2020小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿【精品】

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2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿

2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿

2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!大家好久不见,不知道大家在寒假里面过的怎么样?我今天要从卫生习惯的角度来讲我的个人观点,所以我的演讲题目是《好的卫生习惯促进成长》。

古人有一句话叫作:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,意思就是我们千万不能因为是小的方面就不重视,卫生习惯就是这样,有很多的同学觉得不重要,所以不重视。

不过同学们,你们知道吗,不好的卫生习惯有多么危险吗?比如在自己生活的地方垃圾堆在一块不及时扔了,垃圾就容易发酵产生很多的细菌,发出刺鼻的气味,这是会影响我们健康的,特别容易是我们的免疫力下降,从而是我们感冒生病。

再比如有很多的同学上完洗手间之后,就直接走了手都不洗,大家要知道那都是我们身体需要排除的废物,我们不洗手的话就容易在拿食物的时候又传入口腔,这是特别容易导致生理疾病的,那时候就糟糕了;还有就是有的朋友特别的懒惰,经常好几天不洗澡不换衣物,有的人都是在学校里面打了球一身汗的回去,第二天也没有洗澡一身汗味的来到了许学校,这肯定是会让同学对此又不好的看法的,是会影响别人对自身的看法的。

前面举的例子不是攻击大家,而是向通过身边的例子来告诉大家,不注重卫生习惯是会给我们带来很多的危害的。

所以我们要想避免这些危害,一定要养成好的卫生习惯。

所以在这里,我有如下建议: 1、个人卫生要保持:饭前饭后洗后,勤洗澡勤换衣服勤剪指甲。

这些都是与我们直接接触的,我们如果不注意这一点的话,就容易把自己从各个地方接触到的病毒带到身体里面,我们只有注意到这一点了,才能尽可能地减少病毒的影响。

2、注意周边环境卫生:吃完剩下的垃圾即使扔掉,千万不要等到它变味道了再去扔,还有就是不要乱扔垃圾,看到有垃圾就随手给扔到垃圾桶里面,营造好的舒适的环境,这样我们才能够更加的舒心,这样对我们的学习对我们的心理也会有很大的帮助。

小学生讲究卫生发言稿(3篇)

小学生讲究卫生发言稿(3篇)

第1篇大家好!我是XX学校的一名小学生。

今天,我非常荣幸能够站在这里,与大家分享一个重要的主题——讲究卫生。

我们都知道,卫生是每个人生活中不可或缺的一部分。

它不仅关系到我们的身体健康,还关系到我们的生活质量和环境。

在我国,讲究卫生已经成为了一种传统美德。

作为新时代的小学生,我们更应该养成良好的卫生习惯,为自己的健康成长打下坚实的基础。

一、讲究卫生的重要性1. 增强免疫力良好的卫生习惯有助于我们保持身体健康,增强免疫力。

在日常生活中,我们要注意个人卫生,勤洗手、勤剪指甲、勤换衣物,保持室内外环境的清洁。

这样,我们才能抵御各种疾病的侵袭。

2. 培养良好的生活习惯讲究卫生有助于我们养成良好的生活习惯。

从小事做起,如不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随意触摸公共物品等,这些都是培养良好生活习惯的重要一环。

3. 提高生活品质良好的卫生习惯可以提高我们的生活品质。

一个干净整洁的环境,让人心情愉悦,有助于我们更好地学习和生活。

4. 促进社会和谐讲究卫生是每个公民应尽的责任。

我们每个人都要从自身做起,关心公共卫生,共同营造一个和谐、美好的社会环境。

二、小学生如何讲究卫生1. 个人卫生(1)勤洗手:饭前、便后、运动后、触摸公共物品后,都要及时洗手。

洗手时,要用肥皂或洗手液,彻底清洗双手。

(2)勤剪指甲:指甲长容易藏污纳垢,滋生细菌。

我们要养成勤剪指甲的好习惯,保持指甲清洁。

(3)勤换衣物:根据天气变化和个人需求,适时更换衣物。

穿着整洁,展现自信。

2. 环境卫生(1)保持教室整洁:桌面、地面、墙壁等都要保持干净。

值日生要按时打扫,共同维护教室卫生。

(2)爱护公共设施:不随意损坏公共设施,如座椅、桌椅等。

(3)不乱扔垃圾:在校园内外,不乱扔垃圾,保持环境卫生。

3. 饮食卫生(1)不吃过期、变质食品:购买食品时,要关注生产日期和保质期,确保食品安全。

(2)合理膳食:均衡搭配食物,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、辛辣食品。

(3)饭前便后洗手:防止病从口入。

养成良好的卫生习惯演讲稿(精选20篇)

养成良好的卫生习惯演讲稿(精选20篇)

养成良好的卫生习惯演讲稿养成良好的卫生习惯演讲稿(精选20篇)养成良好的卫生习惯演讲稿篇1同学们:早上好!今后是20xx年4月23日,第12周的星期一,刚才六年(9)班的方舒茜同学为大家所做的《养成良好的卫生习惯》主题演讲非常好,她向大家提出倡议;从小养成良好的个人卫生习惯!是的,“习惯是人生的主宰,我们应该努力追求好习惯。

”良好的个人卫生习惯,有益于自己的终身。

你们现在是小学生,要严格遵守《小学生守则》、《元光小学一日常规》中有关卫生习惯的要求,改掉自己不良的卫生习惯,为此,提几点要求:一、自己制定一份学习、生活的作息时间表。

早上按时起床,刷牙洗脸,穿上整洁的校服,戴上红领巾,高高兴兴地上学来。

二、吃饱三餐,不挑食,不买零食,坚决不买“三无”食品和路边小摊小贩的不卫生食品,预防病从口入。

从家里带矿泉水、饮料或一些糖果饼干之类的食品到学校,吃完后把瓶子、包装袋(盒)放进垃圾桶(箱),特别是早餐吃速效或绿豆汤的同学,空盒子不能手乱丢,要走到操场的垃圾箱边,放进垃圾箱里。

三、不随地吐痰,乱吐口香粮,学会弯下腰捡起操场上,走廊、教室的纸张或包装袋,时刻保持全校环境的整洁卫生。

对于不讲究卫生,喜欢随手丢垃圾的同学,要进行制止,批评或报告值日老师,让老师批评教育。

四、做好卫生间(厕所)的公共卫生。

卫生间是同学们每天必去的公共场所,只有大家认真做好卫生工作,不乱拉,不乱丢垃圾,勤冲水,勤拖地,才能保持卫生间的畅通、无异味。

否则,卫生间就臭气熏天。

每个同学进卫生间,都要自学遵守卫生公德,有旁人在跟无旁在都一个样,都要时刻要求自己做好公共卫生。

同学们,刚才方舒茜同学说了,养成一个良好的卫生习惯只需要21天!但这个习惯却影响着一个人的一生,它会让人终身受益,成为一个健康、高尚的、受人尊重的人。

因此,希望同学们从我做起,心中有集体,心中有他人,心中有公德,从现在做起,从我做起,养成良好的卫生习惯。

养成良好的卫生习惯演讲稿篇2尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:大家好!今天,我们班里召开了一次班会,主题是《养成良好的卫生习惯》。

