小学生跳绳教案
小学体育课跳绳教案6篇
小学体育课跳绳教案6篇小学体育课跳绳教案6篇我们的教案设计旨在引导学生独立思考和自主学习，在教案中引入启发性问题有助于激发学生思考，我今日就为您带来了小学体育课跳绳教案6篇，信任一定会对你有所下面是我为大家整理的小学体育课跳绳教案6篇,供大家参考。
我们的教案设计旨在引导学生独立思考和自主学习，在教案中引入启发性问题有助于激发学生思考，我今日就为您带来了小学体育课跳绳教案6篇，信任一定会对你有所帮助。
小学体育课跳绳教案篇1一、教学目标：1、运动参加：激发学生参加体育运动的爱好，使他们乐于运动，擅长运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能把握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳制造出更多的新的`练习方法。
3、身体健康：进展学生的协调性，上、下肢肌肉力气，提高跳动能力和投掷能力。
4、心理健康：培育学生勇于克服困难、不怕失败，乐观进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培育学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
二、教学重难点：重点：用不同的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调协作，合作创新意识的培育。
三、教学流程：（一）、导入部分a、课堂常规老师：1、鸣哨，集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生：1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
（二）、打算部分a、热身跑：多种队形跑。
老师：组织生成两路纵队，在前面领跑。
学生：根据师的要求调整队形，进行各种形式跑。
b、绳操练习：上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳动运动老师：1、边讲解边示范绳操。
2、领做，口令指挥学生练习。
学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。
2、在老师口令指挥下专心练习。
（三）、基本部分a、花样跳绳：学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，老师巡回查看、引导。
并请学生示范；师生共同评价。
1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。
小学体育教案 跳绳9篇
小学体育教案跳绳9篇跳绳 1本课在教学组织上充分利用学生爱动好玩的天性，抓住其心理特征，激发兴趣，调动积极性，树立自信心。
为了让学生在玩中学知识，巧妙地布置数跳绳的次数及谁多谁少，自然地引入本课内容。
这样学生兴趣高，下面的教学自然就容易多了。
怎样使学生想算理、找方法，充分发挥其潜能呢？出于这样的考虑，我进行新的教学实验，充分利用学生的天性————好动好玩的特性，让他们根据自己收集的实际数据，在“玩”中来比多比少，然后教师收集与教学有关的数据，请他们帮忙算，以显示其聪明才智，挖掘潜力，充分利用学生的“玩”来达到教学目的，起到较好的教学效果。
学生在这种轻松自在的“玩”中互相探讨，相互启发，得出算理，掌握多种计算技巧。
这样，既培养学生的团结合作精神，又培养他们的竞争意识，使他们的潜能被唤醒，内在的个性得到展示，发展了推理能力、想像能力。
在整个教学过程中，学生的智慧得到充分的展现，教室里有一种热烈的交流氛围，而这一切都与“比”有关。
在“比”的过程中，面对生2的“笨方法”，教师不武断否决，而是让其他同学在比较的基础上让他明白简便方法。
正是这样，学生讨论的气氛高涨，个个都抢着说，急着找方法。
整个过程教师不作过多干预，也不让学生坐在凳子上沉思默想，而是他们自己“玩”、自己“比”，试想在这种“玩”中谁能说他们没有“思考”呢？同时还尽可能让学生发表自己不同的意见，把时间真正地还给学生。
从侧面还可以看出，学生的数学知识是通过自己主动建构起来的，而这一点恰恰是教师在引导学生“玩”的基础上建立的，改变了以往的“教室安静、学生坐好、教师讲好”的教学模式，在这里学生是主体，他们自由地“比”“争”。
在这种热烈的氛围中，锻炼学生的口头表达能力，为今后自编应用题或应用题补条件填问题的教学埋下很好的伏笔。
因此，在“玩”中学数学，既能培养学生的个性，又能发展其思维，也充分体现学生自主探究合作的精神。
我认为这是每个教育工作者孜孜以求的教学方式。
