体育教师基本技能 口令指挥与队列队形调动
体育课队形队列口令有哪些
体育课队形队列口令有哪些运用正确的口令与方法是我们每名教师需要学习的，只有这样才能科学高效的调动体育课中的队形队列。
那么你知道的体育课队形队列口令有哪些呢?行进间队列动作1、各种走步及其互换和立定(1)齐步口令：齐步——走!要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚动作同左脚;上体正直，微向前倾;手半握(拇指贴于食指第二节);两臂自然摆动，向前摆时肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与第五衣扣同高，离身体约25厘米。
进行速度每分钟116-122步。
(2)正步口令：正步——走!要领：左脚向正前方踢出约75厘米，脚要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，落地时全脚掌着地并适当用力;身体重心前移，上体正直，微向前倾;手指半握(拇指贴于食指第二节);向前摆臂时，肘部弯屈，小臂略平，手心向内稍向下，手腕摆到第三、四衣扣之间，离身体约10厘米;向后摆臂时，摆动到不能自然摆动为止。
右脚动作同左脚。
行进速度每分钟110-116步。
(3)便步口令：便步——走!要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持正常姿势。
(4)跑步口令：跑步——走!要领：听到预令，两手迅速握拳提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。
听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米，前脚掌先着地，重心前移，两臂自然摆动，向前摆时，不露肘，小臂略平，稍向里合，两拳不得超过衣扣线;向后摆时，不露手。
右脚与左脚相同。
行进速度每分钟170-180步。
(5)立定口令：立——定!要领：齐步时，听到动令，左脚再向前移大半部着地，两腿挺直，右脚迅速靠拢左脚，成立正姿势。
跑步时，听到动令，再跑两步，然后左脚向前移大半部(两臂不摆动)着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
(6)步法变换步法变换均从左脚开始。
齐步换跑步时，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动;听到动令，即换跑步行进;跑步换齐步，听到动令，继续跑两步，换齐步行进。
体育课基本口令
体育课基本口令 1 先打手势左手握拳大小臂90度,右手握拳伸展.大声喊:' 集合'!!!（大个在你左手方向）2 稍息,（稍停）立正!. （稍停）向右看齐,!（稍停）向前看!3 第一排从高到低（或从右至左）报数!.（计算人数）4 稍息!5（转向教师）报告:XX班原有XX人，现到XX人.（说明未到人原因）若人全到就说;人已全部到齐,请老师上课!老师说: 好. 你就转体跑向队伍尾部, 然后来一个向后转.体育课队列练习基本口令及动作要求队列练习是体育教育基本内容之一。
队列练习是按照一定的队形，做协同一致的动作。
队列练习不仅在部队军事训练中广泛采用，而且在各类学校体育教学训练中广泛采用在体育课里所采用的队列练习，原则上根据中国人民解放军《队列条令》中规定的动作要求进行训练。
通过队列练习有助于培养组织纪律性和集体主义精神，并能养成“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风；促进身体正常发育，形成正确的身体姿势和协同一致的集体动作能力。
1. 立正队列动作的最基础动作之一。
口令是立正！做法是两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60 度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第 1 节，下颌微收，两眼向前平视。
中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，2. 稍息队列常用的基本动作之一。
口令是稍息！做法有两种：一种是解放军队列条令里规定的正规做法。
其做法是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2/3 ，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落在右脚。
稍息过久，可自行换脚。
此种做法用于队列练习。
另一种是上体操课时常采用的左右开立的做法。
其做法是左脚向左 1 步，同肩宽，重心投影落于两脚之间，同时两臂屈肘在背后，右手轻握拳，左手握右手腕，上体保持立正姿势。
此种稍息常用在上体育课练习动作时作为休息的方法被广泛采用。
由于两脚平均支持体重，支撑面较大，两臂改变姿势起到调节作用，减轻肌肉紧张度，适于小学和初中教学训练时广泛采用。
教师口令指导
体育教师培训资料——队列队形、基本体操1.集合、解散纵队集合口令：“成×路纵队——集合！”【动作方法】教师下达口令的同时，左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下。
排头学生按口令指示的队形，距离教师2～3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
