第八章战术训练分析
第八章 运动员战术能力及其训练
第八章运动员战术能力及其训练班级人数时间教学任务与要求：了解竞技战术和运动员战术能力的构成以及战术训练的种类；正确理解运动员战术训练能力及影响战术训练的因素；掌握各种战术方法在实践中的正确应用。
教学重点与难点重点：什么是运动技术和运动技术能力？影响运动技术的因素有哪些？技术训练方法有哪些。
难点：如何正确理解技术训练的基本要求在训练实践中正确应用。
教学步骤第一节竞技战术与运动员战术能力一、竞技战术概述(一)竞技战术的定义竞技战术指在比赛申为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。
(二)竞技战术的构成竞技战术由战术观念、战术指导思想、战术意识、战术知识、战术形式和战术行动等构成。
1、战术观念指对比赛战术概念、战术价值功效及运用条件等进行认识和思维后产生的观念。
2、战术指导思想指在战术观念影响下，根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则。
3、战术意识又称战术素养。
指运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。
4、战术知识指关于比赛战术理论及实践运用的知识，有经验性知识和理论性知识两种形态，包括对专项战术运用原则与战术形式、战术的发展趋势、比赛规则对战术运用的制约等方面的了解与把握程度。
5、战术形式指战术活动中具有相对稳定的形态和结构的行动方式，如篮球战术中的掩护、盯人、联防等形式。
6、战术行动指为达到特定战术目的而采用的动作、动作系列或动作组合。
(三)战术的分类1、按战术的表现特点分类可将其分为阵形战术、体力分配战术、参赛目的战术和心理战术等。
(1)阵形战术指在集体性项目中以一定的阵形，使每名运动员有一个相对的位置分工，并按一定的要求相互配合，从而构成一个相对完整的阵营形式去战胜对手的战术行动。
如球类项目中进攻或防守的阵形。
(2)体力分配战术指通过体力的合理分配而谋取胜利的战术行动，在体能主导类项群中的周期耐力性项目如长跑、游泳等项目中运用较多。
(3)参赛目的战术体能主导类项群运动员根据自身参赛目的的不同，比赛时分别采用创纪录战术或夺标战术。
第八章 运动员战术能力及其训练太原师范学院体育系 张龙
制定战术方案的注意事项
1.及时收集准确的情报
例：第六届世界杯体操赛前，我国选手李宁的教练 员，通过卫星录像情报获悉了其主要对手，前苏联名 将 科罗廖夫创新出托马斯全旋接倒立分腿转体360度的 新 技术。他们立即进行了移植再创新，结果在该届世界 杯 赛中获得了9.9分的好成绩，一举击败了科罗廖夫而 获 得世界冠军。
运动训练学
第八章 运动员战术能力及其训练
太原师范学院体育系 张龙
复习：运动员竞技能力构成因素
竞技能力
是指在比赛中为 战胜对手或为表 现出期望的比赛 结果而采取的计
谋和行动。
体能 技能 战术能力 心理能力 运动智能
竞技战术的构成
1.战术观念 2.战术指导思想 3．战术意识(也称战术素养) 4．战术知识 5．战术形式 战术行动
运动员战术能力
是指运动员(队)掌握和运用战术的能力，是运 动员(队)整体竞技能力水平的重要构成部分。
运动员(队)战术能力的强弱主要反映在： 战术观念的先进性； 个人战术意识及集体配合意识的强弱； 战术理论知识的多少； 所掌握的战术行动的质量和数量； 运用战术的针对性和有效性等方面。
战术训练方法 分解与完整训练法 减难与加难法 虚拟现实训练法 想象训练法 程序训练法 模拟训练法 实战法
按战术的表现特点分类
1. 阵 型 战 术： 球类的进攻或防守阵型 2.体力分配战术：竞速项目的体力分配 3.参赛目的战术：创纪录战术、夺标战术 4. 心 理 战 术： 心理干扰
战术的分类
按战术行动的人数分类
1. 个人 战术： 个人所完成的战术行动 2. 小组战术： 2-3人共同完成的战术行动 3.集体战术： 同一运动队中所有运动员按
在这一指导思想下，形成了“高中有快、快 中有变、配合默契、灵活多变”的进攻战术风格。
运动训练学7、8章
的程度、肌肉收缩的程度和关节伸展的程度的。 所以说本体感受器的协调，实际上是本体感受器 感受性的反射活动，它的基本神经机理就是交互 神经支配、腱反射、链锁反射，调节全身肌肉紧 张的姿势反射。因此，本体感受器机能的提高， 对于促进运动技能的形成，使动作更加合理、协 调、舒展，同时对于运动技术和战术的运用和创 新有着重要的作用。
意义：是人体运动中应具备的基本能力， 是学习掌握和运用运动技术的前提和基础， 它直接影响着运动技术的掌握、技战术的 运用以及运动成绩的提高。
运动训练学著名专家对其的定义
前苏联B·H·U普托夫指出:协调性应为人体迅 速合理省力和机敏地，也就是最好地完成任务， 特别是复杂情况下完成突然任务的能力。
德国学者葛欧瑟认为，,协调性是人体各种 能力的综合表现，包括灵活性、学习能力、空 间定向能力、反应能力、节奏、平衡、准确等。
