老年糖尿病六大药膳食谱

糖尿病老人吃的菜谱大全

糖尿病老人吃的菜谱大全
文章目录一、糖尿病老人的菜谱大全二、糖尿病老人吃什么好三、糖尿病老人不能吃什么
糖尿病老人的菜谱大全1、糖尿病老人食谱有玉米须瘦肉汤
材料:猪瘦肉200克,红萝卜、青萝卜各适量,玉米须30克。

做法:猪瘦肉洗净后切块,萝卜去皮洗净,切小块,然后所有材料放锅里,倒入适量清水煮汤即可。

2、糖尿病老人食谱有豆芽韭菜炒瘦肉
材料:猪瘦肉、韭菜、豆芽各适量。

做法:猪瘦肉洗净后切丝,韭菜、豆芽洗净,现炒瘦肉然后倒入韭菜豆芽一起炒熟即可。

3、糖尿病老人食谱有苦瓜蚌肉汤
材料:猪瘦肉200克,蚌肉100克,苦瓜1-2个。

做法:猪瘦肉洗净后切块,蚌肉洗净,苦瓜去瓤、籽洗净,所有材料放入锅中,加适量清水煮成汤即可。

4、糖尿病老人食谱有绿豆南瓜汤
绿豆100克,南瓜200克,切块,加水适量,熟后酌加油、盐调味,即可服食。

疗效:南瓜性味甘、寒无毒,有清热润燥、健脾止渴之功效。

南瓜含有大量果胶,有促进人体内胰岛素分泌的功能,而且富含维生素,是一种高纤维素食品。

绿豆甘、凉,有消暑、利尿、解毒的作用,含大量人体必需微量元素。

此方适用于消谷善饥者,常食有稳定血糖作用。

5、糖尿病老人食谱有松茸鸽子汤
将松茸提前用水泡发至软,倒掉底部残渣。

将鸽子用流动水清洗干净,放入凉水中,加入少许黄酒,煮至水开漂起血沫后捞出用温水冲洗干净。

在砂锅中加入适量水,放入焯好的鸽子和姜片煮半个小时,再加泡好的松茸。

糖尿病的14个药粥方和14种菜是降糖良药

糖尿病的14个药粥方和14种菜是降糖良药(1)菠菜粥：菠菜100～150克，粳米50克，煮粥食用。

适用于糖尿病阴虚化热型。

便溏腹泻者禁服。

(2)芹菜粥：鲜芹菜60～100克，切碎，粳米50克，煮粥食用。

适用于糖尿病合并高血压者。

(3)木耳粥：黑木耳30克，粳米50克，大枣3枚，先浸包木耳，将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。

适用于糖尿病血管病变者。

美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为，常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。

(4)萝卜粥：新鲜白萝卜适量，粳米50克，煮粥服用，适用于糖尿病痰气互结者。

(5)山药粥：生山药60克，大米50克，先煮米为粥，山药为糊、酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥内食用。

