自信心教育与训练
身心健康教育培养学生自信心
身心健康教育培养学生自信心身心健康教育是学校教育中重要的一环，其目的在于帮助学生全面发展，培养良好的心理素质和身体素质。
身心健康的培养不仅有利于学生个体的全面发展，还能增强学生的自信心。
下面将从营造健康教育环境、加强体育锻炼和培养情绪管理能力三个方面，阐述如何通过身心健康教育来培养学生的自信心。
一、营造健康教育环境为了培养学生的自信心，学校应创造一个积极健康的教育环境。
首先，学校应重视心理健康教育，组织心理课程、心理咨询和心理辅导活动，帮助学生认识自己，了解自己的优势和劣势，从而树立正确的自我认知。
其次，学校要加强师生沟通，建立和谐的师生关系，鼓励学生积极表达自己的想法和感受，增强自信心。
此外，学校要注重校园文化的培养，举办丰富多彩的活动，营造积极向上的学习氛围，为学生的成长提供良好的条件和机会。
二、加强体育锻炼体育锻炼对培养学生的自信心有着不可忽视的作用。
体育锻炼不仅可以增强学生的体质，提高身体素质，还可以培养学生的团队精神、竞争意识和自信心。
学校应当加强体育活动的开展，并且鼓励学生积极参与。
在体育课上，教师可以采用多种教学方法，激发学生的兴趣，让每个学生都能参与其中。
此外，学校还可以组织各类体育比赛和运动会，给予学生展示自我的机会，激发他们取得进步和成就的动力，从而增强自信心。
三、培养情绪管理能力情绪管理是身心健康教育的重要内容之一，也是培养学生自信心的关键。
学校应该教导学生正确的情绪表达和管理方法，帮助他们树立积极向上、乐观向前的心态。
学校可以组织情绪管理培训，为学生提供情绪管理的技巧和策略。
此外，教师还应在日常教学和生活中注重学生情绪的引导和激励，及时给予他们鼓励和赞美，让他们在成功中体验到自信的力量。
综上所述，身心健康教育在培养学生自信心上起着重要的作用。
学校应该营造健康的教育环境，加强体育锻炼，培养学生的情绪管理能力，从而帮助学生树立正确的自我认知，培养自信心，为他们的全面发展和未来的成功奠定坚实的基础。
帮助幼儿建立自信心的方法
帮助幼儿建立自信心的方法幼儿时期是孩子人生中最为关键的阶段之一，这个阶段的经历和教育方式将直接影响到孩子未来的发展。
在幼儿成长过程中，建立自信心是非常重要的，因为自信是一个人成功的基石。
那么，作为家长或教育者，我们应该如何帮助幼儿建立自信心呢？本文将探讨一些有效的方法。
1. 创造积极的环境首先，创造积极的环境是帮助幼儿建立自信心的重要一环。
家庭和学校是幼儿成长的两个主要场所，家长和老师应该给予孩子足够的关爱和支持，让他们感受到温馨、安全的氛围。
在这样的环境中，幼儿会更加放松自在，从而更容易建立自信心。
2. 鼓励孩子尝试新事物其次，鼓励孩子尝试新事物也是培养自信心的有效途径。
当孩子面对陌生的环境或任务时，他们可能会感到害怕或不安。
家长和老师可以给予他们支持和鼓励，让他们尝试新事物，并在成功后及时给予肯定和奖励。
通过这种方式，幼儿会逐渐建立起对自己能力的信心。
3. 培养孩子的独立性此外，培养孩子的独立性也是帮助他们建立自信心的重要手段。
在日常生活中，家长可以适当地给予孩子一些独立完成任务的机会，比如让他们自己穿衣、整理书包等。
通过这样的训练，孩子会逐渐学会独立思考和解决问题，从而提升自信心。
4. 避免过分批评和比较同时，家长和老师在教育幼儿时应避免过分批评和比较。
每个孩子都是独一无二的个体，有着不同的优点和特长。
过分批评和比较只会让孩子感到沮丧和失落，影响其自信心的建立。
因此，在与幼儿相处时，应注重发现并肯定他们的优点和努力。
5. 培养积极思维最后，培养幼儿积极的思维方式也是建立自信心的关键。
家长和老师可以通过故事、游戏等方式，引导幼儿学会正面思考、乐观面对困难，并相信自己能够克服挑战。
当幼儿形成积极的思维模式后，他们就会更加坚定地走向成功，并建立起坚实的自信心。
总之，帮助幼儿建立自信心是一个需要耐心和细心的过程。
家长和教育者应该从多个方面入手，创造良好环境、鼓励尝试、培养独立性、避免批评比较以及培养积极思维等方面全面关注幼儿成长发展。
幼儿如何调整自己的学习自信心
幼儿如何调整自己的学习自信心学习自信心是幼儿发展中重要的一环，它直接影响着幼儿对学习的态度和进展。
幼儿时期是建立自信心的关键时期，因此，家庭和教育机构应共同努力，为幼儿提供适当的环境和支持，帮助他们调整学习自信心。
本文将介绍一些方法和具体技巧，帮助幼儿建立良好的学习自信心。
1. 创建积极的学习环境在幼儿的家庭和教育机构中，营造积极的学习环境至关重要。
首先，给幼儿提供一个安全、舒适的学习空间，让他们能够专注学习。
其次，鼓励幼儿积极参与学习活动，并提供合适的学习材料和玩具，以满足他们的学习需求。
同时，帮助幼儿树立学习目标，并及时给予肯定和鼓励，让他们感受到自身的进步和成就。
2. 培养良好的学习习惯良好的学习习惯是学习自信心的基础。
幼儿应当从小培养正确的学习态度和行为习惯。
家庭和教师可以关注幼儿的学习习惯，如准时完成作业、按时复习、整理学习材料等，并提供指导和帮助，让幼儿逐渐养成良好的学习习惯。
通过培养学习习惯，幼儿能更好地掌握学习技巧，提高学习效果，从而增强学习自信心。
3. 提供支持和鼓励幼儿在学习过程中会遇到挫折和困难，这时他们需要得到支持和鼓励。
家长和教师应当与幼儿保持良好的沟通，了解他们的学习情况和困惑点，并提供针对性的帮助。
同时，及时给予幼儿鼓励和肯定，让他们意识到自己的努力和进步。
积极正面的反馈将有助于增强幼儿的学习自信心，激发他们持续学习的动力。
4. 培养解决问题的能力幼儿面对学习中的问题和困难时，能够独立思考和解决问题是关键能力之一。
家庭和教育机构应鼓励幼儿主动思考和提问，并引导他们寻找解决问题的方法和答案。
