开展野外生存活动的意义
选修课:野外生存训练 习题模拟
简答题1、什么是野外生存?开展野外生存活动的意义是什么?答:野外生存指人在人为因素或自然因素造成的特殊环境中(非生活环境下),食宿和安全得不到正常保证,自己为了维持生命的自救之道。
开展野外生存活动的意义:1、有利于历练现代人的意志,发掘现代人的潜能,增强人们体质;2、有益于陶冶情操,放松自己;3、野外生存可激发人们热爱祖国,爱惜生命,珍惜动植物资源,保护环境的热情;4、可以培养人的团队精神;5、可以培养或发掘一个人的领导才能。
2、必要的生存前训练主要包括哪些内容?答:1、培养良好的心理素质:⑴培养自己灵敏的感觉;⑵培养从容镇定的良好心理;⑶培养充足的自信心;⑷培养坚强的毅力;⑸培养强烈的求生欲望。
2、进行体能训练:⑴柔韧训练,包括压肩、下腰、涮腰、压腿等;⑵力量和耐力训练,包括俯卧撑、仰卧起坐、蹲下起立、跑步等;3、进行技能训练:本门课程中讲的大部分内容。
3、在野外,对鞋、袜、衣服的着装有哪些要求和注意事项?答:鞋袜:⑴忌穿新鞋;⑵鞋子要比平时穿的尺码大半码或一码;⑶应尽量选择系带的鞋;⑷鞋底应有防滑纹;⑸应根据所去地区不同选不同的鞋子;⑹袜子应选天然织物含量90%左右的袜子(另外10%为化纤制品),大小要合适,袜腰松紧也要合适,袜腰高度至少要距离脚底20厘米;⑺有时可带腿套与雪套,防止积雪进入鞋、裤筒内,或防虫,对蛇的侵害也有一定的保护作用。
服装:一定要注意分层着装,一般情况下的野外活动(炎热的夏天和攀登雪山除外),至少应准备四层衣服,从内到外分别为:内层、中层、外层、防雨层。
4、在野外,塑料制品(塑料管、塑料布)有哪些主要用途?答:1、塑料管:⑴帮你喝到树洞、石缝或收集到的水;⑵上端绑在漂浮物上,下端叼在嘴里,可以在水下呆一段时间。
2、塑料布:⑴容器:防止衣服潮湿、防止食物污染等;⑵包装:密封盐、火柴或贵重物品等;⑶包扎伤口,尤其是烫伤和断肢;⑷收集饮用水的工具;⑸保护:防御风雨和寒冷、搭建庇护所。
学校体育增设野外生活生存训练的现实意义
一
l 的课程建设要因时因地制宜开发利用各种课程资源 。
、
符合现代教学发展观
J 充分利用课外 时间和节假 日, 开展家庭体育 、 区体 社
建立以人为本的教育观, 实现教育个性化 , 已成 l 体育夏 ( ) 育、 冬 令营、 体育节、 郊游等各种体育活动,
l 、 、 、 、 江 河 湖 海 沙滩 、 、 田野 森林 、 山地 、 草原 、 原 、 雪 荒 I 原等条件, 开展野外生存、 生活方面的教学与训练, 开 I 自然环境资源的要求 , 发 符合现代体育课程改革 的发 : 展趋势 , 足学 校体育 向 “ 满 多项选择” 向改 革的需 方 l , 要 而且完善和丰富了我国学校体育课程的体系。 f 三、 符合学校体育课教 育 目 标
活生存技能 、 野外活动常识及身体素质等课 堂教学和 : 划一的有限空 间之 中。 这种状况与联合国教科文组织
练习后, 让学生到野外进行实地综合训练的野外演习 J 大力提倡联结家庭教育、 社会教育和学校教育为一体 活动 , 是课程的关键部分 。 包涵野营 、 野炊 、 负重行军 、I 的整体性教育体系相悖 。 课程开设 的形式从学校走向 攀岩 、 向、 定 漂流涉水 、 丛林穿越 、 自救 、 野外 寻水觅食 l 会 、 向大 自然 , 现代体育课程改革 的必然趋 社 走 已是
《 学 与管理 》 教
21 0 0年 3月 2 0日
学 体增野家生纪的 强 育设北 活院练宏 意 校 ⑩ 生学训周实义 河庄 存力现志 外经 炜 石济 王
野外生活生存训练源于国外, 以各种野外活动为 I 二、 符合体育课程改革的发展方向
特征, 内容丰富, 形式多样, 具有很高的教育价值、 i 几十年来我国学校体育课程的内容绝大多数是 锻 炼价值和社会价值 , 近几年开始出现在部分学校的体 I 以传统的田径、 武术、 球类 、 体操等竞技运动项 目 为
野外生存训练的意义
野外生存训练的意义引言野外生存训练是一种让人们在野外环境中学习和掌握生存技能的训练活动。
对于许多人来说,生活在现代城市中,与大自然接触的机会越来越少。
因此,野外生存训练成为了一种重要的补充,它不仅可以提供人们与自然界互动的机会,还可以培养人们的求生能力和团队精神。
本文将探讨野外生存训练的意义及其重要性。
一、培养实际生存技能野外生存训练是一种通过实际操作和训练来培养人们在野外环境中生存所需的技能和知识的活动。
参与者需要学会如何搭建临时住所、采集食物和水源、制作工具和火种等。
这些技能在野外环境中是至关重要的,可以帮助人们在失去现代工具和设施的情况下,依然能够自给自足并生存下去。
通过野外生存训练,人们可以提高他们的实际生存技能,增强他们的适应能力和生存能力。
二、加强体力和耐力在野外环境中生存需要一定的体力和耐力。
野外生存训练通常会涉及到长时间行走、搬运重物和应对各种不可预知的天气和地形条件等。
参与者需要具备足够的体力和耐力来完成各种任务和应对突发情况。
通过参与野外生存训练,人们可以锻炼身体,增强体力和耐力,提高应对不同环境和条件的能力。
三、培养团队合作精神野外生存训练通常是以小组或团队的形式进行的。
在完成各种任务和应对各种挑战过程中,参与者需要相互合作、协调和支持。
