腰椎骨折术后功能锻炼课件

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骨科手术后功能锻炼ppt课件

骨科手术后功能锻炼ppt课件

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功能锻炼分期
▪ 骨折已达临床愈合标准,外固定已拆除
▪ 是功能锻炼的关键时期。
▪ 关节活动范围已逐渐恢复正常,主要通过肌肉和 关节锻炼,逐步恢复肢体功能,对于活动功能存 在不同程度障碍的关节和肌肉,需要针对性进行 锻炼,早日恢复正常功能
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解剖分类
▪ 按照身体创伤部位,分为上肢骨折、下肢 骨折
▪ 抗阻力肩外展、旋转 :
▪ 双脚打开同肩宽站立,健侧掐腰,患肢手握 30CM长木棒水平打开,收回。每天不定时3~5 次,每次30次左右。
▪ 双手握木棒两端,与腰部水平,分别向左右 两侧做肩关节外展、内收锻炼,保持肘关节伸直。
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上肢骨折
▪ 骨折后三周增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转; 仰卧位,头有双肘支撑做挺胸练习。
▪ 上肢骨折包括:锁骨骨折、肱骨骨折、尺 桡骨骨折等
▪ 下肢骨折:股骨骨折、胫腓骨、踝关节、 髌骨骨折等
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锁骨骨折
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肱骨骨折
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尺桡骨骨折
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-Hale Waihona Puke 14上肢骨折▪ 功能锻炼目的:
▪ 加速局部血液循环,加速周围软组织损伤的修复, 防止上肢肌肉萎缩,关节僵硬等并发症
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上肢骨折
▪ 腕、肘屈伸:
▪ 患侧上肢掌心向上伸直,指、腕、肘关节主动 做屈伸活动,患肢不能进行主动活动时,可在健 侧肢体辅助下进行患肢的被动活动,每天不定时
3~5次,每次30次左右。

骨科手术后功能锻炼指导完整版PPT参考幻灯片

骨科手术后功能锻炼指导完整版PPT参考幻灯片

功能锻炼能够加速局部血液循环,加速周围软组来自损伤的修复,防止肌肉萎缩,关节僵
硬等并发症
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功能锻炼的重要性
创伤骨科治疗工作的最终目的是使受伤部 位最大可能的、尽快的恢复正常功能
我们医护人员必须对患者进行科学的、多 种形式的功能锻炼指导,使患者减少并发 症,顺利愈合,尽快地恢复生活和工作能 力。
▪ 仰卧在床上,头、双肘、双脚支撑床上,用力做 挺胸练习,每天不定时3~5次,每次30次左右, 加强抗阻力肘关节力量。
▪ 骨折愈合解除外固定后,应开展全面的肩关节活 动锻炼。
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上肢骨折基础锻炼方法
▪ 骨折愈合解除外固定后,应开展全面的肩关节活 动锻炼。
▪ 患者站立位,患肢肘关节屈曲,做肩关节前后的摆动, 每天不定时3~5次,每次30次左右。或者身体前屈(即 弯腰)上肢下垂,尽量放松肩关节周围的肌肉和韧带, 然后做前后摆动的练习,幅度逐渐增大,做30~50次, 然后挺直腰,稍作休息,休息后再做持重物(0.5~2公 斤),下垂摆动练习,同样做前后摆动30~50次,以不 产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜,开始所持重物不宜太 重,应从0.5公斤开始,逐渐增加到2公斤。
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功能锻炼分期
▪ 后期阶段骨折已达临床愈合标准,外固定已拆除
▪ 是功能锻炼的关键时期。
▪ 关节活动范围已逐渐恢复正常,主要通过肌肉和 关节锻炼,逐步恢复肢体功能,对于活动功能存 在不同程度障碍的关节和肌肉,需要针对性进行 锻炼,早日恢复正常功能
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疾病分类与功能锻炼
▪ 按照身体创伤部位,分为上肢骨折、下肢 骨折
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上肢骨折基础锻炼方法

