《“森林浴”有氧运动和高压氧治疗》教学设计
科学_技术_社会“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗
第三章人体的呼吸科学•技术•社会“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗导学案一、课前复习（1）呼吸系统由________ 和________ 组成。
（2）呼吸道的作用①_________________________ 呼吸道是气体的通道，由______________________________ 、___ 、____ 、____ 、 _②_____________________________ 呼吸道可使到达肺部的气体___________________________________ 、______ 、_________③______是呼吸道和消化道的共同通道。
④喉部有_____ 吞咽时盖住喉入口处, 阻止食物进入_________⑤气管和支气管管腔表面有________ 可分泌黏液。
纤毛摆动将尘粒、细菌和黏液送到咽部经_________ 排出体外, 形成。
二、阅读教材49 页，小组讨论，回答问题：1. 什么是“森林浴”呢？2. 我们为什么适当呼吸新鲜空气呢？3. “森林浴”对身体有哪些影响呢？有氧运动和无氧运动的区别：（1）什么是有氧运动？（2）有氧运动的特点？（3）无氧运动的特点？你知道的有氧运动还有哪些？高压氧治疗方式、原理？三、知识巩固1. 散步和慢跑属于（）A森林浴B.有氧运动C.高压氧治疗D.贫血病治疗2. 一天中，进行森林浴的最好时机是（）A晚上B.下午C.上午D.早晨3. 有氧运动的特点不包括（）A强度较低B.持续时间较长C.节奏较慢D.高强度4. 对人体健康而言，科学有效的运动方式之一是（）A尽量少运动B高强度的运动C剧烈运动D有氧运动5. 当你早晨起来锻炼时，可以看见许多老大爷们在树林里面打太极拳，大家都说早晨在森林里锻炼对身体好。
通过你对本节知识的学习，你认为这种说法正确吗？原因是什么？（）A.空气太干燥B鼻腔的清洁、湿润和净化作用大大减弱C空气中灰尘太多 D 空气中有病菌6. 气管的内表面是下列哪一种组织? （）A. 单层扁平上皮组织B. 纤毛上皮C .复层扁平上皮 D. 结缔组织7. 气管和支气管内表面膜上纤毛摆动的意义（）A. 使黏液均匀分布在黏膜表面B 形成唾液C. 使气体进出通畅 D 将细菌和灰尘推向喉部8. 我们在感冒时，常常感到呼吸不畅通，这主要是因为（）A. 气管分泌的黏液增多B. 喉肿胀，喉腔变小C.鼻黏膜分泌物增多D.鼻黏膜充血肿胀。
“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗
“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗
一、教学目标：
1、理解“森林浴”的概念及“森林浴”的益处。
2、区分有氧运动和无氧运动，了解有氧运动的益处和准备。
3、了解高压氧治疗的适用范围。
4、通过本节课的学习，学生更加关注身体健康、健康运动方式及前沿医学发展。
二、教学重点和难点
重点：
1、“森林浴”对于人类健康的益处。
2、区分有氧运动和无氧运动。
难点：
区分有氧运动和无氧运动。
三、课前准备
1、教师准备
（1）通过多媒体收集一些森林浴、有氧运动、高压氧治疗相关资料。
（2）录制森林浴视频，剪辑。
（3）整理学生有关森林浴的汇报素材，选择汇报学生。
2、学生准备
查阅森林浴相关资料，准备汇报材料。
四、教学方法及学习方法设计
调查、探究、合作与交流
六、知识巩固
1、森林浴就是“沐浴”森林里的新鲜空气。
2、有氧运动的特点是强度较低、持续时间较长、节奏较缓。
3、高压氧治疗是一种新兴的、特殊的治疗手段，临床应用广泛，特别是对有害气体中毒的治疗非常有效。
七、板书设计
森林浴、有氧运动和高压氧治疗。
人教版七年级生物下册《人体的呼吸 科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗》公开课教案_2
人的呼吸（复习课）生物学七年级下册（2013年修订版）第三章让学生阅读书P48、49，了解有关肺活【巩固练习】1、如右图是模拟膈肌运动的实验，下列判断正确的是（ ） A 、甲图表示吸气，气球内气压>外界 B 、甲图表示呼气，气球内气压<外界 C 、乙图表示吸气，气球内气压<外界D 、乙图表示呼气，气球内气压>外界2、肺泡中的氧气进入到周围毛细血管的血液中，至少通过 层细胞或 层细胞膜（ ） A 、4 ，4 B 、2 , 2 C 、2 , 4 D 、1 , 23、如图为胸腔和肺的示意图，当肋间外肌和膈肌收缩时，图中三部位压力由大到小的顺序是（ ） A 、c ＞a ＞b B 、a ＞b ＞c C 、a ＞c ＞b D 、b ＞c ＞a4、下表是人体不同部位氧气和二氧化碳的相对值，对此分析正确的是( )A 、 ①代表肺静脉内血液B 、 ②表示肺泡处C 、 ③代表组织细胞D 、 ④表示流经大脑的血液5、图为肺泡与血液间气体交换示意图，其中甲、乙、丙表示不同的血管，a 、b 表示不同的气体，箭头表示血液流动或气体进进出的方向。
