体育常用小游戏
经典体育课课堂游戏30例
经典体育课课堂游戏30例要拉近师生之间的关系，活跃班级气氛，最快速的方法就是做游戏。
今天小编在这分享一些经典的体育课堂小游戏给大家，欢迎大家阅读!no.1 小兔赛跑脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。
no.2 牵环在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜。
no.3 吊球比赛在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球，每组二人用乒乓球拍来回攻守。
看哪组打到的个数多即为优胜。
规则：只要有一次未拍上球就算失误。
no.4 拉棒两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。
发令后，各自使劲往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。
no.5 知己知彼二人在圈内相对而站，由裁判员在各人背后别上一张字条。
发令后，谁先想方设法看到对方的字并说出来，就算胜了。
no.6 打空降特务每人手持一只小沙包，裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成)，抛到空中，下降时，用沙包击中者即可得分。
no.7 蛙式赛跑预备时游戏者横排蹲于起点线上。
裁判发令后，即可跳跃前进。
并按节奏轮流在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。
no.8 螃蟹赛跑参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。
发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。
no.9 定点空投利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。
在操场上画一条起投线，再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈，代表灾区。
游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞，谁降落在灾区的伞多为优胜。
no.10 接圈用一根30 厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。
游戏开始，两人相对而站，间隔数米，各手持一根40 厘米长的细棍子，轮流套接，每成功一次可得一分。
在规定的次数里，看哪队得分多。
注：套圈也可用藤条、竹篾做成。
no.11 闯难关裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜)，参加游戏的人从凳下钻过来时，被球碰着的次数少者为优胜。
no.12 闯沟在地上画二条相隔二米的平行线，两线之间的空地代表山沟。
体育课课堂小游戏25例3篇
体育课课堂小游戏25例第一篇：1. 米字拍球：学生排成一个米字形，球从一个学生手中开始，按照固定方向依次传递，最后再传回到起点学生手中，要尽快完成传递。
2. 大家来比赛：学生自由组合比赛小组，做多项运动竞赛，根据得分情况获得胜利。
3. 穿过洞洞：教师在教室中放置多个教具障碍物，学生依次穿过洞洞，要求用时最短。
4. 球员大作战：分成两组，自由活动，用球把场上所有对手的发卡都打下来。
5. 木马过障碍：几个学生组成队伍，用成双双跨水桥，跨过一个又一个高高障碍。
6. 睁眼找同伴：学生成两人一组，一人闭眼，另一人隐蔽，闭眼的学生张开眼睛后找到隐蔽的同伴。
7. 人墙足球：一个小组沿着墙站成一排，另一个小组则跑来踢球，站在墙边的学生用身体挡住球门。
8. 推桶比赛：学生成两队，每队由一名队员坐在桶内，其余队员推桶绕场奔跑，时间完结后以完成时间短的一方为胜。
9. 校园马球：学生分成若干小组，每组选一人骑着木马，在场地上互相竞争，球命中对方球门，即为得分。
10. 红灯绿灯冲刺：教师指挥，学生根据遵从命令冲刺，红灯为停止，绿灯为出发。
第二篇：11. 漂流球：幼儿园内流动起伏，幼儿们推着球穿梭其中，互相碰撞。
12. 果汁比赛：学生把身体分成几个部分，每一部分只能站在一两个桶上，把果汁赛跑到终点，得分最高者胜出。
13. 推石头：几个学生分别扛着石头绕场奔跑，用时最短胜利。
14. 绕圈接力赛：两组学生相距一定距离，在规定的时间会合，决定最后获胜组。
15. 校园追逐：几个学生相互追逐，到达终点即为胜利。
16. 保龄球：学生分组共同比赛保龄球，完成任务之后获得胜利。
17. 拔河比赛：学生分成两个小组，每组共享一根绳子，用力拉拔，完成任务时获胜。
18. 跳绳比赛：学生自由活动，比赛跳绳，用时间最短获胜。
19. 卡片射门大赛：学生自由活动，比赛射门打卡片，命中数量最多获胜。
20. 校园篮球：学生分组进行篮球比赛，命中球场数最多胜出。
体育课集体游戏
游戏1：移动篮筐
器材：塑料筐2个
海绵球18个
方法：两队人，每队10人，选出一名队员持塑料筐，在规定线后接球；其余队员每人1球，在规定距离进行投掷。
规则：不允许超线；最后进球数多的一组获胜。
游戏2：灵活的身体
器材：呼啦圈2个
方法：两队人，每队10人，手拉手围成圈，在其中任意2人之间放入呼啦圈，要求手不松开，通过身体扭动让呼啦圈移动一圈。
规则：手松开则直接算输；最先完成的一组获胜。
游戏3：齐心协力
器材：篮球2个
标志物2个
方法：两队人，每队10人，两人一组，背靠背夹住篮球向前移动，到达终点后绕过标志物回到起点和后面的队友进行接力。
规则：中途掉球原地捡回放好后才能继续比赛，犯规直接算输；最先完成的一组获胜。
游戏4：乒乓球运球接力赛
器材：乒乓拍10副
乒乓球2只
方法：两队人，每队10人，手握乒乓拍，将球放在拍上，从起点出发，到达终点后绕过标志物回到起点，通过拍子将球传给后一名队友，进行接力比赛。
规则：中途掉球原地捡回放好后才能继续比赛，犯规直接算输；最先完成的一组获胜。
体育课小游戏
一：“篮球与乒乓球”方法：游戏者围成圈。
游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。
第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。
如此交替进行。
如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①必须讲话与手势同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。
二：“队列练习”。
方法：游戏者围成圈。
游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。
