少年拳第一套教案1-4

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水平三武术少年拳第一套(1—4)动作技术教案

2、老师通过比一比谁自学的动作多，来检查学生的课前预习情况，同时让身体各个关节肌肉韧带的活动度扩大，不仅为下一阶段学生学习武术动作做好了充分的准备，又达到预防运动损伤的目的。
3、在微课中，教师进行了设疑，本课要通过自制教具和小组合作来解决蹬踢、弹踢、架打、横打的发力难问题。
4、通过自制教具让学生真正掌握发力和实战中的应用，为组合少年拳第一套前4个动作奠定了坚实的基础。
三、组织：四列横队（体操队形）
要求：听从指挥，注意发力点，积极配合
四、组织：四列横队（1.体操队形）
（2.二人对练队形）
要求：
1、认真练习，熟记口诀
2、互帮互助3、注意安全
五、组织：四列横队（体操队形）
要求：听从指挥，注意发力点，积极配合
1、教师通过和学生比试精气十足，让学生在气势上胜过老师来点燃学生参与热情。教师在用自身“铁臂功”的展示去感染学生，激发学生的学习兴趣。
5、教师通过自编口诀，让学生能快速熟练的记住每一动的动作要领，从而达到动作的完整连贯
2
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小
~
中
中
中
素质练习 5分
六、体能训练：
换物游戏接力
动作方法：间隔5米，四人一组对面站立，各组第一人拿瓶跑到标志物前，做立卧撑两次，起来后击掌交换，以此类推。
6、弓步抱拳
7、马步横打
四、解决重点突破难点
1、蹬踢：蹬踢腿提膝高抬，脚尖上勾，小腿摆动向前蹬出发力点在脚跟。

武术《少年拳1-4》教案

少年拳教案昌乐县第二实验小学刘克教学内容少年拳第一套1-4节学习目标1.能够基本掌握少年拳1-4节技术动作。

2.发展学生力量、柔韧、协调等身体素质和合作能力，培养学生刻苦耐劳，团结协作精神。

3.加强学生武德教育，培养学生规则意识。

教学重点动作准确到位。

教学难点动作连贯，路线清晰。

教学过程结构教学内容教师活动学生活动组织形式时间开始部分一、课堂常规二、故事导入1.师生问好2.检查人数、服装3.安排见习生4.宣布本节课内容5.提出教学目标教师讲李连杰刻苦练武的故事。

1.师生问好2.认真听讲，明确目标认真听老师讲故事，提高兴趣◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎××××××××××××××××★3分钟准备部分游戏热身：超级模仿秀学生分四组分别绕圆心慢跑，当听到哨声，马上模仿老师的动作，根据教师提示变换位置1.组织学生分组2.讲解游戏规则3.发出开始信号，并提示学生安全4.语言激励学生1.按游戏规则进行游戏2.保持队形，根据老师提示变换位置。

注意：5秒之内模仿出动作6分钟基本部分一、模仿基本步型1.学生展示前一阶段模仿的基本步型2.教师根据学生之前的学习水平，针对性讲解示范3.教师领做二、各小组根据教师提供的武林秘籍自学少年拳第一套1-4节三、分组练习、集中展示四、游戏：攻城两组学生相对站立，排头学生双手抱球向前跑，相遇后，以虚步、弓步、马步来代表石头剪刀布猜拳，胜者前进，败者退后，将球给下一名同学，以此类推，攻城人多着胜1.引导学生做出之前所模仿的手型步型2.根据掌握情况示范讲解3.强调要领，纠错4.阶段评价1.提出小组学习任务2.提示学生根据挂图自主、合作学习3.引导小组互相讨论，共同完成4.巡回指导5.示范讲解6.对错误进行纠正1.指导、示范2.组织同学展示3.阶段评价1.讲解游戏规则2.组织学生分组3.强调安全4.评价比赛1.积极参与，勇于展示自己2.认真听讲，仔细观察3.跟老师一起练习1.与同组成员共同探究动作要领2.小组成员之间相互指导、评价、纠错3.认真听讲，仔细观察4.根据教师提示自查、互查并及时自纠、互纠5.认真跟老师练习积极展示、互相鼓励1.认真听教师讲解规则2.按规则游戏3.注意安全××○○××○○××○○××○○★××○○××○○××○○××○○24分钟结束部分一、放松二、总结、评价三、安排值日生1.组织学生放松拉伸2.组织引导学生总结、评价3.宣布下课1.跟老师节奏拉伸2.总结交流本节课内容，自我、相互评价3.协助老师整理器材◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎××××××××××××××××★7分钟。