• 技术风格包括以下几层面的释义 • 1、强调运动员（队）的主体因素。 • 2、较为成熟和定型化的独特。 • 3、经常表现出来的。 • 4、区别于另一技术系统的：系统构成元素的的质
和量的不同、技术结构的不同。
• 技术型： 运动员在比赛中动作稳健，腿法多变， 技术成熟，心理稳定，攻防一体，常常使对手在不 知不觉中败下阵来。
• 肌肉内协调是各块肌肉紧张和放松的协 同配合。肌肉的协调除神经支配外,还与 肌肉本身的结构、肌肉成分的构成、肌 肉内各种本体感受器的适应性等密切相 关。要使肌肉产生准确可靠的协调，需 要较长时间的专门化训练，以改造肌肉 内的结构，提高本体感受器的适应能力， 不能简单的认为有了神经协调就可以保 证肌肉的协调。
第三节 技术训练常用方法
技术训练方法遵循的原则
战术训练大纲
战术训练大纲一、背景介绍作为一种重要的军事活动，战术训练在现代战争中扮演着至关重要的角色。
本文将为您呈现一份详细的战术训练大纲，旨在为军事机构和军事人员提供有效的指导，以提高他们的战术水平和战斗力。
二、战术训练目的战术训练的核心目的是培养和提升军事人员的战术意识和能力，使他们能够在各种战场环境中迅速反应和决策，有效执行任务。
以下是战术训练的具体目标：1. 培养快速反应能力：通过模拟实战情景，训练士兵在压力下做出正确的决策和行动，提高他们的快速反应能力。
2. 加强协同配合：通过团队合作的战术训练，提高士兵之间的协同配合能力，使他们能够更好地执行任务。
3. 增强战场适应能力：通过各种环境的模拟训练，使士兵能够适应不同的战场环境和条件，提高其适应性和生存能力。
4. 提高指挥决策能力：通过培训军官和指挥员，提高他们的指挥决策水平和能力，使他们能够有效地指挥战斗行动。
三、战术训练内容实施战术训练的关键在于明确训练内容。
以下是战术训练的主要内容：1. 战术基础知识训练：包括战术术语、战场标识、战场读图、战斗顺序等基础知识的讲解和演练。
2. 各类战术演练：根据不同的战术需求，组织各类战术演练，如攻击演练、防御演练、侦察演练等，以提高士兵在各类战术行动中的能力。
3. 实战模拟训练：通过模拟实际战场环境和情景，训练士兵在复杂环境下的战术应对能力和团队协作能力。
4. 战术决策训练：针对军官和指挥员，开展战术决策训练，提升他们的指挥决策能力和处理紧急情况的应变能力。
五、战术训练方法成功的战术训练需要采用科学、系统的方法，以保证训练效果。
以下是几种常用的战术训练方法：1. 模拟演练：通过模拟实际战场情景和环境，进行战术演练，使士兵能够在真实的环境中学习和应用战术技能。
2. 实地观摩：组织士兵实地观摩军事行动，学习和借鉴其他部队的战术经验和优势，从而提升自身的战术水平。
3. 仿真训练：利用军事仿真系统进行战术训练，提供真实的训练环境，使士兵能够在虚拟的战场上进行多次战术演练和排错。
关于摔跤运动战术训练的分析
关于摔跤运动战术训练的分析刘增三山东省滨州市体育运动学校【摘要】战术训练是运动训练中的重要内容，一个运动员的比赛成绩，除了取决于身体训练、技术训练、心理训练水平以外，还取决于战术训练水平。
战术的形成是科学训练的结果，是在身体、技术、心理等条件的基础上，通过战术训练而达到的。
战术运用是一种“斗智”过程，这就必须会促进运动员智力和心理的发展。
【关键词】摔跤运动战术特点战术意识战术种类战术训练现代摔跤比赛日趋紧张剧烈，对抗拼搏越来越凶，有时比赛双方实力在旗鼓相当，势均力敌的情况下，正确运用战术，减少体力消耗，减少劳动，对夺取比赛的胜利具有更重要的意义。
在这种情况下，比赛胜败往往取决于战术的运用。
运动员应了解并认识战术的意义及战术训练的重要性，为以后的训练实践和比赛做好充分的准备。
一、什么是战术战术是根据比赛双方的具体情况，正确的分配力量，充分地发挥自己的所长，限制对方的特长，而采取合理有效的策略与行动而战胜对方。
战术的作用在于把运动员已获得的身体、技术、心理等训练成果。
根据比赛双方的具体情况综合运用与发挥最有效最大的战斗。
在对抗性项目中，比赛双方始终贯彻着发挥与反发挥，制约与反制约的剧烈斗争，双方为了力争主权，总是一方为图发挥自己的技术特长，测量自己的弱点。
同时又要努力去限制对方的特长，扩大对方的弱点，这些意图是通过战术的合理行动，抑彼之长，使敌方之短而实现。
战术是在一定的身体条件、技术条件、心理条件的基础之上形成的。
反之，技术的形成是与运用对身体、技术、心理等也有促进作用。
战术运用是一种“斗智”过程，这就必须会促进运动员智力和心理的发展。
二、摔跤战术特点１．攻防结合，攻中有防，防中有攻，以攻为主，主动前进进攻，进攻与防守是矛盾的统一体，进攻可以得分，可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的，也就是没有防守的成功，就不会有进攻，两者是紧密相连的；以攻为主，攻防结合，攻中有防，防中有攻，首先要先学会各种防守技术，然后在防守的基础上学习各种进攻技术。
