徒步活动方案20190327
徒步运动主题活动策划书3篇
徒步运动主题活动策划书3篇篇一《徒步运动主题活动策划书》一、活动主题畅享徒步，拥抱自然二、活动目的1. 提供一个锻炼身体、放松身心的平台，增强参与者的体质和健康意识。
2. 让参与者亲近大自然，感受大自然的魅力，缓解工作和生活压力。
3. 促进团队成员之间的交流与合作，增强团队凝聚力和向心力。
4. 推广徒步运动，提高人们对健康生活方式的认识和重视。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[预计参与人数]六、活动准备1. 联系活动场地，确保场地安全、适宜徒步。
2. 准备活动所需的物资，如徒步装备（如运动鞋、背包、水壶等）、医疗急救用品、旗帜、路标等。
3. 安排专业的徒步教练，负责活动的组织和指导。
4. 宣传活动，通过社交媒体、海报等方式吸引参与者报名。
5. 提前通知参与者活动的注意事项和行程安排。
七、活动流程1. 集合与签到活动当天，参与者在指定地点集合，签到并领取活动物资。
徒步教练进行简短的开场致辞，介绍活动流程和注意事项。
2. 徒步开始按照预先规划的路线开始徒步，徒步教练和工作人员在队伍前后进行引导和保障。
途中设置休息点，供参与者休息、补充水分和交流。
3. 中途活动组织一些团队互动游戏，如接力比赛、知识问答等，增加活动的趣味性和参与度。
安排摄影师拍摄活动照片，记录美好瞬间。
到达终点后，进行简单的放松活动和拉伸。
颁发活动纪念品，合影留念。
5. 活动结束参与者自行解散，活动组织方清理活动现场。
八、活动预算1. 物资采购费用：包括徒步装备、医疗急救用品、旗帜、路标等。
2. 教练费用：聘请专业徒步教练的费用。
3. 宣传费用：海报制作、社交媒体推广等费用。
4. 纪念品费用：活动纪念品的购买费用。
5. 其他费用：如场地租赁费用、交通费用等。
九、安全保障措施1. 提前对活动场地进行安全评估，确保路线安全无隐患。
2. 配备专业的医疗急救人员和急救设备，随时应对突发情况。
3. 活动过程中，徒步教练和工作人员密切关注参与者的身体状况，及时提供帮助和支持。
徒步活动方案策划书3篇
徒步活动方案策划书3篇篇一徒步活动方案策划书一、活动主题绿色出行，徒步人生二、活动目的本次徒步活动旨在让大家远离城市喧嚣，在徒步中欣赏自然风光，锻炼身体，增强团队凝聚力。
三、活动主体全体员工四、活动安排1. 活动时间：[具体时间]2. 活动地点：[具体地点]3. 行程安排：08:00-09:00 集合，签到，出发前往徒步起点09:00-12:00 徒步活动，沿途欣赏自然风光，感受大自然的魅力12:00-13:00 午餐时间，分享美食，交流心得13:00-15:00 游戏互动环节，增强团队凝聚力15:00-16:00 自由活动时间，可以拍照留念，或者选择继续徒步16:00-16:30 集合，颁发证书和奖品，合影留念16:30 活动结束，返程五、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 交通费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 活动道具费用：[X]元4. 其他费用：[X]元六、注意事项1. 本次活动为户外运动，建议参与人员穿着轻便宽松的衣服和运动鞋。
3. 参与人员需听从组织者的安排，不得擅自离队。
4. 参与人员在活动中要注意安全，不得做危险动作。
5. 活动中如有不适，应及时告知组织者。
[策划人][时间]篇二徒步活动方案策划书一、活动主题“徒步健康，快乐同行”二、活动目的本次徒步活动旨在通过户外活动的形式，增强员工的身体素质，提高团队合作精神，增进员工之间的友谊和沟通，同时也为大家提供一个放松身心、享受大自然的机会。
三、活动时间和地点1. 活动时间：[具体时间]2. 活动地点：[具体地点]四、活动对象全体员工五、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]六、活动流程1. 集合签到：活动当天上午在指定地点集合，签到并领取活动 T 恤和相关物料。
2. 开幕式：集合完毕后，进行开幕式，介绍活动流程和注意事项。
3. 徒步活动：按照预定路线进行徒步，途中设置休息站，提供水和小食。
徒步活动方案
徒步活动方案徒步活动策划一、活动目的徒步行走是对体力和毅力的考验，同时也是协作的机会。
通过团队合作，可以让大家更加懂得集体的概念，感受到伙伴们共同努力的快乐和喜悦，培养团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队凝聚力。
二、活动主题2019，我们即刻出发！三、活动时间2018年12月8日（周六）四、活动地点深圳湾海滨栈道五、徒步路线和集合地点1、徒步路线：深圳湾公园---深圳人才公园---渔人码头，沿望海路，途径白鹭坡、北海鹭港、观桥公园。
全长约13KM，预计3-4小时。
到达人才公园后，特殊情况无法承受徒步的人可以选择骑车或地铁到渔人码头散步等大部队。
人才公园附近地铁2号线/11号线后海站G出口，或2号线登良站C出口，渔人码头附近2号线地铁站东角头站。
2、出发集合地点：地铁深圳湾站D2出口。
1号线到车公庙转9号线。
七、参加人员八、活动安排1、各部门设联络组长，负责本部门人员清点及其他突发状况处理，联络组长如下：2、人事行政部负责全程活动组织及后勤保障，分工如下：九、注意事项1、此次活动全员参加。