同时，给幼儿提供一定的自主性，让他们有机会进行自主学习和实践，培养他们解决问题的能力，从而增强学习自信心。
5. 培养团队合作精神社交能力对于幼儿的学习自信心有着重要的影响。
在学习的过程中，家庭和教育机构应当鼓励幼儿与他人合作，参与团队活动。
通过与他人的互动和合作，幼儿能够从中学习他人的长处，共同解决问题，并在合作中获得成就感。
幼儿教育中幼儿自信心的培养策略
幼儿教育中幼儿自信心的培养策略作为幼儿教育的重要任务之一，培养幼儿的自信心对于其成长和发展具有极大的作用。
在幼儿自信心的培养过程中，教师应该采取一定的策略，帮助幼儿逐步建立自信，自尊和自爱的意识，并逐步提高自己的自我认知和自我表达能力。
以下是一些幼儿教育中幼儿自信心的培养策略：1. 营造良好的情感氛围在学生走进教室的第一刻，教师就应该积极地打造出一种典型全新的情绪氛围。
教师仁慈、宽容、有爱心地与孩子互动，帮助孩子减轻紧张和不安，让学生感到自己在教室和校园是安全。
建立良好的情感氛围可以使学生感到受到重视和欣赏，从而促进幼儿对本人的信任，建立自信心。
2. 提供多种学习机会幼儿时期是学习的黄金时期。
幼儿通过尝试、探究、实践来发现天下、理解天下，掌握知识和技巧，从而提高自身能力。
教育者在这个过程中应该积极为幼儿提供多样化的学习机会，帮助幼儿构建良好的学习环境，增强幼儿的学习兴趣与热情，调整好学习的速度和顺序，使幼儿在学习过程中逐渐建立自信和勇气。
3. 为幼儿制定可持续目标教师可以根据幼儿的兴趣、自身特点和学习能力，为幼儿制定可持续的目标，并鼓励幼儿不断努力向更高的目标前进。
此外，教师还需及时给予幼儿多样的鼓励和支持，让幼儿知道自己在进步，这不仅提高幼儿的自信心，还可以带动幼儿发挥更多的潜能，更好地完成任务。
4. 帮助孩子认识自己了解自己的特点，认识自己的长处和弱点，是培养孩子自信心的基础。
因此，教师可以通过多种方式帮助幼儿认识自己，如与幼儿进行心理咨询、开展个性特长课程、帮助幼儿建立自己的学习笔记等方式，帮助幼儿了解自己的强项和可改进的方面，让幼儿充分认识到自己的能力，建立自信心。
5. 提供训练和机会教育者还可以通过提供更多的训练机会、活动和比赛，引导幼儿参与各种活动，在日常训练和实践中不断提高幼儿的自信心和勇气。
同时，教育者应该让幼儿充分发挥各自的才华和潜能，从而不断提高孩子的自信心和自尊心。
总之，幼儿教育是一个充满兴趣和乐趣的旅程，教育者应该不断创新思路、掌握有效的策略，以帮助幼儿健康快乐地成长，并树立正确而积极的人生态度与价值观。
如何帮助孩子树立自信心？
如何帮助孩子树立自信心？如何能指导孩子树立自信：教育专家的建议自信心是孩子成长过程中不可或缺的品质，它能帮助孩子更好地应对危机，努力进取，并获得幸福感。
然而，许多孩子在成长过程中自信心缺乏，这可能会导致他们缺乏勇气，忌惮尝试新鲜事物，甚至出现焦虑和抑郁等心理问题。
因此，帮助孩子树立自信是家长和教育者们都应关注的重要议题。
作为教育专家，我建议从以下几个方面着手，指导孩子树立坚定的自信心：一、积极肯定与鼓励：孩子获得自信的关键在于感受到周围人的认可和支持。
家长和老师应及时发现孩子的优点和努力，并给予真诚的赞美和鼓励。
尽量避免过度批评和否定，即使孩子犯错，也要用积极引导的方式帮助他们认识错误，并相信他们能够做得更好。
二、提供安全的环境和支持：自信来源于对自身能力的信任，而这些信任需要在安全的环境中培养和训练。
家长应为孩子创造一个充满爱和支持的环境，让孩子能够安心探索和尝试，即使失败，也能得到理解和包容。
老师则需要创造一个平等和尊重学生个性的课堂氛围，让孩子大胆表达自己的想法，并积极参与课堂活动。
三、帮助孩子找到兴趣爱好：兴趣是最好的老师，也是信心的源泉。
鼓励孩子尝试不同的兴趣爱好，去寻找自己能够深深热爱的事物，并在其中不断探索和进步。
当孩子在自身感兴趣的领域取得成就时，会更加自信和积极主动。
四、培养孩子的独立思考和解决问题的能力：自信出自于对自身的掌控力，这需要孩子具备独立思考和问题解决能力。
帮助和鼓励孩子独立思考，并尝试解决生活中遇到的问题，即使遇到困难，也要鼓励他们努力思考和寻找解决方法。
这种独立思考和处理问题的能力，能够增强孩子的自信心，并使其在面对困难时更加从容。
五、帮助孩子树立正确的价值观：自信不仅出自于对自身能力的认可，更源自对自我的认同。
帮助孩子树立正确的价值观，让他们认识到自身价值和社会责任，并为之努力奋斗，才能建立真正的自信。
六、尽量减少过度关注孩子的“成功”：过分强调成功，会使孩子过度追求成绩，并害怕失败，进而影响其自信心。
增强中学生自信心的训练方案
增强中学生自信心的训练方案自信心是中学生学习和成长过程中至关重要的心理特质之一。
它对中学生的学习、人际关系和未来发展都具有积极的影响。
然而，由于来自家庭、学校和社会的各种因素，中学生的自信心常常会受到挫折和动摇。
因此，开展一套科学有效的训练方案，可以帮助中学生树立起坚定的自信心，充分发挥他们的潜能和能力。
一、培养积极的内心对话中学生在面临困难和挑战时，常常会陷入自我怀疑和消极情绪中。
因此，培养积极的内心对话是建立自信心的第一步。
学校可以通过以下方式进行训练：1. 创设良好的学习环境：提供积极向上的教育资源，营造积极的学业氛围，鼓励中学生勇于挑战自我，不怕失败。
2. 提供有效的反馈：教师要及时给予学生积极的评价和鼓励，引导他们从过程中领悟到成长的价值，帮助他们建立正确的自我认知。
3. 引导正面思考：鼓励中学生积极思考并记录自己的成长经历，帮助他们看到自己的优势和潜力，从而培养出更加积极向上的内心对话。
二、提供多元化的培训活动为了增强中学生的自信心，学校可以开展多元化的培训活动，让学生在不同领域中得到锻炼和成长。