第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。
第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。
第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。
如此交替进行。
如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
三：“指部位”。
方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。
游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。
七个口令中只要有一个口令言行一致。
则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
规则：动作必须到位清楚，否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。
50个体育游戏
50个体育游戏体育游戏一直以来都是人们休闲娱乐、锻炼身体的重要方式之一。
无论是体育爱好者还是普通人，都可以通过参与体育游戏来放松身心、增强体质。
在这篇文章中，我将为大家介绍50个有趣的体育游戏，让大家在闲余时间中尽情体验运动的乐趣。
1. 篮球投篮：找一个篮球场，多人轮流投篮，看谁能投中最多次。
2. 足球比赛：组织一场五人制或七人制的足球比赛，体验团队合作的乐趣。
3. 羽毛球：在室内或室外场地上进行单打或双打比赛，感受羽毛球的轻快与技巧。
4. 网球：找一个网球场，与朋友们一起挥洒汗水，享受运动的激情。
5. 乒乓球：在乒乓球桌上进行单打或双打比赛，磨练反应能力和手眼协调能力。
6. 排球：在沙滩上或室内场地上进行两队对抗，感受排球的精彩。
7. 滑雪：冬天的雪山总是吸引无数滑雪爱好者，滑下陡峭的山坡，畅享速度和冒险。
8. 跑步：选择一个风景优美的路线，享受跑步的愉悦，提高身体的耐力和健康水平。
9. 高尔夫：到高尔夫球场挑战自己的技巧，感受高尔夫运动的独特魅力。
10. 游泳：在游泳池中畅快游动，感受水的浮力和舒适，同时锻炼全身肌肉。
11. 跳绳：简单而有效的跳绳运动可以锻炼心肺功能，提高协调性和节奏感。
12. 壁球：在壁球场上与对手进行对抗，让球顶在墙上弹跳，锻炼反应和灵活性。
13. 跳水：从高台上跳水，挑战自己的勇气和技巧，感受水中的飞行。
14. 斯诺克：在台球桌上进行斯诺克比赛，磨练精准度和战术意识。
15. 冰球：冰上滑行，用球棒将冰球击入对方球门，体验速度和激情。
16. 摔跤：通过摔跤比赛展示力量和技巧，同时培养耐力和自信心。
17. 跆拳道：学习跆拳道的技巧和自卫能力，提高身体的灵敏度和协调性。
18. 拳击：戴上拳击手套，与对手进行一场激烈的拳击比赛，挑战自己的力量和耐力。
19. 自行车赛：组织一场自行车比赛，感受速度和风的迎面袭来。
20. 滑板：在滑板场上展示技巧，享受滑行的自由和快感。
21. 游艇帆船比赛：在湖泊或海洋上进行帆船比赛，体验风帆的驾驭和操控。
体育趣味小游戏【50个】
体育趣味小游戏【50个】1、攀登高峰:(每队各5人)器械：肋木参赛队员成一路纵队站在肋木前，比赛开始，各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木，用手触一下肋木最高一层横木然后爬下，第二人用同样方法攀爬，如此依次进行，以先完成的队为胜。
2、火车赛跑:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下，后面队员将双于放在前面队员的肩上。
比赛开始，全队同步双脚跳向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用时少的队为胜。
3、足球射门:(男女各5人)器械：小球门、可乐瓶、足球学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。
比赛开始，依次将球踢出，球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分，每人踢3球，最后累计全队进球总数的多少判定名次。
4、穿针引线:(男女各5人) 器械：针、线各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。
比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。
5、夹球跑接力:(男女各5人) 器械：塑料筐、乒乓球、筷子参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内，将筷子交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
规则：球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。
6、矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回，将短绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜。
7、快乐的搬运工 (男女各5人)器械：轮胎学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米处放一标志物。
比赛开始，排头抱轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
8、传球接力 (男女各10人)器械：篮球参赛队员成一路纵队，第一人手持排球准备。
比赛开始，由第一人开始用头上胯下的方法向后传递，传至排尾，排尾抱球跑回，做完一轮先完成的队为胜。
9、行路难 (男女各6人)器械：体操棒各队分成两组相距15米准备，排头将一体操棒放在两脚脚面上。
体育小游戏大全
体育小游戏大全体育小游戏是一种结合体育运动元素的休闲娱乐方式，可以锻炼身体、提高反应能力和团队合作精神。
下面为大家介绍一些常见的体育小游戏。
1. 接力赛游戏接力赛是一种团队合作的游戏，通常分为田径接力赛和水上接力赛两种方式。
在田径接力赛中，每个队员依次奔跑一段距离，将接力棒传给下一个队员，直至完成全程。
而水上接力赛中，队员们则需要在水中快速游泳，并将接力棒传递给下一个队员。
接力赛游戏可以培养团队协作和合作精神，提高跑步和游泳等运动能力。
2. 篮球比赛篮球比赛是一种普遍受欢迎的体育小游戏。
两个队伍通过投球、传球、运球等技术，争夺得分。
篮球比赛可以锻炼身体协调能力、灵活性和反应能力，同时也是一种增进友谊和团队合作的方式。