少年拳第一套的教学设计及教案

1、教师领跑，口令指挥。
2、领做徒手操
3、介绍拳掌勾，并领做武术操。
讲解弓步及马步动作要领，并示范。后领做弓步及马步的变换。
1、学生听口令站队集合
2、认真听讲、情绪积极。
1、跟老师慢跑、步调一致，听从指挥。
2、动作协调、自然大方。
3、认真观察，并模仿练习。
4、认真练习、动作力争到位。
8
27
基
本
部
分
一、学习弓步和马步两个基本步型和弓马步的转换。
1、听从指挥、认真练习。
2、情绪高涨，恢复身心。
3、师生再见。
5
教材
一、武术：少年拳第一套、
二、游戏:两人三足跑
目
标
一、通过本节课的学习让学生学会少年拳第一套（１－４）动作要领。
二、发展学生的柔韧、力量、灵敏和协调等身体素质和动作衔接能力。
三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质和对连续不断形体动作的记忆能力。
重难点
1、动作到位有力手眼协调配合
2、蹬踢、垫步、弹踢、横打
二、少年拳第一套１－４节
1震脚架打
2蹬腿架打
3垫步弹踢
4马步横打
三、两人三足跑游戏
1教师讲解并示范。
2教师做完整示范动作。
3教师分解示范并讲解。
4、教师巡回指导纠错
并强调动作要点
5集体练习
1教师讲解游戏规则并做示范。
2、游戏要求及注意事项
3、表扬和激励学生及游戏奖惩的执行。
1学生听并积极模仿练习。
2、学生注意观察。
3、武术的内涵精、气、神
内
容
课的内容教师活动学生活动来自时数量
准
备
部
分
一、课堂常规

《少年拳第一套1-4式》(教案)-2021-2022学年体育与健康(水平三)五年级上册人教版

基本部分一、教学内容：少年拳第一套1-4式：
1.教师进行正面、背面和侧面的整体演练。

预备:直立抱拳
○1.震脚架打
○2.蹬踢架打
○3.垫步弹踢
基本部分○4.马步横打
2.教师分解讲解教学、领做。

二、分组进行自主练习：
把学生分成四个小组每组临时选定一个小组长，由小组长负责带领其小组进行练习，教师巡视指导。

三、个别及集体展示并评价
四、整体演练
五、游戏：蛙跳接力
1.分四组，每组第一个同学先蛙跳至终点后再蛙跳返回与本组的下一位同学击掌完成接力，下一位同学继续重复完成刚才的动作，以此类推，哪组最快完成便为获胜。

2.本组间同学讨论交换本组同学的站位顺序再进行一次比赛。

3.输了的组做十次深蹲。

结。

少年拳第一套教案

少年拳第一套1-4动（震脚架打——蹬踢架打——垫步弹踢——马步横打）及体能练习（教案）
学校：南宁市民族大道中段小学体育课时计划：1课时
年级
水平三
人数
40--50人
日期
2015年
执教
石昌永
班级
组班形式
男女合班
周次
课次
1次课
内容主题
1、武术（少年拳第一套）1—4节
2、体能练习（高抬腿20米跑）
重点
1、让学生记住所学套路的，名称、顺序和动作。
次数
时间
强度
开
始
部
分
3分钟
1．体委整队汇报出勤情况
2．师生问好
3．教师宣布课的目标与任务
3分钟
小
1．教师做好课堂常规检查，尤其是安全事项
2．学生集队做到快、静、齐
3.明确课的目标与要求
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*********
*********
准
备
部
分
5分钟
1.充分活动好各个关节，为下一个学习阶段做好准备。(慢跑和徒手操)
5.体能练习（高抬腿20米跑）
1次
3次
1分钟
5分钟
中
大
1.找做得好的同学来示范一遍
2.学生在次练习
1.学生按4组队列排好
2.学生认真听老师讲解体能训练的要求
3.分组轮流进行练习
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结
束
部
分
3分钟
1.放松练习
2．教师讲评
3.布置回收器材
第二节：重心移至左脚，右脚屈膝提起，脚尖上钩并向前下方蹬踢，高不过膝，同时左臂外旋下压，拳心向上；右拳收抱与腰侧，眼向前看，右脚后退还原成弓步架打姿势。

