观《情商与影响力》有感
2023年情商读后感
2023年情商读后感2023年情商读后感1通过学习《情商与影响力》、《阳光心态》，我想通了很多事情。
以前一直没给自己定好位，不知道自己要朝什么方向发展，通过这次学习，我豁然开朗。
其中对我影响最大的一句话是“专心做好一件事，一鸟在手胜过多鸟在林”。
要做缺不了的那个人。
这就要求我们做到：1、自信。
所谓人不自信谁人信之。
“天生我材必有用”，自信是一个人应该具备的最基本的心理素质，缺乏自信心的人很难获得成功。
2、改变思维模式。
“女神和猫的故事”、“杯中的跳骚”说的都是这个道理。
如果换了新的环境、有了新的条件而不能及时转变思维，我们将永远无法迈出前进的那一步。
3、学会选择。
人生会面临很多十字路口。
选择正确的道路并坚持到最后才能获得胜利。
4、要享受过程。
人生的结果都是死亡，生命在于过程而不在结果。
就像观青海湖一样，当你长途跋涉，匆匆到达目的地却发现那里人山人海，景色也远远不如想象中的美好，那种落差感让人很难接受。
但是如果我们一路上边走边玩，没有错过任何景色，即使结果差强人意，我们也不虚此行。
5、学会合作和沟通，学会利用手头资源。
其实这个社会并不像我们想象的那么冷漠，很多时候是因为我们不开口，别人不知道我们需要帮助而已。
6、找准动力，发挥潜能。
人的`潜能是无尽的，很多时候我们有远大而美好的目标，却缺乏动力而不愿努力去实现。
就像讲座中说的三个人过悬崖，有人为了赞美而跳过去，有人为了金钱而跳过去，有人为了不被后面的狮子吃掉而跳过去。
我们应该找到对自己最有效的动力，不断激励自己，朝着成功迈进！2023年情商读后感2我在网上看到一句话，大概是说，大都市的男女，一方面羡慕“出世”的脱俗，一方面又被“成功学”“创业”环绕想要在这人世间留下光辉的背景，在这两种力量的渲染和拉扯中，满满的纠结。
朱光潜先生说过：“以出世的态度做人，以入世的态度做事。
大概一语道破天机。
想来我们每个人没办法与这个世界断了联系，有时候仅仅是断网已经十分难受。
情商决定成败读后感
情商决定成败读后感【篇一：情商读后感】《情商与影响力》读后感这本书没有空泛地说大道理，而是引用每一个实例来阐观点，例子虽然简单但是寓意深刻，发人深省。
我觉得这本书让生活中彷徨的人重新找到前行的方向,让面对逆境的朋友重新找到克服困难勇气和信心。
（—）习惯：习惯是一种选择，你的选择决定了你的命运思想观念决定行为,行为决定习惯,习惯性格,性格决定命运!习惯的力量是惊人的。
习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。
习惯对我们有着重大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定这明天的我们，让我们从点滴做起，从小事做起，持之以恒，养成良好的习惯。
好习惯的养成，不是天生的，而是靠一点一点地养成的，这就要求我们时时、刻刻严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起，日积月累就可以小中见大，小事情中体现高品质，小事情中成就大事业，“不积硅步，无以至千里”，量的沉淀会促使质的飞跃，良好习惯的形成是建立在每件小事，每个细节之中。
所以，“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
” 让我们习惯性地去学习，去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。
你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得优秀。
（二）自信：能力像弹簧，你相信它能够伸多长，它就能拉伸到你所信任的长度自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目的花朵；自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的过程。
在漫漫的人生旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。
当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢？是的，人生并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可；面对失败，人们有时会黯然神伤。
但我们不能因为失败而心灰意冷，怀疑自己的能力。
读情商与影响力有感
读情商与影响力有感
【篇一：读情商与影响力有感】
学校安排我们看了有关情商与领导力的视频，我觉得收获良多，其中的案例特别多，一个个的小故事却蕴含着非常深奥的道理。
我的体会主要有以下几点：
第一，快乐的工作。
我们应该努力创造良好的工作环境，这个环境必须是和谐的，团结的，稳定的，这样有利于提升大家的幸福感。