下列相关叙述错误的是（ ） A 、c 和d 分别表示二氧化碳和氧气 B 、甲内流的是静脉血，丙内流的是动脉血 C 、与甲相比，丙内的血液含有更丰富的营养物质 D 、乙和肺泡的壁都由一层上皮细胞构成6、如图是某人在一次平静呼吸中肺内气压的变化曲线．以下解读 错误的是（ ） A 、B 点表示吸气结束的瞬间B 、AB 段肋间肌舒张，BC 段肋间肌收缩甲乙C、AB段表示膈的顶部下降，BC段表示膈的顶部上升D、AB段表示吸气过程，BC段表示呼气过程教学反思：该课作为新课设计本身就存在难度，特别是难点的突破。
而作为复习课，综合性非常强，设计上难度会更大，学生的易错点特别多，对学生知识和能力的要求较高。
所以在设计这节课的时候，我把所有知识进行全部的打乱重组，让知识点的综合性更强。
森林浴 有氧运动和高压氧治疗
科学·技术·社会
“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗
一、教学目标
知识目标：1.知道什么是“森林浴”
2.了解什么是有氧运动，我们进行有氧运动的必要性
3.高压氧治疗
能力目标
能够说出“森林浴”有氧运动和高压氧治疗的作用，并认识到
他们的必要性
情感态度价值观
让学生能有提高自身身体素质的意识，知道怎样保持身体健
康
二、学情分析
经过呼吸系统知识的学习，学生具有了一定的相关生物学知识。
但还是处于比较浅显的阶段。
对于如何保护健康也还是无从下手。
因此，在教学中应尽可能使学生将书本知识与呼吸联系起来。
三、教学重难点
重点“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗的特点
难点“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗的特点
四、教学过程
导入
播放图片。
提问：亲爱的同学们，这些图片哪些你喜欢？哪些你觉得没那么喜欢甚至是有些讨厌的？为什么呢？（学生回答并阐明自己的理由）
新课
什么是“森林浴”
“沐浴”森林里的新鲜空气。
人教版七年级生物下册《人体的呼吸 科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗》公开课教案_20
“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗教学详案【教材分析】本课在全日制义务教育《生物课程标准》10个一级主题中，属于5生物圈中的人。
其实这部分知识是课后知识——“科学、技术、社会”，在学习目标里只能是了解水平。
但是从“课程理念”角度分析，它能提高学生的生物科学素养。
生物科学素养是指参加社会活动、经济活动、生产实践和个人决策所需要的生物科学概念和科学探究能力，包括理解科学、技术与社会的相互关系，理解科学的本质以及形成科学的态度和价值观。
本节课就是围绕着这一课程理念确立教学目标，展开教学设计，引导学生开展多种探究活动，认识到人类必需依赖自然环境才能够更好的生存，意识到人对自然环境应尽的责任。
【教学目标】知识能力培养目标：1描述森林浴和有氧运动的概念2说出人在森林里的感受3说明森林湿润、氧气多的原因4解释有氧运动和呼吸作用的关系实践能力培养目标1运用探究实验的方法分析森林具有能分泌杀菌的物质2通过阅读培养学生归纳总结的能力3通过对已知知识的联系，培养学生理论和实践相联系的能力情感态度价值观培养目标1通过实验，培养学生实事求是的精神和体验团结合作的情感2通过学习，让学生认同保护环境植树造林对于社会、个人的必要性和迫切性。
确立植树造林的人生目标【教学实录】导入教师：（出示图片）同学们，你们知道从哪里可以获得这些信息吗？学生：手机教师：看来大家和老师一样都关心这些信息。
你们最关心这里的哪条信息？学生：空气质量教师：为什么？学生：空气质量差直接引发呼吸系统疾病，间接影响我们身体健康教师：怎样改善我们的空气质量呢？学生：植树造林、少开车、坐公交车、不燃烧秸秆和垃圾等等（多名学生回答）教师：这些措施中根本措施是什么？学生：植树造林（教师板书）一、森林浴教师：树林对于环境和人的身心有何益处？学生：净化空气、氧气多二氧化碳少、身心愉悦等等（多名学生回答，教师板书记录）教师：当我们到大树林，沐浴在那里特有的气息和氛围叫做森林浴。