小学体育《中华武术之长拳——少年拳第一套》教案

教学内容少年拳第一套（第1-4节）重点规范、协调、连贯地完成少年拳难点手、眼、身法、步的协调一致教学目标运动参与：通过传统武术和现代搏击的展示，让学生对武术产生浓厚兴趣，体验中国传统文化，培养民族自尊心、自豪感和崇尚武德的精神，学生乐于学习和展示简单的技术动作。

运动技能：学习少年拳1—4节，使80%的学生能够初步掌握第一套少年拳第1-4节的动作套路。

身心健康：在活动中充分的展示自我，培养学生的和谐人际关系，团队精神，竞争意识和良好的体育道德。

顺序教学内容阶段目标教法指导学生活动时间组织队形和要求一：课堂常规，导入引领阶段1、课堂常规2、明确本课的内容、目标3、武术抱拳礼1、建立良好的师生关系和学习氛围2、队列整齐，精神饱满1、指定地点集合2、师生问好3、宣布课的内容；检查服装，安排见习生1、指定地点集合2、整队、师生问好3、跟读抱拳礼含义2~3四列横队* * * ** * * ** * * ** * * *要求：精神饱满，集合快、静、齐。

报数声音短促宏亮。

二：调动情绪，激发兴趣阶段1、情景游戏：少林武僧挑水1、激发学生兴趣，活跃课堂气氛2、充分活动身体3、在准备活动中将武术基本功的内容进行巩固1、教师讲解游戏的方法并引导学生练习2、教师巡视练习情况3、教师设疑4、教师示范5、巡回观察，指导6、请学生示范，师生共同评价1．在快走中保持手臂端平2．在快走中进行跨步和跳跃3.保持身体平衡，注意安全4.共同评价44一路纵队，各队首尾相接，一圈后回原位。

要求：1、集中注意力，手臂端平三：学习体验，巩固提高阶段一、少年拳1、学习少年拳1-4式重点：架打，蹬踢，垫步，弹踢，横打难点：动作到位，协调连贯，有力，手，眼一致2、开步冲拳—架打冲拳3、震脚弓步—震脚架打4、弓步蹬腿—蹬腿架打5、垫步6、弹踢—马步横打1、学习武术基本动作，掌握基本手型和步法要，动作有力2、学习少年拳1-4式，基本掌握动作要领，重点和难点，逐步熟练至独立完成动作。

五年级体育教案-少年拳第一套全国通用

少年拳（第一套）教案教学内容：少年拳1-4一、指导思想：本节课以“健康第一”为指导思想。

注重培养学生自学、互学、自评、互评的能力。

发展智力，进行德育和美育教育，使学生身心得到健康、和谐的发展。

二、教材分析：武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。

学生通过演练武术得到美育熏陶。

小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。

使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。

武德教育应从“抱拳礼”开始，使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。

三、学情分析：我的执教对象是小学五年级学生，这一阶段的学生模仿能力较强，善于思考、探索，具有丰富的想象力。

但注意力容易分散，集中时间不长，好动是这一时期学生的特征。

因此，我在教学中在先让学生观看多媒体文件以激发兴趣，再运用直观示范法同时还采用了探究学习法、合作学习法来激发学生的学习动机。

结合运动保健，注重素质与能力的培养，做到锻炼与育人相结合。

四、教学目标：（一）、认知目标：了解少年拳的功防意义，及正确动作、方法、要领，使学生积极主动地参与到学习中去，并大胆向同伴展示自己的动作。

（二）、技能目标：90%以上学生知道各动作的名称。

85％以上的学生能较熟练地掌握动作。

发展学生下肢力量。

培养灵敏协调素质。

（三）情感与社会适应：培养学生自学、互学、自评、互评能力和互帮互助精神，加强学生的武德修养，增强民族自豪感。

五、教学的重点与难点：教学重点：全套动作正确、连贯、协调。

教学难点：精、气、神的统一。

六、教学过程1、开始部分：教师提问学生回答并导入本课内容。

2、准备部分：首先带领学生做自编热身操，使学生各关节部位得到了充分活动，从心理、生理上为上课做好了充分准备，以愉快的情绪投入教学中。

少年拳第一套教学设计

少年拳第一套（1—4动作）教学设计一、指导思想以弘扬中华武术精神，发展学生的武术运动技能为教学目的。

在课堂教学中以学生为主体,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,培养学生的创造性思维和终身体育锻炼习惯;以教师为主导,创设情境游戏,引发学生间互动、交流、探究式地学练；并结合生活实践练习武术，达到完成学习目标的目的。

二、教材分析武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。

学生通过演练武术得到美育熏陶。

小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培育武术兴趣放在目的的首位，为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培育学生的武术兴趣，激发民族自满感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。