骨科手术后功能锻炼PPT指导课件

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上肢骨折基础锻炼方法
抗阻力腕屈伸:
患肢掌心向下水平放在桌子上,腕关节靠近桌子 边缘,手用力提起放下约0.5公斤左右的重物 (可根据患者实际情况,增加或减少重量),每 天不定时3~5次,每次30次左右。加强腕关节的 屈伸力量的练习。
上肢骨折基础锻炼方法
抗阻力肩外展、旋转:
双脚打开同肩宽站立,健侧掐腰,患肢手握 30CM长木棒水平打开,收回。每天不定时3~5 次,每次30次左右。
内固定术后,患者在麻醉清醒后即可做趾与踝关 节的主动伸屈、旋转活动练习:患者仰卧位,足 尖上抬,足背向小腿前面靠拢,通俗的讲就是脚 尖用力往上勾,到最大限度后,持续3~5秒钟。 与背伸相对的是跖屈,是指足尖用力下垂,达到 最大限度,持续3~5秒钟。每天3~4次,每次10 下。
双手握木棒两端,与腰部水平,分别向左右两侧 做肩关节外展、内收锻炼,保持肘关节伸直。
上肢骨折基础锻炼方法
骨折后三周增加抗阻的前臂内外旋转活动;
仰卧在床上,头、双肘、双脚支撑床上,用力做 挺胸练习,每天不定时3~5次,每次30次左右, 加强抗阻力肘关节力量。
骨折愈合解除外固定后,应开展全面的肩关节活 动锻炼。
上肢骨折基础锻炼方法
捏小球练习:
取橡胶质地的软球轻轻放入手心,先用拇指用力挤压软球, 用力持续3~5秒钟;再用五指指腹用力捏软球,持续3~5 秒钟;除拇指外剩余四指用力向掌心挤压软球,持续3~5 秒钟;用拇指下方大鱼际用力挤压软球,持续3~5秒钟; 拇指与食指、中指、无名指、小指分别用力挤压软球,持 续3~5秒钟。加强手指的力量和功能。每天不定时3~5次, 每次30次左右。
疾病分类与功能锻炼
按照身体创伤部位,分为上肢骨折、下肢 骨折
上肢骨折包括:锁骨骨折、肱骨骨折、尺 桡骨骨折等

骨折术后功能康复PPT课件

骨折术后功能康复PPT课件
肱骨干骨折术后康复
固定后即可做屈指,掌,腕关节活动,患肢做主动肌肉收缩活动。肩,肘关节的活动:伤后2-4周除继续以上训练外,应逐渐做肩,肘关节活动。
肱骨干骨折术后康复
旋转肩关节:身体向患侧倾斜,肘关节屈曲90度以上,健手握住患侧手腕部,做肩关节旋转动作,即划圆圈动作。外展,外旋运动:上臂外展,外旋,用手摸自己的头后部。双臂轮转
肋骨骨折术后康复指导
注意卧床休息,勿做剧烈运动加强呼吸功能锻炼,可采用吹气球,深呼吸以增加肺的呼吸功能
单击此处可添加副标题
腰椎骨折术后康复
功能锻炼的原则:先少量活动,以后逐渐增加运动量,以锻炼后身体无明显不适为度、持之以恒。术后2周内双下肢的伸肌和屈肌的锻炼。锻炼方法:①术后1~2天,可做双下肢的伸肌和屈肌的锻炼。
预防或减轻关节粘连和关节僵硬。
添加标题
03
辅助骨折整复
添加标题
04
预防和减少肌肉萎缩
添加标题
05
为什么要功能训练?
添加标题
功能锻炼的意义
添加标题
01
添加标题
02
添加标题
03
添加标题
04
骨折后功能训练的分期
功能锻炼早期骨折经处理后2、3天~2周以内功能锻炼中期伤后2周到骨折临床愈合期功能锻练后期即达到临床愈合或去除外固定后
一期
二期
三期
上肢骨折
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锁骨骨折
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肱骨干骨折
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尺桡骨骨折
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锁骨骨折术后康复
功能锻炼的方法:握拳、伸指、分指、腕屈伸、前臂内外旋等主动练习,幅度尽量大,逐渐增加用力程度。
锁骨骨折术后康复
骨折后2周可增加捏小球,抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动