横队集合口令：“成×列横队——集合！”【动作方法】教师下达口令的同时，左手握拳肩侧屈，上臂与肩持平，拳心向内，右臂侧平举，掌心向下。
排头学生按口令指示队形，迅速在距离教师面前3～4米处，面对教师站立，其余学生以排头为基准，从右到左依次排列队伍，并自动看齐。
解散口令：“解散！”【动作方法】听到口令后，学生迅速离开原位。
【教学重点】集合时，排头学生迅速到位，其余学生及时找到相应位置自动看齐，并保持较适宜的间隔和距离。
发展反应、灵敏和协调能力。
【教法建议】1)在初次练习时，教师在场地上画2～4条标志线，并在各组排头站位处，插上不同颜色的小旗或放小木块，便于排头学生迅速到位。
也可在标志线上按横队和纵队要求的间隔和距离标上记号（如画点等），以便于学生迅速集合。
2)在练习中，教师要教会学生识记左右、前后同伴的特征；解散后，可让学生相互交流，增加学生结伴的练习，并在练飞中相互提示。
3)进行集合与解散练习时，教师的预令和动令可适当放慢、延长，口令要清晰、宏亮、有力。
4)根据低年级学生有意注意坚持时间不长的特点，不宜用较长时间进行队列队形练习。
可采用多种形式和手段，如结合队列练习的游戏进行。
【个人建议】1、要点：口令、示范、哨声结合2、情境法：在场地上插上不同颜色的彩旗，学生头上戴相同颜色的头饰，通过“小动物回家”的游戏进行教学，强调快速、到位、注意力集中。
3、信任激将法：集合解散前，教师对学生进行沟通：当老师哨声响起，马上闭上眼睛，当老师数完五个数，睁开眼睛，相信每个人都能站好。
【评价要求】1)集合、散开较迅速，站位较准确，间隔距离较适宜。
《体育老师必看详解队列队形及口令1》优秀教案
队列队形练习的意义队列是在一定队形下的协调而统一的行动。
队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。
前者以人民解放军的“队列条令，为基础，并结合体育课的需要适当加以补充；后者是对体育课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。
两者往往是不可分割的。
队列要在一定的队形下进行；队形又必须以队列为基础，这样才能达到整齐一致。
队列队形练习的作用•端正身体姿势，振奋精神，养成良好的训练作风。
•加强组织性、纪律性和整体观念。
•严密课的组织，以利于完成课的任务。
•活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。
队列队形练习的基本术语•列：学生左右并列站成一排叫列。
•路：学生前后重叠站成一行叫路。
•横队：由“列”组成的队形叫横队。
•纵队：由“路”组成的队形叫纵队。
•翼：队形的两端叫翼。
左端为左翼，右端为翼。
•队列练习:学生按照一定的队形，做协同一致的动作。
•队形练习:在队列练习的基础上做各种队形和图形的变化。
•排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。
•排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。
•基准学生：站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。
•间隔：相邻者左右之间的间隙叫间隔。
个人之间的间隔，一般为一拳（10厘米）；成队之间的间隔,一般为两步。
•距离：相邻者前后之间的间隙叫距离。
个人之间的距离，一般为一臂（75厘米）；成队之间的距离,一般为两步。
•步幅：一步的长度（前后脚脚跟之间的距离）。
•步速：一分钟走的步数。
口令概述口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫口令。
包括指示词、预令和动令三部分。
只是有的动作只有预令和令，如“向右——转”；有的动作只有动令而无预令，如“立正”，有的动作三部分都有，如“面向单杠指示词，向左向右预令——转动令”。
口令的种类•短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音、不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间。
有时最后1字稍长，如“立正”、“稍息”、“报数”等。
•断续口令：预令和动令之间有停顿，如：成体操队形，散开！第n名，出列！各排，报数！等。
继续教育 杂谈体育教师的口令
继续教育杂谈体育教师的口令体育课中，教师经常会利用口令指挥学生练习和调动学生的队伍，口令贯穿于体育课的各个局部。
口令的准确与否，直接影响到学生的练习与队形调动效果，所以口令是每个体育教师必须具备的专业技能和教学技能。
体育教师往往在大学时就开始练习喊口令，但是现在的年轻教师在大学不了解怎么学习的，很多人都没有掌握好喊口令的要求，在课堂教学中，口令运用效果不好，不能很好地引导学生的练习和队伍的调动。
就体育教师的口令，本人谈一些看法。
一、口令的类别。
1、原地常用口令：1〕原地常用动作：立正、稍息、齐整、报数、集合、解散、前进、蹲下、坐下、起立。
2〕原地转法：向右〔左、后〕转，半面向右〔左〕转。
3〕队列变换：一列横队变二列横队及复原、一路纵队变二路纵队及复原2、行进间常用口令：1〕行进间队列动作：行进间步法及其互换、行进间转法、行进间队列变换和行进间的转弯。
