小学生个人卫生_
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你知道吗？
护耳小常识
1、避噪音 2、戒挖掏 3、慎用药 4、常按摩
你知道吗？
护鼻小常识
1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔 2、保持鼻腔湿润 3、克服不良卫生习惯
不可经常用手乱挖鼻孔
你知道吗？
老师希望大家都能养成良好 的个人卫生习惯，做一名讲卫 生的好少年。
Page 6
☺ 什么情况下应洗手?
（1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
Page 7
☺为什么要睡前洗脚？
洗脚不仅是要洗去脏东西，而且可以利用水和手 对脚的按摩刺激，达到防病治病，舒筋活血的作用。
小学生个人卫生知识
卫生小知识
☺ 小学生应该养成哪些个人卫生习惯？
(1)早晚洗脸
(2)早晚刷牙
(3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚
(5)勤洗头
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗净
(9)不喝生水
(10)不躺着看书
Page 3
☺ 怎样洗脸才是正确的？
你能来试一试吗？
用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后擦洗脸部， 洗完后要将多余水分擦干，再涂抹适量儿童霜。
Page 4
☺ 你会刷牙吗？
（1）顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷； （2）刷下牙时，从下往上刷； （3）刷牙齿咬颌面时，前后来回刷； （4）每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都要刷； （5）轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌，保持口气 清新
Page 5
☺ 怎样保护牙齿?
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
☺为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除Байду номын сангаас发和头皮上的污垢， 头屑 ，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。
Page 9
☺ 要勤洗澡，勤换衣裤。
Page 10
☺ 勤剪指甲
Page 11
护眼小常识
1、不在光线过强、过暗的环境下看书 2、不在晃动的车船上看书 3、不能直视光线过强的发光体 4、保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离 5、认真做好眼保健操
护耳小常识
1、避噪音 2、戒挖掏 3、慎用药 4、常按摩
你知道吗？
护鼻小常识
1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔 2、保持鼻腔湿润 3、克服不良卫生习惯
不可经常用手乱挖鼻孔
你知道吗？
老师希望大家都能养成良好 的个人卫生习惯，做一名讲卫 生的好少年。
Page 6
☺ 什么情况下应洗手?
（1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
Page 7
☺为什么要睡前洗脚？
洗脚不仅是要洗去脏东西，而且可以利用水和手 对脚的按摩刺激，达到防病治病，舒筋活血的作用。
小学生个人卫生知识
卫生小知识
☺ 小学生应该养成哪些个人卫生习惯？
(1)早晚洗脸
(2)早晚刷牙
(3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚
(5)勤洗头
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗净
(9)不喝生水
(10)不躺着看书
Page 3
☺ 怎样洗脸才是正确的？
你能来试一试吗？
用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后擦洗脸部， 洗完后要将多余水分擦干，再涂抹适量儿童霜。
Page 4
☺ 你会刷牙吗？
（1）顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷； （2）刷下牙时，从下往上刷； （3）刷牙齿咬颌面时，前后来回刷； （4）每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都要刷； （5）轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌，保持口气 清新
Page 5
☺ 怎样保护牙齿?
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
☺为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除Байду номын сангаас发和头皮上的污垢， 头屑 ，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。
Page 9
☺ 要勤洗澡，勤换衣裤。
Page 10
☺ 勤剪指甲
Page 11
护眼小常识
1、不在光线过强、过暗的环境下看书 2、不在晃动的车船上看书 3、不能直视光线过强的发光体 4、保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离 5、认真做好眼保健操