跳绳的教案优秀5篇
跳绳的教案优秀5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育《跳绳》教案设计精选5篇
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇《跳绳》教案篇一教学内容分析：得数有关“8”、“9”的加减法。
本节课是在学生已经学习得数有关3、4、5、6、7加减法的基础上进一步学习“8”、“9”的加减法，并按下去一课还有得数有关“8”、“9”的加减法的罗列，所以本节课不要求每个学生都能独立地写出所有算式，本节课安排了跳绳活动引出有关得数“8”的算式，安排画一画引出有关得数是“9”的算式，通过试一试，练一练3题进一步巩固和加强，内容安排接进生活，容易调动学生的兴趣。
教学目标：学习有关得数是“8”、“9”的算式，能正确进行计算，发展学生观察分类能力，感受生活数学之美。
教学方法：讲解法、讨论法、练习法。
教学准备：投影、每生一张1到8的卡片（诫课前发给学生）。
教学过程：一、导入师：“同学们，你们平时玩过跳绳吗？”生答：结合生活激发兴趣师：“跳绳是一项很有趣的体育活动，看这些小朋友玩的多有趣！”师：出示跳绳投影。
二、新授1、跳绳师：“一共有几位小朋友在跳绳”。
生：“8位”师：“你们看一看，能不能把这8个板书：4个男生和4个女生小朋友分成两组，比如可以这样分，1个小戴1个戴帽子的，7个不戴的朋友帽子，7个不戴帽子”。
3个穿裙子的，5个穿裤子的。
2个甩绳子的，6个跳绳的。
学生观察、讨论。
反馈：学生说，教师总结并板书。
师：“我们说把两组合并在一起是用加法的，大家能不能根据刚才结果列成算式”。
学生算式、教师总结，在相应位置板书。
供学生对答案，只要有其中一个。
2、画一画，同桌两人一组。
一人涂色，一人记录算式，然后组织全班交流。
答案可以不同，但要能理解算式。
反馈：投影出示相应的涂色和算式。
学生自己检查，只要有其中一个。
3、试一试，学生板演。
7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8先收后放其它学生独立完成。
三、练习第一题：教师讲清图意，第一幅求和。
要把两部份合并。
第二幅是分开，可以把任意一份作为要求的问题。
第二题：学生独立完成，教师对答案。
跳绳公开课教案教学设计 跳绳公开课教案3篇
跳绳公开课教案教学设计跳绳公开课教案3篇做为一名优秀的教师，有必要做好教案准备，借助于教案提高教学质量，收到预期的教学效果。
好的教学计划到底是什么样子?以下是我整理的跳绳公开课教案教学设计相关内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友，欢迎阅读与收藏。
跳绳公开课教案教学设计篇1一、设计理念本课依据《体育与健康课程标准》(水平二)的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。
使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。
让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。
并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
二、学情分析本次授课对象是小学三年级学生。
活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。
自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。
通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。
使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。
在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。
在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。
教学中采取多表扬，少批评的原则。
注重个体差异。
使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。
三、教材的选择跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
《跳绳》教案(最新8篇)
《跳绳》教案（最新8篇）跳绳体育教案篇一指导思想：依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。