通过与队友合作,他们可以学会倾听他人的意见、分工合作、解决问题和决策等。
这些团队合作的技能在野外生存训练中至关重要,也是在现实生活中工作和生活中具有重要意义的技能。
通过参与野外生存训练,人们可以培养团队合作精神,增强团队协作能力。
四、增强挑战自我的能力野外生存训练是一种测试和挑战个人能力和勇气的活动。
在面对野外环境中的种种困难和挑战时,参与者需要克服恐惧、保持冷静和坚持不懈。
这种挑战自我的过程可以帮助人们突破自己的局限,超越自我,发现潜能和解锁内在的力量。
通过野外生存训练,人们可以增强他们的挑战自我的能力,培养一种积极向上和勇往直前的心态。
山野毅行对孩子教育意义
山野毅行对孩子教育意义山野毅行是一种户外活动,通过徒步穿越山野,体验自然的力量和美丽,锻炼身体,培养毅力和团队合作精神。
对于孩子的教育意义是很大的。
本文将从身体锻炼、培养毅力和团队合作精神三个方面来阐述山野毅行对孩子教育的意义。
山野毅行是一种很好的身体锻炼方式。
现代社会,由于学习压力大、生活节奏快,很多孩子缺乏运动,导致身体素质下降。
而参加山野毅行可以让孩子在自然环境中进行长时间的运动,锻炼身体,增强体力。
徒步穿越山野需要爬山、跋涉,这样可以锻炼到孩子的耐力、力量和协调能力。
此外,山野毅行还可以增强孩子的心肺功能,提高免疫力,有助于孩子的身体健康发展。
山野毅行可以培养孩子的毅力。
徒步穿越山野是一项持久而艰苦的任务,需要长时间的坚持和努力。
在山野毅行过程中,孩子会遇到各种困难和挑战,比如陡峭的山路、泥泞的小道等等。
面对这些困难,孩子需要不断地克服自己的恐惧和困难,保持坚持和毅力,才能完成任务。
通过不断地克服困难,孩子可以培养出坚韧不拔、永不放弃的毅力品质,这对于孩子的成长和未来的发展都是非常重要的。
山野毅行可以培养孩子的团队合作精神。
在山野毅行中,往往需要几个人一起行动,共同面对各种困难和挑战。
在这个过程中,孩子需要与队友密切合作,互相帮助和支持。
只有团队的力量才能够克服各种困难,完成任务。
通过参与山野毅行,孩子可以学会倾听、沟通和协作,培养出良好的团队合作精神。
这对于孩子的交际能力和团队合作能力的培养都是非常有益的。
山野毅行对孩子的教育意义是很大的。
通过参加山野毅行,孩子可以得到身体锻炼,增强体力,提高免疫力;可以培养毅力,学会坚持和克服困难;还可以培养团队合作精神,学会与他人合作和共同努力。
因此,家长和学校应该鼓励孩子参加山野毅行,让他们能够在自然中学习,锻炼自己,培养出良好的品质和素养。
户外活动的好处和意义
户外活动的好处和意义
首先,户外活动让我们能够更容易的放松自己,从日常的忙碌和负担中抽离出来,清除我们内心的压力和烦恼。
从长时间的工作、学习和家庭事务中抽出心思,放松自己的身心,放松我们的精神,使心情更愉快,从而改善我们的心理和生理上的紧张状态。
其次,户外活动还可以带来更多的干净的空气,而大量的空气中通常没有太多有害物质,大量的活动可以增加肺活量,有利于改善我们的心肺系统,对健康有利,回到自然是个好选择。
此外,户外活动还可以更好的增强体质,可以增强肌肉,减轻身体负担,促进新陈代谢,增强体质,增强体能,在这个生活节奏快速变化的时代,有必要坚持户外活动去维持身体的强壮和活力。
再者,户外活动可以增强我们的意志力,勇于探索,敢于挑战,坚守信念,学会面对和应对困难,从而提高了自己的精神。
最后,户外活动也使我们更加热爱大自然,感受美丽的风景,感受田园的芳香,而了解大自然的奥秘,欣赏大自然的美丽,从而增强我们去热爱和保护大自然的决心和勇气。
总之,户外活动可以给我们带来一个健康的身心,更易于放松的身心,更易于形成以及壮大个人意志,也可以给我们带来更多的美妙的自然风景以及保护环境的意识,由此可见其十分重要的意义。
野外生存技能
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4、塑料用品
⑴ 塑料管
A、帮你喝到树洞、石缝或收集到的水;
B、上端绑在漂浮物上,下端叼在嘴里,可以
在水下呆一段时间。
⑵ 塑料布
A、容器:防止衣服潮湿、防止食物污染等;
B、包装:密封盐、火柴或贵重物品等;
C、包扎伤口,尤其是烫伤和断肢;
D、收集饮用水的工具;
E、保护:防御风雨和寒冷、搭建庇护所。
B、圆顶形帐篷(蒙古式帐篷):采用双杆交插支 撑,拆装都比较简便。一般为双层帐篷。
C、六角形帐篷(网格式帐篷):采用三杆或四杆 交叉支撑,也有的采用六杆设计,注重了帐篷的稳固 性,是“高山型”帐篷的常见款式。
D、船形帐篷:撑起后像一条小船,又可分为二杆、 三杆不同的支撑方式,一般中间为卧室,两头为厅棚, 空间利用合理,但稳定性差。
等。
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钢丝锯
行军锹
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补充:
▪ 在野外鱼线的作用?
钓鱼、捕鸟或小型动物、捆绑、缝补、 放风筝求救等。
▪ 在野外蜡烛的用途?
照明、密封瓶口火柴等、机械部件的 润滑剂、判断氧气含量和洞口的方向等。
▪ 在野外气球的用途?