有的时候，员工工资不高，但是心情特别好，就比较稳定。
有的时候，工资特别高，但是流动性特别大，这就是工作环境的问题。
竞争是一定要的，但是我们需要的是良性竞争，并非恶性竞争。
而且，这个环境还必须是学习型的，必须是有价值的。
因为员工并非只需要工资奖励，所有人心里还是非常希望提升自己的水平的，工作难度要适中，换言之，要让员工有成就感。
否则，非常容易没有幸福感，甚至产生消极的情绪。
第二，敢做比会做重要，没有完美。
有了想法和建议，要付诸努力，否则，那只能是想法和建议。
我自己的一个缺点是有了好的想法，好多不能付诸于实践。
不能总在感伤过去，否则现在的机会也会错过。
所以，以后的日子里，争取做到把实际的想法变成现实，人生没有失败，所以也没有必要去害怕失败，不存在的东西不足畏惧。
第三，侍强性，认识到自己的优点，给下属平台比指挥。
2024年《情商与影响力》读后感
2024年《情商与影响力》读后感2023年的《情商与影响力》是我读过的一本非常有启发性的书籍。
作者通过深入探讨情商以及它在个人和职业生活中的重要性，提供了许多有价值的见解和实践方法。
以下是我的读后感：首先，这本书强调情商在人际关系和领导能力方面的重要性。
作者解释了情商是如何影响我们与他人的互动和合作的。
他指出，情商的高低决定了我们与他人建立关系的能力，以及我们在组织中的信任和影响力。
这对于我的职业生涯来说非常有启发性，因为我意识到其重要性并努力提高自己的情商。
其次，该书还提供了实用的策略和技巧，帮助读者培养情商和影响力。
作者介绍了一些方法，以提高自我意识、自我管理和情绪智力。
例如，他建议通过反思和定期检查自己的情绪状态来提高自我意识。
另外，作者还提供了一些有效的沟通技巧，帮助读者更好地与他人交流和合作。
这些策略和技巧为我提供了实际的指导，使我能够在实践中应用它们，提高自己的情商和影响力。
此外，我觉得该书对于理解人性和情感也非常有帮助。
作者引用了心理学和社会学的研究，帮助读者真正理解人类行为背后的心理过程。
他在书中强调了情感智力的重要性，以及情绪对我们行为的影响。
这使我更加意识到人类情感的复杂性，并增加了我的同理心和理解力。
最后，我认为《情商与影响力》给我带来的最大收获是对自我成长和个人发展的重视。
通过阅读这本书，我意识到提高情商和影响力不仅仅是为了与他人更好地相处，还是为了成为更好的自己。
作者提醒读者要关注内在的成长、目标和价值观，以实现真正的个人发展。
这一点对我来说非常有启发性，让我重新审视自己的价值观和目标，并努力朝着理想的自我发展。
总而言之，2023年的《情商与影响力》是一本非常有启发性的书籍。
它让我认识到情商在个人和职业生活中的重要性，提供了实用的策略和技巧来提高情商和影响力。
此外，它还加深了我对人性和情感的理解，以及对个人发展和成长的重要性。
这本书给了我很多思考和实践的机会，我相信它对我的个人和职业生涯都将产生积极的影响。
情商与影响力读后感_读后感_模板
情商与影响力读后感_读后感_模板《情商与影响力》读后感。
《情商与影响力》这本书让我受益匪浅。
作者通过丰富的案例和深刻的分析，让我深刻地认识到情商对于一个人的影响力有多么重要。
首先，书中强调了情商对于领导力的重要性。
一个领导者需要具备高情商，才能更好地理解和管理团队成员的情绪，建立良好的人际关系，从而提高团队的凝聚力和执行力。
这让我意识到，要想成为一个优秀的领导者，情商的培养是必不可少的。
其次，书中还提到了情商在个人生活中的重要性。
情商高的人更容易与他人建立良好的关系，更能够处理人际冲突，更有能力解决问题和应对挑战。
这让我意识到，要想在生活中取得成功，情商的培养同样是至关重要的。
最后，书中还介绍了提高情商的方法和技巧，让我受益匪浅。
我学到了如何更好地理解自己和他人的情绪，如何有效地沟通和表达情感，如何处理人际关系中的问题等等。
这些技巧不仅对我个人
的成长有着重要的影响，也对我的工作和生活产生了积极的影响。
总的来说，这本书让我深刻地认识到情商对于影响力的重要性，也让我学到了提高情商的方法和技巧。
我相信，在今后的学习和工
作中，我会更加注重情商的培养，努力提升自己的影响力，成为一
个更加优秀的人。
感谢这本书给我带来的启发和指引。
情商与影响力读后感作文(4篇)
情商与影响力读后感作文(4篇)《情商与影响力》读后感篇一：前不久，一位热心的家长向我推荐了这么一本书《情商与影响力》。
刚拿到手的一刹那，粗粗翻了一下，觉得里面蕴藏的都是一个个空洞的大道理，因而并没有激起我阅读的欲望。
闲下来，仔细品读了几段，才发觉这本书有非同寻常之处，阅读的欲望顿然而生，几天下来我就把它“啃”了个遍。
《情商与影响力》这本书确立了“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”的观点，个人觉得这样的观点与理念是现代社会生活中必不可少的精神支柱。
俗话说：胜人者有力，自胜者强。