采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
教学内容：复习：花样跳绳的各种跳法。
尝试：双飞、创编花样跳绳绳操。
教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
学生分析：本课的授课对象是小学六年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的'心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
目标分析：运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
小学数学下册跳绳教案
小学数学下册跳绳教案
教学目标：
1. 学生能够理解并运用跳绳的基本技巧。
2. 学生能够通过跳绳活动锻炼身体，提高协调能力。
3. 学生能够通过跳绳活动培养团队合作精神。
教学重点：
1. 跳绳的基本技巧。
2. 跳绳活动的组织与实施。
教学准备：
1. 跳绳器材。
2. 教学场地。
教学过程：
一、导入（5分钟）
1. 教师向学生介绍跳绳的基本技巧和好处。
2. 学生进行简单的跳绳热身活动。
二、基本技巧学习（10分钟）
1. 教师示范跳绳的基本技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 学生跟随教师一起练习，教师逐一纠正学生的错误。
三、跳绳活动（10分钟）
1. 教师组织学生进行跳绳活动，如比赛、接力等。
2. 学生积极参与，锻炼身体，提高协调能力。
四、总结与反思（5分钟）
1. 教师引导学生总结跳绳活动的收获和不足。
2. 学生分享自己的感受和体验。
教学评价：
1. 学生跳绳技巧的掌握程度。
2. 学生参与跳绳活动的积极性和协调能力。
3. 学生团队合作精神的培养。
教学延伸：
1. 学生可以在家中进行跳绳练习，提高跳绳技巧。
2. 教师可以组织跳绳比赛，增加学生的竞争意识。
注意事项：
1. 在进行跳绳活动时，学生应穿着舒适的服装和鞋子。
2. 教师应确保跳绳活动的安全，避免学生受伤。
3. 教师应关注学生的个体差异，给予不同的指导和帮助。
小学跳绳课教案8篇
小学跳绳课教案8篇小学跳绳课教案篇1教学目标：1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的，懂得不仅要学好文化知识，还要锻炼好身体。
2、学会本课的14个生字，理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激”等词语的意思。
3、能给句子加上似的的词语，把句子写具体;能把两句话合成一句话来写。
4、能正确地朗读课文。
教学重点：学会生字词，了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的`事写具体的。
教学难点：明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。
教学准备：生字卡片教学目标：1、初读课文，拼读生字，了解课文大意。
2、学习理解第1自然段，教学有关生字词。
教学过程：一、揭题质疑。
1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的教育。
2、揭题：今天我们学习第4课《学跳绳》。
这篇课文讲的是一位小英雄赖宁跳绳的故事。
可见出示赖宁画像，简介赖宁事迹。
今天，我们学习课文4学跳绳，读题。
看了课题你有什么疑问?(1)谁学跳绳?(2)他是怎样学跳绳的?(3)遇到了哪些困难?结果怎样?二、听老师范读课文。
说说你能回答哪个问题?学生汇报后，教师简介赖宁事迹——赖宁是一个品学兼优、全面发展的三好学生和优秀少先队员。
1988年3月，赖宁为了扑灭山火，保护国家财产，献出了自己宝贵而又年轻的生命。
团中央号召全国青少年向赖宁学习。
三、初读课文，了解大意。
1、自由轻声读课文，要求读准难生字的字音。
2、指名分段试读课文，重点要求读准字音，读通课文，评议，正音赖宁、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳四、学习第1自然段。
1、指名读第1自然段。
2、用自己的话说说“其他功课都很好，只有体育不太好”这句话的意思。
[穿插理解“其他功课”、“不太好”]3、教学有关字词赖：“束”加“负”，束的捺变成点。
宁：宝盖头，组词：宁静、安宁。
育：月字底，书空。
4、齐读第1段。
5、赖宁体育成绩不太好，那他事怎么做的呢?读读2-4段。