2〕行进间步法及其互换口令：齐步、正步、跑步、便步、踏步、立定。
3〕行进间转法口令：齐步、跑步时向左〔右〕〔后〕转走和齐步、跑步时向后转走。
4〕行进间队列变换口令：一列横队变二列横队及其复原；一路纵队变二路纵队及其复原；行进间的转变是指横队左〔右〕转弯走，纵队左〔右〕转变走。
二、队列队形的口令要求1、教师口令应做到准确、标准。
准确是口令的首要条件。
口令的用语必须简明、正确，结构完整。
遵照中国人民解放军队列〔条令〕进行。
体育教师的口令禁止随意化和口头化。
2、教师口令应做到清楚、洪亮。
清楚、洪亮，学生听得清楚、听得明白，到达清楚悦耳的要求。
体育教师的口令必须让每个学生明白口令的意图，切忌模糊不清。
体育教师喊口令时要注意发音部位正确，忌莽声粗气的吼叫。
发音局部的不正确，声音效果不好，对体育教师的声带和喉咙都用很大的损伤。
3、教师口令应做到有节奏：体育教师的口令要有明显预令、动令，节奏感强,突出主要局部；如“跑步走〞突出“跑〞字、“向左转〞突出“左〞转、含有数字的口令突出数字。
体育老师必备——详解队列队形及口令
体育老师必备——详解队列队形及口令队列队形练习的意义队列是在一定队形下的协调而统一的行动。
队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。
前者以人民解放军的“队列条令，为基础，并结合体育课的需要适当加以补充；后者是对体育课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。
两者往往是不可分割的。
队列要在一定的队形下进行；队形又必须以队列为基础，这样才能达到整齐一致。
队列队形练习的作用•端正身体姿势，振奋精神，养成良好的训练作风。
•加强组织性、纪律性和整体观念。
•严密课的组织，以利于完成课的任务。
•活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。
队列队形练习的基本术语•列：学生左右并列站成一排叫列。
•路：学生前后重叠站成一行叫路。
•横队：由“列”组成的队形叫横队。
•纵队：由“路”组成的队形叫纵队。
•翼：队形的两端叫翼。
左端为左翼，右端为翼。
•队列练习:学生按照一定的队形，做协同一致的动作。
•队形练习:在队列练习的基础上做各种队形和图形的变化。
•排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。
•排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。
•基准学生：站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。
•间隔：相邻者左右之间的间隙叫间隔。
个人之间的间隔，一般为一拳（10厘米）；成队之间的间隔,一般为两步。
•距离：相邻者前后之间的间隙叫距离。
个人之间的距离，一般为一臂（75厘米）；成队之间的距离,一般为两步。
•步幅：一步的长度（前后脚脚跟之间的距离）。
•步速：一分钟走的步数。
口令概述口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫口令。
包括指示词、预令和动令三部分。
只是有的动作只有预令和令，如“向右——转”；有的动作只有动令而无预令，如“立正”，有的动作三部分都有，如“面向单杠(指示词)，向左向右(预令)——转(动令)”。
口令的种类•短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音、不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间。
有时最后1字稍长，如“立正”、“稍息”、“报数”等。
论体育教师实施口令与队伍调动技能的几个问题
有力 ，音量最 大 、最 强 。ｌ 的 口令 演 ，而 是 注 重 教 学 实 效 ，使 教 学 组 织 数 、运 用 口令 集 中 注 意 力 、组 织 学 生 ２ 有 无 预 令 、动 令 之 分 ，只 有 动 令 ，例 如 更 省 时省 事 ，节 约 更 多 的 时 间 用 于 学 做好准备 活动 ，为运动技术教学 打好 “ 立正… 稍息”等等 。 生的练习 。
１ 展 示 教 师 基 本 功 ．
５ 熟 练 合 理 选 择 喊 口令 的 位置 。 ．
离 ，距离太远 了 ，学 生难 以听到教师 堂教学过程 中体育 教师基本功 的 自然 放松身心 、交代课后任 务、 回收器材 的 口令 ，明确 不了教 师的意 图；距离 流露 ，从观摩者 角度而言 ，授课者 的 等 ，把好课堂教学的最后一关。 太 近 了 ，影 响教 师 与 学生 之 间 的 交 ４ 课 堂教 学有 序 化 ． 言一行都是 公开 的 ，因此 ，体育 教 流。 在体育课堂教学过程 中，准备活 师的基本功 、基本 教学能力都会一 览
生的注意力会 因学 生学习的疲劳 而出 分 实施 口令与 队伍调动 技能并不是 现 “ 散 ”现 象 ，因 此 ，教 师 需 要 运 体 育 教 师 与 学 生 之 间 要 保 持 一 定 的距 演示体育教师 的本领 ，而是在体育课 用 果 断 、 响亮 的 口令 与 队伍 Ｏ Ｉ 专题讨论／ Ｅ Ａ Ｅ Ｅ Ｉ Ｐ Ｏ Ｓ Ａ Ｔ Ｃ・ 教学技能 圈
２ 口令 发音 部位 正确 。合理运用 ． 拖音的 口令 ）进行 口令发音 。
