普通心理学彭聃龄主编第十章情绪和情感
彭聃龄《普通心理学》笔记和课后习题(含真题)详解(第10~12章)【圣才出品】
彭聃龄《普通心理学》笔记和课后习题（含真题）详解第10章情绪和情感10.1复习笔记本章重点1．什么是情绪？2．情绪的中枢机制是什么？3．情绪有哪些理论？4．情绪调节与身心健康有什么关系？一、情绪和情感的概述1．情绪和情感的概念情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
2．情绪和情感的组成情绪和情感是由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成的。
（1）主观体验是个体对不同情绪和情感状态的自我感受。
（2）情绪与情感的外部表现，通常称之为表情。
它是在情绪和情感状态发生时身体各部分的动作量化形式，包括面部表情、姿态表情和语调表情。
（3）生理唤醒是指情绪与情感产生的生理反应。
它涉及广泛的神经结构。
3．情绪和情感的区别和联系情绪和情感是与人的特定的主观愿望或需要相联系的，历史上曾统称为感情（affection）。
情绪主要指感情过程，即个体需要与情境相互作用的过程，也就是脑的神经机制活动的过程，如高兴时手舞足蹈、愤怒时暴跳如雷。
情绪具有较大的情景性、激动性和暂时性，往往随着情景的改变和需要的满足而减弱或消失。
情绪概念既适用于认为人类，又适用于动物。
情感经常用来描述那些具有稳定的、深刻的社会意义的感情，作为一种体验和感受，情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。
情绪和情感是有区别的，但又相互依存、不可分离。
稳定的情感是在情绪的基础上形成的，而且它又通过情绪来表达。
情绪也离不开情感，情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴含着情感。
4．情绪和情感的功能（1）适应功能情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。
人们通过各种情绪、情感，了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。
（2）动机功能情绪、情感是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。
它能够激励人的活动，提高人的活动效率。
适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作任务。
（3）组织功能情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发生、发展的过程。
彭聃龄《普通心理学》(第5版)配套课后习题(情 绪)【圣才出品】
第10章情绪1．什么是情绪？它具有哪些功能？答：（1）情绪的含义情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应，由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成。
（2）情绪的功能①适应功能情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方式。
人们通过各种情绪了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。
②动机功能情绪是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。
它能够激励人的活动，提高人的活动效率。
适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作任务。
③组织功能情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发生、发展的过程。
情绪作为脑内的一个检测系统，对其他心理活动具有组织的作用。
这种作用表现为积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。
中等强度的愉快情绪，有利于增强认知活动的效果。
而消极的情绪如恐惧、痛苦等会对认知活动产生负面影响，消极情绪的激活水平越高，认知活动的效果越差。
④信号功能情绪在人际间具有传递信息，沟通思想的功能。
这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来实现的。
2．什么是情绪的维度与两极性？研究情绪的维度与两极性有什么意义？答：（1）情绪的维度与极性情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，主要是指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。
这些特征的变化幅度又具有两极性，每个特征都存在两种对立的状态。