使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同作风的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培育崇尚武德的精力。

武德教育应从“抱拳礼”开始。

上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。

使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行动方式。

本课内容选自人教版《体育与健康》水平三武术项目单元。

本教材共安排三个课时，本课为第一课时。

二、学情分析1、小学五年级学生正处在生长发育的症结时期，他们的年龄特点是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

2、五年级学生运动参与能力、性情爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。

因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。

三、教学重难点重点：第一套少年拳1-4动的每个动作名称以及动作的规范、动作的力度、动作的准确性、动作的路线和连贯程度。

难点：学生手、眼、身法、步法的协调一致。

四、教学方法运用1、教法根据本课教学内容枯燥的特色，结合体育与健康的教学新理念，勇敢运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。

体育教案少年拳

少年拳第一套：1---4动张海波一、教学目标：1、知识与能力：第一套少年拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。

2、过程与方法：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。

3、情感态度价值观：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

二、教学重点和难点教学重点：动作、手形、步形正确到位。

教学难点：动作路线清晰，正确到位。

三、场地器材：操场录音机四、教学过程1、课堂常规（略）2、准备部分（1）、队列、蛇形慢跑（２）、徒手操：伸展运动3、教师宣布本课内容，任务。

（激趣导入课题）4、教少年拳法第一套前四动：（１）、教师示范动作。

（放音乐）（２）、教师分解示范并讲解要领，学生跟做。

预备式：要立腰、展肩，收拳和转头要迅速。

震脚架打：震脚时身体直立下沉，左脚跨步时落地要轻。

蹬踢架打：蹬踢、下压要有力，蹬踢与架打要连贯、快速。

垫步弹踢：垫步与弹踢要紧凑，弹踢时上体要平稳。

马步横打：右脚落地前，右拳即开始向身体右侧伸直，落地转体与横打要协调一致，右拳平伸，两肩要平。

（３）、听口令进行分解练习，教师个别指导。

鼓励学生。

（４）、分组练习，并让学生记住动作口令。

互相指导并纠正错误，教师鼓励学生。

（放音乐）（5）、集体练习。

（放音乐）5 、放松游戏：冻冰棍。

（放音乐）6 、结束部分：指出本课学生的优点与缺点。

少年拳教案第一套8篇教案

少年拳教案第一套8篇教案教案标题：少年拳教案第一套教案1: 基本拳法练习目标：- 了解基本拳法的概念和技术要领- 学习正确的站姿和基本动作- 通过练习，提高身体协调性和灵活性教学过程：1. 介绍课程目标和本节课要学习的基本拳法2. 解释正确的站姿和手臂的位置3. 示范基本拳法动作，如直拳、勾拳、上勾拳等4. 学生进行模仿练习，教师巡视指导5. 安排练习组合拳法动作的练习6. 结束课程，进行简单的放松活动教案2: 技巧训练和应用目标：- 进一步练习和巩固基本拳法- 强化拳法技巧的应用能力- 提高反应速度和判断力教学过程：1. 回顾上节课所学的基本拳法2. 讲解和示范一些常用的拳法技巧，如闪躲、变招、组合攻击等3. 分组练习，进行技巧的应用训练4. 进行模拟对抗练习，让学生实践技巧和应对对手的攻击5. 总结训练情况，让学生分享他们在对抗中的心得和体会教案3: 身体力量训练目标：- 提高学生的身体素质和力量水平- 培养持久力和耐力- 为后续的技巧训练打下基础教学过程：1. 热身运动，包括跑步、拉伸和关节活动2. 介绍身体力量训练的重要性和基本原则3. 教授一些常用的力量训练方法，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等4. 组织学生进行力量训练，注意正确的姿势和动作5. 结束课程，进行适当的放松活动和拉伸运动教案4: 策略战术训练目标：- 学习拳击比赛中的战术策略- 培养学生的战略意识和分析能力- 提高学生在比赛中的应变能力教学过程：1. 引导学生回顾并总结前几节课所学的拳法和技巧2. 介绍比赛中常用的战术策略，如进攻、防守、反击等3. 示范和讲解如何根据对手的特点和行为制定相应的战术4. 组织学生进行模拟对抗训练，让他们应用战术进行比赛5. 分析比赛结果，让学生分享他们的战术经验和教训教案5: 速度和灵活性训练目标：- 提高学生的速度和爆发力- 培养学生的敏捷性和反应能力- 训练学生在比赛中的灵活应对和变化能力教学过程：1. 热身活动，包括跑步、跳绳和身体拉伸2. 介绍速度和灵活性训练的重要性和基本原则3. 教授一些常用的速度和灵活性训练方法，如短跑、抱球跑等4. 组织学生进行速度和灵活性训练，注重技术细节和正确姿势5. 结束课程，进行适当的放松活动和拉伸运动教案6: 擂台对抗训练目标：- 提高学生在真实比赛环境下的应变和反应能力- 培养学生的自信心和胆量- 检验学生所学技巧和战术的实际运用效果教学过程：1. 介绍擂台对抗训练的目的和原则2. 分配对手，组织学生进行真实的对抗训练3. 观察和记录学生在对抗中的表现，包括技术的使用和战术的应用4. 结束对抗训练，进行反思和总结，让学生分享他们的经验和感受教案7: 比赛心理训练目标：- 培养学生的比赛心理素质- 提高学生在比赛中的专注力和耐压能力- 增强学生的自我控制和自信心教学过程：1. 介绍比赛心理训练的重要性和基本原则2. 讨论比赛中可能面临的压力和困难，如紧张、失误恐惧等3. 分享一些常用的心理训练方法，如正向思维、呼吸控制等4. 进行心理训练的实践活动，如集中注意力、放松训练等5. 总结训练情况，鼓励学生互相分享他们的心理训练心得教案8: 总结与评价目标：- 回顾整个教学过程和学生的学习情况- 总结学生的进步和取得的成果- 提供个性化的反馈和建议，为下一阶段的教学提供指导教学过程：1. 与学生共同回顾整个教学过程，让他们分享自己的学习体会和收获2. 针对每个学生进行个性化的评价和反馈，包括技术表现、战术应用、身体素质等方面3. 鼓励学生制定下一阶段的学习目标，并提供相关的指导和建议4. 结束课程，鼓励学生继续努力学习，保持锻炼并参加比赛的热情。

