三年级心理健康课教案镜子里的我
镜子里的我(教学设计)2023-2024学年心理健康三年级-全国通用
镜子里的我（教学设计）2023-2024学年心理健康三年级-全国通用一、教学目标1. 让学生了解自我认知的重要性，认识到自我认识对于个人成长的意义。
2. 培养学生自我观察、自我分析、自我评价的能力。
3. 帮助学生建立积极的自我概念，增强自信心。
4. 引导学生学会用发展的眼光看待自己，激发自我成长的动力。
二、教学内容1. 自我认知的概念与意义2. 自我认知的方法与途径3. 自我评价的技巧与策略4. 积极自我概念的建立与维护5. 自我成长的动力与途径三、教学重点与难点1. 教学重点：自我认知的方法与途径、自我评价的技巧与策略、积极自我概念的建立与维护。
2. 教学难点：如何引导学生用发展的眼光看待自己，激发自我成长的动力。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、教学课件、黑板、粉笔等。
2. 学具：笔记本、文具等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的镜子游戏，让学生感受到镜子里的自己，引发学生对自我认知的兴趣。
2. 新课导入：介绍自我认知的概念与意义，引导学生思考自我认知对于个人成长的重要性。
3. 案例分析：分享一些关于自我认知的案例，让学生了解自我认知的方法与途径。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何进行自我评价，总结自我评价的技巧与策略。
5. 情景模拟：设计一些情景，让学生模拟自我评价的过程，培养学生自我评价的能力。
6. 课堂小结：总结本节课的主要内容，强调自我认知的重要性。
7. 课后作业：布置一些关于自我认知的作业，让学生在实践中进一步巩固所学知识。
六、板书设计1. 镜子里的我（自我认知）2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思七、作业设计1. 让学生结合本节课的内容，写一篇关于自我认知的日记。
2. 让学生设计一个自我评价的问卷，调查身边的同学对自己的评价。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，了解学生对自我认知的理解程度。
三年级上册心理健康教育教案-1.镜子里的我全国通用
三年级上册心理健康教育教案-1.镜子里的我全国通用一、教学目标本节课的主要目标是让学生了解自己的外观特征和生理变化，以及如何正确地看待自己，增强自信心和自尊心。
具体目标包括：1.能够用正确的词语描述自己的基本外貌特征，如身高、体重、眼睛、头发等。
2.能够认识到身体的变化是正常的，学会如何正确地对待这些变化。
3.能够理解自尊心和自信心的概念，并能够通过课堂练习和小组讨论来增强它们。
二、教学重点1.让学生能够对自己的外貌特征进行准确的描述。
2.帮助学生正确地看待身体的变化。
3.增强学生的自尊心和自信心。
三、教学难点1.如何让学生认识到身体的变化是正常的，并能够正确地对待这些变化。
2.如何引导学生理解并增强自尊心和自信心。
四、教学内容和方式1. 自我介绍在开始上课前，教师要先向学生介绍本节课的主题，并鼓励学生积极地参与课堂。
接着，教师以自我介绍的方式引导学生向大家介绍自己的名字、年龄、爱好、身高、体重、头发和眼睛颜色等外貌特征。
教师可以以图片或幻灯片的形式展示不同的头发、眼睛和身高等特征，以便学生进行较为准确的描述。
在学生进行自我介绍时，教师要不断鼓励和帮助学生，在学生描述特征不准确或含糊时，教师可以提出问题或提示，帮助学生更好地描述自己。
2. 身体变化在学生完成自我介绍后，教师要引导学生思考和描述自己身体的变化。
教师可通过图片或幻灯片的形式向学生展示和介绍从出生到现在身体的变化，例如身高、体重、牙齿等生理特征的变化。
在学生理解了身体变化是正常的之后，教师可以引导学生探讨和回答一些问题，如“为什么身体会变化？”、“身体变化对我们的学习和生活有什么影响？”等，以帮助学生更好地认识和理解自己的身体。
3. 自尊心和自信心最后，教师要引导学生了解自尊心和自信心的概念，并帮助学生认识到它们的重要性。
教师可以通过直接讲解、带头示范、小组讨论等方式来实现这一目标。
