七年级上第一课适应新的环境 心理健康 PPT课件
合集下载
第一课适应新的环境ppt课件
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
努力增强自己的韧性
筷子 藤条
容易折断 很难折断
藤条不比筷子结实 但比筷子有韧性
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
请你记住我
你知道吗？如果你能记住新同学的名字，往往也意味着美好友谊的开始。所以，
这次训练的目的面于：一、明白在一个陌生的群体里，记住他人的名字是让我们远离 孤独的有效方法；二、更快地记住他人的名字，也让他人更快地记住你，从而拉近彼 此的距离。
第1步：介绍自我。 我的姓名：
第3步：回想一下，自己当天记住了多少新朋友 的名字。把对他们的感受和体会--------写下来。
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
心理委员的工作职责
1.负责收集本班同学的心理健康信息，发现 在心理上处于痛苦中的同学，要帮助、劝说 、陪同、疏导；或报告班主任；或介绍到心 理辅导老师做出相应的咨询和危机干预；
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
甲
聪明 灵巧 勤奋 热情 果断 实际 谨慎
乙
聪明 灵巧 勤奋 冷漠 果断 实际 谨慎
美国社会心理 学家Solomon E. Asch进行了一项 著名的“印象形
成实验”，对甲 和乙都描述了7种 人格特征，让大
调整好自己的心态
迈入中学以后，由于课程门类增多，所学内容不断深化， 学习的压力也相应增大，因此与小学学习相比，中学阶段的 学习逐渐提高了对“自主学习”的要求。
最新《第一课 适应新的环境课件》初中心理健康教育北师大版七年级全一册课件31793幻灯片课件
❖ 教师的目标引领（三有班集体) ❖ 环境建设 ❖ 活动促进 ❖ 使每一个成员产生归属感
关于家长
❖ 对家长的了解有多少？（自身成长经历对其 教育理念有至关重要作用）
❖ 对家长的分类（合作者，粉丝，分歧者） ❖ 需要家长协作什么？（详细告知，分享教育
计划） ❖ 给具体的指导建议
关于学生
❖ 严格之格——标准（谁的标准？是否统一要 求？
《第一课 适应新的环境课件》 初中心理健康教育北师大版七
年级全一册课件31793
小问题
• 一块八分熟的牛排和一块六分熟的牛排 在街上碰到了,可是他们没有打招呼,猜 猜是为什么
讨论（5min）
问题 为什么我较快或较慢完 成任务？.
前后四人为一组 讨论时间5min 讨论结束后每组选个代表来分享
式） ❖ 教育叙事研究（又称故事研究，包括三类，教学叙
事，生活叙事，成长叙事） ❖ 从总结中反思提升（做了什么？怎么做的？为什么？
成功和失败的原因是什么？如何避免？）
做幸福教师
❖ 教育幸福来自于学生的成长与自身的发展， 来自于教育智慧所取得的成功
❖ 教育幸福取决于自己的心态与自身的能力
谢谢大家！ 恳请批评指正！
要探讨的问题
❖ 班级的属性与功能
❖ 关于家长和学生
❖ 班主任的角色与地位
班级管理
❖ 班级是什么？ ❖ 社会组织？ ❖ 社会初级群体？
❖ 组织以制度约束为主要特征，群体以情感互 动和心理认同为主要特征。
❖ 班级是特殊的社会初级群体
制度的建立与执行
❖ 规则怎么产生？制度的本质是契约，是师生 双方的承诺
❖ 怎样理解民主管理？（订规则与执行规则） ❖ 规则的具体内容（空洞还是具体，是否具备
关于家长
❖ 对家长的了解有多少？（自身成长经历对其 教育理念有至关重要作用）
❖ 对家长的分类（合作者，粉丝，分歧者） ❖ 需要家长协作什么？（详细告知，分享教育
计划） ❖ 给具体的指导建议
关于学生
❖ 严格之格——标准（谁的标准？是否统一要 求？
《第一课 适应新的环境课件》 初中心理健康教育北师大版七
年级全一册课件31793
小问题
• 一块八分熟的牛排和一块六分熟的牛排 在街上碰到了,可是他们没有打招呼,猜 猜是为什么
讨论（5min）
问题 为什么我较快或较慢完 成任务？.