运动训练学——运动员战术能力及其训练
先为不可败，然后使敌之可败；可胜在己，可胜在人
虚实－出其不意、攻其不备；
兵无常势，水无常形；能因敌而制胜者谓之神。
第二节 战术训练方法
一、分解与完整训练法 二、减难与加难训练法 三、虚拟现实训练法
四、想像训练法 五、程序训练法 六、模拟训练法
（三）战术分类
1、按表现特点：阵形战术、体力分配战术、参赛目的战术、心 理战术 2、按人数分类：个人战术、小组战术、集体战术 3、按攻防分类：进攻战术、防守战术、相持战术 4、按普适性分类：常用战术（正）、特殊战术（奇）
二、运动员战术能力
运动员（队）掌握和 运用战术的能力， 是综合竞技能力的 重要构成部分。
程序化参赛方案制定原则（五个统一） 1）时间连续性和阶段性的统一； 2）空间层次性和整体性的统一; 3）心理准备的充分性和战术安排灵活性的统一； 4)体能调适最佳化和情绪调适宜性的统一; 5)方法操作具体性与个性的统一 。
程序化参赛的主要作用
1)通过程序化方案的制定可以使参赛的群体包括教 练员、运动员和管理人员、工作人员形成共识，从 而形成强大的心理氛围；
运动训练学
第八章 运动员战术能力及其训练
1．理解运动员战术及构成。 2．掌握运动员战术的训练方法。 3．理解运动员战术方案的制定及基本要求。
第一节 竞技战术与运动员战术能力
一、竞技战术概述
（一）竞技战术定义 指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采
取的计谋和行动。
（二）竞技战术构成
1战术观念：愿景与综合分析 2指导思想：获得准则、规范和模式－－战术活动核心 3战术意识：战术素养－思维活动 4战术知识：经验和规则、战术理论、战术储备 5战术形式：稳定的形态和结构的行为方式 6战术行为：动作、手段和动作组合
第八章战术训练
第三节
1. 2. 3. 4.
战术方案的制定
一、战术方案的基本内容
战术任务和具体目标 预测对手的战术意图，包括进攻与攻守战术及其心理 确定战术原则 己方（全队、小组或个人）的战术行动，包括具体的 任务分工等 5. 预测比赛过程中可能发生的情况及应变措施 6. 适应竞赛环境的措施 7. 对本方方案的保密和赛前的隐蔽工作
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（二）被模拟系统和同态系统的关系
相似是被模拟系统和同态系统之间应当具备的最基本 的关系
几何相似：两个系统在空间几何学上的相似，如场 馆、运动员外表、服装等 物理相似：两个系统中发生的物理过程相似，如运 动员的运动素质
数学相似：两个系统在数学方程方面相似。
心理和作风上的相似。
第八章 运动员战术能力及其训练
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运动训练学
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主要结构与知识点分析
使学生掌握战术的概念及其战术训练的方法，要求 和战术方案的制定，能在今后的训练中加以运用 学习重点
竞技战术与运动员战术能力 战术训练方法的和战术训练的要求 战术方案的制定 学习难点 竞技战术与运动员战术能力 战术训练的要求
六、实战法
指在比赛中培养运动员战术能力的方法
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七、 模拟训练法
指在获得准确情报信息的基础上，通过与模仿重大比赛中 主要对手的主要特征的陪练人员的对练，以及通过在与比赛条 件相似的环境中练习，适运动员获得特殊战术能力的一种针对 性极强的训练方法。 （一）基本结构 模拟系统：正式比赛中可能遇到的主要对手或竞赛条件 视为被模拟系统 同态系统：与正式比赛同样的状态 主练系统：主要对手和主要条件
警棍盾牌术教学法教案图解
警棍盾牌术教学法教案图解第一章：警棍盾牌术概述1.1 教学目标让学生了解警棍盾牌术的定义和发展历程。
让学生掌握警棍盾牌术的基本概念和作用。
1.2 教学内容警棍盾牌术的定义和发展历程。
警棍盾牌术的基本概念和作用。
1.3 教学方法讲授法：讲解警棍盾牌术的定义和发展历程。
问答法：引导学生思考警棍盾牌术的基本概念和作用。
第二章：警棍盾牌术的基本姿势2.1 教学目标让学生掌握警棍盾牌术的基本姿势。
2.2 教学内容警棍盾牌术的基本姿势：持警棍姿势、持盾牌姿势、站立姿势、前进姿势、后退姿势。
2.3 教学方法演示法：教师演示警棍盾牌术的基本姿势。
练习法：学生分组练习，教师纠错指导。
第三章：警棍盾牌术的基本动作3.1 教学目标让学生掌握警棍盾牌术的基本动作。
3.2 教学内容警棍盾牌术的基本动作：挥击动作、扫击动作、挑击动作、盾牌遮挡动作、盾牌撞击动作。
3.3 教学方法演示法：教师演示警棍盾牌术的基本动作。
练习法：学生分组练习，教师纠错指导。
第四章：警棍盾牌术的组合动作4.1 教学目标让学生掌握警棍盾牌术的组合动作。
