中医生殖养生讲座
女性生殖保健专业知识讲座主持词
女性生殖保健专业知识讲座主持词提高企业众多美女学生的身心健康观念,提升美女学生的生活保健水准,提倡科学研究文明行为身心健康和睦的生活习惯,下列是我给大伙儿产生的2~3篇女性健康知识讲座主持词,供大伙儿参照参考。
健康教育知识讲座主持词(一)最先,谢谢诸位同学们可以亲临本次专题讲座,另外也谢谢此次主题活动的主办方:团委广州市中国医药大学联合会与广州市中国医药大学硕士研究生会,感谢你们。
大家都知道,伴随着生活指数的提升,大家愈来愈关心身心健康和亚健康状态的情况。
亚健康状态是接近身心健康与病症间的变化规律的情况。
因其具备普遍的社会认知和独有的时代感而被称作“新世纪病”。
中医学核心理念的“中医养生”的防止观念能够合理具体指导亚健康状态的干涉,并具备一定优点,这无已领域权威专家所认可。
因而,为了更好地响应国家“中医养生”呼吁,推行“走向世界”发展战略。
大家的弟兄学校广州市中国医药大学借助该校中医药学优点,立足于医学类专业专业知识,创立了中医药学宣传教育团,根据身心健康宣传教育、健康管理咨询、中药文化展览会等方式,进到各种校园内,使众多学员掌握健康教育知识,高度重视健康问题,真真正正保证了“尊重生命,从今天开始”。
今日,大家荣幸请到广州市中国医药大学的学生们为大家开展一场精彩纷呈的身心健康宣传活动,最先我介绍一下今日讲学的俩位特邀嘉宾,第一位讲学特邀嘉宾是广东第二中医医院20xx级骨病专硕,广州市中国医药大学硕士研究生会现任主席曾得明!及其广州市中国医药大学中西医临床医学普外13级研究生王蕊同学们,使我们以掌声雷动热烈欢迎俩位特邀嘉宾的来临!此外,广州市中国医药大学也派遣了由有诊治经验的高资质硕士研究生们构成的身心健康咨询团,她们全是在本技术专业内有很高造就,诊治经验丰富多彩的学生们,由衷的感谢诸位的来临!今日这次专题讲座時间大概在两个小时上下,请学生们一会在听专题讲座的另外尽量专心致志认真听讲,由于一会在俩位特邀嘉宾说完以后,大家会有一个有奖活动竞答阶段,回应恰当的同学们将得到免费礼品一份。
道家养生法:房事养生之房中导引法
道家养⽣法:房事养⽣之房中导引法阴阳相济邪淫⽆,五脏调和百病除。
经络通畅神⾃旺,⾝轻体健寿绵长。
五⾏辩证分阴阳,中医道家养⽣功。
房中导引法是综合运⽤调神、吐纳、肢体运动等⽅法调节房事活动,以达到扶赢复壮、祛病延年⽬的的⼀种房事养⽣术。
房中导引养⽣⽅法的起源尚难考究。
据《列仙传》称,容成“善补导之事,取精于元牝”;《汉书·艺⽂志》将《容成阴道》列为房中⼋家之⾸;《⼗问》⽵简有黄帝问道于容成,探讨房中治⽓抟精之术的内容。
这些⽂献的记载,显然将容成视作房中导引术的创始者。
导引,古称“道引”,有⼴义与狭义之分。
狭义的导引仅指肢体的活动,如五禽戏等“摇筋⾻、动⽀(肢)节”(唐·王冰《素问》注)之属者。
⼴义的导引范围较⼴,涉及到现代所称的肢体运动、按摩等⽅⾯。
⼀般认为其主要以肢体⾃主运动(尤其是仿⽣动作)为主,并配合或揉和呼吸锻炼、意守存想、⾃我按摩等⽅法,以促使脏腑经络⽓⾎和畅、⾝体矫健⽽产⽣⼀定的养⽣防病功效。
作为与房事⽣活相结合的房中导引术,与⼀般的导引功法相⽐较则更注重于聚精、固精的特殊效应,这就是《⼗问》所强调的“治⽓有经,务在积精,精盈必写(泻),精出必补”的基本法则。
古代房中医籍强调聚精、固精的关键,在于平时应注重治⽓抟精的修摄,⽽不仅仅在于房中导引⽅法和技巧的熟练掌握;房中导引的⽅法尽管很多,其基本的要点⽆⾮在于吐浊纳新之际,通过意念的固摄和引导,使其⽓导引到阴部,令阴精得以充养。
容成所谓“翕⽓之道.必致之末,精⽣⽽不厥”者,即为此意。
唐代著名医学家孙思邈特别强调,房中之道⾮为淫佚纵欲⽽设,其宗旨在于“务存节欲以⼴养⽣”,“意在补益以遣疾”。
因此,历代有关房中导引养⽣⽂献所介绍的各种调神治⽓养形⽅法,都是围绕固本养精、调摄遣疾的⽬的⽽展开的。
【操作⽅法】(⼀)炼精化⽓法本法具有壮阳振颓、⽣精固本的功效,适⽤于防治阳痿、阴冷、遗精、早泄、带下、⼦宫脱垂等病症,也可⽤作强⾝抗衰的保健锻炼功法。
男性生殖健康讲座
《健康时报》201403
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习惯污染
易促发胃癌
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您知道吗??