前后四人为一组 讨论时间5min 讨论结束后每组选个代表来分享
式） ❖ 教育叙事研究（又称故事研究，包括三类，教学叙
事，生活叙事，成长叙事） ❖ 从总结中反思提升（做了什么？怎么做的？为什么？
成功和失败的原因是什么？如何避免？）
做幸福教师
❖ 教育幸福来自于学生的成长与自身的发展， 来自于教育智慧所取得的成功
❖ 教育幸福取决于自己的心态与自身的能力
谢谢大家！ 恳请批评指正！
要探讨的问题
❖ 班级的属性与功能
❖ 关于家长和学生
❖ 班主任的角色与地位
班级管理
❖ 班级是什么？ ❖ 社会组织？ ❖ 社会初级群体？
❖ 组织以制度约束为主要特征，群体以情感互 动和心理认同为主要特征。
❖ 班级是特殊的社会初级群体
制度的建立与执行
❖ 规则怎么产生？制度的本质是契约，是师生 双方的承诺
❖ 怎样理解民主管理？（订规则与执行规则） ❖ 规则的具体内容（空洞还是具体，是否具备
初一心理《适应新环境 心理健康》教学PPT课件
境”，约30%的同学需要4-5个月
就可以完成，约50%的同学则需
要1年左右时间，还有约20%的同
学则需要更长的时间。
心灵小贴士
当人们面对陌生的环境或者 体验一种陌生的心理感受时，往往 会从最初的兴奋、好奇、紧张慢慢 进入一种疲劳、厌倦甚至害怕、惶 恐的状态。正确理解这种平常的心 理变化，是适应环境的第一步。
环境适应的方法
三、人际关系上的调整 1.恰当的自我表露 2.积极的倾听 3.提高语言沟通能力
给未来的一封信
给未来的建议
仔细的想一想，一年后，你希望你是如何的？你希望自己 有哪些变化？你希望学会些什么？
试试给一年后的自己写几句话，写完之后交给老师代为保 存，就像一个美好的约定。
这个约定会在即将开始的学习生活中时刻提醒自己：不忘 初衷，活出最精彩的自己。
适应问题
初中生活大不同
入学这么多天，你感觉初中的一切人、一切事与 预想的有什么不同呢？请你花3分钟时间想一想，和 小学相比，我们的初中生活都有哪些变化呢？
小学 vs 初中
科目增多了 作业量增加了 学科难度加大了
各种考试增多了 老师的教学方式改变了
课余时间减少了
如何适应环境
游戏与分享：左右护法
从前开朗、活泼、可爱的孩子好像变了个人似的， 甚至偶尔会对爸爸妈妈说：“我不想去上学……”。 父母有些担心，就去找老师了解情况。老师反映张 非比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也很少， 学习成绩有所下降。有时班级搞活动，她总是不知 不觉地成为旁观者。至于张非为什么有这么大的变 化，老师也说不出所以然。
谢谢聆听
大家想一想，张非为什么会变成这个样子？
你目前的初中学习生活
还没适应 基本适应
小升初是学习生涯中一个关键的转折点，是初中三 年学习中的适应阶段。有关数据显示：
初中心理健康教育北师大七年级上册第一课 适应新的环境 中学生心理健康PPT
❖学习生活中，当一个人提出某种观点后， 最希望的是得到别人的赞同，而不是反 对！
❖其实，每个人都有自己的想法。互相理 解、互相体谅，少一点误会，多一些关 心，凡事才能事半功倍！
•最后请同学们看一个励志短片：
顶级的健康心理：
自强不息
百折不挠
越挫越勇
心理健康的标准
对自我—了解并 悦纳自己
我是谁?