3. 足球趣味赛足球趣味赛在正式足球规则的基础上加入了一些有趣的限制和规则。
例如，只能用一只脚踢球、比赛时禁止用手等。
这些规则的改变增加了比赛的趣味性和挑战性，激发了参与者的创造力和想象力。
4. 橄榄球比赛橄榄球比赛是一种具有高度身体接触性的体育小游戏。
队员们需要在规定区域内传球并推进橄榄球，最终达到对方球门得分。
橄榄球比赛可以培养团队合作、灵活性和耐力。
5. 羽毛球对打羽毛球对打是一种常见的室内体育小游戏。
两个人或四个人分成两组，通过用羽毛球拍将球传递给对方，并在规定区域内击球。
羽毛球对打可以提高反应速度、眼手协调能力和爆发力，并且是一种有趣的亲朋好友间的娱乐方式。
6. 乒乓球对战乒乓球对战是一种室内体育小游戏，类似于羽毛球对打，但使用乒乓球拍和乒乓球。
两个人或四个人分成两组，通过将乒乓球传递给对方并在规定区域内击球得分。
乒乓球对战可以培养反应速度、手眼协调和集中注意力，是一种受欢迎的休闲娱乐活动。
7. 游泳比赛游泳比赛是一种水上体育小游戏，参与者通过快速游泳在规定距离内竞争。
游泳比赛可以锻炼身体协调、耐力和呼吸控制能力，同时也是一种清凉舒爽的夏季活动。
8. 网球对打网球对打是一种户外体育小游戏，可以由两个人或四个人分成两组进行。
体育室内课小游戏
体育室内课小游戏育室内课小体游戏1、叠报纸将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。
2、牵手一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路??解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。
3、天气预报小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。
先自己拍，再两三人一组互相拍。
不同效果比较，思考协作的作用。
4、认识他吗自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束。
还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象。
5、自我介绍姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜欢的理由等。
可帮助大家互相记住名字和特征。
1、踢毽子接力将课桌稍向后面移动，在讲台与课桌间挪出一块位置，按座位行次每两行组成一个队，每队一个毽子。
游戏开始，各队第1名学生到前面踢毽子，踢至失误为止，记下次数，回到自己坐位，接着第2人出来踢，直至全队踢完为止。
累计次数多的队为胜。
2、飞镖比准将中间两行前面的几个座位搬走，空出一块位置投飞镖，在离黑板到3米处放一课桌作为投掷时的限制线，在黑板上挂一块飞镖靶。
学生按座位纵行分队，游戏从各队第1人次在桌后瞄准投掷飞镖，按投中的区域在黑板上记下各队的得分，然后各队第二人再做，直至全队投完为止。
累积分多的队为胜。
3、拦击导弹选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15到20个乒乓球当作“地对地导弹”。
游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。
21个实用趣味体育游戏让学生爱上体育课
21个实用趣味体育游戏让学生爱上体育课什么是体育游戏？体育游戏是以身体练习为基本手段，按一定目的和规则进行的一种有组织的体育活动，也是一种有意识的、有创造性和主动性的活动。
体育游戏是学生喜爱的体育活动，它的内容丰富多样，形式生动活泼，融趣味性、娱乐性、健身性和教育性等多种功能于一体。
01、体育课趣味游戏9则1、贴鼻子一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。
在距大象2 米远的地方画一白线，作为起点线。
游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。
蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。
把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票 1 张。
2、蒙眼示标在相距 5 米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。
游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。
然后发令前进。
在相遇时，由发令人发令击钹。
游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票 1 张。
3、拉人角力1）动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
2）动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。
然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。
将对方拉过来者为胜。
3）注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。
练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练4、拉起比劲1）动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
2）动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。
然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。
3）注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。
互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。
练习最好在松软的土地上或草地上进行。
5、拉绳比赛1）动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
2）动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距 50 至 60 厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。
然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
体育小游戏
体育小游戏1、龙的传人两个小队排成二路纵队，从队尾开始，一人仰面挺直身体倒下，纵队的人蹲下用双手将其托起，接着朝前移动，移至排头慢慢落下。