腌制的蔬菜 含有大量硝酸盐和亚硝酸盐,常进食腌菜, 油煎、熏制食物 在加工过程中会产生致癌物质
体力活动少,脑力活动紧张 易患动脉粥样硬化 喜欢吃较咸食物的人 长期不良生活习惯
健康时报201403腌制的蔬菜腌制的蔬菜含有大量硝酸盐和亚硝酸盐常进食腌菜含有大量硝酸盐和亚硝酸盐常进食腌菜易促发胃癌易促发胃癌油煎熏制食物油煎熏制食物在加工过程中会产生致癌物质在加工过程中会产生致癌物质体力活动少脑力活动紧张体力活动少脑力活动紧张易患动脉粥样硬化易患动脉粥样硬化喜欢吃较咸食物的人喜欢吃较咸食物的人血压较高易患高血压血压较高易患高血压长期不良生活习惯长期不良生活习惯导致生理失调免疫能力下降引起重大疾病发病率导致生理失调免疫能力下降引起重大疾病发病率增高增高憋大小便的憋大小便的尿液和粪便中一般含有一种或几种致癌物质尿液和粪便中一般含有一种或几种致癌物质均能刺激膀胱上皮使其癌变
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睾丸炎
由各种致病细菌和病毒通过血液、淋巴管与输精管或附 睾途 径感染引起,其中以腮腺炎引起的睾丸炎最为常见。 腮腺炎是病毒引起的急性传染病,成人患腮腺炎后易并 发睾 丸炎。 在急性期,患者表现为阴囊皮肤红肿胀痛,行走时有明 显坠 胀感觉。若在急性期治疗不当,可转为慢性睾丸炎。 急性期要卧床休息,抬高阴囊部并进行热敷,使用抗生 素治 疗,并应禁过性生活,否则会加重病情。睾丸炎治愈后 不影 响雄性激素的分泌,不致影响性生活。 三维泰格生物科技(北京)有限公司
陈晓旭42岁死于乳腺癌
中医养生学房事养生法PPT精品医学课件
资本主义社会的性道德
文艺复兴呼唤人性复苏,倡导‘性解放’和‘ 性自由’←挑战性禁忌
将自由、平等、博爱深入到性道德领域,尊重 情感、个性
‘性本能以追求快乐为原则’、‘不生育的性 结合与社会无关’、‘情欲远胜于理智’→性 泛滥、卖淫嫖娼盛行、艾滋病。
社会主义中国的性道德
主张两性平等、恋爱结婚、离婚改嫁自由,反对通奸 卖淫
房中术本是讲房中禁忌及却病之术 。
道教重养生之道,也主张广嗣,所以道教倡 导此术。认为可以爱精气,求得“还精补脑 ”。
至于后来误解为猥亵之术,乃妖妄欺诳。
北魏寇谦之曾反对“男女合气之术”,他说 :“大道清虚,岂有斯事!”