我们看一下专家怎么说的。
•中学生心理健康的标准应包括：
1.能够和同学和睦相处，适应学校环境 。 2.热爱学习，热爱劳动，有目标，有理想。
3.尊敬老师，尊敬长辈，孝顺父母 。
4.不违法，不违纪，不做伤天害理的事！
•你遇到过哪些烦恼？ ❖你是怎么做？
下面我们就做一个简单的游戏： • 请同学们拿出一张纸，一张长方形白纸，然后闭上眼睛。 • 将纸张进行对折，然后在撕去一个边上的一角。 • 好，睁开眼睛，现在，就跟同桌对比一下你们撕下的那一角，看看
是否相同。
❖结果很明显，就像世界上没有相同的两 片树叶一样！你们撕下的那一角也是不 同的，每个同学都是独一无二的！
这是静态图，为什么会在旋转？
纠结吗？
为什么会有差异？你看到是真相吗？
什么是心理健康？
• 一、什么是健康？ • 世界卫生组织定义的健康：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病， 还要
有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。” • 健康包括三方面：一、身体健康；二、心理健康；三、.情感体验方面 4.意志品格方面 5.思维品质方面 6.自我评价方面
怎样应对心理压力？
1.接纳自己，在消极中寻找积极的一面 。 2.换位思考，从旁观者角度看待问题， 找到问题解决办法。
3.学会倾诉和宣泄，找到适合自己的放松 方式，如听音乐，做自己喜欢的运动等。
❖其实，每个人都有自己的想法。互相理 解、互相体谅，少一点误会，多一些关 心，凡事才能事半功倍！
•最后请同学们看一个励志短片：
顶级的健康心理：
自强不息
百折不挠
越挫越勇
心理健康的标准
对自我—了解并 悦纳自己
我是谁?
我们看一下专家怎么说的。
•中学生心理健康的标准应包括：
1.能够和同学和睦相处，适应学校环境 。 2.热爱学习，热爱劳动，有目标，有理想。
3.尊敬老师，尊敬长辈，孝顺父母 。
4.不违法，不违纪，不做伤天害理的事！
•你遇到过哪些烦恼？ ❖你是怎么做？
下面我们就做一个简单的游戏： • 请同学们拿出一张纸，一张长方形白纸，然后闭上眼睛。 • 将纸张进行对折，然后在撕去一个边上的一角。 • 好，睁开眼睛，现在，就跟同桌对比一下你们撕下的那一角，看看
是否相同。
❖结果很明显，就像世界上没有相同的两 片树叶一样！你们撕下的那一角也是不 同的，每个同学都是独一无二的！
这是静态图，为什么会在旋转？
纠结吗？
为什么会有差异？你看到是真相吗？
什么是心理健康？
• 一、什么是健康？ • 世界卫生组织定义的健康：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病， 还要
有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。” • 健康包括三方面：一、身体健康；二、心理健康；三、.情感体验方面 4.意志品格方面 5.思维品质方面 6.自我评价方面
怎样应对心理压力？
1.接纳自己，在消极中寻找积极的一面 。 2.换位思考，从旁观者角度看待问题， 找到问题解决办法。
3.学会倾诉和宣泄，找到适合自己的放松 方式，如听音乐，做自己喜欢的运动等。
初中心理健康教育北师大七年级上册第一课适应新的环境我有一个幸福的新家PPT
只手的中指（如右手）为对象，心中不断的默念：变长，变长， 变长，变长……数秒中以后，慢慢睁开眼睛，观察手指的变化。
二、“流浪者”游戏
(设计意图：让学生明白和谐班集体对于学生的融入新环境重 要性；无条件接纳他人对于其他同学自我认同的重要性，相互包 容对于建立班集体的重要性)
三、坐地起身游戏
（设计意图：体现的是学生之间的配合，让学生明白团结协 作的重要性，了解班级的成长不是一个人的功劳，认识班集体的 建设是同学合力的结果，要做到不放弃不抛弃）
【辅导年级】：七年级
【辅导重点】：活动的设计与选择，学生的参与程度，学生的分享广度 与深度，同时在符合初中新生的心理特点的基础上合理开展以上活动， 最终让学生充分在活动中动起来。
【辅导难点】：学生的参与程度，学生的分享广度与深度