大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。
然后畅谈体会。
2、越过绳索将两根30米长的结实绳索，利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”，下索离地面1米，上索离地面2.8米，要求固定结实，不脱落，弹性小。
要求小队全体队员脚踩下索，手扶上索，从这一端攀越过去，从另一端下。
3、齿轮转各小队围成圈，面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了，一起有节奏地喊：“一二、一二！”一步一步向顺时针方向走动，赛一赛，哪队不散架，走的圈数多。
接着，二个小队合作做，再三个小队合作做，直至全体同学一起上场做这个游戏。
4、风车越转越大每队9人，9球。
游戏开始，先二人上场，甲站圆心左手插腰，右臂侧平举，乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球，右臂运球按逆时针方向运转一周；成功被认可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲侧平举，与乙、丙的左臂顶住二只球，由乙和丙用右手分别运球一周。
成功认可后，再上二人，五人合作，组成风车运球，之后是七人，直至9人组成一个大风车运球一周。
要求风车的顶球手臂保持直线，不掉球。
做得最好的队为胜利。
要是水平不行，那么就去苦练吧！这个游戏非常能培养团队合作的精神，提高运球的技巧。
5、拉海龟比赛时在场地中央画两条平行线为“河界”，两人分别位于“河界”两端，一人以绳束腰，两手两膝着地，作“海龟”状。
另一人双手紧握绳子另一端。
绳子中间系一红带作标志，垂直于“河界”中央处。
裁判员一声令下，“海龟”用力向前爬行。
执绳者则尽力往后拉。
双方以能够将红带拉过“河界”为优胜。
6、划龙船每组9人，其中8人排成两路。
中间共握一根4米长的竹竿背对前进方向组成一艘龙船。
一人手握竹竿尾当船长。
发令后，齐心协力从起点出发，中途不能散架，先跑到终点为胜。
20个不需要用到道具的体育小游戏
20个不需要用到道具的体育小游戏体育小游戏是很好的锻炼身体、放松心情的方式。
而有些小游戏并不需要特别的道具，只需要一些简单的规则和一些参与者即可。
接下来，我将介绍20个不需要用到道具的体育小游戏，希望能够给大家带来一些娱乐和健康的乐趣。
1. 抢石头纸剪刀：这是一个简单而又经典的小游戏。
参与者们站成一圈，同时展示出手势，输的人就会被淘汰，直到只剩下一个人为止。
2. 躲避球：将参与者分成两队，站在球场的两个对角线。
然后，一方队员将球扔给对方队员，对方队员要尽力躲避被击中。
被击中的队员出局，直到只剩下一个队伍为止。
3. 纸团篮球：将废纸团捏成篮球大小，然后用手将篮球投入垃圾桶。
每个人有三次投篮机会，每次投中一个得一分，最后得分高者胜出。
4. 大风吹：将所有参与者分成数个小组，站在开始线后面。
当裁判喊出某个物品的名字时，参与者们需要尽快找到该物品并跑回开始线，最先回到的小组获胜。
5. 拔河比赛：将参与者分成两队，各站在一根绳子的两侧。
然后，两队要尽力用力往自己的一端拉绳子，直到对方越过中线为止。
6. 三脚踢球：将参与者分成两人一组，分别把左脚和右脚绑在一起，然后进行踢足球比赛。
相互配合和平衡是取胜的关键。
7. 帮衬乒乓球：参与者利用一根长棍将乒乓球传递给对方，对方接住后再传递给下一个人，直到传递完成。
8. 各就各位：将参与者分成两队站在相对的位置，然后给每队一张地图。
裁判会喊出一个特定的地点，参与者需要迅速在地图上找到并尽快到达，第一个到达的队伍赢得比赛。
9. 坐立跑：参与者们先坐在地上，然后在裁判的口令下尽快站起来，跑到终点。
第一个到达终点的人获胜。
10. 大老鹰捉小鸡：一个人扮演大老鹰，其他人扮演小鸡。
大老鹰要尽可能多地捉到小鸡，而小鸡则要尽量躲避被捉到。
11. 数字接力：将参与者分成若干组，每组站成一队。
裁判会喊出一个数字，每队的第一个人需要大声喊出该数字，接着第二个人照着前一个数字继续喊。
如果说错或出现混乱，从开始喊数字的队伍重新开始，最快完成的队伍获胜。
体育游戏50例
体育游戏50例1.接力赛：提高团队协作和竞争意识。
规则：队员轮流跑步，传递棒子，最先到终点的队伍胜出。
2.躲避球：提高身体协调和反应能力。
规则：两队交替抛球，射中对方玩家则淘汰，最后剩余的一队获胜。
3.橄榄球：提高身体力量和团队合作能力。
规则：两队交替进攻和防守，尝试把橄榄球传给对方端区并进入对方得分区，得分高的一队获胜。
4.羽毛球：提高手眼协调和反应能力。
规则：两人或两队对打，击球过网且对方无法接到则得分，先达到规定分数的一方获胜。
5.足球：提高身体协调和团队协作能力。
规则：两队交替进攻和防守，尝试把足球踢进对方的球门得分，得分高的一队获胜。
6.篮球：提高身体协调和团队合作能力。
规则：两队交替进攻和防守，尝试把篮球投进对方的篮筐得分，得分高的一队获胜。
7.乒乓球：提高手眼协调和反应能力。
规则：两人或两队对打，击球过网且对方无法接到则得分，先达到规定分数的一方获胜。
8.棒球：提高身体力量和团队合作能力。
规则：两队交替进攻和防守，尝试把棒球击出去并绕过四个垒，最终回到起点得分，得分高的一队获胜。
9.跳绳：提高身体协调和耐力能力。
规则：单人或多人一起跳绳，时间越长者胜出。
10.游泳：提高身体协调和耐力能力。
规则：两人或两队比赛，尝试在规定的泳池内最快到达终点，时间最短的一方获胜。
11.网球：提高手眼协调和反应能力。
规则：两人或两队对打，把网球打过网线，让对方无法接到，则得分，先达到规定分数的一方获胜。
12.跳远：提高身体协调和爆发力。
规则：一人或多人分别跳远，以最远距离为成绩。
13.铅球：提高身体力量和爆发力。
规则：选手将铅球放在颈部下方，用一定速度甩掷出去，落地后以最远距离为成绩。
14.跳高：提高身体协调和爆发力。
规则：选手从起跳点跳过一个横架，以成功的最高高度为成绩。
15.田径接力赛：提高团队协作和竞争意识。
规则：每队选手轮流完成接力比赛，最快完成比赛的队伍获胜。
16.铁人三项：提高综合素质和耐力能力。
中小学体育课游戏200例
中小学体育课游戏200例1、跳竹竿3人一组，两人双手各握1根橡皮筋代替竹竿，双膝跪地，“持竿者”发出统一的口令，随着口令的节奏，不断使手中的“竹竿”一开一合，“跳竹竿”者随着竹竿的开合，灵巧、优美地跳跃其间。
2、跳绳夺帕二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。
平局加赛，直至决出胜负。
3、抛水球将气球灌水，胀至香瓜般大，然后打结封口，这样的水球预备若干。
等分成甲乙两横队，相对而站，队间、行距均为三米。