骨折术后功能锻炼PPT教案

骨折术后功能锻炼PPT教案
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锁骨骨折术后功能锻炼
➢ 中期 (2-4周) ➢ 捏小球练习 ➢ 抗阻力腕屈伸 ➢ 抗阻力肩外展、旋转
第后期(4周后) ➢ 双肘支撑挺胸练习 ➢ 肩前后摆动 ➢ 患肢上举爬肩梯 ➢ 抗阻牵拉屈伸练习
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肘关节
凡肱骨髁上骨折、肱骨下骨折、前臂上骨折及肘关节挫伤固定术后, 均 需进行肘关节功能锻炼。
部, 腰背 部悬空。 (2) 五点支撑法: 仰卧 位, 用头部、双肘、双足跟五点撑起全 身, 使背部腾空后伸。 (3) 四点支撑法: 仰卧位, 用双手, 双足撑起, 全身腾空, 呈 一拱桥状。 (4) 背伸法: 俯卧位, 劲部后 伸, 稍用力后, 抬起胸部, 伸直膝关节。 先抬起一条腿, 再抬起另一条腿, 然后将 双腿同时抬起。双上肢向背后, 肘伸直 双手拉起。身体上下两头翘起, 腹部为 支点, 形似飞燕, 又称“飞燕点水”。 (5) 俯卧撑: 俯卧在床上, 双上肢撑起上 身, 两肘伸直, 双下肢挺直, 足尖为着力 点, 上下屈肘, 带动全身活动。
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髋关节
凡髋部股骨颈骨折, 粗隆间骨折, 均需进行功能锻炼。
➢ 方法是: (1)股四头肌静止收缩 锻炼; (2)患肢在保持股骨不旋 转、不内收情况下做髋与膝关节 主动屈伸活动; (3)患肢在水平 位练习髋部外展、内收等。
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髋关节
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踝关节
凡下肢部位骨折均需作踝关节的 功能锻炼。
➢ 方法:脚踩一球, 作滚动动作, 练习足的背伸、跖屈及踝关节的 旋转功能。
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骨科病人术后功能锻炼课件

骨科病人术后功能锻炼课件

定期复查,以便医生 根据恢复情况调整锻 炼方案。
如有疑问或不适,及 时向医生咨询,不要 自行更改锻炼计划。
注意安全
在进行功能锻炼时,确保环境 安全,避免意外跌倒或受伤。
注意使用适当的辅助工具,如 拐杖、支具等,以增加安全性 。
在锻炼过程中,如有疼痛、不 适或异常感觉,立即停止并告 知医生。
保持适度
骨科病人术后功能锻炼课件
contents
目录
• 骨科术后功能锻炼的重要性 • 骨科术后功能锻炼的方法 • 骨科术后功能锻炼的注意事项 • 骨科术后功能锻炼的常见误区 • 骨科术后功能锻炼的成功案例
01
骨科术后功能锻炼的重要性
促进术后恢复
01
02
03
加速Байду номын сангаас口愈合
通过适当的运动,可以促 进血液循环,为伤口提供 充足的营养,有助于加速 愈合过程。
物理疗法
如热敷、冷敷、电疗等,缓解疼痛和肿胀,促进炎症消退。
按摩治疗
通过深层组织按摩、瑞典式按摩等,放松肌肉,促进血液循环。
康复指导
通过康复师的专业指导,了解功能锻炼的重要性、方法和注意事项 ,提高康复效果。
03
骨科术后功能锻炼的注意事项
遵循医嘱
遵循医生的建议和指 导,按照医生的计划 进行功能锻炼。
减轻疼痛
适当的运动可以释放身体 内的内啡肽,这是一种天 然的止痛剂,有助于缓解 术后疼痛。
防止肌肉萎缩
术后长期卧床可能导致肌 肉萎缩,早期功能锻炼可 以预防这种情况发生。
预防并发症
血栓形成
术后长时间卧床可能导致血液凝 块形成,进而引发深静脉血栓。
早期活动可以预防这种情况。
关节僵硬