五、书写指导。
一年级跳绳教案8篇
一年级跳绳教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《跳短绳》教案(通用12篇)
《跳短绳》教案〔通用12篇〕《跳短绳》教案〔通用12篇〕《跳短绳》教案篇1学习阶段：程度三学习目的：在跳绳活动中体验团结合作的精神。
学习内容：跳短绳学习步骤：一、游戏激趣，活泼身心老师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生游戏：贴烧饼3、组织学生模拟律动学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进展常规和队列训练。
3、围成一个圈进展贴烧饼游戏，注意平安充分活动。
组织：四列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、把戏跳绳、体验合作老师活动：1、讲解练习要求和间歇要求，用音乐来组织学生进展练习。
2、组织学生合作学练习、并对学生的练习作评价。
学生活动：按老师要求进展不同姿势的跳绳练习：向前跳短绳、向后跳短绳、穿插跳短绳、两人带跳短绳、两人一组一摇一跳练习、两人一组双摇跳短绳等。
每一次的跳绳时间约为1分至2分钟，每次间歇自然小组完成一个组合图案：树、鱼、船、房子、创意图等。
组织：自主分散，小组集中三、自主游戏，体验快乐老师活动：1、提出场地布置的要求：一定的间隔，用绳布置三个树桩、一条小河、一面小旗、一个小山坡，小旗在终点。
2、组织学生布置场地。
3、组织学生游戏，体验在自己布置的场地上游戏的快乐。
4、组织学生交流：怎样理解合作？学生活动：1、认真听清场地布置要求，小组商量讨论如何来分配合作布置场地。
2、每个小组按商量的要求布置好场地。
3、积极地参与游戏：绕树桩、越小河、跳小山绕红旗。
4、每个小组交流，然后每个小组派代表交流，并回收器材。
组织：分组游戏场地器材：操场、录音机、每人一绳《跳短绳》教案篇2教学设计：一、教学目的初步学会几种跳绳的方法，开展灵敏、协调、空间判断和弹跳才能，培养学生顽强、团结合作和克制困难的意志品质。
二、教学重点掌握并脚跳和单脚交换跳的方法，学习合作跳，培养学生的创新意识。
三、教学过程：〔一〕课堂常规体委组织整队〔２〕老师宣布本课内容，任务二、准备局部１、队列、慢跑２、徒手操、伸展运动３、专门性练习三、跳绳：跳短绳〔1〕复习学生的并脚跳和单脚交换跳。
小学跳绳教案大全16节课
小学跳绳教案大全16节课跳绳是一项非常受欢迎的运动，尤其是在小学生之中。
跳绳可以锻炼孩子的协调性、灵活性和耐力，还有利于促进体格发育和心肺功能的发展。
因此，跳绳是小学体育课上必不可少的内容之一。
今天我将分享一个小学跳绳教案大全，共16节课，希望能给需要的老师们提供一些有益的参考。
第一节课：基础跳法训练在第一节课中，我们将教授学生跳绳的基本技巧和姿势。
首先，介绍绳子的长度和正确的握法；然后，示范正常跳跃的姿势和步伐，在辅助下分别让学生练习左手和右手的跳法。
这一节课的重点是让学生熟悉基础技能，为以后的训练打下基础。
第二节课：单人跳法这一节课先让学生自由练习，然后教学依次为：高跳（单跳）、交叉跳和后蹦跳。
老师要根据学生的基本功情况，进行技术指导和训练。
第三、四节课：儿童跳绳比赛在这两节课中，我们让学生体验跳绳比赛的氛围。
首先，讲解比赛规则和注意事项，然后根据学生人数分组比赛，最后评选胜负，并颁发奖项。
通过比赛，学生们能够锻炼比赛心理和技能，并且更好地理解了跳绳的乐趣和意义。
第五节课：跳皮筋在这一节课中，我们将引导学生学习跳皮筋，并拓展其技巧。
我们将教授常见的皮筋跳法：单脚跳、双脚跳、连跳、叉腿跳和大弓步跳。
皮筋跳可以使学生进一步提高身体的灵敏度、协调性和平衡感，可以丰富小学体育课的内容。
第六、七节课：双人跳绳在这两节课中，我们将介绍双人跳绳的技巧和规则，并给学生们提供双人练习的机会。
通过这种方式，学生们可以互相搭档练习，提高协作和团队意识，还能在相互促进的氛围中学会更高级的跳绳技巧。
第八节课：低形态跳绳在这节课中，我们将教授低形态跳绳的技巧和姿势。
这种动作形态较低，要求学生更加灵活和具有一定的协调性。
我们将教授双脚跳、左右跳和双十字跳等跳法，并根据实际情况增加难度，继续挑战学生的能力。
第九、十节课：跳绳相扑跳绳相扑是一项受孩子们喜爱的娱乐活动，也可以作为一项体育比赛项目。
在这两节课中，我们将详细介绍跳绳相扑的规则和技巧，鼓励学生积极参与比赛。
跳绳的教案15篇
跳绳的教案跳绳的教案15篇跳绳的教案1活动目标：1、乐于探索跳绳的多种玩法,初步学习双人跳绳的技巧。
2、尝试一绳多玩，并能够说出自己的玩法，发展幼儿的创造力和语言表达能力。