在对自尊心和自信心进行了详细的介绍和讲解之后，教师可以组织学生进行一些有趣的练习和小组讨论，以帮助学生增强它们。
三年级上册心理健康教案-第二课镜子里的我
三年级上册心理健康教案-第二课镜子里的我三年级上册心理健康教案-第二课镜子里的我教学目标：知识目标：1.了解自己的五官功能和特点。
2.认识自己的身体特征，特别是身高和体重。
3.理解身体特征的不同之处，建立正确的身体形象和自信心。
能力目标：1. 培养学生对自己身材、个性和兴趣的自我认知能力。
2. 培养学生良好的自我形象和自尊自信心。
3. 提高学生自我保护和增强自我防卫的能力。
情感目标：1. 培养学生良好的心理素质和情绪调节能力。
2. 帮助学生发现和塑造个人美好的品质，并以此建立自信和自豪感。
3. 培养学生认真对待并热爱自己的身体和生命，并养成良好的生活习惯。
教学重点：1. 认识自己五官和身体特征。
2. 建立正确的身体形象和自信心。
教学难点：1. 如何帮助学生改善身体形象，建立自信和自豪感。
2. 如何通过课后交流和互动方式进一步提高学生的情商水平。
教学准备：1. 镜子。
2. 学生画板、彩笔、颜料等。
3. 食物热量表。
教学过程：一、引入：活动1：师生互动教师以自我介绍为开端，让学生了解自己的身高、体重、爱好等，然后邀请学生也来介绍自己。
师生互动的过程中，通过简单的交流和互动，帮助学生认识自己的身体外形和特征。
活动2：识别五官功能教师拿出五官图片，让学生依次说出各个五官的名称并介绍其功能。
例如：眼睛可以看东西、鼻子可以闻气味、耳朵可以听声音等。
这个环节帮助学生了解自己的五官器官，认识身体的功能和作用，同时培养学生的观察力和记忆力。
二、展示身体特征和形象：活动3：用镜子观察自己教师分发镜子让学生观察自己的外貌。
然后让学生说说自己的特征，如身高、体重、面部特点等，通过自我观察、分析和描述，加深对自己身体特征的认识，从中找到自己的优点和不足。
活动4：画自己的草图教师要求学生在画板上画自己的草图，并在图上标注身高、体重、发型、五官特点等，然后交流分享，让学生互相了解和认识不同的身体特征和形象，同时增强学生对自我的认识。
镜子里的我教案6篇
镜子里的我教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作报告、演讲致辞、条据文书、合同协议、心得体会、自我鉴定、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, speeches, written documents, contract agreements, insights, self-evaluation, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!镜子里的我教案6篇教案的编写需要考虑到学生的实际情况和学习需求，每位老师应该重视教案的编写，确保教学内容、方法和评价都得到充分考虑，以下是本店铺精心为您推荐的镜子里的我教案6篇，供大家参考。
小学心理健康教案《镜子里的我》
小学心理健康教案《镜子里的我》【小学心理健康教案】《镜子里的我》引言：《镜子里的我》是一份针对小学生心理健康教育的教案。
该教案旨在帮助学生了解自己、接纳自己，并培养积极的自我形象与自我价值感。
通过反思自我、了解他人以及积极的自我语言训练，学生将更好地发展和提高心理健康水平。
一、背景介绍：当今社会，小学生们面临着越来越大的学业和社会压力。
心理健康问题日益引起人们的关注。
为了帮助他们建立积极的心理健康，应注重小学生的心理教育。
二、目标：1. 了解自己的身体形象和自我认知；2. 接受自己的优点、弱点及相貌特点，并培养自信心；3. 了解他人的内在优点，尊重和理解他人；4. 学会使用积极的自我语言，培养良好的心理状态；5. 提高心理健康水平。
三、教学活动：1. 活动导入：通过播放一段有关自信和自我认知的动画短片，帮助学生理解什么是自我形象，并引发学生的思考。
2. 活动1：了解自己的优点和弱点让学生坐成一圈，交流自己在学习、运动、社交等方面的优点和弱点。
鼓励他们将内外在的优点和弱点都列举出来。
老师帮助学生分辨出自己的优点并引导他们想方设法发挥自己的优点，同时也要帮助他们认识到弱点并提供改进的建议，以增强他们的自信心。
3. 活动2：绘制自我形象画让学生用纸和颜料绘制自己的形象，让他们尽可能详细地描绘自己的外貌特征。