小学生发言稿讲究卫生(3篇)

小学生发言稿讲究卫生(3篇)

第1篇大家好!今天,我站在这里,想和大家分享一下关于讲究卫生的话题。

我们都知道,卫生是我们生活中非常重要的一部分,它关系到我们的身体健康,也关系到我们的生活质量。

因此,我希望大家都能重视卫生,养成良好的卫生习惯。

首先,我们要了解卫生的重要性。

卫生不仅关系到我们的身体健康,还关系到我们的心理健康。

一个干净整洁的环境,可以让我们心情愉悦,提高我们的生活质量。

反之,一个脏乱的环境,会让我们感到不适,影响我们的身心健康。

所以,讲究卫生是我们每个人的责任。

那么,我们应该如何讲究卫生呢?一、个人卫生1. 勤洗手。

手是人体接触外界最多的部位,也是最容易滋生细菌的地方。

我们要养成勤洗手的习惯,尤其是在吃饭前后、上完厕所后、触摸公共物品后等情况下。

2. 保持口腔卫生。

我们要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,以保持口腔的清洁。

3. 注意个人穿着。

穿着整洁、干净的衣服,不仅能展现我们的精神面貌,还能让我们感到自信。

4. 勤换衣物。

衣物是我们身体的外衣,长时间穿着同一件衣物,容易滋生细菌。

我们要养成勤换衣物的习惯,保持衣物干净、整洁。

二、环境卫生1. 保持教室整洁。

我们要爱护我们的教室,不乱扔垃圾,保持教室的干净、整洁。

2. 保持校园卫生。

我们要爱护我们的校园,不乱扔垃圾,不践踏草坪,共同维护校园的美丽。

3. 倡导绿色出行。

我们要从自身做起,尽量选择公共交通工具出行,减少汽车尾气的排放,为我们的地球母亲做出贡献。

三、公共卫生1. 遵守公共卫生法规。

我们要遵守国家的公共卫生法规,如不随地吐痰、不乱扔垃圾等。

2. 关注公共健康。

我们要关注公共健康问题,如传染病防治、食品安全等,共同维护公共卫生安全。

3. 参与公益活动。

我们要积极参与公益活动,为弱势群体提供帮助,传播正能量。

同学们,讲究卫生是我们每个人的责任,也是我们共同的使命。

让我们从现在做起,从身边的小事做起,养成良好的卫生习惯,为我们的健康、为我们的家园、为我们的地球母亲贡献自己的一份力量!最后,我想用一句名言与大家共勉:“卫生者,健康之魂。

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿2020

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿2020

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿2020尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!大家好久不见,不知道大家在寒假里面过的怎么样?我今天要从卫生习惯的角度来讲我的个人观点,所以我的演讲题目是《好的卫生习惯促进成长》。

古人有一句话叫作:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,意思就是我们千万不能因为是小的方面就不重视,卫生习惯就是这样,有很多的同学觉得不重要,所以不重视。

不过同学们,你们知道吗,不好的卫生习惯有多么危险吗?比如在自己生活的地方垃圾堆在一块不及时扔了,垃圾就容易发酵产生很多的细菌,发出刺鼻的气味,这是会影响我们健康的,特别容易是我们的免疫力下降,从而是我们感冒生病。

再比如有很多的同学上完洗手间之后,就直接走了手都不洗,大家要知道那都是我们身体需要排除的废物,我们不洗手的话就容易在拿食物的时候又传入口腔,这是特别容易导致生理疾病的,那时候就糟糕了;还有就是有的朋友特别的懒惰,经常好几天不洗澡不换衣物,有的人都是在学校里面打了球一身汗的回去,第二天也没有洗澡一身汗味的来到了许学校,这肯定是会让同学对此又不好的看法的,是会影响别人对自身的看法的。

前面举的例子不是攻击大家,而是向通过身边的例子来告诉大家,不注重卫生习惯是会给我们带来很多的危害的。

所以我们要想避免这些危害,一定要养成好的卫生习惯。

所以在这里,我有如下建议:1、个人卫生要保持:饭前饭后洗后,勤洗澡勤换衣服勤剪指甲。

这些都是与我们直接接触的,我们如果不注意这一点的话,就容易把自己从各个地方接触到的病毒带到身体里面,我们只有注意到这一点了,才能尽可能地减少病毒的影响。

2、注意周边环境卫生:吃完剩下的垃圾即使扔掉,千万不要等到它变味道了再去扔,还有就是不要乱扔垃圾,看到有垃圾就随手给扔到垃圾桶里面,营造好的舒适的环境,这样我们才能够更加的舒心,这样对我们的学习对我们的心理也会有很大的帮助。

3、要有好的卫生习惯:咳嗽的时候捂住口鼻,之后及时洗手,避免唾沫传到别人身上;擦鼻涕的时候用纸千万不要用手,之后也要扔到垃圾桶里。

小学国旗下的讲话稿范文:养成良好卫生习惯

小学国旗下的讲话稿范文:养成良好卫生习惯

小学国旗下的讲话稿范文:养成良好卫生习惯
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!我很荣幸站在这里给大家讲话。

今天我要和大家分享的是如何养成良好
的卫生习惯。

首先,卫生是我们每个人都应该非常重视的。

我们的身体健康与卫生息息相关,如果
我们不注重卫生,会给我们的身体健康带来很大的威胁。

所以,我们要养成良好的卫
生习惯,保持身体的健康。

其次,卫生不仅仅是指日常个人卫生,还包括我们的生活环境卫生。

我们应该从小事
做起,每天早晚刷牙,保持口腔清洁;洗手是我们最基本的卫生习惯,平时要养成勤
洗手的习惯,特别是在饭前、饭后、上厕所后等时候更是不能忽视;保持居室整洁,
每天扫地擦桌子,不乱扔垃圾,保持环境的清洁整洁。