晋葛洪也说:“单行房中不能致神仙,也不 能去祸致福。”
后世道教信徒中,也没有房中术的流派,道 教全真派系出家道士,主张禁欲,更是反对 此术。
次)
行房适度:第二天不感到疲劳,身心舒适 。
如果出现腰痠背痛、疲乏无力、工作效率 低,说明纵欲过度,应当调整节制。
(四)、行房卫生
性生活前,夫妻双方都要用温水把外生殖 器清洗干净。
男性要特别注意经常清洗包皮内垢。
➢ 好处: 可预防妇科疾病发生 促进男性生殖器的正常功能,提高房事质
量
(五)欲不可纵
二十而嫁”。祖国医学则倾向于后者,提倡 婚嫁以时,晚婚晚育。
《褚氏遗书·问子》云:“男虽十六而精通 ,必三十而娶;女虽十四而天癸至,必二 十而嫁。皆欲阴阳气完实而交合,列交而 孕,孕而育,育而为子,坚壮强寿。”
女性晚育的最佳时期是21~28岁 男性婚育的最佳时期是24~32岁
下一代的聪明、健康、长寿
“七损八益”解
八益:
治气:晨起打坐,伸背松臀敛肛,导气下行至阴部 致沫:导气下行后使精气不断产生 智时:男女双方产生强烈性欲时再交会 蓄气:交会时导气下行使阴部,蓄养精气 和沫:交会时动作和顺 积气:交会时要适度,积蓄精气 持(待)赢:指临结束前,静待不动,并配合吐纳运
生殖健康科普知识讲座ppt课件
7、建立月经登记卡
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常见月经异常和处理
1、月经周期不规律 2、痛经
3、月经淋漓不净
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如何预防生殖器官炎症?
夏季气温较高,女性衣着较单薄时,应尽量避免在公共座椅上 久坐; 月经期间要特别注意卫生; 不要与他人公用浴巾、浴盆,洗下身和洗脚的盆要分开,尽 可能洗淋浴; 避免共用不清洁的马桶,如无法避免时要用一次性垫纸; 内裤要勤换勤洗(最好单洗),在阳光下晒干; 在公共浴室衣物不要随意放置; 尽量避免辛辣刺激性食物。
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怎样避免婚前性行为?(一)
1、谈吐 2、穿着 3、地点 4、时间 5、理智 6、控制 7、拒绝
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怎样避免婚前性行为?(二)
8、巧妙排除“性骚扰”
9、树立正确的性道德观
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女孩保护自己的次要原则
固定单一性伴侣
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女孩保护自己的第三原则:
采用科学的避孕方法
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推荐的避孕方法:
1、男用避孕套 2、低剂量口服避孕药
可以使用的避孕方法
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正确使用避孕套
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不建议使用的避孕方法:
1、安全期避孕法 2、体外排精避孕法 3、其他
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紧急避孕法:
概念:指在无保护性生活后72小时内服用紧
急避孕药或120小时内放置含铜宫内节育器 以防止非意愿妊娠的方法,是一种事后避孕 法,只能偶尔临时应急使用,不能作为常规 的避孕方法。 推荐青春期使用的是口服紧急避孕片:毓婷、 惠婷、安婷、保士婷
愿你做一个美丽、健康、幸福的女孩
中医男科调理直播话术