开始时，甲队排头把水球抛向乙队排头，对方小心接住后抛回给甲队排二，余此类推，直至水球破裂，再换新水球继续，最后邀请失误多的队员表演小节目。
4、输电参加者20人以上，围成圆圈而坐，互相靠紧并在身后手拉手。
选一人当猜者居中。
圈内选三至四人作为电站，间距要求差不多。
游戏开始，任选一电站负责发电，按顺（逆）时针方向用握手紧压的方式输电，下一人收到讯号，也用同样方式传输，每当传至下一电站时，此人要发出“波！”的响声，同时再往下传。
猜者要根据自己的细心观察，及时判断电流的到某一电站的时间、位置，如果用手一指正巧“波”声响，则与该电站互换角色，三次失误要表演一个小节目。
为了增加悬疑和欢乐，电流可以在任何人手中停留片刻，电站有权使电实然倒流传送。
5、盲人塑像三个同性别的儿童为一组，分别蒙目当盲塑像师、模特儿和雕塑材料。
开始时，由模特儿摆出一个造型，盲塑像师用手触摸了解模样，然后将“雕塑材料”塑造成相同的造型。
完成后，拿掉蒙目套，看谁组塑得快又好。
之后，互换角色再玩，最后讨论各自的感受。
6、蝙蝠和蚊虫利用空间较大的室内场地，大家先目测走步，熟悉环境。
大家都当蚊虫闭上眼睛，双手前摸，慢慢行走，与别人相遇时就说：“我是蚊虫！”互击一下掌，再继续闭目行走。
游戏者中，只有一人事先被主持人暗中确定为蝙蝠，每当他与蚊虫相遇击掌，这个蚊虫就算被吃掉，并且马上重新投胎变成了蝙蝠。
体育小游戏
小学体育课小游戏1、快乐呼啦圈规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利！（哗啦圈、别针、塑料绳）2、心有灵犀猜成语规则：以两人为一组。
一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示！（纸片A4、成语）3、夹波珠规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷）4、占领阵地规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
（报子）5、三人抱成团规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！6、动作接龙规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！7、倒着说规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。
“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。
8、集体造句规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。
9、双龙戏珠接力赛规则：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。
在行走过程中球不可以落地！看那一队在最短的时间内将行程走完（球）10、抢板凳规则：大家都玩烂了就不说了。
11、一反常态规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！12、贴烧饼.除2人外的所有人两人一组前后站立，围成一圈，各组之间有一定间隔，圈子应适当大一点剩下2人一捉(A)一逃(B)，初始时A站圈内，B站圈外B如果站到任意一组两人的前面，则这组的后面一人变成B B碰到A则双方角色互换13、“打野鸭”比较好，就是全班围成一个圈，选几个学生进入圈中，然后圈上的学生一共有两个篮球，扔向圈里的学生，打中的自动退出。
体育课趣味游戏大全
体育课趣味游戏大全体育课趣味游戏是提升学生参与度、增加学生对体育运动兴趣的重要途径。
在课堂教学中，添加一些趣味游戏可以让学生更加积极主动地参与体育活动，并且能够增强学生的团队合作精神和竞争意识。
本文将介绍一些适合在体育课上进行的趣味游戏，帮助学生更好地享受运动的乐趣。
游戏一：传球接力赛游戏要求：平均分成若干队，队员之间站成一列，队伍最前面的一名队员手持球传给后面的队员，最后一个队员再传回给最前面的队员，如此循环直到完成一圈为胜利。
游戏二：跳绳大战游戏要求：将学生分成两队，每队固定人数。
每个队员持一个跳绳，一方开始跳绳，另一方通过击打对方跳绳使对方停下来，以完成队内团结协作为胜利。
游戏三：躲避球游戏要求：将学生分成两队，每队人数相等。
比赛起始时，双方站在场中，用软质球互相投掷，当被击中后，被击中者淘汰，直至一队被淘汰完。
游戏四：攀登比拼游戏要求：设置一个攀登桩，两队分别选择一名队员，第一名队员进行攀登。
站在攀登桩上，双手抓住攀登桩，双脚踩在地上，用力往上爬，后方的队员在前方队员抓住桩下地后继续攀登。
以迅速从底部攀登到桩顶部为胜利。
游戏五：踢毽子游戏要求：分成若干队，每队固定人数。
在规定的时间内，每队队员将毽子踢向对方，使对方无法接到毽子，完成的队伍得分最多为胜利。
游戏六：水枪比拼游戏要求：将学生分成两队，每队一把水枪和一桶水。
比赛开始后，每队队员使用水枪射击对方，水枪水量消耗完后，需要跑到自己队桶处补充水。
队员被喷湿后出局，最后剩下的队伍为胜利。
游戏七：拔河比赛游戏要求：将学生分成两队，每队队员与对方队员握手对抗，通过团队力量使对方队伍后退超过标线为胜利。
游戏八：篮球练习游戏要求：将学生分成若干队，每队安排一个队员持球进行进攻，其他队员负责防守，进攻球员在规定时间内射门，防守队员阻止进球。
每队的进攻与防守轮流进行。
总结：通过上述趣味游戏的设置，可以增加学生在体育课上参与的积极性，培养他们团队合作精神和竞争意识。
体育课堂游戏100例有趣
体育课堂游戏100例有趣体育课堂游戏作为学校体育课程中的重要组成部分，不仅能够增强学生的体质，还能够培养学生的团队合作意识和竞争精神。
而有趣的游戏往往能够更好地吸引学生的兴趣，增加他们的参与度。
本文将为大家介绍100个有趣的体育课堂游戏，帮助教师们为学生提供多样化且富有趣味性的课堂体验。
1. 跳溜溜球比赛：学生分组进行跳溜溜球比赛，看哪个小组跳得最远最稳。
2. 羽毛球接力赛：学生分组进行羽毛球接力赛，看哪个小组完成接力最快。
3. 陀螺争霸赛：学生使用陀螺进行比赛，看哪个同学的陀螺旋转时间最长。
4. 双人拔河比赛：学生两两组队进行拔河比赛，看哪个组合的力量更胜一筹。
5. 篮球五打五：学生分组进行篮球比赛，看哪个小组得分最高。
6. 足球射门大赛：学生轮流进行射门比赛，看哪个同学射得球最准。
7. 障碍跑比赛：学生进行障碍跑比赛，看哪个同学能够最快地跑完关卡。
8. 排球接力赛：学生分组进行排球接力赛，看哪个小组完成接力次数最多。
9. 游泳比赛：学生进行游泳比赛，看哪个同学能够最快地完成指定距离。
10. 跳水比赛：学生进行跳水比赛，看哪个同学能够展示出最酷炫的技巧。
11. 趣味橡皮绳跳：学生进行橡皮绳跳比赛，看哪个同学能够跳出最多有趣的花样。
12. 踢毽子比赛：学生分组进行踢毽子比赛，看哪个小组能够踢得最多次数。
