足球课心得体会
足球教学实践心得(3篇)
第1篇作为一名足球教练,我有幸在过去的几年里参与了足球教学实践。
在这段时间里,我不仅学到了很多关于足球技术和战术的知识,更重要的是,我深刻体会到了足球运动对于青少年成长的重要性。
以下是我的一些心得体会。
一、足球运动的价值足球运动具有独特的魅力,它不仅是一项竞技运动,更是一种精神寄托。
在足球教学实践中,我深刻认识到以下几点价值:1. 培养团队精神。
足球运动要求队员之间相互配合、共同协作,这有助于培养青少年良好的团队意识。
2. 锻炼身体。
足球运动是一项全身运动,能够锻炼青少年的速度、力量、耐力、灵敏等身体素质。
3. 培养意志品质。
足球比赛中,青少年需要面对各种挑战和困难,这有助于培养他们的意志品质和抗压能力。
4. 提高心理素质。
足球比赛具有很高的竞争性,青少年在比赛中学会如何调整心态,面对失败和挫折。
5. 丰富课余生活。
足球运动能够丰富青少年的课余生活,培养他们的兴趣爱好。
二、足球教学实践方法1. 注重基础技能训练。
足球运动的基础技能包括传球、射门、带球、头球等。
在教学实践中,我注重培养青少年扎实的基本功,为他们今后的足球生涯打下坚实基础。
2. 强化战术意识。
足球运动是一项团队运动,战术意识对于比赛至关重要。
在教学实践中,我通过讲解战术理论、组织实战演练等方式,提高青少年的战术意识。
3. 个性化教学。
每个青少年的身体素质、技术水平、心理素质等方面都存在差异,因此在教学实践中,我注重因材施教,根据每个学生的特点制定相应的训练计划。
4. 培养兴趣。
足球运动需要青少年保持持久的兴趣,因此在教学实践中,我注重激发他们的兴趣,让他们在快乐中学习足球。
5. 注重心理辅导。
足球比赛中,青少年可能会遇到各种心理压力,因此在教学实践中,我注重心理辅导,帮助他们调整心态,克服心理障碍。
三、足球教学实践体会1. 耐心是关键。
足球教学需要耐心,因为青少年在学习过程中难免会遇到挫折和困难。
作为教练,我们要耐心指导,鼓励他们不断进步。
足球课心得体会15篇
足球课心得体会足球课心得体会15篇当我们心中积累了不少感想和见解时,就很有必要写一篇心得体会,这样可以不断更新自己的想法。
那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧,以下是小编为大家整理的足球课心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。
足球课心得体会1最大的成效是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中,负荷的安排比较难掌握。
特别是专项力量训练,负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不一样。
在周期性力量训练中,由于训练开始阶段肌肉增加主假如神经中枢的'调理,应当是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地加强迸发力,特别是进行最鼎力量训练。
另一方面,运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应当对肌肉力量和迸发力的提高有很大的好处。
可是,在这类状况下训练需要进行较好的身体监测。
足球让我懂得了好多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是团队合作。
足球运动是以脚支配为主的集体抗衡性项目。
被誉为“世界第一运动”,深受各国人民的喜欢。
足球运动有很强的锻炼和赏识价值,常常参加能加强体质,发展运动能力,培育英勇、坚强、机智、果断、团结协作的思想质量,并能够此为手段促使锻炼习惯的养成。
足球课心得体会2足球运动对参加者的要求不高是个重要原由。
踢足球的运动员,高矮肥瘦问题都不大,不像其余运动。
比方说橄榄球,块头小的必定吃大亏;篮球运动更是“长人”们的天下。
而足球则不一样,这样就给全球的全部孩子供给了做“巨星梦”的机遇。
经过这一学期的足球的学习,我有以下收获:第一,我对带球、传球、射门等技术掌握地更熟习,在足球场上能够更好的显现自己的能力;其次,我更深刻地认识了足球这类运动,在讲堂上,我们有好多的时间自由练习,从而更多的掌握了足球的习惯和比赛的节奏,意会到更多的意义;还有,足球让我更有激情,我们大家在一同为一个共同的目标奋斗,为自己的失误而痛惜,为出色的进球而喝彩,我能够更多的享受足球这类运动;最后,我加深了和其余同学的友情,我们配合地更为的默契。
2023年足球心得体会(通用15篇)
2023年足球心得体会(通用15篇)足球心得体会15月16日至5月18日(周四至周六),我参加了在实验中学举办的关于指导员的校园足球国培培训。
这是我第5次参加市校足球办举办的国培校园足球培训,每一次的培训都会有丰富的收获和提高。
参加本次培训学员有90多人,是历史培训人数之最。
可以看的出:在市校足办的领导下,成都校园足球运动正在蓬勃发展!通过三天的培训,首先让我知道了指导员与教练员的区别,那就是指导员是任何一个老师都能胜任的,只要你认真学,也就说,不用有太多的专业知识,就可以去指导学生去玩足球,而教练员必须有过硬的专业知识。
校园足球是发展正道。
全国青少年校园足球活动是在党中央、国务院领导的关心和大力倡导下,由国家体育总局和教育部密切配合,共同开展的一项贯彻阳光体育运动,增强学生体质健康,培养学生拼搏意识和团队精神,普及足球知识和技能,造福子孙后代的重要活动。
担任本次培训任务的是李东讲师和郑涛讲师。
两位讲师一动、一静;一位侧重理论,一位侧重实践;幽默中带着深厚,含蓄中透着干练。
听了两位讲师3天的课,使我受益匪浅,光培训笔记我就整理了满满一本子。
之所以记这么多的笔记,因为二位讲师讲得句句都很经验、都很珍贵,仅凭耳朵和眼记,那哪行,回校以后,常结合看看笔记,还要慢慢的把这些知识消化掉。
本次培训可以说是收获多多。
本次培训二位讲师分别从理论和实践两个层面,为我们讲授了运球、突破、传球、接应、控球及比赛指导。
相之于前几次培训更加详解、深入和全面。
本次培训我最大的收获是会写教案了。
过去也写过足球教案、大多是借鉴的多,怎么写不是很清楚,有些云里雾里。