信号工具、保存怕湿的物品、装水、 捆绑、止血、做漂浮裤等。
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储整物理课件袋
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选择帐篷应考虑以下几个方面:气 候类型、用途、外出方式、颜色等。
从野外回来还一定要对帐篷进行清洗, 防止霉变。清洗时,只能晾干,不能暴 晒。收起帐篷要检查有无破损,如有破 损应及时修补。
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2、睡袋 ⑴ 按季节分:夏季睡袋、三季睡袋、冬季睡袋 ⑵ 按款式分:收缩式睡袋、拉链式睡袋 ⑶ 按容量分:单人睡袋、双人睡袋 ⑷ 按填充物分:羽绒睡袋、人造棉睡袋
外国小学生课外实践活动
导语:课外实践活动是小学生教育的重要组成部分,它不仅能够帮助学生拓宽视野,增长知识,还能培养他们的团队合作精神和社会责任感。
本文将以外国小学生的课外实践活动为例,探讨他们是如何在探索与成长的过程中收获满满的。
一、活动背景随着全球化的推进,各国之间的交流与合作日益密切。
为了让学生更好地了解世界,培养他们的国际视野,许多外国学校都开展了丰富多彩的课外实践活动。
这些活动旨在让学生走出课堂,亲身体验社会,锻炼自己的能力。
二、活动形式1. 社区服务社区服务是外国小学生课外实践活动的重要组成部分。
通过参与社区服务,学生可以学会关爱他人,培养社会责任感。
例如,他们可以参加社区清洁活动、关爱孤寡老人、帮助残疾人等。
2. 科学探索科学探索活动旨在激发学生对科学的兴趣,培养他们的创新精神。
例如,学校可以组织学生参观科技馆、博物馆,或者开展科学实验、科技创新竞赛等。
3. 艺术体验艺术体验活动有助于培养学生的审美情趣,提高他们的综合素质。
例如,学校可以组织学生参加绘画、音乐、舞蹈等艺术课程,或者组织学生参加艺术展览、戏剧表演等活动。
4. 体育锻炼体育锻炼是培养小学生体质的重要途径。
学校可以组织学生参加各种体育活动,如足球、篮球、游泳、田径等,让学生在运动中强身健体,培养团队合作精神。
5. 野外生存野外生存活动旨在锻炼学生的独立生活能力,培养他们的团队协作精神。
例如,学校可以组织学生进行徒步、露营、攀岩等活动,让他们在实践中学会生存技能。
三、活动案例1. 社区服务:某国外小学组织学生参加社区清洁活动。
学生们分成小组,负责清扫社区的街道、公园等公共区域。
通过这次活动,学生们不仅锻炼了自己的身体,还学会了关爱环境,提高了社会责任感。
2. 科学探索:某国外小学举办了一场科技创新竞赛。
学生们分组进行研究,最终完成了一项关于环保技术的创新项目。
这次活动让学生们充分展示了他们的创新精神和团队协作能力。
3. 艺术体验:某国外小学组织了一场校园音乐节。
幼儿园安全知识户外野营
幼儿园安全知识户外野营幼儿园安全知识户外野营幼儿园安全知识是家长和教师共同关注的话题,而户外野营则是丰富孩子生活、培养孩子勇敢果敢个性、增强孩子团队合作力和探索能力的好办法。
因此,关于幼儿园安全知识户外野营,我们需要从以下几个方面进行探讨:一、户外野营的意义与好处户外野营是一种通过野外生存、体验自然、大量运动和自我挑战等活动来提高人们的技能和能力的活动,对于幼儿来说,有以下好处:1. 丰富孩子的生活经验户外野营可以让孩子们亲身体验到一些平日里难以接触到的自然风光和事物,比如森林里的小溪、山谷里的瀑布、草地里的小动物等等,这些可以丰富孩子的视野和生活阅历。
2. 增强孩子的探索能力和勇气精神户外野营是一种需要孩子们自己去探索、寻找路线、组织野外生存的活动,在这个过程中,孩子们需要靠自己的努力和勇气去攻克一个又一个的难题,如此一来,孩子们的探险精神和勇气就能得到很好的培养和锻炼。
3. 增加孩子的运动量户外野营需要孩子们进行步行、攀爬、游泳、跑步、弓箭射击等类型的运动,这些运动能够增强孩子们的体能和身体素质,有利于孩子们的身体健康。
4. 增强孩子的团队合作力户外野营是一种集体活动,孩子们需要像一个小团队一样相互协助,统一步调,克服各种困难,并且在互相帮助的过程中培养了孩子的团队合作意识和能力。
二、户外野营的风险与安全户外野营是一项具有一定危险性的活动,包括天气突变、自然灾害、野生动物、荒野流浪等各种不可预测的风险,但这并不意味着我们不能进行户外野营。
通过认真的准备和规划,我们可以尽可能避免和减少户外野营带来的危险和风险,以下是一些户外野营的安全知识:1. 预先做好规划在进行户外活动之前,尽可能了解目的地的气候、地形、交通、野生动植物等情况,制定出详细的活动方案,确保孩子们在野外旅行期间有一个完整的行程表,便于及时发现问题并采取应对措施。
2. 确保食品安全在野外活动中,食品安全尤为重要,一定要注意饮用水的来源和清洁程度,并且尽量携带易保存、不易变质的食品,如干果、饼干等。
户外活动的重要性
户外活动的重要性在现代社会,随着科技的发展和城市化进程的加快,人们的生活方式和工作方式发生了巨大变化。
尤其是在城市中,许多居民逐渐远离了自然,与此同时,健康问题和心理问题也愈发突出。
户外活动作为一种接触自然、锻炼身体的方式,变得越来越重要。
本文将从多个方面探讨户外活动对个人身心健康、社交能力、家庭关系和环境保护的重要性。
