老年痴呆早期症状及预防
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第七，要积极用脑，预防脑力衰退。即 使在看电视连续剧时，随时说出自己的 感想便可以达到活用脑力的目的。读书 发表心得、下棋、写日记、写信等都是 简单而有助于脑力的方法。
预防
第八，避免过于深沉、消极、唉声叹气 ，要以开朗的心情生活。高龄者常须面 对退休、朋友亡故等失落的经验，很多 人因而得了忧郁症，使免疫机能降低， 没有食欲和体力，甚至长期卧床。
老年人适宜吃的食物
清淡营养丰富的食物，如桂圆大枣汤、 瘦肉、鸡蛋、鱼等;而对那些形体肥胖者 ，则宜给予清淡饮食，多食新鲜蔬菜、 水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔 子等。
老年人适宜吃的食物
要常吃富含胆碱、维生素B12的食物，如 豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉 类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆 腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有 增强记忆力的作用，而乙酰胆碱都是由 胆碱合成的。因此，应多吃一些富含胆 碱的食物
早期症状
定向力差：出门后开始找不到家。 自理能力差：语言退化。
症状分期表现
第一期：遗忘期。此期表现为特别健忘 ，并在记忆障碍的同时，渐渐出现计算 能力、认识能力和定向力障碍，活动范 围减少，但尚能保持日常生活能力，基 本上不需旁人帮助。此期是本病持续最 长的一期。
症状分期表现
第二期：精神错乱期。此期痴呆持续加 重，病情急转直下，认识功能进一步减 退，伴有失认、失语和失用，思维情感 障碍及个性人格改变明显，行为明显异 常，部分患者可出现少动、假面具脸和 肌张增高，也可见偏瘫癫痫发作，日常 生活难以自理，需他人帮助。
早期症状
老年痴呆症的病情发展很慢，许多被儿 女发现有点儿不对劲儿才送到医院来看 病的老年痴呆症患者其实大都已到中度 痴呆的程度。要想尽早发现老年痴呆症 的苗头，就需要对老人悉心观察，多与 之交流。老年痴呆症的前兆不少。
早期症状
记忆力减退：有的老人记忆力减退到忘 记熟人的名字，不记得刚刚发生的事， 甚至拿什么东西转手就忘。
预防
第四，预防动脉硬化、高血压和肥胖等 生活习惯病。早发现、早治疗。
第五，小心别跌倒，头部摔伤会导致痴 呆。高龄者必要时应使用拐杖。
预防
第六，对事物常保持高度的兴趣及好奇 心，可以增加人的注意力，防止记忆力 减退。老年人应该多做些感兴趣的事及 参加公益活动、社会活动等来强化脑部 神经。
预防
预防
第二，适度运动，维持腰部及脚的强壮 。手的运动也很重要，常做一些复杂精 巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日 记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的 效果。
预防
第三，避免过度喝酒、抽烟，生活有 规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引 起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上 的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。 抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心 肌梗塞等危险疾病的重要原因。
痴呆患者食疗
1)扁豆米粥 组成：扁豆20克，粳米50克。 用法：扁豆洗净，置锅中，加清水500毫升
，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮煎 30分钟，成粥，趁热食用。 功效：补益心脾。 主治：属心脾两虚型，思虑过度，面唇色 淡，气弱少言，头晕心悸，纳差者。
痴呆患者食疗
2)龙眼肉米粥
组成：龙眼肉30克，粳米50克。
老年痴呆早期症状及预防
老年痴呆
现状及概念 早期症状 症状分期表现 预防
老年痴呆
随着我国人口老龄化的日益严重，老年 性痴呆越来越成为一个严重的社会问题 。据统计，在我国估计已有约645万老年 性痴呆病人。而且60岁以上的人群随年 龄每增加5岁，阿尔茨海默病的患病率将 增加两倍，在80-85岁的老年人中有20% 患有老年痴呆。
老年人适宜吃的食物
多吃腐竹，腐竹具有良好的健脑作用。 营养学资料表明，每100克豆浆、豆腐、 腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、 44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9 克。不难看出，腐竹含蛋白质丰富而含 水量少，这与它在制作过程中经过烘干 ，吸收了其精华，浓缩了豆浆中的营养 有关。腐竹的营养价值高。
症状分期表现
第三期：痴呆期：患者严重痴呆，处于 完全缄默，完全卧床，完全丧失生活自 理能力的状态。常伴有恶病质、肌强直 和大小便失禁。
预防
第一，饮食均衡，避免摄取过多的盐分 及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控 制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖， 蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等 都要均衡摄取。
