糖尿病健康知识讲座ppt课件
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糖尿病知识讲座PPT(完整版)
04
并发症预防与处理
急性并发症识别与处理
糖尿病酮症酸中毒
识别症状如恶心、呕吐、腹痛等，及时采取补液、胰岛素治疗等 措施。
高渗性非酮症高血糖状态
留意患者是否出现多饮、多尿、脱水等症状，迅速补液纠正脱水， 降低血糖。
乳酸性酸中毒
观察患者呼吸深快、神志模糊等症状，立即停用双胍类药物，给予 补液、纠酸等治疗。
糖尿病的发病机制涉及遗传、环境、 自身免疫等多种因素，导致胰岛β细胞 功能受损和胰岛素抵抗，进而引发高 血糖和相关代谢紊乱。
流行病学现状
01
02
03
全球趋势
全球糖尿病患病率不断上 升，已成为威胁人类健康 的重要疾病之一。
地区差异
不同国家和地区的糖尿病 患病率存在显著差异，与 经济发展水平、生活方式 、遗传因素等有关。
遵医嘱按时服药，注意药 物的副作用和禁忌症。
联合用药
有时需要联合使用多种降 糖药物以达到更好的治疗 效果。
胰岛素治疗原则及方案调整
胰岛素种类
方案调整
包括速效、中效和长效胰岛素等，根 据病情选择合适的胰岛素。
根据血糖监测结果及时调整胰岛素用 量和注射时间，以保持血糖稳定。
注射方式
一般采用皮下注射的方式，注意注射 部位的选择和轮换。
肾脏病变风险评估
通过检测尿微量白蛋白、肾功 能等指标，评估肾脏病变风险 。
视网膜病变风险评估
通过眼底检查等方法，评估视 网膜病变风险。
神经病变风险评估
通过神经传导速度测定、肌电 图等方法，评估神经病变风险
。
03
治疗与管理策略
生活方式干预措施
健康饮食
推荐低糖、低脂、高纤 维的饮食，控制总热量 摄入，保持营养均衡。
糖尿病健康教育知识讲座ppt
02
CHAPTER
糖尿病的饮食与运动管理
合理的饮食结构
总结词
控制总热量摄入，保持营养均衡。
详细描述
糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，控制总热量摄入，合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪，保 证营养均衡。同时，应增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，以提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
适量的运动锻炼
04
CHAPTER
糖尿病的并发症与预防
糖尿病的常见并发症
肾脏疾病
长期高血糖可引起肾脏微血管 病变，导致肾功能不全、尿毒 症等。
眼部病变
长期高血糖可引起视网膜病变， 导致视力下降、失明等。
心血管疾病
糖尿病是心血管疾病的高危因 素，可导致冠心病、心肌梗死、 脑卒中等。
神经病变
糖尿病可引起周围神经和自主 神经病变，表现为肢体麻木、 疼痛、便秘、腹泻等。
糖尿病健康教育知识讲座
目录
CONTENTS
• 糖尿病基础知识 • 糖尿病的饮食与运动管理 • 糖尿病的药物治疗与管理 • 糖尿病的并发症与预防 • 糖尿病患者的心理支持与自我管理
01
CHAPTER
糖尿病基础知识
糖尿病的定义与类型
总结词
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或作用受损导致血 糖升高。
并发症的治疗与管理
个体化治疗
针对不同并发症采取个 体化的治疗方案。
多学科协作
医生、营养师、心理咨 询师等多学科协作，全
面管理患者病情。
自我管理
患者需学会自我监测血 糖、记录病情、调整治
疗方案等。
心理支持
关注患者的心理健康， 提供必要的心理支持和
辅导。
05
2024版《糖尿病健康宣教》PPT课件
01糖尿病定义02糖尿病分类糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以高血糖为主要特征，由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起。