在这本书中，我最欣赏第四章中的处事理念——操之在我。
每个人都会面对很多不如意或者吃亏的事情，面对这种境况时，如果可以做到自我解嘲，自我调节，从问题的另一方面去考虑其得失利弊，不好的事情也许可以变成好的事情。
换句话说，一件事想通了就是天堂，想不通就是地狱。
激情创造未来，心态营造今天。
如果你的心情好，你会发现沙漠会为你歌唱，小草会为你起舞；如果你的心情不好，你会发现开放的玫瑰在流泪，奔腾的小溪在哭泣。
书上有这么一段话，我觉得写得很有意思：吃亏的人说：“吃亏就是福。
”丢东西的人说：“破财免灾。
”胆小的人说：“出头的椽子先烂。
”受压抑的人说：“不是不报，时候不到。
”退职的人说：“无官一身轻。
”被炒鱿鱼的人说：“我把老板炒了。
”掉进水塘也不必沮丧，没准儿会有鱼进兜里。
看完之后恍然大悟，这不正像我们以前课文中学过的阿Q精神嘛，原来这阿Q精神也能成为新时代的潮流理念。
当然，不可避免的是，在我们的生活中，人人都会碰到一些不如意的事。
“操之在我者”能将危机变成机会，将仇恨变成爱心，将失望化成希望，将叹息化成欢呼……“操之在我”运用到日常的生活、工作中，我们将受益无穷。
就说上次吧——那天，雨下得很大，凹凸不平的地面上已经积起了一个个小水塘。
早晨，我打点好一切，撑着雨伞就出门上班了。
豆大的雨点打下来，哒哒作响。
恶劣的天气使人难以行走。
情商与影响力
情商与影响力1. 引言情商和影响力是两个在当今社会非常重要的概念。
情商（Emotional Intelligence，EQ）是指个体在认识、控制和表达自己的情绪的能力。
而影响力是个体对他人的行为、思考或情感产生改变的能力。
本文将探讨情商与影响力之间的关系，并讨论如何提高情商以增强影响力。
2. 情商的重要性情商在个人和职业生涯中都扮演着重要的角色。
一个情商较高的人能够更好地与人沟通、协作、解决冲突，建立良好的人际关系。
情商还与个人的自我管理能力和决策能力密切相关。
在工作场所，情商高的员工通常更能够处理压力，具有较强的适应能力，并更容易获得晋升和领导地位。
3. 影响力的定义与作用影响力是指一个人对他人的行为、思考或情感产生改变的能力。
影响力可以用来推动他人采取某种行动，达到自己的目标。
在领导地位中，影响力更是必不可少的能力，因为领导者需要能够影响团队成员的行为，使他们按照组织的愿望和目标行事。
4. 情商与影响力的关系情商和影响力之间存在着紧密的联系。
情商高的人往往更具备影响他人的能力。
这是因为情商高的人能够更好地理解他人的情感需求，并能够以恰当的方式与他人沟通和交流。
情商高的人具备较强的社交技巧，能够建立信任和友好的关系，从而更容易获得他人的支持和合作。
情商还使个体能够更好地理解和控制自己的情绪，避免情绪对决策和行为的负面影响，进而更有效地影响他人。
5. 提升情商以增强影响力的方法5.1 培养情绪认知能力情绪认知能力是指个体对自己与他人的情绪能够准确地察觉和理解的能力。
提升情绪认知能力可以通过多加观察、分析和反思自己和他人的情绪及其影响来实现。
此外，也可以通过参加情商培训课程或阅读相关书籍来学习和训练情绪认知能力。
5.2 开发情绪管理策略情绪管理是指个体对自己的情绪进行有效管理和控制的能力。
开发情绪管理策略可以帮助个体更好地处理压力和冲突，并在适当时机表达自己的情感。
一些有效的情绪管理策略包括深呼吸、运动和寻求支持。
情商读后感
情商读后感情商读后感情商读后感1此书重点描述《情商》中的社交商，其实，对于书中比较空洞的励志，我基本上一带而过，当然这样可能会把部分金子当沙子给漏了。
这本书看了4天，那种焦虑感又开始侵袭，心情始终有点郁闷不愉快，看来要好好的调整下了。
一开始有两个重要概念，一是小路神经系统，是下意识（本能和很深的习惯）运行的神经系统，它的运行是自动的，不费我们任何力气，而且速度非常快。
二是大路神经系统，其特征是系统性和条理性非常强，需要人们有意识的加以控制。
恐惧、害怕、愤怒、性（欲望）、爱和关心、面部肌肉、某些行为的传染、（个人的观念、思想、理论体系）等是小路神经系统控制的。
同情心也是一种本能，但为何人们对需要帮助的视而不见，是因为被冷酷压抑住了。
宽容、理解、同理心、说谎、欺骗等是大路神经系统控制的。
我们的记忆总是处于不断重构的过程当中，只要我们回忆某次经历，大脑就会根据我们现在的兴趣和理解来更新它，在细胞层面上意味着它会被重新巩固，随后新合成的蛋白质会稍微改变它的化学构成，调整的具体情况取决于我们回忆时出现的新信息。
如果我们只是重新经历同样的恐惧，那么这种恐惧就会进一步加深。
因此，治疗恐惧的目标之一就是改变恐惧的神经细胞。
治疗恐惧和控制愤怒都可以通过缓慢的腹部呼吸使人们平静下来。
当一个人习惯于对别人不闻不问之后，他就会沦为“黑三类”：自恋者、权谋政治家、精神病患者。
其共同特点就是某种程度上都存在着恶毒和奸诈、自私和好斗、冷酷无情。
自恋者行为的驱动力就是对荣誉的渴望。
他们厌恶常规，面对困难的挑战时会十分兴奋。