4.2 教学内容警棍盾牌术的组合动作：挥击动作+盾牌遮挡动作、扫击动作+盾牌撞击动作、挑击动作+盾牌撞击动作。
4.3 教学方法演示法：教师演示警棍盾牌术的组合动作。
练习法：学生分组练习，教师纠错指导。
第五章：警棍盾牌术的实战应用5.1 教学目标让学生掌握警棍盾牌术的实战应用。
5.2 教学内容警棍盾牌术的实战应用：一对一防御、一对多防御、进攻与撤退、押解与控制。
5.3 教学方法演示法：教师演示警棍盾牌术的实战应用。
练习法：学生分组练习，教师纠错指导。
第六章：警棍盾牌术的体能训练6.1 教学目标让学生了解警棍盾牌术体能训练的重要性。
让学生掌握警棍盾牌术体能训练的方法和技巧。
6.2 教学内容警棍盾牌术体能训练的重要性。
警棍盾牌术体能训练的方法：跑步、力量训练、速度训练、耐力训练。
6.3 教学方法讲授法：讲解警棍盾牌术体能训练的重要性。
军事拓展训练中的战术分析与协调
军事拓展训练中的战术分析与协调军事拓展训练是为了提高士兵的战斗能力和团队协作意识而进行的一系列训练活动。
在这种训练中，战术分析与协调扮演着重要的角色。
本文将探讨军事拓展训练中战术分析与协调的必要性，并介绍几种常见的战术分析与协调方法。
一、战术分析的意义军事拓展训练中的战术分析是为了对训练中出现的战术问题进行分析和解决，从而提高士兵的战斗能力。
在分析过程中，需要考虑多种因素，如敌情、地形以及士兵个人能力等。
通过战术分析，可以为拓展训练中的战斗行动提供有效的指导和支持。
战术分析的首要任务是评估敌情。
这包括敌军的兵力、装备、战术组织等方面的情况。
只有了解敌情，才能制定相应的战术措施，实施有效的战术行动。
同时，战术分析还需要考虑地形因素。
地形对战斗行动的展开和士兵的机动能力有着重要的影响。
合理利用地形，可以为战斗行动提供有利条件。
最后，战术分析还需考虑士兵个人能力的因素。
不同个体的技能水平和能力差异也会对战斗行动产生影响，因此在战术分析中需要充分考虑士兵的个人特点。
二、战术协调的重要性战术协调是军事拓展训练中不可或缺的一环。
拥有高效的战术协调能力，可以提高团队的整体作战效能。
在战术协调中，需要实现下属间的互相配合，保持信息畅通和指挥系统的高效运作。
在军事拓展训练中，战术协调的实现涉及到多个层面。
首先，指挥官需要明确各个小组的分工和任务，确保任务目标的一致性。
其次，指挥官需要有效地分配资源和指挥指示，确保每个小组都能得到必要的支持和指导。
此外，指挥官还需要及时收集和传递信息，保持各个小组之间的情报共享和协同行动。
三、战术分析与协调的方法为了在军事拓展训练中有效进行战术分析与协调，有几种常见的方法可以采用。
1. 任务分解法任务分解法是将整个任务按照各个小组的职责和任务进行分解，使每个小组都能清晰地知道自己的任务和行动目标。
通过任务分解，可以减少不必要的冲突和混乱，提高行动效率和协同作战能力。
2. 信息共享与传递在战术行动中，信息的共享与传递是至关重要的。
体育发展知识：足球的战术分析和战术训练
体育发展知识：足球的战术分析和战术训练足球作为全世界最流行的球类运动之一，战术分析和战术训练是足球球队必须掌握的重要技能。
在竞技场上，球队所采用的战术能够直接影响比赛的胜负。
本文将对足球的战术分析和战术训练进行详细的介绍和阐述，供广大足球爱好者参考和学习。
一、足球战术分析1.战术的定义战术是指针对特定对手，采用特定的方案和策略去实现预期目标的行动组合和统一排列。
在足球比赛中，战术是针对对手球队的特点，球员的个人素质和团队配合而制定的攻防方案。
2.战术的分类足球战术可以分为进攻战术和防守战术两大类，其中进攻战术主要包括传球配合、个人突破、快速反击、角球任意球等；防守战术则包括紧逼、堵截、断球、反抢、逼抢等。
3.战术的分析方法战术分析可以分为静态和动态两种方法。
静态分析通常是利用球员数据和场上位置信息，加以统计和分析；动态分析则是通过视频、比赛录像等手段，对比赛进程和战术运用进行详细解析。
此外，足球战术分析还需要注重战术历史数据的记录和分析，从而更好地总结经验和改进战术策略。
4.战术分析的重要性足球比赛不同于其他球类比赛，其结果不仅仅取决于运动员本身的个人能力，还取决于球队的战术策略和执行能力。
因此，足球战术分析成为了决定比赛胜负的关键环节之一。
通过战术分析，球队可以了解对手的弱点和防守策略，制定更加精细的进攻方案和防守策略。
同时，通过对战术策略的实时调整和优化，可以使球队更好地应对对手的战术调整和变化。
二、足球战术训练1.战术训练的意义战术训练是足球队的重要组成部分，通过训练可以提高球员的合作能力和个人技能，从而提高球队整体竞技水平和比赛胜算。
同时，通过战术训练可以增强球员对比赛的理解和认知，对有利于防守和进攻的战术策略有更加深刻的认识和了解。
在训练中，还可以提高球员的体能能力和意志品质，增强球员的压力承受能力和比赛意识。
2.战术训练的方法战术训练主要通过球队和个人训练两种方法来开展。