1. 体育运动：通过开展各类体育竞技活动，让中学生感受到运动的乐趣，培养他们的团队合作意识和个人成就感，提升自信心。
2. 学科竞赛：组织各类学科竞赛活动，鼓励中学生参与，激发他们学习的动力和兴趣，让他们在比赛中感受到自己的实力和进步。
3. 社会实践：开展社会实践活动，让中学生接触社会问题，了解社会需求，并通过自己的努力和贡献，提升自己的责任感和自信心。
三、建立良好的支持体系建立良好的支持体系，为中学生提供及时帮助和关怀，是增强他们自信心的重要环节。
1. 家庭支持：加强与家长的沟通与配合，让家长了解中学生的学习和成长情况，给予积极的鼓励和支持。
2. 学校辅导：提供心理咨询和辅导服务，帮助中学生解决困扰和烦恼，引导他们树立正确的人生观和价值观。
3. 同伴关系：加强同学之间的互助与合作，鼓励中学生互相支持和帮助，共同成长。
幼儿园中班自信心培养教案
幼儿园中班自信心培养教案教学主题：幼儿园中班自信心培养教学目标：1.了解自信的概念和重要性。
2.帮助幼儿培养自信心，掌握自我表达能力。
3.鼓励幼儿尝试新事物，培养勇气。
教学内容：1.自信的概念和重要性。
2.自我表达能力的训练。
3.尝试新事物，培养勇气。
教学过程：一、导入环节1.师生互动，互相打招呼。
2.教师介绍自己的经历，以此引入话题。
3.运用音乐和游戏，引起幼儿的兴趣。
二、正式教学环节1.自信的概念和重要性教师以幼儿所熟悉的动物为例，让幼儿发表自己的意见：“你们知道吗？老虎也会有害怕的时候，但是在其他动物面前，它会显得非常自信，这是为什么呢？”“自信是指对自己有信心，相信自己能够做好事情。
自信心越强，成功率就越高。
”“为什么自信很重要呢？因为自信能让我们更加勇敢地去尝试和做事情，成为一个更好的自己。
”2.自我表达能力的训练两人小组合作，让一方说出一个事情，另一方负责倾听和回答：“出圈”游戏：幼儿围成一圈，轮流说出自己喜欢或擅长的事情。
3.尝试新事物，培养勇气教师为幼儿介绍一些新的艺术品、合作游戏或科学实验等，让幼儿亲身参与。
在幼儿完成任务后，教师鼓励幼儿讲述自己的心得体会，分享自己的感受。
三、课堂小结教师回顾本节课学习内容，让幼儿总结知识点和听到的感受。
教学评价：教师将评价重点放在思考和表达能力上，并且记录每个幼儿的学习成长。
拓展延伸活动：1.每周都邀请一位家长来班上分享自己的经历，鼓励幼儿敢于表达。
2.定期开展小组活动，让幼儿在组内自由表达意见，培养他们合作精神。
教学反思：在教学过程中，教师始终围绕自信心的培养给予幼儿正面的肯定和引导，让每一位幼儿体验到成功的快乐。
同时，教师还需要根据幼儿的个别差异进行个性化教育，使每个幼儿得到充分的关注和成长。
家庭教育之如何培养孩子的自信心教案
家庭教育之如何培养孩子的自信心教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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增强自信心心理辅导课教案
增强自信心心理辅导课教案1.1 设计背景1.1.1 当前社会，很多人在面对各种挑战时缺乏自信心，影响了个人的学习、工作和生活质量。
1.1.2 增强自信心对于个人的成长和发展具有重要意义。
1.1.3 因此，设计一堂增强自信心的心理辅导课，帮助学生认识自信的重要性，学会培养和保持自信，具有现实意义。
1.2 教学意义1.2.1 帮助学生认识到自信心的价值，理解自信与成功的关系。
1.2.2 培养学生积极面对挑战的心态，提高抗压能力。
1.2.3 引导学生掌握增强自信的方法，提升个人综合素质。
1.3 教学方法1.3.1 采用案例分析法，让学生通过案例体验自信的重要性。
1.3.2 运用讨论法，引导学生互动交流，分享增强自信的经验。
1.3.3 采用实践法，让学生在实际操作中学会如何培养和保持自信。
二、知识点讲解2.1 自信心的定义与价值2.1.1 自信心的定义：自信心是一个人对自己能力的确信和信任，是对自己取得成功的一种信念。
2.1.2 自信心的价值：自信心可以帮助人们面对挑战，克服困难，实现目标。
2.1.3 自信心与成功的关系：自信心是成功的基石，成功的经历可以进一步增强自信心。
2.2 影响自信心的因素2.2.1 内在因素：个人能力、经验、性格等。
2.2.2 外在因素：家庭环境、教育方式、社会评价等。
2.2.3 心理因素：心理素质、情绪状态、自信心培养等。
2.3 增强自信的方法2.3.1 自我肯定：通过积极的自我评价，提高自我价值感。
2.3.2 目标设定：制定切实可行的目标，逐步实现，提升自信心。
2.3.3 心理调适：学会调整心态，面对失败和挫折，保持积极乐观。
三、教学内容3.1 案例分析3.1.1 介绍成功人士自信心的培养和发挥，让学生感受到自信的重要性。
3.1.2 分析缺乏自信心的学生在生活中遇到的困扰，引导学生认识到自信心的价值。
3.2 讨论交流3.2.1 组织学生分组讨论，分享彼此增强自信的经验和方法。
培养孩子自信心教案
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提高孩子自信心的训练方法
提高孩子自信心的训练方法提高孩子自信心的训练方法孩子的自信心是他们成长过程中的重要品质，有利于他们在学习、社交和未来职业生涯中取得成功。
以下是一些提高孩子自信心的训练方法：1.鼓励尝试新事物：让孩子在安全范围内尝试新事物，如学习新技能、参加活动或尝试新食物。
这有助于培养他们的自信心和适应能力。
2.表扬努力：关注孩子的努力而非成果，表扬他们在过程中付出的努力。
这样可以使孩子更愿意尝试和接受挑战。