因身体原因不能参加的请如实上报。
如隐瞒情况，在活动中发生的一切意外后果由本人承担。
其他因个人意愿不参与本次活动的全部按照事假处理。
2、特殊原因或工作原因不能参加本次活动的职员，下午正常办公，晚上6:00-6:30到达指定聚餐地点和大家集合。
3、着装应以运动轻便为主，登山鞋、运动鞋最佳。
尽量携带运动小包，以方便带水和零食。
4、全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。
5、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
相互提醒不要遗忘物品。
6、徒步过程中如有不适或突发状况，及时上报相关组长或人事行政部相关人员。
徒步运动主题活动策划书3篇
徒步运动主题活动策划书3篇篇一徒步运动主题活动策划书一、活动主题“健康徒步，拥抱自然”二、活动目的1. 推广徒步运动，增强参与者的身体素质。
2. 让参与者亲近自然，感受大自然的美好。
3. 提供一个社交平台，增进参与者之间的交流与合作。
三、活动时间与地点时间：[具体活动时间]地点：[详细活动地点]四、参与人员[具体参与对象或面向群体]五、活动流程1. 集合与签到：参与者在指定时间到达集合地点，进行签到。
2. 开场致辞：介绍活动目的、路线和注意事项。
3. 热身运动：带领参与者进行简单的热身活动，预防运动损伤。
4. 开始徒步：按照既定路线开始徒步，沿途设置休息点和补给点。
5. 中途互动：在适当的地点安排一些互动游戏或小活动，增加趣味性。
6. 抵达终点：参与者陆续抵达终点，稍作休息。
8. 颁发纪念奖品：给完成徒步的参与者颁发纪念奖品。
六、活动准备1. 确定活动路线，提前勘查，确保安全。
2. 准备足够的饮用水和补给品。
3. 制作宣传物料，进行活动宣传。
4. 安排工作人员负责签到、引导、安全保障等工作。
5. 准备必要的医疗急救用品。
七、活动预算主要包括宣传费用、物资采购费用、奖品费用、工作人员酬金等，列出详细预算清单。
八、注意事项1. 提醒参与者穿着合适的运动装备和鞋子。
2. 关注天气变化，如遇恶劣天气及时调整或取消活动。
3. 确保参与者的身体状况适合徒步运动。
4. 活动过程中工作人员要密切关注参与者的状态，保障安全。
5. 提醒参与者爱护环境，不随意丢弃垃圾。
通过这次徒步活动，我们希望参与者能够在锻炼身体的同时，也能享受到大自然的美好，收获难忘的回忆和宝贵的友谊。
篇二《徒步运动主题活动策划书》一、活动主题“健康徒步，快乐同行”二、活动目的1. 推广徒步运动，增强人们的健康意识和身体素质。
2. 促进参与者之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
3. 让参与者亲近自然，享受户外的美好。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与对象或人数]六、活动组织与安排1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和协调工作。
团队徒步活动方案(优秀9篇)
团队徒步活动方案（优秀9篇）徒步活动方案篇一一。
活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。
二。
活动形式：社会实践三。
活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。
一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四。
活动时间：早八点到下午三点。
五。
活动路线：学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾六。
活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班七。
参加人员：电气自动化1402班全体同学八。
活动前期准备：1、服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样2、旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样3、餐饮：少量自带，到达地点后自行解决4、人员安排：全班人员共分六小组，详细分组见附表一九。
活动流程策划1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发十。
活动具体安排1、出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）2、沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）3、到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。
将六小组分成两大组。
一组做社会调查。
一组做甲流宣传（按情况而定持续时间）4、集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭。