适用于糖尿病脾肾气虚，腰酸乏力、大便溏泄者。

(6)槐花粥：干槐花30克或鲜品50克，粳米50克，煮粥服用。

适用于糖尿病合并高血压、中风患者。

槐花可扩张冠状动脉，可防治动脉硬化，常服用有预防中风作用。

(7)菊花粥：秋菊烘干研末，先以粳米50克煮粥，调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。

适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。

菊花清肝明目，临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。

(8)荔枝粥：荔枝5～7个，粳米50克，水适量，煮粥服用。

适用于一般糖尿病患者。

(9)葛根粉粥：葛根粉30克，粳米50克，共煮粥服用：适用于老年人糖尿病，或伴有高血压、冠心病者。

葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降低血压、降低血糖作用。

(10)生地黄粥：鲜生地150克，洗净捣烂取汁，先煮粳米50克为粥，再加入生地汁，稍煮服用。

适用于气阴两虚型糖尿病者。

(11)杞子粥：枸杞子15～20克，粳米50克，煮粥服用。

适用于糖尿病肝肾阴虚者。

(12)天花粉粥：天花粉30克，温水浸泡2小时，加水300毫升，煎至200毫升，入粳米50克煮粥服用，适用于糖尿病口渴明显者。

糖尿病孕妇禁用。

(13)韭子粥：韭子10克炒熟，粳米50克，煮粥服用，适用于糖尿病性阳萎病人。

治疗糖尿病的中药配方大全

治疗糖尿病的中药配方大全食疗调理血糖是治疗糖尿病的方法之一，在长期的治疗中，出现了不少有效的秘方可以帮助患者控制糖尿病，下面店铺给大家分享治疗糖尿病的秘方吧。

治疗糖尿病的秘方1、玉米须汤：用玉米须60克，瘦猪肉250克，煎汤食肉喝汤，一日2次，可适当降血糖。

二法：用玉米须、西瓜皮、香蕉皮适量，水煎同服食，有一定的降压作用。

2、猪胰汤：猪胰1条，淡菜45~80克。

先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟，然后放入煲汤，待煮开10分钟后加入猪胰同煲。

熟透后调味进服，亦可佐餐。

本方为糖尿病人的辅助治疗食品。

3、猪胰菠菜汤：猪胰脏1具，菠菜60克，鸡蛋3个。

生将猪胰切片煮熟，再将鸡蛋打人，加菠菜再煮1沸。

连汤食之，每日1次。

4、猪骨土茯苓汤：猪脊骨500克，土茯苓50~100克。

猪骨打碎，加水煎汤约2小时，去骨及浮油，剩下3大碗，入土茯苓，再煎至2碗，去渣。

日1剂，分2次服。

5、老鸭芡实汤：芡实100~120克，老鸭1只。

将鸭子去毛和肠脏，洗净，把芡实放人鸭腹中，置瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时左右。

加食盐少许，调味服食。

6、黑豆蜂蜜汤：黑豆30克，黄精30克，蜂蜜10克。

把黑豆、黄精洗净，去杂质，一起入锅中，加入清水1500毫升。

浸泡10分钟，再用小火慢炖2小时，离火后加入蜂蜜搅匀即可。

每日1剂，当点心食用，日服2次，每次1小瓶，喝汤吃豆。

7、松树皮猪肉汤：用马尾松树皮第二层皮(嫩皮)两指宽，长6厘米左右与猪精瘦肉100克，同放于碗内，加水少许，放在锅内蒸熟(不要放盐和任何调料)，然后将肉和汤全部吃完，连续服用3~5次，隔天1次即可。

8、苦瓜蚌肉汤：取苦瓜250克，蚌肉100克。

将活蚌放清水中养两天，洗净后取蚌肉，与苦瓜共煮汤，熟后酌加油、盐调味，即可服食。

清热滋阴，适用于糖尿病之偏于胃阴虚有热者。

治疗糖尿病的草药1、丹参治疗糖尿病丹参煎剂可明显降低实验动物的血糖,作用可持续5小时之久,且可降低血脂及血黏稠度。

糖尿病老人一周内推荐食谱

糖尿病老人一周内推荐食谱
周一：
早餐：燕麦片、牛奶、煮鸡蛋、水果
午餐：荞麦面、肉末、西红柿汤、蔬菜沙拉
晚餐：红烧鱼、蔬菜炒豆腐、杂粮饭
周二：
早餐：全麦面包、牛奶、酸奶、煮鸡蛋、水果
午餐：糙米、鸡肉片、炒时蔬、凉拌黄瓜
晚餐：煮猪骨汤、海带排骨汤、绿豆面
周三：
早餐：全麦馒头、牛奶、酸奶、煮鸡蛋、水果
午餐：糙米、鸡肉丁、炒时蔬、凉拌木耳
晚餐：红烧肉、青菜炒蛋、杂粮饭
周四：
早餐：山药小米粥、蒸蛋羹、清炒白菜心
午餐：红豆米饭、清蒸鲈鱼、西芹桃仁、萝卜缨汤
晚餐：紫米窝头、龙须面汤、虾仁烩豆腐
周五：
早餐：豆腐脑、荞麦面、红枣发糕、牛奶
午餐：水饺、芹菜猪肉馅、虾皮冬瓜、香菇西兰花
晚餐：金银卷、西红柿炒蛋、菠菜拌豆腐
周六：
早餐：豆包、鸡蛋面糊、清炒青椒豆腐丝
午餐：杂粮米饭、炒三丁（鸡肉丁、黄瓜丁、胡萝卜丁）、蒜蓉油麦菜
晚餐：炒面片（面粉50克、瘦肉25克、香干25克、西红柿50克、洋葱50克、西葫芦25克）、热拌荞麦紫甘蓝
周日：
早餐：燕麦片、牛奶、煮鸡蛋、水果
午餐：全麦面包、牛奶、酸奶、煮鸡蛋、水果
晚餐：红烧鱼、蔬菜炒豆腐、杂粮饭。

糖尿病饮食食谱大全

当南瓜与淀粉类食物同食时，会提高胃内容物的'黏度，延缓胃的
因此，对糖尿病伴有血脂异样者最为适合。方法是用洋葱 100 克，开
排空，果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质，可延缓肠道对糖
水泡后加酱油调食，每天 1 次。
的吸收，降低餐后血糖。此外，南瓜中微量元素钴含量丰富，钴是人体
4、黄瓜
胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，能够促进体内胰岛素的分泌，
苦瓜焖鸡翅：苦瓜 250g，鸡翅膀 1 对，姜汁、黄酒、调料、植物
食肉饮汤。适用于一般糖尿病患者。
油适量，先炒鸡翅膀，后入苦瓜、调料，熟后食肉饮汤。
黄秋葵豆豉鲮鱼：黄秋葵 400 克、红黄辣椒各一条、罐头豆鼓鲮
沙参玉竹煲老鸭：沙参 30～50g，玉竹 30g，老雄鸭一只，葱、姜、鱼、盐、白糖适量调味。将黄秋葵、辣椒洗净先切头，再切片，热锅
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糖尿病饮食食谱大全
用于一般糖尿病患者。黄鳝：具有肯定降糖作用。用黄鳝制做的药膳有：参蒸鳝段，内
金鳝鱼，烩鳝鱼丝，归参鱼鳝，翠皮爆鳝丝等均可选用。
糖尿病饮食食谱大全
清炖甲鱼：活甲鱼 500g，葱、姜、笋片、酒适量，炖熟饮汤。适
玉米须煲瘦猪肉：玉米须 30g，瘦猪肉 100g，煮熟饮汤食肉，适用
萝卜煲鲍鱼：干鲍鱼 20g，鲜萝卜 250g，加水煲熟，食肉饮汤。适
魏
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其次，糖尿病饮食食谱中，有哪些是常见的食物呢？
素合成和分泌的物质，对糖尿病有帮助治疗作用，而且其所含的前列
1、南瓜
腺素 A 和硫胺基酸，有扩张血管，调整血脂，防止动脉硬化的作用。
甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可有裨益。