3.为孩子设定目标：与孩子一起设定实际、可实现的目标，帮助他们逐步达成并庆祝成功。
这有助于建立他们的自信心和成就感。
4.提供支持和鼓励：在孩子遇到挫折时提供支持，鼓励他们面对困难和挑战。
这将增强他们的抗压能力和自信心。
5.树立榜样：作为父母，要展现自信、乐观和积极的态度。
孩子会效仿你的行为和信念，从而建立自信心。
6.教导孩子自我肯定：教导孩子如何认识自己的优点和长处，让他们学会自我肯定和自尊。
7.培养独立性：鼓励孩子独立思考和解决问题，让他们学会自己承担责任。
这会增强他们的自信心。
8.倾听和理解：倾听孩子的想法和感受，给予关心和理解。
这可以让他们感受到被重视和支持，从而建立自信心。
9.让孩子参与决策：让孩子参与家庭或日常生活的决策过程，让他们感受到自己的意见受到尊重。
这有助于培养他们的自信心和独立性。
10.教导应对失败：教导孩子如何面对失败，让他们知道失败是成长和学习的过程。
这将有助于他们建立抗压能力和自信心。
通过以上提高孩子自信心的训练方法，孩子将更有信心面对生活中的挑战，更好地实现自己的潜力。
11.关注孩子的兴趣：观察并鼓励孩子的兴趣爱好，让他们在自己喜欢的领域中取得成就。
这有助于增强他们的自信心和成就感。
12.培养良好的沟通技巧：教导孩子如何清晰地表达自己的想法和感受，培养他们的倾听和同理心。
这将有助于他们建立自信心和社交能力。
13.让孩子承担家务：分配适当的家务任务给孩子，让他们参与到家庭责任中。
这会培养他们的责任感和自信心。
孩子如何建立自信心
孩子如何建立自信心在孩子的成长过程中，自信心是非常重要的一种品质。
拥有自信心的孩子更容易面对挑战、克服困难，更有勇气追求梦想。
那么，作为家长和教育者，我们应该如何帮助孩子建立自信心呢？1. 给予肯定和鼓励首先，家长和教育者要时刻给予孩子肯定和鼓励。
当孩子取得进步、做出努力时，要及时表扬和鼓励他们，让他们感受到自己的价值和能力。
这种积极的反馈会激发孩子的自信心，让他们更有动力去尝试新事物。
2. 培养孩子的独立性其次，培养孩子的独立性也是建立自信心的重要途径。
让孩子学会独立思考、解决问题，逐渐承担起一些责任和任务。
当他们独立完成一项任务时，会增强他们的信心和成就感，从而建立起更坚实的自信心。
3. 鼓励孩子多尝试、勇于面对失败在孩子成长过程中，失败是难以避免的。
家长和教育者要教导孩子，失败并不可怕，关键在于如何从失败中吸取经验教训。
鼓励孩子勇于尝试新事物，勇于接受挑战，即使失败了也不要气馁，要学会从失败中汲取力量，不断成长。
4. 帮助孩子树立积极的人生态度积极乐观的人生态度对于建立自信心至关重要。
家长和教育者可以通过言传身教的方式，引导孩子看到事物的积极一面，学会用乐观的眼光看待生活中的挑战和困难。
只有保持积极乐观的态度，孩子才能更好地建立起自信心。
5. 培养孩子的兴趣爱好最后，培养孩子的兴趣爱好也是建立自信心的有效途径。
当孩子对某种活动或领域表现出浓厚兴趣时，家长可以给予支持和鼓励，帮助他们深入发展这个爱好。
通过不断地练习和探索，在某个领域取得进步和成就会让孩子更加自信。
总之，建立自信心是一个持续而渐进的过程。
家长和教育者要耐心引导、关爱呵护，让孩子在一个支持和鼓励的环境中茁壮成长。
相信随着时间的推移和经验的积累，每个孩子都能够建立起坚定而健康的自信心，在人生道路上走得更远、更稳健。
孩子自信心培养方法
孩子自信心培养方法在孩子的成长过程中，自信心是非常重要的一种品质。
拥有良好的自信心可以帮助孩子更好地应对挑战、克服困难，建立积极的人生态度。
那么，作为家长和教育者，我们应该如何帮助孩子培养自信心呢？以下是一些方法和建议：1. 正面肯定和鼓励首先，家长和老师要时刻给予孩子正面的肯定和鼓励。
当孩子取得进步、做出努力时，要及时表扬和鼓励他们，让他们感受到自己的价值和能力。
这种正面的反馈可以增强孩子的自信心，让他们相信自己可以做到更多的事情。
2. 创造成功体验其次，为孩子创造成功的机会和体验也是培养自信心的重要途径。
可以从一些小事情开始，让孩子逐渐体会到成功的喜悦和成就感。
通过这些成功体验，孩子会逐渐建立起对自己能力的信心，从而更加勇敢地面对挑战。
3. 鼓励独立思考和解决问题能力培养孩子独立思考和解决问题的能力也是提升自信心的有效途径。
当孩子面临问题时，不要急于替他们解决，而是引导他们思考问题的原因和解决方法。
通过自己的努力和思考找到解决问题的途径，孩子会更有信心地面对各种挑战。
4. 帮助树立积极态度积极的态度对于培养孩子的自信心至关重要。
家长和老师可以通过言传身教，向孩子展示积极乐观的态度。
在孩子遇到困难时，要及时给予支持和鼓励，帮助他们看到问题背后的机会与挑战。
5. 培养兴趣爱好让孩子参与各种活动，并鼓励他们发展自己的兴趣爱好也是提升自信心的有效途径。
当孩子在某个领域展现出特别的天赋或者热情时，家长可以给予支持和引导，让他们在这个领域有所建树，从而增强自信心。
6. 培养团队合作意识最后，培养孩子团队合作意识也是提升自信心的重要方式之一。
在团队中，孩子需要学会倾听他人意见、尊重他人想法，并与他人合作完成任务。
通过团队合作，孩子可以学会分享、承担责任等能力，从而提升自己在集体中的地位感和自信心。
总之，培养孩子的自信心是一个长期而持续的过程。
家长和教育者需要耐心引导、悉心呵护，让孩子在成长过程中逐渐建立起坚定、积极、乐观的人生态度，从而拥有健康、稳定的自信心。
培养自信心幼儿园大班教案
培养自信心幼儿园大班教案教案：培养自信心教学目标：1. 帮助幼儿了解自信心的重要性以及如何培养自信心。
2. 通过游戏、故事和角色扮演等活动，激发幼儿的自信心。
3. 培养幼儿的团队合作能力和自我表达能力。