5、短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全6、在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查7、返回8、晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。
户外徒步远足活动策划方案（通用7篇）
户外徒步远足活动策划方案户外徒步远足活动策划方案（通用7篇）为了确保活动有序地进行，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。
写活动方案需要注意哪些格式呢？下面是小编收集整理的户外徒步远足活动策划方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
户外徒步远足活动策划方案篇1一．活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。
二．活动形式：社会实践三．活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。
一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四．活动时间：早八点到下午三点。
五．活动路线：学校——中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾六．活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班七．参加人员：电气自动化1402班全体同学八．活动前期准备：1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样2.旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决4.人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一九．活动流程策划1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发十．活动具体安排1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）2.沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。
将六小组分成两大组。
户外徒步的策划书3篇
户外徒步的策划书3篇篇一户外徒步策划书一、活动主题“走进自然，强身健体”二、活动目的1. 增强参与者的体质，提高身体素质。
2. 培养参与者的团队合作精神和坚韧毅力。
3. 让参与者亲近自然，感受大自然的美丽和神奇。
4. 提高参与者的环保意识，促进生态文明建设。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、活动对象[具体参与人员]六、活动准备1. 物资准备（1）地图、指南针、GPS 等导航设备。
（2）帐篷、睡袋、防潮垫等露营装备。
（3）足够的饮用水和食物。
（4）急救包、药品等医疗用品。
（5）徒步鞋、运动服装、帽子、手套等户外装备。
（6）相机、手机、充电器等电子设备。
（7）其他必要的物品。
2. 人员准备（1）选拔经验丰富的领队和向导。
（2）对参与者进行必要的培训，包括徒步技巧、安全知识、环保意识等。
（3）确定医疗救援人员，确保参与者的安全。
3. 活动宣传（1）通过社交媒体、公众号、海报等多种渠道宣传活动。
（2）邀请媒体参与报道，提高活动的知名度和影响力。
4. 活动报名（1）设置报名渠道，接受参与者报名。
（2）对报名者进行审核，确保参与者符合活动要求。
七、活动流程1. 集合与签到（1）在指定地点集合，领队进行签到和登记。
（2）发放活动物资和装备，确保参与者了解使用方法。
2. 活动开始（1）领队介绍活动流程和注意事项。
（2）参与者按照预定路线开始徒步。
3. 中途休息与用餐（1）在途中设置休息点，供参与者补充水分和能量。
（2）领队组织团队活动，增进参与者之间的交流和友谊。
4. 抵达目的地（1）到达目的地后，搭建帐篷，安排露营。
（2）自由活动时间，参与者可以欣赏周边景色、拍照留念。
5. 晚餐与篝火晚会（1）准备晚餐，共同分享美食。
（2）点燃篝火，举行篝火晚会，分享徒步中的感受和体验。
6. 夜间观察与休息（1）组织参与者进行夜间观察，认识星空和自然现象。
（2）安排充足的休息时间，确保参与者恢复体力。
7. 活动结束（1）清理营地，带走所有垃圾。
实用户外徒步活动策划方案
实用户外徒步活动策划方案实用户外徒步活动策划方案【篇1】一、活动时刻：周末两天二、参加人员：东星集团职工三、活动地点：1、下坪仙人谷。
2、迎风公园。
四、活动宗旨：项目达成目标：激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。
在员工中构成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。
帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。
加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。