另外,我们还要注意食品卫生。

食品安全直接关系到我们的身体健康,我们要远离劣
质食品,选择新鲜的食材,保持食品的清洁。

吃饭时要有规律,避免暴饮暴食,合理
搭配营养,养成良好的饮食习惯。

最后,我们要关心他人的卫生。

在公共场所和学校,我们要互相关心,共同维护环境
的卫生。

不乱扔垃圾,不乱涂乱画,不随地吐痰,共同营造一个整洁、卫生的学习环境。

同学们,养成良好的卫生习惯是我们每个人的责任。

只有我们每个人都注重卫生,共
同维护环境的整洁和卫生,我们的身体健康才能得到有效的保障。

让我们从现在开始,行动起来,养成良好的卫生习惯,共同创造一个洁净、健康的学习环境。

谢谢大家!。

小学生讲卫生演讲稿6篇

小学生讲卫生演讲稿6篇

小学生讲卫生演讲稿6篇篇一:小学生讲卫生演讲稿尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。

1、保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生,不能在路边小摊随便购买食品,因为路边摊卫生根本就不能得到保证,各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌,但是我们有时也发现有的同学在放学后就喜欢在这些路边小摊驻足购买食品,这是非常不卫生的。

在个人卫生习惯中,养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

遵守作息时间,做到起居有规律。

2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。

在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐,特别是早晨,我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐,这对身体健康和学习精力都是不利的。

同学们早晨起床后到户外锻炼,呼吸一些新鲜的空气,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好处的。

另外随着天气变化而适当增减衣服,不要着凉了。

这正是人们常说的:要想小儿安,需得三分饥和寒。

3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。

随着天气逐渐转热,教室、宿舍一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去,避免造成室内有异味存在。

我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭,这对同学们在教室里学习是不利的.,应该把门窗打开,至少也要开一扇窗户,让空气对流。

从今天起每个教室的门窗再也不能紧闭着,同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

让我们行动起来,人人动手,为创一个干净,清洁的校园一起努力!我的演讲完毕,谢谢大家!篇二:小学生讲卫生演讲稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!我是六年级的李凯文。

今天,我为大家演讲的题目是《校园是我家,卫生靠大家》。

养成个人卫生好习惯国旗下讲话稿范文(精选13篇)

养成个人卫生好习惯国旗下讲话稿范文(精选13篇)

养成个人卫生好习惯国旗下讲话稿范文(精选13篇)养成个人卫生好习惯国旗下讲话稿范文(精选13篇)在社会发展不断提速的今天,用到讲话稿的地方越来越多,讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用。

还是对讲话稿一筹莫展吗?以下是小编整理的养成个人卫生好习惯国旗下讲话稿范文(精选13篇),欢迎大家分享。

养成个人卫生好习惯国旗下讲话稿1亲爱的同学们:良好的个人卫生习惯,不但有利于保持校园良好的卫生,而且还体现了小学生的文明气质,影响着将来的整体素质。

因此,从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。

作为金科路小学的主人,我们应以创建文明幸福的校园为己任,人人参与、各尽所能。

养成良好个人卫生习惯倡议书。

为此,我们向全校同学发出讲文明、讲卫生,从我做起的倡议。

1、养成良好的个人卫生习惯,自觉做到四勤:勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。

2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间,养成及时清理垃圾、废物的习惯。

每天认真打扫教室和公区,坚持开窗通风换气,保持室内外空气清新。

5、书写,阅读时,光线适宜,时间不可过久,眼和书本的距离3035厘米或一尺左右。

走路乘车时不看书、坚持做眼保健操。

养成个人卫生好习惯国旗下讲话稿2老师们、同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生习惯,预防春季传染病》。

3月3日早晨9点,宁波气象微博宣布:宁波正式入春,入春时间是3月2日。

春天,阳光明媚,春暖花开!可是同学们知道吗?春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等传染病的高发季节。

在不知不觉中,可恶的病菌就开始猖獗起来,给我们的健康造成了威胁——人体一旦感染这些病菌,就会出现发烧、头痛、腹泻等现象,身体严重不适,影响人们正常的工作和学习生活。

小学生演讲:养成良好的卫生习惯2篇

小学生演讲:养成良好的卫生习惯2篇

小学生演讲:养成良好的卫生习惯 (2)小学生演讲:养成良好的卫生习惯 (2)精选2篇(一)尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我是小学生演讲,我想和大家分享一个非常重要的话题:养成良好的卫生习惯。

卫生习惯是我们每个人都应该养成的习惯,它关系到我们的健康和生活质量。

首先,让我们来看看为什么养成良好的卫生习惯是如此重要。

首先,良好的卫生习惯可以预防疾病。

我们知道,一些疾病是由细菌、病毒等传染而来的,而良好的卫生习惯可以减少疾病的传播。

比如,我们要经常洗手,特别是在饭前、上厕所后以及接触了外面的脏物之后。

洗手可以清洁掉手上的细菌,防止疾病的传播。

其次,良好的卫生习惯有助于保持身体健康。

我们应该经常洗澡、刷牙和修剪指甲。

洗澡可以保持身体清洁,刷牙可以防止牙齿蛀牙和口腔疾病,修剪指甲可以避免细菌滋生。

除此之外,我们还应该保持房间的整洁和通风,每天晚上要记得换洗干净的衣服和床单。

另外,良好的卫生习惯还有助于形成良好的形象。

我们每个人都喜欢看到整洁、干净的人和事物,而不喜欢看到脏乱的场景。

如果我们养成良好的卫生习惯,我们就会有一个清爽、整洁的形象,给人留下好的印象。

那么,我们应该如何养成良好的卫生习惯呢?首先,我们要养成定期洗手的习惯,特别是洗手液,要选择符合卫生要求,且对皮肤无刺激的洗手液。

其次,我们要养成定期洗澡、刷牙和修剪指甲的习惯。

同时,我们要保持房间的整洁、通风,每天晚上要记得换洗干净的衣服和床单。

最后,我想说的是,养成良好的卫生习惯不仅要靠个人的努力,也需要大家共同努力。

我们可以相互监督和帮助,提醒自己和身边的人保持良好的卫生习惯,共同营造一个干净、舒适的环境。

谢谢大家的聆听!让我们一起养成良好的卫生习惯,保持健康、快乐的生活!谢谢!小学生演讲:养成良好的卫生习惯 (2)精选2篇(二)尊敬的老师和同学们:大家好!我今天想和大家分享的主题是“养成良好的卫生习惯”。

卫生习惯对我们的身体健康非常重要。

通过养成良好的卫生习惯,我们能够预防疾病,保持身体的清洁和健康。

2024年养成良好的卫生习惯演讲稿7篇

2024年养成良好的卫生习惯演讲稿7篇

2024年养成良好的卫生习惯演讲稿7篇养成良好的卫生习惯演讲稿篇1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!我是六年级三班的__x,很荣幸能够在这里给大家带来这次演讲。