骨科手术后功能锻炼指导完整版ppt课件

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上肢骨折基础锻炼方法
捏小球练习:
取橡胶质地的软球轻轻放入手心,先用拇指用力挤压软球, 用力持续3~5秒钟;再用五指指腹用力捏软球,持续3~5 秒钟;除拇指外剩余四指用力向掌心挤压软球,持续3~5 秒钟;用拇指下方大鱼际用力挤压软球,持续3~5秒钟; 拇指与食指、中指、无名指、小指分别用力挤压软球,持 续3~5秒钟。加强手指的力量和功能。每天不定时3~5次, 每次30次左右。
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下肢骨折基础锻炼方法
股四头肌静止收缩: 术后1天即可开始进行
方法:患者仰卧位,下肢伸直平放在床上,膝关节下垫软枕, 主动下压膝关节,尽可能大的力度绷紧肌肉,保持大腿肌肉 收缩状态10秒,放松,重复20次/组,每天3~4组。因不移动 下肢,不必活动关节,为此是一种非常安全的练习。
力度自我调控,疲劳或者疼痛时减小力度,甚至停下,下肢 骨折及关节置换手术都适合做。禁止做抬举动作。
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锁骨骨折
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肱骨干骨折
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尺桡骨骨折
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上肢骨折基础锻炼方法
握拳、伸指、分指:
五指实心用力握紧,以五指末端的血液感觉全 部被挤出,握拳3~5秒钟后慢慢放松并伸直五指, 以最大力量进行,每天不定时3~5次,每次30次 左右。
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上肢骨折基础锻炼方法
前臂内外旋转:
患侧上肢保持中立位,向内外做主动旋转活动, 如果患侧上肢不能主动进行,可在健侧上肢辅助下 进行患肢的被动锻炼,每天不定时3~5次,每次30 次左右。
方法:同肱骨骨折。 骨折愈合后锻炼:增加前臂旋转活动及用手推墙动
作,使上下骨折端产生纵轴挤压力。
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胫腓骨骨折
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腰椎骨折是指腰段脊椎骨的连续性中断,主要表现为腰椎 局部肿胀、疼痛,骨折处两侧肌肉紧张,不能站立,翻身困难, 运动障碍等。脊髓损伤是脊柱骨折最严重的并发症,受伤平面 以下的感觉、运动、反射完全消失,括约肌功能完全丧失,称 完全性截瘫,而部分丧失时称不完全性截瘫。
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3
腰椎骨折分型
❖ 根据损伤的机制、放射学特点或稳定性,可 将腰椎骨折分为以下几型:
伤。
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腰椎骨折的临床表现
(1)局部疼痛,压痛、叩击痛
(2)椎旁肌紧张,腰椎活动受限,不能翻身起立。
(3)受损部位棘突后凸或出现成角畸形。
(4)腹胀、腹痛 主要因骨折所致的后腹膜血肿刺激腹腔神经丛,引起
腹肌反射性紧张或痉挛。
(5)急性尿潴留 因脊髓或后腹膜血肿刺激引起膀胱括约肌反射性痉挛
所致。
(6)腰髓损伤表现 受累面积以下出现感觉、运动及肛门、膀胱括约肌功
腰椎骨折患者术后 康复锻炼
骨Ⅱ梁琴 2017年10月12日
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1
腰椎骨折相关知识介绍
1、什么是腰椎骨折合并不完全性截瘫? 2、腰椎骨折分为哪几型? 3、腰椎骨折的病因和发病机制是什么? 4、腰椎骨折的临床表现有哪些? 5、腰椎骨折患者如何进行功能锻炼? 6、腰椎骨折患者出院指导