3、乐意与同伴合作玩绳，感受玩绳的'乐趣，体验与他人合作带来的快乐。
活动准备：音乐、每名幼儿一根跳绳、幼儿已有双脚同时跳绳的经验。
活动过程：一、导入活动：1、随音乐进场后，和老师一起做绳操。
2、玩游戏：我来说，你来做。
玩法：眼睛看上，眼睛看下，眼睛看左，眼睛看右，眼睛看后。
推掌，前推掌，上推掌，侧推掌等。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。
1、孩子自己玩跳绳，巩固已有经验。
（引导语：孩子们，玩过跳绳吗？你会怎么玩，玩给赵老师看看，如何？）2、学习两人合作玩跳绳。
1）示范两人跳绳的方法。
（引导语：谁想和赵老师一起玩跳绳？我们俩个人可以怎样玩？玩的时候要注意什么？）2）孩子两人一组练习合作跳绳。
3、尝试一绳多玩的方法。
（引导语：跳绳还可以怎样玩？）玩法有：两人一组拉着绳子转着玩，三人一组钻着玩、跳着玩，踩绳跳，在两根绳子中间走小桥等等。
三、集体游戏：跳跳接力赛。
教师：我们一起玩个游戏，游戏的名字叫《跳跳接力赛》。
游戏玩法：幼儿分成人数相等的两组，把跳绳踩在脚底下跳到转折点后，跑回起点，拍第二个小朋友的手，游戏以接力的形式进行。
四、放松活动：踩绳游戏。
游戏玩法：把绳子放在地上，按照老师的儿歌提示：我会走，怎么走，脚跟对着脚尖走；我会走，怎么走，双腿一弯蹲着走；我会走，怎么走，踮起脚尖立着走等等。
跳绳的教案2游戏目的：加深对两数比较的数量关系的分析和理解，能熟练地解答此类应用题。
游戏时间：3~5分钟左右。
游戏难度：中级适合年级：低年级适用于低年级的“两数比较应用题”。
可根据需要安排在课始或课尾。
如果安排在课始，则为教学的展开提供一组组真实数据；如果是在课尾，就是综合应用。
全班游戏准备：若干根跳绳。
游戏过程：1、根据同学们在课外跳绳情况，选出男、女组最优秀的两名同学进行跳绳比赛。
《跳绳》教案（精选14篇）
《跳绳》教案（精选14篇）《跳绳》篇1一、说教材本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
具体表现在三个改变：1.改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，到现在的更注重沿着学生心理变化这条主线来设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法。
淡化技术，强调健身。
2.改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”，变学科结构为学习结构，加强了体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，体现了可持续发展的战略。
3.改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极性，让学生利用信息技术收集查找有关跳绳的资料图片，培养学生的实践能力和创新精神。
变教师“教”的要求为学生主动“学”的需要。
二、说教材跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，是民间体育与冬季锻炼不可缺少的运动项目，由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,很受学生与群众的欢迎。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时对促进全民健身，培养学生终身体育意识具有积极作用。
三、学情分析四年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。
团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。
开始注意教师和同学对自己的态度。
并通过言语或表情来表现自己情绪。
同时四年级学生对信息技术有一定的了解与掌握，充分利用信息资源，收集查找有关跳绳的资料，可以掌握正确锻炼身体的方法，提高自我保健意识。
四、教学重难点：重点：掌握跳绳的基本方法。
难点：掌握科学锻炼身体的方法，活动中勇于展示自我。
五、教学目标：运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
相信我能行,告别我不行。
小学跳绳体育教案
小学跳绳体育教案小学跳绳体育教案11篇作为一名无私奉献的老师，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编帮大家整理的小学跳绳体育教案，希望能够帮助到大家。