我们作为小学生对我们来说最重要的是什么,就是学习。

学习不管是对于那个阶段的学生来说都是最重要的,我们作为学生的义务就是学习。

而除了学习知识之外我们也还有很多需要学习的,讲文明,懂礼貌呀,还有个人的卫生习惯之类的。

而一个良好的习惯对于一个人来说是有很大的好处的,不光是带给人的第一印象会更好,也会让其他的人更加的会想要和你交朋友和你一起玩一起学习,因为和优秀的人在一起玩,你也会慢慢变得优秀,而总是和一群不学好的朋友一起玩,自己也会慢慢的变得更加堕落。

而一个好的卫生习惯对于现在的我们来说是很重要的,而那些初中高中的大哥哥大姐姐们都有着讲卫生的好习惯,而他们也都是在我们这个年纪慢慢学会的。

像我们这个年纪想必大家也都经常的打闹吧,而除了出一身汗之外,想必回家的时候身上的衣服也都脏的不成样子吧。

而我们的母亲每天工作就已经很辛苦了,回到家还要给我们做饭,管理家务,而我们的衣服弄得太脏洗衣机也是洗不干净的,而用手洗才能洗干净。

而我们的母亲还要因为这些小事在来为我们操心也确实事很辛苦的。

如果大家有一个更好的卫生习惯,更讲卫生的话,我们的母亲也就不用那么劳累了。

有两个人,一个很讲卫生身上也总是有着一股香味,而另一个人邋里邋遢,头发也都是和鸡窝一样大家会更想和哪个交朋友呢。

所以有一个好的卫生习惯对于交朋友来说也是非常重要的。

而怎么样养成这些好的卫生习惯呢,除了坚持把这些融入到自己的日常生活中别无他法,时间长了慢慢的如果你不按照这些习惯走自己反而会不舒服。

像是你习惯了一天洗一个澡,如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上还是心里都不舒服的,这就是习惯的力量。

而像饭前便后要洗手这种就更是要遵守了,不管是怎么样,我们的双手每天接触很多的东西,而那些东西上都充满了脏东西,和各种有害细菌,而勤洗手能够去掉很多表面上看不见的病菌,也有益于大家的身体健康。

2024年小学生国旗下演讲稿范本:养成良好卫生习惯

2024年小学生国旗下演讲稿范本:养成良好卫生习惯

2024年小学生国旗下演讲稿范本:养成良好卫生习惯大家早上好!在这鲜艳的国旗下,我感到无比的自豪和骄傲。

今天,我想和大家谈谈一个我们日常生活中非常重要的话题——养成良好卫生习惯。

我们每天的生活都离不开卫生。

卫生习惯不仅关系到我们的身体健康,更是我们文明素养的体现。

然而,你是否注意到,在我们身边,仍然存在一些不良的卫生习惯呢?有的同学随意丢弃垃圾,有的同学不勤洗手,还有的同学在公共场所大声喧哗,这些都是对我们生活环境的不负责任。

养成良好的卫生习惯,是我们每个人应尽的责任。

那么,什么是良好的卫生习惯呢?我认为,它包含了很多方面。

首先,我们要保持个人卫生。

每天早晚洗脸刷牙,饭前便后洗手,勤剪指甲,勤换衣服,这些都是我们应该坚持做的事情。

其次,我们要注意环境卫生。

不随地吐痰,不乱扔垃圾,保持课桌、椅子和教室的整洁。

此外,我们还要学会在公共场所保持安静,尊重他人的权利。

为什么要养成良好的卫生习惯呢?我相信,大家都知道“病从口入”的道理。

如果我们不注意个人卫生,很容易就会生病。

而一个整洁的环境,也能让我们更加舒适地学习和生活。

更重要的是,良好的卫生习惯是我们文明素养的体现。

一个懂得尊重他人、爱护环境的人,一定是一个有素质、有教养的人。

同学们,让我们从现在开始,养成良好的卫生习惯吧!我相信,只要我们每个人都尽自己的一份力,我们的校园一定会变得更加美丽、更加整洁。

同时,我们也要把这种良好的卫生习惯带到我们的家庭和社会中去,让更多的人受益。

在这里,我想引用一句名言来鼓励大家:“习惯形成性格,性格决定命运。

”养成良好的卫生习惯,不仅能让我们的身体更加健康,还能让我们的生活更加美好。

所以,让我们从现在开始,用自己的行动去影响身边的人,共同创造一个更加文明、更加美好的世界吧!让我们想象一下,如果每个人都能养成良好的卫生习惯,我们的校园将会是怎样的景象呢?操场上,同学们在干净整洁的跑道上奔跑嬉戏;教室里,同学们在明亮宽敞的环境中认真学习;图书馆里,大家安静地阅读着书籍,享受着知识的海洋。

关于卫生和健康的小学生讲话稿5篇

关于卫生和健康的小学生讲话稿5篇

关于卫生和健康的小学生讲话稿5篇培养良好的卫生习惯,应从自我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾。

这里给大家分享一些关于关于卫生和健康的小学生讲话稿,方便大家学习。

关于卫生和健康的小学生讲话稿1各位老师、同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

首先,应该从我做起,从现在做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物,那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。

我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。

这些似乎让人不屑一顾的小善可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。

其次,我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。

通过上一周的督促检查,我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好,希望大家坚持养成好这一良好的习惯,并能始终保持这种现状,让我们每天走进教室里,都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面一尘不染、无纸屑。

我想,大家在这样干净整洁的环境里学习、生活,一定会心情舒畅,身心健康。

我们作为学校一员,首先要主动做好校园卫生的保持工作,养成良好的卫生习惯。

让我们的校园始终保持干净、整洁,让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。

其次,我们应做到看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。

从我做起,从身边小事做起,做当代文明中学生。

拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:1、不吃零食,零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。

更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿(通用15篇)

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿(通用15篇)

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿(通用15篇)小学生养成良好的卫生习惯篇1你们好!很荣幸也很开心自己能够站在这里向你们做出演讲,现在的我也是非常的激动的,我今天站在这里想要向你们演讲的主题是养成良好的卫生习惯。

不管是对于学生,还是老师,又或者是我们的家人,我们都需要又一个良好的卫生习惯,更需要我们对自己的个人卫生和公共卫生都能很好的爱护和维持,对于我们XX学校的学生来说,我们还是一个小学生,我们现在所处于的年纪正是一个建立良好的习惯的年纪,这个年纪的我们开始学习更多的知识,也开始对世界上的很多的东西充满了好奇,更是对于自己的一些生活习惯更好的养成,所以我们更应该珍惜现在的时光,也应该把握住现在的机会,将自己的生活习惯和学习习惯更好的建立和养成。

