形成正确的身体姿势 教学课件
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小学义务教育阶段课程本土化改造
样本
年 级：三四年级 科 目：体 育 课 题：《基本体操——立正、稍息、看齐》 作 者：马素英 单 位：定军山镇中心小学 制作时间：2007年11月
二 稍息
动作要领:上体 保持立正时姿 势,右脚不动,左 脚脚尖方向伸 出大半脚(出脚 距离要适当), 身体重心落在 两脚上.
动作要领：身体保持立正姿势， 第一人不动，从第二人开始依次 向前看齐（纵队）。
四 做一做:
(1)按照动作要领练习“立正”的姿势； (2)利用地上画线做“立正”、“稍息”源自文库
的动 作，体会稍息时左脚出脚部位与
方向； (3)按动作要领练习转头动作； (4)利用地上画线做向右看齐、向前看 动
作，体会看齐时观察的目标；离开画线练 习看齐动作，并检查看齐后的站位；
三 看齐 １ 向右（左）看--齐!
动作要领:第一人不动（右排头不 动），从第二人开始，向右转头， 迅速一致。碎步调整看齐动作要快。 即第三人看第一人的右腮部，第四 人看第二人的右腮部……并要求左 右两人的肘关节保持一拳间隔。 （向左看齐的动作要领与向右看齐 的相同，方向相反）.
2 向前--看!
(5)分组自行练习和观摩评比。
五 小结
立正稍息右看齐,动作要领须牢记. 挺胸抬头腿直立,出脚迅速步调一. 左右看齐听口令,碎步动起要注意. 向前看时心如一,体现队伍凝聚力.
同学们再见!
样本
年 级：三四年级 科 目：体 育 课 题：《基本体操——立正、稍息、看齐》 作 者：马素英 单 位：定军山镇中心小学 制作时间：2007年11月
二 稍息
动作要领:上体 保持立正时姿 势,右脚不动,左 脚脚尖方向伸 出大半脚(出脚 距离要适当), 身体重心落在 两脚上.
动作要领：身体保持立正姿势， 第一人不动，从第二人开始依次 向前看齐（纵队）。
四 做一做:
(1)按照动作要领练习“立正”的姿势； (2)利用地上画线做“立正”、“稍息”源自文库
的动 作，体会稍息时左脚出脚部位与
方向； (3)按动作要领练习转头动作； (4)利用地上画线做向右看齐、向前看 动
作，体会看齐时观察的目标；离开画线练 习看齐动作，并检查看齐后的站位；
三 看齐 １ 向右（左）看--齐!
动作要领:第一人不动（右排头不 动），从第二人开始，向右转头， 迅速一致。碎步调整看齐动作要快。 即第三人看第一人的右腮部，第四 人看第二人的右腮部……并要求左 右两人的肘关节保持一拳间隔。 （向左看齐的动作要领与向右看齐 的相同，方向相反）.
2 向前--看!
(5)分组自行练习和观摩评比。
五 小结
立正稍息右看齐,动作要领须牢记. 挺胸抬头腿直立,出脚迅速步调一. 左右看齐听口令,碎步动起要注意. 向前看时心如一,体现队伍凝聚力.
同学们再见!