药膳食谱

[玉米须]现代药理实验证实，玉米须具有利尿、降压、降糖、止血、利胆等作用，可用于治疗下列疾病：1.[慢性肾炎]做法：玉米须60克，加温水600毫升，用文火煮30分钟，约得300毫升药液，过滤后内服，分两次服完，对慢性肾小球肾炎有一定疗效，主要表现在利尿、肾功能改善、浮肿消退、尿蛋白消失或减低方面。

2.[肾病综合征]做法：用玉米须60克煎水，分早晚两次饮服，可治疗肾病综合征。

一般数日内开始利尿，同时尿蛋白、非蛋白氮有不同程度下降，血压改善。

3.[糖尿病]做法：用玉米须60克，煎汤代茶饮服，可降低血糖和尿糖。

4.[高血压病]做法：玉米须50克，西瓜皮50克，香蕉皮30克，煎水内服，每日2次，连服1～3个月，有降血压作用。

5.[黄疸型肝炎]做法：玉米须50克，金钱草30克，茵陈30克，白花蛇舌草30克，煎水内服，有利湿退黄作用。

6.[劳伤吐血]做法：玉米须50克，小蓟30克，炖精肉，可治吐血、尿血等出血性疾病。

7.[慢性鼻炎]做法：可用玉米须、当归尾，入烟斗点燃吸其烟，可治疗鼻塞日久、鼻根酸胀等症。

8.玉米须３０克，车前子１５克，甘草６克，或加小茴香３克，水煎服，治小便不通及膀胱炎，小便疼痛。

9.玉米须、玉米芯各６０克，水煎去渣代茶饮，治尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛。

10.玉米须１５０克，水煎服，治高血压、黄疸，尿路结石，膀胱结石。

11.玉米须６０克，加冰糖适量水煎服，治肺结核。

12.玉米须３０克，陈皮１０克，水煎服，治咳嗽。

13.玉米须３０克，茵陈、蒲公英各１５克，水煎服，治肝炎，黄疸，胆囊炎，胆结石。

14.玉米须、香蕉皮各３０克，黄栀子１０克水煎后冷饮，治高血压、鼻血、吐血。

15.玉米芯１００克，烧存性，黄柏６克，共研细末，每次３克，一日三次，温开水送服，治肠炎，痢疾。

16.玉米须６克，玉米３０粒，蝉衣三个，蛇蜕一条，水煎服，每日一剂，疗程一个月；或用玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆适量，煎水代茶饮，持续服用，对慢性顽固性肾炎效果较好。