根据病因和发病机制，糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他特殊类型糖尿病。
糖尿病定义及分类全球及我国糖尿病现状全球糖尿病现状全球糖尿病患者数量逐年上升，已成为全球性的公共卫生问题。
其中，发展中国家糖尿病患者增长迅速，与人口老龄化、生活方式改变等因素有关。
我国糖尿病现状我国是糖尿病大国，患者数量居世界首位。
近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，我国糖尿病发病率呈上升趋势，且年轻化趋势明显。
糖尿病危害及并发症糖尿病危害长期高血糖可导致多种器官和组织受损，如心、脑、肾、眼、神经等。
同时，糖尿病还与多种疾病的发生和发展密切相关，如心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病肾病等。
糖尿病并发症糖尿病的并发症可分为急性并发症和慢性并发症。
急性并发症包括酮症酸中毒、高渗性昏迷等；慢性并发症包括视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
这些并发症严重影响患者的生活质量和预期寿命。
诊断标准及流程糖尿病诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，并伴有多饮、多尿、多食、体重下降等典型症状。
诊断流程首先进行血糖检测，若血糖值异常，则进一步进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）以明确诊断。
包括空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。
血糖检测通过口服一定量葡萄糖后，测定血糖和胰岛素水平，以评估胰岛功能。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT ）反映过去2-3个月平均血糖水平，用于评估血糖控制情况。
糖化血红蛋白（HbA1c ）了解患者并发症情况。
血脂、肝肾功能等常规检查实验室检查项目风险评估与分层管理风险评估根据患者年龄、病程、并发症情况等因素，评估患者发生糖尿病并发症的风险。
分层管理根据风险评估结果，将患者分为低危、中危和高危三层，针对不同层级的患者制定相应的管理策略和治疗方案。
糖尿病健康知识讲座PPT课件
13
糖尿病有哪些症状表现
糖尿病有哪些主要症状表现？ 尿量增多 喝水增多还总是觉得口渴 饭量增加却又容易饿 身体在不知不觉中消瘦、 乏力
这是糖尿病 的典型表现， 但您一定要 提高警惕， 因为在很多 情况下，糖 尿病是在不 知不觉中侵 蚀您的身体， 您开始可能 并没有明显 的不适感。
14
判断糖尿病的标准是什么
血糖水平与糖尿病
糖尿病的诊断一般根据空腹 （至少8小时内无任何热量摄 入）、餐后2小时的血糖值。
正常人血糖浓度相对比较稳定 （4.4-6.1mmol/L)，饭后血糖 可以在一定范围内有暂时的升 高，但饭后2小时血糖浓度不超 过7.8mmol/L。
定期并 及时了 解您的 血糖状 况，对 您的治 疗非常 重要！
被严重破坏，胰岛素生成明显 泌胰岛素
减少。
的细胞， 我们称之
1型糖尿病患者需用胰岛素来 为β细胞。
维持血糖控制。
6
糖尿病的分型
2型糖尿病 2型糖尿病约占糖尿病的90-95%：
2型糖尿病患者多数为肥胖或超重者， 主要表现为胰岛素抵抗和胰岛B细胞功能 上的缺陷。
2型糖尿病病人多数起病隐匿，约50%的 病人无任何症状，而容易延误诊断。多 数患者仅需口服降糖药治疗就能达到满 意的血糖控制。
缺乏运动
2.环境
正常：BMI在20-23 肥胖：BMI≥30
超重：BMI≥25
年龄
生产过重体重婴儿 （4公斤或以上）的母亲
11
2型糖尿病高血糖的产生机制
胰岛素分泌受损
高血 空腹高血糖 糖症 餐后高血糖
外周组织对葡萄糖利用
肝糖产生
肠道对葡萄糖的吸收
12
糖尿病有哪些症状表现
糖尿病有哪些症状表现
糖尿病有哪些主要症状表现？ 尿量增多 喝水增多还总是觉得口渴 饭量增加却又容易饿 身体在不知不觉中消瘦、 乏力