婴儿时期开始成为核心并受宠，其他人围着并先满足他的需要。
因此具有自爱和自信意识，但最关键是缺乏同理心。
权谋政治家是指为达目的不择手段的人。
和自恋者一样，都以功利的眼光看待别人，把别人看做实现自己目的的工具。
精神病患者和前两者不同的地方是没有焦虑和恐惧的心理，他善于揣摩别人的心思，欺骗并漠视他人，而且毫无羞愧悔改之心。
情商与影响力-读后感
情商与影响力-读后感《情商与影响力》读后感木林兽医卫生防检站杨瑜这本书没有空泛地说大道理，而是引用每一个实例来阐观点，例子虽然简单但是寓意深刻，发人深省。
我觉得这本书让生活中彷徨的人重新找到前行的方向,让面对逆境的朋友重新找到克服困难勇气和信心。
（—）习惯：习惯是一种选择，你的选择决定了你的命运思想观念决定行为,行为决定习惯,习惯性格,性格决定命运!习惯的力量是惊人的。
习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。
习惯对我们有着重大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定这明天的我们，让我们从点滴做起，从小事做起，持之以恒，养成良好的习惯。
好习惯的养成，不是天生的，而是靠一点一点地养成的，这就要求我们时时、刻刻严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起，日积月累就可以小中见大，小事情中体现高品质，小事情中成就大事业，“不积硅步，无以至千里”，量的沉淀会促使质的飞跃，良好习惯的形成是建立在每件小事，每个细节之中。
所以，“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”让我们习惯性地去学习，去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。
你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得优秀。
（二）自信：能力像弹簧，你相信它能够伸多长，它就能拉伸到你所信任的长度自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目的花朵；自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的过程。
在漫漫的人生旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。
当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢？是的，人生并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可；面对失败，人们有时会黯然神伤。
但我们不能因为失败而心灰意冷，怀疑自己的能力。
情商与影响力读后感
情商与影响力读后感情商与影响力读后感前不久，一位热心的家长向我推荐了这么一本书《情商与影响力》。
刚拿到手的一刹那，粗粗翻了一下，觉得里面蕴藏的都是一个个空洞的大道理，因而并没有激起我阅读的欲望。
闲下来，仔细品读了几段，才发觉这本书有非同寻常之处，阅读的欲望顿然而生，几天下来我就把它“啃”了个遍。
《情商与影响力》这本书确立了“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”的观点，个人觉得这样的观点与理念是现代社会生活中必不可少的精神支柱。
俗话说：胜人者有力，自胜者强。
在这本书中，我最欣赏第四章中的处事理念——操之在我。
每个人都会面对很多不如意或者吃亏的事情，面对这种境况时，如果可以做到自我解嘲，自我调节，从问题的另一方面去考虑其得失利弊，不好的事情也许可以变成好的事情。
换句话说，一件事想通了就是天堂，想不通就是地狱。
激情创造未来，心态营造今天。
如果你的心情好，你会发现沙漠会为你歌唱，小草会为你起舞；如果你的心情不好，你会发现开放的玫瑰在流泪，奔腾的小溪在哭泣。
书上有这么一段话，我觉得写得很有意思：吃亏的人说：“吃亏就是福。
”丢东西的人说：“破财免灾。
”胆小的人说：“出头的椽子先烂。
”受压抑的人说：“不是不报，时候不到。
”退职的人说：“无官一身轻。
”被炒鱿鱼的人说：“我把老板炒了。
”掉进水塘也不必沮丧，没准儿会有鱼进兜里。
看完之后恍然大悟，这不正像我们以前课文中学过的阿Q精神嘛，原来这阿Q精神也能成为新时代的潮流理念。
当然，不可避免的是，在我们的生活中，人人都会碰到一些不如意的事。
“操之在我者”能将危机变成机会，将仇恨变成爱心，将失望化成希望，将叹息化成欢呼……“操之在我”运用到日常的生活、工作中，我们将受益无穷。
就说上次吧——那天，雨下得很大，凹凸不平的地面上已经积起了一个个小水塘。
早晨，我打点好一切，撑着雨伞就出门上班了。
豆大的雨点打下来，哒哒作响。