13. 乒乓球接力赛：学生分组进行乒乓球接力赛，看哪个小组完成接力最快。
14. 羽毛球羽毛接力赛：学生分组进行羽毛球羽毛接力赛，看哪个小组完成接力最快。
15. 跳高比赛：学生进行跳高比赛，看哪个同学能够跳得最高。
16. 篮球投篮比赛：学生进行篮球投篮比赛，看哪个同学能够命中最多次数。
17. 躲避球比赛：学生分组进行躲避球比赛，看哪个小组幸存人数最多。
18. 接力足球比赛：学生分组进行接力足球比赛，看哪个小组完成接力最快。
19. 篮球扣篮大赛：学生进行篮球扣篮比赛，看哪个同学能够完成最酷炫的扣篮动作。
58个趣味体育游戏,让学生爱上体育课
1.迎面接力（10人）器械：接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。
如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。
2.同舟共济(4人)器械：木板两块参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。
比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
3.齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。
规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。
4.协同作战(2人)器械：排球参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。
比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。
规则：不得松开手臂；球若掉下必须拾起重新开始。
5.运球接力(10人)参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。
规则：不得抱球跑；不得扔球。
6.二人三足跑(2人)器械：绳带参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则：必须向前走跑，不得跳跃。
7.划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。
比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。
规则：小船从何处散开，必须重新组好再开始；组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
8.跳绳接力器械：跳绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后。
比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜规则：只能跳绳跑，不得持绳跑；必须绕过标志物。
20个不需要用到道具的体育小游戏操场教室都适用赶紧收了
20个不需要用到道具的体育小游戏操场教室都适用赶紧收了20个不需要用到道具的体育小游戏：操场、教室都适用，赶紧收了！体育课是学生们最期待的时刻之一，不仅可以锻炼身体，还可以放松心情。
然而，在一些资源匮乏的学校，缺乏足够的体育器材成为了制约学生锻炼的一个问题。
今天，我将介绍20个不需要用到道具的体育小游戏，无论是在操场上还是在教室里，都能方便实施。
让我们来一起看看吧！1. 集体跳绳：无论是在操场上还是在室内，跳绳都是一项简单而又有效的锻炼方式。
可以组织学生们一起跳双人绳、三人绳等，增强团队合作意识。
2. 拔河比赛：只需要一根绳子，就可以组织拔河比赛了。
可以根据学生的年龄和体力状况，设置不同的对抗组合，增加乐趣。
3. 往返跑：将操场分成两个区域，然后设置一个起点和一个终点。
学生们在规定的时间内来回跑动，看谁能跑得最远，增强耐力和速度。
4. 拼图游戏：将学生分成若干个小组，每个小组有一副乱序的拼图。
比赛开始后，小组成员拼图时不能说话，只能通过手势和眼神进行沟通，看哪个小组先完成拼图。
5. 第二道线：将操场上的线分成两段，学生需要跨过第一道线到达第二道线，但是不能碰到线上的任何部分。
随着比赛的进行，可以逐渐加大距离和难度，锻炼学生的平衡和协调能力。
6. 逃跑者和捉迷藏：将学生分成逃跑者和捉迷藏者两组。
逃跑者需要在操场上寻找安全区域躲避，而捉迷藏者则需要尽快将逃跑者抓住。
这个游戏能够锻炼学生们的速度和反应能力。
7. 倒立比赛：让学生们尝试倒立的动作，看看谁能够坚持得最久。
这个游戏不仅有助于锻炼学生的肌肉力量，还可以增强平衡和协调能力。
8. 黑人抬棺：这个游戏在网络上非常火爆，可以考虑在体育课上进行。
学生们需要模仿黑人抬棺的动作，在有规定时间内完成任务，考验他们的团队合作和协调能力。
9. 留在原地：学生们站在一块固定的区域内，然后进行各种有趣的动作。
只要有人离开原地，就算失败，看哪个小组能坚持得最久。
这个游戏不仅能够锻炼学生的核心力量和协调能力，还能提高他们的专注力。
体育内堂小游戏
1、张开你想像的翅膀（培养发散性思维）主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形，邀请若干学生上场。
如主持人给一人一个圆和一个长条图形，请他在规定的一分钟内，利用自己丰富的想象力进行发散性思维，尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。
例如圆和长条成垂直就是一把伞，也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔，还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲，地一边演示，以组合巧妙、合理、形象、丰富多采、让人觉得言之有理名次列前。
2、猜成语（培养判断能力）这个游戏可由一个小组表演让大家猜，也可以两个小组采取对抗的形式进行。
先由一个小组的成员用哑剧表演一个成语小品，如一阵射击过后，十人都倒下了，过来。
这是什么？九死一生。
最后评价一下了一会儿有一人挣扎着爬了起，哪个小组的表演出色、谁猜的猜中率高。
3、《西天取经》游戏（培养意志毅力）主持人邀请8人上场，等分成甲乙两组，先由甲组当取经队，4人分别扮演不同的角色：1、唐僧用单脚打坐，合掌；2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝；3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状；4、猪八戒左臂曲肘撑头，右腿屈膝搭在右大腿上，身体稍后倾做睡懒觉状。
乙组都当妖怪。
游戏开始，主持人“1、2、3、……”有节奏地数数（击掌），乙组的又喊又叫：“妖怪来了！妖怪来了！”并去挑逗甲组的人（但不能推碰拉触）。