五、具体行程：8：00集团公司门口集合。
8：20三角坪群众上车。
8：20—9：00到达目的地。
9：00景区门口集合第一项活动后分组。
9：20—11：20顺河而上。
14：30—17：30住宿帐篷晚上安排篝火晚会。
六、培训活动安排：为了更好的到达培训效果，我们将培训分为四个阶段：第一阶段：破冰游戏(活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培养团队的支持和信任)项目安排：1、【说】全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。
2、【人椅】全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。
看看哪组能够坚持最长时刻。
(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依靠思想?团队合作的重要性)3、【扯龙尾】分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。
游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。
若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一向到全部并成一组为止。
最后为优胜者。
第二阶段：个人突破(以个人挑战为主，建立对团队的信任)1、【风中劲草】全组人员应对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗?回答：准备好了!叫：我倒了!回答：倒吧。
背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。
可选取带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?2、项目安排：【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。
徒步走策划书3篇
徒步走策划书3篇篇一《徒步走策划书》一、活动主题畅享自然，徒步之旅二、活动目的1. 增强团队凝聚力和协作能力，促进成员之间的交流与沟通。
2. 让参与者在徒步过程中亲近大自然，放松身心，缓解压力。
3. 培养参与者的毅力和耐力，挑战自我，提升身体素质。
4. 丰富业余生活，提供一个共同参与、共同体验的机会。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点描述]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 提前勘察活动路线，确保安全无虞。
2. 准备必要的装备，如徒步鞋、背包、水壶、防晒用品、雨具等。
3. 安排专业的医疗急救人员和急救设备。
4. 准备充足的食物和饮用水。
5. 制作活动标识、旗帜等。
6. 提前通知参与人员活动注意事项和相关要求。
七、活动流程1. 集合与出发参与者在指定地点集合，签到并领取装备。
讲解活动安全注意事项和行程安排。
统一出发前往活动地点。
2. 徒步过程按照既定路线进行徒步，途中设置休息点，让参与者适当休息调整。
组织一些团队互动游戏，增加活动趣味性和团队氛围。
欣赏沿途的自然风光，感受大自然的魅力。
3. 午餐与休息到达午餐地点，进行简单的野餐，分享食物和交流感受。
安排一定的休息时间，让参与者恢复体力。
4. 继续徒步完成午餐后，继续徒步前行，完成剩余的行程。
鼓励参与者坚持到底，挑战自我。
按照规定路线返回集合地点。
颁发活动纪念品，合影留念。
八、安全保障措施1. 安排专业的领队和安全员，全程负责活动的安全保障工作。
2. 严格遵守活动路线，不随意偏离。
3. 随时关注参与者的身体状况，如有不适及时处理。
4. 配备必要的医疗急救设备和药品。
5. 与当地相关部门保持联系，确保活动的顺利进行。
九、活动预算1. 装备购买费用：[具体金额]2. 食物和饮用水费用：[具体金额]3. 医疗急救费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]十、注意事项1. 参与者需遵守活动纪律，听从领队指挥。
徒步活动方案策划
徒步活动方案策划步活动主要是为了让参与者在活动中增加锻炼身体的机会，提高身体素质，改善健康水平，同时也是一次给大家带来快乐的体验之旅。
通过参与此类游玩，让人们了解自然美景，领略大自然的风景，增强团队凝聚力，极大的提升大家的身心健康。
二、策划内容1、活动地点：选择一个安全、条件好的地点进行徒步，以提高活动效果。
根据每个参与者的体力状况选择不同的路线，以便确保每个参与者的安全性。
2、活动里程：根据参与者的体能水平设计不同的里程，让大家体验到安全、舒适的活动情况。
3、装备需求：参与者必须要有户外登山鞋，太阳帽，登山袋，背包，防护眼镜，遮阳伞，头灯，护膝，水杯，保温杯，能量补给品等必要装备，以便在活动中有贴心的准备。
4、活动安排：在活动当天，除了徒步活动之外，还可以安排一些游玩项目，增加活动的乐趣，如宗教性旅游，观光，垂钓，野营等项目，活动结束后安排当地特色的小吃，让参与者在徒步活动的同时，可以体会到当地的风土人情。