如何把学到的足球知识正确有效的传授给队员,这才是培训之最终目的。
第一天讲完课讲师就给我们布置了写教案的任务,给我安排的任务是“1打1进攻”主题。
为了写好教案,晚上我上网查了些资料,关于1打1的很少,我又同同组的几位同仁进行了几次交流,教案反复写反复改了好几遍,快12点时终于写完了。
足球课心得体会
足球课心得体会足球课心得体会9篇当我们经过反思,对生活有了新的看法时,将其记录在心得体会里,让自己铭记于心,这样有利于我们不断提升自我。
那么心得体会怎么写才能感染读者呢?以下是小编收集整理的足球课心得体会,希望对大家有所帮助。
足球课心得体会1随着时光流逝,懵懂的年华已经慢慢的远去,那些年那些事,有多少记忆可以重来,有多少回忆可以唤起,有多少情感可以感知。
幸运的我在青春年华的时候能有了机会到中国,到了南京理工大学学习。
在这段学习之间我有了无穷收获。
不仅学习到了自己专业有关的知识还慢慢了解了中国博大精深的文化。
不知不觉我已经在南京理工大学学习了六年。
理工大现已经是我生活中的一部分。
在这边太多了美好的记忆了,给予自己无穷了关爱和帮助的老师和热情亲切的朋友让我想起就觉得温馨了。
除了非常好的学习环境还让我们在业余时间参加各种体育和文艺活动,让我们生活添加了彩色。
特别是今年10月中旬参加一个课外活动的足球比赛那短时间让我觉得我们学校我们国教院的老师对我们这些留学生太好了。
我本人比较喜欢体育运动,大概学校的每一届运动会我都会参与。
特别是每次学校举行足球比赛-我最喜欢的一个体育项目。
足球也是我们国际教育学院的强项。
最近的一次学校足球杯我们国教院就是冠军的。
于是热爱足球的我在得知10月份在南京举行了全国五人制足球比赛南京赛区立刻组队报名参加。
我们队一共有10个人,都是国教院的学生。
在这段锻炼和比赛时间里,我们很感激能收到我们国教院各位老师的那份支持,鼓励和关爱。
让我们有更多动力去参加比赛。
足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。
无比高尚的足球精神让世界人民感受到了足球带给他们快乐,同时这种精神无时无刻不激励他们继续拼搏。
而这些热爱足球大学生的我们也不是例外。
在训练的时候,我们学到整个团体的团结和配合。
要实现最佳组合,一是球队中的每位球员都要从大局出发,服从球队决策者的统一安排;二是球队领导要尊重和爱护球队里的每一位球员。
大学体育足球课的心得体会范文5篇
大学体育足球课的心得体会 在这个大一下学期我选了一门足球课,刚刚选课的时候听说 体育课特殊的不好选,我就选了三门体育课,有篮球、足球、乒 乓球,最终当我翻开选课的结果的时候看到的是我选中了足球, 我当时就觉得这是一种缘分吧,虽然我以前没有那么多时机去踢 足球,但是在电视中经常能看到各种足球竞赛,那叫一个刺激。 既然我选上了足球,我就必须要好好学,尽管或许在别人看来我 只是个菜鸟级别的,所以在学期我真一节课也没有翘,功夫不负 有心人,我也在这近 16 周的课里结识到了不同的同学,有了新挚 友,同时也学到了一些足球的学问,最重要的还是对足球有了宠 爱之情。 说是上了 16 周,教师您 2 次没来,下了一次雨,考试用了两 节课,其实真正在足球场上挥汗如雨的时间真的不多,加上后几 周里天气这么的燥热,大家也都没有初来的时候那种激情了。但 是通过这十几周的课程我知道了足球的一些根本的技巧,比方说 传球的技巧、射门的技巧等等。在球场上,我们分成两组竞赛, 大家都形成了一种团队意识,我们都有了团队合作的精神,我坚 信在足球竞赛中团队的精神也是非常重要的。再者,足球这项运 动也是非常能熬炼一个人体质的运动工程,每次上课我们都要热 身跑步,做一些运动前的打算活动,我们不仅仅在运动中收获了 欢乐,更重要的也是我们熬炼了身体,大学的学业其实还是挺重
荷兰足球理论认为,以提高冲刺实力某些方面因素而进展的 协调性训练对跑动技术的进步有很大协助。速度训练须要协调性, 足球运动的每个动作都须要协调性,而好的协调性才能造就好的 技术。协调性是足球训练实施的根底,提高协调性最有效的方法 是把协调性的训练结合到足球训练中,强调肌肉训练最大的效果 是使神经系统能更有效地限制肌肉运动在肌肉力气训练中,负荷 的支配比拟难驾驭。尤其是专项力气训练,负荷量和强度的搭配 以及重复次数和组数在开展某一种力气训练时有所不同。在周期 性力气训练中,因为训练起先阶段肌肉增长主要是神经中枢的调 整,应当是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增加爆 发力,尤其是进展最大力气训练。另一方面,运动负荷和动作速
足球体育课感想[5篇范文]
足球体育课感想[5篇范文]第一篇:足球体育课感想足球体育课感想以往观看足球比赛,最关注的莫过于精彩的射门瞬间,但是经过一个学期的足球课学习,我才明白队员间的传球配合与协作精神才是最重要的。
作为女生,对于足球的了解很少,本学期的课程让我真正认识了足球。
老师让我们先从控球练起,通过几个运球游戏熟悉怎样控球。
不得不说,刚接触球的时候觉得很难控制,稍稍用点力,球就跑出去了,而且很难控制方向。
经过几个来回,终于有些长进。
之后,老师又教给我们队员间传球的战术,如直传斜插、斜传直插等。
在练习的时候,一开始总是忘记动作要领,经过十几次的练习巩固,传球的跑位图比较熟悉了,做起来也就得心应手了。
最后,老师讲解了射门的技巧,并要求我们结合传球技术进行射门练习。
当我和队友配合把球射进球门的时候,兴奋之情溢于言表。
老师在传授常规课程的同时,还坚持让我们进行实战。
只要一有空余时间,老师就会让我们分组打比赛。
在电视机前看到运动员比赛,觉得很轻松,但是真正到了球场上,我才体会到了有多累,不到十五分钟,我就已经出汗,累的跑不动。
虽然累,但是踢得很兴奋。
很多时候,队员间都会出现很好的传球配合,即使没进球也会让人很激动。
在这种氛围下,我真正感受到了足球队员间的协作精神。
一学期的足球课让我喜欢上了足球,也让我收获了满满的精神食粮。
第二篇:足球体育课感想足球体育课感想足球运动对参与者的要求不高是个重要原因。
踢足球的运动员,高矮肥瘦问题都不大,不像其他运动。
比如说橄榄球,块头小的肯定吃大亏;篮球运动更是“长人”们的天下。
而足球则不同,这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。