小学体育五年级武术《少年拳第一套1-4动及体能练习》优质课教学设计

小学体育五年级武术《少年拳第一套1-4动及体能练习》教学设计授课教师授课年级授课时间授课内容少年拳第一套1-4动及体能练习课次 2人数40教学目标1.使85%以上的学生基本掌握少年拳一套1-4动技术方法及名称。

2.通过集体练习、分组练习等多种学习方式，训练学生身体的协调与灵敏性，提高力量和耐力；培养学生与同伴友好相处，能正确评价自己与他人。

3.通过武术练习和体能训练，增强武德修养，磨练意志。

教学重难点教学重点：每个动作路线正确、标准规范、刚健有力。

教学难点：动作链接连贯流畅、手眼身步协调一致。

教学过程教学内容教法措施学法措施教学组织评价要点始部分7分钟一、课堂常规1.体委整队、报告人数。

2.师生问好。

3.宣布课的内容。

4. 安排见习生。

二、热身游戏喊数抱团三、武术操一、宣布授课内容提出上课要求。

二、1.教师讲解游戏方法。

2.组织学生进行游戏。

通过演练武术操，练习武术基本动作。

一、精神饱满，注意力集中，认真听老师讲解。

二、能够快速准备的做出反应。

正确扎实的掌握武术的基本手型、手法和步型、步法。

四列横队建立良好的师生关系和学习氛围。

学生精神饱满，能够积极参与热身游戏。

动作准确、规范。

基本部分27分钟一、学习预备式动作要点：双拳上提要快，转头迅速，要求提拳与转头同时进行，动作协调一致。

1.教师讲解示范预备式。

2.师生反复练习。

1.学生认真观察，仔细模仿动作。

2.练习时做到精神饱满、干净利落。

四列横队（错位）* * *** ** ** * *** ** *★练习认真、动作到位标准、连贯流畅、自然舒展。

基本部分27分钟二、学习1.震脚架打动作要点：震脚有力、架拳和冲拳同时完成，上下协调。

2. 蹬踢架打动作要点：蹬踢有力，收腿快速与架打动作连贯3.垫步弹踢动作要点：垫步和弹踢衔接，弹踢时上体平稳。

4.马步横打动作要点：落步、转体与横打动作要协调连贯。

1.教师完整示范（1-4动）2.教师采用分解和完整示范法讲解四个动作的要领及要点。

(完整word版)少年拳第一套教案1-4

“少年拳第一套”教学设计大渡口区钢花小学李培海【设计思想】一、指导思想本课贯彻以“健康第一”为指导思想，坚持以教师为主导，学生为主体。

在学生让“动中求乐，乐中健体”这一新理念下，本课的游戏作为学习、学练的主要形式，从而调动学生的学习积极性，努力营造一种团结协作，兴趣盎然的学习氛围，引导学生自主学习，在体育游戏中获得自信，体验成功的乐趣。