人教版七年级生物下册《人体的呼吸 科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗》公开课教案_14
科学·技术·社会·深林浴·有氧运动和高压氧治疗----教学设计一、教材分析本节课是初中生物新教材第四单元《生物圈中的人》中的第三章《人体的呼吸》的第三节内容。
本节内容是本章的第三节，是学生探究本章内容的基础，特别是呼吸系统的组成，这部分内容是贯穿本章的主体，也是本节的教学重点。
呼吸是人体生存的基本生理活动，学生本身知道只要人活着就必须进行呼吸作用，但对呼吸时还有哪些器官参与，这些器官对吸入的气体有什么作用，了解的比较少。
本节课就是让学生在明确呼吸系统组成的基础上，通过分析资料、讨论合作、归纳总结等方法，说出呼吸道对吸入的气体所起的作用。
这是本节的重点，也是难点，需要教师引导学生重点突破。
二、教学目标1．描述人体呼吸系统组成，说出呼吸道的作用。
2．运用已有的生活经验，分析相关资料，通过分组讨论合作，提高分析问题、归纳总结的能力。
3．认同人体呼吸道对空气处理的能力是有限的，并关注空气质量与人体健康的关系。
三、学情分析初中二年级的学生已具备一定的认知能力，通过一学年的学习过程，学生对自主学习、探究学习和合作学习等学习方式已有一定的基础，初步具有了分析资料、图片的能力。
然而学生心理上还存在发育的不成熟，思维模式仍然有明显的形象思维痕迹，对于枯燥的、深奥的描述更是缺乏由感性到理性过渡的经验，对交流本质的分析尚不够深入，不能主动透彻的去分析和总结现有的资料。
但学生的好奇心很强，应该采取各种手段激发学生的题问意识，从学生的学习动机和态度上着手，给学生留有独立思考，自主学习和创造的时间和空间，突出学生学习第三章人体的呼吸第一节呼吸道对空气的处理鼻咽气体进出的通道呼吸道喉作用呼吸系统的组成气管使进入的气体清洁湿润温暖支气管肺——气体交换的场所（咽、喉的作用）。
人教版初中生物七年级下册 科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗(市一等奖)
难点：区别有氧运动于无氧运动。
三、教学过程
教学
环节
教学活动
设计意图
教师活动
学生活动
导入新课
人可以一天不吃饭；人也可以一天不喝水；但是人不可以不进行呼吸。我们每一个人每时每刻都在进行呼吸，每天要呼吸2万多次，每天要吸入大约1万升的空气，那么同学们，空气的质量与我们的健康有着怎样的关系呢我们应该如何保持自身的健康呢今天我们就来一起讨论这个话题。
今天老师给大家介绍现在比较科学的，流行的三种方法。-----“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗
请同学们阅读课本49页，了解什么叫“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗，这三种方法对人体都有哪些益处
学生各抒己见。
阅读课本49页，初步认识“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗。
学生说出什么是“森林浴”、什么是有氧运动、什么是高压治疗。
（三）高压氧治疗
这是针对什么样的病人采用的治疗方法对病人有什么好处
思考什么是“森林浴”对人体的健康有什么益处
观察，分析慢跑和高抬腿不同点是什么
完成慢跑和高抬腿的两位同学的状态有什么不同
哪位同学在运动的过程中获取的氧比较多为什么
针对有毒气体中毒的病人。
可以改变人体缺氧的环境；促进机体的自我更新；增强细胞活力。
请思考：
1、在什么样的环境中生活和工作的人群，呼吸系统疾病的发病率高
2、吸烟有什么危害
3、请分析，呼吸系统系统引起的死亡率为什么会逐年升高
思考并回答分析问题。
通过资料的分析，引导学生认识空气质量与人的健康的关系。培养学生思考分析问题，用事实来说话的能力。
市空气质量的主要因素
播放大气污染的图片。
课题：“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗
人教版七年级生物下册《人体的呼吸 科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗》公开课教案_8
通过学案，及时反馈学习的效果，查漏补缺。
联系实际，引导学生了解知识在生活中的应用，提升学生分析、解决实际问题的能力。
与课前问题相呼应，引导学生体会知识在生活中的应用，提升学生自评、互评的能力。
引导学生体会科学、技术、社会的相互关系，实现情感态度价值观的升华。
课堂教学设计主备人：
课题
七年级下册第四单元第三章“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗
教
材
分
析
知识
地位