球队训练：球队训练是让整个球队一起进行的，它可以提高球员的团队合作和配合能力。
体育运动中的战术训练方法
体育运动中的战术训练方法一、引言体育运动中的战术训练方法是提高运动员整体竞技水平的重要途径之一。
通过科学合理的战术训练，可以提高运动员的技术水平、战术意识和应变能力，使其在比赛中能够更好地应对各种情况，取得更好的成绩。
本教案将介绍体育运动中的战术训练方法，帮助学生全面了解并掌握这一重要内容。
二、战术训练的目标和意义战术训练的目标是培养运动员的战术意识、技能和应变能力。
通过战术训练，可以提高运动员的竞技水平，增强他们在比赛中的应对能力和对手的分析能力。
战术训练还能激发运动员的潜能，培养自信心和合作精神，提高整个团队的竞技实力。
三、战术训练的内容和方法1.基本技能的训练战术训练的基础是基本技能的训练。
只有掌握了基本技能，才能在比赛中更好地发挥战术的作用。
基本技能的训练包括动作技巧、传球、射门、接球等方面，可以通过重复练习和个别指导等方法进行。
2.战术意识的培养战术训练的核心是培养运动员的战术意识。
战术意识是指在比赛中根据形势变化，迅速做出正确的战术选择和调整的能力。
培养战术意识可以通过观摩比赛、分析战术演练和进行实战模拟等方法进行。
3.应变能力的训练在比赛中，运动员需要根据对手的变化做出相应的应对措施。
应变能力的训练可以通过模拟比赛场景，设置各种挑战和困难，并引导运动员进行自主思考和解决问题的能力。
4.团队协作的训练体育运动中，团队协作是非常重要的，只有团队成员之间的默契配合，才能取得更好的战术效果。
团队协作的训练可以通过分组对抗、团队演练和合作游戏等方式进行，培养运动员的团队意识和合作精神。
四、战术训练的实施步骤1.分析对手和比赛环境在进行战术训练前，需要对对手的特点和比赛环境进行全面分析。
了解对手的实力、战术风格等，有针对性地进行训练。
2.制定战术训练计划根据分析结果，制定战术训练计划。
计划包括训练内容、训练方法、训练时间和训练目标等。
3.组织战术训练按照计划组织战术训练。
训练过程中，要注重指导和纠正，帮助运动员掌握正确的战术技能和思维方式。
高级体育教案篮球战术分析与训练
高级体育教案篮球战术分析与训练高级体育教案篮球战术分析与训练篮球是一项团队性极强的运动项目，需要队员们在场上紧密合作，通过战术的运用来取得胜利。
在这篇文章中，我们将分析一些常见的篮球战术，并讨论如何在训练中有效地运用这些战术来提高队员的比赛水平。
战术一：快攻快攻是一种有效的篮球战术，通过迅速推进球队的进攻，寻找空位并迅速出手，以取得快速得分的机会。
快攻战术的核心在于球员之间的默契合作和迅速的决策能力。
在训练中，我们可以通过进行有针对性的篮球快攻演练来提高球员的快速反应能力和默契配合能力。
可以通过进行全场跑动、带球推进、寻找空位投篮等综合训练来增强球员的快攻技巧。
战术二：半场进攻半场进攻是指在对方防守体系已经建立起来的情况下，通过有组织的战术配合，寻找合适的机会进行得分。
半场进攻战术讲究球员之间的配合和团队的整体性。
在训练中，我们可以通过进行战术演练和战术对抗来提高球员的战术执行能力。
可以模拟不同的比赛局面，引导球员学会如何通过运球、传球和突破等技术来攻破对方防线，找到得分机会。
战术三：防守策略篮球比赛中，优秀的防守策略同样重要。
通过巧妙地设置防守战术，可以有效地限制对方的得分，并为自己的进攻创造更多机会。
在训练中，我们可以通过模拟不同的防守局面，培养球员们的防守反应速度和协作能力。
可以结合实际比赛中的战术要求，进行防守策略的训练和对抗。
战术四：篮板争夺篮板球的争夺是篮球比赛中一个非常重要的环节，成功争夺篮板球可以为球队带来进攻和防守上的优势。
在训练中，我们可以通过进行篮板球的基本功训练和对抗演练来提高球员的篮板球争夺能力。
可以安排不同的训练方式，如对抗训练、篮板球技术要领的讲解等，帮助球员掌握正确的篮板球技巧和战术配合。
战术五：快速反击快速反击是一种非常具有威胁性的进攻战术，通过抢先进攻，迅速利用对手防守体系尚未建立起来的机会进行得分。
在训练中，我们可以通过进行快速反击的实战演练来提高球员的反应和执行能力。
《现代篮球战术教学训练》读书笔记思维导图
一、概 念 二、配合方法
三、配合要点 四、配合运用提示
六、易犯错误与纠 正方法
五、练习方法
七、教学与训练建 议
第四章 篮球防守战术基础配合 教学与训练
一、篮球防守战术配 合的特征
二、篮球防守战术运 用的基本要求
第一节 防掩护配合 教学与训练
第二节 “关门”配 合教学与训练
第四节 补防配合 教学与训练
第三节 夹击配合 教学与训练
第五节 “三人防 守配合”训练方法
介绍
1
一、抢过防守 配合
2
二、交换防守 配合
3
三、练习方法
4
四、易犯错误 与纠正方法
5
五、教学与训 练建议
一、概 念 二、配合方法
三、配合要点
四、“关门”防守配 合运用提示
六、易犯错误与纠 正方法
五、练习方法
七、“关门”配合 教学与训练建议
建议
第九章 混合防守与进攻混合防 守战术教学与...