情绪的动力性有增力和减力两极；情绪的激动性有激动与平静两极；情绪的强度有强、弱两极；情绪还有紧张和轻松两极。
（2）研究情绪的维度与极性的意义研究情绪的维度与极性对于我们理解情绪的性质和对情绪进行度量是有一定意义的。
情绪维度的确定对于情绪测量有重要意义，通过它才能对情绪体验做出较为准确的评估。
3．情绪分类的依据是什么？答：（1）从生物进化的角度看，人的情绪可分为基本情绪和复合情绪。
基本情绪是人与动物所共有的，在发生上有着共同的原型或模式，它们是先天的，不学而能的，每一种基本情绪都具有独立的神经生理机制、内部体验和外部表现，并有不同的适应功能。
普通心理学彭聃龄主编第十章 情绪和情感
（二）情绪与分泌系统
外部腺体与情绪
人在悲痛或过分高兴时往往会流眼泪，焦急和恐惧是会
冒汗等。在焦急、恐惧等负性情绪产生时，会抑制消化 腺的活动和胃肠的蠕动，因而会感到口渴、食欲减退或 消化不良。相反，愉快情绪的产生，可以增强消化腺的 活动，促进唾液、胃液及胆汁的分泌。
内部腺体与情绪
紧张情绪，常常增强肾上腺的活动，促进肾上腺的分泌，
通常叫言语表情，主要是通过言语中的口气、腔调表达
情绪，因而也叫语调表情。
关于《lie to me》
外文名：Lie To Me 中文名：别对我撒谎 其它译名：千谎百计 出品公司：FOX 制片地区：美国 编剧：萨穆尔.包姆 主演：蒂姆· 罗斯，凯莉· 威 廉姆斯
第一集中出现的轻视的表情
按程度可分为：不满、生气、恼怒、愤慨、 狂怒
恐惧
指由于缺乏准备、不能处理、控制或摆脱 某种危险情景时产生的情绪体验。
按程度可分为：不安、担心、害怕、恐慌、 极度恐惧
情绪的表现形式是多样的，依据情绪发生的强烈 程度、持续时间和紧张度，可将情绪划分为心境、 激情、应激。 1）心境（mood）
心境 是指人比较平静而持久的情绪状态。它具有
“眉开眼笑”，“喜上眉梢”等等，都是面部表情地体 现。
（二）姿态表情
姿态表情可分为两种：身体表情和手势表情。
身体表情（body expression）是指情绪发生时，身体姿
态发生的不同变化。
手势（gesture）也常常是表达情绪的一种重要形式。
（三）语调表情（intonation expression）
称为詹姆士－兰格情绪理论。
美国心理学家威廉.詹姆士(W.James)和丹麦生理
普通心理学名词解释(彭聃龄版)
1，心理学－是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、情绪和动机、能力和人格。
也研究团体和社会心理。
2，认知－是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程。
这是人最基本的心理过程。
它包括感觉、知觉、记忆、想象、思维和语言等。
3，无意识－人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。
4，双盲控制－在实验中，主试者和被试者都不知到自变量是怎样被控制的，这种实验叫双盲控制。
1，神经元－即神经细胞，是神经系统结构和机能的单位。
由胞体、树突和轴突组成，它的基本作用是接受和传送信息。
2，神经冲动－当任何一种刺激作用与神经时，神经元就会由比较静息的状态转化为比较活动的状态，这就是神经冲动。
3，静息电位－在静息状态下，细胞膜对K＋有较大的通透性，对Na＋的通透性很差，其结果是K＋经过离子通道外流，而Na＋则被挡在膜外，致使膜内外出现电位差，膜内比膜外略带负电，这就是静息电位。
4，动作电位－神经受刺激时的电位变化。
当神经受到刺激时，细胞膜的通透性发生变化，钠离子通道临时打开，带正电荷的钠离子被泵入细胞膜内部，使膜内正电荷迅速上升，并高于膜外电位。
这一变化过程就是动作电位。
5，神经-体液调节－所有内分泌腺的活动都受到神经系统的调节和控制。
神经系统通过内分泌腺的激素影响各种效应器官的活动，这就是神经－体液调节。
1，感觉编码－我们的神经系统不能直接加工外界输入的物理能量和化学能量，这些能量必须经过感官的换能作用，才能转化为神经系统能够接受的神经能或神经冲动。
这个过程就是我们说得感觉编码。
2，差别阈限和差别感受性－刚刚能引起差别感觉的刺激物间的最小差异量，叫差别阈限；对这一最小差异量的感觉能力叫差别感受性。
差别感受性和差别阈限在数值上成反比例。
3，侧抑制－是指相邻的感受器之间能够互相抑制的现象。
4，普肯耶现象－当人们从锥体视觉向棒体视觉转变时，人眼对光谱的最大感受性将向短波方向移动，因而，出现了明度不同的变化。
彭聃龄《普通心理学》(修订版)课后习题(第10章 情绪和情感)【圣才出品】
第10章情绪和情感1．什么是情绪?它具有哪些功能?答：（1）情绪情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应，由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成。