恶劣的天气使人难以行走。
正当我抱怨这讨厌的鬼天气时，从我身后飞驰过一辆小汽车。
情商与影响力心得体会
情商与影响力心得体会情商与影响力心得体会篇1情商与影响力：我的探索之旅在我探索情商与影响力的旅程中，我逐渐认识到这两者的重要性。
情商与影响力的高低，对我在生活中的成功起到了决定性的作用。
情商（EmotionalIntelligence,EQ）是指一个人感受、理解、管理自己和他人的情绪，以及应用情绪的能力。
起初，我误以为EQ只是一种抽象的概念，直到我开始学习情商，我才明白EQ其实是一种可以锻炼和提升的能力。
通过学习，我学会了如何更好地理解自己的情绪，以及如何有效地管理他人的情绪。
这使我能够在工作中更好地处理冲突，更有效地激励团队成员。
影响力（Influence）是指影响他人去做某件事的能力。
我开始意识到，影响力并非仅仅是指说服他人接受你的观点，而是指通过建立互惠互利的协议，引导他们达到共同的目标。
这需要我们以他人为中心，理解他们的需求，以及如何以最好的方式支持他们。
情商与影响力，两者相辅相成。
EQ是影响力的基础，因为EQ能帮助我们更好地理解他人，从而更好地影响他们。
而影响力则进一步强化了情商，因为只有具有影响力，我们才能更好地影响他人。
总的来说，情商与影响力是我人生中最重要的两个能力。
我深信，通过持续的学习和提升情商，以及不断磨练影响力，我可以更好地影响我的工作和生活，实现更大的目标。
情商与影响力心得体会篇2情商与影响力：我的探索之旅在我探索情商与影响力的世界时，我逐渐意识到这两者并非孤立存在，它们是相互影响、相互促进的。
这一旅程让我收获颇丰，既增长了知识，也提升了我处理人际关系的能力。
情商（EmotionalIntelligence,EQ）是指一个人理解和管理情绪，以及运用情绪推动个人和人际交往的能力。
EQ的核心是自我意识和他人意识，这使我能够更好地理解自己的情绪，以及如何影响他人。
在我参与的第一个情商训练项目中，我们通过角色扮演和模拟场景，学习如何在不同的情绪状态下有效地表达自己，同时尊重他人的感受。
情商与影响力心得体会
情商与影响力心得体会情商与影响力心得体会情商与影响力是当今社会中非常关注的两个概念。
情商指的是情绪智力，即人们对于自己和他人情绪的认知、理解和应用能力。
而影响力则是一个人在与他人交往中能够对别人的看法、态度和行为产生影响的能力。
通过对情商和影响力的学习和实践，我深刻地体会到了它们的重要性和实用性。
首先，情商对于个人的发展和成功至关重要。
情商高的人能够更好地管理自己的情绪，处理与他人的关系，更容易取得别人的支持和合作。
我曾经在一次重要的面试中体验到了情商的重要性。
当时，面试官提出了一系列难题让我解决，这让我感到非常紧张。
但我通过调整自己的情绪，保持镇定和积极的态度，成功地解答了所有的问题。
最后，我获得了这个岗位的机会，这让我深刻地认识到情商的力量。
情商高的人能够更好地认识和掌控自己的情绪，使自己在各种情况下都能够保持冷静、理性和乐观的态度，从而增加个人的成功机会。
其次，情商对于领导能力的发展和提升也具有重要的作用。
情商高的领导者能够更好地理解和应对团队成员的情绪和需求，激发团队的积极性和创造力。
我曾经在一个团队项目中与一位情商高的领导者合作过。
他能够准确地洞察团队成员的情绪状态，通过及时的理解和关心，帮助他们解决问题和克服困难。
他还能够运用积极的沟通和激励技巧，激发团队成员的工作热情和创造力。
在他的领导下，我们的团队取得了出色的成绩。
这个经历使我深刻认识到情商对于领导能力的重要性，以及情商高的领导者在团队合作中的重要影响。
而影响力则对于个人在社交中产生积极的影响至关重要。
影响力高的人能够在他人中建立起自己独特的存在感，并且能够对他人产生积极的影响。
我在社交中也通过提升自己的影响力，获得了很多机会和资源。
我曾经在一个社交活动中结识了一位对我非常有帮助的朋友。
通过与他的交流和合作，我了解到他对于某个领域有着深入的了解和资源。
在与他的合作中，我通过展现自己的专业能力和价值观，成功地与他建立起了合作关系，并且从中获得了一些宝贵的机会和资源。
《情商》读后感8篇
《情商》读后感8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《影响力》读后感（精选8篇）
《影响力》读后感（精选8篇）《影响力》读后感（精选8篇）看完一本名著后，大家心中一定有很多感想，需要写一篇读后感好好地作记录了。
那么如何写读后感才能更有感染力呢？以下是小编为大家收集的《影响力》读后感（精选8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
《影响力》读后感1每次读心理学着作，都会引起自己很多的共鸣。
一些习以为常的事情不被关注，而它恰恰是很重要的。
读《影响力》，学会了很多处理事情的方法，也感悟了许多道理。
