二年级亲子共成长教案

二年级亲子共成长教案

第一讲失败面前不言弃

——家长学校

近来，不少青少年因为承受不了来自各方面的压力和挫折，导致自杀、出走，甚至做出违法违纪的事情，这种案例越来越多。最近，某市一小学毕业生不堪择校压力而自杀的消息在社会上引起强烈反映，除了对择校体制的怀疑，很多教育人士感慨，孩子为何脆弱到不堪一击的地步？

教育专家认为，孩子之所以被挫折轻易地打倒，主要是因为他们不能正确地认识挫折，加上遇到的挫折相对而言比较少，缺乏应对挫折的技巧和方法。此外，家长、老师不重视对孩子进行挫折教育也是导致孩子在挫折面前束手无策的原因之一。

如何教育孩子正确地面对挫折，培养承受挫折的能力？可以从如下几个方面着手。

一、帮助孩子树立正确的人生理想。生活在这个世界上的每个人，理想总会对他发生作用的。如果一个人以安逸享乐为生活目的，目光短浅，他就会得过且过，不求上进。一遇到困难，就可能心灰意冷，对生活和事业失去信心。所以我们要帮助和指导孩子树立正确的理想和人生观。

二、教育孩子坦然面对挫折。有道是：“人间没有不凋谢的花，世上没有不曲折的路。”我们要教育孩子坦然地面对挫折，把挫折看作是前进道路上必经的关口，从而增强心理的韧性。同时指导孩子于调整努力的目标，扬长避短，努力发挥自己的优点和长处。

三、指导孩子稳妥地驾驭环境。指导孩子做好迎接艰难环境的思想准备，立足于在艰难的环境中闯新路，做出成绩。同时要指导孩子对环境的消极影响提高警惕，保持强大的自控力，而不能迎合消极庸俗的东西，随波逐流。

四、教给孩子战胜挫折的一些具体方法。比如，遇到挫折感到忧虑或紧张时，可以听听音乐，到野外欣赏大自然风光等；可以向父母、同学或朋友诉说，把积郁释放出来；还可以读一些在挫折中奋进的名人故事感悟力量。我们要不断增强孩子的心理免疫力，使孩子健康快乐地走好人生的每一步。

五、让孩子经受挫折和失败：作为家长要改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来，孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。

有的家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，都不许说孩子的不是，久而久之，使孩子养成了只听得进赞扬的话，而不能接受批评的坏习惯，在学校一受到老师、同伴的批评，就逃课、逃学，与同伴发生冲突；在家父母稍说不是，就哭闹或赌气拒绝进食，要家长好话说尽才善罢甘休。作为家长，可让孩子知道每个人都有缺点，这些缺点自己不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自己，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子，就更受人喜爱。必要的批评能使孩子在悔悟之中锻炼承受力，同时又养成了良好的习惯。

六、挫折时不忘鼓励：孩子在遇到挫折时，在精神上常常是最脆弱的，这时父母及时关心和鼓励孩子是非常重要的。否则孩子会感到孤独无助，会有被遗弃的感觉，甚至自暴自弃。父母及时地安慰、鼓励和帮助孩子，孩子就会抑制和忘却难过，积极思考解决问题的办法，父母要避免任何消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。既客观地承认了孩子的失败，又看到了孩子的努力，还为孩子提供了继续努力的方向和动力。使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。

七、挫折教育要因材施教：首先，要根据孩子的性格进行教育，如果自己的孩子自尊心较强，好强、好面子，这一类孩子遇到挫折容易产和沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育，能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高，由易到难的计划，使孩子既能避免产生恐惧心理，又能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

某地农村一个高中生曾有过远大的理想，渴望走进大学殿堂，几经努力，他却屡战屡败。心中的梦想被无情的现实击碎后，他的思维方式进入误区，以致精神崩溃，成了一名间歇性精神分裂症患者。为了防止他出手伤人，无奈的父母只好用铁链将他锁在院子里的石柱上，一锁就是整整3年，直到被邻居发现，大家出钱才把他送到医院治疗。

青少年由于人生观、价值观发展尚未完整，所以对挫折的看法往往容易走入误区。

第一个误区是绝对化。不是从客观事物出发，而是从主观愿望出发，缺乏对变故的思想准备，遇到挫折容易导致心理失调。

第二个误区是概括化。以一时一事的结果来评价自己或他人，甚至否定自己或他人的整体价值，以点概面，以偏概全，遇到挫折就容易导致因全面否定自己或他人而心理失调。

第三个误区是夸大化。对事情的后果想得过分严重、可怕。有这种思维方式的青少年遇到挫折容易因自畏、自悲而导致心理失调，甚至自寻绝路。

上面提到的那个年轻人，思维方式就进了这三个误区，“认为自己应该考上大学，怎么会没法成功呢？他把这个后果看得十分严重，认为人生就此没希望了，最终导致精神崩溃。”

产生了不合理的想法怎么办？

自我调节，想方设法自己反驳自己，用正确的观念来反驳不正确的观念，进行逻辑推理，最终产生积极的调节效果。“比如可以这样调整对考试挫折的认知评价：做了努力就一定能考上理想的大学吗？不一定。考不上大学就一片漆黑了吗？不，很多成功的人也没有读过大学啊。失败了，难道就不能再成功吗？也不是，经过多次考试才取得成功的人也不少啊……想通了这些，目标明确了，就会用更积极的态度争取。”

学会外部的诱引劝说是另一条重要途径，通过诱导、劝说改变个体对事件的认知评价。同样有个高考失利的例子：浙江的一个年轻人，连续4年高考失利。这时有位老师说：“你真的不是读书的料啊！”因为这一句话，他彻底否定了自己，放弃学业回家了。而他的班主任得知此事后，立刻去家访，循循善诱，令他重新树立了信心，最后终于在高考中胜出。

可见，不同的心理调节会导致截然不同的结果，它对学习、事业乃至人生发展有着多么重要的关系。卢教授指出，青少年时期是良好心理素质形成的关键期，又是一生发展中最容易产生冲突和矛盾的阶段，加上社会生活方式的急剧变化、社会价值观越来越多元化，良好的心理调节无论在这一时期还是在人一生的发展中，更凸显其现

第二讲教孩子学会自我征服

【教学目的】

1、针对孩子在学习过程中注意力不集中，粗心大意等不良习惯，提出帮助家长解决此类问题的对策。

2、使家长进一步认识家教在孩子成长过程中的重要地位，不断提高家长教育孩子的能力和水平。

【教学重点】