９． 队伍调 动 比较娴 熟 ，运 用 自 进 行 课堂 组 织 与 管理 的 一种 必 要 手 语还是停 留在 理论学习 阶段 ，关键是 缺失 了体 育教 师的 口令与 队伍调 动 ，
体育课队列练习基本口令及动作要求
体育课队列练习基本口令及动作要求通过队列练习有助于培养组织纪律性和集体主义精神，并能养成“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风；促动身体正常发育，形成准确的身体姿势和协同一致的集体动作水平。
1.立正：口令是：立正！做法是两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第2节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
2.稍息：口令是：稍息！另一种是上体操课时常采用的左右开立的做法（跨立）。
其做法是左脚向左1步，同肩宽，重心投影落于两脚之间，同时两臂屈肘在背后，右手轻握拳，左手握右手腕，上体保持立正姿势。
此种稍息常用在上体育课练习动作时作为休息的方法被广泛采用。
因为两脚平均支持体重，支撑面较大，两臂改变姿势起到调节作用，减轻肌肉紧张度，适于小学教学训练时广泛采用。
3.看齐：整队时常用的基本动作之一。
口令是：向右（左）看--齐！其做法是基准人不动，其他人向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人的腮部，前4名能通视基准人，自第5名起以能通视到本人以右（左）第3人为度。
后列人员先向前对正，后看齐。
口令是：向前看--齐！其做法是基准学生不动，其他学生向前对正，第3名以后的学生，以看不见自己前面第2名学生头的后部为度。
当听到“向前--看”的口令时向前看齐的动作停止。
4.报数，口令是：报数！做法：横队从右至左（纵队时由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队时向左转头）报数，最后1名不转头。
报数要求必须准确，声音洪亮，转头迅速，训练报数时常采用报数比赛或报数游戏的方法。
5.踏步用于调整步伐。
口令是：踏步--走！（停止间）；行进间口令是：踏步。
做法：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，落下时前脚掌先落地），上体保持正直，两臂按齐步或跑步摆臂的要领摆动。
6.立定口令：是立——定！做法：齐步和正步走时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
队列队形的口令及动作要领汇总
常用队列队形的口令及动作要领立正口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
稍息口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
跨立（即跨步站立）口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
移步（5步以内）移步用于调整队列位置。
1、右（左）跨步口令：右（左）跨×步――走。
要领：上体保持正直，每跨1步并脚一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。
2、向前或后退口令：向前×步――走。
后退×步――走。
要领：向前移步时，应当按照单数步要领进行（双数步变为单数步）。
向前1步时，用正步，不摆臂；向前3、5步时，按照齐步走的要领进行。
向后退时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。
立定口令：立――定。
要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按照上述要领进行）。
步法变换步法变换，均从左脚开始齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。
齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。
齐步换踏步，听到口令，即换踏步。
跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换齐步行进。
体育课基本口令
体育课基本口令1先打手势左手握拳90度,右手握拳伸展.大声喊:'集合'!!!(大个在你左手方向)2,(稍停)立正!.(稍停),!(稍停)向前看!3第一排从高到低(或从右至左)报数!.(计算人数)4!5(转向教师)报告:XX班原有XX人,现到XX人.(说明未到人原因)若人全到就说;人已全部到齐,请老师上课!老师说:好.你就转体跑向队伍尾部,然后来一个向后转.体育课队列练习基本口令及动作要求队列练习是体育教育基本内容之一。
队列练习是按照一定的队形，做协同一致的动作。
队列练习不仅在部队军事训练中广泛采用，而且在各类学校体育教学训练中广泛采用。
在体育课里所采用的队列练习，原则上根据中国人民解放军《队列条令》中规定的动作要求进行训练。
通过队列练习有助于培养组织纪律性和集体主义精神，并能养成“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风；促进身体正常发育，形成正确的身体姿势和协同一致的集体动作能力。