书中曾讲到这样一段话：从某种意义上说，当一种机会变得越来越难得时，我们也就失去了一部分自由。
而失去已经获得的自由是让我们深恶痛绝的事。
人们都有一种维护既得利益的强烈愿望，基于这种愿望，可以提出“心理抗拒”理论：当人们的自由选择受到限制或威胁时，维护这种自由的愿望就会使我们更想拥有这种自由（以及与之相关的商品和服务）。
因此，当越来越严重的短缺或其他因素使我们不能像以前一样自由地获得自己想要的东西时，我们就会通过更卓绝的努力对这种妨碍做出反抗。
在教育教学中如果能够了解“心理抗拒”理论，就会尽可能为学生创造更多的发展机会，搭建更多的发展平台，不让发展成为紧缺的资源，大家就能够充分施展自己的才华而非急功近利。
所以为孩子搭建平台设立机制是很关键的，虽然孩子的发展不均衡，每个人的长处也不一样，但当机会多到可以充分选择的时候，每个孩子都会找到成功的点。
每一个孩子都是待开发的宝藏，关键就看我们是不是掘宝人。
当我们遇到很紧急的情况时，越急躁做出的决定就越容易偏激，往往会说出一些不负责任的话，做出让人难以置信的事。
而我们若采用“心理抗拒”原理，在最紧急的情况下能静下心来对前因后果做一个梳理，相信此时的发言和表态就会慎重得多。
管理大师德鲁克以及斯隆都说过，在面临人事决策时，即使时间再紧张，立刻决策的要求再紧迫，也同样要冷静24个小时，往往24小时以后，气象就大不一样了。
在承诺和一致一章中说道：一旦我们做出了某个决定，或选择了某种立场，就会面对来自个人和外部的压力迫使我们的言行与它保持一致。
关于情商培训心得体会（精选7篇）
关于情商培训心得体会（精选7篇）我们在一些事情上受到启发后，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编精心整理的关于情商培训心得体会（精选7篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
情商培训心得体会1通过认真聆听公司组织的“情商与影响力”培训视频讲座，感觉收获很大。
培训课上，吴维库教授通过案例分析和哲理故事，结合其丰富的学识及经验，分享了有关阳光心态、情商与影响力等的一些主要思想。
使我从中学到了很多知识，从而能更好地感悟人生，生活更幸福，事业更成功，眼界更开阔！通过此次培训使我明白，在当今社会，想实现高品质的沟通，创建和谐团队，实现生活和事业的双丰收，还需要高水平的情商（EQ）。
情商就是管理情绪的能力，能调动情绪就能调动一切。
通过提升自己EQ，来提高自己的影响力，影响力就是领导力，拥有领导力就有追随者，领导者就是拥有追随者的人。
关键是如何用EQ来缔造一个人的领导力。
吴教授告诉我们，首先是自己保持阳光心态，通过换位思考，结合自己的阅历和经验，换到位，建立高品质的沟通，就能逐步的提高自己的EQ。
提高情商（EQ）是我们每个人都需要的。
在当今社会，完善的教育体系给了我们提高智商的机会，那么情商（EQ）在当今工作和生活中，对实现幸福的生活和事业的成功就尤为重要。
因为情商（EQ）是感性和理性的调节器。
根据吴教授的讲述，我们可以从以下几方面来提升自己的情商水平。
要想照亮别人，首先照亮自己。
首先要改变自己的心态，每日三省吾身，静坐常思己过，逐步的培养自己的阳光心态，要让自己成为工作和生活中的快乐源泉，只有实现了自己的好心态，才能给别人带来好心态，好心态才能取得工作的进步，好心态是创建和谐团队的基础，一个死气沉沉的团队，是不可能团结一致，奋发向上的。
要了解别人的情绪，控制自己的情绪。
这一点在销售工作中尤其重要，不能充分了解客户的情绪，就不可能建立完美的沟通，没有沟通，就不会有销售的成功。
2023年《影响力》读后感8篇
2023年《影响力》读后感8篇《影响力》读后感1这本书谈到了潜藏在各种社会现象背后的社会心理学原理，虽然只是讲到了互惠、喜好、承诺与一致、权威、稀缺、社会认同等六条常见的心里学原理，但是已经足以让我大开眼界，受益匪浅，如果能够在生活中用上其中一两条的话，那就更加不得了了。
读老外的书，最大的感觉就是写得很详细，细节很充分，而且还有大量的案例支撑，具有很大的说服力。
这本书也不例外，每一条原理说得极为详细，每章中穿插的案例也比较多，而且大多数例子都是作者在社会上亲身的经历，最重要的是我们也有过相似的经历，使读者不得不信。
本书的前面就专门设置有一页内容结构图，在阅读之前瞧一眼，可以减少阅读过程中迷航的麻烦，当然我们也不必再花另外的时间来整理内容结构。
首先来解释下书名，如果不仔细阅读书里的内容，很少有人会想到作者谈的主题的是社会心理学。
大多数时候我们的行为都是受到了心理的驱使，而我们浑然不知，隐藏在行为背后的心理学原理就是一件强大的武器，对社会有着很大的冲击力和影响力，这些武器即可以给我们思考问题带来捷径和便利，也可以被商家、政治家或者聪明人利用谋取私利。
作者总共用了六章来讲述这六条心理学原理，每一章均从四个方面展开，分别是心理基础、案例、应用和对策。
书中的内容都让人信服，上面已经说过了。