【辅导准备】：相对开阔的活动场地，每个学生两张A4纸。
【辅导设计】
一、引入（热身活动） 在老师的指引下，双手十指合拢，慢慢闭上眼睛，以其中一
【反思与分析】
• 本节班会在实施前，有许多顾虑：①言进行感受的分享。③ 教师能否做到积极、主动、真诚、无条件地接纳学生的分享。 ④本节班会对于新生到底有多大的心理指导作用。
• 本节班会让学生在活动中体验，在活动中分享，在活动中成 长。这是本节活动课设计的总体目标，但是初中生的入学适 应需要有一个过程,不可能在一天的活动中完成,教师可以根据 班级的情况,继续开展一次或两次类似的主题活动,并且最好是 短时间内完成｡ 教师应根据班级具体情况选择适宜的时机开展 此次班会，在班会中要努力创造融洽的班级气氛,使学生在班 级团体中感到温暖､理解､安全,班级成员之间相互尊重､相互关 心｡还要保证班会活动后学生能真正体会到班集体的作用，有 效形成合作精神，共同树立班集体奋斗目标。
二、“流浪者”游戏
(设计意图：让学生明白和谐班集体对于学生的融入新环境重 要性；无条件接纳他人对于其他同学自我认同的重要性，相互包 容对于建立班集体的重要性)
三、坐地起身游戏
（设计意图：体现的是学生之间的配合，让学生明白团结协 作的重要性，了解班级的成长不是一个人的功劳，认识班集体的 建设是同学合力的结果，要做到不放弃不抛弃）
【辅导年级】：七年级
【辅导重点】：活动的设计与选择，学生的参与程度，学生的分享广度 与深度，同时在符合初中新生的心理特点的基础上合理开展以上活动， 最终让学生充分在活动中动起来。
【辅导难点】：学生的参与程度，学生的分享广度与深度
【辅导准备】：相对开阔的活动场地，每个学生两张A4纸。
【辅导设计】
一、引入（热身活动） 在老师的指引下，双手十指合拢，慢慢闭上眼睛，以其中一
【反思与分析】
• 本节班会在实施前，有许多顾虑：①言进行感受的分享。③ 教师能否做到积极、主动、真诚、无条件地接纳学生的分享。 ④本节班会对于新生到底有多大的心理指导作用。
• 本节班会让学生在活动中体验，在活动中分享，在活动中成 长。这是本节活动课设计的总体目标，但是初中生的入学适 应需要有一个过程,不可能在一天的活动中完成,教师可以根据 班级的情况,继续开展一次或两次类似的主题活动,并且最好是 短时间内完成｡ 教师应根据班级具体情况选择适宜的时机开展 此次班会，在班会中要努力创造融洽的班级气氛,使学生在班 级团体中感到温暖､理解､安全,班级成员之间相互尊重､相互关 心｡还要保证班会活动后学生能真正体会到班集体的作用，有 效形成合作精神，共同树立班集体奋斗目标。
初一新生适应心理 (1)PPT教学课件
5
• 从小学进入初中，整个学习生活环境发生了很多的变化，同学们心理 上或多或少会产生波动：
• 1、对新环境感到陌生、有点不安； 2、产生紧张、迷茫的感觉，不知该如何更好的学习； 3、面对新的同学，不知该如何尽快熟悉、结交到好朋
友？ 4、对新的班级还没有归属感，较多怀念小学的生活及
同学？ 5、觉得很喜欢新环境、也喜欢新的集体和新的同学，
16
• 1、树立一个正确的目标。 • 2、多与同学接触。 • 3、培养业余爱好。 • 4、及时交流、沟通。
17
• 一、热情交往的能力。 • 人际关系是互动的，不要总是消极地等
待别人来主动关心自己，而要主动地与周 围的同学交往沟通。开放自我是有感染性 的，你对别人开放，别人也会对你开放。 所以热情是良好人际关系的前提。
误时容易找借口，而当别人犯错误时不容 易给与理解，这是人的弱点。因此，我们 同学在与他人相处时，要注意相互理解， 学会站在别人的角度考虑问题，培养换位 思考的能力。
21
• 六、消除依赖感，培养独立思考的能力。 在人际交往中还有一种不健康的心态，
就是依赖感过强的人，总是希望别人象父 母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自 己拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过 强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强 求别人和自己一起学习，一起复习功课， 向自己通报行动计划，甚至限制别人同其 他同学的交往。这是一种性格缺陷，应及 时加以纠正。