通过这一学期的足球的学习,我有以下收获:首先,我对带球、传球、射门等技术掌握地更熟悉,在足球场上能够更好的展现自己的能力;其次,我更深刻地认识了足球这种运动,在课堂上,我们有很多的时间自由练习,从而更多的把握了足球的习性和比赛的节奏,体会到更多的意义;还有,足球让我更有激情,我们大家在一起为一个共同的目标奋斗,为自己的失误而叹息,为精彩的进球而喝彩,我能够更多的享受足球这种运动;最后,我加深了和其他同学的友谊,我们配合地更加的默契。
2024年足球培训心得体会(3篇)
2024年足球培训心得体会下面是一篇关于足球培训心得体会的范文,长度为900字:足球培训心得体会我是一名参加足球培训的学生,经过一个学期的训练,我收获了很多,并对足球有了更深入的了解。
在这次训练中,我学到了很多关于技术、策略和团队合作的知识,并且也收获了一些宝贵的体会。
首先,在这次足球培训中,我学到了很多关于技术方面的知识。
教练为我们详细讲解了一些基本的踢球动作,例如传球、带球、射门等。
他们教我们正确的站位姿势和动作要领,帮助我们更好地掌握这些技巧。
通过多次反复的练习,我逐渐掌握了这些动作,并增强了踢球的自信心。
我发现,只有掌握了正确的动作技巧,才能在比赛中更好地发挥自己的实力。
因此,我十分感激教练在技术训练方面的指导与帮助。
其次,培训过程中,我也学到了很多关于策略和战术方面的知识。
教练经常给我们上课,讲解足球比赛中的战术布置和策略。
教练告诉我们如何利用空间,如何做好位置调整,如何合理分工,以及如何根据对手的情况来制定战术。
这些知识让我明白了足球比赛不仅仅是技术的较量,还需要智慧和思考。
在实际的比赛中,我尝试着应用教练教给我们的战术,发现它们确实能够帮助我更好地组织球队进攻和防守。
我深深地体会到了团队合作的重要性,只有通过良好的战术配合,才能在比赛中取得更好的成绩。
最后,我在这次足球培训中还学到了很多关于团队合作的知识。
在足球比赛中,团队合作是非常重要的,每个人都有自己的职责和位置,只有合理地分工和配合,才能在比赛中发挥最佳水平。
在培训中,我们经常进行团队训练和比赛,通过与伙伴们共同训练和比赛,我深刻体会到了团队合作的重要性。
在比赛中,只有相互支持、相互配合,才能真正发挥出个人的优势,并取得好的成绩。
我发现,当整个团队紧密配合时,我们的进攻流畅,防守有力,胜利就会向我们招手。
通过这次足球培训,我不仅提高了自己的踢球水平,还学到了很多关于团队合作和战术的知识。
我从中明白了足球不仅是一项技术活动,更是一项需要团队合作和智慧的运动。
足球心得体会
足球心得体会足球心得体会14篇当在某些事情上我们有很深的体会时,可以将其记录在心得体会中,如此就可以提升我们写作能力了。
应该怎么写才合适呢?下面是小编为大家收集的足球心得体会,欢迎大家分享。
足球心得体会篇1足球运动被誉为“世界第一运动”,它是世界上人们喜爱、开展最广泛、影响力的体育运动项目之一。
我们学校认真贯彻中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,积极推动阳光体育运动的开展,中小学普及足球运动,有利于促进校园足球文化的`传播和发展,更有利于对于我国足球技术水平的提高。
为了这次培训,我们学校高度重视,详细安排了培训计划,从行程安排、培训准备各科室分工配合积极组织,顺利的完成了培训。
根据主办单位北京师范大学的统一安排,培训从校园足球训练方式、方法讲座,足球技术提升指导,分组研讨和教学比赛四个方面进行。
研训采取理论和实践想结合的方式。
特邀了西班牙外教、xxx俱乐部的专家和国际足联五人制裁判,来进行授课。
研训内容丰富,会场气氛活跃,大家积极参与,收获颇多!在开班仪式上,厦门市海沧区教育局局长介绍了海沧的教育现状并欢迎研习班学员去这里转转。
让我们感受到了这里人们的热情与支持!接下来的讲座中,有讲到这次培训的目的,意义的。
有一句话我印象特别深:我们想让在座的成为“足球的教育专家,教育的足球专家。
是啊!我们都是来自教学一线的教育人,因为足球我们聚在了一起。
不是国家领导人喜欢足球,我们才开展足球。
一直以来中国球迷的执着是中国足球奋起的支持。
中国球迷一直在努力,一直在执着热爱,一直在充满希望。
如此,每个爱球之人亦如此。
我们的任务不是培训高水平的运动员,而是培养足球兴趣,让孩子们接触足球,喜欢上足球这项运动!足球运动在人们生活中所占据的位置和具有的意义,己远远超出体育运动的范畴。
足球是一种精神,在进行爱国主义教育,弘扬民族精神,凝聚人心,鼓舞士气方面发挥着越来越重要的作用。
足球运动具有很强的教育性,对培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神、机智灵活的'应变能力和勇敢、坚强、坚韧不拔意志品质等具有显著的作用。
足球课心得体会(通用5篇)
足球课心得体会(通用5篇)足球课心得体会篇1这学期我选修了足球,虽然之前对足球不是很了解,但一学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣,使我对足球产生了浓厚的兴趣,下面谈一下我上足球课的心得。
这个学期我们的足球课主要由两大部分组成,每次上课经过简单热身和准备活动后开始正式上课,第一大部分就是老师对基本技术动作的教授,第二部分则是进行教学比赛。
基本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球、脚背射门、运球、过人的技术动作,教我们了一些简单的双人配合。
为了熟悉球性老师还教我们怎样掂球。
通过足球课我学到了很多相关知识,以前我们踢球只是跟着感觉走,从来不去注意踢球的技术要领,不知道传球,停球的注意事项,现在拿到足球,我便知道踢球时需要注意什么了。
基本技术训练完毕之后就会踢教学比赛,在比赛中我们对足球的基本规则有了很多了解,以前看球赛不懂的地方也渐渐懂了。
作为足球课的体委,每节课都要提前来到操场取足球,课上整队、带同学们热身、做准备活动,虽然比其他同学稍稍辛苦一点,但是在担任体委的过程中所培养的责任感以及当众讲话能力的提升,是我一生中宝贵的财富。
在这一个学期的足球课学习过程中,我不光学到了足球技术,同时体会到了运动给我带来的快乐。