中医男科调理直播话术引言中医男科调理是一门古老而又具有实用价值的学科,通过调理身体的阴阳平衡,能有效改善男性生殖健康问题。
为了更好地传播中医男科调理知识,我们通过直播形式向大众普及相关知识。
以下是一份针对中医男科调理直播的话术,希望能够帮助观众更好地了解和学习。
直播话术内容一、开场白大家好,欢迎收看本次中医男科调理直播节目。
我是XX(主持人姓名),今天我们将为大家分享有关男性生殖健康的中医调理知识。
让我们一起来关注男性健康,了解如何通过中医调理保持身体健康。
二、介绍男性生殖系统男性生殖系统包括睾丸、前列腺、精囊等器官,其功能对男性生育能力和健康至关重要。
在中医理论中,这些器官的运行受阴阳平衡的调节影响,因此保持阴阳平衡是男性生殖健康的关键。
三、讲解中医调理方法1.食疗调理:根据中医理论,调整饮食结构能够帮助调理男性生殖系统,如多食用黄豆、黑芝麻等食物有益于男性健康。
2.穴位按摩:中医推荐的穴位按摩方法也是调理男性生殖健康的有效手段,比如按摩气海穴可改善肾气不足问题。
3.药膳调理:中药药膳对男性生殖系统有很好的调理效果,可以根据个人体质选择适合的药膳配方食用。
四、解答观众提问在直播过程中,我们将为观众提供问答环节,解答观众对男性生殖健康的疑问。
欢迎大家在直播间留言或互动提问,我们会尽最大努力为大家提供专业的解答和建议。
五、结语感谢大家收看本期中医男科调理直播节目,希望我们的分享能够对大家有所帮助。
记得关注我们的频道,更多有关男性生殖健康的中医调理知识,我们会定期为大家更新。
祝大家身体健康,生活愉快!结束语以上是本次中医男科调理直播节目的话术内容,希望能够为您提供一些有关男性生殖健康的中医调理知识。
通过直播形式,我们致力于将传统中医理论与现代生活联系起来,让更多的人受益,保持健康。
谢谢大家!。
中医养生保健知识讲座
忧郁情绪调节
积极参加社交活动、进行户外运动、寻求心理支 持等,以缓解忧郁情绪。
其他不良情绪调节
针对不同情绪采取不同的调节方法,如焦虑情绪 可采用深呼吸、冥想等方法缓解。
培养良好心态和乐观情绪技巧分享
保持积极心态
01
关注生活中的美好事物,培养感恩、欣赏等积极心态。
因时制宜
中医养生注重顺应自然规律,根据季节、气候等变化调整养生方法。如春季养肝 、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾等。
02
常见疾病预防与调理方法
高血压、高血脂等心血管问题
饮食调理
控制盐分和脂肪摄入量,多食用富含 钾、镁、钙等微量元素及维生素的食 物,如海带、紫菜、芹菜、菠菜、花 生等。
适量运动
中药调理
老年人饮食
老年人饮食应以软烂易消化为主,避免食用过于坚硬和难 以消化的食物。同时,要注意控制盐和糖的摄入量,以预 防高血压和糖尿病等慢性疾病的发生。
食疗方案推荐和制作方法
01
养肝明目食疗方案
推荐食用枸杞猪肝汤和菊花茶等具有养肝明目功效的食物和饮品。制作
方法包括将猪肝切片与枸杞一起炖汤,以及将菊花用热水冲泡成茶饮用
四季饮食搭配原则和建议
春季饮食
应以养肝护肝为主,多食用绿色蔬菜、水果和豆类等富含 营养的食物。同时,要注意避免过量食用酸性食物,以免 损食物如百合、银耳等,以 及酸味食物如柠檬、山楂等。同时,要注意避免食用过于 寒凉的食物,以免损伤肺气。
夏季饮食
应以养心安神为主,多食用红色食物如红枣、红豆等,以 及苦味食物如苦瓜、绿茶等。同时,要避免过量食用辛辣 和油腻食物,以免加重心脏负担。
。
中老年生殖健康保健讲座
女性生殖器官逐渐退化,卵巢功 能下降,月经周期不规则,阴道 黏膜变薄等。
中老年常见生殖健康问题
性功能障碍
性欲减退、勃起功能障碍、早泄等问 题在男性中较为常见;女性则可能出 现性唤起障碍、疼痛等问题。
生殖系统疾病
前列腺增生、前列腺炎、尿道炎、膀 胱炎等男性常见疾病;女性则可能面 临子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎等疾 病的困扰。