身心健康户外活动对身体健康的积极影响不言而喻。
首先,参与户外活动可以有效提高人体免疫力。
众所周知,户外运动能够促进血液循环,提高新陈代谢。
而当身体处于运动状态时,体内的免疫细胞数量会相应增加,有助于抵御各种疾病。
此外,阳光是人体合成维生素D的重要来源,而适量的阳光照射有助于钙的吸收,对于骨骼健康至关重要。
心理健康同样是户外活动带来的另一大益处。
在自然环境中,人们的情绪会得到显著改善,这被称为“自然疗法”。
研究表明,亲近大自然可以缓解压力、焦虑和抑郁症状。
通过户外活动,人们可以远离城市生活带来的喧嚣与烦扰,让身心得到放松与恢复。
这种自然环境带来的幸福感与满足感,在现代人生活中变得愈发稀缺,因此,通过户外活动来寻求内心的平静尤为重要。
提高社交能力户外活动还能够有效增强人际交往能力。
在进行各种团体运动或集体活动时,人们通常需要相互配合与合作,这就增强了团队意识和沟通能力。
例如,组织一次登山或野营活动,不仅仅是一次身体上的锻炼,更是一个增进亲友关系、结识新朋友的机会。
在这种场合下,人们可以通过共同面对困难、分享喜悦增进彼此之间的理解与信任。
此外,参与社区组织或志愿者活动,也能为人们提供良好的社交平台。
在这些活动中,人们不仅可以帮助他人、回馈社会,同时也能够提升自身的交流技巧与自信心。
通过积极参与各种户外活动,个体在潜移默化中提高了社交能力,为未来的人际交往奠定了基础。
促进家庭关系家庭关系的亲密和谐对个人的发展至关重要,而户外活动是增进家庭凝聚力的一条有效途径。
与家人一起参加户外运动,如骑自行车、徒步旅行、露营等,不仅能增强亲子间的沟通,还能创造共同的美好回忆。
开展野外生存活动的意义
开展野外⽣存活动的意义第三节开展野外⽣存活动的意义所有的动物都有⾃⼰独特的⽣存本领,⽽⼈类的本能是所有动物中最差的。
⼈类的⽂明,使⼈类向不使⽤现代⼯具就⽆法⽣存的⽅向进化了,从某种意义上来讲,这也是⼈类的悲哀。
⼈类本⾝也是动物,⽽动物本来是应该能够在野外⽣存的。
⼀、科技进步与⼈类⽣存能⼒的下降⼈类在进化历史上的进步所带来的优裕⽣活条件和环境,也使⼈类的⽣活能⼒不断下降。
科技的进步⽆可⾮议。
然⽽,⼈类原始的逆境⽣存本领绝对没到可有可⽆的程度。
近年来,⾯对⾃然的或⼈为的各种“突发事件”,许多⼈往往是束⼿⽆策。
因此,发掘和发挥⼈类的⽣存能⼒,历练现代⼈的意志,挖掘现代⼈的潜能,提⾼现代⼈的环境意识,增强⼈们的体质,调节和净化⼈的⼼灵,是开展野外⽣存训练的真正价值所在。
⼆、野外活动有益于⾝⼼健康野外⽣存训练不仅可以达到锻炼⾝体、增强体质的⽬的,更重要的还是⼀个磨练意志,陶冶情操,放松⼼境,提⾼素养的过程。
在⾮正常的野外恶劣环境中,你可以更清楚地认识⾃⼰、认识朋友、认识集体和团队的⼒量,尽最⼤地努⼒来发掘⾃⾝的潜能;同时学会懂得相互依赖、团结协作、增进友情,完善⾃我。
三、野外是⼈⽣最好的课堂⼈类除了本能之外的所有知识、技能都是从⼤⾃然中学到的。
⼤⾃然让⼈们明⽩什么叫“物竞天择”,懂得怎样才能“适者⽣存”,甚⾄教你怎样对待⼯作、怎样对待⽣活、怎样对待⼈⽣。
野外⽣存体验可以激发你热爱祖国、爱惜⽣命、珍惜动植物资源、保护环境的热情。
四、⽣存训练与⾃我拓展野外⽣存训练中,⼈们不仅学会寻找⾷物、⽣⽕做饭、搭建帐篷以及定⽅向、打绳结、⾃我救护和救护别⼈等野外基本技能,还要去拓展、开发⼈类的头脑和⾝体内部蕴藏着的巨⼤能量——潜能。
做⼀些⾃⼰从来没做过也从不想做、从不敢做的事情。
在野外的⼤⾃然环境中⽣活,能够使⼈们的胸怀宽阔、⼤度、包容,危险使你懂得⽣命的可贵、利益的渺⼩,恶劣的环境使你必须积极、乐观、勇敢地⾯对,使你逐步地具备乐观、⼤度、积极、勇敢的性格特征,培养相互协作、战胜困难、共度难关的团队精神。
户外活动的作用和意义
户外活动的作用和意义
1. 户外活动能让你尽情享受大自然的美好啊!就像我那次去爬山,站在山顶俯瞰,那景色简直绝了,心情一下子就变得超好。
难道你不想体验一下这种感觉吗?
2. 户外活动可是增强体质的绝佳方式呀!你想想看,你在球场上尽情奔跑,挥洒汗水,身体能不健康吗?就像我朋友小李,自从爱上户外运动,那身体杠杠的。
3. 户外活动能帮你释放压力呢!当你置身于大自然中,烦恼都好像被抛到九霄云外了。
比如说上次我去露营,那感觉,哇,压力瞬间没了,爽不爽?
4. 户外活动也是结交新朋友的好途径哟!大家因为共同的爱好聚在一起,多有意思。
我就通过徒步认识了好多志同道合的伙伴,你不想也拥有这样的友谊吗?
5. 户外活动可以让你的生活变得丰富多彩呀!不像总是宅在家里那么单调。
就像那次我们去海边冲浪,那刺激的感觉,真的太棒啦!
6. 户外活动能提升你的勇气和毅力呢!当你挑战一个又一个难关,你会发现自己变得更强大了。
就像我挑战攀岩,虽然过程很艰难,但成功后那种成就感,哇塞!
7. 户外活动让你更亲近家人和朋友啊!一起出去玩,一起分享快乐,感情不就更深了吗?上次我们一家人去郊外野餐,那欢乐的场景至今难忘。
8. 户外活动是探索世界的好机会呀!你能看到不同的风景,体验不同的文化。
我那次去外地骑行,真的大开眼界,你不想去探索一下吗?
9. 户外活动能激发你的创造力和想象力呢!在大自然中,灵感会源源不断地涌现。
就像我在森林里漫步时,突然就有了好多新点子。
10. 户外活动的意义重大呀,它会让你的人生变得更加精彩!你还在等什么呢?赶紧行动起来吧!