不同学院、不同年级的同学在一起踢比赛,我们认识了好多新朋友,收获了新的友谊。
比赛过程中我们学会了团结协作,相互配合。
大学里大家一起踢球,也将成为我大学生活中很重要的一部分分回忆。
体育课不光学习了知识,还收获了快乐,同时锻炼了身体,我觉的让我收获很大,今后我希望还能再学习到足球的其他知识,不断丰富自己。
足球课心得体会篇2我一直以来对足球这项运动都很感兴趣,这次,我很高兴选修了姚老师的足球课。
通过这次的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这次培训我们是足球理论和实践相结合并进行了考试。
技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
足球培训心得体会(通用5篇)
足球培训心得体会(通用5篇)足球培训心得体会篇1标题:足球培训心得体会自从我参与了足球培训以来,我对足球有了更深层次的理解和认知。
这场为期两个月的培训不仅提升了我的技术水平,也让我对足球战术有了更深入的理解。
以下是我对此次培训的详细体会和感悟。
首先,我明白了团队合作的重要性。
在足球场上,没有一个人可以独自作战,我们需要整个团队紧密合作,共享资源和信息。
个人技巧固然重要,但只有在团队配合下,才能发挥出最大的效果。
这次培训使我明白了如何与队友有效地沟通和配合,以及如何共享球权,这使我受益匪浅。
其次,这次培训也提升了我的体能和耐力。
足球是一项需要快速奔跑,快速做出决策的运动,这需要我们有足够的体能支持。
通过参加足球培训,我不仅提高了我的耐力和体能,而且我也学会了如何在面对高强度的对抗时保持冷静,这对我来说是一项非常重要的技能。
最后,我体验到了足球的乐趣和挑战。
足球不仅是一项竞技运动,更是一种乐趣和挑战。
在足球场上,每一次成功的防守,每一次精准的传球,都让我感到兴奋和满足。
同时,我也体验到了失败的痛苦,但是这让我更加明白,只有通过不断的努力和学习,才能提高自己的技术水平。
总的来说,这次足球培训让我收获颇丰。
我不仅提高了自己的足球技术,也更加深入地理解了足球战术。
同时,我也体验到了足球带来的乐趣和挑战。
我相信,这次培训所获得的知识和经验将对我未来的足球生涯产生积极的影响。
我期待在未来的日子里,继续努力,不断提高自己的足球技术,挑战自己,超越自己。
足球培训心得体会篇2标题:足球培训心得体会自从我参与了足球培训以来,我对这项运动有了更深入的理解和认识。
以下是我对这次培训的一些主要心得体会。
首先,足球是一项需要极佳技巧和策略的复杂运动。
在训练中,我不仅提高了我的个人技巧,如控球,传球和射门,也学习了如何与队友协作,执行战术布局。
我明白了足球比赛不仅是个人技能的比拼,更是团队精神和策略运用的体现。
其次,我体验到了足球运动中的挫折感和失落感。
足球课心得体会
足球课心得体会足球课心得体会(精选19篇)当我们积累了新的体会时,就很有必要写一篇心得体会,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。
那么写心得体会要注意的内容有什么呢?以下是店铺帮大家整理的足球课心得体会,希望能够帮助到大家。
足球课心得体会篇1喜欢足球的不一定喜欢贝克汉姆,喜欢贝克汉姆的也不一定热爱足球。
但是喜欢足球的会为贝克汉姆的香蕉球而叹服,喜欢贝克汉姆的也会在世界杯的时候坐在电脑前欢呼。
这就是足球的魅力,无论你喜不喜欢足球,但总是能够找到与足球千丝万缕的联系。
研究时尚的会经常看到与妻子维多利亚出现在公共场合的贝克汉姆。
关心慈善的,会经常看到报道上出现的球星的名字。
而中国人最常挂在嘴边的关于足球的就是我们的国足了,通常还伴随着几句国骂以及一声长长的叹息。
小时候进入少年宫和小伙伴们一起踢过足球,特别喜欢那种驰骋在绿茵场上飒爽和,风扬过发梢,犹如御风而行,煞是痛快。
后来渐渐大了,男生就不喜欢和女生一起踢球了,再者就是看到国足的一蹶不振后对足球有点失望了,但无论如何足球仍然是我年少的一个美好的记忆。
这学期上的是足球,感觉就是重温少年的意气风发和活力飞扬。
课堂是非常愉快的,训练时大家学习新的放松锻炼肌肉的新方法,不同的脚法,提升了自己的技能。
老师很幽默,平易近人,还给女生传授减肥妙招。
一起上课的同学虽是来自不同学院的,但是大家之间的相处是非常融洽的,两人一组进行训练,培养与队友的默契,而几十分钟的小比赛更是培养了团队合作和竞争意识,更重要的是将学到的技能用到实践中。
一个和谐的球队,一个有活力的球队,一个有默契的球队才是绿茵场上的王者。
这在社会生活中也是如此。
现代社会更多的是要进行团体作业,不是单干,而是一群人的合作。
每个人都有自己在团队中的角色,正如球员有的是前锋,有的是中卫,有的是后卫,有的是守门员。
各司其职之外又保持有机联系,大家团结一致地朝目标前进,这样的团队才能胜出。
虽然时隔多年再次接触足球还是有些生疏了,但是每节课训练积累下来,自己也能从中摸到门路,掌握技巧。
足球培训心得体会(精选9篇)
足球培训心得体会(精选9篇)足球培训心得体会(精选9篇)当我们对人生或者事物有了新的思考时,可以记录在心得体会中,这样有利于我们不断提升自我。
那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编为大家收集的足球培训心得体会(精选9篇),欢迎阅读与收藏。
足球培训心得体会1很有幸参加了为期15天的“20xx年校园足球国家级培训”。
在此期间,通过学习深层次地了解到我国当前足球发展所需要注意的一些问题,以下是我的足球培训心得体会。
第一,开展校园足球,不是简单的一个体育项目的发展。
由于近些年来,我国青少年儿童的身体素质逐渐下降,祖国未来的发展令人担忧;再加上我国是足球的起源地,但我国的足球水平和足球地位在世界上却远远落后。
考虑到我国以后的发展,通过校园足球的开展,提高我国中小学生的身体素质,增大人才选择面,为培养优秀的足球运动员奠定基础。
搞好校园足球,意义深远重大!第二,无论是足球技术的学习,还是青少年儿童的身体发展,都遵循着一定的科学规律。
我们在进行足球的教学、训练时,要做到科学、实际。
从单一的技术,到多元素的技能,或者身体的训练,都要考虑到学生身体的发展规律,才能做到科学、实际的训练;才能使学生能更好地学习!第三,校园足球开展的意义深远重大,我们作为一线的基础教师,有责任有义务做好这一项工作,要意识到自身的责任重大。
