额头和下颚老爱长痘痘怎么办
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额头和下颚老爱长痘痘怎么办??
1。额头,心火旺,血液循环有问题
2、鼻子:长在鼻梁,脊椎骨可能有问题;长在鼻头处,胃火大,消化系统异常,在鼻头两侧,可能跟内分泌有关
3、下巴:肾功能或内分泌有问题,女生则有可能是月事不顺。
4、左边脸颊:肝功能不顺畅
5、右边脸颊:肺部功能失常
1.饮食注意清淡,少吃油腻、辛辣的食物
2.保证22:00~3:00之间的睡眠。睡觉就是美容,睡眠不足也会导致痘痘滋生的
3.尽量不要用手去碰脸,因为手会把细菌带到脸上
4.如果留长发,尽量把长发绑起,并且不要留刘海,如果头发经常接触到痘痘是会引起发炎什么的
5.如果皮肤油腻的话,是缺水的表现,要补水。很多人以为皮肤油腻了就不能补水,这是一个错误的观念,因为皮肤缺水才会引起油脂分泌的。所以要注意补水。但是不要补油。也就是说不要用油腻的乳液,要用清
爽的。个人推荐LG的竹盐洗面奶(17元左右/支),李医生的补水面膜(35元左右/盒/6片),ZA的酷感保湿凝露(95元/盒/50g),这些产品在网上都是超赞的,也经过了我的亲身试验
6.珍珠粉有清热解毒的功效,可以在晚上睡觉前,把珍珠粉混合少量乳液(乳液一定要清爽,推荐ZA的盈润活肤乳液(100元左右/瓶/125ml)。注意:不是盈润活肤滋养乳液!)调和均匀后,敷在全脸或着重在痘痘上,第二天起来再洗掉,除了有祛痘功效,还可以美白的,个人推荐上药牌超细珍珠粉(25元左右/盒/0.6克*10瓶)
7.新鲜的纯酸奶,睡前取半吸管左右敷在脸上过夜,第二天起来洗掉,也有祛痘、美白的功效
8.如果有化妆的话,一定要用清爽、不堵塞毛孔的。因为我不知道你有没有化妆,所以就不向你推荐化妆品,如果你有需要的话,可以留言。如果用了化妆品的话,晚上一定要卸妆,记得要用专门的卸妆产品,光靠洗面奶是没有用的。
9.洗面奶最好在晚上洗,因为白天出门后,晚上一定要做好清洁工作。如果有化妆的话,就是先用卸妆产品,再用洗面奶。清洁脸部后记得做保湿。白天起来最好不要用洗面奶,因为(1)洗面奶或多或少都含有化学成分,多用不好(一般洗面奶后面说明都是早晚各一次的,不要听
它的,它当然是希望你早点用完买新的)。(2)睡眠时不像白天出门有太多的污染,脸部不需要深度清洁。(3)晚上睡觉时,脸部会自动形成一种保护层,所以你会发现早上醒来皮肤是超好的,痘痘都没那么明显了,可是洗了洗面奶以后,脸上马上就又红了。这是因为洗面奶会破坏那层保护层。所以早上醒来只要用清水洗脸就好了,如果油腻的话就用吸油纸吸一下。不过你要是敷了珍珠粉或酸奶过夜的话,早上醒来脸上是不会太油腻的。哦,还有注意一点,冬天用珍珠粉当心皮肤干燥。所以我都是在珍珠粉敷好几分钟后,再敷上一层ZA的酷感保湿凝露,这个在晚上还有面膜的作用,早上起来脸上滑滑的、嫩嫩的、水水的,很舒服的。
10.可以去中药店买一些金银花来泡茶喝,祛火功效很好的
11.平时要保持心境开朗,凡事想开一些,心情不好也是导致痘痘泛滥的一大原因
一时之间也想不到别的了,就先写这些吧,以上都是我看了大量的书和网页之后,再经过亲身实践发现的,应该还是挺有用的。不过你一定要知道,祛痘靠的是长期积累,不是一天两天就能成功的。当然也有立杆见影的产品,但是那些大都是化学成分很重的,对皮肤不好,而且是治标不治本的,不能根除。所以请不要心急,按照上面的方法,你的痘痘一定会有所改善的。
(转自百度)