（2）情绪的功能①适应功能情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方式。
人们通过各种情绪了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。
②动机功能情绪是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。
它能够激励人的活动，提高人的活动效率。
适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作任务。
③组织功能情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发生、发展的过程。
情绪作为脑内的一个检测系统，对其他心理活动具有组织的作用。
这种作用表现为积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。
中等强度的愉快情绪，有利于提高认知活动的效果。
而消极的情绪如恐惧、痛苦等会对操作效果产生负面影响，消极情绪的激活水平越高，操作效果越差。
④信号功能情绪在人际间具有传递信息，沟通思想的功能。
这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来实现的。
2．什么是情绪的维度与极性?研究情绪的维度与极性有什么意义?答：（1）情绪的维度与极性情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。
这些特征的变化幅度又具有两极性，每个特征都存在两种对立的状态。
情绪的动力性有增力和减力两极；情绪的激动性有激动与平静两极；情绪的强度有强、弱两极；情绪还有紧张和轻松两极。
（2）研究情绪的维度与极性的意义研究情绪的维度与极性对于人们理解情绪的性质和对情绪进行度量是有一定意义的。
情绪维度的确定对于情绪测量有重要意义，通过它才能对情绪体验做出较为准确的评估。
3．情绪与情感分类的依据是什么?答：（1）从生物进化的角度看，人的情绪可分为基本情绪和复合情绪。
基本情绪是人与动物所共有的，在发生上有着共同的原型或模式，它们是先天的，不学而能的，每一种基本情绪都具有独立的神经生理机制、内部体验和外部表现，并有不同的适应功能。
彭聃龄《普通心理学》(第5版)配套章节题库(情绪和情感)【圣才出品】
第10章情绪和情感一、单项选择题1．认为“血管运动的混乱，血管宽度的改变，以及与此同时各个器官中血液量的改变，乃是激情的真正的最初的原因”的心理学家是（）。
A．坎农B．兰格C．巴德D．沙赫特【答案】B【解析】兰格认为情绪是内脏活动的结果，特别强调情绪与血管变化的关系。
兰格以饮酒和药物为例来说明情绪变化的原因。
酒和某些药物都是引起情绪变化的因素，它们之所以能够引起情绪变化，是因为饮酒、用药都能引起血管的活动，而血管的活动是受自主神经系统控制的。
自主神经系统支配作用加强，血管舒张，结果就产生了愉快的情绪；自主神经系统活动减弱，血管收缩或器官痉挛，结果就产生了恐惧的情绪。
因此，情绪取决于血管受神经支配的状态、血管容积的改变等。
2．维持大脑皮层的兴奋水平、对情绪有唤醒作用的是（）。
A．网状结构B．边缘系统C．丘脑D．下丘脑【答案】A【解析】网状结构按功能可分成上行系统和下行系统两部分。
上行网状结构也叫做上行激活系统，它控制着机体的觉醒或意识状态，对保持大脑皮层的兴奋性，维持注意状态有密切的关系。
如果上行网状系统受到破坏，动物将陷入持续的昏迷状态，不能对刺激作出反应。
3．热爱并追求真理是（）。
A．道德感B．理智感C．美感D．荣誉感【答案】B【解析】理智感是在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
热爱并追求真理表现出的是一种对真理的强烈的求知欲，属于理智感。
4．人们对科学研究进程中出现的新现象产生好奇感，这种情感属于（）。
A．道德感B．美感C．认识D．理智感【答案】D【解析】A项，道德感是指按照一定的道德评价标准对人的思想、意图和行为产生的主观体验。
B项，美感是指根据一定的审美标准评价事物时产生的情感体验。
D项，理智感是指在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
5．对于人的举止行为是否合乎一定的道德准则而产生的态度体验是（）。
A．理智感B．美感C．激情D．道德感【答案】D【解析】A项，理智感是指在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
10彭聃龄《普通心理学》课件_第十章 情感和情绪