教学准备：1. 幼儿故事书籍：《小猪弗兰克的自信心》等。
2. 游戏道具：传球球、纸巾、气球等。
3. 角色扮演服装：警察服、医生服、消防员服等。
教学过程：引入活动：在教学区域展示一些成功的成果和标志，如奖牌、奖状等，向幼儿分享自己或其他孩子在学习或运动中取得的成就，并引导幼儿讨论这些成就背后的自信心。
活动一：自信冒险游戏1. 通过设置冒险场景的游戏环节，激发幼儿的勇气和自信心。
2. 将幼儿分成小组，每个小组选择一位“冒险者”。
3. 设定几个挑战关卡，如穿过狭窄的通道、跳过水坑等。
4. 每个小组的冒险者依次进行挑战，小组成员鼓励和支持他们。
5. 引导幼儿在挑战过程中充分发挥他们的能力，并注意互相帮助。
活动二：自信故事分享1. 选择一本关于自信心的故事书籍，如《小猪弗兰克的自信心》。
2. 绘本导读：老师朗读故事，同时向幼儿展示故事中的插图。
3. 引导幼儿讨论故事中小猪弗兰克是如何通过勇敢和自信克服困难的。
4. 鼓励幼儿与同伴分享自己在生活中培养自信心的经历。
活动三：角色扮演1. 提供一些角色扮演服装，如警察服、医生服、消防员服等。
2. 引导幼儿选择自己喜欢的角色，并对角色进行介绍。
3. 角色扮演过程中，鼓励幼儿模仿角色的语言和行为，充分发挥他们的想象力和自信心。
4. 角色扮演结束后，与幼儿一起讨论他们在扮演中感受到的自信心。
活动四：自信力量球传递1. 将幼儿分成小组，每个小组站成一排，排成一条直线。
2. 给第一个幼儿一颗传球球，他需要自信地将球传递给下一个队友。
3. 当球传到最后一个幼儿后，队伍行进一步，下一个幼儿成为第一个传球者，重复上述过程。
4. 鼓励幼儿在传递球时语气坚定、自信，确保每个幼儿都参与到游戏中。
义务教育如何培养学生的自信心
义务教育如何培养学生的自信心自信心是一个人成功的关键品质之一，而义务教育作为学生成长的重要阶段，应当充分发挥其在培养学生自信心方面的作用。
本文将从学校、家庭和社会三个层面探讨义务教育如何培养学生的自信心。
一、学校层面在学校中，教育者应该创设良好的学习环境，以促进学生的自信心培养。
首先，学校应注重建立积极向上的班级氛围。
学生的自信心往往通过与他人的互动中获得，因此，班级中要鼓励同学之间的合作与交流。
例如，在小组活动中，让学生分工合作，提高学生的合作意识和团队精神。
其次，学校应提供多样化的学习机会。
通过丰富的课外活动，让学生参与其中，掌握新知识和技能，从而增强他们对自己能力的认知。
此外，学校还应建立良好的评价体系，充分肯定学生的努力和成就，鼓励他们勇于表达自己的观点和想法。
二、家庭层面家庭是培养学生自信心的重要场所，家长应扮演起积极的角色。
首先，家长要以身作则，做孩子的榜样。
只有成年人自信，才能教会孩子如何树立自信心。
其次，家长要注重与孩子的沟通。
要给孩子充分的关注和理解，鼓励他们表达自己的想法和意见，增强他们的自信心。
此外，家长还要注重培养孩子的兴趣爱好，让他们在感兴趣的事物上充分发挥自己的才能，增强自信心。
最后，家长要给孩子适当的支持和鼓励，让他们在困难面前能够坚持不懈，克服困难，培养出坚定的自信心。
三、社会层面社会也是学生培养自信心的重要影响力之一。
社会可以提供学生展示自己才能的平台，激发他们的自信心。
首先，社会应该提供良好的培训与实践机会。
通过参加各类培训班、实践活动等，学生可以获得实践经验，提高自我能力，增强自信心。
其次，社会需要提供正面的角色模型。
学生可以通过模仿和学习优秀的榜样，树立正确的自我价值观和自信心。
例如，社会可以组织一些优秀人士的分享活动，让学生听取他们的成功经验和故事，激励他们勇敢地面对困难，树立起自信和前进的信心。
最后，社会应该给予学生公平的机会和公正的评价，让每个学生都能够展示自己的优势和才能，从而增强他们的自信心。
家庭教育关于如何培养孩子的自信心教案
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如何培养孩子的自信心
如何培养孩子的自信心培养孩子的自信心是每个家长都非常重视的教育任务之一。
自信心对孩子的成长和未来发展起着至关重要的作用。
自信的孩子更能应对各种挑战，更愿意主动去尝试新的事物，更能坚持自己的信念。
那么，如何培养孩子的自信心呢？一、树立正确的教育观念家长首先要树立正确的教育观念。
不论孩子在学习上或者其他方面表现如何，家长要始终相信孩子的潜力。
不要给孩子过高的期望压力，不要过于强调成绩的好坏。
相反，要注重培养孩子的内在价值观，重视他们的个性特点，鼓励他们表达自己的观点和想法。
二、提供积极的反馈和肯定家长在孩子的成长过程中要及时给予积极的反馈和肯定。
当孩子完成一项任务或者取得成绩时，要给予他们鼓励和赞扬。
同时，也要在孩子遇到困难和挫折时，给予适当的鼓励和支持，帮助他们克服困难，培养坚持的品质。
三、提供适当的挑战和机会为了培养孩子的自信心，家长应该给孩子提供适当的挑战和机会。
这些挑战可以是在学习上的，也可以是在生活中的。
让孩子有机会去尝试新的事物，让他们感受到自己的成长和进步，从而增强自信心。
同时，也要适时地给予孩子合理的反馈和指导，帮助他们不断提高。
四、培养良好的人际关系能力良好的人际关系能力对于孩子发展自信心也非常重要。
家长要教育孩子如何与他人交往，培养他们的社交能力和合作精神。
让孩子学会与人沟通，学会与他人合作，学会从他人的角度去理解问题，培养孩子的互助精神和团队意识，这样孩子在与他人互动时会更加自信。
五、鼓励孩子独立思考和解决问题培养孩子的自信心还需要鼓励他们独立思考和解决问题的能力。
家长可以给孩子提供一些需要动脑筋的问题，在他们解决问题的过程中，给予他们必要的帮助和引导，同时也要让孩子尽可能地自己去思考和探索。