第一节 混合防 守战术教学与 训练
第二节 进攻混 合防守战术教 学与训练
二、混合防守战术 的教学与训练步骤
一、混合防守战术 的理论分析
三、混合防守战术 的教学与训练建议
二、进攻混合防守 战术的教学与训练
一、进攻混合防守 战术的理论分析
三、进攻混合防守 战术的教学与训练
建议
谢谢观看
一、抢位要球 二、摆 脱
三、切 入
四、无球队员进攻战 术行动教学与训练建 议
1
一、个人防守 战术行动分析
2
二、个人防守 战术行动方法
3 三、个人防守
战术行动的运 用
4
四、练习方法
5
五、教学与训 练的建议
战术训练总结
篇一：战术训练总结战术训练技巧主要涵盖以下几个方面：一、基础动作技巧1. 移动技巧低姿匍匐：这是在接近敌人或通过较低障碍物时常用的动作。
身体要尽量贴近地面，屈回右腿，伸出左手，用右脚内侧的蹬力和左手的扒力使身体前移，然后再屈回左腿，伸出右手，依此法交替前进。
在训练中，关键是要保持身体的平稳和协调，避免因动作幅度过大而暴露目标，同时注意速度的控制，根据战场情况灵活调整。
高姿匍匐：适用于前方有一定遮蔽物但需要快速通过的情况。
用两小臂和两膝支撑身体前进，两肘和两膝要保持适当的宽度，前进时步幅不宜过大，以减少身体起伏。
训练重点在于掌握好身体的平衡和节奏，确保在快速移动的同时不影响隐蔽性。
侧身匍匐：一般在需要横向移动或利用狭窄遮蔽物时采用。
身体左侧及左小臂着地，左大臂向前倾斜支撑上体，左腿弯曲，右脚靠近臀部着地，右手握枪，用左臂的支撑力和右脚的蹬力使身体前移。
训练时要注意侧身的角度和身体各部位的用力配合，提高移动效率。
2. 姿势与站位技巧射击姿势：包括立姿、跪姿和卧姿。
立姿射击要保持身体正直，两脚分开与肩同宽，重心落在两脚之间，举枪时两臂自然伸直，通过调整呼吸和肌肉紧张度来稳定持枪。
跪姿射击时，右膝跪地，左腿弯曲，臀部坐在右脚跟上，上体保持正直，持枪动作与立姿类似，但要注意利用膝盖和身体的支撑来稳定枪支。
卧姿射击则要选择合适的卧倒位置，身体贴地，两肘支撑地面，使枪支稳定。
不同姿势的训练要点是找到最适合自己的稳定支撑点和呼吸节奏，提高射击精度。
战斗队形中的站位：在战术小组行动中，成员的站位至关重要。
例如，在进攻时，尖兵负责前方侦察和开辟道路，主力队员在尖兵后方保持适当距离跟进，两侧翼要有队员负责掩护，防止敌人从侧面袭击。
训练时要培养队员之间的默契，明确各自的位置和职责，根据战场环境和敌人情况灵活调整站位。
二、武器使用技巧1. 枪支操作技巧枪支分解结合：熟练掌握枪支的分解和结合是保证武器正常使用的基础。
要清楚了解枪支各个部件的名称、位置和作用，按照规定的步骤进行分解和结合。
战术训练常识教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解战术训练的基本概念、目的和意义，掌握战术训练的基本方法和原则。
2. 能力目标：培养学生观察、分析、判断和决策的能力，提高战术运用水平。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对战术训练的兴趣，培养团队协作精神，增强自信心和抗挫折能力。
二、教学对象本教案适用于高中体育课程，教学对象为高一、高二年级学生。
三、教学内容1. 战术训练的基本概念、目的和意义2. 战术训练的基本方法和原则3. 常见的战术类型及运用4. 战术训练的组织与实施四、教学过程（一）导入1. 教师简要介绍战术训练的概念，激发学生学习兴趣。
2. 提问：同学们对战术训练有哪些了解？在学习过程中遇到哪些问题？（二）讲授新课1. 战术训练的基本概念、目的和意义- 解释战术训练的概念，强调其在体育运动中的重要性。
- 阐述战术训练的目的，如提高竞技水平、培养团队协作精神等。
- 分析战术训练的意义，如提高运动员的比赛适应能力、增强心理素质等。
2. 战术训练的基本方法和原则- 介绍战术训练的基本方法，如案例分析、模拟训练、实战演练等。
- 讲解战术训练的原则，如针对性、系统性、循序渐进等。
3. 常见的战术类型及运用- 介绍常见的战术类型，如进攻战术、防守战术、反击战术等。
- 分析不同战术类型的特点和运用场合。
4. 战术训练的组织与实施- 讲解战术训练的组织形式，如个人训练、小组训练、集体训练等。
- 分析战术训练的实施步骤，如制定训练计划、组织训练活动、评估训练效果等。
（三）课堂练习1. 分组进行战术模拟训练，让学生运用所学战术进行实战演练。
2. 教师巡视指导，纠正学生动作不规范、战术运用不合理等问题。
（四）总结与反思1. 教师总结本节课的重点内容，强调战术训练的重要性。
2. 学生分享学习心得，提出自己在战术训练中遇到的问题和困惑。
3. 教师针对学生提出的问题进行解答，引导学生深入理解战术训练的内涵。
五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、参与程度和团队合作精神。
体育教学计划中的战术训练与反应能力培养
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战术训练内容设计
包括个人战术、小组战术和整 体战术，注重理论与实践相结
合。
反应能力培养方法
采用多样化、趣味性的训练方 法，如快速反应练习、情境模
拟等。
教练团队作用发挥
专业教练团队制定详细计划， 并进行实时指导和反馈。
学生参与情况
学生积极参与，认真完成训练 任务，形成良好的学习氛围。