1.立正队列动作的最基础动作之一。
口令是立正！做法是两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第1节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
2.稍息队列常用的基本动作之一。
口令是稍息！做法有两种：一种是解放军队列条令里规定的正规做法。
其做法是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2/3，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落在右脚。
稍息过久，可自行换脚。
此种做法用于队列练习。
另一种是上体操课时常采用的左右开立的做法。
其做法是左脚向左1步，同肩宽，重心投影落于两脚之间，同时两臂屈肘在背后，右手轻握拳，左手握右手腕，上体保持立正姿势。
此种稍息常用在上体育课练习动作时作为休息的方法被广泛采用。
由于两脚平均支持体重，支撑面较大，两臂改变姿势起到调节作用，减轻肌肉紧张度，适于小学和初中教学训练时广泛采用。
体育教师口令指挥与队列队形调动的基本技能共26页
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
体育教师口令指挥与队列队形调动的 基本技能
11、用道德的示范来造就一个人，显然比用法律来约束他更有价值。—— 希腊
12、法律是斯
13、公正的法律限制不了好的自由，因为好人不会去做法律不允许的事 情。——弗劳德
14、法律是为了保护无辜而制定的。——爱略特 15、像房子一样，法律和法律都是相互依存的。——伯克
谢谢！
体育教师口令与队列队形展示(体育教师基本功大全)
体育教师口令与队列队形展示（体育教师基本功大全）一队列队形在体育教学中的作用队列队形练习是体育教学不可缺少的部分，也是体育教学的基本教材之一、在体育教学中运用队列队形练习，不但能合理地组织学生活动，有助于完成教学任务，而且还是上好体育课和开展体育活动的重要基础。
在不断地进行图形变化中能够调动学生的练习积极性，特别是在徒手操、行进操的操练中变换队形使学生处于精神高度集中状态，克服了徒手操枯燥、消极的一面。
二队列队形的基本术语列：学生左右并列站成一排叫列。
路：学生前后重叠站成一行叫路。
翼：队形的两端叫翼。
左端为左翼，右端为右翼。
正面：队列中学生所面向的一面叫正面。
后面：与正面相反的一面叫后面。
间隔：个人或成队，彼此左右之间相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔，一般为10厘米；成队之间的间隔，一般为两步。
距离：个人或成队，彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离，一般为75厘米；成队之间的距离，一般为两步。
横队：学生左右排列所组成的队形叫横队。
一般横宽大于纵深。
纵队：学生前后排列所组成的队形叫纵队。
一般纵深大于横宽。
方队：横宽和纵深大体相等的队形叫方队。
排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员叫排头。
排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员叫排尾。
基准学生：按规定队形列队时，站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。
步幅：一步的长度叫步幅。
两脚前后一步时，为后脚尖至前脚尖的距离；两脚左右一步时，为两脚内侧间的间隙。
步速：每分钟行进的步数叫步速。
预令：口令分预令和动令，口令的前部分，使听口令者注意并准备做动作。
动令：口令的后部分，使听口令者立即做动作。
预令和动令之间，一般都有一定的时间间隔。
三队列队形的内容根据“队列条令”规定和教学的需要，常用的队列队形练习一般有下列内容：队列练习内容①、单人动作。
包括立正、稍息、原地转法（向左、右、后转，半面向左、右转）；行进（齐步、正步、跑步、便步、踏步、移动和步法变换）、立定、行进间转法以及坐下、蹲下和起立等。
小度写范文[论体育教师实施口令与队伍调动技能的几个问题]整理队伍口令顺序模板
![小度写范文[论体育教师实施口令与队伍调动技能的几个问题]整理队伍口令顺序模板](https://img.taocdn.com/s3/m/63811c7c172ded630b1cb6db.png)
[论体育教师实施口令与队伍调动技能的几个问题]整理队伍口令顺序口令与队伍调动技能是体育课堂教学有别于其他课程教学的一种特殊教学技能，也是体育教师有效组织学生进行练习、实施课堂常规的一项必备的技能。
但由于体育教师的专业水平参差不齐，如很多中小学体育教师毕业于中等师范学校、少体校，没有进行专门化的课程学习与培训；还有的教师是代课的、兼职的，他们更加没有接触过口令与队伍调动这方面的专业术语，只是模仿他人上课之法，简单使用这些专业化术语而已。
因此，体育教师在体育课教学中正确使用口令与队伍调动专业术语方面，情况并不十分理想，这种现象可在近年来较大规模的公开课等教研活动中经常可以见到，进一步说明体育教师的口令与队伍调动技能还有待于提高与发展，而且这方面技能的缺失在年轻教师中更为常见。