这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的
人是难以有朋友的。
四、宽容谅解的能力。
• 俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周围 的同学（包括自己）都还处于成长的阶段，处理 问题常会有很多不妥之处，在许多问题上同学间 也会有不同的见解，这就要求我们心胸宽阔一些， 相互谅解，宽容，就不会导致敌意。
• 从小学进入初中，整个学习生活环境发生了很多的变化，同学们心理 上或多或少会产生波动：
• 1、对新环境感到陌生、有点不安； 2、产生紧张、迷茫的感觉，不知该如何更好的学习； 3、面对新的同学，不知该如何尽快熟悉、结交到好朋
友？ 4、对新的班级还没有归属感，较多怀念小学的生活及
同学？ 5、觉得很喜欢新环境、也喜欢新的集体和新的同学，
16
• 1、树立一个正确的目标。 • 2、多与同学接触。 • 3、培养业余爱好。 • 4、及时交流、沟通。
17
• 一、热情交往的能力。 • 人际关系是互动的，不要总是消极地等
待别人来主动关心自己，而要主动地与周 围的同学交往沟通。开放自我是有感染性 的，你对别人开放，别人也会对你开放。 所以热情是良好人际关系的前提。
误时容易找借口，而当别人犯错误时不容 易给与理解，这是人的弱点。因此，我们 同学在与他人相处时，要注意相互理解， 学会站在别人的角度考虑问题，培养换位 思考的能力。
21
• 六、消除依赖感，培养独立思考的能力。 在人际交往中还有一种不健康的心态，
就是依赖感过强的人，总是希望别人象父 母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自 己拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过 强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强 求别人和自己一起学习，一起复习功课， 向自己通报行动计划，甚至限制别人同其 他同学的交往。这是一种性格缺陷，应及 时加以纠正。
这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的
人是难以有朋友的。
四、宽容谅解的能力。
• 俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周围 的同学（包括自己）都还处于成长的阶段，处理 问题常会有很多不妥之处，在许多问题上同学间 也会有不同的见解，这就要求我们心胸宽阔一些， 相互谅解，宽容，就不会导致敌意。
七年级开学第一课ppt课件
识别情绪
教会学生识别自己和他人的情绪 ，了解情绪背后的原因和需求。
调节情绪
通过深呼吸、冥想等方法缓解不 良情绪，保持情绪稳定。
积极应对压力
面对压力时，可以采取积极应对 策略，如制定计划、寻求帮助等
，以减轻压力对身心的影响。
2024/1/24
17
建立良好人际关系和沟通技巧
尊重他人
教育学生尊重他人的观点和感受，学 会换位思考。
倾听与表达
解决冲突
面对人际冲突时，可以采取协商、妥 协等方式解决问题，维护良好的人际 关系。
倾听他人的想法和意见，清晰表达自 己的观点和感受，促进有效沟通。
2024/1/24
18
05
时间管理与自律能力培养
2024/1/24
19
时间管理原则和技巧
制定明确的目标
设定短期和长期目标，使 时间分配更有针对性。
优先级排序
根据任务的紧急性和重要 性进行合理排序。
避免拖延
及时开始并完成任务，减 少时间浪费。
合理规划时间
采用时间表、计划表等工 具，科学分配时间。
2024/1/24
20
自律能力培养方法
设定自我规则
制定适合自己的行为 准则和规则。
培养良好习惯
通过坚持良好的学习 和生活习惯，逐渐形 成自律。
增强自我监控
习和复习。
提前预习
在课前浏览即将学习 的内容，标出重点和 难点，为课堂听讲做