当孩子独立完成一项任务或者解决一个问题时，要给予肯定和赞扬，让孩子感受到自己的能力和价值。
六、倾听和尊重孩子的感受家长在与孩子的交流中要倾听和尊重孩子的感受。
不论孩子表达的观点和想法是否正确，都要给予他们足够的尊重和理解。
如何帮助孩子建立自信心
如何帮助孩子建立自信心孩子的自信心是他们成长中非常重要的一部分。
一个自信的孩子在面对挑战和困难时更加乐观和勇敢，对自己充满信心。
然而，有些孩子可能缺乏自信心，对自己和自己的能力缺乏信心。
作为家长和教育者，我们可以采取一些方法来帮助孩子建立自信心。
首先，我们要正确地赞扬孩子，不论是完成了什么小事还是克服了怎样的困难。
而且，我们应该注重赞扬孩子的努力而非结果。
这样可以鼓励和肯定孩子，使他们相信付出努力是有价值的，而不仅仅是取得好的成绩或结果。
其次，我们要帮助孩子树立积极的自我形象。
和孩子一起讨论他们的优点、特长和成功的经历，鼓励他们相信自己的能力。
同时，避免将失败或困难的经历作为孩子自身能力的否定，而是将其看作是成长和学习的机会。
第三，为孩子提供支持和鼓励的环境。
让孩子知道，无论他们做出什么样的决定，我们都会支持他们。
同时，我们要尊重孩子的意见和想法，让他们感到自己的声音被听到和重视。
第四，给孩子机会去尝试新的事物和面对挑战。
鼓励他们参加社区活动、体育比赛或艺术表演等，让他们有机会展示自己的能力和才华。
同时，我们要传达给孩子：失败并不可怕，重要的是努力和成长的过程。
最后，我们要成为孩子的榜样。
作为家长或教育者，我们要展示积极的态度和自信的行为模式。
我们应该教会孩子如何面对困难和挫折，同时展示自己的自信和积极的心态。
建立自信心是一个长期的过程，需要我们的耐心和持续的关注。
在帮助孩子建立自信心的过程中，我们要尊重孩子的个体差异，鼓励他们发展自己的兴趣和特长，并支持他们实现自己的目标。
通过这些方法，我们可以帮助孩子建立健康的自信心，让他们在日后的成长和学习中更加自信和成功。
怎样培养后进生的自信心
怎样培养后进生的自信心1、改掉浮躁的毛病：需要学生个人调理自己各方面情绪与老师与学生的沟通。
2、要更细心：多观察，多实践。
3、培养后进生的自信心：给予学生更多的鼓励、关怀。
4、培养后进生的学习热情：亲身实践，让他发现，其实学习很有趣。
5、控制自己的怒：敞穿搬费植渡邦杀鲍辑多想开心的事情，怒”在心，心情好了，就不会怒了。
如何帮助后进生树立自信心如何树立后进生的自信心海伦曾说：信心是命运的主宰。
在挑战面前，首先要肯定自己，肯定就是力量，就是对自己充满信心；自信可以促使人自强不息，迎难而上。
可以发掘深藏于内心的自我潜能。
学校教育是以班级为基本单元组织学生学习。
一个班50多位学生，甚至更多，那么必定有先进生和后进生。
后进生往往使老师感到头痛。
如果教师对待班上的后进生平时经常批评或教训他们，不给他们好脸色的话，实际上只会打击他们的自信性，强化他们的自卑感。
久而久之，其自信化为乌有，哪怕是犯了一丁点错误也会想象成无限大的错误。
如此心里只会产生两种结果，要么破罐破摔，要么藏头缩尾。
对于这样的学生老师就必须具备伯乐的慧眼，要善于帮助他们找到战胜错误的信心，要让他们从内心发出“我能行，只要我努力，成功就指日可待了。
根据我多年从事班级管理的经验，我认为班级上的后进生可以分为这几类：1、指接受能力相对来说较弱，属于反应比较慢的那种。
2、聪明，反应灵敏但贪玩，不爱学习。
3、没有很好的家庭教育。
家庭的不健全或家长整天在外奔波忙于生计无暇顾及或家长对孩子的学习不重视，采取放任态度，学生没有自制力，同时没有认识到学习的重要性。
(4)家庭教育方法欠妥，家长对孩子的学习不是采取鼓励方式，而是每天运用强制手段-陪读。
孩子写作业过度依赖家长，不思考，甚至连题目也不读就由家长代替完成了，在学校上课根本不听讲。
对这几类学生，我认为要使他们真正进步，赶超先进生，最基本，最关键的方法就是鼓励，树立起他们的自信心，能够真正评价自己，找到自身的优点，克服缺点。
如何帮助孩子建立自信心？
如何帮助孩子建立自信心？如何帮助孩子建立自信心：教育专家视角自信心是孩子成长过程中不可或缺的宝贵品质，它能帮助孩子更好地迎接挑战，抓住机遇，并拥有积极的自我认知和健康的心理状态。
但自信心的培养并非一蹴而就，需要家长和教育者共同努力，从以下几个方面着手：1. 创造和谐积极的家庭和学习氛围:无条件的爱与接纳：不管孩子取得成功或失败，都要给予他们足够的爱与关怀，让他们感受到被爱和接纳，建立安全感和信任感。
鼓励和肯定：了解孩子的努力和进步，给予适当的鼓励和赞扬，而不是只关注成绩和结果。
尊重孩子的个体差异：每个孩子都是独一无二的，不要拿孩子与他人比较，要尊重他们的个体差异和发展速度。
提供安全的表达空间：帮助和鼓励孩子表达自己的想法和感受，即使是负面的情绪，也要认真倾听并给予理解和支持。
2. 培养孩子的兴趣和特长：鼓励孩子探索兴趣：鼓励孩子接触不同的活动，发现自己的兴趣所在，并提供相应的资源和支持。
帮助孩子发展特长：根据孩子的兴趣和特长，可以提供相应的学习和训练机会，帮助他们提升能力，增强自信。
帮助和鼓励孩子坚持练习：任何技能的掌握都需要时间和练习，帮助和鼓励孩子坚持不懈，不要轻易放弃。
3. 指导孩子努力克服困难：引导孩子分析问题：当孩子遇到困难时，引导他们分析问题的原因，寻找解决问题的方案。
提供必要的支持：在孩子需要帮助时，提供必要的支持，帮助他们克服困难，获得成功体验。
安慰和鼓励孩子面对错误和失败：失败是成功的一部分，安慰和鼓励孩子从失败中吸取经验教训，不断进步。
4. 重视孩子的社会交往：提供社交机会：鼓励孩子参加集体活动，与其他孩子互动沟通，学习团队合作和沟通技巧。