提高自我保健能力
04
引导中老年人树立正确的生殖健康观念,提高 自我保健意识和能力。
THANKS
尽量保持定时排尿的习 惯,避免长时间憋尿。
注意个人卫生
勤换内裤,保持会阴部 清洁干燥,预防尿路感
染。
05
中老年女性生殖健康与更年 期保健
更年期女性的生理变化
卵巢功能衰退
随着年龄增长,卵巢逐渐停止产生卵子,激素 水平发生变化。
月经周期改变
月经周期可能变短或变长,甚至出现不规则出 血或完全停经。
血管舒缩症状
中老年生殖健康保健讲座
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目 录
• 中老年生殖健康概述 • 中老年性健康与性功能 • 中老年避孕与性传播疾病预防 • 中老年前列腺与膀胱健康 • 中老年女性生殖健康与更年期保
健 • 中老年生殖健康保健建议与展望
01
中老年生殖健康概述
中老年生殖系统的变化
男性生殖系统变化
随着年龄增长,男性生殖器官逐 渐萎缩,睾丸功能下降,精子数 量和质量降低。
中老年生殖健康的重要性
1 2
3
提高生活质量
良好的生殖健康有助于提高中老年人的生活质量,增强自信 心和幸福感。
预防疾病
关注生殖健康有助于早期发现和治疗相关疾病,降低患病风 险。
妇女生殖健康知识讲座主持词
妇女生殖健康知识讲座主持词增强公司广大女学生的健康意识,提高女学生的自我保健水平,倡导科学文明健康和谐的生活方式,以下是给大家带来的几篇女性健康知识讲座主持词,供大家参考借鉴。
健康知识讲座主持词(一)首先,感谢各位同学能够莅临本场讲座,同时也感谢本次活动的主办单位:共青团广州中医药大学委员会与广州中医药大学研究生会,谢谢你们。
众所周知,随着生活水准的提高,人们越来越关注健康和亚健康的状态。
亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。
因其具有广泛的社会性和特有的时代性而被称为“世纪病”。
中医理念的“治未病”的预防思想可以有效指导亚健康的干预,并具有一定优势,这已为行业专家所公认。
因此,为了响应国家“治未病”号召,实行“走出去”战略。
我们的兄弟院校广州中医药大学依托本校中医药优势,立足医学专业知识,成立了中医药宣教团,通过健康宣讲、健康咨询、中医药文化展览等形式,进入各大校园,使广大学生了解健康知识,重视健康问题,真正做到了“关爱健康,从现在开始”。
今天,我们有幸请到了广州中医药大学的同学们为我们进行一场精彩的健康宣传活动,首先我介绍一下今天主讲的两位嘉宾,第一位主讲嘉宾是广东省第二中医院20xx级骨伤专业硕士,广州中医药大学研究生会主席曾得明!以及广州中医药大学中西医结合临床外科13级硕士王蕊同学,让我们以热烈的掌声欢迎两位嘉宾的到来!与此同时,广州中医药大学也派出了由有临床经验的高年资研究生们组成的健康咨询团,他们都是在本专业内有很高成就,临床经验丰富的同学们,由衷感谢各位的到来!今天这场讲座时间大约在两个小时左右,请同学们一会在听讲座的同时务必专心听讲,因为一会在两位嘉宾讲完之后,我们会有一个有奖竞答环节,回答正确的同学将获得精美礼品一份。
而且在活动的最后,我们还会有一个健康咨询的环节,由在场健康咨询团的同学们为大家回答各种有关健康方面的问题。
接下来就把时间交给我们的两位主讲嘉宾,首先有请曾德明同学,曾得明同学在校期间多次发表学术论文,对有较深的理解,大家掌声欢迎他为我们演讲!感谢曾德明同学为我们带来的精彩讲座,让我们再次用热烈的掌声表示感谢!曾同学刚才着重为我们讲了,接下来,我们的另一位嘉宾王蕊同学将着重从为我们展开,王蕊同学在校期间爱好中医养生、《易经》,曾就职于国医馆、拜师学习脉诊及生物全息理论。
女性生殖健康讲座3篇
女性生殖健康讲座第一篇:生殖器健康知识女性生殖器健康是女性健康的重要组成部分,它关系到女性性生活和生育能力,同时也意味着女性需要保持良好的生殖器健康。