老人养生食谱三高

老人养生食谱三高
以下是一些适合老人养生的食谱，帮助他们控制三高。

请注意，文中不能有标题相同的文字。

菠菜豆腐汤：
材料：菠菜、豆腐、鸡汤、葱姜蒜、盐。

做法：将菠菜焯水，鱼汤煮开后加入豆腐和葱姜蒜煮熟，最后加入盐调味。

冬瓜炖瘦肉：
材料：冬瓜、瘦肉、枸杞、葱姜蒜、盐。

做法：将冬瓜切块，瘦肉切片，用葱姜蒜爆炒后加入冬瓜炖煮，最后加入枸杞和盐调味。

苹果山药粥：
材料：苹果、山药、糯米、蜂蜜。

做法：将山药切片煮熟，糯米煮成粥，最后加入切块的苹果和蜂蜜调味。

红豆薏仁粥：
材料：红豆、薏仁、大米、冰糖。

做法：将红豆和薏仁洗净，用大米一同煮成粥，最后加入冰糖调味。

海米炒莴笋：
材料：海米、莴苣、葱姜蒜、盐。

做法：将海米用开水泡软，莴苣切段待用。

热锅冷油，爆炒葱
姜蒜，然后加入莴苣和海米，炒熟后加入盐调味。

以上食谱都是适合老人养生的选择，富含营养且对控制三高有帮助。

但是在使用这些食谱时，还是建议根据老人的具体情况和医生的建议进行食用。

糖尿病人如何补脾胃最好的食物

糖尿病人如何补脾胃最好的食物糖尿病是一种常见的慢性疾病，可以引起许多不同的健康问题。

其中一个常见的问题是脾胃虚弱导致的消化不良。

对于糖尿病患者来说，补脾胃不仅可以改善消化不良，还可以促进胰岛素的分泌，控制血糖。

本文将从食谱、药方等方面介绍糖尿病人如何补脾胃最好的食物。

一、黄芪鸡汤黄芪是一种常用的中药材，具有补气、健脾胃、提高免疫力等功效。

糖尿病患者可以选择用黄芪和鸡肉一起煮汤。

制作方法如下：材料：黄芪30克，鸡肉500克，姜片适量，盐适量。

步骤：1.将鸡肉洗净，切成大块备用。

2.黄芪洗净，和姜片一起加适量水煮沸。

3.将鸡肉放入锅中，小火炖煮1到2小时。

4.加入适量盐调味即可食用。

注意事项：糖尿病患者在食用黄芪鸡汤时需要控制饮食，避免食用过多的高糖食品。

二、白果山药粥山药是一种常见的补脾胃食材，具有滋阴、健脾胃、降血糖等功效。

糖尿病患者可以选择将山药和白果一起熬粥，具有补益身体的效果。

制作方法如下：材料：山药50克，白果50克，大米100克，水适量。

步骤：1.将山药和白果洗净，去皮切小块备用。

2.大米淘洗干净，放入锅中加适量水煮沸。

3.将山药和白果放入锅中，小火熬煮至粥成。

4.加入适量盐或蜂蜜调味即可食用。

注意事项：糖尿病患者在食用白果山药粥时需要控制饮食，避免食用过多的高糖食品。

三、苦瓜炒蛋苦瓜是一种富含营养的蔬菜，具有清热解毒、健脾胃等功效。

糖尿病患者可以选择将苦瓜和鸡蛋一起炒，具有滋补身体的效果。

制作方法如下：材料：苦瓜200克，鸡蛋2个，葱姜适量，盐适量。

步骤：1.将苦瓜洗净，去籽切成薄片备用。

2.鸡蛋打散备用。

3.热锅冷油，加入葱姜煸炒出香味。

4.将苦瓜放入锅中煸炒至变软。

5.将鸡蛋倒入锅中，煸炒均匀。

6.加入适量盐调味即可食用。

注意事项：糖尿病患者在食用苦瓜炒蛋时需要控制饮食，避免食用过多的高糖食品。

四、枸杞粥枸杞是一种常见的中药材，具有益肝肾、明目等功效，适合补充糖尿病患者的身体。

糖尿病患者可以选择将枸杞和大米一起熬成粥。

老年糖尿病的食谱

老年糖尿病的食谱文章目录*一、老年糖尿病的食谱1. 老年糖尿病的粥类食谱2. 老年糖尿病的汤类食谱3. 老年糖尿病的其他食谱*二、老年糖尿病吃什么好*三、老年人糖尿病的变现症状老年糖尿病的食谱1、老年糖尿病的粥类食谱 1.1、胡萝卜粥:将新鲜胡萝卜洗净切碎,与粳米煮粥,早晚温热食。

可健脾和胃,下气化滞,明目、降压、利尿、降糖。

1.2、山药南瓜粥:将山药30克切片,南瓜30克切丁,与粳米共煮成粥,每日服用2—3次,可补中止渴、降糖。

1.3、生地黄粥:将生地黄60克,洗净切段煎取药汁;粳米加水煮沸后加入地黄汁,煮成稀粥,每日早晚服用。

可清热生津,凉血止血。

适用于消渴病后期。

服此粥时忌食葱白、韭菜及萝卜。

1.4、菠菜根粥:将菠菜根250克洗净切碎,与鸡内金10克,加水适量煎煮半小时,再加入淘净的大米,煮烂成粥,每日一次顿服,可利五脏,止渴润肠、降糖。

2、老年糖尿病的汤类食谱 2.1、玉米豆腐煲:玉米粒150g,豆腐适量,葛根30g,盐少许。

把上述材料加入瓦锅中煮沸即食。

适用于老年糖尿病上、中、下消各型患者。

2.2、鲫鱼固本汤:鲫鱼1条,黄芪30g,山药30g,生地15g,葛根30g,丹参12g。

把鲫鱼去内脏,洗净,连同上述药材加水煎汤,内放入适量食盐,饮汤食肉。

有益气固本,活血降糖之功。

2.3、人参燕窝汤:白燕窝10g,人参3-6g放瓷杯中(加适量水)隔水炖熟,徐徐服食。

本方有益气固本,滋阴降糖的功效。

3、老年糖尿病的其他食谱 3.1、清蒸鲫鱼：活鲫鱼1条,花旗参10g,山楂30g。

先将鲫鱼洗净去内脏,再将花旗参、山楂塞入鱼腹内,上锅清蒸。

食鱼肉,每日1次,有益气养阴,活络降糖之功效。

3.2、灵芝山楂茶:灵芝30g,山楂15g,绿茶适量。

先把灵芝、山楂以清水煎煮,再加入绿茶泡饮服。

有益气通络,降糖功效。

老年糖尿病吃什么好1、饮食宜清淡,少盐:不吃或少吃含脂肪多及含胆固醇多的食物,如油炸食品、肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子等。