然后请每个学生在画下方写下对自己外貌的评价，并提醒他们注意使用肯定积极的语言。
之后可以将学生的作品贴在墙上进行展示，让学生了解到每个人的外貌特征都是独特的，都有自己的美。
4. 活动3：自我心理分析引导学生使用“心理镜子”，让他们在心中回想、思考自己在不同场景下的反应和情绪。
帮助学生认识到自己的情绪变化，如何更好地应对困难和解决问题。
同时，鼓励学生积极评价自己的努力和进步，从而培养良好的心理状态。
5. 活动4：学习他人的内在优点以小组形式，让学生两两结对，互相了解对方的兴趣、特长以及内在的优点。
鼓励他们互相夸奖和赞美，从而培养学生关心他人、发现优点的习惯。
镜子里的我(教案)-北师大版心理健康三年级上册
镜子里的我 - 北师大版心理健康三年级上册教学目标1.了解自己的外貌特征和身体构成。
2.培养通过镜子看待自己的习惯。
3.学会肯定自己，培养自信心和自尊心。
教学重点学生通过镜子认识自己的外貌特征和身体构成。
教学难点如何培养学生对自己的自信心和自尊心。
教学过程导入1.让学生思考，什么是镜子？用途有什么？2.引入本节课的主题：镜子里的我。
活动一：认识自己1.让学生把手放在胸前，感受自己的心跳，了解自己的身体构成。
2.让学生围成小组，互相了解外貌特征（如眼睛、头发、个子等），然后分享给全班，增强对自己和同学的了解。
3.老师把一面镜子递给学生，让他们看看自己，了解自己的外貌特征。
活动二：肯定自己1.让学生再次看着镜子，自己肯定自己身上的优点和特点，如自己的头发、眼睛、个子等等，指出自己的可爱之处。
2.让学生说出在学习、生活等方面自己的优点，增强自信。
活动三：书写心得1.让学生在笔记本上写下自己的心得，包括自己的外貌特征、身体构成和自己的优点等等。
2.让学生交换笔记本，每个学生随机挑选一本，阅读并写下交给拥有这个笔记本的同学一些肯定和鼓励的话语。
课堂总结1.教师总结本节课所学的内容。
2.引导学生思考，在日常生活中如何通过镜子来了解自己、肯定自己和提高自信。
作业布置1.让学生把自己的照片贴在笔记本上，并写下自己的心得体会。
2.让学生思考，自己在未来的成长过程中，如何通过镜子认识和肯定自己。
教学反思1.这节课的互动性非常强，学生表现积极，共享自己的外貌特征和身体构成，增加了彼此间的了解。
2.在学生肯定自己的时候，不少学生羞涩，需要教师耐心引导。
3.活动三中，许多学生写下的内容重复且表述粗糙，需要在之后的教学中督促学生保持笔记的规范和规范。
三年级心理健康《镜子里的我》参考教案
《镜子里的我》名师教案一、教学目的:帮助学生认识自我，树立自信心，让学生懂如何悦纳自我。
通过活动，引导学生正确地评价自己。
知道正确评价自己有利于身心健康。
能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备:课件、小名片、印泥、白纸。
三、教学过程:1.导入提问，同学们，老师今天特别想深入了解下你们，你们愿意让老师了解吗？咱们班谁唱歌最好？谁画画最好？谁跑步最快？（学生一一回答）继续提问:为什么你们对这些记得如此清楚呢？——因为这是他们的特点，每个人都有自己的特点，今天老师带大家照一照镜子认识自己。
引出课题《镜子里的我》2.填一填向每个学生发放小名片，让大家写出自己的优点、缺点、爱好、理想等，写好后老师找几名同学作简单的自我介绍，并做出肯定评价。
3.夸一夸别人的眼睛更像一面镜子，认识自己，从认识别人眼中的自己开始。
教师出示课件，展示若干褒义词，随机挑选一名学生，让其他学生轮流夸夸他。
树立学生自信心，并赞扬同学们都有一双善于发现优点的眼睛。
4.想一想:引导学生认识自己的优缺点向学生讲述一个关于优点的故事——讲述萤火虫与大象的故事，提问: （1）萤火虫和大象的性格分别是怎么样的？（2）你更像大象还是更像萤火虫？通过这个小故事告诫学生，人不能依仗着自己的优势而盲目自大，看不起他人，应该学习萤火虫不卑不亢、充满自信的人生态度。
接下来引导学生反思自己的缺点，提问；你们的缺点是什么？它给你带来了哪些不好的影响？你打算如何克服它？引导学生正视自己的缺点，认识到这些小缺点的严重性，并引导学生慢慢改掉它。
5.画一画我们每个人的指纹都是独一无二的，我们小小的班级，就是由每一个独一无二的你组成的。
出示印泥和白纸，让学生分小组用指纹完成指纹画，并展示评比。