总之,户外活动好处多多,大家一定要多去尝试呀!。
武夷山开展野外生存生活训练基地的意义
啊
I
武 夷山开展野外 生存生活训 练基地 的意义
张 兆祥
( 建师 范大 学体育 科学 学院 福 福建 福州 3 00 : 武 夷学 院 5 18 福建 武夷山 34 0 ) 53 0 [ 摘 要 ] 通过 对 福建 武 夷 山各 山峰 、平 地 的实 地 考察 研 究 ,运 用文 献 资 料 、调 查 咨询 等研 究方 法 ,认 为 建立 野 外 生存 生 活 训练 基 地 ,不 仅 体现 了 现代 生活 理念 ,符合我 国全 民健 身的发 展趋 势 , 而且 是实现 教育 部 2 0 年 7 开始将 “ 07 月 野外 生存 生活训 练 ”课程 推广 纳入 全 国高校体 育课 选修 科 目的基本 需 要 , 同 时对 全 国现 有 三 个 “ 外 生 存 生 活 训 练 ” 实 验基 地 在 内涵 上 加 以 补充 与完 善 。 野 [ 键词] 外生存 生活训 练 实验 基地 武 夷 山 关 野 中图分 类号 : 4 7 G 1 文献标 识码 : A 文章编 号 :0 9 9 4 2 1 ) 1 0 2 一 1 1 0 — 1 X(0 0 3 — 2 3 O
一
3 意义
3 1服务 教育 的意义 现 代 体 育 课 不 能 局 限 于 课堂 内 、校 园 内, 还 要 拓 展 到 社会 和 自然 中 去 ,不 仅 是竞技 运动 ,还 要拓展 到学 生喜 欢 的不同训 练项 目,不 仅是 一周两 节课 ,还要 拓展 到节假 日。要培 养学 生 良好 的 体育 习惯和 生存 生活 能力 ,学 生在野 外 生存生 活训练 中 能主动 学 习、生动 活泼 地去 学 习,野外 生存训 练就 是 目前 大学 生们 喜 闻乐 见 的一项 体育 项 目,在发 达国家 高校 中是 一个很 流行 的好项 目。 目前 我 国很 多 高校开 设 了野外 生存课 程 ,但 是 由于各种 因素 的差 异 ,许 多 高校 的野 外生 存课 程仅 仅处 于起步 阶段 ,且无 较大 发展 ,其 中一个 主 要原 因就是 缺乏 良好 的野 外生存 实 践基地 ,因此 高校 野外 生存实 践基地 建 设就显得尤为重要 。 3 2 服 务社会 的意 义 . 随着 现代 社 会 的发 展 ,各行 业 自身发 展 的 同时 ,又 带动 了其 他 相关 行 业 的发展 ,于 是形 成 了各 行各 业相 互交 替渗透 发展 的局 面 。因此 ,在野外 生 存训 练开 展的 同时 ,可利 用相 关行业 的发展来 为 自身发展 创造 机会 ,特别 是 现代 旅游 业的快 速发 展 ,不仅 为饮 食业 、服务 业创造 了机 会 ,而 且也 为野外 生存 训练 开展提 供 了机会 。近 年来拓 展运 动 、极 限运 动等 项 目的兴起 ,更是 为野外 生存 训练 开展 提供 了很 好的发 展平 台 。拓展运 动 、极限运 动相 结合共 同发展 。拓 展运 动 、极 限运 动近 年来 备受广 大 青少年 的喜 爱 ,因此 ,在野外
青少年野外求生课程
青少年野外求生课程
从教育角度来看,青少年野外求生课程可以帮助学生学习实用的技能,培养生存能力和适应能力。
这些课程还可以激发学生对自然科学和环境保护的兴趣,促进他们对自然界的理解和尊重。
通过在野外环境中学习,学生可以更好地理解课本知识与实际生活的联系,培养实践能力和动手能力。
从安全角度来看,青少年野外求生课程可以教会学生如何在野外环境中保持安全。
他们学会如何应对突发情况,如失去方向、受伤或其他紧急情况。
这些技能可以帮助他们在面对意外事件时保持冷静,做出正确的决策,提高自救和互救的能力。
从团队合作角度来看,参加野外求生课程可以促进学生之间的团队合作和沟通能力。
在野外环境中,学生需要相互合作,共同解决问题,这有助于培养他们的团队意识和合作精神。
总的来说,青少年野外求生课程在教育、安全和团队合作等方面都具有重要意义。
通过这样的课程,青少年可以获得实用的生存技能,增强对自然环境的认识和尊重,提高自我保护能力,同时也
促进团队合作和沟通能力的发展。
这些都对青少年的全面发展和成长都具有积极的意义。
通过《水浒传》中的个人品质培养团队精神:进行一次野外生存训练
通过《水浒传》中的个人品质培养团队精神:进行一次野外生存训练1. 引言1.1 概述:本文旨在探讨《水浒传》中的个人品质培养如何促进团队精神的培养,并且通过进行一次野外生存训练来实践这种团队精神。
《水浒传》作为中国文学经典之一,深受读者的喜爱,并以其丰富的人物形象和复杂的情节而闻名。
本文将从个人品质培养、团队精神重要性和野外生存训练意义三个方面入手,分析水浒传中个人品质培养与团队精神之间的关系。
1.2 文章结构:本文共分为五个章节,具体内容安排如下:第一章:正文该章节将首先介绍水浒传中的个人品质培养,包括各个角色的成长历程和他们所具备的各种优秀品质。
接着,将探讨团队精神在水浒传故事中扮演的重要角色,以及这些角色如何凭借团队合作取得成功。
最后,将论述野外生存训练对于个人品质培养和培养团队精神的重要性。
第二章:水浒传中的个人品质培养与团队精神的关系该章节将通过分析水浒传中不同角色的个人品质培养过程,探讨个人品质与团队合作之间的相互关系。
进一步,将总结水浒传中个人品质培养对于培养团队精神的影响。
第三章:进行一次野外生存训练对团队建设的促进作用本章将详细描述野外生存训练活动内容和过程,阐述通过野外生存训练如何锻炼个人品质和培养团队精神。
此外,还会分析该训练对参与者带来的影响和收获。
第四章:结论在这一章节中,我们将总结水浒传中个人品质培养对团队精神的启示,并强调野外生存训练在培养团队精神方面的重要性。
最后,展望未来发展方向,探索如何更好地落实个人品质培养与团队精神培育。
1.3 目的:本文的目的是探讨并展示通过《水浒传》中个人品质培养团队精神的重要性,并借助一次野外生存训练来实践和验证这种团队精神的培养。