学生在学习的过程中互相学习、相互帮助、相互尊重，树立协同合作学习及安全健身意识。

在对抗竞赛中提高运动技能，发展运动能力。

二、教材分析少年拳武术套路连贯性强，先让学生记住动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点；教师讲解清楚，示范要动静结合，重点和难点地方要分解缓慢示范。

掌握步型与攻防手法的结合是学好少年拳第一套的关键环节。

教师要提示学生掌握练习方法，提高动作协调性和连贯性，使动作之间的衔接自然、连贯。

由于该段学生的武术基本功不是很牢固，将游戏作为辅助教材，通过游戏的形式来加强武术基本功的学习，从而激发学生的学习兴趣和愉悦身心，也增强了学生的体质。

三、学情分析本次课教授的对象是水平二学生。

该段学生对新教授动作感到很好奇，愿意认真地跟教师学习和尝试。

同学们善于一起去思考、去探索学习中的问题。

也是该段学习的一个亮点。

根据该段学生的年龄特点，对于武术教材的学习会容易枯燥、乏味，就利用游戏作为辅助教材来激发学生的学生兴趣，让学生在游戏中求乐，在快乐中健体，本次课我安排了协同合作学习、分组学习的方法，就是将单一的动作传授给单个学生，让学生利用小组组合的形式将单个动作串联起来组成成套动作，再利用小组协作学习全套动作。

总之，要让学生学会自主、协作合作学习来培养学生善于积极思考、动脑的能力及创新意识。

四、教学目标1、让学生初步掌握少年拳第一套动作和术语2、通过少年拳的学习，以增强学生的协调、柔韧、灵敏等身体素质3、培养学生听从指挥，团结友爱、互帮互助、协同合作学习的优良品质及创编能力五、教学重、难点重点：让学生记住所学套路的名称、顺序和动作难点：手、眼、身法和步型的协调一致六、教法与学法教法：课中运用讲解示范、语言法（引导、激励表扬、设疑、提问等）等教学手段，遵循循序渐进的教学原则，将各教学环节层层深入，积极培养学生主动参与、自主学练的学习意识和能力学法:让学生通过观察、模仿、小组协作和合作探究等练习方式，掌握少年拳的动作技术，以达到学习的目的，从而树立互帮互助、团结协作学习及安全健身意识。

小学体育《第一套少年拳》(1-4动教学设计(

第一套少年拳（1—4动）教学设计一、指导思想兴趣是最好的老师，本堂课以新的课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，突出学生的主体地位，采用多种方法激发学生的兴趣，不断培养学生的创新精神和参与意识，确保每个学生都受益，使体育课真正属于学生。

二、教学内容五年级学生（水平三）年龄一般在11岁左右，其特点是活泼好动，模仿能力强，注意力持续时间较短。

本节课根据少年儿童的生理、心理特点、试图对武术和游戏的教学方式、方法进行改进，让学生在体能、智能和个性等方面都得到发展，能够很好的体现“健康第一”的指导思。

根据《体育与健康》教材，本节课通过学习少年拳，培养学生学习武术的兴趣，提高参与意识，逐步达到动作有力，节奏分明，动静结合，形神兼备，同时也为学生提供了展示自我的舞台。

《春种秋收》游戏能够很好发展学生的速度、灵敏素质，培养学生团结合作的学习方式和创新意识以及积极参与的实践能力。

三、课的设计1.准备活动采用与老师一起做武术操，使学生的模仿力和节奏感得到发展，同时也很好的复习了武术的基本手型和步型，为练好少年拳奠定基础。

2.少年拳的学习突出一个“趣”字。

在学习少年拳的过程中，利用平板电脑观看视频引导学生进行自主、探究尝试性练习，使学生初步了解少年拳的练习方法，结合学生自身的特点，每人尽最大努力掌握武术动作。

通过个人展示和表扬鼓励的方法，激活学生的练习兴趣，充分体现学生的主体地位，学生拥有自由发展和创新的空间，为学生搭建了一个展现自我的舞台,有利于学生个性的发展,顺利达到预期教学目标。