降血糖炖汤养生食谱大全

降血糖炖汤养生食谱大全1. 当归红枣糖水材料：当归10克，红枣10枚，冰糖适量做法：将当归和红枣洗净，放入锅中加入适量清水，煮沸后改小火慢炖1-2小时。

最后加入适量冰糖搅匀，继续炖煮10分钟即可。

每天饮用一次，有助于降血糖。

2. 苦瓜煮水材料：苦瓜1根，冰糖适量做法：将苦瓜洗净后去皮切片，放入锅中加入适量清水煮沸，改小火慢炖30分钟。

最后加入适量冰糖搅匀即可。

每天饮用一次，有助于调节血糖水平。

3. 黄豆煲瘦肉汤材料：黄豆50克，瘦肉100克，生姜适量，精盐适量做法：将黄豆提前浸泡2小时，瘦肉切块，生姜切片备用。

将黄豆、瘦肉、生姜放入炖盅中，加入适量清水，放入炖锅中用小火慢炖2小时。

最后加入适量精盐调味即可。

每天喝一碗，有助于降低血糖水平。

4. 牛蒡炖鸡汤材料：牛蒡100克，鸡肉100克，红枣适量，盐适量做法：将牛蒡切片，鸡肉切块，红枣洗净备用。

将牛蒡、鸡肉、红枣放入锅中加入适量清水，煮沸后改小火慢炖2小时。

最后加入适量盐调味即可。

每天食用一次，有助于控制血糖。

5. 红豆山药糖水材料：红豆50克，山药100克，蜂蜜适量做法：将红豆提前浸泡2小时，山药去皮切片备用。

将红豆、山药放入锅中加入适量清水，煮沸后改小火慢炖1小时。

最后加入适量蜂蜜搅匀即可。

每日饮用一次，有助于降低血糖水平。

6. 枸杞山药粥材料：枸杞10克，山药50克，大米50克，红枣适量做法：将山药去皮切片，红枣洗净备用。

将山药、大米、枸杞、红枣放入煲中加入适量清水，煮沸后改小火煮粥。

每天食用一次，有助于调节血糖。

7. 黑豆煮红枣水材料：黑豆50克，红枣10枚，冰糖适量做法：将黑豆提前浸泡2小时，红枣洗净备用。

将黑豆、红枣放入锅中，加入适量清水煮沸，改小火慢炖2小时。

最后加入适量冰糖搅匀即可。

每天饮用一次，对降低血糖有益。

8. 红枣山药粥材料：红枣10枚，山药50克，粳米100克做法：红枣去核，山药去皮切块备用。

将粳米、红枣、山药放入电饭煲中，加入适量水，煮粥。

糖尿病膳食原则和药膳——阴虚热盛型

糖尿病膳食原则和药膳——阴虚热盛型
一、主要表现
表现为烦渴多饮，咽干舌燥，多食善饥，溲赤便秘，舌红少津苔黄，脉滑数或弦数。

二、膳食原则
宜清热养阴，生津止渴。

三、药膳食疗
1.石膏乌梅饮。

功效：清热泻火，生津止渴。

制作方法：石膏150 克，乌梅20 枚，白蜜3 克。

将石膏捣碎，纱布包裹，与乌梅同以水煎煮，过滤取汁，去渣，调入白蜜。

2.地骨皮粥。

功效：清肺、生津止渴。

制作方法：地骨皮30 克，桑白皮15 克，麦冬15 克，面粉100 克。

先将三味药以水煎30 分钟，取汁，去药渣。

将药汤和面粉共煮为稀粥。

3.天门冬粥。

功效：养阴清肺，生津止渴。

制作方法：天门冬15～20 克，粳米50～100 克。

先煎天门冬取浓汁去渣，入粳米煮粥。

每日三次，六天为一疗程。

2024年糖尿病人日常饮食食谱

糖尿病人日常饮食食谱糖尿病人日常食谱1、洋葱炒黄鳝原料：黄鳝2条、洋葱2个。

制法：将黄鳝去肠杂切块，洋葱切片。

起油锅，先放入黄鳝煎热，再放入洋葱，翻炒片刻，加盐、酱油、清水少量，焖片刻，至黄鳝熟透即可。

功用：理气健脾，降糖降脂。

适用于糖尿病并发高血脂血症。

洋葱有降血糖作用。

黄鳝有“黄鳝鱼素”，对高血糖者具有类似胰岛素的降血糖作用，对血糖过低者又有升高血糖到正常的作用。

两味相伍，能健脾、降糖，且味鲜香可口。

注意：有肝胆湿热者，即有右胁疼痛、发热口渴、面目黄疸、胃脘微胀、饮食少、小便短黄，不宜食用本食谱。

2、山药小麦粥原料：淮山药60克，小麦60克，粳米30克，加水适量，武火煮沸后，文火煮至小麦烂即可。

功用：养心阴，止烦渴。

用于糖尿病心阴虚者，可见有心烦口渴、多饮多食、小便频数量多等表现。

小麦为高纤维食物，能明显降低血糖。

3、淮山黄芪茶原料：淮山30克、黄芪30克，煎水代茶。

功用：黄芪性味甘，微温。

能使白细胞的吞噬能力增强，故能增强机体的抵抗力，有补气止汗、利水消肿作用，并能抑制糖原，与淮山同用，益气生津、健脾补肾、涩精止遗、降糖，对糖尿病脾胃虚弱者较为适宜。

4、山药熟地瘦肉汤原料：淮山药30克、熟地黄24克、泽泻9克、小茴香3克、猪瘦肉60克，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1小时即可。

功用：滋阴固肾，补脾摄精。

适用于糖尿病脾肾俱虚者，症状有小便频数量多、尿浊如米泔水样、困倦乏力、便溏。

熟地性味甘、微温。

功能生精补髓，滋阴固肾。

用于糖尿病肾虚者。

药理证实本品有降血糖作用。

泽泻有利水不伤肾，药理证实其有降血糖作用。

小茴香辛香，功能开胃，与熟地配伍，防熟地之呆胃及甜腻。

5、枸杞叶蚌肉汤原料：胡萝卜60克、蚌肉100克，加清水适量，文火煮1小时，放入洗净的鲜枸杞叶60克，煮沸片刻即可食用。

功能：养肝明目，清热止渴。

用于糖尿病视力下降，肝阴虚损者，可有视物模糊、视力下降、心烦易怒、失眠多梦、口渴多饮、形体消瘦。

糖尿病膳食原则和药膳——阴阳两虚型

糖尿病膳食原则和药膳——阴阳两虚型
一、主要表现
阴阳两虚型表现为乏力自汗，形寒肢冷，腰膝酸软，耳轮焦干，多饮多尿，或浮肿少尿，或五更泻，阳痿早泄，舌淡苔白，脉沉细无力。