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2
主要内容
1、什么是腰椎骨折合并不完全性截瘫?
❖ ④加强营养,保持良好心境。
❖ ⑤注意保暖,避免感冒。
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谢谢观赏!
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❖ 第三阶段:(术后 30天开始) 指导患者正确 使用腰围,避免活动时造成脊柱扭曲。选择 腰围与患者的体型相应,一般上至上肋弓, 下至髂嵴下,不宜过紧。在佩带腰围情况下 练习下床活动,站立练习法,即站立时双脚 分开与肩同宽,双手叉于腰部,挺胸凸腹, 使腰背肌收缩。行走时姿势正确,抬头挺胸 收腹,坐位时必须端正,不要弯腰。
能障碍。腰骶椎的损伤可造成马尾神经的受压、挫伤或断裂,表现为下肢 的松弛性瘫痪、感觉丧失或会阴区括约肌功能障碍。
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术后功能锻炼程序
❖ 第一阶段:(共 3-5 天)
❖ ①仰卧位直腿抬高运动及下 肢屈伸运动:防止神经根粘 连,初次由 30°开始,保持 时间由15秒开始逐渐增 加, 10次/组,2-3组/ 天。
❖ (1)单纯性压缩骨折 ❖ (2)爆裂骨折 ❖ (3)屈曲牵张型损伤 ❖ (4)骨折脱位型损伤
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腰椎骨折的病因和发病机制
❖ (1)间接暴力 以高处坠落、足臀部着地而产生 屈曲型损伤多见。
❖ (2)直接暴力 工伤、交通事故、弹击伤。 ❖ (3)肌肉拉伤 因肌肉突然收缩而致的横突骨折
或棘突撕脱性骨折。 ❖ (4)病理性骨折 脊柱肿瘤或其他骨病加上轻微外
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❖ ③ 4点支撑法:即拱桥支撑法(术后9-10天) 平卧于硬板床上,用双手、双脚将身体全部 撑起,呈拱桥状。保持10秒,重复20次/组:(术后 10-15天)俯卧与硬 板床上,头,双上肢,双下肢后伸,腹部接 触床的面积尽量小,呈飞燕状。保持10秒, 重复20次/组,2-3组/天。 (注意:严重 腰椎骨折属于不稳定型骨折,应适当进行腰 背肌锻炼,使骨折获得一定程度的复位,最 后用腰围等支具下床活动)
❖ ②踝关节背伸背屈运动: 每个动作保持 10秒,重复 20次/组,3-4组/天。
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❖ 第二阶段:(主要做腰背肌锻炼)
❖ ① 5点支撑法:(术后5-7天)平卧于硬板 床上,用头,双脚,双肘5点支撑,将臀部抬 起,臀部尽量抬高。保持10秒,重复20次/组, 2-3组/天。
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❖ ② 3点支撑法:(术后7-9天)平卧于硬板床 上,用头、双脚3点支撑,将臀部撑起,臀部 尽量抬高。保持10秒,重复20次/组,2-3组/ 天。
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腰椎固定支具
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出院指导
❖ ①出院后继续院内所学的锻炼内容,选择性实施,次数时间取决于具体 情况,运动量循序渐进,运动中有一定间歇,避免腰部过度劳累。
❖ ② 不要连续使用腰围3个月以上,以免造成肌肉费用性萎缩。
❖ ③ 3-6个月以内避免剧烈活动及提重物,尽可能避免久坐,跑,跳,避 免睡软床,从地上搬起重物时应采取屈膝,下蹲的姿势提取,建立良好 的生生活方式,经常改变坐姿,加强腰背肌锻炼半年以上,增强腰部肌 肉及脊柱稳定性。减少慢性腰痛的发作,防止腰部损伤及腰椎间盘突出 的复查。
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