所以,今天我们将围绕生殖器健康知识展开讲座,为女性们提供一些有用的知识。
一、常见的生殖器疾病1.阴道炎:阴道炎是女性生殖器常见疾病之一,通常由细菌、真菌或病毒感染引起, 症状包括瘙痒、发炎和分泌物增多等。
2.子宫肌瘤:子宫肌瘤是一种良性肿瘤,通常位于子宫内膜、子宫筋膜或子宫肌层。
这种疾病通常会引发月经不规律、腹痛和肥大等症状。
3.宫颈癌:宫颈癌是一种恶性肿瘤,发生于子宫颈的细胞。
这种疾病早期没有什么症状,而在晚期可能会引起不适、疼痛、性交疼痛和月经异常等问题。
4.卵巢囊肿:卵巢囊肿是一种包含液体或半固体物质的囊状结构,它通常在卵巢上生长。
疾病的症状通常包括中度或剧烈疼痛、月经不规则和不适感等。
二、常见的生殖器健康问题1.月经问题:月经是女性生殖系统正常的生理过程,通常是周期性地排出体内的血液。
但是,一些女性可能会经历月经不规律、疼痛、流血过多或过少等不同的月经问题。
2.性生活不适感:女性可能会面临许多性生活问题,如疼痛、干燥或排泄物异味等。
这些问题可能会影响女性的性生活,并引起一些不适。
3.避孕问题:许多女性需要避孕以保持健康,但是避孕方法和工具千差万别,需要根据个体差异和需要进行选择。
4.生育问题:许多女性在生育年龄期间可能会经历生育问题。
这些问题包括月经不规则、卵巢功能减退、卵巢综合征或不孕症等。
三、如何保持生殖器健康1.定期检查:保持生殖器健康的最佳方法之一是定期检查。
女性应该定期进行妇科检查、宫颈抹片和乳腺检查,以确保身体健康。
2.保持清洁:保持私密部位的清洁是保持生殖器健康的关键因素之一。
建议女性每天进行清洗,并使用温和的清洁产品。
3.在性生活中使用保护:使用避孕措施和避免性传播疾病是保持生殖器健康的重要措施之一。
4.保持健康的生活方式:保持健康的饮食、坚持适量运动、保持良好的睡眠习惯等都能对女性身体健康产生积极的影响。
生殖健康知识讲座
避孕方法
排卵、受精、着床 是妊娠的三个环节,用药
物或机械方法干扰其中任何一个环节都可以 防止妊娠,达到避孕目的
体外射精和安全期法不可靠
工具避孕(受精)
避孕 防止性传播疾病
宫内节育器(着床)
杀伤精子或受精卵
改变子宫腔内环境
使受精卵不能着床
绝育术 (受精)
女性绝育
输卵管结扎
术, 使精子和卵子不 能相遇
心 理
增加妇女的心理负担
张亚南 等,2001 实用妇女科杂志
人工流产后抑郁症较自然流产后增加40%
Misago 等,1998 Int J Epidemiol
重要措施应是
什么是避孕?
避孕
避孕就是避免受孕。
内容
生殖系统基础知识 流产的害处 避孕方法 痛经 妇科常见急性腹痛 生殖道感染及性病的预防
感染预防
现 状
全世界每年大约有 2500—5500万次流产发生 6—10万妇女死于不安全流产 — WHO 我国 每年几乎有1000万人次的人工流产
终止妊娠的方法和风险
方法 适应者 风险
人工流产
妊娠3个月以内
药物流产
妊娠50天以内
引产术
妊娠3个月以上
胚胎残留、出血、感染、 穿孔、 宫腔粘连、闭经、不孕、反复自 然流产 失败率5-10%,失败后需行清宫 术 药物副作用 流产不全、致流血时间长 感染、不孕 出血、损伤、感染、不孕
自然流产
宫外孕
葡萄胎
怀孕的表现
• 月经延迟
• 可出现早孕反应
---恶心、呕吐、头昏、乳胀等
• 尿妊娠试验(+) • B超可见到妊娠囊,甚至胎心搏动 • 怀孕3-4个月后腹部逐渐膨隆
生殖与衰老 ppt课件
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四、妊娠与分娩 (一)妊娠
1. 受精: 1)精子运行 2)精子获能 3)受精过程 2.着床:
t课件
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3. 妊娠的维持与激素的调节:
正常妊娠的维持有赖于垂体、卵巢和胎盘分 泌的激素相互配合,以及胎盘的作用。 胎盘屏障与胎盘的免疫功能:胎盘的绒毛对 进入胎儿的血液循环的母体血成分具有选择性通透 作用(屏障作用),以维持胎儿生长的正常环境。
1)对子宫的作用:①在雌激素作用的基础上使子宫内膜及其
中的血管和腺体进一步增生并分泌,为受精卵着床提供良
好条件。②使子宫平滑肌的活动减弱,减慢卵子的运行, 以利于受精卵着床及“安胎”。③减少宫颈粘液的分泌, 使粘液粘稠,不利于精子通过 2)促进乳腺腺泡发育,为泌乳作好准备。
3)孕激素使消化道和血管平滑肌的活动减弱。
1、卵泡期 (行经期+增生期) (排卵前期)
2、黄体期(分泌期)(排卵后期)
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(二)月经周期中卵巢和子宫内膜变化
根据子宫内膜的变化 分成三个期: 增生期(第5~14天) : 卵泡不断分泌雌激素 的作用; 分泌期(第15~28天) : 黄体分泌雌、孕激素 的共同作用; 月经期(第1~4天) : 黄体萎缩,失去雌、 孕激素的支持作用。
促进乳腺导管上皮增生,导管延长 促使第二性征出现
(3)对代谢的作用:
促进肾脏对水、钠的重吸收(高浓度)
促进蛋白质合成,利于生殖器官生长发育
加速骨的生长
降低血胆固醇的浓度,抗动脉硬化
ppt课件 13
2.孕激素(progestogen) 主要是孕酮 (progesterone,P)的生理作用
ppt课件 9
内 膜 细 胞
胆固醇
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血虚(肾脏) 儿童多动症、精神不集中、 血不养神
月经不调
• 量正常 • 前、后
脾虚 偏食
月经不调
• 量大、量小 • 前、后
肝肾亏虚 功能性子宫出血(崩漏) 脑瘫
痛经
• 寒症 • 男孩:疝气 9岁还尿床 • 女孩:痛经 9岁还尿床 • 女性长期痛经:95%会有子宫肌瘤
正确认识自己
妇科疾病的困扰
2019/9/22
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阴 道 松 弛 性 欲 低 下 家 庭 悲 • 盆腔炎 • 附件炎 • 月经不调 • 子宫肌瘤 • 子宫内膜炎 • 宫颈炎 • 宫颈糜烂 • 卵巢囊肿 • 白带异常 • 外阴瘙痒
浆膜下肌瘤
子宫肌瘤
肌壁间肌瘤
黏膜下肌瘤
房事与养生
强肾功法
5)培元固本法(仅用于女性) 揉乳房、抓乳房、捏乳头、拉乳头
6)疏通任督法 点神阙(脐中)、搓尾闾、揉会阴、揉小
腹
80.6% 的妇女患了妇科病自己不知道,结 果延误了疾病的治疗,不仅摧残本人,还摧 残家庭,还要殃及后代,另一方面,这些难 言之隐促使她们生活质量大大降低,造成严 重的心理障碍。
(二)性生活(不洁的性生活传播感染)
(三)过分冲洗
(四)女性的角色(分娩\人流)
女人既是母亲,又是妻子,由于分娩、流产或手术造成 子宫颈损伤感染.
• a.宫腔内手术消毒不严。 • b.适应症选择不当或月经不注意卫生。 • c.由于分娩、流产或手术造成子宫颈损伤感染引起。 • d.阴道内酸碱度异常,子宫颈长期浸泡于有刺激性分泌物
但是,你了解你自己的健康状况吗? 很多女性为了美丽忍受痛苦、花费大量 资金 但为什么斑就是没有下去?影响美丽的 源 头在哪里?。。
女性的两座花园
表象花园
“根”部花 园
脸
卵巢、子宫
从女人的月经看健康
女人的美丽来源于健康
• 量大 • 提前
气不固血(气虚) 容易感冒、发烧 打针----心血管疾病
月经不调
• 当女人正确认识自己后,一定要做一个三 养女人:保养、营养、修养。从内到外养 养老公的眼,不要让男人有视觉疲劳。千 万不要做一个三转女人---围着孩子转、围 着锅台转、围着老公转。结果转老了自己, 转走了老公。
生命的孕育
大家说像吗?