三、风险预防1、时间安排：要提前规划好活动时间，以免小集体因为时间太晚而不能按时准备，而影响活动效果。
2、安全问题：务必限制徒步活动的高度，确保安全；在活动中，遇到危险时，应及时让参与者暂时离开，减缓安全风险。
3、环境保护：活动前应做好充分的准备，携带自备药品，预防意外发生；参加者应遵守环保，不乱扔垃圾，共同为环境减负，保护我们的美丽家园。
四、活动组织1、活动指导：准备活动之前，应当准备一名训导员，在活动中，训导员负责指导，检查参与者的安全情况，以及提供参与者们必要的帮助。
2、活动管理：活动中应当安排有一位组织者，负责统筹安排和跟踪控制各项活动，全程参加活动，以确保活动的安全和顺利进行。
3、负责人：为保证活动的安全和顺利进行，在活动期间应当安排有一名负责人，负责协调各方面的事宜，接受联系，确保活动期间各项行程的顺利完成。
五、活动结束1、活动收尾：活动结束后，要统计参与者当中有无任何受伤、轻伤或重伤等情况，及时向当地医疗机构求助，对于受伤者，应及时提供必要的救助措施，以确保参与者的安全。
徒步的活动方案（精选3篇）
徒步的活动方案（精选3篇）徒步的篇1一、活动目的徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;通过团队间的`协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到同伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。
拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展思路，使计生协会的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。
二、活动宗旨“青春无限、关爱健康”是我们的，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间活动时间20--年3月11日(星期六)上午。
四、活动地点及路线9点出发(民程路绿州桥南端)河边往西---桥往北--小广场往西---户庄林场(领取参与奖)往北----路口往东---路口往南---小广场往东---林带出口往南---到达绿州桥五、活动内容(一)活动基本内容1.清晨8:40所有人员按时到达出发点(民程路绿州桥南端)2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及自身形象的事。
④徒步过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材，并注意保管。
3、参加人员自行到达出发地点后由此次活动主办方负责整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由主办方负责人进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。
最后折返到达出发点后举行发奖仪式并赠送参与奖。
六、活动参加人员及要求1、全体计生协工作人员、协会会员、志愿者及徒步爱好者。
2、身体健康、年龄限制在18-55岁。
七、活动奖项设置本次活动设置男子组和女子组。
分别设一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名。
男子组一等奖奖品：法蒂卡罗摄影全家福999元套餐;二等奖奖品：二等奖摄影全家福666元套餐;三等奖奖品：法蒂卡罗摄影399元套餐。
徒步走策划书3篇
徒步走策划书3篇篇一《徒步走策划书》一、活动主题“走出健康，走出快乐”二、活动目的通过徒步走活动，增强身体素质，放松心情，促进团队合作，同时也可以欣赏自然风光，感受大自然的美好。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 集合：在指定地点集合，签到，发放活动物资（如地图、水等）。
2. 热身：进行简单的热身运动，如拉伸、慢跑等，预防运动伤害。
3. 出发：按照预定路线出发，沿途设置标志和引导人员，确保参与者的安全。
4. 中途休息：在适当的地点设置休息点，供参与者休息、补充水分和能量。
5. 终点冲刺：到达终点后，进行冲刺，记录成绩，颁发奖品。
七、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子，做好防晒和保暖措施。
2. 携带足够的水和食物，以补充能量和水分。
3. 遵守活动规则和安全提示，不擅自离队，不进行危险行为。
4. 注意环境保护，不随地丢弃垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期或取消，请关注通知。
八、活动预算1. 物资费用：[具体金额]2. 奖品费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]总计：[具体金额]九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 统计参与人数、完成时间等数据，评估活动的影响力和效果。
3. 观察参与者在活动中的表现和团队合作情况，评估活动对团队凝聚力的提升作用。
