《自律主题班会》

题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情， 包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时
完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常 行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、
爱护公物。在外表上，我们应该以简单大Байду номын сангаас、 干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
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自律行动:
1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做
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不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。 ——北宋·朱熹
不自律的人就是情绪、欲望和感情的奴隶。 ——《高效能人士的七个习惯》
唯有自律，能把自己引导进入最光明的王国！ ——丁尼金
抵制情感的冲动，而不是屈服于它，人才有可能得到心灵上的安 宁。
——托马斯
自律就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的亊情 的一种能力。
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但是，如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很 难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，
变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来 约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人 不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度 来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来 为我们的学习生活争取更大的自.由。
一个人想要实现自己的目标或理想，需要具备什么？答案：自律。
当然，肯定要有贵人相助、资金和个人能力， 但最终还是要自律。没有了自律，你的成功等式就 不可能成立。每一位成功人士都具有这项品质。那 么我们为什么会缺乏自律意识呢？
答案很简单。根本就无需任何顶尖的科 学家来回答： 我们都被宠坏了。
作为文化元，我们普遍都被宠坏了。清闲 时电视，寂寥时有因特网，失落时有酒，还有 一笔小小的钱供我们娱乐时享用。我们真的被宠坏了。 这就叫即时满足。而当我们的梦想、目标还有志 向跟不上周围的步伐的时候，我们便会逐渐失去 动力。我们不再约束自己。毕竟，若我们可以选 择看电视，干嘛还要去干那些费力费时的工作呢？ 即时享乐的想法如此之迅速。
2、把自律的生活方式当成目标 3、向你的借口挑战 4、工作完成之前,先把奖励挪开 5、把目光注视在结果上
如果大家都能够加入到自律者这个行列中来， 会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并 不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆 续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们 今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们 还是年轻时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的 机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者 错误负责，承担后果，这使得自律的作用 明显。因此，我们应该互相监督，做到自觉 自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在 今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。
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怎样自律
纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。 很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队；走在马路上要 遵守交通规则；甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和 约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生， 处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要 求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。
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纪律是一切制度的基石，组织与团队要能长
久存在，其重要的维系力就是团队纪律。“纪 律可以促使一个人走上成功之路”。一个成功 的人必定是懂得自律的人，而且也一定是可以 坚持及带动团队遵守纪律的人。
伟大的不是领导别人，而是管理自己。自律 不是约束，而是解放。
增强自律意识、加强自我修养、提高自控能 力，做到在任何情况下都——稳得住心神、管 得住行为、守得住清白；在立场上把握方向、 在感情上把握原则、在行动上把握分寸、在生 活上把握小节。
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我们要一起遵守
• 上课积极回答问题，自习课不讨论问题，不睡觉， 不迟到。
• 课间不追跑打闹，不大声喧哗。 • 认真做好班级交给自己的工作（卫生和班级工作） • 必须要搞好我们班的卫生。 • 为了自己和集体的荣誉，午休不说话，不影响他
人休息和学习。 • 与同学和睦相处。
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谢
最后希望同学们能变
谢 成一个自律的人！
3．张伯苓长期任南开大学校长，有一次他看见一个学生手指 被熏得焦黄，便指着他说：“你看，把手指熏得那么黄，吸烟 对青年人身体有害，你应该戒掉它！”但这位学生反唇相讥： “你不也吸烟吗？怎么说我呢？”当下张伯苓将自己所存吕 宋烟全数拿出来，当众销毁，并表示再不吸烟. ，果真如此， 张伯苓再没吸过烟。
名言
自律是一种自省：看清自己、改变自己、超越自己。自律的人都善于 反省自己。也正因为善于反省，知道自己有诸多不足，所以人们将更加 自律。每一个人身上都有着无尽的潜能，也有诸多的缺点，只有时刻反 省自我、看清自己的优势和劣势，我们才能发挥自己的优势、纠正自己 的不足，时时提高自己、超越自己。认识自己才能树立自己的个性。自 省是一所道德法庭对自己冷眼旁观，做自己的批评者。反省中认识 和发展自己时刻反省自我，主动承担责任。通过别人反省自己、完 善自己不断反省自己，克服人性的弱点。
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自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现 场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为 主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言 一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束 缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序， 为我们的学习生活争取更大的自由。自律并不仅 对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续 结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对 于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的 影响，因为当我们还是学生时，犯了错误 我们还有再来一次，从头开始的机会， 可是在社会上我们必须为自己的每一次 失误或者错误负责，承担后果，这使得 自律的作用更加明显。
自律 第 二 组
—311班主题班会 .
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我们应该学会自己约束自己， 自己要求自己，变被动为主动， 自觉地遵守中学生日常行为规范， 拿它来约束自己的一言一行。毕 达哥拉斯说：不能约束自己的人 不能称他为自由的人。我们的自 律并不是让一大堆规章制度来层 层地束缚自己，而是用自律的行 动创造一种井然的秩序来为我们 的学习生活争取更大的自由。
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故事
1．白玉霜是著名评剧演员，演技很高，被人称做“评剧皇后”。她为了做到 自知、自律，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。有人 对她说：“你已成名了，干嘛还这么苦练？”她笑笑说：“戏是无止境的。”并 且她能虚心听取别人的意见，不管什么人，只要给她指出缺点，她都非常高兴。
2．吴晗在清华大学时，想买一部《明史纪事本末》，因没有钱，就赶写了一 篇《清明上河图与金瓶梅的故事》换取了10元稿酬，买了这部书。但他对自己写 的这篇文章不太满意，在与老师的信中说：“在暑假中仓促草成，本不想发表， 因想买一部《明史纪事本末》一时凑不齐钱，所以只能送与本校周刊，拿到了10 块钱，大概可买一部了。”这件事吴晗深引以为疚，第二年为这篇文章写了一个 补记，进一步为这篇文章匡正与补缺，使自己的观点趋于完善。
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管理自己，优秀源于自律。自律是一种不可或缺 的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律 是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种 觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大， 永远充满积极向上的力量。
要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面， 我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班 级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人 际关系和 矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解
1、立志言为本，修身行乃先——唐吴叔达 2、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识 去弥补——意大利但丁 3、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制——古希腊柏拉图 4、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌——英国莎士比亚 5、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——三国刘备 6、不患人之不能，而患己之不勉——北宋王安石 7、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制——法国德拉克罗瓦 8、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆——北宋朱熹 9、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始——沈从文 10、如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基 11、任何一种不为集体利益打算的行为，都是自杀的行为，它对社会有害， 也对自己有害——苏联马卡连柯 12、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体——德国黑格尔 13、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全——法国巴尔扎克 14、我们应该抑制自满，时时批评自己的缺点，好像我们为了清洁，为了去 掉灰尘，天天要洗脸，天天要扫地一样。——中国毛泽东 15、内省不疚，何恤人言。——《后汉书·班超传》
——阿尔伯特·哈伯德
当你不能管理自己的时候，你便失去了所有领导别人的资格和能
力。
——冯仑
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自律是一种信仰：奋斗的一生，就是雕刻自己的一生，人只有找到 信仰，才可以坚定自己的信念，朝着一个方向执著前进。自律就是 一种信仰，自律的心态督促人将一生的精力投入无尽的奋斗中，创 造出属于自己的辉煌。自律是不可或缺的人格力量“慎独”是为人的最 高境界。只有自律方能让自己的人生收放自如，不能主宰自己的人永远 无法成功信仰自律，走上成功之路，选择自律就是选择成功。伟大的事 业是脚踏实地的自律精神垒成的。