二、膳食原则
益气养阴
三、药膳食疗
1.桂黄浆粥
功效：益气温阳。

制作方法：肉桂3～5 克，熟地5 克，韭菜汁适量，大米100 克。

先将肉桂、熟地煎取浓汁，与大米共煮成稀粥，然后加入韭菜汁、食盐少许煮开后供分餐食用。

2.胡桃肉炒韭菜
功效：温补肾阳。

制作方法：胡桃仁60 克，韭菜150 克。

先将胡桃仁用麻油炒熟，然后入少量韭菜、食盐、味精略加炒，待韭菜熟后即可食用。

3.金樱子煮鲫鱼汤
功效：温补固涩，适用于阳痿遗精者。

制作方法：金樱子30 克，鲫鱼250 克，适量精盐、味精、葱、姜等调味品。

将鲫鱼去肠脏留鳞，洗净，与金樱子同时入锅
加适量清水炖煮，至汤成乳白色时加少许味精、精盐、姜、葱等调味品。

再煮开后即可起锅，分次食用。

4.桂心粥
功效：补阴壮阳。

制作方法：桂心2 克，茯苓2 克，桑白皮3 克，大米100克。

先以水煎三味药物，约30 分钟，去药渣，留汁，下入大米，煎煮为粥，频频饮用。

糖尿病的食疗方法-日常饮食推荐

糖尿病的食疗方法-日常饮食推荐糖尿病的食疗方法_日常饮食推荐除了日常根据医生正规处方服用的西药，可以利用不同效果的食疗加上保健品，更好的调理血糖，预防糖尿病并发症。

1.糖尿康胶囊/蜂灵胶囊/桑枝颗粒+ 红薯叶炖冬瓜功效：红薯叶有提高免疫力、止血、降糖等功效。

适用人群：糖尿病，合并腰肾疼痛者。

禁忌：肠胃积滞者，不宜多食。

2.多维肉桂铬复合营养包/蜂胶软胶囊/苦参胰活素+猪胰淡菜汤功效：猪胰有健脾、助消化，养肺润燥、润颜面色的功效。

适用人群：糖尿病患者、身体虚弱者。

禁忌：猪胰损阳，健康的男性不宜多服。

3.仁合胰宝/蜂胶软胶囊+兔肉山药汤功效：适用于糖尿病口干口渴、多饮多尿及消瘦者，有止渴养阴补益之功效。

适用人群：适用于糖尿病口渴，乏力，消瘦者。

禁忌：免肉性寒，有畏寒、四肢怕冷、面色苍白等明显阳虚症状者不宜吃兔肉。

4.铬营养片/蜂胶软胶囊/苦参胰活素+苦瓜粉功效：苦瓜合有类似胰岛素的物质，故有明显降糖作用。

适合人群：各种类型的糖尿病，合并并发症患者均可。

禁忌：暂无。

日常饮食与保健品搭配推荐1蜂胶软胶囊功效：具有双向调节血糖水平的作用，可促进组织细胞再生的作用，能修复受损胰岛、提高胰岛素分泌质量，使之形成良性循环，从而有效地调节血糖。

建议人群：免疫力低下、体质虚弱、易感冒人群。

内分泌失调，色斑、皱纹、青春痘较多的女性。

易疲劳人群。

胃肠病、糖尿病患者。

肿瘤患者。

2多维肉桂铬复合营养包(糖尿康配方)功效：有益于心脏和心血管系统的调节，促进胰岛素功能，调节血糖水平。

建议人群：预防糖尿病引起的视网膜病变者。

糖尿病人缺乏维生素C者。

糖尿病患者神经末梢损坏的治疗。

想保护心肌，促进人体循环、平稳血糖水平者。

3铬营养片功效：对调节血糖和胆固醇代谢，从而调节体内葡萄糖的代谢。

建议人群：铬含量不足者。

血糖高或血压高人群。

减脂人群、喜吃甜食者。

4蜂灵胶囊功效：蜂胶和灵芝，有助于免疫机制调节、改善微循环，增强血管扩张力，进而调节血糖。

糖尿病食谱大全

糖尿病食谱大全∙十全大补汤45217 工艺：炖口味：咸鲜味特色：咸鲜味浓主料：鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉25克,墨鱼30克,猪肚25克,猪排骨(大排)100克,猪肘50克∙功效：“十全大补汤”选鲜料加入十味中药，五味小料，五味调料，细火炖制而成，既是一道咸鲜味浓的汤菜，又是一款药膳，富有营养，滋补身体，久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。

∙山药南瓜粥11101 工艺：煮口味：咸鲜味特色：无主料：粳米50克辅料：山药30克,南瓜30克,凉拌腐竹[图]11239 工艺：拌口味：酸辣味特色：无主料：腐竹250克尖椒牛柳10923 工艺：炒口味：咸鲜味特色：色泽鲜润，杭椒脆嫩，牛柳鲜嫩。

主料：牛里脊肉400克∙功效：糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。

香菇木耳焖豆腐焖口味：咸鲜味特色：无主料：豆腐(北)150克∙功效：清养肺胃、宽肠降浊（降血脂）；糖尿病属肺胃阴虚，虚火灼肺者，症见口干口渴，多饮多食，能食而形瘦，大便干结，干咳无痰，舌淡红，苔薄白，脉沉细数，尤宜于糖尿病并发肺结核或支气管炎属于肺胃阴虚者；若无白木耳，可用竹笋代，无香菇，可用草菇代。