这本书弥补了我心理学知识方面的欠缺，让我明白了为何我要做出这样或者那样的行为，行为背后的动机是什么，我如何避免做出一些不好的决定等等。
阅读一本书最大的满足感，就是将书中的知识应用到自己的现实生活中去，带给你不同以往的结果，提升和改善生活的品质，我想这本书给予了我这种感受。
阅读《影响力》一书过程中，它不断地在提醒着我，每一个人是整个社会活动的一份子，必须学会思考自己，思考他人。
如果说，爱是人类永远的话题，那么，影响力也可说是人类恒久的追求。
世上的每个人都想拥有影响力。
可以用来改变他人，也可以用来扭转自己。
而绝大多数人缺乏的并不是改变事物的勇气，而是改变事物的技巧。
情商与影响力读书心得
情商与影响力读书心得情商与影响力读书心得我们从一些事情上得到感悟后，好好地写一份心得体会，这样可以记录我们的思想活动。
那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编帮大家整理的情商与影响力读书心得，欢迎阅读与收藏。
情商又称情绪能力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。
它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
记得曾经看到这样一句话“智商诚可贵，情商价更高”。
细想是很有道理的，从前人们都认为智商对于一个人的成功有着决定性的作用，可是通过很多跟踪调查发现，情商相比于智商要更重要。
既然情商的作用如此的大，我们应该怎么提高自己的情商呢？我从以下一点谈谈个人浅显的看法。
1、控制情绪在日常生活中，每个人都会有高兴、快乐、郁闷、烦躁的时候，这些积极的情绪和消极的情绪每天都在产生，问题是我们该如何应对、处理、排解。
可能受传统文化的影响，大多数的中国人的情绪不会明显地表达出来，中国人讲究含蓄美，但是，情绪是不能消除的，所以情绪会通过如何处理工作上的事情，如何与他人交往的过程中间接地表现出来，因此，情商对工作、人际关系的影响就变得特别突出和直接。
如果你不好好控制情绪，也许就会对你产生不好的影响。
要想提高自己的情商，我们要懂得在适当的时候，对适当的人，适度地发脾气。
学会放松，运用深呼吸，幽默疗法，挑战认知都是很不错的方法。
同时它也要求我们有情绪自制力：能够克制冲动及矛盾的情绪。
一认识自身，因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰；二是妥善管理，即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的`低潮，重新出发；四是认知他人，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。
请记住一句话：己所不欲勿施于人。
也许你只是片刻的情绪不好想要发泄，但是也许你会因此而失去别人对你良好的评价。
情绪是一枚硬币的两面，本身无所谓好坏，它存在的价值在于发生后的理性反思和深化对自己的认知。
情商与影响力读后感_读后感_模板
情商与影响力读后感_读后感_模板情商与影响力读后感。
《情商与影响力》是一本让人深受启发的书籍。
通过阅读这本书，我对情商和影响力有了全新的理解和认识。
首先，书中对情商的解释让我意识到情商在人际关系中的重要性。
作者指出，情商不仅包括对自己情绪的认知和管理，还包括对
他人情绪的理解和应对能力。
在现实生活中，我们常常会遇到各种
各样的人和情况，而情商高低往往决定了我们能否与他人和谐相处，从而影响我们的工作和生活。
其次，书中对影响力的讨论让我深刻认识到影响力的重要性。
作者指出，影响力不仅仅是权力的体现，更是一种能够影响他人思
想和行为的能力。
在职场和生活中，拥有影响力意味着我们能够更
好地影响他人，实现更大的价值和成就。
通过阅读这本书，我意识到情商和影响力是我们成功的关键因素。
只有不断提升自己的情商和影响力，我们才能更好地适应环境，与他人和谐相处，实现自己的目标和梦想。
因此，我会在日常生活
中不断提升自己的情商和影响力，努力成为一个更有魅力和影响力的人。
希望通过自己的努力，能够对他人产生积极的影响，实现自己的人生价值。
情商与影响力心得体会
情商与影响力心得体会情商是指个体对情感的感知、理解、利用和管理能力。
影响力是个人或团体对他人行为、想法或心理状态的潜在能力。
情商和影响力是相互关联的，情商高的人往往具有较强的影响力。
下面是我对情商和影响力的心得体会。
其次，情商对于解决冲突和化解矛盾也起到了重要作用。
一个拥有较高情商的人在处理冲突时能够更加冷静客观地分析问题，不易受情绪干扰，更能站在他人的角度思考问题，寻求一种双赢的解决方案。
他们懂得通过合理的沟通和妥协来化解矛盾，而不是以冷漠或攻击的态度对待他人。
这样的处理方式更容易获得他人的认同和支持，从而提升影响力。
再次，情商对于领导能力的发展也起到了重要推动作用。