还要不断地提升自己的业务水平,更好、更合理的开展好校园足球,让学生感受足球的快乐,足球的魅力!足球培训心得体会21月4日—1月6日,为期三天的五人制足球培训顺利结束了,杭州之行培训让我难忘,首先是省厅领导对于目前浙江足球的重视,另外,面对当下中国足球现状的一些思考,我们一线人员来到这里。
校园五人制足球发展前景的一种思考,我想,这也可能是中国足球突破瓶颈的一种渠道,我们总是埋怨当下体制上的一些问题,中国足球怎么拉!应该来说是一种让全体国人都心痛不已的事儿,但是,我们相信,会在一代代人的共同努力下,我们一定会慢慢改变的,现在不可以马上显现出来效果,用李敬老师的话,三年之后看成效!本次,我们培训三天学习,学员女性是寥寥无几,对于我这个门外汉,仅仅是因为,小时候遗憾足球梦,所以,特地抓住这次机会,我是过来恶补学习了一趟,应该来说收获还是良多的。
足球培训心得体会感悟(3篇)
第1篇自从踏入足球培训的领域,我便深深被这项运动所吸引。
在这里,我不仅学到了足球技能,更感受到了团队精神、拼搏精神以及挑战自我的勇气。
以下是我对足球培训的一些心得体会和感悟。
一、团队精神足球是一项团队运动,只有团结一心,才能取得胜利。
在足球培训中,我深刻体会到了团队精神的重要性。
无论是在训练还是比赛中,我们都需要相互支持、相互鼓励,共同面对困难。
1. 传球与配合在足球比赛中,传球与配合是取得胜利的关键。
通过培训,我学会了如何观察队友的位置,及时将球传给最有利的位置。
同时,我也明白了队友之间要相互信任,默契配合。
2. 防守与进攻足球比赛中,防守与进攻同样重要。
在训练中,教练经常强调防守意识,让我们明白只有稳固防守,才能为进攻创造机会。
而在进攻时,我们要敢于拼搏,勇于突破,为队友创造射门机会。
3. 精神鼓励在比赛中,团队精神还体现在精神鼓励上。
当队友失误时,我们要给予鼓励,让他重拾信心;当队友取得进球时,我们要为他欢呼,共同分享喜悦。
这种精神鼓励,让我们在困难面前更加坚定,更加团结。
二、拼搏精神足球运动充满挑战,要想取得优异成绩,就必须具备拼搏精神。
在足球培训中,我深刻体会到了拼搏精神的重要性。
1. 坚持不懈在训练过程中,教练经常要求我们坚持不懈,不断提高自己的技能。
这种坚持不懈的精神,让我在比赛中更加勇敢,敢于挑战自我。
2. 超越自我足球比赛中,我们要敢于超越自我,挑战更高难度。
通过不断努力,我逐渐提高了自己的技术水平,为球队作出了贡献。
3. 勇于拼搏在比赛中,我们要敢于拼搏,为胜利而战。
即使面对强大的对手,也要勇往直前,发挥出最佳水平。
三、挑战自我足球培训让我明白了,要想在比赛中取得优异成绩,就必须敢于挑战自我。
1. 技术挑战在训练中,教练会让我们面对各种技术难题,如过人、射门等。
通过不断挑战,我们提高了自己的技术水平。
2. 心理挑战足球比赛中,心理素质至关重要。
面对压力,我们要保持冷静,发挥出最佳水平。
足球课心得体会4篇
足球课心得体会4篇一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了张老师的足球课。
通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这个学期我们计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的考试,理论课基本上张老师是穿插在技术教学课当中的。
按照计划我们完成了技术课的教学,并进行了考试。
技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。
我们这个学期重点考察的项目就是踢球。
我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。
踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。
踢球也是射门的必需。
我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。
能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
首先,关于个人技巧,我在课上学到了很多,停球、短传、长传等等。
上了足球课,我才知道自己有很多的动作都是不标准、甚至是不正确的。
比如传地滚球,之前总是踢球的中下部,结果总是把球踢飞。
老师教给我们要踢球的中上部,这样球就不会飞,而是地滚。
其次,足球很考验耐力。
我的体质一直不是很好,也希望通过足球课得到锻炼。
足球比赛中的跑动是很必要的。
我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。
通过了这一学期的足球课,我觉得自己的体质得到了提升。
一场比赛过后,并不像之前那样全身无力酸痛,也不会气喘吁吁了。
最重要的,我在足球课上学会了团队配合,团队意识明显增强了。
足球,是需要团队配合的。
必要的配合是足球比赛制胜的关键。
在团队的配合、传接过程中,我们体味着足球的真谛,享受着足球的乐趣。
另外,更重要的是,团队配合意识并不仅仅局限于足球,在今后的学习工作中,拥有团队意识是极其重要的。
没有配合,很多的工作不可能按时完成。
足球观摩课心得体会范文(12篇)
足球观摩课心得体会范文(12篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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踢足球心得体会(模板20篇)
踢足球心得体会(模板20篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球体育课感悟心得体会(3篇)
第1篇作为一名热爱足球的年轻人,我有幸参加了学校组织的足球体育课。
通过这段时间的学习和实践,我对足球这项运动有了更深的认识,同时也收获了宝贵的感悟。
以下是我对足球体育课的一些心得体会。
一、足球运动的意义1. 培养团队精神足球是一项团队运动,它需要每个队员在场上相互配合、相互支持。