甲组的人坚持不动，一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。
接着两组互换角色，游戏继续。
哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。
4、乘公共汽车（培养反应敏捷性及社会公德）邀请一位口齿清楚的同学，有表情地朗读下面一则小故事，要求参赛者听见“站”字坐下，听到“坐（包括“座”）”站起来，每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员，每做错一次就朝头上猛敲一下，最后，挨敲的次数最少者，还要回答一个文明礼貌的小问题，答得好的为优胜。
有一次，小明和妹妹乘公共汽车。
上车后，小明发现一个空座位，他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。
这时，过来一位老奶奶，她扶着拉手，站在小明身边。
中班优秀趣味体育游戏65个
中班优秀趣味体育游戏65个下面是我为你提供的中班优秀趣味体育游戏一览，涵盖了不同方面的活动，希望对你有所帮助。
1. 铅球传递赛：使用轻质的铅球，在团队之间进行传递比赛，看哪个团队可以完成最多的传递。
2. 传球接力赛：将孩子分成小组，在一定距离上进行传球接力比赛，看哪组能够最快速地完成比赛。
3. 纸袋赛跑：利用纸袋代替跑道，进行赛跑比赛。
孩子们必须将纸袋穿过双腿，用腿部交替跳跃前进。
4. 水球滚动比赛：利用水球进行比赛，将水球滚向终点线。
看哪个队伍先将球滚过终点线。
5. 绳索牵引：孩子们分成两队，站在绳索两端，尽力拉动绳索来确定胜者。
6. 扔环比赛：孩子们站在一定距离上，扔出环状物体（如橡皮圈），看哪个队伍完成的次数最多。
7. 爬山比赛：在户外环境中，设置一个模拟的“山”，让孩子们尽可能快地爬上山顶。
8. 水桶倒水赛：将水桶装满水，孩子们必须在终点线前将水从一个桶倒到另一个桶，看哪个队伍可以最先完成。
9. 棒球打击练习：使用塑料棒球棒和软皮球进行打击练习，看谁能达到最远的距离。
10. 篮球初级赛：利用调节高度的篮球架，让孩子们尝试将篮球投入篮筐。
11. 高尔夫推球：在室内或室外设置一个迷你高尔夫球场，让孩子们使用高尔夫推杆推球。
12. 小笑话接龙：孩子们围成一个圈，依次说出一个笑话，并尝试使整个圈内的孩子都笑出声。
13. 敲鼓比赛：孩子们轮流敲击鼓，并在规定时间内尽可能多地敲击。
14. 洞穴寻宝：在一个区域内隐藏一些小宝藏，孩子们需要找到它们并收集尽可能多的宝藏。
15. 小石头扔准度赛：孩子们站在一定距离上，尝试将小石头扔进一个标记好的区域。
16. 跳绳比赛：孩子们进行跳绳比赛，看谁能在规定时间内跳绳最多次。
17. 扔球命中赛：孩子们尝试将球扔进一个标记好的目标中，看谁能得到最高的得分。
18. 跳远比赛：孩子们从一定距离上尝试跳远，看谁能跳得最远。
19. 捉迷藏：孩子们进行室内或室外的迷藏游戏，看谁能快速找到或藏得最好。
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两人传三球游戏目的：提高学生传球技术和快速反应能力游戏方法：学生分为两人一组，相距4-5米，面对面站立。
两人用3个球做原地的单手体侧传接球，要让球不停运转到规定时间到，累加其传球次数，次数多的队为胜。
游戏规则：1、计算传球技术以开始手持两球的队员传球次数为准。
2、3个球要始终保持运转，不能有明显停顿。
3、传球失误时从失误处继续累加下去。
网鱼游戏目的：发展奔跑能力，培养协作精神游戏方法：将篮球场或排球场作为“鱼塘”，学生分散在场地内做“鱼”，另选3人做“渔夫”。
游戏开始后，渔夫手拉手做成“网”在鱼塘内捕鱼，被网围住了就算被捉，被捉的学生立即又与渔夫手拉手去捕捉其他的鱼，直至将所有的鱼捉完为止。
游戏规则：１、鱼不许跑出鱼塘之外，否则算被捉住2、鱼不能冲破渔网逃跑，但做渔夫的学生手放开了，鱼则可以从间隙中逃跑。
打“龙尾”游戏目的：提高学生快速传接球的准确性，培养其灵巧、敏捷和迅速反应的能力。
游戏方法：把学生分为人数相等的甲乙两队，甲队首先围成一个直径约10米的圆圈，乙队在圆圈内排成纵队，后面的人抱着前面的人的腰组成“龙”，排头的队员为“龙头”，排尾的队员为“龙尾”。
游戏开始，圈外的人相互传球，捕捉时机用排球掷“龙尾”，“龙头”则带领全队迅速奔跑，躲闪或用手挡来球，以保护“龙尾”不被球击中；若“龙尾”被击中则到排头担任“龙头”，圈外的人再继续快速传球以打新的“龙尾”；直到规定时间到，计算被击中的“龙尾”人数；然后与圈外的甲队互换角色，再进行同样的时间后，游戏暂停，计算双方被击中的“龙尾”数，数量少者为胜。
游戏规则：1、圈外人不得缩小圆圈的直径打“龙尾”，否则打中无效2、只准打“龙尾”腰部以下的部位，否则打中无效3、圈内的“龙”必须保持纵队队形，不能断开，“龙尾”也不能缩在队伍内，否则算被对方打中。
听数“抱团”游戏目的：集中注意力游戏方法：学生成纵队在球场内跑动，听到在场地中间的教师喊出的数字（二、三、五等）后，立即以快速度按数字“抱团”，超出或低于数字“抱团”者为失败。
游戏规则：1、不得强行到已“报团”好的队伍中去，否则判其失败。
2、可超越前面的队员前往“抱团”。
你抓我救游戏目的：提高学生的跑动速度和灵敏、反应、躲闪能力。
游戏方法：制定球场的中圈为“禁区”，选出参加游戏的学生5人为追逐者，其余人将在场内任意跑动并把抓到的被追者送到“禁区”内。
没有被抓到的被追逐者可设法避开守在“禁区”旁边的追逐者去营救“禁区”内的同伴。
直到所有被追逐者全被抓完送进“禁区”，或“禁区”内的被追逐者全被救完为止。
另换一批追逐者和被追逐者继续游戏。
游戏规则：禁区内的学生不得自行跑出禁区。
哈哈一笑游戏目的：放松游戏方法：学生围成一个圆圈面向圆心站立，指定圈内中任意一人开始，按逆时针方向报数，每报到3或3的倍数时则不报数而用哈哈一笑代替，做错者必须带领大家做一节放松徒手操。
游戏规则：1、按常规报数，不得抢报或停顿，否则按做错处理2、放松徒手操必须做两个八拍以上，不得重复前面的人已做的动作3、报的数可以任选，不一定是“ 3”而可以是其它数字。
喊号追人游戏目的：发展学生的速度素质和反应能力游戏方法：学生成两排面对面站立，中间相距2米，分别给两排的学生规定号码“1”、“2”，要求每人记住自己的号码。
游戏开始后，喊“1”时，编号为“1”的同学向后转身跑出，编号为“2”的同学从后面追赶，追逐30米，追上者为胜方，追不上者为负方。
游戏规则：1、做好站立式起跑姿势。
2、用手触摸到被追者即为追上。
象形追赶游戏目的：发展学生的腿部韧带及身体的协调性，培养坚忍不拔，坚持不懈的精神。
游戏方法：在场地的一边的端线上站成一排，每个参与队员两腿伸直分开，体前屈且双手抓住脚踝。
听到口令后，向对面前进15米，到线后立即换成下蹲的姿势，双手仍然抓住脚踝，蹲步前进，返回起点，以最先到达终点线者为胜。