4．情绪和情感的功能 1 适应功能 情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种 重要方式。人们通过各种情绪、情感，了解自身 或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更 好的生存和发展。 2 动机功能 情绪、情感是动机的源泉之一，是动机系统 的一个基本成分。它能够激励人的活动，提高人 的活动效率。适度的情绪兴奋，可以使身心处于 活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作 任务。
四、情绪的理论 1 ．情绪的早期理论
（1）詹姆斯—兰格（James—Lange）理论 又称为情绪的外周理论。詹姆斯认为，情绪就是对 身体变化的知觉。当一个情绪刺激物作用于我们的 感官时，立刻会引起身体上的某种变化，激起神经 冲动，传至中枢神经系统而产生情绪。兰格认为， 情绪是内脏活动的结果。情绪决定于血管受神经支 配的状态、血管容积的改变以及对它的意识。两人 在情绪产生的具体描述上虽有不同，但他们的基本 观点是相同的，即情绪刺激引起身体的生理反应， 而生理反应进一步导致情绪体验的产生。
（3）情绪与躯体神经系统 躯体神经系统是以由感觉神经和运动神经 所形成的神经回路为基础的生理反馈系统，它 支配和调节人体的骨骼肌肉系统的活动。躯体 神经支配着人的各种表情行为，是这些表情活 动的生理基础。 3．情绪与唤醒模式 任何情绪都伴随着一系列的生理变化，即 生理唤醒，而且这种状态会增强情绪的体验。 每种情绪的内部状态是不一样的。 所有情绪激起同样的生理唤醒，如爱、愤 怒、恐惧都会使心率加快。
2 杏仁核 杏仁核对知觉和产生消极感情有重要作用，在 厌恶学习中也很重要。
3 海马和前部扣带回 海马在情绪调节中有重要作用。前部扣带回在 情绪反应中也有重要作用。
4 网状结构 网状结构的功能在于唤醒，它是情绪产生的必 要条件。
5 大脑皮层功能的一侧化与情绪 研究发现，在积极情绪时，左半球出现较多的 电位活动；而在消极情绪时，右半球出现较多的电 位活动。
《普通心理学》作者：彭聃龄【完结】
《普通心理学》作者：彭聃龄【完结】普通心理学是心理学专业的第一门基础课，也是学生学习心理学的一门入门课，在心理学的课程建设中有非常重要的地位。
北京师范大学心理学院的普通心理学课程经过了50多年的建设，已经发展成既有很雄厚的历史积淀，又有新时代的特色和创新的精品课程。
【目录】新版序言第一版序言第一编绪论第一章心理学研究什么和如何进行研究第一节心理学是研究心理现象的科学一、个体心理二、个体心理现象与行为三、个体意识与无意识四、个体心理与社会心理第二节如何研究心理学一、心理学要探索什么二、心理学研究的类型三、研究心理学的意义四、心理学的研究领域五、心理学科在科学大家庭中的地位第三节心理学的研究方法一、心理学研究方法的客观性二、科学态度与方法三、几种主要的研究方法第四节心理学的过去和现在一、现代心理学产生的历史背景二、19世纪末、20世纪初的西方心理学派别三、当代心理学的研究取向四、中国心理学的发展道路第二章心理的神经生理机制第一节脑的进化一、神经系统的发生二、元脊椎动物的神经系统三、低等脊椎动物的神经系统四、高等脊椎动物的神经系统第二节神经元一、神经元和神经胶质细胞二、神经冲动的传递三、神经冲动的化学传导四、神经回路第三节神经系统一、周围神经系统二、中枢神经系统三、大脑的结构和机能四、神经系统的发育第四节脑功能的各种学说一、定位说二、整体说三、机能系统学说四、模块说第五节内分泌腺和神经—体液调节一、内分泌腺的概念二、内分泌腺的分类及机能三、神经—体液调节第二编人的信息加工第三章感觉第一节感觉的一般概念一、什么是感觉二、近刺激和远刺激三、感觉的编码四、刺激强度与感觉大小的关系—感受性与感觉阈限第二节视觉…… 第四章知觉第五章意识和注意第六章记忆第七章思维第八章语言第三编行为调节和控制第九章动机第十章情绪和情感第四编人的心理特性第十一章能力第十二章人格。
(完整版)普通心理学彭聃龄超详细笔记
普通心理学彭聃龄1第二编人的信息加工第三章感觉第一节感觉的一般概念一、什么是感觉•感觉（sensation）是人脑对事物的个别属性的认识。
感觉提供了内外环境的信息，保证了机体与环境的信息平衡，是一切较高级、较复杂的心理现象的基础。
•感觉剥夺实验•外部感觉接受外部世界的刺激，如视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉等。
其中视觉、听觉、嗅觉接受远距离的刺激，又叫距离感觉。
内部感觉接受机体内部的刺激（机体自身的运动与状态），因而又叫机体觉，如运动觉、平衡觉、内脏觉等。
二、近刺激和远刺激•远刺激是指来自物体本身的刺激，因而不会有太大的变化。
如一定波长的光线。
近刺激是指直接作用于感觉器官的刺激，它每时每刻都在变化。
如物体在视网膜上的投影等。
三、感觉的编码•感觉编码（sensory encode）是指将刺激的能量转化为神经系统能够接受的神经能或神经冲动。
•光幻视（phosphenes）•19世纪德国著名生理学家缪勒（Johannes Muller）最早研究了感觉编码问题，并提出了神经特殊能量学说（theory of specific nerve energy）。