通过分析《水浒传》中各个角色的个人品质培养过程,我们可以了解到个人品质对于团队合作成功的积极影响。
而野外生存训练则提供了一个锻炼个人品质和培养团队精神的平台,参与者可以在具体实践中感受到自身和整个团队的成长。
浅谈野外生存训练对青少年成长的影响
浅谈野外生存训练对青少年成长的影响浅谈野外生存训练对青少年成长的影响现在生活条件普遍提高,孩子们的就像在温室中长大的花朵,经不起风雨,扛不住压力,心里和身体状况都让人堪忧。
成都野外生存训练国洲文化自主研发的青少年野外生存训练营系统课程,可提高孩子的身体素质,野外生存知识、逆境中的生存能力、身体协调性、反应速度及准确性,并有助于培养孩子的耐力,不怕苦不怕累的精神以及自信心,带给孩子更多参与展示的机会。
国洲文化作为成都野外生存训练领导者和青少年素质教育倡导者,一直秉承着“少年强则中国强、少年富则中国富”的原则,针对青少年组织开展充极具满挑战和创新性的野外生存训练营,主要目的是培养学生具有一种追求真知而不畏艰辛的意识;一种积极探索问题的心理倾向;一种主动改变自己并改变环境的应变能力。
其主要意义体现在以下几方面:一、野外生存训练营益于身心健康人类的健康标准不仅仅是体质上的,心理健康也是健康的重要生理指标。
而野外活动,尤其是野外生存训练不仅可以达到锻炼身体,增强体质的目的,更重要的是活动和训练也是磨练意志,陶冶情操,放松自己的过程。
自古以来,人们都知道把修养所、疗养院设置在远离城市的郊区,其目的就是为了最大限度地接近大自然。
而大自然的“疗效”也的确非常显著,甚至发生奇迹。
置身于野外,或安步当车,或爬山涉水,都会使你放松精神、缓解压力、增强体质。
简单的饮食,简陋的“家居”,加上原始的生活方式,更会使你体会到人类的另一种原始本性。
在条件恶劣的环境里你可以更清楚地认识自己,尽最大的努力来发掘自己潜能,同时学会懂得相互依赖、团结协作,并增进彼此友情。
二、野外生存训练是人生最好的课堂大自然本身就是一本最好的教科书,人类除了本能之外的所有知识、技能都是从大自然中学到的。
她能教会你什么叫物竟天择,什么叫适者生存,甚至可以教你怎样对待工作,怎样对待人生。
三、树立学会生存、学会适应、学会发展的素质教育观知识经济是多样化的经济,又是充满变化、充满竞争和挑战的经济,客观上要求每一个人都能发挥出更大的主观能动性、独立性和判断力,勇于开拓进取,善于适应社会环境的变化,具有较强的心理承受能力,禁得起各种挫折和失败的考验,善于明辨是非,学会处理各种复杂的矛盾问题,具有很强的事业心和社会责任感。
幼儿园户外活动体验:开展野外生存学习活动
幼儿园户外活动体验:开展野外生存学习活动在现代社会,很多孩子在成长过程中缺乏与自然亲近的机会。
他们的生活充满了电子设备和虚拟世界,很少有机会去体验户外的自然风光和野外生存的乐趣。
然而,幼儿园作为孩子们成长教育的重要阶段,应该为他们提供更多的户外活动体验,让他们接触自然,了解自然,学习与自然和谐相处。
其中,开展野外生存学习活动是一种非常有意义的尝试。
1. 野外生存学习活动的意义野外生存学习活动可以带领孩子们走出室内的舒适区,来到户外的自然环境中。
在这里,孩子们可以学习徒步旅行、露营野外、生火烹饪等基础的野外生存技能,增强自我保护和生存能力。
通过这些活动,不仅可以丰富幼儿园的课程内容,还可以培养孩子们的勇气、毅力和团队合作精神,让他们在自然中得到真正的成长。
2. 野外生存学习活动的内容在开展野外生存学习活动时,可以设计丰富多彩的内容,包括野外定向、植物识别、野外求生技能训练、户外拓展训练等。
通过这些活动,可以帮助孩子们了解自然界的规律和生态系统,培养他们对自然的热爱和保护意识。
而且,通过户外拓展训练,还可以提高孩子们的团队意识和合作能力,让他们在团队中学会尊重和包容,培养共同进退的意识。
3. 野外生存学习活动的实施在实施野外生存学习活动时,需要考虑孩子们的芳龄和体能,设计适合他们的活动内容和难度。
要注意保障孩子们的安全,加强活动前的安全培训和设施检查,确保他们在活动中可以快乐、放心的参与。
另外,也要注重对孩子们的心理辅导,帮助他们克服在野外活动中可能遇到的恐惧和挑战,提高他们的心理韧性和自信心。
4. 我的观点和理解作为幼儿园的文章写手,我对开展野外生存学习活动持积极的态度。
这种活动不仅可以丰富园所的教育内容,还可以让孩子们更全面、更深入地了解自然,培养他们在自然中生存的基本技能。
这对于他们的身心健康和成长成才都是非常有益的。
开展野外生存学习活动是幼儿园教育工作的一种有益尝试。
通过这种活动,可以让孩子们在户外自然环境中体验生活,学到知识,增强能力,提高素质,达到教育的多重目的。
幼儿园野外生存实践教学探索与反思
【幼儿园野外生存实践教学探索与反思】一、引言幼儿园教育是孩子成长过程中至关重要的一部分。
而野外生存实践教学则是一种富有挑战性和价值的教学形式。
本文将探讨幼儿园野外生存实践教学的意义、挑战和反思。
二、幼儿园野外生存实践教学的意义1. 培养孩子的独立生存能力幼儿园野外生存实践教学能够让孩子们在自然环境中面对挑战,学会自己解决问题。
如何搭建简易的帐篷、如何采集食物等。
2. 培养孩子的团队合作意识在野外生存实践中,孩子们需要互相帮助、分工合作,这有助于培养他们的团队合作精神。
3. 增强孩子的自然观察和保护意识通过野外生存实践教学,孩子们可以更加亲近自然,观察植物与动物,培养对自然的敬畏和保护意识。
4. 促进孩子的身心健康发展野外生存实践教学能够让孩子们参与户外活动,呼吸新鲜空气,锻炼身体,有助于促进他们的身心健康发展。
三、幼儿园野外生存实践教学的挑战1. 安全保障问题在野外环境中,孩子们可能会遇到一些安全隐患,比如野生动物、植物毒刺等,安全保障是一个重要的挑战。
2. 资源条件限制幼儿园通常没有专业的野外生存教学设施和装备,如何在有限的资源条件下开展野外生存实践教学是一个挑战。