在足球体育课中,我深刻体会到了团队精神的重要性。
只有团队成员之间相互信任、相互支持,才能在比赛中取得胜利。
2. 锻炼身体,增强体质足球运动是一项全身运动,它能够锻炼人的速度、力量、耐力、协调性等身体素质。
通过参加足球体育课,我不仅提高了自己的身体素质,还学会了如何更好地保护自己,预防运动损伤。
3. 培养意志品质足球运动充满了挑战和竞争,要想在比赛中取得胜利,就需要具备坚韧不拔的意志品质。
在足球体育课中,我学会了如何在困难面前保持冷静,勇敢面对挑战。
二、足球体育课的学习体会1. 技术训练在足球体育课中,教练注重培养我们的基本技术,如传球、射门、带球、头球等。
通过反复练习,我逐渐掌握了这些基本技术,并在比赛中能够熟练运用。
2. 战术训练足球运动不仅仅是个人技术的比拼,更是战术的较量。
在足球体育课中,教练向我们传授了各种战术,如进攻战术、防守战术、反击战术等。
通过学习这些战术,我们能够在比赛中更好地发挥团队优势。
3. 比赛实践足球体育课为我们提供了大量的比赛机会。
在比赛中,我们能够将所学的技术和战术运用到实际中,不断提高自己的竞技水平。
同时,比赛也让我们学会了如何在压力下保持冷静,发挥出最佳水平。
三、感悟与成长1. 学会了坚持在足球体育课中,我遇到了很多困难和挫折,但正是这些挫折让我学会了坚持。
在今后的学习和生活中,我也会以这种精神去面对困难和挑战。
2. 增强了自信心通过足球体育课的学习,我不断提高自己的技术水平,增强了自信心。
我相信,只要努力,就一定能够实现自己的梦想。
3. 感受到了友谊的力量在足球体育课中,我与队友们建立了深厚的友谊。
足球授课心得(精选5篇)
足球授课心得(精选5篇)足球授课心得篇1足球授课心得自从足球课开始以来,我和我的学生们都深深地热爱着这项运动。
在这篇*中,我将分享我们的一些足球授课心得,以及我们在教学过程中所遇到的问题和解决方案。
一、授课过程我们的足球课分为两个部分:理论学习和实践训练。
理论学习主要集中在足球的历史、规则、战术和技巧等方面。
我们通过PPT、视频和现场演示来传授这些知识。
实践训练则包括个人练习、小组练习和团队比赛。
我们首先让学生们进行热身运动,然后进行控球练习和传球练习,最后进行射门和比赛。
二、遇到的问题在授课过程中,我们遇到了几个问题。
首先,有些学生缺乏基础技能,导致他们在学习新的技巧和战术时感到困难。
其次,有些学生不喜欢参加团队活动,导致他们的参与度不高。
最后,有些学生觉得足球是一项高强度的运动,不适合他们这样的学生。
三、解决方案为了解决这些问题,我们采取了以下措施。
对于缺乏基础技能的学生,我们增加了他们的个人练习和小组练习,以便他们能够更好地掌握基本技能。
对于不喜欢参加团队活动的学生,我们鼓励他们加入不同的球队或小组,以便他们能够更好地融入集体。
对于觉得足球是一项高强度的运动的学生,我们教他们如何调整呼吸和姿势,以便他们能够更好地控制运动强度。
四、授课效果通过我们的足球授课,学生们取得了显著的进步。
他们的足球技能得到了提高,同时他们的团队合作能力和领导能力也得到了提升。
我们发现,足球是一项能够让人们彼此联系、互相尊重和合作的运动。
总之,我们的足球授课经历是一次非常有意义的旅程。
我们不仅提高了学生的足球技能,还培养了他们的团队合作精神和领导能力。
通过调整教学方法和策略,我们成功地解决了教学过程中遇到的问题,并取得了良好的授课效果。
我们希望学生们能够将足球作为一种健康、有趣和有益的生活方式,继续享受这项运动带来的快乐和挑战。
足球授课心得篇2足球授课心得自从我开始从事足球教学以来,我经历了很多挑战,也获得了一些宝贵的经验。
足球授课心得体会教师版
作为一名体育教师,我有幸承担起足球授课的重任。
通过这段时间的教学实践,我深刻体会到了足球运动对学生身心健康的积极影响,同时也反思了自己的教学方法和理念。
以下是我对足球授课的一些心得体会。
一、激发学生对足球运动的兴趣足球运动是一项深受学生喜爱的运动项目。
在授课过程中,我注重激发学生对足球运动的兴趣,让他们在快乐中学习、在运动中成长。
具体做法如下:1. 创设有趣的教学情境,让学生在游戏中体验足球运动的乐趣。
2. 介绍足球运动的发展历程、著名球员等,让学生了解足球文化。
3. 邀请专业教练进行示范,让学生直观感受足球技术的魅力。
二、注重学生个体差异,因材施教在足球教学中,我深知每个学生的体质、技能和兴趣各不相同。
因此,我注重观察学生的个体差异,根据他们的特点进行因材施教。
1. 针对体质较弱的学生,加强体能训练,提高他们的耐力和速度。
2. 针对技术较差的学生,耐心指导,让他们掌握基本技术要领。
3. 针对兴趣浓厚的同学,鼓励他们参加校内外足球比赛,提高他们的竞技水平。
三、强化团队协作意识足球运动是一项团队运动,培养学生的团队协作意识至关重要。
在教学中,我注重以下方面:1. 在训练和比赛中,强调团队配合,让学生明白只有团结协作才能取得胜利。
2. 鼓励学生在比赛中相互鼓励、互相支持,培养他们的团队精神。
3. 组织班级足球比赛,让学生在实践中感受团队的力量。
四、注重教学评价,促进教学相长在足球教学中,我注重对学生的评价,以激励他们不断进步。
具体做法如下:1. 评价学生的技术、体能、团队协作等方面,让他们了解自己的优点和不足。
2. 鼓励学生自我评价,让他们学会反思和总结。
3. 定期举办教学反思活动,让教师之间相互学习、共同提高。
总之,通过这段时间的足球授课,我深刻体会到了足球运动对学生身心健康的积极影响。
在今后的教学中,我将继续努力,探索更加科学、有效的教学方法,为学生的健康成长贡献自己的力量。
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足球课心得体会篇一:足球课学习心得足球课学习心得电气工程学院测控132班王鹏一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了张老师的足球课。
通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这个学期我们计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的考试,理论课基本上张老师是穿插在技术教学课当中的。