认为各种感觉神经具有自己的能，他们在性质上是互相区别的。
缪勒的学说有其合理的地方能不能说明感官分化的真正原因。
•当代两种有代表性的感觉编码理论：①特异化理论（specificity theory）认为，不同性质的感觉是由不同的神经元来传递信息的。
②模式理论（pattern theory）或模块理论（module theory）认为，编码是由整组的激活模式引起的。
近年来的研究发现，在不同的感觉系统中，神经系统同时采用了特异性编码和模式编码。
四、刺激强度与感觉大小的关系——感受性和感觉阈限•感觉是由刺激物直接作用于某种感官引起的。
但是，人的感官只对一定范围内的刺激做出反应。
这个刺激范围及相应的感觉能力，我们称之为感觉阈限（sensorythreshold）和感受性（sensitivity）。
普通心理学作者彭聃龄完结
《普通心理学》作者：彭聃龄【完结】普通心理学是心理学专业的第一门基础课，也是学生学习心理学的一门入门课，在心理学的课程建设中有非常重要的地位。
北京师范大学心理学院的普通心理学课程经过了50多年的建设，已经发展成既有很雄厚的历史积淀，又有新时代的特色和创新的精品课程。
【目录】新版序言第一版序言第一编绪论第一章心理学研究什么和如何进行研究第一节心理学是研究心理现象的科学一、个体心理二、个体心理现象与行为三、个体意识与无意识四、个体心理与社会心理第二节如何研究心理学一、心理学要探索什么二、心理学研究的类型三、研究心理学的意义四、心理学的研究领域五、心理学科在科学大家庭中的地位第三节心理学的研究方法一、心理学研究方法的客观性二、科学态度与方法三、几种主要的研究方法第四节心理学的过去和现在一、现代心理学产生的历史背景二、19世纪末、20世纪初的西方心理学派别三、当代心理学的研究取向四、中国心理学的发展道路第二章心理的神经生理机制第一节脑的进化一、神经系统的发生二、元脊椎动物的神经系统三、低等脊椎动物的神经系统四、高等脊椎动物的神经系统第二节神经元一、神经元和神经胶质细胞二、神经冲动的传递三、神经冲动的化学传导四、神经回路第三节神经系统一、周围神经系统二、中枢神经系统三、大脑的结构和机能四、神经系统的发育第四节脑功能的各种学说一、定位说二、整体说三、机能系统学说四、模块说第五节内分泌腺和神经—体液调节一、内分泌腺的概念二、内分泌腺的分类及机能三、神经—体液调节第二编人的信息加工第三章感觉第一节感觉的一般概念一、什么是感觉二、近刺激和远刺激三、感觉的编码四、刺激强度与感觉大小的关系—感受性与感觉阈限第二节视觉…… 第四章知觉第五章意识和注意第六章记忆第七章思维第八章语言第三编行为调节和控制第九章动机第十章情绪和情感第四编人的心理特性第十一章能力第十二章人格。
彭聃龄《普通心理学》(第5版)(章节题库 第10章 情绪和情感)【圣才出品】
第10章情绪和情感一、单项选择题1．认为“血管运动的混乱，血管宽度的改变，以及与此同时各个器官中血液量的改变，乃是激情的真正的最初的原因”的心理学家是（）。
A．坎农B．兰格C．巴德D．沙赫特【答案】B【解析】兰格认为情绪是内脏活动的结果，特别强调情绪与血管变化的关系。
兰格以饮酒和药物为例来说明情绪变化的原因。
酒和某些药物都是引起情绪变化的因素，它们之所以能够引起情绪变化，是因为饮酒、用药都能引起血管的活动，而血管的活动是受自主神经系统控制的。
自主神经系统支配作用加强，血管舒张，结果就产生了愉快的情绪；自主神经系统活动减弱，血管收缩或器官痉挛，结果就产生了恐惧的情绪。
因此，情绪取决于血管受神经支配的状态、血管容积的改变等。
2．维持大脑皮层的兴奋水平、对情绪有唤醒作用的是（）。
A．网状结构B．边缘系统C．丘脑D．下丘脑【答案】A【解析】网状结构按功能可分成上行系统和下行系统两部分。
上行网状结构也叫做上行激活系统，它控制着机体的觉醒或意识状态，对保持大脑皮层的兴奋性，维持注意状态有密切的关系。
如果上行网状系统受到破坏，动物将陷入持续的昏迷状态，不能对刺激作出反应。
3．热爱并追求真理是（）。
A．道德感B．理智感C．美感D．荣誉感【答案】B【解析】理智感是在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
热爱并追求真理表现出的是一种对真理的强烈的求知欲，属于理智感。
4．人们对科学研究进程中出现的新现象产生好奇感，这种情感属于（）。
A．道德感B．美感C．认识D．理智感【答案】D【解析】A项，道德感是指按照一定的道德评价标准对人的思想、意图和行为产生的主观体验。
B项，美感是指根据一定的审美标准评价事物时产生的情感体验。
D项，理智感是指在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
5．对于人的举止行为是否合乎一定的道德准则而产生的态度体验是（）。
A．理智感B．美感C．激情D．道德感【答案】D【解析】A项，理智感是指在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