烧黄瓜4508 工艺：锅烧口味：咸鲜味特色：色泽油亮，软滑适口。

主料：黄瓜500克胡萝卜鲍鱼粥5941工艺：煮口味：咸鲜味特色：无主料：石决明60克,胡萝卜90克,鲍鱼30克,糙米30克∙功效：滋阴补肾、养肝明目；糖尿病性视网腊病属肝肾亏损，虚火灼眼者，症见视物模糊，视力下降，甚则失明，伴小便清长，夜尿增多，腰酸乏力舌嫩红，苔白干，脉沉细数；若无鲍鱼，可用蚌肉60克代之；糖尿病并发视朦属脾肾虚寒者不宜食用本品，使用本方以视力下降，夜尿增多，舌嫩红，苔白干，脉沉细数属于肝肾亏损，虚火灼眼者为要点。

素炒豆芽菜4891工艺：炒口味：咸酸味特色：无主料：绿豆芽200克醋溜紫甘蓝5530 工艺：醋溜口味：酸咸味特色：无主料：紫甘蓝100克,圆白菜100克∙功效：1. 清热除烦渴，通利肠胃，解渴利尿；2. 卷心菜性平、寒，味甘，有清热除烦渴、通利肠胃、解渴利尿等功效；3. 卷心菜所含的丙醇二酸能有效阻止糖分在体内转变为脂肪，非常适合糖尿病患者。

中医治疗糖尿病的经典方剂

中医治疗糖尿病的经典方剂中医治疗糖尿病有着悠久的历史，历代医学家在实践中积累了丰富的经验，形成了多种经典方剂。

这些方剂在治疗糖尿病及其并发症方面显示出独特的优势。

以下是一些中医治疗糖尿病的经典方剂：1. 玉液汤：由生地黄、熟地黄、山药、茯苓、泽泻、丹皮、山茱萸、知母、黄柏、麦冬等药物组成。

此方具有滋阴清热、生津止渴的功效，适用于阴虚内热型糖尿病患者。

2. 六味地黄丸：由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮六味药物组成。

此方具有滋阴补肾、清热生津的作用，适用于肾阴虚型糖尿病患者。

3. 白虎加人参汤：由知母、石膏、粳米、甘草、人参组成。

此方具有清热泻火、生津止渴的功效，适用于热盛伤津型糖尿病患者。

4. 金匮肾气丸：由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮、桂枝、附子等药物组成。

此方具有温补肾阳、益气温阳的作用，适用于肾阳虚型糖尿病患者。

5. 消渴丸：由黄连、黄芩、黄柏、知母、天花粉、生地黄等药物组成。

此方具有清热泻火、生津止渴的功效，适用于内热盛型糖尿病患者。

6. 降糖饮：由黄芪、丹参、葛根、山楂、桑叶、地骨皮等药物组成。

此方具有益气活血、清热生津的作用，适用于气虚血瘀型糖尿病患者。

7. 养阴清热汤：由生地黄、知母、黄柏、麦冬、天花粉、玉竹等药物组成。

此方具有养阴清热、生津止渴的功效，适用于阴虚火旺型糖尿病患者。

8. 益气养阴汤：由黄芪、白术、茯苓、山药、熟地黄、枸杞子等药物组成。

此方具有益气养阴、健脾补肾的作用，适用于气阴两虚型糖尿病患者。

9. 降糖合剂：由桑叶、菊花、山楂、葛根、丹参、黄连等药物组成。

此方具有清热解毒、活血化瘀的作用，适用于糖尿病并发血管病变的患者。

10. 温阳活血汤：由桂枝、附子、川芎、红花、桃仁、丹参等药物组成。

此方具有温阳活血、化瘀通络的作用，适用于糖尿病并发周围神经病变的患者。

中医治疗糖尿病的方剂众多，应根据患者的具体体质和病情选择适合的方剂。

同时，中医治疗糖尿病也强调饮食调养、情志调摄和适当运动，以达到综合治疗的效果。

糖尿病老人养生食谱

糖尿病老人养生食谱
1. 早餐：
- 五谷杂粮粥：将糙米、小米、糯米、红豆等杂粮混合煮成粥，可加入少许蔬菜和瘦肉提供营养。

- 水煮蛋：将鲜鸡蛋放入冷开水中，加热至水开后继续煮6-8
分钟，蛋清凝固即可食用。

- 黑豆豆浆：将黑豆浸泡4-6小时后，与适量水一同煮沸，过
滤得到黑豆豆浆。

2. 午餐：
- 清蒸鱼：选择新鲜的白色鱼类，加入少量葱姜和清水蒸熟，
可添加少许低盐酱油。

- 蔬菜沙拉：用新鲜生蔬菜，如生菜、胡萝卜、黄瓜等切丝，
搭配低脂低盐的沙拉酱作为调味品。

- 紫薯糙米饭：将糙米和紫薯一同煮熟，搭配少许蔬菜和鱼肉，增加饭菜的口感和营养。

3. 下午茶：
- 煮鸡胸肉：用清水将鸡胸肉煮熟后切成薄片，作为下午茶的
零食。

- 豆腐脑：选择无糖添加剂的豆腐脑，可根据个人口味添加适
量蜂蜜或果酱。

- 坚果类：适量享用坚果类食物，如核桃、杏仁等，以供给身
体健康脂肪和微量元素。

4. 晚餐：
- 清炒蔬菜：选择多样的蔬菜清炒，尽量避免使用过多油和盐。

- 蘑菇鸡汤：将新鲜蘑菇和鸡肉煮熟，加入适量清水炖煮成鸡汤，有助于提高免疫力。

- 红烧瘦肉：选择瘦肉，加入适量的低盐酱油、姜蒜等调料慢炖，口感鲜美。

5. 宵夜：
- 低糖水果沙拉：将新鲜水果切块，如苹果、橙子、葡萄等，
搭配少量脱脂酸奶作为沙拉。

- 豆浆糊：使用无糖添加剂的豆浆粉，冲泡成糊状饮品，可口
感滑嫩。

请注意：以上食谱只供参考，实际食用时还需要根据个人情况和医生的建议进行调整。

102种药膳汤配方，一种汤治一种病！

102种药膳汤配方，一种汤治一种病！1.淮山党参鹌鹑汤材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。