篇二徒步走策划书一、活动主题“走出健康，走向自然”二、活动目的通过徒步走活动，提高参与者的身体素质，增强团队合作精神，同时欣赏自然风光，放松心情。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 集合与准备：在指定地点集合，检查装备和物资。
进行简单的热身运动，讲解活动注意事项。
2. 徒步走：按照预定路线开始徒步走，保持适当的速度和节奏。
途中设置休息点，供参与者休息和补充水分。
徒步行活动策划书3篇
徒步行活动策划书3篇篇一徒步行活动策划书一、活动主题“行走的力量，探索未知的自己”二、活动目的徒步行活动旨在通过徒步旅行的方式，让参与者锻炼身体，挑战自我，增强团队合作意识，同时也能让人们亲近自然，感受大自然的美妙。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间和地点1. 时间：[活动日期]2. 地点：[活动地点]五、活动流程1. 集合与签到：参与者在指定时间和地点集合。
工作人员进行签到和登记。
2. 活动开场：主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
组织者强调安全和环保意识。
3. 徒步开始：参与者按照预定路线开始徒步。
途中设置休息点，提供水和小食。
4. 团队活动：组织团队建设活动，如小组竞赛、互动游戏等，增强团队合作和沟通。
5. 中途休息与交流：安排一段时间让参与者休息和放松。
鼓励大家分享徒步中的感受和体验。
6. 继续徒步：完成预定的徒步距离后，继续返程。
7. 活动结束：颁发参与证书或奖励。
8. 解散：参与者自行解散或根据安排进行其他活动。
六、活动路线根据活动地点和参与人员的情况，设计合适的徒步路线，确保路线具有一定的挑战性和趣味性。
提前进行路线勘察，确保安全。
七、注意事项1. 安全第一，遵守交通规则，不擅自离队。
2. 穿着舒适的徒步鞋和服装，携带适量的饮用水和食物。
3. 注意天气变化，如遇恶劣天气，及时调整活动计划。
4. 尊重自然环境，不随意破坏植被和野生动物栖息地。
八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 活动物资费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、活动宣传1. 社交媒体宣传：利用、微博等社交媒体平台发布活动信息和照片，吸引更多人参与。
2. 线下宣传：在学校、社区、企业等场所张贴海报、发放传单。
3. 邀请嘉宾：邀请一些有影响力的人士或户外运动爱好者参与活动，增加活动的知名度和吸引力。
十、活动评估活动结束后，进行参与者反馈调查和评估，了解活动的效果和不足之处，为今后的活动改进提供参考。
进山徒步活动策划书3篇
进山徒步活动策划书3篇篇一《进山徒步活动策划书》一、活动主题探索自然，挑战自我——进山徒步之旅二、活动目的通过进山徒步活动，让参与者亲近自然，锻炼身体，挑战自我，同时增强团队合作精神和凝聚力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的进山地点]五、参与人员[具体参与人员或报名条件]六、活动安排1. 集合在指定地点集合，签到并检查装备。
2. 出发统一乘坐交通工具前往进山地点，开始徒步之旅。
3. 徒步过程沿着既定路线前进，途中设置休息点，让大家有时间休息和欣赏风景。
4. 午餐在合适的地点进行户外野餐，分享美食。
5. 继续徒步午餐后继续前进，完成剩余路程。
6. 活动结束七、活动准备1. 提前勘察路线，确保安全。
2. 准备必要的装备，如徒步鞋、背包、水壶、雨具、防晒用品等。
3. 准备充足的食物和水。
4. 安排专人负责安全保障和应急处理。
八、注意事项1. 遵守活动纪律，听从领队指挥。
2. 注意个人安全，避免单独行动。
3. 爱护环境，不随地丢弃垃圾。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
九、预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 装备租赁费用（如有）：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]十、活动效果评估策划人：[姓名][具体日期]篇二《进山徒步活动策划书》一、活动主题“走进自然，挑战自我”二、活动目的1. 让参与者亲近大自然，感受山林的宁静与美丽，释放工作和生活的压力。
2. 通过徒步活动，锻炼参与者的身体和意志，培养坚韧不拔的精神。
3. 增强团队合作意识，促进参与者之间的交流与沟通。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的进山地点]五、参与人员[具体参与人员或人员范围]六、活动安排1. 集合在指定地点集合，签到并分发活动相关物品，如地图、水、干粮等。
2. 徒步路线规划合理的进山徒步路线，包括山路、林间小道等，沿途设置休息点和观景台。
3. 活动过程（1）在徒步过程中，安排专人负责引导和讲解，介绍沿途的自然景观、生态环境等知识。
徒步计划策划书3篇
徒步计划策划书3篇篇一徒步计划策划书一、活动主题“徒步人生，悦享自然”二、活动目的本次徒步活动旨在通过亲近自然、锻炼身体、增强团队合作精神，提高参与者的健康意识和生活质量。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、活动对象所有徒步爱好者六、活动准备1. 宣传推广：制作活动海报和宣传单，通过社交媒体、线下宣传等方式进行广泛宣传，吸引更多人参与。