北京师范大学彭聃龄主编《普通心理学》课后习题详解
北京师范大学彭聃玲教授《普通心理学》课后习题详解第一章心理学概论1.心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、动机和情绪、能力和人格。
也研究团体和社会心理。
2.心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？（1）心理学主要研究心理现象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。
既研究个体心理也研究团体和社会心理。
（2）人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。
3.心理与行为、意识与无意识的关系是什么？（1）心理与行为：行为是有机体的反应系统。
它有一系列反应动作和活动构成。
行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。
行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。
不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为；心理支配行为，又通过行为表现出来。
心理现象是一种主观精神现象，而行为却具有显露在外的特点，它可以用客观的方法进行测量。
心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。
在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。
（2）意识与无意识：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。
人的意识表现为人能够预先计划自己的行动，在实现目的的过程中，能坚持预定的方向，分析出现的新情况、新问题，将行为的结果与目的进行对照，克服遇到的各种困难和障碍。
人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。
低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。
自我意识具有分析和评价自我的能力。
人的心理除意识外，还有无意识现象。
无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。
如：人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。
人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。
只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。
普通心理学笔记(彭聃龄版)第十章：情绪
1.情绪和情感的区别和联系情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
情绪和情感由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成。
情绪和情感统称为感情。
情绪指感情过程，情绪具有较大的情景性、激动性和暂时性。
情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情。
情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。
情绪和情感都具有适应功能、动机功能、组织功能、信号功能。
2.情绪纬度和情绪纬度理论1、情绪的纬度是指情绪所固有的某些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。
这些特征的变化又具有两极性。
2、情绪纬度的理论：（1）【三维理论】冯特提出的三维理论认为：情绪是由三个纬度组成的，即愉快－不愉快；激动－平静；紧张－松弛。
每一种具体情绪分布在三个纬度的两极之间不同的位置上。
20世纪50年代，施洛伯格根据面部表情的研究提出，情绪的纬度有愉快－不愉快；注意－拒绝和激活水平三个纬度，建立了一个三维模式图。
60年代末，普拉切克提出，情绪具有强度、相似性和两极性等三个纬度，并用一个倒锥体来说明三个纬度之间的关系。
（2）【四维理论】美国心理学家伊扎德提出情绪四维理论。
认为情绪有愉快度、紧张度、激动度、确信度等四个纬度。
3.情绪和情感的分类1、从生物进化的角度看，人的情绪分为基本情绪和复合情绪。
2、情绪状态有心境、激情和应激。
3、情感有道德感、理智感、美感。
4.情绪与脑情绪的脑中枢机制主要与下丘脑、网状结构、边缘系统、大脑皮层等部位有密切关系。
其中边缘系统在情绪发生中起重要作用。
研究发现，正情绪时大脑左半球出现较多的脑电位活动，而负情绪时右半球出现较多的电位活动。
