情绪管理考试答案

一、单选题（题数：30，共 30.0 分）1

下列表现中不属于工作倦怠的是()。（1.0分）1.0分

1.0分

2.0分

2

几乎每一种情绪都有()功能。（3.0分）

3.0分

正确答案

第一空：适应

我的答案:

第一空：

适应

3

()是一种无意识的,不需要思考的反应系统。（3.0分）

3.0分

正确答案

第一空：快速反应系统

我的答案:

第一空：

快速反应系统

4

快速反应系统与()记忆有关。（3.0分）

3.0分

正确答案

第一空：内隐

我的答案:

第一空：

内隐

5

获得幸福的四种态度包括()、乐观、充满希望、有韧性。（3.0分）3.0分

正确答案

第一空：自信

我的答案:

第一空：

自信

四、判断题（题数：25，共 25.0 分）

1

放松练习一共包括四个方面,分别是肌肉放松、呼吸放松、想象、自我暗示。()（1.0分）1.0分

正确答案：×我的答案：×

2

情绪传递信息的功能就等同于交流功能。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

3

恐惧情绪是人类的经验通过遗传稳定下来的。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

4

在大自然中入迷属于软心入迷,入迷中伴随着人的反省。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

5

情绪整合能力强的人能多角度看问题,更具创造性。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

6

焦虑是一种无目的的状态。()（1.0分）

1.0分

正确答案：×我的答案：×

7

要用快速的反应系统去调节慢速的反应系统。()（1.0分）

1.0分

正确答案：×我的答案：×

8

适当的大条,适度的傻气,从绝望中寻找到希望的可能性更大。()（1.0分）1.0分

正确答案：√我的答案：√

9

以情绪为中心策略需要注意运用方式,可能具有破坏性。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

10

“社会冷漠”从情绪的能量消耗角度看,是一种被迫的自我保护。()（1.0分）1.0分

正确答案：√我的答案：√

11

多元价值观会导致社会的冷漠。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

12

快速反应系统是潜意识地,很难改变。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

13

述情障碍是由于遗传产生的,与后天因素无关。()（1.0分）

1.0分

正确答案：×我的答案：×

14

急性应激更容易造成免疫系统的破坏,使人生病。()（1.0分）

1.0分

正确答案：×我的答案：×

15

对情绪的知觉敏锐、情绪整合能力强的人,更不能认清情况获得努力。()（1.0分）1.0分

正确答案：×我的答案：×

16

习得是通过经验逐步累积的反应。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

17

紧张时,呼吸、血压等的变化实际上是在为身体提供一种能量。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

18

情绪管理体现为管理自己的情绪,与他人无关。()（1.0分）

1.0分

正确答案：×我的答案：×

19

胜任感、控制感、满足感是获得幸福的三种需求。()（1.0分）

1.0分

正确答案：×我的答案：×

20

生理唤起是不能被改变的。()（1.0分）

1.0分

正确答案：×我的答案：×

21

愤怒具有震慑作用,让对方做出让步。()（1.0分）

1.0分

正确答案：√我的答案：√

22

当身体反复处于一种高度兴奋的状态时,最后反而会出现没有感觉的现象。()（1.0分）1.0分

正确答案：√我的答案：√

23

情绪的四种成分是有机结合在一起,不会间离的。()（1.0分）1.0分

正确答案：×我的答案：×

24

做自己喜欢的事并有一定的挑战可以让人感到更幸福。()（1.0分）1.0分

正确答案：√我的答案：√

25

当焦虑引发的行动解决不了问题的时候就会出现抑郁。()（1.0分）0.0分

正确答案：√我的答案：×