小学跳绳体育教案1一、活动时间：20xx年12月26日二、活动主题：快乐跳绳健康成长三、活动地点：学校操场四、活动准备：1、led屏：xxx小学第三届跳绳节——快乐跳绳，健康成长责任人：xxxx2、校园甬路旁布置彩旗责任人：总务处3、各班分别邀请4名家长参与本次活动，并担任比赛评委。
4、教职工报名单于12月10日前，各班报名表于12月17 日前，按照电子版格式填好，以教研组或级部为单位上传到体育组。
(各报名表详见飞信群)五、活动安排：第一板块：开幕式1、活动内容：由部分学生组成的表演队，展示学校开展的各种甩绳、跳绳花样。
2、各级部站位：各班级按照做操的顺序在篮球场地排成两路纵队。
负责人：xxxx第二板块：跳绳运动会活动一：双脚跳测试赛1、参加人员：全体学生2、比赛方法：测验每班同学(个别特殊体质学生除外)1分钟跳绳个数，算出本班同学跳绳的平均数，以各级部内班级跳绳平均数多者列前。
按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。
活动二：团体赛1、比赛项目：一、二年级——25x2跳绳往返接力跑三——五年级——集体“8”字跳长绳2、参加人员：一、二年级20人，三、四、五年级32人。
3、比赛方法及规则：(1)25x2跳绳往返接力跑：比赛方法：各班20个同学一路纵队站在起跑线后，第一个同学拿跳绳做好准备，哨声响后，参赛人员跑跳绳到标志物处，然后逆时针绕回，将跳绳传给第二个同学，比赛继续，以各班最后一名同学到达终点的先后顺序排名，即先到者名次列前。
按照7-5-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。
比赛规则：①各班必须保证20人参赛，不得中途换人。
②各班参赛同学赛后不得影响其他同学比赛。
小学体育跳绳教案
小学体育跳绳教案•相关推荐小学体育跳绳教案（通用10篇）作为一名人民教师，时常会需要准备好教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家整理的小学体育跳绳教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育跳绳教案篇1教学内容：短绳、长绳教学目标：（水平三）（1）通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
（2）使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。
（3）培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。
课型：新授课时：教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。
教学难点：自主学练、探究、创新（教学理念：以终身体育指导思想为核心。
以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。
让学生在学练中体验运动乐趣。
积极参与运动、学会学习。
学会合作。
学会创新。
通过设置教学竞赛、语言描述、学生表演、小组展示等手段。
激发学生学习兴趣。
体会体育的竞争与合作。
感受到成功的喜悦。
）教学过程：一、激发兴趣1、组织上课，学生站成V字形。
2、师生问好。
3、创设情境，激发兴趣。
师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。
编一套绳操。
生：学生分散，边创编边练习。
学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。
（设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。
采用创编绳操，进入了角色。
自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。
）二、学习体验师：我们刚刚编了一套绳操，那么谁知道还有哪种新的跳法？我们一起编几种好不好？生：好！（集体回答）师：在创编之前，老师提供几个信息。
1、几个人合作的跳法。
2、摇的高度和数量变化的跳法。
3、多绳多人跳法。
师：大家能不能编出来？生：能！（集体回答）（一）、创编短绳的跳法重点：自主学练，创编学习。
难点：各种跳短绳的方法师：同学们我们比一比吧！看一看谁编的多、谁编的新颖。
跳绳教案(精选15篇)
跳绳教案(精选15篇)跳绳教案(精选15篇)跳绳教案（一）：活动目标：1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。
2、经过玩绳，进一步发展幼儿的平衡协调的本事。