一个具有较高情商的领导者在工作中能够更好地管理自己的情绪、情感和压力，灵活应对各种工作场景和团队成员之间的关系。
他们能够准确地识别和解读员工的情绪变化，有效地进行情绪调控，使员工在一个积极的工作氛围中高效地工作。
同时，这种情商高的领导者还能够更好地与团队成员建立信任关系，激发他们的工作热情和创造力，从而达到更好的团队合作和工作成果。
最后，情商对于个人的自我管理和提升也有积极的影响。
一个具有较高情商的人能够更好地认识自己的情绪、需求和价值观，合理规划自己的行动和目标，并能够有效地管理自己的时间和资源。
他们能够调整自己的情绪状态，保持积极的心态和高效的工作状态，更好地应对挑战和压力。
他们还能够根据自己的情绪状态和场景需求来调整沟通和决策方式，增加自己的影响力和说服力。
总结起来，情商和影响力是相互关联的，情商高的人往往具有较强的影响力。
情商对于个人的影响力、解决冲突和化解矛盾、领导能力的发展以及个人的自我管理和提升都起到了重要的推动作用。
因此，我们应该注重培养和提升自己的情商，增强自己的影响力，从而更好地达到个人和组织的目标。
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观《情商与影响力》有感
2012年3月24日（周六），我们迎来了2012年中干培训班第二堂课，不知又要学习什么业务知识，象往常一样静静座在会议室里，观看放映的培训片，可这次有点不同寻常，一开始看到“情商与影响力”这个片头时，一刹那觉得十分新鲜，到结束整整3个多小时，一直聚精会神，思想一直都很兴奋，没想到一个人的情商比智商还重要，“情商”还是一个人事业成功、家庭幸福、孩子健康成长的重要因素，这也是清华大学吴维库教授为什么花十年的时间来研究的原因；因为这堂课，我们真正了解到什么是“情商”，不仅感触很深，而且受到了很大的教育和启发，我们都有共同的感叹，这次牺牲周六休息时间学习真值得。
“情商”被称为EQ，是相对于“智商”（IQ）提出来的，它是了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系等方面的能力。
人是情感最丰富的动物，不仅能因一句话或一个行为而被激怒，甚至记恨终身，而且也会因一句话或一个行为而被感动，甚至付出一生。
为什么有的智商较高的人，事业上却成不了大器，而有着一般智商的人却十分成功，很大的原因取决于他们“情商”的高低。
分析古今中外，回想人生几十年历程，这时才发现，多凡事业有成的人士“情商”真的都很高，他们身上最突出的优点，并不是他们的聪明才智，而是他们身上都体现了能够迅速适应环境、善于与人沟通、协调说服力强、会关心体凉人、人际关系融洽、能够控制以至改善自己的不良情绪、吃苦耐劳、不计效个人得失、甚至忍辱负重在逆境中坚持信念等高“情商”特征；而一些事业不成者多多少少存在一些性格缺陷，即情绪冲动、缺乏主动意识、干多干少斤斤计较、只站在自已的角度看
问题、自私自利、不为别人考虑、协调能力差、说话不中听、不会处理人际关系、自抱自弃、缺乏修养等低“情商”的特征。
对于一个企业来说，人才是企业的财富，除了待遇留人，还要以情留人，特别是对于已经解决了温饱问题的高智商人才来说，宽松的工作环境和快乐的工作，才是更高层次的追求；如果企业只注重工作任务的完成，只按制度管人，缺乏对员工的关心和换位体凉，不能及时为员工解压排忧，缺乏人性化管理，可以说企业“情商”低，缺乏影响力，那么再高的待遇也不一定能留住人才；高“情商”的企业，能够将人性化管理融入企业文化，以情动人，以情感人，以情留人，让员工爱企业，才会产生为企业发展而奋斗的动力！
“情商”的高低不仅与工作、事业相关，而且在处理夫妻、婆媳等家庭关系和孩子教育中，都显得十分重要，“情商”低的人，家庭一般都不太幸福，孩子教育也不太成功，试想一下，如果长期处在缺乏责任感、不为家人着想、缺乏语言表达与沟通、情绪不稳、说话刺耳、互相抱怨、缺乏平等沟通交流等家庭环境下，家庭关系能和睦吗？孩子教育能成功吗？那么“情商”高的人，反映在乐于奉献、乐于为家人付出，与家人特别是孩子平等沟通，尊重孩子，孝顺老人，一首歌唱的好：“不与家人计效公平不公平”，才能达到赠与玫瑰，手有余香的效果。
而今为什么离婚率较高，这与夫妻双方互不体凉、沟通少、不愿多付出，也就是说夫妻一方可能“情商”不高有较大的关系。
有种感悟，针对现在的独生子女，虽然国家一直提倡学生素质教育，但在当今应试考试体制下不得不重视孩子智力的提高，而忽视了孩子的“情商”培养，想到这里，很是内疚，早学习了解“情商”的重要性就好了。
为了弥补家长的过失，特意在网上购买了吴维库教授撰写的“情商与影响力”书籍邮寄给孩子，也想让孩子自己意识到“情商”的重要性，注意自身培养。
总之，这堂课给我们触动很大，实在受益非浅！我们要不断注重自己“情商”的培养和提高，提升“情商”的影响力，保证与领导、同事关系长期融洽，事业蒸蒸日上，确保家庭永远幸福安康！
2012. 3. 31。