按照计划我们完成了技术课的教学,并进行了考试。
技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。
我们这个学期重点考察的项目就是踢球。
我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。
踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。
踢球也是射门的必需。
我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。
能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
首先,关于个人技巧,我在课上学到了很多,停球、短传、长传等等。
上了足球课,我才知道自己有很多的动作都是不标准、甚至是不正确的。
比如传地滚球,之前总是踢球的中下部,结果总是把球踢飞。
老师教给我们要踢球的中上部,这样球就不会飞,而是地滚。
其次,足球很考验耐力。
我的体质一直不是很好,也希望通过足球课得到锻炼。
足球比赛中的跑动是很必要的。
我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。
通过了这一学期的足球课,我觉得自己的体质得到了提升。
一场比赛过后,并不像之前那样全身无力酸痛,也不会气喘吁吁了。
最重要的,我在足球课上学会了团队配合,团队意识明显增强了。
足球,是需要团队配合的。
必要的配合是足球比赛制胜的关键。
在团队的配合、传接过程中,我们体味着足球的真谛,享受着足球的乐趣。
另外,更重要的是,团队配合意识并不仅仅局限于足球,在今后的学习工作中,拥有团队意识是极其重要的。
没有配合,很多的工作不可能按时完成。
团队配合也能够提高工作的效率,增强人与人之间的关系,增强自己的沟通交流能力。
还有,在足球课上,我认识了一些同学。
通过足球比赛,我加深了跟同学间的关系,也丰富了自己的人际关系。
足球课,我学会了宽容,学会了道歉,学会了忍耐,学会了很多书本中学不到的知识。
这一学期的足球课教给了我很多。
我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。
篇二:足球课心得体会足球课学习心得电气工程学院测控132班王鹏一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了张老师的足球课。
通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这个学期我们计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的考试,理论课基本上张老师是穿插在技术教学课当中的。
按照计划我们完成了技术课的教学,并进行了考试。
技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。
我们这个学期重点考察的项目就是踢球。
我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。
踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。
踢球也是射门的必需。
我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。
能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
首先,关于个人技巧,我在课上学到了很多,停球、短传、长传等等。
上了足球课,我才知道自己有很多的动作都是不标准、甚至是不正确的。
比如传地滚球,之前总是踢球的中下部,结果总是把球踢飞。
老师教给我们要踢球的中上部,这样球就不会飞,而是地滚。
其次,足球很考验耐力。
我的体质一直不是很好,也希望通过足球课得到锻炼。
足球比赛中的跑动是很必要的。
我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。
通过了这一学期的足球课,我觉得自己的体质得到了提升。
一场比赛过后,并不像之前那样全身无力酸痛,也不会气喘吁吁了。
最重要的,我在足球课上学会了团队配合,团队意识明显增强了。
足球,是需要团队配合的。
必要的配合是足球比赛制胜的关键。
在团队的配合、传接过程中,我们体味着足球的真谛,享受着足球的乐趣。
另外,更重要的是,团队配合意识并不仅仅局限于足球,在今后的学习工作中,拥有团队意识是极其重要的。
没有配合,很多的工作不可能按时完成。
团队配合也能够提高工作的效率,增强人与人之间的关系,增强自己的沟通交流能力。
还有,在足球课上,我认识了一些同学。
通过足球比赛,我加深了跟同学间的关系,也丰富了自己的人际关系。
足球课,我学会了宽容,学会了道歉,学会了忍耐,学会了很多书本中学不到的知识。
这一学期的足球课教给了我很多。
我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。
篇二:足球课心得体会一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了陈老师的足球课。
通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这个学期我们原计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的考试,理论课基本上陈老师是穿插在技术教学课当中的,最后,我们将进行教学比赛。
按照计划我们已经完成了技术课的教学,并进行了考试。
技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
如何接球:脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。
其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。
我们这个学期重点考察的项目就是踢球。
踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。
踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。
踢球也是射门的必需。
我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。
能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
我认为,我们的足球课还存在着很多不足,这可能与这学期假期比较多有关吧!我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学,我也希望我们的足球课也能够介绍一些世界上先进的足球战术,毕竟足球是11个人的运动,我们只有团结合作,才能获得胜利;才能充分的体会到足球的乐趣与激情;才能真正的享受足球给我们带来的快乐。
我希望我们的足球课可以教一些头顶球,包括:前额正面顶球,前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球,包括:正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球,包括:原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术:传球跑位;二过一配合:传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术:任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。
也不能说车老师完全没有教到,一些常用的头顶球和战术还是演练给我们看了,我们想学的还有很多很多。
希望老师能够在课时允许的情况下多教一些。
我在初中时就开始踢球了,但是在高中的时候因为参加班级的比赛,再一次“校园杯“中不幸被铲伤,休息了长达半年的时间,伤好之后一直不敢参加比赛,有些时候甚至认为足球是一项极为野蛮的运动。
每次参加运动都会有些受伤,有些是小伤,有些是大伤。
我的心理承受着一点点恐惧。
但是经过将近一个学期的足球课,和这么多热爱足球的同学们在一起享受着足球运动带来的乐趣,我的心也被那种激情燃烧。
足球从不缺少激情!足球要的就是激情!我们的足球课让我看到了中国足球的希望,虽然我对中国足球伤心了那么多年,但是我还是期盼有一天中国足球可以强大起来。
足球课就要结束了,我想说我学到了很多,怎一个受益匪浅了得?篇三:足球课心得足球课心得体会这学期我选修了足球,虽然之前对足球不是很了解,但一学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣,使我对足球产生了浓厚的兴趣,下面谈一下我上足球课的心得。
这个学期我们的足球课主要由两大部分组成,每次上课经过简单热身和准备活动后开始正式上课,第一大部分就是老师对基本技术动作的教授,第二部分则是进行教学比赛。
基本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球、脚背射门、运球、过人的技术动作,教我们了一些简单的双人配合。
为了熟悉球性老师还教我们怎样掂球。
通过足球课我学到了很多相关知识,以前我们踢球只是跟着感觉走,从来不去注意踢球的技术要领,不知道传球,停球的注意事项,现在拿到足球,我便知道踢球时需要注意什么了。
基本技术训练完毕之后就会踢教学比赛,在比赛中我们对足球的基本规则有了很多了解,以前看球赛不懂的地方也渐渐懂了。
作为足球课的体委,每节课都要提前来到操场取足球,课上整队、带同学们热身、做准备活动,虽然比其他同学稍稍辛苦一点,但是在担任体委的过程中所培养的责任感以及当众讲话能力的提升,是我一生中宝贵的财富。
在这一个学期的足球课学习过程中,我不光学到了足球技术,同时体会到了运动给我带来的快乐。
不同学院、不同年级的同学在一起踢比赛,我们认识了好多新朋友,收获了新的友谊。
比赛过程中我们学会了团结协作,相互配合。
大学里大家一起踢球,也将成为我大学生活中很重要的一部分分回忆。
体育课不光学习了知识,还收获了快乐,同时锻炼了身体,我觉的让我收获很大,今后我希望还能再学习到足球的其他知识,不断丰富自己。
篇四:足球课心得体会 (转载于:足球课心得体会) 足球培训体会范华我一直以来对足球这项运动都很感兴趣,这次,我很高兴选修了姚老师的足球课。
通过这次的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这次培训我们是足球理论和实践相结合并进行了考试。
技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
如何接球:脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。
其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。
踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。
踢球也是射门的必需。
我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。
能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
姚老师结合XX欧洲杯进球进行讲解指导,使我们加深足球对技战术的理解和运用。
姚老师教一些头顶球,包括:前额正面顶球,前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球,包括:正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球,包括:原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术:传球跑位;二过一配合:传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术:任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。