6.唱唱跳跳请有才艺的学生上台展示，并颁发“舞蹈之星”、“歌唱之星”、“微笑之星”等奖项，把刚刚的指纹画作为小奖品奖励给上台表演的学生。
四、总结同学们，欢乐的课堂就要画上尾声了，这节课过后，希望大家能更爱自己，充分利用自己的长处，改掉缺点，每天都有小进步！。
心理健康教案302镜子里的我
心理健康教案302镜子里的我第一篇：心理健康教案 302镜子里的我镜子里的我三年级心理健康教案一、教学目的：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。
通过活动，引导学生正确地评价自己。
知道正确评价自己有利于身心健康。
能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程1．导入同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理（播放课文录音故事）请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。
书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．活动明理（1）分角色表演“小马过河”。
表演结束后A．请小马说说开始时为什么不敢过河？B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的。
4 总结全课今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
小学心理健康镜子里的我教案
小学心理健康镜子里的我教案心理健康在儿童的全面发展中扮演着重要的角色。
而在小学阶段，培养孩子们良好的心理健康习惯尤为重要，因为这将有助于他们更好地适应学校生活、建立自信心和积极情绪，提高自我认知和人际关系的能力。
本节课的目标是通过引导学生使用"心理健康的镜子"来了解自己的情感状态和需求，从而促进他们的心理健康。
一、教学目标1. 了解心理健康的重要性和与学习的关系；2. 了解自我的情感状态和需求；3. 培养学生的自我认知和表达能力；4. 培养积极健康的心态和习惯。
二、教学重点1. 心理健康的概念与意义；2. 自我认知和表达能力的培养。
三、教学准备1. PowerPoint课件；2. 情感图表和纸笔。
四、教学过程导入：（5分钟）1. 引导学生回顾心理健康的概念，和他们对心理健康的理解。
2. 向学生解释心理健康是指人在生活中拥有积极情绪、良好的心态和健康的心理认知，对学习和生活都有积极的影响。
展示：（10分钟）1. 展示一张情感图表，让学生观察并描述上面的表情。
2. 引导学生根据图表上的表情描述各种情感状态，如快乐、生气、悲伤等，并请他们尝试使用恰当的词汇表达自己的情感。
讨论：（10分钟）1. 让学生思考并分享一些让他们感到快乐、生气或悲伤的事情，并鼓励他们描述自己在不同情感状态下的感受和需求。
2. 引导学生认识到每个人都有不同的情感状态和需求，而且这些情感会影响我们的学习和与他人的相处。
引导：（15分钟）1. 向学生介绍"心理健康的镜子"的概念，并向他们展示一面白板或镜子。
2. 请学生在心理健康的镜子上用纸笔描绘自己的外貌，然后再利用词语和表情描述自己的情感状态和需求。
例如，快乐时我会笑，我需要和朋友一起玩耍；生气时我会皱眉，我需要别人尊重我的意见；悲伤时我会掉眼泪，我需要安慰和支持。
3. 鼓励学生表达自己真实的情感和需求，同时提供积极的反馈和建议。
巩固：（15分钟）1. 将学生分成小组，让他们彼此分享他们在心理健康镜子上的描绘和描述。
三年级心理健康课教案镜子里的我
三年级心理健康课教案镜子里的我一、教学目标：1. 让学生了解和认识自己，培养学生的自我认知能力。
2. 帮助学生树立正确的自我观念，增强自信心。
3. 培养学生学会欣赏自己，学会与他人积极交流。
二、教学内容：1. 自我认知：让学生通过照镜子的方式，观察自己的外貌特征，了解自己的优点和不足。
2. 自我接纳：引导学生接纳自己的外貌和内在品质，树立正确的自我观念。
3. 自我欣赏：培养学生学会欣赏自己的独特之处，提高自信心。
4. 与人交流：教授学生如何与他人积极交流，分享自己的喜悦和困惑。