（美国心理学家奥尔兹用自我刺激的方法证明下丘脑和边缘系统中存在一个“快乐中枢”。
杏仁核是恐惧反应的中枢。
）情绪的外周神经机制主要与自主神经系统、内外分泌系统和躯体神经系统有密切关系。
5.情绪理论1、情绪的早期理论『詹姆斯－兰格理论』美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别提出内容相同的一种情绪理论。
《普通心理学》教学大纲
《普通心理学》课程教学大纲一、课程基本信息二、课程内容第1章心理学研究什么和如何进行研究第2章心理的神经生理机制第3章感觉第4章知觉第5章意识和注意第6章记忆第7章思维第8章语言第9章动机第10章情绪和情感第11章能力第12章人格第13章学习第14章人生全程发展三、学时分配表四、课程教学的有关说明1、自学内容：对于以上注有“※”符号的章节为学生自学内容，教师可略讲或不讲。
2、教学方法：（1）本课程是一门理论性很强的课程，在教学过程中一是要突出基本概念、基本原理和相关法律法规规定的讲解；二是要尽量结合案例分析、生产和生活中的应用来增强学生对理论的理解；三是适当增加课堂练习教学，加深学生对理论知识的掌握和应用。
日常的面授辅导应着重于重点的归纳、难点的剖析以及作业讲解。
建议布置适量的作业题，以综合练习和案例分析的形式为主。
（2）在教学方法和手段上充分运用现代教育方法和手段，适当运用多媒体教学特点，努力将传统教学与现代教学有机结合、优势互补，开发仿真电子课件，增加案例教学的比重，多联系中国实际，使之既忠实于学科原貌，又通俗易懂，进行形象、直观教学。
3、对学生的能力培养要求：《普通心理学》课程从对学生能力的培养要求具体知识传授与整体精神把握相结合。
每门课程首先要做到是对与本课程相关的主要内容的比较全面的介绍，要保证学生在修完本门课程之后，对该课程的基本知识有较牢固的掌握。
同时也要注意处理好知识的传授与学前教育专业课程特点之间的关系，要努力做到使学生在修完本门课程之后，对于学前专业的相关心理学理论有所领悟。
五、考核方式1、本课程考试内容以教学大纲为依据，难度适中，题量适度，对未作教学要求的内容不作考试要求。
考试方式采用闭卷。
2、计分标准：考试成绩分平时成绩和期末考试成绩，分别在总成绩中占30%和70%。
平时成绩依据出勤率、平时作业、课堂表现等情况打分。
彭聃龄《普通心理学》-第10章-情绪与情感
使人的自制力降低，降低工作学习效率。
〔二〕、情绪状态及其分类
情绪状态：在某种事件或情境的影响下，在一定时间内所产生的某种情绪。
死者王浩，男，28岁，哈尔滨医科大学09级硕士研究生，出事前刚刚收到香港中文大学医学院博
士录取通知书。 受伤的三名医生分别是郑一宁、王宇、于惠铭。
犯罪嫌疑人李某2021年17岁，内蒙古人。2021年4月，他因患强直性脊柱炎曾在哈医大一院风湿
免疫科住院治疗一周，这次来复诊。该院风湿免疫科副主任赵彦萍回忆说，李某是一位同事的病人，
组织功能
情绪的组织作用指情绪对其他心理过程的影响：
积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。研究说明，中等强度的愉 快情绪，有利于提高认知活动的效果。
情绪还常常支配个体的的行为，处于积极乐观的情绪状态之下，人容易注意到 事物好的一面，其行为比较开放，愿意接纳外界事物，倾向于和蔼、慷慨和乐 于助人；而处于消极悲观的情绪状态时，那么会万念俱灰，容易放弃自己的愿 望，对他人也会变得冷漠、不关心，甚至产生攻击性行为。
〔二〕情绪维度的理论
2、四维理论〔伊扎德〕
将情绪分为愉快度、紧张度、冲动度和确信度等四个 维度。
愉快度：主观体验的享乐色调
紧张度：情绪的生理激活水平，包括肌肉紧张、动作 抑制等成分的激活水平
冲动度：个体对情绪或情境出现的突然性缺乏准备的 程度
确信度：个体承受感情的程度
三、情绪的分类 〔一〕情绪的分类
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激情
激情
这是一种强烈的、有爆发性的、为时短促的情绪状态。 通常由重大事情引起，如重大成功后的狂喜，突如其来的危险引起的异常恐
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四种最基本情绪（原始情绪）
快乐
指主体所需要的或期望的目标实现之后 而产生的情绪体验。
按程度可分为：满意 愉快 欢乐 狂喜
悲哀
指失去所热爱的对象和所需要的东西， 以及由期盼破灭而产生的情绪体验。
按程度可分为：遗憾 、失望 、难过 、悲伤 和极度伤痛
愤怒
指由于事物和对象的妨碍和干扰，使主体 的愿望难以实现或不能实现而产生的情绪 体验。
（2）情绪和情感的区别： A. 与不同需要相关 情绪－－与生理需要相联系， 是较为低级的、简单的体验 情感－－与社会需要相联系的体验， 是高级的、复杂的体验； B.稳定性不同 情绪总是带有情景性，一般不稳定； 情感较为内在，一般较为稳定. C.情绪常具有冲动性、外在性，情感则较为内隐深沉.