我们每个人都是一个独立的个体,所以我们更加的需要将自己的个人卫生创建好,并且应该懂得从小就应该养成好的卫生习惯,从现在开始,我也希望我们XX小学的所有学生都能够将自己的个人卫生爱护的好,更应该从现在开始,从自己的生活和学习中的小事做起,开始养成一个良好的卫生习惯,比如说在吃饭前和吃饭后都勤洗手,讲究个人卫生,做到勤洗手,勤剪指甲,勤洗头发,更是对于自己的生活和学习中的一些小细节要更加的注意,相信我们很多同学都听说过病从口入这句话吧,这句话也告诉了我们要更加的讲究自己的个人卫生,只有我们足够的爱干净,讲卫生,疾病才不会降临在我们身上,所以我们也应该更加的懂得讲卫生的重要性,其实我们应该都指导,讲卫生爱干净其实是一个很小的习惯,但是又是一个我们非常重要的习惯,又希望我们能够更加的注意自己的一些小细节,所以我们更加的应该要在现在这个年龄养成一个爱卫生的好习惯,只有在小的时候将这个习惯养成了,我们在长大之后乃至以后的生活中,都将会是受益匪浅。

我也希望我们所有的学生都能够将这个习惯很好的养成,我也相信我们都能够做到,并且我也相信在不久的将来我们XX学校的所有学生都是一个爱干净,讲卫生的好学生,我们也会在今后的生活中,将自己的好习惯维持下去,将自己的坏习惯改变。

小学生讲究卫生发言稿(3篇)

小学生讲究卫生发言稿(3篇)

第1篇大家好!我是XX班的小学生XX。

今天,我非常荣幸能够站在这里,和大家分享一个重要的主题——讲究卫生。

我们都知道,卫生是健康的基础,良好的卫生习惯对我们的身体健康有着至关重要的作用。

因此,今天我想借此机会,向大家呼吁:让我们从现在开始,养成良好的卫生习惯,做一个讲卫生的好学生!一、讲卫生的重要性1. 预防疾病我们都知道,许多疾病都是由细菌、病毒等微生物引起的。

如果我们不注意个人卫生,就很容易被这些微生物感染,从而患上各种疾病。

比如,我们常见的感冒、肠胃炎、皮肤病等,都与个人卫生习惯有很大关系。

2. 提高生活质量良好的卫生习惯不仅能预防疾病,还能提高我们的生活品质。

一个干净整洁的环境,让我们感到舒适、愉悦,有利于我们的身心健康。

反之,一个脏乱的环境,会让我们感到烦躁、不适,影响我们的学习和生活。

3. 培养良好的品德讲究卫生是一种良好的品德,它体现了一个人的文明素养。

一个讲卫生的人,不仅能关心自己的身体健康,还能关心他人的健康,具有良好的社会责任感。

因此,我们要养成良好的卫生习惯,做一个品德高尚的人。

二、如何讲究卫生1. 个人卫生(1)勤洗手:饭前、便后、运动后,都要及时洗手,保持手部卫生。

可以使用肥皂或洗手液,彻底清洁双手。

(2)勤剪指甲:指甲里容易藏污纳垢,要定期修剪指甲,保持指甲卫生。

(3)保持衣物整洁:衣物要勤洗、勤换,保持干净整洁。

(4)勤洗澡:每周至少洗一次澡,保持身体清洁。

2. 环境卫生(1)教室卫生:保持教室整洁,不乱扔垃圾,及时清理卫生死角。

(2)家庭卫生:保持家庭环境卫生,定期打扫,清理杂物。

(3)公共场所卫生:在公共场所,不随地吐痰、乱扔垃圾,做到文明礼仪。

3. 饮食卫生(1)不吃过期、变质的食物。

(2)不买街头小摊上的食品,尽量选择正规商家购买食品。

(3)保持饮食卫生,饭前便后洗手。

4. 用具卫生(1)个人用品:如牙刷、毛巾等,要定期清洗、消毒。

(2)公用物品:如教室里的桌椅、门把手等,要定期清洁、消毒。

小学生卫生安全演讲稿(3篇)

小学生卫生安全演讲稿(3篇)

第1篇大家好!我是XXX,今天我站在这里,要和大家谈一谈我们日常生活中非常重要的一个话题——卫生安全。

卫生安全是我们生活中必不可少的一部分,它关系到我们的身体健康,也关系到我们周围环境的卫生状况。

作为小学生,我们要时刻关注自己的卫生安全,养成良好的卫生习惯,这样才能健康快乐地成长。

一、为什么要关注卫生安全1. 预防疾病传播在我们身边,各种疾病无处不在。

如果不注重卫生安全,很容易导致疾病的传播。

比如,流感、手足口病、腹泻等疾病,都是由于卫生习惯不良而引起的。

关注卫生安全,可以有效地预防疾病的发生。

2. 增强免疫力良好的卫生习惯有助于提高我们的免疫力,使我们更好地抵御各种疾病的侵袭。

免疫力强的人,身体更加健康,学习、生活也会更加愉快。

3. 塑造良好形象一个注重卫生安全的人,会给人留下良好的印象。

在我们的日常生活中,我们要时刻保持整洁、卫生的形象,这样才能得到他人的尊重和喜爱。

二、如何关注卫生安全1. 勤洗手洗手是预防疾病传播最简单、最有效的方法。

我们要养成勤洗手的习惯,特别是在饭前、便后、触摸公共物品后,都要及时洗手。

洗手时,要用肥皂或洗手液,按照正确的洗手方法洗手。

2. 注意饮食卫生饮食卫生关系到我们的身体健康。

我们要养成良好的饮食习惯,不食用过期、变质的食物,不吃路边摊、小商贩的食物。

同时,要讲究食物的清洁,避免病从口入。

3. 保持个人卫生我们要养成良好的个人卫生习惯,如勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服等。

保持个人卫生,不仅可以预防疾病,还能提高我们的自信心。

4. 注意环境卫生环境卫生关系到我们的生活质量。

我们要保持教室、宿舍、食堂等公共场所的卫生,不乱扔垃圾,不随地吐痰。

同时,要关注家庭卫生,保持家庭环境的整洁。

5. 增强自我保护意识我们要增强自我保护意识,学会识别和拒绝不卫生、不安全的行为。

在日常生活中,要时刻注意自己的安全,避免受到伤害。

三、结语同学们,卫生安全是我们生活中非常重要的一部分。

让我们从现在做起,养成良好的卫生习惯,关注自己的卫生安全,为自己的健康快乐成长保驾护航。

小学生讲卫生从我做起演讲稿(精选20篇)

小学生讲卫生从我做起演讲稿(精选20篇)