2. 人员分工：设立活动组织委员会，负责活动的策划、组织、协调和执行。
同时，根据活动需要设立安全保障组、医疗急救组、后勤保障组等。
3. 物资准备：根据活动参与人数和活动内容，准备必要的物资，如徒步装备、食品、饮料、奖品等。
4. 路线勘察：提前对徒步路线进行勘察，确保路线安全、风景优美。
5. 安全培训：在活动前组织参与者进行安全培训，提高参与者的安全意识和自我保护能力。
七、活动流程1. 集合签到：活动当天，在指定地点集合签到，发放活动 T 恤、号码牌等物品。
2. 开幕式：主持人介绍活动流程和注意事项，组织开场表演。
3. 徒步开始：按照预定路线开始徒步，沿途欣赏自然风光，感受大自然的魅力。
4. 中途休息：在徒步过程中设置休息点，提供食品、饮料等，让参与者适当休息调整。
5. 互动游戏：在休息点设置互动游戏，增强团队合作精神，提高活动趣味性。
6. 颁奖仪式：根据活动规则，评选出徒步达人、最佳团队等奖项，并进行颁奖。
7. 活动结束：主持人宣布活动结束，参与者合影留念，清理现场垃圾。
八、活动预算活动预算主要包括宣传费用、物资费用、场地租赁费用、餐饮费用、交通费用、医疗急救费用等，预计总费用为[X]元。
九、注意事项1. 活动期间，请遵守相关规定和要求，不得擅自离队。
2. 注意安全，如遇身体不适或突发疾病，请及时告知工作人员。
3. 爱护环境，不随地丢弃垃圾，保持自然景观的原始风貌。
4. 尊重当地居民和文化习俗，不得干扰或破坏当地的正常生活秩序。
5. 请穿着舒适的徒步装备，携带必要的物品，如饮用水、防晒用品等。
户外徒步活动方案5篇
户外徒步活动方案5篇徒步旅行(Hike)亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目。
下面给大家分享一些关于户外徒步活动方案范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
户外徒步活动方案精选篇1● 活动策划(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况，为了吸引浏览者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。
)● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。
● 活动时间地点1、活动集合出发的时间及地点;2、活动估计结束的时间及地点;● 活动计划活动计划应大概包含如下内容：1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;2、中间停留地点的情况和活动;3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点;4、最终目的地的活动项目内容和结束。
● 线路大体情况主要介绍一下：行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;● 预算1、费用方式：(AA制费用AA 责任AA 快乐AA);2、行程总费用及人均费用估算;3、活动中需要大家共同承担费用的估算;4、费用的管理、使用、处理方式。
● 装备要求1、个人装备;2、集体装备;3、补给保障;4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。
● 报名要求1、活动计划参与总人数;2、参与人员年龄、性别的限制;3、对个人户外经验的要求条件;4、报名方式：写明联系人、联系方式等。
● 纪律要求1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;2、对环保的要求;3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);● 活动要求1. 身体健康，性格合群，遵守纪律2. 集体活动，互相关照，友爱长存3. 保护环境，不丢垃圾，不破坏生态4. 领队有权根据突发情况临时更改计划● 活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。
徒步旅行活动方案范文6篇一
徒步旅行活动方案范文6篇一徒步旅行活动方案范文一
活动背景
为了促进员工的身心健康，提倡团队合作精神，公司计划组织
一次徒步旅行活动。
活动目的
- 增强员工的体力和心理素质
- 加强团队协作能力和沟通交流能力
- 提升员工对自然环境的认识和保护意识
活动时间和地点
- 时间：XX年XX月XX日
- 地点：XX山
活动内容
1. 上山徒步：全员穿越山脉，体验自然美景，提高体力和耐力。
2. 露营体验：在山顶设立露营点，组织员工搭建帐篷、生火做饭，增进团队协作。
3. 自然探索：组织员工进行山地探险活动，如寻找珍稀植物、观察野生动物等。
4. 篝火晚会：晚上组织篝火晚会，员工分享徒步旅行的感受和经历，增进团队凝聚力。
活动安全措施
1. 提前进行活动宣传，让员工了解活动内容和注意事项。
2. 派遣专业向导带队，确保员工安全。
3. 配备急救箱和通讯设备，应对突发情况。