但教学技能的培养并不是一蹴而就的，需要一个有规划、有步骤的长期培训过程，因此，本文就口令与队伍调动技能的概念、标准、作用、技巧、路径等若干问题进行阐述，以便于广大教师更清晰地了解口令与队伍调动技能的相关知识与培养途径，并针对自身的优势与薄弱环节，加强训练，促进口令与队伍调动技能的快速发展。
一、什么是“口令与队伍调动”技能”口令与队伍调动技能”是指体育教师运用简洁口头命令进行队列队形操练与队伍调动过程中所表现出来的一种较为熟练的教学行为方式。
[1]二、“口令与队伍调动技能”形成的标准 1.下达的口令准确、清楚、洪亮、果断。
2.口令发音部位正确。
合理运用胸音（下达短口令）和腹音（下达带拖音的口令）进行口令发音。
3.口令体现预令和动令的区别明显。
预令清楚，音量稍低，并稍拖长音调，以提前让学生知道要做什么动作并做好准备。
动令短促、果断、有力，音量最大、最强。
[2]有的口令无预令、动令之分，只有动令，例如“立正”“稍息”等等。
4.口令突出主音。
口令中有主音，也有辅音，在发令时要突出主音，以提示学生并吸引学生的注意力。
5.熟练合理选择喊口令的位置。
体育老师队列队形口令
3．什么叫学校的队列和体操队形：
是指全体学生按照统一的口令，一定的队形，从事协同一致的动作。
二、教学注意事项
1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际情况在各年级选用。
踏步换齐步或者跑步，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。
体操队形队列、口令
一、队列和体操队形的作用和意义
1．队列和体操队形的作用：
队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。在体育教学中，很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。
2．队列和体操队形的意义：
8、队列队形转化：①成两列横队—走；②成一列横队—走；③成三列横队—走；④成两路纵队—走；
9、靠拢：①以xxx为基准，向中（左右）看—齐；
10、行进间转法：①向右转—走；②向后转—走；③向右转—走；
11、①分队—走；②合队—走；③左右转弯合队走！左右转弯分队走！④裂队—走；⑤并队走
12、解散。
口令练习：集合！成两列横队站立！—稍息！—立正！—向右看—齐！—向前看！—前排一、二报数！—成四列横队—走！—成两列横队—走！—向右转！—向左转！—向后转！—齐步—走！—向左转—走！—向后转—走！—向右转—走！—立定！
5、报数。
口令：报数。
要领：横队从右到左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。
队列队形练习的要求及口令
队列队形练习队列队形练习是中小学体育教学大纲中规定的必修内容。
通过队列队形练习，不仅使学生掌握一定的队列队形练习知识，技术技能，也是对学生进行全面素质教育的重要手段。
在学校无论是体育课的开始部分、准备部分、基本部分和结束部分，还是课间操、课外体育活动、学校集会等都离不开队列队形的组织和变化。
它贯穿于课的各个环节，所以说它是衔接体育课各个环节的纽带，是提高教学质量的基础。
是学校集体活动的组织保证，也是对学生进行作风培养、思想教育的重要途径。
用现代教学论观点分析，那种长期以来仅仅把队列队形教学作为加强学生组织纪律性的一种手段的认识，显然是不全面的。
人们更应关注队列队形练习在促进学生身心健康，提高教育，健身功能，加强审美能力以及发展学生的智力，改善人际关系等方面的综合效益。
随着体育教学的不断深化，体操队形教学在学校的整体教学中，在完成育人这个总目标中，以及对于提高全民族素质所起到的积极作用，越来越被更多的人所认识。
第一节队列队形练习的作用队列练习，是学生按照一定的队形，做协同一致的动作。
队形练习，是在队列练习的基础上，做各种队形和图形的变化。
队列练习是以中国人民解放军《队列条令》为依据，队形练习则是根据体育教学的特点和需要，学习一些基本的内容。
队列队形练习，从概念上讲，有其各自的独立性。
但我们在教学实践运用中，又很难把它们分得一清二楚。
集体队列练习是以一定的队形为前提，包含着基本队形变化的因素；而队形练习的基础是队列动作。
队列队形练习是体育教学不可缺少的部分，也是体育教学的基本教材之一。
在体育教学中运用队列队形练习，不但能合理地组织学生活动，有助于完成教学任务，而且还是上好体育课和开展体育活动的重要基础。
在不断地进行图形变化中能够调动学生的练习积极性，特别是在徒手操、行进操的操练中变换队形使学生处于精神高度集中状态，克服了徒手操枯燥、消极的一面。
队列队形练习的主要作用有以下几个方面：1.通过队列队形教学使学生养成迅速、准确、协同一致的习惯；严格执行命令，遵守纪律的习惯；增强集体主义观念，培养吃苦耐劳的顽强意志，更好地体现青少年一代积极进取和奋发向上的精神风貌，使学生在思想上、作风上、行为上能够更好地适应未来社会发展的快节奏、高效率对人才的要求。
体育教师口令指挥与队列队形调动的基本技能PPT共26页
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
体育教师口令指挥与队列队形调动的 基本技能
21、静念园林好，人间良可辞。 22、步步寻往迹，有处特依依。 23、望云惭高鸟，临木愧游鱼。 24、结庐在人境，而无车马喧；问君 何能尔 ？心远 地自偏 。 25、人生归有道，衣食固其端。