培养孩子的人际交往能力：帮助孩子学会尊重他人，与人友好交往，建立良好的人际关系。
鼓励孩子表达自己：在社交场合鼓励孩子表达自己的想法和感受，提高自信和沟通能力。
5. 重视心理健康教育：关注孩子的心理状态：注意孩子的情绪变化，及时发现并解决孩子的心理问题。
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养育中的教育之二：自信心培养篇（阅读摘抄与心得）在衎衎成长的过程中，我经常困惑、无奈，不是因为他不乖，而是自己太求全，太苛刻；经常会严厉，又经常会懊悔。
在反反复复的过程中，我意识到，家长首要的不是要求孩子做什么，而是必须帮助他树立正确的观念和养成良好的习惯。
孩子，期望你没有受到我们的负面影响，期望你健康成长！！你不曾做错什么，可能是爸爸妈妈需要反思和学习了。
摘抄：赏识孩子的33个细节细节 1 赏识孩子应该发自内心细节 2 赏识孩子的努力而不是聪明细节 3 及时赞扬孩子的成就细节 4 善于发现孩子的努力细节 5 通过别人赏识孩子细节 6 在错误中发现孩子的优点细节7 重视孩子的每一个问题细节8 欣赏孩子的新奇发现细节9 欣赏孩子的淘气细节10 赏识孩子的大胆怀疑细节11 在别人面前赞扬孩子细节12 要赞扬，更要激励细节13 鼓励孩子大胆尝试细节14 赏识孩子的每一个进步细节15 鼓励孩子严格自律细节16 鼓励孩子自己动手细节17 激励孩子战胜失败细节18 鼓励孩子自己解决问题细节19 鼓励孩子克服紧张细节20 鼓励孩子自我激励细节21 鼓励孩子勇敢表达细节22 鼓励孩子与人交往细节23 尊重孩子的意愿细节24 尊重孩子的想法细节25 尊重孩子的游戏细节26 尊重孩子的理想细节27 尊重孩子的朋友细节28 尊重孩子的隐私细节29 信任你的孩子细节30 给孩子倾诉的机会细节31 让孩子自己决定细节32 主动向孩子学习细节33 主动向孩子道歉教子十二法则1. 归属法则:保证孩子在健康的家庭环境中成长。
2. 希望法则：永远让孩子看到希望。
3. 力量法则：永远不要与孩子斗强。
4. 管理法则：在孩子未成年前，管束是父母的责任。
5. 声言法则：要倾听他们的声音。
6. 榜样法则：言传身教对孩子的榜样是巨大的。
7. 求同存异法则：尊重孩子对世界的看法，并尽量理解他们。
8. 惩罚法则；这一法则容易使孩子产生逆反和报复心理,慎用。
9. 后果法则：让孩子了解其行为可能产生的后果。
10. 结构法则：教孩子从小了解道德和法律的界限。
11. 二十码法则：尊重孩子的独立倾向，与其至少保持二十码的距离。
12. 四W法则：任何时候都要了解孩子跟谁在一起，在什么地方，在干什么以及什么时间。
努力营造民主温馨的家庭氛围很多家庭可以做到温馨，却难以做到民主，而缺乏民主的温馨家庭某种程度上将会压抑孩子个性的成长，创造力的发挥。
如何创设一个民主温馨的家庭呢？让孩了拥有一个自由安乐的环境非常重要。
这包括两方面：一是孩子个体的活动空间，即使孩于没有自己的房间，也要让他拥有自己的私人领域，如一张布满孩子作品的书桌，一面贴满孩子绘画的墙，甚至从大花板上挂下来的他的画、手工作品。
二是温馨的家庭气氛也很重要，它可以奠定孩子良好的适应基础，对健全个性的培养，创造力的发挥有密切的关系。
良好的家庭气氛应该：1.父母不要在孩子面前互相攻击。
我们并不完全禁止父母在孩子面前吵架，有时候父母的争吵也会让孩子体会到感情的复杂性，学习面对父母真实的情感。
有利于孩子情感的细腻、全面发展。
但我们坚决反对父母争吵中的相互攻击，例如：“你真无能！”“瞧你一副黄脸婆的样子，哪还像个女人！”“有本事去外面干点正经事，别在家里凶。
”这些充满攻击性的言辞不但无益于夫妻间矛盾的解决，还会给孩子带来恐惧、不安、怀疑。
2．制造温馨的家庭话题。
经常制造全体家庭成员可以参与的话题对民主家庭的创设非常重要，这是父母与孩子最自然、最真切的沟通方式，例如：新买的家具摆在哪里最好，周未全家去哪里，讨论家庭的节日菜谱，谈论对一部电视剧的看法，社会中的热门话题带来的启示……在这些话题的谈论中，除了会取得彼此的沟通和理解外，还会令孩子感觉到被重视、被需要，从而强化家庭角色意识，父母价值观的引导也会被自然渗透，在话题的谈论中，父母应注意不要打断孩子的说话；不要批评他人的观点或情感；让每个成员都有机会参与，但不要强迫。
3．有价值的约定。
父母们会为孩子提很多的要求，也会随意对孩子作出承诺，这使得他们对孩子的帮助受到限制。
我们希望父母们在提要求或奖励时有所选择。
有所限制。
有所褒奖。
（1）奖励应针对孩子的需求，不能太大，否则，孩子的注意力将集中在获奖的欲望上，而失去教育意义。
（2）要求不能定得太高，如果要求高到孩子达不到，反而会有负面影响。
（3）做不到的不订，订了就要做到，做到就要奖励，让孩子确信你是公正而诚实的。
（4）应当有期限，这可以使得约定起到督促的效果。
如果孩子的进步迅速，则要有相应的奖励。
4．“晚安”很重要。
每天在睡前给孩子一句充满爱意的鼓励的话会增强孩子的自信心，也会更有助于亲子之间良好关系的建立。
在睡前，你可以给他讲一个温馨的故事，和他猜一个谜语，或分享一个美好的愿望……让孩子感觉他度过了美丽的一天，快乐的明天在等待他。
培养孩子自信我们要培养的孩子是二十年后的人才，家长要给孩子富足的物质，教他们学许多东西。
但二十年后，一旦孩子走出家庭的保护伞，独闯世界的时候，财富可以用尽，知识面临更新，他最需要的是自信心。
这样他才能毫不畏惧各种艰难险阻，面对挑战。
那么，如何培养孩子的自信心呢？一是对孩子要尊重和信任。
要尊重孩子，使他切实体会到自己是一个有独立人格的人。
要信任孩子，放手调动孩子做事的积极性，并给予积极关注，做好了要及时给予表扬；做错了，要帮助他分析原因，寻求克服困难的方法，但切忌包办代替，更不可打击、讽刺。
