 了解原因有助于你找到解 决问题的方向。
05 加油站
“烦恼箱”实验
有一个心理学家做了一个很有意思的实验。 他要求一群实验者在周日晚上把未来7天会烦恼的事情都写下来, 然后投入一个大型的“烦恼箱”。 第三周的星期日,他在实验者面前打开这个箱子,与成员逐一核 对每项“烦恼”,结果发现其中90%的担忧并没有真正发生。 接着,他又要求大家把那些真正发生的10%的“烦恼”重新丢入 纸箱中,等过了3周,再来寻找解决之道。 结果到了那一天,他开箱后,发现那些剩下的10%的烦恼已经不 再是那些实验者的烦恼了,因为他们都有能力对付。

四年级心理健康教育课件

四年级心理健康教育课件
自尊心
自尊心可能表现为对自己评价过高或 过低,影响学生的自信心和自我发展 。
情绪管理与调节能力
情绪管理
四年级学生需要学会管理自己的情绪,避免情绪波动对学习 和生活造成影响。
调节能力
调节能力包括自我安慰、转移注意力等,有助于学生更好地 应对生活中的挑战和压力。
03
心理健康教育方法
认知行为疗法
认知行为疗法是一种常用的心理健康教育方法,它通过改变个体对自我和世界的认 知,来减轻或消除不良情绪和行为问题。
自我认知与自我评估
自我认知
了解自己的性格、兴趣、优点和不足 ,认识到自己的独特性和价值。
自我评估
定期对自己的情绪、行为和思维进行 反思和评估,以便及时发现问题并改 进。
情绪管理与调节能力提升
情绪识别
学会识别自己的情绪,了解情绪产生的原因和影响。
情绪调节
掌握有效的情绪调节方法,如深呼吸、放松训练等,以保持情绪稳定。
它强调关注个体的优点和长处,通过 培养积极情绪、积极人际关系和积极 应对方式来促进个体心理健康。
家庭与学校合作教育方法
家庭与学校合作教育方法是一 种强调家庭和学校共同参与学 生心理健康教育的模式。
通过家庭与学校的合作,可以 更好地了解学生的心理需求, 提供更全面的支持和指导。
这种模式可以促进家庭和学校 之间的沟通与合作,共同营造 一个有利于学生心理健康成长 的环境。
心理健康相关讲座与活动推荐
“阳光心灵”心理健康周
“心灵成长”系列讲座
邀请心理专家为孩子们讲解如何 面对挫折、提高自信等主题。
组织一系列有趣的心理游戏和活 动,帮助学生在轻松愉快的氛围 中了解心理健康知识。
“心语心愿”交流会
鼓励学生分享自己的心情和困惑 ,促进同龄人之间的理解和支持 。

小学心理健康苏科版四年级13 做个勇敢的孩子(课件)

小学心理健康苏科版四年级13 做个勇敢的孩子(课件)
试!
小提示
我的勇敢小事迹
你有没有一些勇敢的小事迹,勇敢给你带来了什么?
语文课上,老师问了一个问题,我勇 敢地举手回答,得到了老师的表扬。
下课了,我鼓起勇气到办公室向数学老师 请教问题,我总算把这个知识学会了。
过生日的时候,我鼓起勇气邀请了邻 居小朋友来参加,那天是我最开心的 日子。
学游泳的时候,我一直害怕下水,在教练 的鼓励下,我总算鼓起勇气去尝试了,结 果我很快就学会了游泳。
YOUR LOGO
6做个勇敢的孩子
内目容录 总览
视频导入 不怕不怕
智慧树 活动一:辨一辨
智慧树 活动三:夸一夸
07 课堂总结
开心果 小猫学本领
智慧树 活动二:玩一玩
聪明豆 我来做做
08 板书设计
欣赏视频 不怕不怕
说一说
你是一个勇敢的小朋友吗? 你害怕什么?不怕什么?
宝贝,我们在 这里学习捉老 鼠吧!
刚才表演节目的同学勇敢吗? 你身边有哪些勇敢的同学,请你给大家讲讲他的勇敢事例。我们都来学习他!
事例:
事例:
事例:
我来做做
你以前害怕什么, 今后你想用什么方 法来克服恐惧的心 理,让自己变成勇 敢的孩子呢?
变勇敢的小秘诀
• 经常暗示自己:我很勇敢。 • 学习正确的处理方式,遇到事情就不会慌张害怕。 • 多阅读书籍,用其他勇敢的人物故事鼓励自己。 • 多尝试自己没做过的事,这样能够帮助自己增加
• 所有的人都哭了,这不是孩子无心的承诺,这是人类最无私最纯真的诺言!
小小分享会
➢ 你觉得这个男孩勇敢吗?他 的勇敢体现在哪里?
➢ 你还阅读过哪些故事?知道 哪些勇敢的人物?
• 玩一玩:天气预报
✓ 全班同学一起做游戏,其中一位同学 扮演天气预报员。天气预报员说“刮 大风”“下大雨”“有大雾”“下雪 啦”等的时候,全体同学大声地回答 “我勇敢,我不怕!”。当天气预报员 说“下冰雹啦”的时候,全体同学必 须快速抱头蹲下,动作慢的同学表演节 目。
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

了学习要“温故而知新”,这句话的意思是:复 习旧的知识,由此获得新的知识。
记忆小窍门
分组(归类)记忆 谐音记忆 联想记忆 反复记忆
?? ???? ???? ?
思考:在游戏中,我们了解了一些记
忆小窍门,现在请同学们回忆一下:你 在学习,生活中都用过哪些记忆小窍门? 你还有什么好的记忆小窍门吗?
63.85.34.27.59.48.92.47.12.75.28.41 76.29.59.24.67.19.83.4923.91.12.46 58.62.87.93.25.98.28.32.45.16.73.51ຫໍສະໝຸດ 如果每一行中的12个数字正
确地写下来,记忆力是惊人 的;如果能写下8-9个数字, 记忆力可得优;如果能写下47个数字,记忆力只能算一般; 如果写下的数字在4个一下则 记忆力很不理想。
四年级
四年级
同学们,你想不想了解自己的记忆力呢?请看我即将出
示的材料,上面有三行数字,每行12个。你可任选一行, 在一分钟内读完,然后把那些记住的数字写出来,位置 可以颠倒。
同学们,你想不想了解自己的记忆力呢?请看我即将出
示的材料,上面有三行数字,每行12个。你可任选一行, 在一分钟内读完,然后把那些记住的数字写出来,位置 可以颠倒。
游戏时间 Ready go!!

狗 马车 橡皮 李白 杜甫 钢笔
自行车
猫 铅笔 汽车 杜牧 苏轼
10 12 16 13 0 4 2 1 3 14 18 19 17 15 11 8 7 5 6 9
8858258 爸爸爱我爱我吧
Name
内幕
富士山的高度为?英尺 12365
早在两千多年前,我国伟大的教育家孔子就提出
相关文档
最新文档