这是糖尿病 的典型表现， 但您一定要 提高警惕， 因为在很多 情况下，糖 尿病是在不 知不觉中侵 蚀您的身体， 您开始可能 并没有明显 的不适感。
14
判断糖尿病的标准是什么
血糖水平与糖尿病
糖尿病的诊断一般根据空腹 （至少8小时内无任何热量摄 入）、餐后2小时的血糖值。
正常人血糖浓度相对比较稳定 （4.4-6.1mmol/L)，饭后血糖 可以在一定范围内有暂时的升 高，但饭后2小时血糖浓度不超 过7.8mmol/L。
定期并 及时了 解您的 血糖状 况，对 您的治 疗非常 重要！
被严重破坏，胰岛素生成明显 泌胰岛素
减少。
的细胞， 我们称之
1型糖尿病患者需用胰岛素来 为β细胞。
维持血糖控制。
6
糖尿病的分型
2型糖尿病 2型糖尿病约占糖尿病的90-95%：
2型糖尿病患者多数为肥胖或超重者， 主要表现为胰岛素抵抗和胰岛B细胞功能 上的缺陷。
2型糖尿病病人多数起病隐匿，约50%的 病人无任何症状，而容易延误诊断。多 数患者仅需口服降糖药治疗就能达到满 意的血糖控制。
缺乏运动
2.环境
正常：BMI在20-23 肥胖：BMI≥30
超重：BMI≥25
年龄
生产过重体重婴儿 （4公斤或以上）的母亲
11
2型糖尿病高血糖的产生机制
胰岛素分泌受损
高血 空腹高血糖 糖症 餐后高血糖
外周组织对葡萄糖利用
肝糖产生
肠道对葡萄糖的吸收
12
糖尿病有哪些症状表现
2024版糖尿病中医药知识健康讲座课件
通过针刺特定穴位，调节人体气血阴阳平衡，达到治疗糖尿病的目的。
常用穴位包括足三里、三阴交、胰俞等。
02
拔罐疗法
通过在特定部位拔罐，造成局部充血或瘀血，刺激人体自我修复机制，
从而改善糖尿病症状。常用部位包括背部膀胱经、腹部任脉等。
03
饮食疗法
中医强调饮食调养在糖尿病治疗中的重要性。患者应遵循低糖、低脂、
发病机制
糖尿病的发病机制涉及遗传、环境、 免疫等多个方面。其中，胰岛素抵 抗和胰岛素分泌不足是2型糖尿病 的主要发病机制。
临床表现及分型
临床表现
多饮、多尿、多食和消瘦、疲乏无力 等，可伴有视网膜病变、下肢溃疡、 蛋白尿、心悸等症状。
分型
根据病因学证据和临床表现，糖尿病可 分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型 糖尿病和妊娠期糖尿病。
了解低血糖的典型症状，如出汗、颤抖、头 晕等。
急救措施
立即补充含糖食物或饮料，如葡萄糖片、果 汁等，并通知医生。
预防低血糖
遵循饮食计划，避免过度运动，随身携带含 糖食物以备不时之需。
与医生沟通
定期与医生沟通病情和治疗方案，及时调整 用药和生活方式。
THANKS
感谢观看
推荐运动项目和注意事项
散步
适合所有年龄段的糖尿病患者，尤其是老年人和体质较弱者。
慢跑或快走
适合病情较轻、体质较好的患者，有助于提高心肺功能。
推荐运动项目和注意事项
• 游泳：适合所有年龄段的患者，对关节无负担，有助于全 身锻炼。
推荐运动项目和注意事项
注意事项包括 运动前应进行充分的热身活动，避免运动损伤。
险。
长期的心理压力可影响内分泌系 统，导致胰岛素分泌不足或抵抗，
从而加重病情。
糖尿病健康知识讲座课件
诊断标准
糖尿病的诊断主要依据空腹血糖、餐 后血糖或随机血糖的检测结果。同时 ，结合患者的症状、体征及家族史等 信息进行综合判断。
02
糖尿病饮食管理
Chapter
合理膳食结构建议
占总能量的15%-20%，优质蛋白 质来源包括鱼、瘦肉、蛋、奶制 品等。
建议每日摄入25-30克，来源于 蔬菜、水果、全谷类等。
03
长效胰岛素
起效缓慢，作用时间 长，提供稳定的基础 胰岛素水平。
04
预混胰岛素
同时含有速效和中效 胰岛素，兼顾空腹和 餐后血糖控制。
药物副作用及注意事项
01
02
03
04
低血糖反应
降糖药物使用不当或过量易导 致低血糖，应密切监测血糖并
调整药物剂量。
体重增加
某些降糖药物可能导致体重增 加，需注意饮食控制和增加运
运动禁忌
注意事项与运动禁忌
01
血糖极不稳定的糖 尿病患者。
02
合并严重心脑血管 疾病的患者。
03
存在严重糖尿病肾 病、视网膜病变等 并发症的患者。
04
其他医生建议不宜 运动的情况。
04