3.按照人体全面发展的要求，让学生充分体现体育的乐趣，安排了“春种秋收”的游戏。

在游戏的过程中启发学生合作探究，采取什么方法（什么战术）跑的更快、完成的更好。

通过集体讨论，在游戏中解决以上问题，培养了学生的团结协作精神和积极参与意识，这对解除心理压力，提高学生的练习兴趣都是很有好处的。

4、在轻松、和谐的氛围中，完成本课的预定目标，并积极引导学生建立终身体育的思想。

小学体育《武术第一套少年拳》教案

武打小明星
亮。
了学生乐于参
3、本课内容：
与，急于学习武
少年拳第一套 1-4 动作 4、在音乐的伴奏下做有氧搏击操。教师领做，学生跟
3、严格要求，术的心情。
精神抖擞。
感觉自己
就是一名武打
做。
4、学生认真观小明星，正在接
入
看，尽力模仿。受各种过关考
验。
佳
5、马步站稳，
音乐的伴
弓步到位，自我奏使学生们做
展
误之处，并示范纠正错误动
动作，共同进
作。 5、每组选出动作标准的学
3）、认真的展步。示，仔细的听
生作为小组长进行小组内指导。
讲，老师指出的错误动作和不
2、老师加以
第一套少年拳
6、教师巡回指导。 7、发给每组同学少年拳第
到位的手势，及评价性的语言，时的去纠正自多鼓励学生们
第一动：震脚架打
效。转身跑直线。
四：学生认真听游戏规则，游戏中要反映迅速。
游戏可以锻炼学生的反应能力。
三：
一、整理放松音乐伴奏，放松身心。放松身心二、总结 4 分钟
场地器材
1）引导学生随音乐〈鸿雁〉伴随音乐，忘掉武打小明星享
做放松。
疲惫。
受着轻松的音
迅速集合，认真乐，放松身心。
2）学生谈心得体会，教师点评本课，表扬鼓励。
学生爱国主义热情，提高在集体与分散活动中与同伴合作的能力，发扬团结互助的精神，身心得到全面发展。
教学重点：第一套少年拳 1-4 动的每个动作名称以及动作的规范、动作的力度、动作的准确性、动作的路线和连贯程度。
重难难点：学生手、眼、身法、步法的协调一致。点

小学体育《少年拳》(第一套)教案

授课教师：汉京伟年级：五年级教材武术：少年拳第一套1—4个动作；游戏：《贴图接力》年级五年级人数40人教学目标1、认知目标：通过学习初步掌握少年拳的1—4个动作要领，并能独立完成动作。

2、技能目标：通过武术学习，增强身体的协调性和灵活性。

3、情感目标：在集体活动中，培养学生的团结协作意识和爱国主义精神。

重点动作连贯，方位路线正确，眼神与动作协调一致。

顺序教学内容教师活动学生活动队形与要求次数强度时间准备部分一、课堂常规：1、整队，师生问好；2、教师提出本节课的学习目标与内容；4、教师简要动员并提出要求；5、热身跑：《小猴巡山》6、武术操1、师生相互问好2、提出目标要求3、讲解热身跑方法4、带领学生进行练习5、领做武术操1、学生认真听讲，并能明确目标与任务2、理解掌握热身跑方法3、在老师带领下进行练习4、跟做武术操队形：四列横队队形要求：精神饱满，认真听讲。

小基本部学习第一套少年拳基本手型练习拳、掌、勾手、马步、弓步1、分布讲解动作要领。

1、认真听讲，模仿练习2、根据老师分基本部分二、教学少年拳预备姿势震脚架打蹬踢架打二、分组探究学习（3-4）动作垫步弹踢、马步横打三、分组展示与集体展示。

三、游戏《拼图接力》2、教师领做3、纠正错误动作1、示范完整动作2、讲解学习方法和要求。

3、分组探究学习。

4、教师指导学生学习。

1、讲解游戏方法与要求。

2、将学生分为四组进行比赛。

的纠正动作，进行巩固提高练习。

3、集体练习4、统一巩固练习。

1、分组自学动作2、在组长带领下，有秩序的进行尝试性练习。

3、认真听讲，模仿练习。

4、分组自由练习1、认真听讲，掌握游戏方法。

2、分组进行比赛队形：要求：动作连贯、手眼协调一致。

队形：要求：练习认真，动作连贯、协调。

中上中上中上。

武术少年拳第一套(1--4动)(教学设计)人教版体育五年级上册

武术少年拳第一套（1–4动）（教学设计）一、前言本篇教学设计针对人教版体育五年级上册《武术少年拳第一套》中的1–4动，旨在通过本篇教学设计，让学生掌握《武术少年拳第一套》中的1–4动的基本技术，并能够通过这些基本技术体验武术的魅力，提高学生的身体素质和抗挫能力。