本节隶属于人教版生物学教科书七年级下册第四单元第三章“科学·技术·社会”栏目。本部分内容围绕“氧与健康”，从“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗三个方面展开，引导学生理解科学、技术、社会的相互联系，指导学生提高环境保护意识、学会健康生活。
引导学生从“氧与健康”的角度，为其设计疗养计划。
出示学习目标，使学生的学习Fra bibliotek的放矢。2、自主学习、合作探究
（1）“森林浴”
“森林浴”是指“沐浴”森林里的新鲜空气，森林浴还有多种称呼，如德国称之为“自然韵律疗法”，法国称为“空气负离子浴”。
课前同学们去森林中体验了，教师引导学生再次体验，边体验边思考：为什么那么多国家积极推广“森林浴”，它有哪些好处？为什么有这些好处？尝试用生物学知识作出解释。
教师过渡：我们可以进行无氧运动，但是能不能长期缺氧？引导学生认识恢复健康的方式——高压氧治疗。
（三）高压氧治疗
教师播放视频。介绍高压氧治疗的适应症，如一氧化碳、液化石油气中毒、心脑血管疾病如脑栓塞、突发性耳聋和耳鸣、创伤、感染等，及禁忌症如氧过敏、活动性内出血、未经处理的气胸、肺气肿、肺结核空洞等。
（2）有氧运动和无氧运动
初中生物_森林浴、有氧运动和高压氧治疗教学设计学情分析教材分析课后反思
《科学·技术·社会“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗》教学设计一、教学目标：1、知识目标：知道“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗的特点。
2、能力目标：通过观察“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗资料分析，能够说出“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗作用，并认识到“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗是有必要的。
3、情感态度与价值观：了解“森林浴”、有氧运动对健康的作用，提高自身身体素质的意识和保持健康。
二、教学重点和难点重点：“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗的特点。
难点：“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗方式方法。
三、教学过程设计四、板书设计本节课是一节科学·技术·社会课，与生活实际联系较大，学生不易理解，保护健康的意识需要长时间培养。
对于本节课，教学流畅度还有待加强，在设置问题上要层层深入，以学生为主，教学手段过于单一，在教学过程中略显紧张，总结问题，加以改正。
【学情分析】这个阶段的学生具有一定的思维认知水平，也有了一定的生物学知识，他们思维比较活跃，并敢于发表自己的见解，对外界事物都有着非常浓厚的兴趣，但尚处于一种懵懂阶段。
他们通过前期学习和日常生活的体验已经对呼吸循环有一定的认知，但具体怎么保护健康还是无从下手。
因此，在教学中应尽可能使学生将本节知识与呼吸联系起来。
另外这个阶段的学生有较强的好奇心，其中播放和内容有关的视频，即使教学内容具体化、形象直观化，便于学生接受和理解，又激发学生的学习兴趣。
效果分析：通过本节课的学习，大部分同学能够掌握森林浴，有氧运动和高压氧治疗的特点，能够说出他们的作用。
在巡查的过程中，发现了部分同学对高压氧治疗的理解不够透彻，因此，针对这种现象，应该多结合实际生活经验和学生比较容易理解的例子，从而使学生对高压氧治疗有更深的理解。
教材分析：森林浴、有氧运动和高压氧治疗是学习呼吸系统之后，进而探讨呼吸作用对人体的作用，让学生有保护健康的意识。
森林浴、有氧运动和高压氧治疗评测练习：1、散步和慢跑属于（）A、森林浴B、有氧运动C、高压氧治疗D、贫血病治疗2、一天中森林浴的最好时间是（）A、晚上B、下午C、上午D、早晨3、有氧运动的特点不包括（）A、强度较低B、持续时间较长C、节奏较慢D、高强度4、高压氧治疗是一种新兴的特殊的治疗手段，临床应用广泛，特别是对的治疗非常有效。
人教版七年级生物下册《人体的呼吸 科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗》公开课教案_7
“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗【教材分析】《“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗》是2011年版新课标七年级生物下册第四单元生物圈中的人性第三章第二节的“科学·技术·社会”的内容。
“森林浴”告诉我们人体需要的氧气来源于光合作用，而有氧运动则明确了氧气的在人体中的最终去路。