药物治疗与胰岛素使用
Chapter
口服降糖药物介绍
磺脲类药物
刺激胰岛B细胞释放胰岛素，增加胰岛素的 敏感性。
α-葡萄糖苷酶抑制剂
力量训练
如举重、俯卧撑等，增 加肌肉质量，提高胰岛
素敏感性。
柔韧性训练
如瑜伽、太极等，有助 于缓解压力，改善关节
灵活性。
运动强度
中等强度的有氧运动（ 如快走）和力量训练， 结合个人实际情况进行
选择。
运动时间和频率安排
运动时间
力量训练
糖尿病的诊断主要依据空腹血糖、餐 后血糖或随机血糖的检测结果。同时 ，结合患者的症状、体征及家族史等 信息进行综合判断。
02
糖尿病饮食管理
Chapter
合理膳食结构建议
占总能量的15%-20%，优质蛋白 质来源包括鱼、瘦肉、蛋、奶制 品等。
建议每日摄入25-30克，来源于 蔬菜、水果、全谷类等。
03
长效胰岛素
起效缓慢，作用时间 长，提供稳定的基础 胰岛素水平。
04
预混胰岛素
同时含有速效和中效 胰岛素，兼顾空腹和 餐后血糖控制。
药物副作用及注意事项
01
02
03
04
低血糖反应
降糖药物使用不当或过量易导 致低血糖，应密切监测血糖并
调整药物剂量。
体重增加
某些降糖药物可能导致体重增 加，需注意饮食控制和增加运
运动禁忌
注意事项与运动禁忌
01
血糖极不稳定的糖 尿病患者。
02
合并严重心脑血管 疾病的患者。
03
存在严重糖尿病肾 病、视网膜病变等 并发症的患者。
04
其他医生建议不宜 运动的情况。
04
药物治疗与胰岛素使用
Chapter
口服降糖药物介绍
磺脲类药物
刺激胰岛B细胞释放胰岛素，增加胰岛素的 敏感性。
α-葡萄糖苷酶抑制剂
力量训练
如举重、俯卧撑等，增 加肌肉质量，提高胰岛
素敏感性。
柔韧性训练
如瑜伽、太极等，有助 于缓解压力，改善关节
灵活性。
运动强度
中等强度的有氧运动（ 如快走）和力量训练， 结合个人实际情况进行
选择。
运动时间和频率安排
运动时间
力量训练
糖尿病健康讲座ppt课件
心血管疾病
糖尿病是心血管疾病的高危因素，应定期进行心血管检查，控制血 糖、血压和血脂水平，以预防心血管疾病的发生。
肾脏病变
长期高血糖会导致肾脏负担加重，应定期检查肾功能，控制血糖和 血压，避免使用肾毒性药物。
神经病变
糖尿病可引起周围神经和自主神经病变，表现为肢体麻木、疼痛、便 秘、腹泻等症状，应控制血糖水平，减轻神经病变的症状。
糖尿病的药物治疗与管理
药物治疗的原则与选择
01
02
03
原则
药物治疗是糖尿病管理的 重要手段之一，但必须遵 循安全、有效和经济等原 则。
选择
根据患者的病情、年龄、 性别和个体差异等因素， 选择合适的药物种类和剂 量。
注意事项
在选择药物治疗时，应充 分考虑患者的综合情况， 避免药物滥用或不当使用 。
药物治疗的副作用与注意事项
副作用
药物治疗可能带来一些副 作用，如低血糖反应、过 敏反应、肝肾功能损害等 。
注意事项
在使用药物治疗时，应密 切关注患者的反应，及时 发现和处理副作用，避免 造成严重后果。
预防措施
为减少药物治疗的副作用 ，应严格按照医生的指导 用药，并注意观察和记录 不良反应。
胰岛素的使用与管理
使用方法
胰岛素是治疗糖尿病的有效药物 之一，使用时应根据患者的具体
过大。
适量的运动锻炼
选择适合自己的运动方式
持之以恒，规律运动
如散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运 动，以及力量训练等无氧运动。
坚持长期规律的运动锻炼，有助于提 高身体代谢水平，控制血糖和血脂。
适量运动，避免过度疲劳
根据个人情况和医生建议，选择适当 的运动强度和时间，避免过度疲劳和 损伤。
饮食与运动的注意事项
糖尿病是心血管疾病的高危因素，应定期进行心血管检查，控制血 糖、血压和血脂水平，以预防心血管疾病的发生。
肾脏病变
长期高血糖会导致肾脏负担加重，应定期检查肾功能，控制血糖和 血压，避免使用肾毒性药物。
神经病变
糖尿病可引起周围神经和自主神经病变，表现为肢体麻木、疼痛、便 秘、腹泻等症状，应控制血糖水平，减轻神经病变的症状。
糖尿病的药物治疗与管理
药物治疗的原则与选择
01
02
03
原则