Hale Waihona Puke 56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
体育教师基本技能 口令指挥与队列队形调动..
四、队列队形的口令要求
口令是运用语言或信号按照统一的 方法呼出的指挥动作的口头命令，是队 列队形的练习的重要组成部分。俗话说 “七分口令，三分动作”可见口令在队 列队形练习中的重要性，因此每个体育 老师必须十分重视、认真练习、熟练掌 握。
1.教师口令应做到准确、规范、清晰、 洪亮、有节奏。
（1）准确是下达口令的首要条件：①用语简明、 用字规范；②注意节奏，喊准节拍；③结构完整， 正确表达。 （2）规范是必须遵照中国人民解放军队列《条令》 进行。 （3）清晰，学生听得明白，达到清晰悦耳的要求 ①发音部位正确； ②掌握好音节、音量； 下达口令要有节拍，预 令、动令，有明显节奏, ③注意音色；忌莽声粗气的吼叫, ④突出主音;如“向后转”要突出“后”字，向 前几步走，要突出数字。
（4）省略口令：这类口令不多，只用于左、 右转弯走和左、右后转弯走。由于转弯时 不限那只脚开始，因此“走”字可以省略 不喊，只喊左（右）转弯。 （5）调整口令：是行进间调整步伐，统一 步伐的口令。如：“一二一”“左右左” 或吹哨子，为了达到速度均匀，步伐整齐， 精神饱满，振奋士气；也可呼“一、二、 三、四”或“口号”“唱进行曲”等 。
体育教师基本技能 口令指挥与队列队形调动
兰州市王俊莉小学体育 名师工作室
ห้องสมุดไป่ตู้
孟相任
一、口令指挥与队列队形的意义
口令指挥与队列队形练习是中小学体 育教学的重要内容之一。它贯穿于体育课 的各个部分和两操两活动，也使用于校内、 外学校组织的集体活动。因而是每个体育 教师必须具备的专业技能和教学技能。作 为一个年轻体育教师，不仅要熟练准确地 掌握队列队形练习的内容、要领、口令、 方法，而且要在实践中严格要求、反复练 习、运用自如，真正具有体育教师的气质。
体育教师应具备的几种教学能力
体育教师应具备的几种教学能力体育教师能力的高低直接影响教学效果的好坏，教学质量的优劣。
体育课是学校体育的基本组织形式。
体育教师要重视上好体育课，努力提高教学质量，提高教师的教学能力，是上好体育课的重要保证。
体育教师应具备哪些能力呢?—、口令指挥能力在体育教学中，学生的组织、调动都离不开队列，队列是进行体育教学的基本组织形式，而队列的指挥完全靠体育教师的口令。
所以，口令就成了体育教师的一种特殊教学语言;口令是体育教师必备的—项特殊能力。
体育教师的口令有着严格的要求。
首先，口令要准确、适时，预令和动令要有明显的区别。
口令的前部分，使听口令者注意并准备做动作叫“预令”;口令的后部分，使听口令者即做动作叫“动令”，教师施口令都是在集体和严肃的场合下进行，声音要清晰、宏亮、有气势、有号召力。
口令一旦发出。
集体步调一致，整齐划一，令行禁止。
其次，口令要规范，有专门的术语，适应为同的队列。
队形的两端“翼”﹔学生左右并列成一线叫“列”。
学生前后重叠一行叫“路”﹔学生前后重行迭组成的队形叫纵队;学生左右并列组成的队列叫横队。
体育教师要加强口令的训练，把握要领和技巧，不断提高口令的水平。
二、遗合教学特点的讲解能力讲解是体育教学的重要手段，是体育教师最主要的基本功之一。
教师在讲解时要做到:1、讲懈目的明确。
讲解应具有明确的目的性，语言的运用要紧紧围绕着课的目的、任务而进行。
每次课讲什么?何时讲?怎样讲?都应做到心中有数。
有目的的讲解有利于教学任务的顺利完成。
2、讲解要简明扼要、突出重点。
体育课上要求教师在较短的时间内，用最简洁的语言完成教材内容的传授。
在备课时精心挑选，选择那些简练、明确、富于形象化、教育性强和逻辑性强的语言来进行讲解。
应做到清晰、亲切和富有感染力。
只有这样，才能在讲解时抓住主要环节。
要突出重难点，有的放矢地进行教学，要领易懂易记才便于指导学生练习。
为做到精讲。
还可适当运用日决法。
如“归纳法”︰起跑要“三快”。
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4. 教学时动作要领需讲清楚，示范要正确，较复 杂的动作可分解做，如“正步走”，先练摆臂， 再练腿部动作。 5. 队列和体操队形教学，既要严格要求也要生动 活泼，同样可采取“游戏法”教学。过于严肃搞 成刻板模式或过长时间训练，都会影响学生上课 的积极性。
七、队列和体操队形教学应注意的细节 问题
1. 长队形变成短队形，缩小步幅前进。 2. 短队形变长队形，大步行进。 3. 各种队形变换，行进间喊走的口令。如 “向左转——走”，喊步伐的全名称。 4. 行进间需要转弯的地方，应喊要转的方向 名称，如“左转弯——走”。但常用四个 角自行转弯，教师就不再喊线行 进。 、
直线行进主要有：绕场行进，错肩行进。
斜线行进主要有：对角线行进，交叉行进。 曲线行进主要有：蛇形行进，图形行进， “8”字形行进、螺旋形行进。
2. 队形变换主要有：
分队走、合队走、裂队走、并队走、一 路纵队变多路纵队及其还原。
散开、靠拢，包括间距、梯形和弧形。
队列队形练习，喊口令要沉着果断， 胆大心细，要全神贯注，要准确熟练地掌 握队列队形动作要领，掌握预令和动令的 下达时间，要喊得正确、及时，要反复实 践、不断巩固，不断提高队列队形与口令 指挥的质量水平。
五、指挥队列队形的要求