(一)不健康的生活方式
不洁的卫生巾 打破酸碱平衡的 洗液 睡眠不充足 饮食习惯不当
输卵管炎
警惕隐形杀手宫外孕
卵巢囊肿
卵巢早衰
此症多发生在20~30岁妇女
患者可有正常生育史,然后无诱因 而突然出现闭经;也可先有月经过 少而后长期闭经。
少数病例在月经初潮后有1~2次 月经即出现闭经,这种年轻患者常 感觉阴道干枯、性交困难或者不孕。
由于雌激素低落,患者出现更年期 综合征的症状如面部潮红、出汗、 烦躁等。
乳房结构
分泌制造乳汁 是皮肤和胸筋膜之间的组织,固定胸部 输入管共15-20跟,成放射状开 口于乳头
输入管在乳头出狭窄,膨大成 壶型,储存乳汁
• 大约在10岁,女性的乳房便开始发育,这个时期 乳房内部的组织变多,乳房也慢慢的变大,体内 的雌激素会大大的影响乳腺的发育,因为荷尔蒙 的影响,乳房产生胀痛感,因此乳房日渐隆起乳 头也由内向外突出,形成乳晕,且有弹性,到了 15岁左右乳房发育便定型,不久后便来月经,也 会加速乳房的成长,卵巢分泌的荷尔蒙会促进月 经周期有规律,然后体内会大量分泌荷尔蒙,促 使乳房快速发育,反之,所以这个时期要好好的 保养胸部
中,上皮脱落引起子宫颈内膜皱襞和腺体多病原体潜藏其 中。 • e.女性卵巢功能衰退,雌激素缺乏,阴道上皮变得薄且缺 乏糖原,阴道酸度降低
(五)滥用药物
(六)社会的原因
工作,生活,家庭导致女人 精神压力大,情致致使月经紊 乱,内分泌失调,从而打破平衡, 造成生殖系统不健康。
衰老、无光泽
健忘、烦恼、 心悸、失眠
“人年二十者,四日一泄;年三十者,八日
一泄,年四十者,十六日一泄…..年六十者, 即当闭精”, “春二,夏三,秋一,冬无”
房事与 养生
欲不可纵:节欲可葆精强肾,益寿优生 “精血合凝,胚胎合而生育滋矣”,“胎
产 之 道,男子贵在清心寡欲以养其精,女 子以平心定志以养其血”,“凡寡欲而得 之男女,贵而寿,多欲而得之男女,浊 而夭”
20岁:青春美貌伴着梦想 30岁:有着知性女人的委婉与大方 40岁:从内而外散发的智慧与典雅 50岁:岁月沉淀的内敛和成熟
乳房疾病的比例
• 据统计,全球每年约50万女性患上乳腺癌,女性
患上乳腺疾病的几率高达10%,特别是35—45 岁的女性,更是女性的高发年龄,目前,乳腺癌
已经成为严重威胁我国妇女健康的第一杀手!
中医生殖养生
主讲:王浩然
说 说 女 性 , 谈 谈 健 康 , 聊 聊 美 丽
房 事与养生
欲不可纵:节欲可葆精强肾,益寿优生
肾藏精,乃先天之本,肾中精气具有滋润激发全身五脏 六腑的功能。纵欲过度耗散肾精,五脏虚衰。 “以 欲竭其精以耗散其真,故半百而衰也”
“上士别床,中士异被,服药百裹,不如独卧”, “秋冬固阳事,独卧是守真”
• 70%的女性在25到50岁,有乳房纤维囊肿症状。
“林黛玉”一角的扮演 者:陈晓旭 终年42岁……
叶凡 终年37岁
李媛媛 终年41岁
汪
明
蔡
荃
琴
• 女性胸部是及哺乳、性感。及特有女性美 象征于一体的器官
• 丰满且有弹性的胸部能使女性拥有流畅, 圆润、优美的曲线美,使女性的身体有一 种特别的美感!
世界著名排毒二元论
为什么女人妇科疾病缠身?为什么皮肤 变得黯淡无光、皮质粗糙、色斑不断?用 了这么多抗生素、洗液,买了这么多排毒 产品、化妆品依然无法改变?这是女性子 宫和阴道垃圾毒素作怪。女人不仅需要消 化系统排毒,同时还需要生殖系统排毒, 这就是医学界著名的排毒二元论。
你认识自己吗?
很多女性会说,我是一个好母亲、好妻 子、好女儿… …我工作勤奋、勤俭节约… …
房事与 养生
欲不可早:女婚育21-28;男24--32
“女子,四七,筋骨坚,发长极,身体盛 壮”“丈夫,四八,筋骨隆盛,肌肉满壮” “男子破阳太早,则伤其精气,女子破阴 太早,则伤其血脉” “古法以男三十而婚,女二十而嫁”
房事与养生
行房有忌 • 行房人忌 醉莫入房 七情劳伤禁欲 病期慎欲 经期禁欲 孕期早晚阶段禁欲 产期百日内禁欲 哺乳期内节欲