药物治疗是糖尿病管理的 重要手段之一，但必须遵 循安全、有效和经济等原 则。
选择
根据患者的病情、年龄、 性别和个体差异等因素， 选择合适的药物种类和剂 量。
注意事项
在选择药物治疗时，应充 分考虑患者的综合情况， 避免药物滥用或不当使用 。
药物治疗的副作用与注意事项
副作用
药物治疗可能带来一些副 作用，如低血糖反应、过 敏反应、肝肾功能损害等 。
注意事项
在使用药物治疗时，应密 切关注患者的反应，及时 发现和处理副作用，避免 造成严重后果。
预防措施
为减少药物治疗的副作用 ，应严格按照医生的指导 用药，并注意观察和记录 不良反应。
胰岛素的使用与管理
使用方法
胰岛素是治疗糖尿病的有效药物 之一，使用时应根据患者的具体
过大。
适量的运动锻炼
选择适合自己的运动方式
持之以恒，规律运动
如散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运 动，以及力量训练等无氧运动。
坚持长期规律的运动锻炼，有助于提 高身体代谢水平，控制血糖和血脂。
适量运动，避免过度疲劳
根据个人情况和医生建议，选择适当 的运动强度和时间，避免过度疲劳和 损伤。
饮食与运动的注意事项
糖尿病健康知识讲座PPT课件
4
糖尿病的分型
1型糖尿病
1型糖尿病约占糖尿病的5%-10%： 人体内有
一种叫胰
1型糖尿病多发于青少年，由 腺的器官，
于胰腺内分泌胰岛素的β细胞
它含有一 种可以分
被严重破坏，胰岛素生成明显 泌胰岛素
减少。
的细胞， 我们称之
1型糖尿病患者需用胰岛素来 为β细胞。
维持血糖控制。
5
பைடு நூலகம்
糖尿病的分型
2型糖尿病 2型糖尿病约占糖尿病的90-95%：
所有糖尿病患者：
– 运动时自备一些糖或糖果，以便出现低血糖时 使用
36
糖尿病治疗药物的分类
口服降糖药治疗
常用的口服降糖药有：
磺脲类药物 双胍类药物 α-葡糖苷酶抑制剂 噻唑烷二酮药物 苯甲酸衍生物
当您经过一 段时间的饮 食调节和运 动疗法后， 如果血糖仍 得不到很好 的控制，就 应该在专科 医生的指导 下使用降糖 药物
运动对糖尿病患者尤其重要！
适量的、有 规律的运动
运动能：
对您来讲， 因为运动能
使血糖降低
使血糖降低、 增加胰岛素
增强胰岛素的作用
非常重要的 作用，降低
降低过高的血脂、减肥
过高的血脂、 血压，陶冶
降低高血压
情操、培养 良好的生活
情趣
32
糖尿病的运动调节
向糖尿病患者推荐的运动 以步行或自行车代替汽车 以爬楼梯代替乘电梯 经常和家人、朋友去打球、散步 承担力所能及的家务劳动
和含膳食纤维高的食物
26
糖尿病的饮食调节
合理安排餐次
每日至少三餐 血糖控制不理想者可改为
总量不变，少量多餐 每次都应荤素搭配 如果吃水果应放在两餐之间
糖尿病的分型
1型糖尿病
1型糖尿病约占糖尿病的5%-10%： 人体内有
一种叫胰
1型糖尿病多发于青少年，由 腺的器官，
于胰腺内分泌胰岛素的β细胞
它含有一 种可以分
被严重破坏，胰岛素生成明显 泌胰岛素
减少。
的细胞， 我们称之
1型糖尿病患者需用胰岛素来 为β细胞。
维持血糖控制。
5
பைடு நூலகம்
糖尿病的分型
2型糖尿病 2型糖尿病约占糖尿病的90-95%：
所有糖尿病患者：
– 运动时自备一些糖或糖果，以便出现低血糖时 使用
36
糖尿病治疗药物的分类
口服降糖药治疗
常用的口服降糖药有：
磺脲类药物 双胍类药物 α-葡糖苷酶抑制剂 噻唑烷二酮药物 苯甲酸衍生物
当您经过一 段时间的饮 食调节和运 动疗法后， 如果血糖仍 得不到很好 的控制，就 应该在专科 医生的指导 下使用降糖 药物
运动对糖尿病患者尤其重要！
适量的、有 规律的运动
运动能：
对您来讲， 因为运动能
使血糖降低
使血糖降低、 增加胰岛素
增强胰岛素的作用
非常重要的 作用，降低
降低过高的血脂、减肥
过高的血脂、 血压，陶冶
降低高血压
情操、培养 良好的生活
情趣
32
糖尿病的运动调节
向糖尿病患者推荐的运动 以步行或自行车代替汽车 以爬楼梯代替乘电梯 经常和家人、朋友去打球、散步 承担力所能及的家务劳动
和含膳食纤维高的食物
26
糖尿病的饮食调节
合理安排餐次