4. 根据员工的身体状况，合理安排徒步路线和活动强度。
活动预算
- 活动费用：XXXX元
- 物资采购：XXXX元
- 活动宣传费用：XXXX元
活动评估与总结
活动结束后，组织评估员工对徒步旅行活动的满意度，总结活
动经验和教训，并提出改进方案。
以上是本次徒步旅行活动的方案范文，希望能够得到您的认可。
谢谢！。
徒步登山活动策划方案
徒步登山活动策划方案一、活动主题。
“攀登高峰，畅享自然——[山名]徒步登山之旅”二、活动目的。
1. 让大家远离城市的喧嚣，亲近大自然，呼吸新鲜空气，锻炼身体，放松身心。
2. 增进朋友或同事之间的感情，培养团队协作精神，提高大家的沟通能力和社交能力。
三、活动主体。
热爱徒步登山、想要挑战自我、享受大自然的朋友们（人数限制在[X]人以内，方便组织管理）四、活动时间。
[具体日期]，上午[出发时间] 下午[返回时间]五、活动地点。
[山名]（提前踩点，选择风景优美、路线安全且具有一定挑战性的山）六、前期准备。
# （一）物资准备。
1. 个人装备。
舒适的徒步鞋或登山鞋（这可太重要了，不然脚可要吃苦头喽）。
轻便的运动服装，最好是防风、透气的那种。
背包（能装下自己的东西就行，别背个大得像小山似的包，不然爬山的时候可费劲了），里面装上水壶（装满水，山上可没地方接水哦，除非你想喝山泉水试试运气）、一些高能量的小零食（像坚果、能量棒之类的，饿了就补充一下体力，可别饿着肚子爬山，那可没劲儿）、防晒霜（女生们肯定都懂，男生们也别小瞧太阳的威力，晒黑是小事，晒伤可就不好受了）、帽子、太阳镜。
2. 公共物资。
急救药品，像创可贴、消毒棉球、绷带、晕车药（以防有人晕车）、藿香正气水（防止中暑）等等，毕竟安全第一嘛。
对讲机（至少准备[X]个，方便在山上联系，要是有人走丢了，还能及时找到呢）。
简易的路标（如果山路比较复杂的话，这可以给大家指引方向，避免迷路，就像在森林里给大家留下的小暗号一样）。
# （二）人员安排。
1. 领队：找一个有丰富徒步登山经验的人担任领队，就像队伍里的老大一样。
他要熟悉路线，知道哪里有危险，哪里风景好，还要能控制整个队伍的行进速度，照顾到每一个人。
2. 收队：安排一个责任心强的人做收队，他就像个大管家，在队伍的最后面，确保没有人掉队。
如果有人走不动了，他还要鼓励、帮助人家跟上队伍。
3. 摄影爱好者：最好有一两个喜欢拍照的朋友，这样就能把大家在登山过程中的精彩瞬间都记录下来啦，那些搞笑的、帅气的、美丽的画面都不会错过，以后还能拿出来慢慢回味呢。
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“新征程·walk领航”2019元海集团徒步活动方案
一、活动目的：
为增强公司内部凝聚力和集体荣誉感，改善组织文化，丰富员工文化生活，走进自然，放松身，特拟定本活动方案。
二、活动形式：户外徒步+景点（地标）合影
三、活动时间：
2019年3月30日(星期六）8时30分至13时（当天为培训日，不参加的人员需要正常上班。
）四、活动流程：
7：50 工作人员到达千灯湖活水公园起点空地，签到、清点物资。
8：15 各签到点工作人员到位
8：30 参赛人员签到并领取物资
8：45 全员大合影，旗手领队出发
12：00 分数计算
12：15 奖项宣布
12：30 合影留念，原地解散
五、参与人员：集团及项目全体员工
六、报名方式：
参加人员将个人信息提交至部门/项目负责人处，各部门负责人于3月20日（周三）15点前将《徒步员工信息登记表》（详见附件）提交至行政专员***处。
七、活动内容：
1、徒步路线（全程6公里）：
千灯湖活水公园起点→沿湖边道→千灯湖湖边道→保利西街酒吧街→灯湖西路→海八路→桂江立交桥底（横穿过海八路）→全民健身体育公园东门
2、活动规则：徒步活动采取积分制，积分获取方式
2.1 ”打卡”合影赢积分
在旗手到达打卡点后9分钟内，小组全员与打卡点工作人员进行合影并发照上总部群的，可获取相应积分，合影规则如下：
“打卡”地点（工作人员会将打卡点定位提前发至总部群，请各参赛者留意）：
2.2 ”寻地标”合影赢积分
活动开始前，群内将发布沿线地标建筑清单，参赛团队需全体与建筑物合影并上传至总部群内：（以照片成功发送上群为先后）
2.3 “最美瞬间”活动剪影评选
对活动中发生的人、事、景进行画面捕捉，并于赛后上传进行线上线下评选，优胜者将获取丰厚奖品。
评分标准：1.照片基础素质（对焦、曝光）。
2.主题。
3.构图。
4.稀缺性。
2.3.1 评选流程
①4月1日12:00前完成图片上传
②4月3日16:00前完成图片初选及专家团评分
③4月2日至4月4日24:00完成线上投票
④4月7日公布获奖情况及分数公示
2.3.2评分比例：50%（专家组），50%（微信投票）
参选作品采取不记名投票方式，一人仅可获得一项奖项，多幅作品参赛，以最高得分作品为准，其余作品得分不计入评选范围。
八、奖项设立：
九、人员安排：
组织组：
策划组：
执行组：
后勤组：
十、其它
1.旗手、通讯员、安全员需与负责人组一起行进
2.每组需设立组长，并持有完整通讯录
3.2019“XXX”徒步活动微信群建立
十、活动预算
1.参赛人员单人配置：矿泉水1支/人、短袖T恤1件/人、三文治1个/人。
2.参与人数：参赛人员（集团）人，（物业）人，工作人员人。
附表一参赛人员清单
附表二设计物料清单
附表三参赛人员清单。