老年痴呆
老年痴呆病人平均生存期为5.5年， 成为继心血管病、脑血管病和癌症之后 的第四位死因。但由于该病的早期症状 不典型，同时人们对老年性痴呆的严重 性、广泛性缺乏足够重视，容易被患者 家属忽视。尤其是对早期识别、治疗和 护理老年性痴呆病人仍然有许多疑问和 误解，从而失去最佳的治疗时机。
老年痴呆概念
用法：龙眼肉洗净，置锅中，加清水500毫 升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮 煎30分钟，成粥，趁热食用。
功效：补益心脾。
主治：属心脾两虚型，思虑过度，食少心 悸，头晕、面色不华者。
痴呆患者食疗
3)肥羊肉汤 组成：肥羊肉50克。 用法：肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时， 去浮沫，加葱、姜、黄酒，急火煮开2分钟，改 文火煨1小时，分次食用。 功效：补益心脾。 主治：老年痴呆症，属心脾两虚型，思虑过度，
纳差心悸，气短少言者。
痴呆患者食疗
4)天麻
配方：取天麻10克，猪脑1个，粳米250克 。1、天麻切成碎末。2、粳米淘洗干净 ，与天麻碎末和猪脑同时入锅，加水煮 粥，以脑熟为度。
食用方法：每日晨起服用1次，连服2～7天 。wenku.baidu.com经常服用。
所谓的老年痴呆症，又称阿尔茨海默病 是发生 在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病 ，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍， 即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分 析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。其 特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β-淀 粉样蛋白 沉积，神经原纤维缠结 ，大量记忆 性神经元数目减少，以及老年斑的形成。目前 尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物。
计算能力减退：以前是一个非常精于计 算的人，现在却连买菜的小账都算不清 。买了东西不给钱或是给了钱不拿东西 。
早期症状
思维能力下降：老人对看过的东西，不再有评 价能力。最突出的是看电视连续剧，有的老人 以前还能评价一下人物，讲讲剧情，现在却对 昨天看过的前一集都说不明白。
性格、情感改变：以前大大咧咧为人随和的老 人变得越来越固执、古怪、斤斤计较。开朗的 开始不爱理人，经常发呆，情绪低落。有的老 人开始多疑。以前喜欢干净的，开始变得邋遢 。
预防
第八，避免过于深沉、消极、唉声叹气 ，要以开朗的心情生活。高龄者常须面 对退休、朋友亡故等失落的经验，很多 人因而得了忧郁症，使免疫机能降低， 没有食欲和体力，甚至长期卧床。
老年人适宜吃的食物
清淡营养丰富的食物，如桂圆大枣汤、 瘦肉、鸡蛋、鱼等;而对那些形体肥胖者 ，则宜给予清淡饮食，多食新鲜蔬菜、 水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔 子等。
老年人适宜吃的食物
要常吃富含胆碱、维生素B12的食物，如 豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉 类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆 腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有 增强记忆力的作用，而乙酰胆碱都是由 胆碱合成的。因此，应多吃一些富含胆 碱的食物
早期症状
定向力差：出门后开始找不到家。 自理能力差：语言退化。
症状分期表现
第一期：遗忘期。此期表现为特别健忘 ，并在记忆障碍的同时，渐渐出现计算 能力、认识能力和定向力障碍，活动范 围减少，但尚能保持日常生活能力，基 本上不需旁人帮助。此期是本病持续最 长的一期。
症状分期表现
第二期：精神错乱期。此期痴呆持续加 重，病情急转直下，认识功能进一步减 退，伴有失认、失语和失用，思维情感 障碍及个性人格改变明显，行为明显异 常，部分患者可出现少动、假面具脸和 肌张增高，也可见偏瘫癫痫发作，日常 生活难以自理，需他人帮助。
早期症状
老年痴呆症的病情发展很慢，许多被儿 女发现有点儿不对劲儿才送到医院来看 病的老年痴呆症患者其实大都已到中度 痴呆的程度。要想尽早发现老年痴呆症 的苗头，就需要对老人悉心观察，多与 之交流。老年痴呆症的前兆不少。
早期症状
记忆力减退：有的老人记忆力减退到忘 记熟人的名字，不记得刚刚发生的事， 甚至拿什么东西转手就忘。
预防
第四，预防动脉硬化、高血压和肥胖等 生活习惯病。早发现、早治疗。
第五，小心别跌倒，头部摔伤会导致痴 呆。高龄者必要时应使用拐杖。
预防
第六，对事物常保持高度的兴趣及好奇 心，可以增加人的注意力，防止记忆力 减退。老年人应该多做些感兴趣的事及 参加公益活动、社会活动等来强化脑部 神经。
预防
预防
第二，适度运动，维持腰部及脚的强壮 。手的运动也很重要，常做一些复杂精 巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日 记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的 效果。