这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。
二是给孩子合理而及时的赞扬。
这里强调合理性，孩子能够分辨出家长的赞扬是否真诚，虚伪的赞扬只能使孩子感到家长的心不在焉，这样做反而刺伤了孩子的自信心。
同时还要注意赞扬的及时性，做到合理和及时，有助于将孩子好的行为加以确认和巩固，促其形成良好的行为习惯。
三是帮助孩子发现自己身上的闪光点。
家长要帮助孩子将审视自己的视线从学习方面扩展开，这对于学习成绩暂时落后的孩子尤为重要。
培养孩子一技之长，给孩子一个自我骄傲的理由，这在自信心的培养中意义重大。
如果你的孩子没有特别的天赋，就教给他如何爱人，如何与人合作。
一个人只要有成功的决心和信心，就能保持最佳状态，把全部精力集中到所追求的目标上。
只有坚信自己能成功的人，才会取得成功。
相反，如果感到没有努力的方向，觉得自己什么也不行，这就会对精神产生压抑，在这种情况下，大脑也会变得麻木起来。
在孩子努力拼搏，尽力向成功的顶峰攀援时，多给孩子一些鼓励和支持吧！怎样改变退缩胆小的缺点一、培养孩子自理生活的能力。
家长应相信孩子的能力，凡事要他自己动手，遇到问题要尽量让他自己解决。
同时要培养孩子不怕失败、百折不挠、勇敢顽强的精神，让孩子甩掉处处依赖家长的“心理拐杖”，独立行走。
二、有意识地帮助开展交友活动。
家长应该鼓励孩子把班里的同学、小朋友请到家里来作客，让他们一起讲故事、说笑话等。
创造多种机会，使孩子和小朋友多接触交谈，培养孩子有合群性格。
三、增加孩子的“参与”意识。
家长应当有计划地安排并鼓励孩子去帮助别人，如帮邻居取报、取奶、送信，去看望和帮助生病同学，以培养他助人为乐的品德。
四、让孩子投入到大自然中去。
家长可以带孩子去旅游参观，登山攀高，或到江湖里去划船、游泳，培养孩子的勇敢精神。
同时，还可以让这类孩子多到“儿童乐园”去玩，也可以使他的心理得到锻炼，增大胆量。
五、多带孩子观看表现勇敢行为的电影、电视。
结合剧中的人物和情节，对孩子进行形象教育，讲述勇敢的好处和道理，使孩子愿意学习和效仿（注意对电影、电视的有机筛选），从而逐渐纠正自己的退缩行为。
自信心训练法—观念★★半杯水的故事两位打完篮球的运动员回到宿舍后同时看到桌子上有半杯水，两人的态度截然不同，运动员A说：“哎呀，水杯里只有半杯水，没的喝了!”运动员B说“太好了，杯子里还有半杯水，可以享受一下了”。
目标：帮助学生意识到别把生活看成半空的水。
生活是一只半满的水杯，不能只看空的一半，生活中要寻找积极因素，认知不同，看问题的方法不同，引起的情绪也不同。
第一，改变自己不正确的认知，多参加有意义的集体活动，去充分体验感受生活，多看些进步的书籍和伟人、哲人传记，看看他们成功史和为人处世之道。
（这对自己性格的改变有帮助）第二，不要总用阴暗的眼光去看待别人。
世界上既然有好事，就必然会有不如意的事，既然有好人，就有一些害群之马，但好人还是多数。
（这样我们就会正确地看待别人，看待我们共同生活的社会。
）（在这种帮助中能体现自身的价值，也能改善心情）受。
因此，在塑造性格的过程中，每个人都必须有健康的自我意识。
非福”想得开，烦恼就会自然消失。
茫茫，风格各异”；“金无足赤，人无完人”。
自信心训练法---技巧（1）挑前面的位子坐位的人，都希望自己不会“太显眼”。
但是，坐在前面能建立自信。
当然，坐在前面比较显眼。
但是你要记住，有关成功的一切都是显眼的。
（2）练习正视别人一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。
某人不干正视你的时候，你会直觉的问自己：“他想要隐藏什么？他怕什么？他是不是干了对不起我的事？”正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大，毫不心虚。
（3）挺起胸膛，让步态轻松稳健走路两脚正走，不要内八字，也不要外八字，要挺胸，眼睛看正前方。
心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。
你仔细观察就会发现，那些遭受打击，受排斥的人，走路时都是懒懒散散、拖拖拉拉，完全没有自信感。
自信的人则是胸背挺拔，走起路来稳健轻松，他的体态告诉别人“我真的认为自己不错！”挺起胸膛，我敢担保，你的自信心会慢慢增长。
（4）练习当众说话就比那些不敢讲的人收获大。
不用担心别人会反对你的意见，有人反对是正常的，正象总会有人同意你的意见一样。
尽管大胆去说！（5自信心训练十大口头禅：我是最棒的我的口才越来越好我是世界上最伟大的演说家我一天比一天快乐我一定会成功的我的朋友越来越多，别人因认识我而感到荣幸我的精神一天比一天好我有无穷的魅力我信心十足我拥有最强壮的身体（6）学学咧嘴大笑怎样帮助孩子建立自信---家长的任务心理学理论中，最上乘的说服方式应是“感化──讯息──感化”。
在说服的过程中不要将讯息直接传达给对方，而是应在讯息后施以“感化”的工作，才能收到实质的效果。
教育小孩时应用此一原理，当小孩做错时，应先设想指正孩子的方式；如果三句不离批评劈头就骂，或直接指出失败的原因，小孩会在反感的情绪下抗议指正的内容，甚至消极以对，如此无法有效地协助孩子面对问题。
建设性批评。
当孩子缺乏信心或失去信心时，父母可以适时对他说“嗯！做得不错。
”或“想必你已用心去做了！”等表示支持的慰语，就是所谓前段的“感化”，最后再鼓励他：“如果能再稍微注意一点，相信下次可以做得更好。
”这种积极有建设性的检讨态度，才能使孩子不断进步，更加有自信心去与父母沟通问题，重要的是目标具体明确。