二、教学目标1.了解武术的基本知识和一些基本要素；2.掌握《武术少年拳第一套》中的1–4动的基本技术；3.提高学生的身体素质和抗挫能力。

三、教学重点和难点教学重点： 1. 让学生了解武术的基本知识和一些基本要素； 2. 让学生能够掌握《武术少年拳第一套》中的1–4动的基本技术。

教学难点： 1. 让学生通过这些基本技术感受武术的魅力； 2. 提高学生的身体素质和抗挫能力。

四、教学内容1.武术基本知识和要素的讲解；2.武术少年拳第一套1–4动的基本技术训练；3.动作串连和太极球的练习；4.成果展示和巩固练习。

五、教学过程1.武术基本知识和要素的讲解•武术的概念；•武术的发展历史；•武术的分类；•武术的基本动作；•武术的技击要素。

2.武术少年拳第一套1–4动的基本技术训练•一、起势–左手向右臂曲在胸前，右手放于右腰旁。

双脚分开与肩同宽，两手贴于身体两侧，自然垂放。

–抬左腿，同时将右手向前伸直，左手向右侧伸直。

•二、左脚起式–左腿向前跨一步，同时将右臂向右上方斜伸，左手自然下垂。

–右臂自左而右，从前向后挥至臂伸直，同时右腿跟上左腿。

•三、右脚起式–同二，左臂自左而右，从前向后挥至臂伸直，同时左腿跟上右腿。

•四、立正式–左右脚同时向内拢起，双臂同时回至胸前，身体重心回归两脚之间。

3.动作串连和太极球的练习•将1–4动串起来不间断地练习；•进行太极球的练习，增强身体协调性和平衡性。

4.成果展示和巩固练习•让学生自由展示；•手把手指导学生巩固练习，保证确保掌握技术。

六、教学设施1.教学课件；2.教具：“太极球”；3.音响设备。

七、教学反思通过本次教学，让学生学会了《武术少年拳第一套》中的1–4动的基本技术，也让学生体验到了武术的精髓。

23.五年级武术少年拳第一套(1--4动)教学设计

五年级武术少年拳第一套（1--4动）教学设计一、指导思想新的课程理念强调体育教师在教学中要树立“健康第一”的思想，以学生发展为本，激发学生的运动兴趣，重视学生的主体地位，形成学生自我发展的个性和终身体育意识。

本课在课的设计上通过一系列的动作配合发声练习，充分调动学生的学习积极性，在练习中掌握武术技能。

在组织上教师努力做到“精讲多练”，充分强调将课堂“还给学生”，运用小组学习的形式，发挥教师主导作用，学生主体地位，给学生留有足够的练习时间。

深化学生对武术的认知与理解，培养对武术运动的兴趣。

二、学情分析：本节课的授课对象是水平三，五年级的学生，他们对武术运动以及武术套路理解比较单薄，教师在教学中要尽可能地创造条件多进行武术精神，武德的传播和武术套路动作的技击意义。

武术基础不够扎实，为了让学生能够更高效得掌握武术套路基本动作。

教师除了在教材的选择上要更贴近适合学生，在方法上结合小组学习，来使课堂更加有序且高效。

对与武术的理解他们大多数也仅仅限于在电视中的武打动作，作为初次接触武术，学生不可能很快掌握动作要领，因此本次教学以引导学生认识动作为主要目标，结合自主练习形成互动，达到锻炼和学习的目的。

三、教材分析：武术是有攻防含义的技击技术，是按照一定规律连接而成的动作套路、对抗练习，以及有关锻炼身体的功法组成的民族形式体育。

它具有强筋壮骨、增进健康、锻炼意志的作用。

通过练习，能发展柔韧、灵敏、快速、协调等素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性，加大各关节活动的幅度和灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸、内脏器官的功能，培养少年儿童站如松、坐如钟的良好姿态和迎难而上、坚韧不拔、机敏果敢的尚武精神。

对热爱祖国传统文化，传承民族精神，形成良好武德，增强名族自豪感具有重要意义。

四、教学设想：本节课主要是根据五年级学生的身心发育特点，结合学生主动参与和自主学习意识，通过少年拳（1--4动作）的教学让学生掌握基本动作。

要求学生规范步型、步法与手型、手法的合理连接与运用，和以腰为媒介带动四肢的发力次序、眼随手动、协调连贯、节奏鲜明的演练技巧，以及相关手法、腿法和组合动作的实用攻防方法。