3、发展幼儿的创造性和发散思维本事。
活动准备：长绳短绳若干。
活动过程：1、带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。
2、导入：小朋友，今日我们一齐来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
3、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始能够探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最终能够探索许多个人一齐玩绳的方法。
每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师能够先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一齐玩。
4、玩法：（1）跳绳：幼儿能够一个人练习跳绳，还能够练习花样跳绳。
（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。
游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后回到并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
（4）走小路：两条绳拉成相距有必须距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
（5）走钢丝：把绳子拉成----或s形，幼儿踩绳前进。
5、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一齐玩了绳子，大家必须有点累了吧，那么此刻就让我们一齐随着音乐来放松一下。
幼儿随音乐做放松活动。
6、小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情景做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。
跳绳教案（二）：一、设计理念活泼不失有序，锻炼不失兴趣，学习不失创新是这节体育课的初始目的。
本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻"以人为本，健康第一"的指导思想。
教学设计中，以"学生健康发展"为本，采用"主动探索与进取创造"的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习本事，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。
小学体育四年级跳大绳教案【三篇】
【导语】编写教案要依据教学⼤纲和教科书，从学⽣实际情况出发，精⼼设计。
⼩编整理了⼩学体育四年级跳⼤绳教案【三篇】，希望对你有帮助!篇⼀ 学习阶段：⽔平⼆ 教学⽬标： 1、增加肺活量，增强四肢的肌⾁⼒量，提⾼⾝体的协调性、灵敏性。
2、培养学⽣团结合作的精神 教学准备：长绳4条，篮球4个。
教学⽅法： 1、原地跳长绳： 将学⽣分成四组，每组10—12⼈。
两位同学摇绳，摇长绳的同学节奏要稳，绳的⾼度要适中，其它⼈（3——5⼈）先原地站⽴，然后按节奏同时跳起，跳“死”绳的同学，就和摇绳的同学换⾓⾊，跳绳继续。
2、鱼贯式跳长绳： 两⼈摇绳，其他⼈排队按顺序鱼贯式跳长绳。
3、篮球与长绳并列跳： 两⼈摇绳，其他⼈⼿抱篮球按顺序冲⼊跳长绳，边跳边拍篮球。
教学提⽰：原地跳长绳可以以体育竞赛的形式进⾏，每组推选出秀的7名同学参加（2⼈摇5⼈跳），规定⽐赛时间（30秒——1分钟），绳过头顶为1次，在规定时间内跳的次数最多的⼩组获胜。
篇⼆ ⼀、教学理念： 学校体育是培养学⽣终⾝体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学⽣⾃主学习和终⾝坚持锻炼的前提。
所以依据“我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动精神，⽆论是教学内容的选择还是教学⽅法的更新都要⼗分关注学⽣的运动兴趣，在教学中要激发和保持学⽣的运动兴趣，使学⽣能够积极的进⾏体育锻炼。
从⽽形成良好的运动习惯和运动姿态，达到提⾼运动技能和培养兴趣的⽬的。
⼆、教材分析： 跳绳是⼀项简单易⾏的体育健⾝运动，有着⼴泛的群众基础，⽽且跳绳运动作为我校长期坚持的⼀项基本运动之⼀，深受我校学⽣喜爱。