每日至少三餐 血糖控制不理想者可改为
总量不变，少量多餐 每次都应荤素搭配 如果吃水果应放在两餐之间
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动 忘记服药或服药剂量缺乏
糖尿病监测
病症监测：病症、体征 代谢控制目的监测：尿糖、血糖、糖化血红蛋
白、血脂 慢性并发症监测：尿蛋白与肾功能、眼底检查、
神经肌电图等 血压、体重、腰围/ 臀围
糖尿病预防对象
糖尿病家族史 肥胖 年龄吸烟 高血压 高胆固醇血症 高脂饮食 体重超重 运动过少 妊娠糖尿病危险要素：除以上外，还有年龄过30岁；
合理的药物治疗
促胰岛素分泌剂 磺脲类药物：如优降糖 非磺脲类药物：如诺和龙 胰岛素增敏剂类药物 双胍类药物：如二甲双胍 胰岛素增敏剂：如吡格列酮 葡萄糖苷酶抑制剂类药物 如阿卡波糖、伏格列波糖
影响病情控制的要素
天气变化：骤然的变冷、风吹、雨林 精神紧张、心情变化、失眠等 生活不规律、过度疲劳 饮食量添加或吃含糖食物 猛烈的强刺激的运动，或停顿了日常的合理运
什么是糖尿病糖尿病是由遗传因素免疫功能紊乱微生物感染及其毒素自由基毒素精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退胰岛素抵抗等而引发的糖蛋白质脂肪水和电解质等一系列代谢紊乱综合征临床上以高血糖为主要特征典型病例可出现多尿多饮多食消瘦等表现即三多一少症状
糖尿病安康知识讲座
糖尿病是吃糖吃多了么
什么是糖尿病
有异常产史，如胎死宫内、产宏பைடு நூலகம்儿史〔出生体重 >4Kg〕等
预防糖尿病的四点原那么
多懂一点； 少吃一点； 勤快一点； 放松一点；
尿病是可以治疗的，所以 不要产生恐惧，虽然不能根除 这种病，但是只需经过合理治 疗可以使血糖长期稳定，接近 正常，糖尿病患者可以向正常 人一样的愉快生活！
谢谢观看!
糖尿病 是由遗传要素、免疫功能紊乱、微生物 感染及其毒素、自在基毒素、精神要素等等各种致病 因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而 引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢 紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特征，典型病例 可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一 少〞病症。
糖尿病监测
病症监测：病症、体征 代谢控制目的监测：尿糖、血糖、糖化血红蛋
白、血脂 慢性并发症监测：尿蛋白与肾功能、眼底检查、
神经肌电图等 血压、体重、腰围/ 臀围
糖尿病预防对象
糖尿病家族史 肥胖 年龄吸烟 高血压 高胆固醇血症 高脂饮食 体重超重 运动过少 妊娠糖尿病危险要素：除以上外，还有年龄过30岁；
合理的药物治疗
促胰岛素分泌剂 磺脲类药物：如优降糖 非磺脲类药物：如诺和龙 胰岛素增敏剂类药物 双胍类药物：如二甲双胍 胰岛素增敏剂：如吡格列酮 葡萄糖苷酶抑制剂类药物 如阿卡波糖、伏格列波糖
影响病情控制的要素
天气变化：骤然的变冷、风吹、雨林 精神紧张、心情变化、失眠等 生活不规律、过度疲劳 饮食量添加或吃含糖食物 猛烈的强刺激的运动，或停顿了日常的合理运
什么是糖尿病糖尿病是由遗传因素免疫功能紊乱微生物感染及其毒素自由基毒素精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退胰岛素抵抗等而引发的糖蛋白质脂肪水和电解质等一系列代谢紊乱综合征临床上以高血糖为主要特征典型病例可出现多尿多饮多食消瘦等表现即三多一少症状
糖尿病安康知识讲座
糖尿病是吃糖吃多了么
什么是糖尿病
有异常产史，如胎死宫内、产宏பைடு நூலகம்儿史〔出生体重 >4Kg〕等
预防糖尿病的四点原那么
多懂一点； 少吃一点； 勤快一点； 放松一点；
尿病是可以治疗的，所以 不要产生恐惧，虽然不能根除 这种病，但是只需经过合理治 疗可以使血糖长期稳定，接近 正常，糖尿病患者可以向正常 人一样的愉快生活！
谢谢观看!