小学生讲卫生从我做起演讲稿(精选20篇)小学生讲卫生从我做起演讲稿篇1校园是我们学习的场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,然而我们的校园里常常出现一些不好的现象。

例如:刚打扫的校园或教室地面上、走廊上我们就会见到一些废纸及食品袋;学生用笔随意在墙壁上、课桌上或厕所墙面上写话;还有些同学在课间跑到花坛里追逐打闹;甚至课间或放学后同学之间闹矛盾,说脏话等等,这些都是很不文明的行为。

我想,我们每个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活。

而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此,希望同学们做到以下几点:01牢记学校的校训、校风、学风,注重个人修养。

严格遵守社会公德,遵守校纪校规。

讲文明、讲礼貌、讲卫生;说文明话,办文明事,做文明人,以实际行动来践行一个合格小学生的良好形象。

02讲究文明礼仪,处处礼貌待人。

尊敬师长,孝敬长辈,团结同学,事事能谦让,处处讲诚信;遵守并维护公共秩序,待人接物讲礼仪;校内校外一个样,不讲脏话、粗话,使用文明语言,养成良好的文明行为习惯。

03争做文明人。

树立“以讲卫生为荣,不讲卫生为耻”的新风尚。

不乱扔垃圾、不乱贴乱画,不攀折花草树木,不践踏草坪,不大声喧哗,不损坏公物,能随手拣拾身边的废弃物品;上学放学路上遵守交通规则,不玩耍,不乱穿马路。

04特别是夏季来临,要讲究个人卫生,自觉做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣;每周认真整理和清洗自己的书包,养成良好的生活习惯。

同学们,让我们从今天开始,管住我们的口,不说脏话;管住我们的手,不乱扔垃圾,不乱涂乱画,不折断学校的花草树木;管住我们的脚,不践踏花草,不损坏公物。

讲究卫生,让文明之花开遍整个校园,让好习惯之风吹遍校园的每个角落!小学生讲卫生从我做起演讲稿篇2同志们:实施基本公共卫生服务项目是深化医改的重点工作任务,是惠及千家万户的重大民生工程,是一项政治任务。

近年来,我县按照上级的要求,制定下发了项目服务规范、绩效考核、补助资金管理等一系列文件,成立了项目工作领导小组,项目考核小组。

小学生讲卫生演讲稿5篇

小学生讲卫生演讲稿5篇

小学生讲卫生演讲稿5篇学校生讲卫生演讲稿篇1敬重的老师,友爱的同学们:大家早上好!我今日演讲的主题是《养成良好的卫生习惯》。

校内是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美妙校内环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的习惯是指长期重复地做并渐渐养成的不自觉活动。

培育良好的卫生习惯,应从自我做起,我们应当时时刻刻提示自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾。

那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校内变得丑陋、肮脏。

看到地上有果皮纸屑主动捡起。

这些好像让人不屑一顾的小善可以相互促进良好卫生习惯的养成,让我们的校内更加洁净干净。

然而,我们的生活中还存在着很多的不良习惯。

第一、在宿舍部分同学常常晚上不好好休息,常常说话、拉呱、偷偷玩手机、看杂书等,半夜不睡,由于睡得晚,早晨起不来,来不及跑操,熬炼身体,甚至来不及吃早餐便去上课长此以往,不仅影响学习,而且损害了身体。

关于宿舍卫生问题,最近,同学们做的不够好,地面垃圾太多,不准时清扫;洗漱用具摆放不整齐;被褥叠放不整齐,甚至来不及叠就走了。

我觉得宿舍内的环境如同个人的脸面,假如呈现给别人的面孔都不洁净,怎么去谈着装装扮。

走进男生宿舍,就会发觉汗味、脚臭味、未洗的脏衣服的味道成为许多男生宿舍的主流气味,叠被子的也很少。

作为宿舍的仆人,我们身上自然而然留有宿舍的味道,长期生活在污-的环境中,你的身心都会受到不良的影响。

盼望同学们,从今以后转变不良习惯,早起早睡,熬炼身体,排好值日,准时清扫卫生,叠好被褥,把自己的宿舍变成温馨的家。

其次、在食堂食堂应当是上完四节课后同学最想看到的地方,其实这也是最能表现一个人人文素养的场所。

想一想,你有没有在别人井然有序排队的时候插过队?这时,你敬重了自己肚子的选择,但却没有敬重别的同学;你有没有由于和同伴边吃边聊,得意忘形,将盘中的饭粒挥洒一桌?谁知盘中餐,粒粒皆辛苦,这样的诗句我们从小就会背,但又有几个人能做到不铺张呢?吃过饭,你有没有将剩饭剩菜乱倒而偷偷的离开过?这样做的结果就是,你自认为没有被值班老师发觉而暗自窃喜时,给食堂工作人员增加了多少麻烦。

2024年小学生演讲:养成良好的卫生习惯

2024年小学生演讲:养成良好的卫生习惯

2024年小学生演讲:养成良好的卫生习惯亲爱的同学们,尊敬的老师们,大家好!我站在这里,要和大家谈论一个我们每天都会面对,但却常常被我们忽视的话题——养成良好的卫生习惯。

你可能会问,为什么这个话题如此重要呢?让我告诉你,良好的卫生习惯不仅关乎我们的健康,更是我们尊重生活、热爱生活的表现。

你是否曾经因为随手丢弃垃圾而被别人批评?你是否曾经在公共场所随地吐痰,却没有意识到这是对他人健康的不负责任?如果你的答案是肯定的,那么,我想告诉你,你并不孤单。

我们每个人都可能在日常生活中忽略这些细节,但是,正是这些细节,构成了我们生活的重要组成部分,影响着我们的健康和生活质量。

养成良好的卫生习惯,首先意味着我们要有自我约束的能力。

每当我们想要随手丢弃垃圾时,我们应该想一想,这片垃圾可能会给别人带来困扰,给环境带来负担。

每当我们想要随地吐痰时,我们应该想一想,这样的行为可能会传播疾病,危害他人的健康。

因此,我们应该时刻提醒自己,尊重他人,尊重环境,尊重生活。

其次,养成良好的卫生习惯也需要我们具备正确的卫生知识。

我们应该了解如何正确洗手,如何预防疾病的传播,如何保持环境的清洁。

只有掌握了这些知识,我们才能在日常生活中做出正确的选择,避免不必要的健康风险。

再次,养成良好的卫生习惯需要我们有一颗热爱生活的心。

我们应该珍惜我们的生活环境,尊重每一个生命。

我们应该将我们的行为看作是对自然的敬畏,对生活的热爱。

只有这样,我们才能真正理解卫生习惯的重要性,才能真正地将其融入我们的生活。

同学们,让我们从今天开始,养成良好的卫生习惯吧!让我们以行动来证明我们对生活的热爱,对健康的尊重。

让我们共同创造一个更加美好、更加健康的生活环境。

记住,每一个小小的习惯,都将成为我们生活的一部分,影响着我们的生活质量和健康状况。

我想引用一句名言:“细节决定成败。

”这句话同样适用于我们的卫生习惯。

每一个看似微小的细节,都可能对我们的生活产生深远的影响。

养成良好的卫生习惯演讲稿6篇

养成良好的卫生习惯演讲稿6篇

养成良好的卫生习惯演讲稿6篇关于讲卫生的演讲稿篇1亲爱的老师,同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