2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料：五指毛桃、鸡肉或瘦肉功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效。

3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡材料：黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡功效：补气血健筋骨4.山萸肉芡实煲瘦肉材料：山萸肉、芡实、瘦肉功效：补阳虚5.百合西洋菜猪展生鱼汤材料：百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片。

功效：清润理肺养阴，调肺止咳，安心宁神，补中益气。

6.清补凉乳鸽汤材料：淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣4个、乳鸽2只、瘦肉150克、生姜3片。

功效：这些均为性味平和而滋补清泣的药材适合广东仲秋气候饮用。

7.独脚金煲瘦肉或麦芽煲鲜陈鸭肾材料：独脚金、瘦肉、麦芽、陈鸭肾功效：主治小儿疳积，或祛积开胃8.太子参无花果瘦肉汤材料：太子参20克、无花果50克、密枣2个、瘦肉400克、生姜3片。

功效：能健胃，理肠，益气润肺，对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用，可用于脾胃虚弱或消化不良。

9.春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡材料：春砂仁15克、猪肚200克（一人量）、或猴头菇、竹丝鸡。

功效：慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤，可减轻病人的难受程度。

10.春砂仁煲鲫鱼汤材料：春砂仁、鲫鱼功效：用于阴虚火旺体质健脾化气。

11.栗子淮山猪蹄汤材料：鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片。

功效：能加强脾胃功能，健肾气，益腰膝，养肠胃，缩小便。

12.白菜干豆腐腊鸭头汤材料；白菜干75克、豆腐2块、芡实25克薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片。

功效：滋阴降火，润躁养胃，利水消肿，清热养阴，去火下气，补脑益气。

13.粉葛煲鱼汤材料：粉葛、鲮鱼功效：健筋骨，行气活血，祛水利湿14.猪笼草赤小豆横利汤材料；猪笼草20克（鲜品45克）赤小豆50克、猪横利3条、生姜3片。

糖尿病的饮食治疗10处方

糖尿病的饮食治疗10处方糖尿病的饮食治疗10处方糖尿病的饮食治疗10处方1、黄芪炖鳖组成：黄芪30克，鳖肉200克。

功能：益气养阴，补肝肾降血糖。

适应症：糖尿病气虚，肝肾虚弱者。

用法：共炖烂后调味食之。

2、黄精玉竹猪胰汤组成：黄精24克，北沙参15克，淮山药，玉竹30克，猪胰1具。

功能：益气养阴，补胰降糖。

适应症：糖尿病气阴两虚者。

用法：将猪胰刮去油膜洗净，同以上各药洗净放入瓦煲内加水适量，文火煮1小时左右，调味后随量饮汤食胰。

3、黄精玉竹煮猪胰组成：黄精30克，玉竹15克，猪胰1具。

功能：滋阴生津，补胰降糖。

适应症：糖尿病气阴两虚者。

用法：将猪胰刮去油，洗净切块，同黄精、玉竹入瓦锅内加水同煲至熟烂，饮汤吃胰。

4、萝卜汁组成：红皮白肉萝卜若干。

功能：清热润肺，生津降糖。

适应症：糖尿病肺燥胃热型。

症见消谷善饥，烦渴多饮，口干舌燥。

大便燥结，小便频数。

舌尖边红，苔黄或黄燥，脉滑数者。

用法：将萝卜捣碎榨汁100—150毫升，早晚各服1次，七天为1疗程。

连服3—4个疗程。

5、萝卜煮鲍鱼组成：干鲍鱼20—25克，鲜萝卜250—300克。

功能：滋阴清热，宽中止渴。

适应症：糖尿病阴虚燥渴者。

用法：共煮服食。

隔天一次，6—7次为1疗程。

6、萝卜粥组成：生白萝卜若干。

功能：化痰热、散瘀血、降血糖。

适应症：糖尿病痰热盛并有高脂血症或瘀血者。

用法：生萝卜捣汁服，或捣汁煮粥服。

7、萝卜煲猪肉组成：红皮萝卜1个(大小适宜)，瘦猪肉250—500克。

功能：滋阴清热，生津止渴，降脂降糖。

适应症：糖尿病。

用法：将萝卜洗净切块，共炖熟后调味，吃肉、萝卜，喝汤，每日或隔日1次。

说明：白萝卜味甘辛微凉，能清热降火，生津补液，宽中解瘀治消渴。

8、菠菜根粥组成：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。

功能：健胃消食，利五脏，解毒。

用法：将菠菜根洗净切碎，鸡内金研细与大米煮烂成粥服食。

9、梨汁饮组成：雪梨若干。

功能：润肺、生津、止渴。

适应症：糖尿病。