糖尿病 是由遗传要素、免疫功能紊乱、微生物 感染及其毒素、自在基毒素、精神要素等等各种致病 因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而 引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢 紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特征，典型病例 可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一 少〞病症。
相关主题
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
预防措施三
避免、少用致糖代谢异常的药物； 戒烟戒酒等不良生活习惯；
糖尿病预防之四
积极发现和治疗高血压、高血脂、 冠心病；
定期进行体检，特别是老年人， 除常规空腹血糖外，还应重视餐 后2小时的血糖；
五、充满自信向糖尿病挑战——
糖尿病是可以治疗的疾病
糖尿病目前不能根治，但是通过合理治疗可 以使血糖长期稳定，接近正常，糖尿病患 者可以向正常人一样的愉快生活！
蛋白质10－20％； 食物要多样化 多饮水，少喝酒 坚持少食多餐，定时定量进餐
饮食控制的注意事项
定时定量定餐，并且一定要与注射胰岛素， 服用口服降糖药的时间配合好
饮食量，劳动强度，用药量三者间的关系 要相对平衡，灵活调节
根据个人情况将每日饮食量分多次食用， 有利于控制餐后高血糖
豆腐鱼 豇豆肉丝
炒生菜
茄子肉片 苦瓜肉片 炒小白菜
豆干肉丝 红烧橡皮鱼
炒青笋尖
平菇肉片 红烧鸡丁
炒生菜
黄瓜烧鳝鱼 番茄炒蛋 炒小油菜
晚餐
卤牛肉 四季豆肉片
醋溜白菜
蘑菇肉片 青笋烧鱼 炒碎芹菜
黄瓜肉丁 金钩冬瓜 炒飘儿白
青笋烧鸭 洋葱肉丝 炒绿豆芽
蒜苔肉丝 卤肉
炒南瓜丝
芹菜肉丝 藓笋肉片
炒莲白
木耳肉片 青椒肉丝 炒黄豆芽
多懂一点； 少吃一点； 勤快一点； 放松一点；
预防措施一
防治与纠正肥胖，体重指数BMI>25 者是糖尿病的高危险人群；
避免高脂肪食物； 饮食合理、科学，食物的摄入及代
谢消耗应保持一个正常的平衡状态， 主食占50－60％，脂肪<30％，蛋白 质10－20％；
预防措施二
增加体力活动，参加体育锻 炼，以控制合理体重并且能 够增加胰岛素的敏感性；
糖尿病饮食控制应长期坚持，终生坚持
中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔
中国营养学会
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油脂类25克（0.5两）
奶类及奶制品100克（2两） 豆类及豆制品50克（1两） 畜禽肉类50-100克（1两至2两) 鱼虾类50克（1两） 蛋类25-50克（0.5两至1两） 蔬菜类400-500克（8两至1斤） 水果类100-200克（2两至4两）
象正常人一样生活
象正常人一样工作
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结婚生育
长寿
争取社会和家庭的关心支持
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糖尿病的治疗—五驾马车
饮食治疗 运动治疗 合理的药物治疗 自我管理 糖尿病教育
第一、 饮食控制
—糖尿病综合治疗的基础饮食治疗
摄入食物热量要适当； 平衡膳食：主食占50－60％，脂肪<30％，
什么样的病人应使用胰岛素
2型糖尿病有以下情况 非酮症高渗性昏迷、乳酸性酸中毒、酮症酸中
毒或反复出现酮症 合并严重感染，创伤，急性心梗、脑血管意外，
大手术等应激状态 患者同时使用糖皮质激素 有严重胃肠道疾患