1. 挥者的位置：一般在其队形最长面的等腰三角形 的顶点，某些纵队练习时也可在排头，以便观察学 生动作和口令指挥为准。 2. 指挥的合理性：在练习结构上要组织紧凑，排队 各动作之间的不合理的间隔，并注意口令之间的联 系和衔接，不漏口令，如只喊向右看齐，忘掉向前 看等。 3. 课堂教学要切合学生实际，以学生目前基础经努 力能够达到为准。首先要求正确，然后再要求整齐， 重在突出重点，抓住动作的关键环节。
二、小学体育教学中常用的队列内容
1. 原地队列动作
2. 行进间队列动作：包括行进间步法及 其互换、行进间转法、行进间队列变换 和行进间的转弯。
1. 原地队列动作
原地常用动作： 立正、稍息、整齐、报数、集合 解散、前进、蹲下、坐下、起立 原地转法： 向左（右）转 向后转 队列变换：一列横队变二列横队及还原 一路纵队变二路纵队及还原
2. 行进间队列动作：包括行进间步法及其互 换、行进间转法、行进间队列变换和行进间 的转弯。
行进间步法及其互换： 齐步、正步、跑步、便步、踏步、立定。 行进间转法： 主要有齐步、跑步时向左（右）转走和齐步、 跑步时向后转走。 行进间队列变换有： 一列横队变二列横队及其还原；一路纵队变二 路纵队及其还原； 行进间的转变是指横队左 （右）转弯走，纵队左（右）转变走。
5. 停止间，一开始就需要转弯，应先喊转弯 口令，接着喊步伐的全称。 6. 需要变换队形，要在排头到达预定变换队 列队形的地方以前下达名称口令，下达完 立即变换新的队形和方向。如：“对角 线——走”，走的动令应喊在角前一、二 步。因为不到角或超过角，就不称为对角 线走。 7. 做操队形分队时，先调前后距离，后调左 右间隔。
3.口令的种类和运用
（1）快速（短促）口令，即没有预令，只 有动令，如立正、稍息，口令应快速、有 力。 （2）断续口令，将一句完整口令，中间断 开，如“成体操队形、散开”“第×名、 出列”。预令、动令正确有停顿。
（3）连续口令、预令和动令相连的口令， “向左——转”“齐步——走”预令的拖音 与动令相连。 ①两拍法：预令和动令在两拍中完成，如： 立——定等。 ②三拍法：预令和动令在三拍中完成，如： “向左”（第一拍）“转”（第二拍） “走”动令（第三拍）落在左脚上。 ③预令延长法：适当延长预令拖音时间，多 用于队伍大、人数多、年龄小的学生，使 他们均能听到预令，理解口令的要求。
六、队列和体操队形的教学方法
1. 学校队列和体操队形教材内容没有分年级编写， 只把基本动作按难易顺序排列，教师可根据课标 提出的要求和学生教学实际情况选用。 2. 队列和体操队形的重点是形成身体的正确姿势， 促进身体正常发育；难点是培养学生严格组织纪 律性和朝气蓬勃的精神，做到有令即行，有令即 止。 3. 队列和体操队形是中小学体育教材的重要内容， 必须予以足够的重视，一般可安排在课的准备部 分，用一定时间练习。
（4）洪亮，全体学生听得清楚。 （5）要使口令成为振奋学生精神，具有鼓舞性、 提示性、指导性的伴奏，预令的长短快慢、洪亮 程度，可根据学生人数多少来确定。
2. 教师下达口令时，应做到姿势端正、 精神饱满、严肃认真，指挥位置正确。
停止间一般在队列中央前面成等腰三角 形。 行进间，纵队在队列左侧先头，上体稍 向右转，以便观察全队。 改变指挥位置一般用跑步。
四、队列队形的口令要求
口令是运用语言或信号按照统一的 方法呼出的指挥动作的口头命令，是队 列队形的练习的重要组成部分。俗话说 “七分口令，三分动作”可见口令在队 列队形练习中的重要性，因此每个体育 老师必须十分重视、认真练习、熟练掌 握。
1.教师口令应做到准确、规范、清晰、 洪亮、有节奏。
（1）准确是下达口令的首要条件：①用语简明、 用字规范；②注意节奏，喊准节拍；③结构完整， 正确表达。 （2）规范是必须遵照中国人民解放军队列《条令》 进行。 （3）清晰，学生听得明白，达到清晰悦耳的要求 ①发音部位正确； ②掌握好音节、音量； 下达口令要有节拍，预 令、动令，有明显节奏, ③注意音色；忌莽声粗气的吼叫, ④突出主音;如“向后转”要突出“后”字，向 前几步走，要突出数字。
8. 指挥停止间各练习时，先下达立正口令后，再 下达要作练习的口令。 9. 行进间步伐、转法、队形变换、停止等指挥时， 先调整步伐，待步伐整齐一致时，再下达下一练 习的口令。 10. 行进时，指挥者应注意全队速度均匀，步幅稳 定，保持规定的间隔、距离，各列标齐各路对正， 特别要注意排头的步速、步幅和行进方向。横队 行进时、个人突出，缩小步幅，个人落后，加大 步幅。
体育教师基本技能 口令指挥与队列队形调动
兰州市王俊莉小学体育 名师工作室
孟相任
一、口令指挥与队列队形的意义
口令指挥与队列队形练习是中小学体 育教学的重要内容之一。它贯穿于体育课 的各个部分和两操两活动，也使用于校内、 外学校组织的集体活动。因而是每个体育 教师必须具备的专业技能和教学技能。作 为一个年轻体育教师，不仅要熟练准确地 掌握队列队形练习的内容、要领、口令、 方法，而且要在实践中严格要求、反复练 习、运用自如，真正具有体育教师的气质。
（4）省略口令：这类口令不多，只用于左、 右转弯走和左、右后转弯走。由于转弯时 不限那只脚开始，因此“走”字可以省略 不喊，只喊左（右）转弯。 （5）调整口令：是行进间调整步伐，统一 步伐的口令。如：“一二一”“左右左” 或吹哨子，为了达到速度均匀，步伐整齐， 精神饱满，振奋士气；也可呼“一、二、 三、四”或“口号”“唱进行曲”等 。