首先,我们要保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。

打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。

一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!其次,养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。

每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。

还有,就是要注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

我们还要注意环境卫生,创造整洁的校园环境。

我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作,但我们更要注意保持。

不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是每个人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

让我们共同努力吧!谢谢大家!关于讲卫生的演讲稿篇2尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:校园,是我们学习生活的重要场所,关于卫生的演讲稿。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。

然而,总有与美丽和文明不相称的现象,在我们的校园里,还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等,每天同学们辛勤清扫后,总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。

2024年小学生讲卫生从我做起演讲稿样本(三篇)

2024年小学生讲卫生从我做起演讲稿样本(三篇)

2024年小学生讲卫生从我做起演讲稿样本每个学子的学习生活和身心成长,都与校园环境卫生息息相关。

校园环境的整洁与否,不仅关乎师生的工作与学习效率,更关系到大家的身心健康。

遗憾的是,在我们的校园中,屡见不鲜的是一些不文明的现象:地面和走廊上散落着食品袋和废纸,墙壁和课桌被随意涂鸦,花坛成了同学们追逐嬉戏的场所,不和谐的争吵和粗言秽语也时有发生。

我们每个人都渴望在清洁、舒适的环境中学习和生活。

营造优美的环境、培养文明的行为习惯,是我们每个人的责任和义务。

为此,我们向全体同学提出以下倡议:一、铭记校训,秉承优良校风学风,提升个人修养,恪守社会公德和学校纪律。

我们要言语文明、态度礼貌、注重卫生,以文明的行为塑造一名合格学生的良好形象。

二、注重文明礼仪,待人接物礼貌有加,尊敬师长,孝顺长辈,团结友爱,谦逊礼让,坚守诚信。

维护公共秩序,无论校内校外,都应使用文明语言,培养良好的文明行为习惯。

三、争做一个讲文明的人。

倡导“以卫生为荣,以邋遢为耻”的风尚。

不乱丢垃圾,不随意涂鸦,不损害花草树木,不践踏草坪,不制造噪音,不破坏公物,并能主动清理周边的废弃物。

上下学途中,严格遵守交通规则。

四、随着夏季的到来,更应注意个人卫生,做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣物。

每周对书包进行整理和清洁,养成良好的生活习惯。

同学们,让我们从现在做起,约束自己的言行,拒绝粗言秽语,不随意丢弃垃圾,不乱涂乱画,不破坏校园的一草一木。

让我们携手努力,共同维护卫生,让文明之花在校园绽放,让良好习惯成为校园的一道风景线。

2024年小学生讲卫生从我做起演讲稿样本(二)同学们、老师们:晚上好!我是高二____班的同学,今天我演讲的主题是:文明让校园更美好。

正如鱼儿依赖清澈的水流,鸟儿依赖广袤的蓝天,我们学生也需要一个文明和谐的校园环境来健康地成长。

那么,是什么让校园更加美好?是什么让人生更加精彩?答案显而易见——校园因文明而美好,人生因文明而精彩。

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小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿
演讲稿特别注重结构清楚,层次简明。

在生活中,演讲稿的使用越来越广泛,那么,怎么去写演讲稿呢?下面是收集整理的小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿,希望对大家有所帮助。

尊敬的领导和老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
我是xxx,就读于三年级zz班。

今天有幸被老师推荐为演讲人,我很是幸运,一直以来我都想让自己站在这里跟你们大家分享演讲。

在这里向你们所有人致谢,谢谢给了我这样一个演讲的机会。

接下来就是我要演讲的主题——《养成良好卫生习惯》。

你们应该都知道要养成一个好习惯有多难,但是养成一个坏习惯却很简单。

大家知道要养成好的习惯需要29天,你看好习惯的养成就要这么久的时间,那我们为什么不趁着现在年纪小,还是一个小学生的时候培养呢?从小的时候就去培养,长大之后自然就成为了自己的习惯,那时候就把很难被坏习惯剥夺了。

现在的我们还是个需要被引导的孩子,从这开始,家长、老师和自己开始把对于自己有利的好习惯培养成功,未来只会更好,不会是坏处的。

那好的卫生习惯有哪些呢?比如养成早晚刷牙的习惯,这可以避免牙齿长蛀牙,帮助我们清理牙齿上的细菌,保护我们的牙齿,这是个人的卫生习惯,也是保护健康的好习惯。

爱卫生的良好习惯,不仅仅是个人的卫生,还有公共的卫生,我们都要爱惜,不要乱扔垃圾在公共场所,因为这是大家的。

那自己的卫生更加要注意培养好,本身形象就很重要,爱个人卫生的人,给别人的第一印象都不会差。

我们对良好卫生的培养,还是要注重自己去培养,别人只是助力,重点还是在个人。

平时良好的卫生的习惯就是要不随手把垃圾扔到地面上,要把垃圾扔到它该待得的地方——垃圾桶。

同学们,一定要在现在很小的时候就要把好的卫生习惯养成,因为等到=长大之后就很能纠正过来了。

习惯从来就不是一天就能够培养成功的。

它需要时间的考验和个人的坚持以及环境的影响,这些都是对良好的卫生的习惯的养成的因素。

我们不能轻易小看这些原因。

卫生对我们来说很重要,好的卫生环境会让我们心情舒畅,而坏的`卫生状况只能就加快人的坏情绪的爆发。

习惯是自己的,只有自己重视它,它才会回馈你好处。

而良好的卫生习惯会让自己在以后的生活中受益的。

所以我们大家一起来在我们小的年纪时候,把自己的良好卫生习惯养成,为自己未来的生活加油。

谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
大家好久不见,不知道大家在寒假里面过的怎么样?我今天要从卫生习惯的角度来讲我的个人观点,所以我的演讲题目是《好的卫生习惯促进成长》。

古人有一句话叫作:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,意思就是我们千万不能因为是小的方面就不重视,卫生习惯就是这样,有很多的同学觉得不重要,所以不重视。