游戏规则：前进过程中双手必须始终抓住脚踝，前半段行进中两腿始终不能弯曲（腿部韧带较差的学生可以抓小腿），后半段必须保持蹲步，臀部不得抬起，双腿分开的角度大小可根据自身感觉调整，以身体最协调的角度为好。
背人接力游戏目的：培养学生的团队精神和发展力量素质游戏方法：将学生分成人数相等的两队，各队在自由分成两人一组分成若干组，成纵队站在起跑线后，游戏开始，各队排头背住同伴跑至15米处的标志杆，后二人互换位跑回本队起点，以后各组依次循环进行，直至完成为止，先完成的队为胜。
游戏规则：1、被背着的同伴脚不能着地。
2、换位背好人后才能向回跑进。
迷阵追拍游戏目的：发展灵敏性，培养团结精神游戏方法：学生站成相互间隔与距离均为两步的方阵，每列横队的人互相手牵手，选出两人为领头人，一追一逃。
游戏开始，两人在方阵的通道中追逃，当教师吹哨是，组成方阵的学生立即松开牵着的手向左转，转体后，又在新的横队上牵起手，追逃者在新的通道中追赶，再吹哨，再向左转组成新的横队，如追者拍击到逃者，则又选出2人做领头人。
游戏规则：只能在通道中追逃，不能从组成迷阵的学生手臂下钻过，也不许冲开牵着的手臂跑过去。
可同时有几组追逃人。
火车赛跑游戏目的：提高学生的下肢力量和动作的协调性及团结协作精神游戏方法：把学生分成人数相等的两队，各成纵队面向场内站立于球场一端线后，每个人都把自己的左脚伸给前面的人，左手兜住后面队员伸来的脚，右手搭在前面人的肩上。
排头不伸脚，排尾不兜脚，组成一列“火车”。
听到出发口令后，全队按同一节拍单脚向前跳动，排头可步走。
以排头先到另一端端线为胜。
游戏规则：1、如遇车出“故障”，必须在原地接好后方能继续前进。
2、列车完整到达终点方能计算成绩。
金鸡独立游戏目的：集中注意力游戏方法：学生分成甲乙两队成两列横队站立。
游戏开始，全体按教师所讲的动作去做：右脚直立→左脚屈膝提起，脚面绷直→右臂向上举→掌心向上→左臂侧下举→勾手→闭上眼睛。
在规定时间内静止不动的人数多的队为胜。
游戏规则：1、动作要正确，平衡站稳，提膝过腰。
2、制动脚移动，或提起的脚落地，或上体有晃动，或睁开眼睛者均为失败。
3、不得借助外力。
跑动报单、双数游戏目的：集中注意力游戏方法：把学生分为人数相等的两队，两队相向成两列横队站立，游戏开始，两队从排头起依次按奇数1、3、5、7、9…报数，最后一名队员报完后迅速跑到排头站立，再按偶数2、4、6、8、10…依次报数，最后一名队员报完后再次跑到排头，又按奇数报数，如此反复类推，直到全部轮转完毕为止。
先轮完的队为胜。
游戏规则：1、必须是依次报数，不得两人或多人同时报或间隔抢报。
2、不得在一次报数中奇数、偶数掺混报3、排尾队员在报完数后方能起动跑至排头，不得未报先跑或边报边跑。
二人双足跳游戏目的：发展学生的弹跳力和协调配合能力。
游戏方法：将学生分成两人一组，各组对面站立在起点线后，互用右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。
发令后，两足人侧跳至终点，再迅速用左手握右脚组成双足人跳回至起点线。
先完成的一组为胜。
游戏规则：1、双足人中途脱手，应立即重新组合好后再前行。
2、换腿时必须在两人均过终点线后再进行。
耐力蹲跳游戏目的：发展学生跳跃能力，培养团队精神游戏方法：学生分成几个组，每组10人左右，各组学生手侧平举，相互搭肩围成一个圈蹲下。
教师发令后，各组一起蹲跳，比较各组坚持的时间长短，集体坚持到最后组为胜。
游戏规则：1、蹲跳时所有学生的双脚必须明显离地。
2、当组内有人停止跳动或离地不明显时，这个组停止游戏。
排球接龙游戏目的：培养学生的团队意识和协作精神游戏方法：将学生分成人数相等的两队，成纵队站立，排头持球。
首先将排球从胯下传至最后一名队员，再由后至前将排球从头上传至排头，所用时间最少队为胜。
游戏规则：1、从胯下传递球时必须是手递手的传接球而不能将球滚动给下一名队员。
2、由队尾至排头时，必须让球垂直头顶传过，而不能从侧面传。
跳绳接力游戏目的：发展学生的奔跑能力游戏方法：将学生分成人数的两队，成纵队站在起跑线后，在30米处画两个直径1米的圆圈，圆圈中各放一条跳绳。
游戏开始后，各队排头迅速跑至圈内，拿起跳绳跳5次后再放入圈内，然后跑回本队击第二人的手掌，第二人接着跑出做相同的动作，直至最后一人跑完为止，先完成的队为胜。
游戏规则：1、跳绳时可以单飞也可以双飞，正摇反摇都可以。
2、跳完后绳子必须完全放在圈内。
两人三足接力跑游戏目的：培养学生的协调、敏捷和相互协作的能力游戏方法：将学生分成人数相等的两队，成两路纵队站在起跑线后。
每队第一组两人用布带将内侧脚踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩，准备起跑。
游戏开始后，每队第一组向前跑进，到达终点绕过标志杆跑回起跑线，解开布带交给下一组，游戏照上述方法进行，每组都跑一次，先跑完的队为胜。
游戏规则：1、不得抢跑和越线，布带绑在脚踝处2、途中带子松开，原地绑好后再跑。
拉人进圈游戏目的：发展学生的力量、灵敏素质和平衡能力游戏方法：根据参加游戏的学生人数数量画一圆圈，学生手拉手围着圆圈，面向圆心站好。
教师发令后，每个人向左或向右，力争用手把对方拉进圈内，被拉入圈内者为失败。
游戏规则：只能用手拉，不许用肩顶、腿绊等。
打死救活游戏目的：发展学生灵敏素质，提高奔跑躲闪能力，培养机智、团结互助的精神。
游戏方法：在平整场地上相隔5米左右各画一个直径为3米的圆圈为两组的大本营。
将游戏者分为人数相等的两组，各自在自己的大本营内，并通过猜拳决定追者和逃者。
游戏开始，逃者出大本营活动，追者就可以追拍，如被追拍着，就算被打死，应自觉到对方大本营，脚踏营地等待营救。
被打死的多了可以手拉手成一串等待营救，如同组的自由队员拍击任何一人即全部被救活。
逃者可以在本方大本营内短时停留，少时休息，此时追者不得追拍。
游戏规则：在自己大本营内对方不得追拍；逃者在自己大本营内停留不得超过20秒。
谁先归队游戏目的：提高快速起动能力，发展敏捷性游戏方法：将学生分成人数相等的数列横队，各列相距3米，各列报数后，个人记住自己的号码。
游戏开始，如教师喊4号，各列报“4”的学生马上从前面出列，沿逆时针方向绕本列跑一圈回到原来位置，先归队者为胜。
游戏规则：1、不许从队列中插过，不许跑错方向。
2、练习也可以站成圆形做。
钻电网游戏目的：培养团结协作能力，发展灵巧敏捷性游戏方法：将学生分成人数相等的5个队，先由其中一个队的学生（10名）成一列横队散开站在篮球场的中线上，两臂侧举，闭上眼睛组成“电网”，其他4队学生成4列横队站在电网前的半场内，游戏开始，各队学生依次设法偷偷从组成电网的学生手臂下钻过，不让电网触着自己，到达另一半场。
如果触着电网，则要退出游戏，站到一边去。
组成电网的学生不能移动脚步，也不能蹲下，但上体可向两侧屈，也可用手向下摸索。
各队学生通过后，再换一队学生做电网，游戏继续进行，“触电”的人少的队为胜。