效果评估及经验总结
反应能力培养的效果。
及时调整方案以满足学生需求
关注学生反馈
密切关注学生的学习情况和反馈 ，及时调整战术训练与反应能力 培养计划，以满足学生的实际需
求。
灵活调整教学内容
根据学生的进步和兴趣变化，适时 调整战术训练与反应能力培养的内 容，以保持教学的新鲜感和吸引力 。
评估与调整
定期对学生的学习成果进行评估， 根据评估结果对战术训练与反应能 力培养计划进行必要的调整和优化 。
PART 01
战术训练基本概念与目标
战术训练定义及重要性
战术训练定义
战术训练是指在体育领域中，通过系 统的教学和训练方法，提高运动员在 比赛中根据对手和比赛情况灵活运用 技术和策略的能力。
战术训练重要性
战术训练对于提高运动员的竞技水平 、培养团队精神和增强比赛中的应变 能力具有重要意义。
战术训练目标与原则
合理安排课时与训练内容
分配课时
根据学生的体能状况和运动技能 水平，合理分配每个战术训练与 反应能力培养单元的课时，确保 学生有足够的时间进行学习和练
习。
循序渐进
按照由易到难、由简单到复杂的 原则，逐步增加战术训练与反应 能力培养的难度，以提高学生的
适应能力和学习效果。
多样化教学手段
一年级排球原地拍排球教案
一年级排球原地拍排球教案第一章：认识排球教学目标：1. 让学生了解排球的基本知识，如排球的起源、规则等。
2. 培养学生对排球运动的兴趣。
教学内容：1. 排球的起源和发展历程。
2. 排球的基本规则简介。
教学步骤：1. 讲解排球的起源和发展历程。
2. 介绍排球的基本规则。
3. 引导学生提问，解答学生疑问。
教学评价：1. 学生对排球基本知识的掌握程度。
2. 学生对排球运动的兴趣。
第二章：原地拍排球基本动作教学目标：1. 让学生掌握原地拍排球的基本动作。
2. 培养学生协调、灵活的身体素质。
教学内容：1. 原地拍排球的动作要领。
2. 原地拍排球的练习方法。
教学步骤：1. 讲解原地拍排球的动作要领。
2. 示范原地拍排球的动作。
3. 引导学生进行原地拍排球的练习。
4. 纠正学生的动作错误。
教学评价：1. 学生对原地拍排球动作要领的掌握程度。
2. 学生的协调、灵活身体素质。
第三章：原地拍排球组合动作教学目标：1. 让学生掌握原地拍排球的组合动作。
2. 培养学生团队合作意识。
教学内容：1. 原地拍排球的组合动作。
2. 原地拍排球的团队练习。
教学步骤：1. 讲解原地拍排球的组合动作。
2. 示范原地拍排球的组合动作。
3. 引导学生进行原地拍排球的组合动作练习。
4. 组织学生进行团队练习。
教学评价：1. 学生对原地拍排球组合动作的掌握程度。
2. 学生的团队合作意识。
第四章：原地拍排球比赛教学目标：1. 让学生体验原地拍排球比赛的乐趣。
2. 培养学生的竞技水平和团队精神。
教学内容：1. 原地拍排球比赛规则。
2. 原地拍排球比赛实践。
教学步骤：1. 讲解原地拍排球比赛规则。
2. 示范原地拍排球比赛。
3. 组织学生进行原地拍排球比赛。
教学评价：1. 学生对原地拍排球比赛规则的掌握程度。
2. 学生的竞技水平和团队精神。
第五章：排球安全教育教学目标：1. 让学生了解排球运动的安全知识。
2. 培养学生自我保护意识。
教学内容：1. 排球运动的安全知识。
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第一节 竞技战术与运动员战术能力
一、竞技战术概述
（一）竞技战术的定义 是指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果
而采取的计谋和行动。 （二）竞技战术的构成
1、战术观念 2、战术指导思想 3、战术意识（战术素养 ） 4、战术知识 5、战术形式 6、战术行为
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第二节 战术训练方法
一、分解与完整训练法 二、减难与加难训练法 三、虚拟现实训练法
运用高科技设备，将未来可能出现的比赛场景提前在 电脑屏幕上“虚拟”出来，从而帮助运动员提高预见能力 及其在各种情况下灵活有效的运用战术的能力的训练方法。
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四、程序训练法
体能主导类项群：不同战术方案选优－重复熟练－不 同情况下实施战术训练－在实战条件下进行训练。
模拟系统：正式比赛中可能遇到的主要对手或竞赛条件 视为被模拟系统 同态系统：与正式比赛同样的状态 主练系统：主要对手和主要条件
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（二）被模拟系统和同态系统的关系 相似是被模拟系统和同态系统之间应当具备的最基本
的关系 几何相似：两个系统在空间几何学上的相似，如场 馆、运动员外表、服装等 物理相似：两个系统中发生的物理过程相似，如运 动员的运动素质 数学相似：两个系统在数学方程方面相似。 心理和作风上的相似。
制胜因素就是对专项运动成绩有决定性影响的因素。如 乒乓球：快、转、准、狠、变，排球：高、全、快、变。
二、培养战术意识-核心环节
战术意识包括战术信息选择和战术行为决策组成。其内 容体现在：
战术运用的目的性；
战术变化的灵活性；
战术配合的协同性；
战术行为的隐蔽性；