预防
第三，避免过度喝酒、抽烟，生活有 规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引 起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上 的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。 抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心 肌梗塞等危险疾病的重要原因。
痴呆患者食疗
1)扁豆米粥 组成：扁豆20克，粳米50克。 用法：扁豆洗净，置锅中，加清水500毫升
，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮煎 30分钟，成粥，趁热食用。 功效：补益心脾。 主治：属心脾两虚型，思虑过度，面唇色 淡，气弱少言，头晕心悸，纳差者。
痴呆患者食疗
2)龙眼肉米粥
组成：龙眼肉30克，粳米50克。
老年痴呆早期症状及预防
老年痴呆
现状及概念 早期症状 症状分期表现 预防
老年痴呆
随着我国人口老龄化的日益严重，老年 性痴呆越来越成为一个严重的社会问题 。据统计，在我国估计已有约645万老年 性痴呆病人。而且60岁以上的人群随年 龄每增加5岁，阿尔茨海默病的患病率将 增加两倍，在80-85岁的老年人中有20% 患有老年痴呆。
老年人适宜吃的食物
多吃腐竹，腐竹具有良好的健脑作用。 营养学资料表明，每100克豆浆、豆腐、 腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、 44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9 克。不难看出，腐竹含蛋白质丰富而含 水量少，这与它在制作过程中经过烘干 ，吸收了其精华，浓缩了豆浆中的营养 有关。腐竹的营养价值高。
症状分期表现
第三期：痴呆期：患者严重痴呆，处于 完全缄默，完全卧床，完全丧失生活自 理能力的状态。常伴有恶病质、肌强直 和大小便失禁。
预防
第一，饮食均衡，避免摄取过多的盐分 及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控 制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖， 蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等 都要均衡摄取。
老年痴呆
老年痴呆病人平均生存期为5.5年， 成为继心血管病、脑血管病和癌症之后 的第四位死因。但由于该病的早期症状 不典型，同时人们对老年性痴呆的严重 性、广泛性缺乏足够重视，容易被患者 家属忽视。尤其是对早期识别、治疗和 护理老年性痴呆病人仍然有许多疑问和 误解，从而失去最佳的治疗时机。
老年痴呆概念
用法：龙眼肉洗净，置锅中，加清水500毫 升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮 煎30分钟，成粥，趁热食用。
功效：补益心脾。
主治：属心脾两虚型，思虑过度，食少心 悸，头晕、面色不华者。
痴呆患者食疗
3)肥羊肉汤 组成：肥羊肉50克。 用法：肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时， 去浮沫，加葱、姜、黄酒，急火煮开2分钟，改 文火煨1小时，分次食用。 功效：补益心脾。 主治：老年痴呆症，属心脾两虚型，思虑过度，
纳差心悸，气短少言者。
痴呆患者食疗
4)天麻
配方：取天麻10克，猪脑1个，粳米250克 。1、天麻切成碎末。2、粳米淘洗干净 ，与天麻碎末和猪脑同时入锅，加水煮 粥，以脑熟为度。
食用方法：每日晨起服用1次，连服2～7天 。wenku.baidu.com经常服用。
所谓的老年痴呆症，又称阿尔茨海默病 是发生 在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病 ，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍， 即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分 析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。其 特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β-淀 粉样蛋白 沉积，神经原纤维缠结 ，大量记忆 性神经元数目减少，以及老年斑的形成。目前 尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物。
计算能力减退：以前是一个非常精于计 算的人，现在却连买菜的小账都算不清 。买了东西不给钱或是给了钱不拿东西 。
早期症状
思维能力下降：老人对看过的东西，不再有评 价能力。最突出的是看电视连续剧，有的老人 以前还能评价一下人物，讲讲剧情，现在却对 昨天看过的前一集都说不明白。
性格、情感改变：以前大大咧咧为人随和的老 人变得越来越固执、古怪、斤斤计较。开朗的 开始不爱理人，经常发呆，情绪低落。有的老 人开始多疑。以前喜欢干净的，开始变得邋遢 。