3. 教师专业能力幼儿园教师在野外生存实践教学方面的专业能力和经验也是一个挑战,需要不断提升自己的教育水平。
四、幼儿园野外生存实践教学的反思1. 教学设计要贴近实际在进行幼儿园野外生存实践教学时,要结合孩子们的实际情况和能力水平进行教学设计,避免让孩子们觉得过分困难或过于简单。
2. 安全意识要放在首位在开展野外生存实践教学时,安全意识要放在首位,保证孩子们的人身安全。
3. 培养孩子的生存技能幼儿园野外生存实践教学的目的是要培养孩子的生存技能,而不是刻意让他们遭受困难,要注意把握好这个度。
五、个人观点和理解我认为幼儿园野外生存实践教学能够给孩子们带来独特的成长体验,培养他们的独立生存能力和团队合作精神。
但在开展这种教学形式时,必须要充分考虑到安全和实际情况,不能一味追求刺激而忽视教育本身的目的。
户外探险感受大自然的美丽
户外探险感受大自然的美丽在户外探险中感受大自然的美丽户外探险是一种令人兴奋和充满挑战的活动,它让我们亲身体验大自然的壮丽景色和无尽的美丽。
无论是远足、露营、攀岩还是划船,这些活动都让我们远离城市的喧嚣,与自然亲密接触。
在本文中,将探讨户外探险带来的美妙感受以及其对我们身心健康的积极影响。
1. 和大自然的亲密接触户外探险让我们有机会与大自然的各种元素亲密接触。
当我们漫步在森林中,闻到清新的空气并听到鸟儿的歌唱声,我们不禁感叹大自然的美妙。
当我们攀爬高山,俯瞰云海和山脉的壮丽景色时,我们仿佛能够感受到大自然的力量和辽阔。
2. 挑战自我的机会户外探险提供了挑战自我的机会,让我们超越自我。
当我们攀爬陡峭的山峰或克服恶劣的天气条件时,我们不仅获得了体力上的提升,更重要的是我们战胜了自己内心的恐惧和不安。
这种挑战不仅仅是对身体的锻炼,更是对我们意志力和勇气的考验。
3. 多元文化体验户外探险也提供了与不同文化和人群互动的机会。
当我们参加国际探险活动时,我们会遇到来自全球各地的探险者。
通过与他们的交流,我们可以学习到不同国家和地区的传统、习俗和价值观。
这种多元文化体验不仅拓宽了我们的视野,还让我们更加尊重和理解其他文化。
4. 释放压力和提升身心健康户外探险是一种很好的释放压力和放松身心的方式。
当我们身处大自然中时,远离城市的嘈杂和压力,我们可以纾解紧张的情绪和疲惫的身体。
户外运动还有助于提升我们的身心健康,增强免疫力和体力。
研究表明,户外探险可以缓解焦虑和抑郁症状,改善睡眠质量,增加对生活的积极态度。
5. 环保意识的培养户外探险可以促使我们更加重视环境保护和可持续发展。
当我们亲身感受到大自然的美丽和脆弱时,我们会更加珍惜和保护环境。
我们会更加关注环境问题,采取积极的行动来减少对自然资源的消耗,推动可持续的发展。
在结束本次户外探险之旅时,我们内心充满了对大自然的敬畏和感激之情。
通过户外探险,我们能够亲身领略到大自然的壮丽和无尽的美丽。
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一只螃蟹,或者是一只昆虫可以在被羁绊时,可以通过弃掉一两只步行足地方法来逃生,却不会因为“失血过多”而死亡.因为它们是“开管式循环”根本没有血压.
海水鱼细胞里地水和体液几乎与淡水鱼相同,它地身体是需要淡水地.但是,它们每天大量吞下地海水,却不会被变成“咸鱼”,是因为它们可以通过鳃来排出多余地盐分. 文档来自于网络搜索
爬行类可以几个月,甚至一年不进食,而不会被饿死.因为它们可以极大限度地降低它们地新陈代谢强度. 事实上,所有地动物都有自己独特地生存本领.这就是它们能在自然界里繁衍生息,并保存到现在地理由. 人类在本能上,几乎是所有动物中最差地了.我们既不会“弃肢”又不会
喝海水后“排盐”,更不可以绝食一年.然而,人类却成为了这个自然界地主宰.高度发达地大脑使人类在漫长地进化道路上成为动物界地灵长. 文档来自于网络搜索
也正是人类在进化道路上地厚此薄彼,才使我们人类失去了许多也许是很有
用地器官和技能,或称本能.如:消化纤维地盲肠;抖动皮肤驱赶蚊蝇地皮肤肌;识别领地和区分敌友地敏锐嗅觉等……. 文档来自于网络搜索
逐渐地,人类已经并继续向不使用现代工具就没办法生存地方向进化了.这固然是人类地文明,但是,从某种意义上讲,这也是人类地悲哀.也许正是因为许多人都感觉或看到了这一点,“野外生存”这个专有词汇才在今天被不断提高了使用频率. 文档来自于网络搜索
人类本身也是动物,而动物本来就应该能够在野外生存地.
科技进步与人类生存能力地下降
我们无意诋毁人类地在进化历史上地进步.但是,由于进步所带来地优裕生活使人类生活能力在不断下降却是不争地事实. 文档来自于网络搜索
当然,这里也有人类进步之外地主观因素.就象现在青少年生活能力地下降不能仅仅归咎于人类社会地进步一样.仅从这一点上分析,我们现在提及野外生存地意义就不只是局限于抗灾救险了. 文档来自于网络搜索历练现代人地意志、发掘现代人地潜能、提高现代人地环境意识、争强人们地体质,也许是开展野外生存训练更大地价值所在. 文档来自于网络搜索
科学技术突飞猛进地今天,人类地生活每时每刻都在发生着巨大地变化.传统地手工劳动不断被现代机械所替代,许多以前十分复杂、繁重地工作或体力劳动,往往变成了只需要按一下按钮.而这些进步地另一个“副产品”是:生活在大城市里地白领阶层,离开了先进地现代科技几乎无法生存;年轻一代更是成了脆弱地“都市宝贝”,经不起任何地“风吹草动”;本来应该处于“七、八岁,淘狗闲”地小学生,成了一个个步履蹒跚地小胖子. 文档来自于网络搜索
科技地进步无可非议.然而,人类对其赖以生存地自然环境地无节制地开发和日积月累地破坏,使得“自然”灾害层出不穷,严重地威胁着地球和人类本身.在地震、火山爆发、森林大火、洪水、泥石流、暴风雪等自然灾害面前,人类越来越多地是依赖专业人员,那种全民抗险救灾地场面已经逐渐成为了过去. 文档来自于网络搜索
近年来,人为地“突发事件”也不断地出现,而在一次次地“突发事件”面前,许多人已经是束手无策.