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三、培养战术运用能力 要求：1. 明确目的性和针对性 2. 高度的实效性； 3. 高度的灵活性；
六、 加强技术创新研究 常用战术创新 特殊战术创新
创新技法有：逆向法、递进法、组合法、复合法、移植法。
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本章结束，谢谢！
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四、处理好个人战术行为与集体战术配合的关系 战术配合：活动方式的协调程度、心里默契的协调称度 集体战术要求：严密的组织性；高度的一致性；高度的 协调性。
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五、 重视战术组合（战术的复合化） 程式性组合：将各种战术行为在空间上、时间上按一定 的顺序所构成的战术组合。 创造性组合：根据比赛临场变化情况，不按固定程式。 创造性的将几套战术组合在一起，表现为随机性。
（二）心理学与思维科学因素
神经过程 注意 职能 学习能力 思：快速性、逻辑性、直觉性、操作性、情绪性等。
（三）形维能力态学与体能、技能因素
形态学 体能与技能能力：身体能力和技术能力，战术是技术的有目 的的运用，技术风格往往决定着战术风格，战术的多样性决 定于技术的全面性。
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（三）模拟训练的分类
比赛对手的模拟训练、比赛动作的模拟训练、比 赛环境的模拟训练
静态模拟训练、动态模拟训练
（四）模拟训练的一般程序和要求
一般程序：明确被模拟对象－确定被模拟系统 的边界－设置同态系统进行相似分析－主练系统与 同态系统一起练习
要求：
要实事求是评价模拟训练的重要性和适用范围
从实战出发，提高质量，形成特殊战术能力
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一、战术方案的基本内容
1. 战术任务和具体目标 2. 预测对手的战术意图，包括进攻与攻守战术及其心理 3. 确定战术原则 4. 己方（全队、小组或个人）的战术行动，包括具体的
任务分工等 5. 预测比赛过程中可能发生的情况及应变措施 6. 适应竞赛环境的措施 7. 对本方方案的保密和赛前的隐蔽工作
技能主导类格斗对 抗性项群、同场对抗性 项群、隔网对抗性项群 队运动员战术能力的要 求最高。
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三、竞技战术与战术能力的影响因素
（一）军事学与谋略学因素 知己知彼，百战百胜 奇正：运动竞赛中，正就是实力，奇就是巧妙 攻守 虚实 得失 引诱
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第八章 运动员战术能力及其训练
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主要结构与知识点分析
使学生掌握战术的概念及其战术训练的方法，要求 和战术方案的制定，能在今后的训练中加以运用
学习重点
竞技战术与运动员战术能力 战术训练方法的和战术训练的要求 战术方案的制定
学习难点
竞技战术与运动员战术能力 战术训练的要求
技能主导类项群：无防守训练－消极防守训练－积极 防守训练－模拟防守训练－实战防守训练。
五、想像训练法
用语言和套语在运动员大脑内部进行战术表现的回忆， 从而帮助运动员建立丰富、准确争上运动表像的训练方法。
六、实战法
指在比赛中培养运动员战术能力的方法
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七、 模拟训练法
指在获得准确情报信息的基础上，通过与模仿重大比赛中 主要对手的主要特征的陪练人员的对练，以及通过在与比赛条 件相似的环境中练习，适运动员获得特殊战术能力的一种针对 性极强的训练方法。 （一）基本结构
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（三）战术分类
按战术的表现特点 按参加战术行动的人数
按战术的攻防性质 按战术的普适性
阵形战术 体力分配战术
参赛目的战术 心理战术 个人战术 小组战术
集体（全队）战术 进攻战术 防守战术 相持战术 常用战术 特殊战术
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二、运动员战术能力
战术能力指运动员（队）掌握和运用战术的 能力，是运动员（队）整体竞技能力水平的重要 组成部分。
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二、制定战术方案应注意的问题
1. 及时收集准确的情报 2. 处理好战略决策和战术决策的关系 3. 考虑竞赛环境的影响 4. 充分利用竞赛规则 5. 计划性与可变性相结合
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第四节 战术训练的基本要求
一、把握项目制胜规律
制胜规律是指在竞赛规则的限定内，教练员、运动员在 竞赛中战胜对手，争取优异成绩所必需遵循的客观规律，包 括制胜因素和制胜因素之间的本质联系。