好准备。
及时复习
课后及时回顾所学内 容，巩固记忆，解决 疑问，确保知识掌握
牢固。
做笔记和总结
将重要知识点、公式 、定理等记录下来， 方便随时查阅和复习
。
2024/1/24
主题班会课件：七年级心理健康《适应新环境》课件
自学课本
1、学校作息时间的调整；
2、各科难度的增加；
3、老师教法的变化；
4、……
课堂检测
启导精思 目标展示 教师导学 自学课本 启导精思 自主提升
三个适应:
生活上的适应 学习上的适应
课堂检测
人际上的适应
启导精思 目标展示
一、生活上的适应
清洁卫生 时间安排
教师导学 自学课本 启导精思 自主提升
课堂检测
目标展示 教师导学 自学课本 启导精思 自主提升 启导精思
原则：对己严 对人宽
措施： 1、三主动(P4中心特质)
主动打招呼、乐助、乐分享。
2、记住对方的名字
课堂检测
名字是一个人所有语言中 最美，最重要的声音。
生物对环境适应 的启示：
生物对环境的适应1
目标展示 教师导学 自学课本 启导精思 自主提升 启导精思
我看到的我想到的
适应新环境
你和我的期待
生活愉快 学业有成
适应新环境
目标展示
1、让学生了解初一环境的变化，引 自学课本 导学生相互了解，共同进步。
启导精思 自主提升
教师导学
2、知道积极适应新环境的基本方法， 培养勇敢面对新事物新现象的积极情感。
课堂检测
中小学对比
目标展示 教师导学 自学课本 启导精思 自主提升
a)形成微笑 的习惯。
b)比平常的步伐快25%。 c)挺胸抬头走路。
2、进行积极的自我暗示
a)相信自己，我能行！ b)深呼吸——平静——冷静
3、加强意志锻炼（长跑、爬山）
4、合理宣泄
学会倾诉！——为不良情绪找个出口
阳光心晴心语吧
咨询地点：图书馆三楼 咨询时间：每周一、二、三、四、
最新《第一课 适应新的环境课件》初中心理健康教育北师大版七年级全一册16708.讲学课件
《生活·生命与安全》 ·适应学校新生活
3、结交新朋友，迅速融入班集体这个大家庭。
★学会与同学交 往，认识新同学。
建立良好的人际关系
《生活·生命与安全》 ·适应学校新生活
——学会与同学交往
良好的人际关系是初中生健康成长的重要条件之一。它有助 于我们获得友谊，保持健康的情绪，促进我们的个性全面和谐发 展。
交流：同
校园人文档案
《生活·生命与安全》 ·适应学校新生活
我们还可以了解一些学校的历史和现状，比如：
学校的校训是： 学校著名的校友有： 学校现有的规模（学校人数、年级设置等）： 学校最让我喜欢的是：
《生活·生命与安全》 ·适应学校新生活
2、主动接受新的变化，积极调整自己的行 为习惯，尽快适应新的生活。调整、规划好自己
调控好自己的情绪，不要轻易对他人 发火
认识新同学
《生活·生命与安全》 ·适应学校新生活
认识新同学，是我们建立新的人际关系、迅速融入新环 境的开始。让我们来写一则寻“友”启事，寻找新的朋友吧。
我的名字
我的年龄
我的爱好
我喜欢看的书籍
我喜欢的音乐
我希望结识到的朋友
《生活·生命与安全》 ·适应学校新生活
《生活·生命与安全》 ·适应学校新生活
1、主动了解、尽快熟悉新的学校环境。
进入一个陌生环境， 尽快熟悉和了解校 园，对你适应新的 学习生活会有很大 的帮助。
校园地理档案
《生活·生命与安全》 ·适应学校新生活
我们可以先了解校园和教室的位置，实验室、语音室、多 媒体教室、图书室分别位于什么地方，班主任老师的办公室在 哪里……
30
一、消费者
▪ 狭义的消费者，是指购买、使用各种消费 品或服务的个人与住户(household)。
适应新环境教学PPT课件
展望未来
我们每一位同学都带着自己的憧憬和本领来 到了鹤鸣湖中学这个新的环境，那么现在我们 就来了解一下你带了哪些个憧憬和本领呢，现 在我们用绘画的方式表达出来。 1.请各小组合力用绘画的形式，表达小组同学 们的憧憬和本领。 2.要求每个人都要在画上表达。 3.各小组在全班展示。
看来小学的生活真是令人留 恋，但它已成为我们美好的记忆， 别忘记我们现在已经进入了初中， 我们长大了，什么也不能让我们 停止成长的脚步。
每到一个新的环境中，我们 都要学会适应它，我们就是在不 断适应中成长的。