三、情绪和情感的功能 （四大功能）
按程度可分为：不满、生气、恼怒、愤慨、 狂怒
恐惧
指由于缺乏准备、不能处理、控制或摆脱 某种危险情景时产生的情绪体验。
按程度可分为：不安、担心、害怕、恐慌、 极度恐惧
情绪的表现形式是多样的，依据情绪发生的强烈 程度、持续时间和紧张度，可将情绪划分为心境、 激情、应激。 1）心境（mood）
心境 是指人比较平静而持久的情绪状态。它具有
（2）动机功能 情绪、情感是动机的源泉之一，是动机系统的一 个基本成分。它能够激励人的活动，提高人的活动 效率。适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，
进而推动人们有效地完成工作任务。 情绪对于生理内驱力也具有放大信号的作用，成为驱使人 们行为的强大动力。如人们在缺氧的情况下，产生了补充氧 气的生理需要，这种生理驱力可能没有足够的力量去激励行 为，但是，这时人们产生的恐慌感和急迫感就会放大和增强 内驱力，使之成为行为的强大动力。
（4）信号功能 情绪和情感在人际间具有传递信息，沟通思想的 功能。这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来 实现的。 表情是思想的信号。在许多场合，只能通过表情 来传递信息，如用微笑表示赞赏，用点头表示默认 等。表情也是言语交流的重要补充，如手势、语调 等能使言语信息表达得更加明确或确定。 情绪的适应功能也正是通过信号交流作用来实现 的。
第一节 情绪和情感的概述
一、 什么是情绪和情感
情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相 应的行为反应。 当客观事物或情境符合主体的需要和愿望时， 就能引起积极的、肯定的情绪和情感。
当客观事物或情境不符合主体的需要和愿望 时，就会产生消极、否定的情绪和情感。
伊扎德（Izard）在1977年还指出，情绪和情感是有 独特的三种成分组成，即：
应性反应。是由出乎意料的紧急情况所引起的急速而高
度紧张的情绪状态。
在应激状态下，人们可能有两种表现：
消极的、减力的应激：它使人认识中断、不知所措、
肌肉僵直、行为混乱。
积极的、增力的应激：它使人思维敏捷、急中生智、
精力旺盛、顺利应付危机
（2）情感的分类
情感常用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情，更 具稳定、持久性。
（1）适应功能 情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重 要方式。如动物遇到危险时产生的呼救，就是动物求生的
一种手段。 情绪是人类早期赖以生存的手段。婴儿与成人之间就是 通过情绪来传递信息、进行交流。情绪直接地反映着人们生 存的状况，是人们心理活动的晴雨计，如通过愉快表示处境 良好，通过痛苦表示处境困难。 人们还通过情绪、情感进行社会适应，如用微笑表示友 好通过察言观色了解对方的情绪状况，以便采取适当的、相 应的措施或对策等。
弥漫性，可以使人的整个精神活动都染上某种情 绪色彩，也称为心情。
心境的突出特点是具有感染性。
引起心境的原因是多种多样的：环境因素；时令、
自然景物；生理、社会因素
2）激情（intense emotion）
激情是一种暴发性的、强烈而短暂的情绪状态。
激情通常是由一个人生活中的重大事件、对立意向的冲
1）道德感（moral feeling）
道德感是根据一定的道德标准在评价人的思想、
意图和行为时所产生的主观体验。
道德感具有明显的社会历史性和阶级性。
2）美感（aesthetic feeling）
美感是根据一定的审美标准评价事物时所产生的
情感体验。
四、情绪的维度与两极性
情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，如情绪
的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。
情绪的两极性是指，这些特征无论从哪个角度划
分，都可以分为向背两个方面，即两种对立的状 态。
五、情绪和情感的分类 （1）情绪的分类
按生物进化的角度，在 近代的研究中，常把 快乐、愤怒、悲哀、恐惧列为情绪的基本形式（原 始情绪）。
主观体验：主观意识经验 外部表现：情绪总是或多或少地有行为表现，即
表情，包括面部表情、姿态表情和语调表情。
生理唤醒：情绪发生时，总伴随有植物神经系统
的生理反应
二、情绪和情感的联系与区别Байду номын сангаас
（1）情绪和情感的联系
在现实生活中，人的情绪和情感是难以彼此分 离的两种心理现象。情绪是情感的外在表现，情感 是情绪的本质内容 。所以，在心理学中还用感情 （affection）这一术语。是情绪、情感的笼统称谓。
（3）组织功能 情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制 和发生、发展的过程，它对其他心理活动具有组织 的作用，具体表现在：
积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。中 等强度的愉快情绪，有利于提高认知活动的效果。 而消极的情绪如恐惧、痛苦等会对操作效果产生负面影 响，消极情绪的激活水平越高，操作效果越差。当人们处在 积极、乐观的情绪状态时，易注意事物美好的一方面，其行 为比较开放，愿意接纳外界的事物。而当人们处在消极的情 绪状态时，容易失望、悲观，放弃自己的愿望，有时甚至产 生攻击性行为。
突、过度的兴奋或抑制所引发的。
处于激情状态的人，会出现认识范围缩小、分析能力受
到抑制、自我控制能力减弱等现象。
虽然，在激情发生的时候，人很难用意志加以控制。但
是，人却可以预先防止激情的发生，使这种情绪达不到 突然爆发的程度。
3）应激（stress）
应激是指人对某种意外的环境刺激所作出的适