跨越式跳高、游戏

《跨越式跳高、游戏》

年级：初中一年级授课人：崔松峰单位：山东省菏泽市牡丹区皇镇中学本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作、探究等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣。练习时，发挥学生的主体性，结合后面的游戏，充分发挥学生的创造能力，体现能力。从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

1、运动参与：学生积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习

2、运动技能：绝大部分学生会跨越式跳高越过横竿

3、身体健康：发展弹跳能力、灵敏协调能力，为终身体育打下基础

4、心理健康：通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心

理健康水平的提高。

5、社会适应：培养学生勇敢顽强的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。

三、教材分析

跨越式跳高是中学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。初中一年安排跨越式跳高练习，它以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此，初一年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。

四、学生分析

初一学生的年龄为13、14岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也成为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。从本年级学生的具体情况看，他们在以往的跳高课学习中积极性高，参与意识强，对跳高的基本动作要领有了一定的掌握。所以，本节课的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。

五、主要内容

跨越式跳高

六、教学方法

根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取设置疑问，激发参与；由简到难，循序渐进的方法，结合游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。

七、教学重难点

重点：过竿及落地

难点：移髋

八、教案设计

《跨越式跳高、游戏》

五跨越式

跳高

放脚迅速，

起跳快而

有力，摆动

腿起跳后，

脚尖内转，

起跳脚快

速跟上，依

次越过橡

皮筋落地。

学生在练习

中体会正确

的跨越技

术。

练习中保持

间距，注意

安全。

建立跨越式跳

高技术表象，

通过练习加以

掌握。

培养积极进

取、勇敢、果

断的优良品质

及协调性、灵

活性。

六

巩固提

高跨越

式跳高

技术

跳高游

戏：“捕

鱼”

1.设置不同

密度的练

习和游戏，

逐步提高

学习跳高

能力。

2.根据学生

的掌握程

度和课的

进程灵活

选用练习

和游戏方

法。

主动参与

积极思考

动作规范

遵守规则

1.改进跨越式

跳高技术，提

高跨越式跳高

能力。

2.发挥学生的

主体作用，进

行自评互评，

并通过优秀学

生的展示，来

改进自己的动

作，使自己跳

的更高。

七游戏“开

火车”

1.讲解游戏

方法与规

则

2.指挥练习

每组协作

相互配合

遵守规则

公平竞争

1.讲解并提示

游戏要求。

2.组织学生分

组，激励学生

创新思维

3.发展身体的

协调性、灵敏

性和速度素

质。

1.团结一致，合作探究。

2.主动创新，充分表现。

3.遵守规则，注意安全。

八整理

放松

师生

评价

收放

器材

1.音乐伴奏

2.教师领做

3.总结评价

全身协调

动作优美

在轻松愉快的

氛围中放松。

评价、表扬、

鼓励。

音乐伴奏

展示自我

交流体会

分享喜悦

器材跳高架一个，橡皮筋

4条，标志物4个，

录音机1台

预计心率：130—140次/分

运动密度: 40—50℅