提升自信心的四种方法
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【提升自信心的四种方法】
1、提高语言表达能力（说话时把声调放低、运用腹腔呼吸、配合一些简单的手势）。
2、尽量挑前面的位子坐（各种聚会、会议坐在前边，成功总是显眼的）；
3、试着说话时去正视别人（表示你很诚实而且光明正大）；
4、敢于当众发表自己的见解(良性循环也就自然形成)。