如果科学地进步真地到了让人类高枕无忧地境界还有情可原,可悲地是现代科技尚无能力完全地认识自然,更不能彻底地改造自然.而现存地政治体系也无法杜绝恐怖活动.所以,人类原始地逆境生存本领绝对没到了可有可无地程度.因此,发掘和发挥人类地生存能力应该越来越被人类重视起来. 文档来自于网络搜索
现代地高科技也并不排斥比较原始地生存技能.许多国家地特种部队都必须接受野外生存训练,他们要学会如何在野外靠太阳、恒星、森林植物等来辨别方向;如何寻找食物和找水;怎样在野外建立临时庇护所;有了骨折、皮裂、烧伤、冷冻等不良事件发生时,他们还要进行救护与自救;通讯设备失灵时怎样与外界取得联系;甚至还要学习与毒蛇、猛兽进行搏斗地本领.文档来自于网络搜索
野外活动有益于身心健康
人类地健康标准不仅仅是体质上地,心理健康也是健康地重要生理指标.而野外活动,尤其是野外生存训练不仅可以达到锻炼身体,增强体质地目地,更重要地是活动和训练也是磨练意志,陶冶情操,放松自己地过程. 文档来自于网络搜索
自古以来,人们都知道把修养所、疗养院设置在远离城市地郊区,其目地就是为了最大限度地接近大自然.
而大自然地“疗效”也地确非常显著,甚至发生奇迹. 文档来自于网络搜索
作者单位有一个癌症患者,术后化疗使身体和精神都处于非正常状态,而且已经被医生判了“死刑”.他一生没有别地爱好,只喜欢钓鱼.家里人为能让他高兴地度过医生预言地几个月时间,就联系好郊区一家水库,租了一块地,盖了一间简易房.在妻子地陪同下,他每天钓鱼、拾柴、采集野菜,过着半原始地农家生活. 文档来自于网络搜索
结果,谁也没有想到,年后地今天,他们夫妻还生活在那个水库边上,而且丝毫没有要回来地意思.
也许上面地例子没有普遍性,作者也没有在此介绍癌症治疗方法地意思,只是想表达一个思想:一个人如果能放弃杂念,与大自然融为一体,他地身体和精神一定会处于最佳地状态. 文档来自于网络搜索
置身于野外,或安步当车,或爬山涉水,都会使你放松精神、缓解压力、增强体质.简单地饮食,简陋地“家居”,加上原始地生活方式,更会使你体会到人类地另一种原始本性.在条件恶劣地环境里你可以更清楚地认识自己,尽最大地努力来发掘自己潜能,同时学会懂得相互依赖、团结协作,并增进彼此友情.文档来自于网络搜索
野外是人生最好地课堂
大自然本身就是一本最好地教科书,人类除了本能之外地所有知识、技能都是从大自然中学到地.她能教会你什么叫物竟天择,什么叫适者生存,甚至可以教你怎样对待工作,怎样对待人生. 文档来自于网络搜索有些事,听起来也许会令人感到很滑稽.在野外,我经常在一个地方一蹲就是几个小时,目地只是为了去看一只粪金龟(屎壳郎)在推动一个粪球.尽管粪金龟那小小地身躯在硕大地粪球面前显得非常渺小,但它们却是那样地努力.有时候,为了过一个只有几个厘米地小土坎儿,它们不知道要经历多少次失败. 文档来自于网络搜索
可能是由于专业地原因,我一直想知道粪金龟在经历多少次失败以后才会选择放弃.我用堆石籽儿地方法记录着:次、次、次……次、次……突然,我下意识地鼓起掌来.在这种情况下,如果是许多人一起观看,大家一般会同时发出“耶……”. 文档来自于网络搜索
有时候,粪金龟也有怎么也过不去地时候,这时,它们通常会有三种选择:休息一会儿,继续工作;换个方向试试;找个同伴帮忙.然而,我们始终没有看倒过有那个粪金龟会选择放弃文档来自于网络搜索
野外生存体验还可以激发你热爱祖国、爱惜生命,珍惜动植物资源,保护环境地热情.
我从小就经常受到各种形式地爱国主义教育,决心书也写了不少,口号也喊了许多.但是,我地爱国情怀真正被激发出来地还是在野外,就是我第一次登上长城地时候.至今,我还能清楚地记得登上长城时地那种不一样地感觉. 文档来自于网络搜索
那是年地深秋,蓝天上高高地飘荡着稀疏地白云,能见度很高地清洁环境令视野尤其开阔、深远.树上地叶子早已经被秋风吹落,放眼望去,广袤地原野到处是一片片由黄、褐、红组成地浓重地秋色,一种萧飒、凄凉地情绪笼罩着整个身躯,但几乎是同时,另一股力量马上在体腔里升腾,那是一股悲壮、豪迈和自豪……. 文档来自于网络搜索
从那时起,我再也没有去喊什么口号,只是时刻在心里告诉自己,我是中国人,有机会我要教外国人说汉语.
人类有一种普遍地心理,就是入乡随俗.当你身处在一个卫生条件十分恶劣地环境时,兴许你也不愿意遵守通识地卫生准则.但是,如果你到了一个卫生模范区域,你将会自觉不自觉地注意起来. 文档来自于网络搜索
原始状态地自然环境里,几乎没有任何人类地“痕迹”,在那里,不用标语,也没有老太太监督谁乱扔烟蒂,但是,你忍心在那样地环境里留下垃圾吗?文档来自于网络搜索
经常去野外地人,尤其是经常到过原始环境里地“野外人”,绝大部分都是或者逐渐变成环保主义者.。