精选2019推荐的书籍阳光女性阅读心得合集

精选2019推荐的书籍阳光女性阅读心得合集

《阳光女性》一书，本人非常喜欢。特别是里面的“阳光心语”让我感触颇深，再加之每一篇文章里都渗入一些寓言故事或真实案例，将阳光心态与幸福同在理念阐述的更加生动，耐人回味。下面是学习啦小编为大家整理的阳光女性心得，供大家参考。

阳光女性心得(一)

阳光阅读，我觉得是一本好书，它里面的内容丰富多彩，有四个部分，分别是：蒙学课堂、古诗乐园、现代诗坛、还有美文天地。这四个部分中，我最喜欢的就是美文天地，这里有许多个小故事，比如说“忘记带钥匙的狗”，这里面说了一条特别聪明的狗，受了主人的吩咐，去商店买东西，，它把钱含在嘴里，里面还有要买的东西的纸条，他叼着袋子回了家，它竟然坐上了公交车，屠夫一直跟着这条狗，一直跟到它主人的家，但是，屠夫不解的是，这只狗跑来跑去的，门被打开了，它的主人冲出来，对它又是拳打，有是脚踢的，屠夫见了，赶紧让狗主人停手，而狗主人却回答：这东西这个星期第二次没带钥匙了。这个故事是不是很有趣呢?我对阳光阅读留下了深刻的印象，它就像田老师一样，用一个个小故事来告诉我们其中的道理。别看它不太厚，但是里面五颜六色，它像一个另外的世界，在读它的时侯，就像是走进了那个世界，用眼睛慢慢发现：原来是用食物做成的世界。一边看里面的内容，就像在里面吃一样东西，最后，那个世界终于被吃完了，书也读完了，就是内容被2记到脑子里，食物被吃到肚子里。缺少阅读的人生就像贫瘠的土地。读得每一本书都会像甘露滋润着土地，让土地丰富多彩，生机勃勃。英语学科教师也要持续阅读。英语教师教授的知识不应该只局限在教材上，教材上的知识就像一滴水，而教师要像汪洋大海一样，把水滴涌入怀抱，知识的来源追其根本来自于阅读。英语学科教师也要让学生学会阅读。要教给学生阅读的方法。阅读的形式多样。精读即精确地理解每个单词，并读出，读出每个句子，理解段落与文章，究其语法，挖掘深层意义。浏览即快速地读，抓住起主要的词句，大概理解文章的意义。阅读的内容也是多样的，可以读故事，读韵律诗，读电影对白，读英语报，由浅入深的坚持阅读。每当读完一遍阳光阅读，那在读之前的紧张,压抑,似乎都烟消云散了,内心对苦难,艰苦的理解也多了

一份深刻,对梦想的追逐也越发执着.我们也理当为了这而庆幸,我们生活在一个民-主时代,在生活中,有艰苦,有困难,但那是人生历程中不可避免的,和环境,观念无关,但是,比起封建社会的人,我们至少有权利去战胜他,我们有能力起战胜他,我们有资格去战胜他,这,难道不值得庆幸吗。

阳光女性心得(二)

打开心灵的窗户，让阳光洒满心田，走在阳光的路上，让阳光与幸福同在，也品尝幸福的滋味。

阳光是世界最光明、最美好的东西，快乐与忧愁是与生俱来的情感，拥有阳光心态，我们就会快乐每一天。

读着读着不知不觉就被书中的情节感染，这是一本打开女性的心结，引导女性朋友调整好自己的心态，塑造阳光的心理，树立正确的人生态度。阳光心态就是一种知足、感恩和达观的健康心态，实质上是一种个人修为，是心境的修炼，它能促使人的内心达到和谐，外在体现就是人的愉悦、乐观、谦和、自信等，保持心理的健康，享受快乐的人生。

我们在工作中或许都曾遇到过不称心，事情不公平，期望总落空，付出没回报，成绩不被认可，甚至受冤枉挨批评等等问题和挫折。其实，人生不如意，十有八九，我们又何必太在意那八九，而不去享受那一二呢?对这类事情，还是要保持积极的心态，放开些，还是要冷静得去想一想，为那些事情大发脾气，到头来受伤的还是自己，伤心伤身，根本就不值得。想一想，塞翁失马，焉知非福的道理;想一想，失之东隅，收之桑榆的寓意。人生的旅程，哪会一帆风顺，总会有些坎坎坷坷，总会有些起起落落。失落时，权当又是人生一个低谷罢了，洒脱的去看待一些事情，换个角度，或许能看到一片灿烂的天空。

当阳光从天上撒下来的时候，总有照不到的地方。”感恩是一种良知，是一种动力，一个智慧的女人，不会为自己没有的斤斤计较，感谢父母的养育之恩，感谢同事的帮助之恩。同时也要感恩伤害你的人，因为他磨练了你的意志;要感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识。感恩是一份美好感情，是一种健康心态，懂得感恩的女人，永远活在阳光里，活在快乐中。学会感恩，生命就会得到滋润;懂得感恩，生活就会得到幸福。永怀感恩之心，常表感激之情，原谅那些伤害过自己的人，人生就会充实而快乐。

境由心造、相由心生。很多情况下，心态决定了结果。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情不好，你会发现开放的玫瑰在流泪，奔腾的小溪在哭泣。黛玉葬花，并非是花瓣飘落枝头的失意。积极的心态就是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战。事情总是客观的存在，但却以人的心态而变得不同。心态好，不如意的事也会变得有意义，体会“去留无意，闲看庭前花开花落;宠辱不惊，漫随天际云卷云舒”的洒脱;沉沦在不如意中，只能感受“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。残阳西下，断肠人在天涯”的悲景伤情，一切会变得更加不如意。心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星星指引的方向，满怀愁绪的人只能在无边的黑暗中迷失自我。因此，要学会欣赏每个瞬间，一首叫做痛快的歌曲可能道出了其中的道理，去勇敢乐观的感受一切，相信明天一定会变好。

学会放下，学会舍得。该放下的放下，学会去谅解、去宽容;学会去感恩、去给予。忘记那些应该忘记的，记住那些应该记住的。放下，可能就是前进的基石;背起，可能就是远行的包袱。有舍，方可有得;先有舍，后有得。学会去舍弃，才能达到心态的平和，才能有所收获。忘我是一种境界，无物也是一种境界。是幡动，还是风动，且随他去吧。不以物喜，不为己悲。当然，阳光心态，并不是要消极无为，而是要把握住现在，利用现有的条件努力去把事情做好。

想起了钝感。相对敏感而言，钝感更似一种大智若愚的智慧，意为对周围事物不过于敏感，是一种后知后觉的处事态度，是一种内在的坚持力。钝感能让人在任何时候都不烦恼、不气馁，从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进。有时候，与顺势而为相比，逆向而流的钝感，更能让人折服。许三多的大受欢迎，恰好说明了钝感的魅力所在。后知后觉也好，大智若愚也罢，幸福和快乐其实就是一种感觉。结果如何，“还不知道呢”，世间万物皆有缺憾，万事不可求全，接受自己，不仅要接受自己的优点，也要接受自己的缺点，因为这才是真正的自己，

还是做一个保持阳光心态的女人、享受快乐人生的达人吧。

人之幸福在于心之幸福，打开心灵的窗户，让温暖、和谐的阳光洒满我们的心田。拥有了阳光心态，就能享有快乐的心灵，成就灿烂的人生!女人因为可爱而美丽，女人也因有而更可爱。《阳光女人》将给你一个平凡女人到幸福女人的