胰岛素注射的误区
(每种检查必须重复一次以确诊)
糖尿病的症状
多食
饥饿
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多尿
皮肤干燥
视物不清
疲倦
糖尿病的症状
随着血糖值升高，出现症状的可能性 增加，但有个体差异。
典型的三多一少症状：多尿、多饮、 多食和体重下降。
其余非典型症状：如视物模糊；皮肤 干燥、搔痒，伤口不易愈合；还有牙 龈发炎、泌尿系感染（尿频、尿急、 尿痛）和小便发粘等症状。
正常的食物代谢过程
胰岛素帮助葡萄糖 进入组织细胞
糖原分解
胃肠道吸收葡萄糖 胰腺分泌胰岛素
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WHO标准（ 1998）
典型的糖尿病症状 + 随机血浆葡萄糖浓度 ≥200mg/dL (11.1mmol/L) 或
空腹血浆葡萄糖 (FPG)≥126mg/dL (7.0mmol/L) 或
OGTT2小时血浆葡萄糖≥200mg/dL (11.1mmol/L)
第三、药物治疗 口服降糖药分类
促胰岛素分泌剂
磺脲类药物：如优降糖 非磺脲类药物：如诺和龙
胰岛素增敏剂类药物
双胍类药物：如二甲双胍 胰岛素增敏剂：如吡格列酮
葡萄糖苷酶抑制剂类药物
如阿卡波糖、伏格列波糖
口服降糖药物的调整
调整的依据：是否严格饮食控 制与运动；是否按时服药；根 据监测血糖谱、糖化血红蛋白 水平
调整的时间：1月～2月
SUCCESS
THANK YOU
2019/5/20
糖尿病胰岛素的治疗
胰岛素治疗的适应症 胰岛素治疗的种类 胰岛素的注射 胰岛素治疗方案
什么样的病人应使用胰岛素
1型糖尿病患者 2型患者有以下情况
口服药控制不佳 有糖尿病并发症 肝、肾功能不全 妊娠期、哺乳期妇女 消瘦
糖尿病的危害
眼睛
脑血管
多食 肾脏
心脏
神经系统 足
血管系统
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二 、糖尿病的分型
1型糖尿病（Type 1 DM） 2型糖尿病（Type 2 DM） 妊娠糖尿病（GDM) 特殊类型糖尿病
三、为什么会发生糖尿病？
2型糖尿病的病因与机制
胰岛素抵抗 胰岛素分泌不足 环境因素 淀粉样变
四、 糖尿病的预防
注：全天瘦肉200-250g，蔬菜500g
第二、运动调节—注意事项
选择合适的运动方式及运动量
老年人可以选用运动强度轻的运动方式，最 常用的运动方式为散步
中青年人应以中等强度的运动方式为主，也 可选择运动强度较重的运动方式
运动应该循序渐进，运动量应由小到大
正确认识运动与体力劳动的关系 持之以恒，防止意外伤害
谷类300-500克（6两至1斤）
糖尿病一周食谱举例
时间 餐次
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
早餐
鸡蛋 馒头 炒绿叶蔬菜
牛奶 鸡蛋 炒绿叶蔬菜
牛奶 鸡蛋 炒绿叶蔬菜
牛奶 鸡蛋 炒绿叶蔬菜
牛奶 鸡蛋 炒绿叶蔬菜
牛奶 鸡蛋 炒绿叶蔬菜
牛奶 鸡蛋 炒绿叶蔬菜
午餐
韭菜肉丝烧 带鱼
炒小白菜
魔芋烧鸭 番茄肉片 炒青笋尖
糖尿病健康知识讲座
扬州大学附属医院 大桥中心卫生院
王亚丽
2017-11-20
一、什么是糖尿病
糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程 度的胰岛素抵抗，引起碳水化合物、脂肪及蛋白 质代谢紊乱的综合症。持续高血糖是其生化特征。
糖尿病是一种常见病。1997年全世界患者已达 1.3亿，预期到2025年将达3亿；我国1997年19省 市20余万人普查结果表明，患病率为2.51%，糖耐 量低减患病率为3.2%，预计今后将以每年100万的 数量增加。目前我国是糖尿病的第二高发国。