所以我根据初⼀学⽣兴趣⼴泛，模仿⼒强、活泼好动、喜欢集体游戏、不服输的性格特点制定了本课内容，在教学中采⽤有趣的游戏⽅法、激烈的竞争内容和多变的组织形式，使课堂更具有趣味性和娱乐性，促进学⽣⾝体各关节和内脏器官机能的发展，以达到“我运动、我健康、我快乐”的终⾝体育运动⽬的。
三、教学⽬标： 认知⽬标：主动参与到课堂活动中，观察和评价同伴的运动动作 技能⽬标：掌握“8”字跳长绳的跑动技巧与注意事项 情感⽬标：在游戏中表现出对他⼈的尊重和关⼼不妨碍他⼈活动 四、教学重点、难点 教学重点：掌握“8”字跳长绳的跑动技术，能说出跳长绳跑动的特点、⽅法 教学难点：动作协调、连贯，进出时机的把握，配合紧密、默契。
跳绳的教案参考6篇
跳绳的教案参考6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育课跳绳教案20篇
小学体育课跳绳教案20篇小学体育课跳绳教案20篇小学生跳绳是传统体育课的重要内容，不仅可以促进孩子们身体素质的提升，还可以培养他们的耐心和毅力。
在体育教师的指导下，跳绳可以变得更加有趣。
以下是20篇小学体育课跳绳教案，供教师和家长参考。
1. 跳动猫头鹰1）确定跳绳方向和速度，让学生们站成一列。
2）放好跳绳，根据速度让学生们双脚离地。
3）要求学生跳到一定高度，同时向右前方转弯，保持相同的节奏和跳跃方向，同时继续跳着绳。
2. 右手交错跳1）要求学生们抓住跳绳，然后将其放置在头顶上方。
2）将跳绳向右手交错过去。
旋转跳绳准确度要求较高，旋转角度不太容易改变，因此需要多次训练。
3. 向后跳1）将跳绳放在地上，要求学生双脚离地跳跃。
2）跳着绳之后，向后跳一步，再次跳过绳子。
3）通过反复练习，学生们可以逐渐提高跳绳的速度，同时减少跳绳的失误。
4. 圈圈跳1）让学生们站在圆形的区域内，同时跳着跳绳。
2）通过不断旋转跳绳，让学生在圆形区域内跳跃，无需担心绳子缠住其他同学或自己。
5. 绕腰跳1）让学生们用双手抓住跳绳，并将其放在腰上。
2）在保持稳定的维度下，双脚离地跳跃，同时将跳绳从腰上抛出，从而完成跳跃动作。
6. 单脚跳1）让学生选择一只脚站立，另外一只脚向后抬起。
2）将跳绳放在地面上，尽可能地维持一定高度，然后学生们跳跃时将绳子交替出现在他们的脚下。
7. 双人跳1）让同学配对，两个学生一组，其中一人持绳，另一人跨过跳绳。
2）绳子在两名学生之间旋转，并不断地掉落，双学生需要步调一致地完成跳绳动作。
8. 兴奋跳跃1）可以在课程结束前模拟比赛形式，让学生们竞争跳绳的速度和准确度。
2）让学生们采取分组进行比赛。
9. 两指交叉1）双手握住跳绳抛高。
2）同时，将中指和食指绕过绳索，使其密集交叉，并快速从跳绳底部跳过。
10. 扭曲跳绳1）让学生们双脚会合，然后跳起，挥舞跳绳的两端，并用手肘套住绳子。
2）变身为痴狂的发球员，让学生用疾风势力转动跳绳。
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小学三年级体育跳绳教案班级：三年一班人数：36人
基本教材1、跳绳
2、利用跳绳进行各种游戏
教具
长跳绳短跳绳
教学目标运动目标：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
认知目标：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。
情感目标：在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
培养良好的团结协作精神。
积极进取，乐观开朗。
教学环节教学内容学生活动
准备部分1、课堂常规
2、游戏
《地道战》
3、绳操（自编）
1、师生对话，宣布上课
2、看演示、了解游戏方法
3、自然分组游戏比赛
4、听音乐跟老师做绳操
要求：动作协调、优美1、练习我们已经学过的各种跳绳方
法。
比比谁的跳法多？谁跳的次数
多？
1、听教师讲解要求
2、学生友伴分组练习
3、根据教师指导练习
4、各组汇报展示
要求：认真练习
基本部分1、闯三关
通过演示，让学生了解游戏方法。
然
后分组练习。
比比哪组学的快？哪组顺利闯关的
时间短？
1、看学生演示,猜游戏
2、听老师讲解练习要求
3、友伴分组练习
4、根据教师指导练习
5、增加闯关数练习
要求：积极参加到练习中
2、小组自由选择方法练习
比比哪组学得快？
比比哪组跳法新颖？
3、根据自己的爱好，用跳绳做各种
练习。
如：跳绳、跳皮筋、投掷练习
等
1、学生自己选择游戏或自编游戏
2、友伴、兴趣分组练习
3、根据教师指导练习
4、各小组成果演示
5、自由创编练习
要求：充分动脑思考
结束部分1、放松：
《让我们荡起双桨》
2、总结、下课
3、收器材
1、欣赏音乐,充分联想
2、在音乐伴奏下自由发挥
3、注意听老师讲评
自由组合。