不过同学们,你们知道吗,不好的卫生习惯有多么危险吗?比如在自己生活的地方垃圾堆在一块不及时扔了,垃圾就容易发酵产生很多的细菌,发出刺鼻的气味,这是会影响我们健康的,特别容易是我们的免疫力下降,从而是我们感冒生病。

再比如有很多的同学上完洗手间之后,就直接走了手都不洗,大家要知道那都是我们身体需要排除的废物,我们不洗手的话就容易在拿食物的时候又传入口腔,这是特别容易导致生理疾病的,那时候就糟糕了;还有就是有的朋友特别的懒惰,经常好几天不洗澡不换衣物,有的人都是在学校里面打了球一身汗的回去,第二天也没有洗澡一身汗味的来到了许学校,这肯定是会让同学对此又不好的看法的,是会影响别人对自身的看法的。

前面举的例子不是攻击大家,而是向通过身边的例子来告诉大家,不注重卫生习惯是会给我们带来很多的危害的。

所以我们要想避免这些危害,一定要养成好的卫生习惯。

所以在这里,我有如下建议:
1、个人卫生要保持:饭前饭后洗后,勤洗澡勤换衣服勤剪指甲。

这些都是与我们直接接触的,我们如果不注意这一点的话,就容易把自己从各个地方接触到的带到身体里面,我们只有注意到这一点了,才能尽可能地减少的影响。

2、注意周边环境卫生:吃完剩下的垃圾即使扔掉,千万不要等到它变味道了再去扔,还有就是不要乱扔垃圾,看到有垃圾就随手给扔到垃圾桶里面,营造好的舒适的环境,这样我们才能够更加的舒心,这样对我们的学习对我们的心理也会有很大的帮助。

3、要有好的卫生习惯:咳嗽的时候捂住口鼻,之后及时洗手,避免唾沫传到别人身上;擦鼻涕的时候用纸千万不要用手,之后也要扔到垃圾桶里。

大家,好的卫生习惯不仅仅是为自己好,也是为别人好,你的一点小细节,可以改变很多的东西。

所以大家,一定要注意好的卫生习惯的养成!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是六年级三班的xxx,很荣幸能够在这里给大家带来这次演讲。

我们作为小学生对我们来说最重要的是什么,就是学习。

学习不管是对于那个阶段的学生来说都是最重要的,我们作为学生的义务就是学习。

而除了学习知识之外我们也还有很多需要学习的,讲文明,懂礼貌呀,还有个人的卫生习惯之类的。

而一个良好的习惯对于一个人来说是有很大的好处的,不光是带给人的第一印象会更好,也会让其他的人更加的会想要和你交朋友和你一起玩一起学习,因为和优秀的人在一起玩,你也会慢慢变得优秀,而总是和一群不学好的朋友一起玩,自己也会慢慢的变得更加堕落。

而一个好的卫生习惯对于现在的我们来说是很重要的,而那些初中高中的大哥哥大姐姐们都有着讲卫生的好习惯,而他们也都是在我们这个年纪慢慢学会的。

像我们这个年纪想必大家也都经常的打闹吧,而除了出一身汗之外,想必回家的时候身上的衣服也都脏的不成样子吧。

而我们的母亲每天工作就已经很辛苦了,回到家还要给我们做饭,管理家务,而我们的衣服弄得太脏洗衣机也是洗不干净的,而用手洗才能洗干净。

而我们的母亲还要因为这些小事在来为我们操心也确实事很辛苦的。

如果大家有一个更好的卫生习惯,更讲卫生的话,我们的母亲也就不用那么劳累了。

有两个人,一个很讲卫生身上也总是有着一股香味,而另一个人邋里邋遢,头发也都是和鸡窝一样大家会更想和哪个交朋友呢。

所以有一个好的卫生习惯对于交朋友来说也是非常重要的。

而怎么样养成这些好的卫生习惯呢,除了坚持把这些融入到自己的日常生活中别无他法,时间长了慢慢的如果你不按照这些习惯走自己反而会不舒服。

像是你习惯了一天洗一个澡,如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上还是心里都不舒服的,这就是习惯的力量。

而像饭前便后要洗手这种就更是要遵守了,不管是怎么样,我们的双手每天接触很多的东西,而那些东西上都充满了脏东西,和各种有害细菌,而勤洗手能够去掉很多表面上看不见的病菌,也有益于大家的身体健康。

这些都是要长期坚持下去的,希望大家都能有一个好习惯,不要轻易放弃。

我的演讲完毕,谢谢大家!
亲爱的老师,同学们:
你们好!
很荣幸也很开心自己能够站在这里向你们做出演讲,现在的我也是非常的激动的,我今天站在这里想要向你们演讲的主题是养成良好的卫生习惯。

不管是对于学生,还是老师,又或者是我们的家人,我们都需要又一个良好的卫生习惯,更需要我们对自己的个人卫生和公共卫生都能很好的爱护和维持,对于我们zz学校的学生来说,我们还是一个小学生,我们现在所处于的年纪正是一个建立良好的习惯的年纪,这个年纪的我们开始学习更多的知识,也开始对世界上的很多的东西充满了好奇,更是对于自己的一些生活习惯更好的养成,所以我们更应该珍惜现在的时光,也应该把握住现在的机会,将自己的生活习惯和学习习惯更好的建立和养成。

我们每个人都是一个独立的个体,所以我们更加的需要将自己的个人卫生创建好,并且应该懂得从小就应该养成好的卫生习惯,从现在开始,我也希望我们zz小学的所有学生都能够将自己的个人卫生爱护的好,更应该从现在开始,从自己的生活和学习中的小事做起,开始养成一个良好的卫生习惯,比如说在吃饭前和吃饭后都勤洗手,讲究个人卫生,做到勤洗手,勤剪指甲,勤洗头发,更是对于自己的生活和学习中的一些小细节要更加的注意,相信我们很多同学都听说过病从口入这句话吧,这句话也告诉了我们要更加的讲究自己的个人卫生,只有我们足够的爱干净,讲卫生,疾病才不会降临在我们身上,所以我们也应该更加的懂得讲卫生的重要性,其实我们应该都指导,讲卫生爱干净其实是一个很小的习惯,但是又是一个我们非常重要的习惯,又希望我们能够更加的注意自己的一些小细节,所以我们更加的应该要在现在这个年龄养成一个爱卫生的好习惯,只有在小的时候将这个习惯养成了,我
们在长大之后乃至以后的生活中,都将会是受益匪浅。

我也希望我们所有的学生都能够将这个习惯很好的养成,我也相信我们都能够做到,并且我也相信在不久的将来我们zz学校的所有学生都是一个爱干净,讲卫生的好学生,我们也会在今后的生活中,将自己的好习惯维持下去,将自己的坏习惯改变。

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