当你进入鹤鸣湖中学时， 哪些地方会让你感到陌 生呢？
游戏之旅 第一关：制作个性小名片
制作完名片后， 组内同学相互 交流，然后找 同学进行自我 介绍。
我的爱好
我经常说的 一句话
我的生日 我的姓名
我的个性
我最喜欢做 的一个动作
其他……
第二关：寻找小伙伴
游戏规则：
带好自己的文具迅速找到同颜色名片的 小伙伴，找小伙伴的过程中不允许说话， 要开动脑筋，仔细观察，用最好方法找 到伙伴后迅速坐下，与后结识同学进行 交流，数分钟后介绍小组内任意一位同 学。
第三关：智慧拼图
感悟归纳
我们的拼图在哪个位置都是不能替代的， 也是不可缺少的，初中新的集体生活中需要 每个人参与，每个人都要作贡献，哪怕是微 乎其微，我们也要尽全力，而且为了更好地 适应初中生活我们要重新定位自己，要不断 地调整自己适应新的环境。
在发挥自己参与的同时也要学会了解和尊 重他人，也要关注他人的作用和共献，只有 在大家互相支持和帮助下，我们才能尽快地 适应新的环境和生活。
如何适应பைடு நூலகம்学生活
1、转变观念，重新定位打造自己。现在大家站在同一起 跑线上，不管以前是否优秀，都成为过去了，要重新打造 完全不一样的自己。 2、学会适应。大家对学校上下课以及休息时间都非常明 确，要跟上时间步伐，以免造成种种烦恼和惩罚。 3、学会交往。学会处理好与班级同学的人际关系，注意 自己的言行，学会理解和尊重别人。 4、积极参与集体活动。积极主动的参与到集体活动当中， 多于家长、老师和同学沟通，争取他们在学习与生活上的 最大理解和支持。 5、保持乐观的心态。中学生不仅要拥有健康的身体，同 时也要具有健康的心理和人格，在学习和生活中保持乐观 向上的心态，相信太阳每天都是新的。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
林明的问题出在哪里？
单击此处编辑母版标题样式 如何处理适应不良的问题？
• 单击此处编辑母版文本样式
•
第二级 1．主动与同
•
第三级
学交往，积极
• 第四级
参加班•级第的五集级
体活动
2．调整好自 己的心态
ห้องสมุดไป่ตู้
3．努力增强 自己的韧性
文本
单击此处编比辑一母比版标题样式
• 单击此处编辑母版小文本学样式 中 学
适应新的环境
问题与思考
美丽的生命在于勇于更新，毛毛虫变为蝴 蝶、蝌蚪变为青蛙，才使得自己的生命焕然一 新。人的生命，也需要不断蜕变才能逐渐成 长。同学们，新的生活在向我们招手，刚刚开 始的中学生活，你认为自己进行怎样的“蜕 变”，才能成为一名合格的中学生呢？
单击此处编林明辑的母故版事 标题样式
➢ 在上小学的时候，林明是班里的学习委员，成绩很
• 第二校级园环境
• 第三级 学• 习第四内级容 文本
• 第五级
老师授课方式
文本
同学关系
其他方面
文本
单击此神处奇编的“辑中母心版特质标”题样式
• 有单甲击乙此两处位编同辑学母，版对文他本们样的式描述如下。请问
你• 第更二喜级欢哪位同学？
• 第三级
甲同学 • 第四级 • 第五级
• 聪明 勤奋 果断 热情 实际 谨慎 灵巧
• 优活单秀动击，，此她是性同处格学编活们辑泼羡开慕母朗的版，“文积小极明本参星样加”式班，级老组师织 和的父各母项眼集中体的
“•希第望二之级星”。
➢ 升• 第入三初级中以后，林明报名参加了班里的班干部竞选 活动。令• 第林四明级出乎意料的是，她竞选失败了。 ➢ 从此，•林第明五好级像变了一个人似的，她很少主动地跟 周围的同学交流，喜欢一个人待着，班级组织的集体活 动也懒得参加，班里的同学都以为林明本来就是一个性 格内向的人。 ➢ 回到家，林明也往往是一个人躲在房间里发呆，爸 爸妈妈感到十分担心，关心地问她：“明明，你怎么 了？”林明却什么也不愿意跟爸妈提及。
乙同学 • 灵巧 谨慎 果断 聪明 勤奋 冷漠 实际
单击此处编请辑你记母住版我标题样式
第二步
• 单• 第击二此第级一处步 编辑母版请小同组文学内本们进样在行 式
• 第三级 分•组第，四每级
自我介绍。
组6~8•人第。五级
第三步
选出最有特点 的自我介绍。
经验总结
我的感悟和收获