氧是如何进入人体的组织细胞是本节教学的一条主线。
利用本节知识内容联系前后两章的内容进行复习有利于学生建构知识体系。
【学情分析】在日常生活中有氧运动、煤气中毒是经常在耳边被提起的。
不少同学在节假日会走进森林进行“森林浴”，但对于几者之间的关系却不清楚。
同时，复习课教师一般都不注重情境创设，学生容易出现疲劳状态，教学效果不好。
本节通过本地省级自然保护区的小视频、学生下蹲活动，学生代表上台展示等情境创设激发了学习热情。
【教学目标】（一）知识目标：1、通过观察、查阅资料及教师讲解,能描述“森林浴”、有氧运动、高压氧治疗2、通过自主阅读、小组讨论能阐述氧气从外界到达人体组织细胞中全过程。
3、能掌握氧气的来源与最终去路的两大生理过程反应式。
（二）能力目标1.通过运动体会、小组讨论尝试自主构建氧气如何进入人体内组织细胞并被线粒体所利用的这一知识体系。
2.通过介绍“森林浴”，高压氧治疗提升资料收集能力，等多种能力。
（三）情感态度价值观1.九阜山小视频的介绍，有利于增强家乡自豪感与爱家乡、爱绿化的责任意识。
2.通过有氧运动和高压氧治疗的学习，有利于增加健康保健意识。
【教学重点】1、氧气从外界进入人体内组织细胞全过程。
2、森林浴的最佳时间。
【教学难点】1.森林浴的最佳时间。
2.氧在血液中的运输。
【设计思路】课前让生物兴趣对的学生收集收集有关尤溪省级保护区九阜山、高压氧治疗等方面的知识并制作成展示材料。
上课伊始就由优秀学生代表分享尤溪省级自然保护区的，充当起“小老师”，生生互动，极大的调动学习热情，愉快地学习森林浴的相关知识。
再通过教师组织下蹲活动，引导学生谈感受、比较几种运动的区别，构建有氧运动的概念。
人教版七年级生物下册3.1《科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗》教案
2.出示预习问题，引导学生结合问题观察视频短片《一起去做森林浴》
3.巡视、解疑
4.根据学生的发言总结森林浴对人类健康的作用以及进行森林浴的注意事项
1.思考、推测
2.观看视频，了解森林浴的作用
3.合作探究：依据视频观察，并结合教材内容组内交流，并由组长进行报告
引导学生回顾本节的内容，突出呼吸健康这个主题
思考、作答
四、板书设计
2.阅读教材填写表格，并进行组内探究，组长在全班报告交流
3.倾听、理解
高压氧
Hale Waihona Puke 治疗出示预习问题，引导学生结合问题来观察视频短片《高压氧治疗》
总结，补充讲解高压氧治疗的原理
观看视频
合作探究：依据视频观察进行组内交流，并报告答案
知识梳理
提问：本节课我们都学习了哪些内容呢？这些生活方式、运动和治疗方法都与一个词有着密切的联系，它是什么呢？
难点：从听觉和视觉方面说出“森林浴”对人类健康的作用
三、教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
复习
导入
复习肺泡与血液的气体交换过程和呼吸作用的相关知识，引导学生认识到人类的健康与环境中的空气质量密切相关，结合雾霾天气现象增多的事实导入新课并解读学习目标
回忆所学知识，建立与新知识的联系
理解学习目标
森林浴
讲解森林浴的概念，并提出问题：为什么森林里的空气既新鲜又干净？
4.倾听、理解
有氧运动
讲解人们进行森林浴时，散步常常作为首选运动，它也是非常好的一项有氧运动。
1.出示一组图片，引导学生从中挑选出有氧运动的图片
2.出示预习问题并指导学生结合教材阅读填写表格来比较有氧运动和无氧运动，并思考有氧运动对人类健康的益处
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《科学•技术•社会“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗》教学设计
上午
氧气少
代表回答冋题。
情
炼。
步行、慢跑、滑冰、
太
做韵
以
学生观
了解高通过直观的强烈的对比，让学生初步了解森林浴，以及对污染的空气对人体有害
通过小组合作学习，交流意见，更好的促进沟通。
一个接一个的问题设置激发学生动脑思考，同时了解学生对之前知识的掌握
学生根据所学知识归纳总结，培养学生分析归纳的能力。
一个小视频吸引学生兴趣，把学生注意力重新带到课堂上。
以生活经验入手，更易于学生接受
"森林浴”、有氧运动和高压氧治疗
一、森林浴：呼吸森林的新鲜空气
二、有氧运动：吸入的氧气5机体的消耗
三、高压氧舱一一一种治疗手段
五、教学反思：
本节课是一节科学•技术•社会课，与生活实际联系较大，学生不易理解，保护健康的意识需要长时间培养。
对于本节课，教学流畅度还有待加强，在设置问题上要层层深入，以学生为主，教学手段过于单一，在教学过程中略显紧张，总结问题，加以改正。