5. 心理健康：关注学生的心理健康，引导他们正确面对自己的情绪和压力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生通过自我观察，认识和接纳自己，提高自信心。
2. 教学难点：培养学生学会欣赏自己，与他人积极交流，关注心理健康。
四、教学方法：1. 讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的想法和感受。
2. 案例分析法：通过生动有趣的案例，让学生深入理解自我认知和自我接纳的重要性。
3. 小组合作法：组织学生进行小组合作，培养他们的团队协作能力。
五、教学准备：1. 教学课件：制作精美的课件，内容包括相关图片、案例和活动设计。
2. 镜子：为每个学生准备一面小镜子，用于自我观察。
3. 笔记本：为学生准备笔记本，用于记录课堂内容和自己的感悟。
教案第一课时：认识自己一、导入（5分钟）1. 教师与学生互动，引导学生关注自己的外貌特征。
2. 学生照镜子，观察自己的外貌，分享自己的发现。
二、自我认知（10分钟）1. 教师引导学生思考：你是怎样看待自己的外貌的？你的优点和不足是什么？2. 学生进行自我反思，分享自己的观点。
三、案例分析（10分钟）1. 教师呈现典型案例，引导学生分析案例中人物的态度和行为。
2. 学生讨论：如何正确看待自己的优点和不足？如何做到自我接纳？四、小组活动（10分钟）1. 学生分组，讨论如何接纳自己的不足，并提出改进措施。
镜子里的我(教学设计)-北师大版心理健康三年级上册
镜子里的我（教学设计）-北师大版心理健康三年级上册教学内容：本次教学内容选自北师大版心理健康三年级上册，主要围绕“自我认识”这一主题展开。
课程将通过引导学生观察镜子中的自己，认识自己的外貌、表情和身体特点，从而增强学生的自我认知能力，培养学生积极健康的自我形象。
教学目标：1. 让学生能够正确观察并描述自己的外貌和表情特点。
2. 培养学生积极健康的自我形象，提高学生的自信心和自尊心。
3. 引导学生学会欣赏自己和他人的独特之处，培养良好的人际交往能力。
教学难点：1. 帮助学生建立积极的自我形象，避免产生自卑或自负心理。
2. 引导学生学会用恰当的语言描述自己的外貌和表情特点。
教具学具准备：1. 每位学生准备一面小镜子。
2. 教师准备一些关于自我认识的故事书籍或视频素材。
3. 准备一些绘画材料，如彩笔、画纸等。
教学过程：1. 导入教师通过讲述一个关于自我认识的小故事，引导学生思考故事中的角色是如何认识自己的。
然后，教师提出问题：“你们想不想知道自己长什么样子呢？”从而引出本次课程的主题——镜子里的我。
2. 自我观察每位学生手持一面小镜子，仔细观察自己的外貌和表情特点。
教师引导学生用恰当的语言描述自己的外貌，如“我有一双大大的眼睛”、“我笑起来有两个酒窝”等。
3. 分享与讨论学生分成小组，互相分享自己的外貌和表情特点。
在分享过程中，教师引导学生学会欣赏自己和他人的独特之处，避免产生负面评价。
4. 绘画活动学生根据自己观察到的外貌和表情特点，用彩笔在画纸上绘制自画像。
教师巡回指导，帮助学生完善作品。
5. 展示与评价学生将自己的自画像展示给全班同学，并邀请其他同学进行评价。
在评价过程中，教师引导学生用积极的语言表达自己的看法，培养学生的自信心和自尊心。
6. 总结与反思教师引导学生回顾本次课程的内容，总结自己在课程中的收获。
然后，教师提出问题：“通过这次课程，你们对自己的认识有什么变化？”引导学生进行反思。
板书设计：1. 自我认识2. 镜子里的我3. 描述外貌和表情特点4. 欣赏独特之处5. 绘制自画像6. 展示与评价7. 总结与反思作业设计：1. 课后与家长分享自己在课堂上的收获，让家长了解孩子对自我认识的提升。
小学心理健康 三年级上册第二课 镜子里的我 教学设计(2024年)
《镜子里的我》心理健康教学设计一、教学目标1. 助力学生清晰地认识自己的外貌特点，包括五官、身材等方面，并且能够准确地描述出来。
2. 引导学生深入了解自己的性格特质，如开朗、内向、勇敢等，以及情绪表现特点，像高兴、生气、难过时的反应。
3. 促使学生发掘自己的兴趣爱好，例如阅读、运动、绘画等，并明白兴趣爱好对自己生活的积极影响。
4. 增强学生的自信心，让他们学会欣赏自己的独特之处，同时培养学生的自我反思能力，能够客观地看待自己的优点和不足。
5. 提升学生的人际交往能力，通过课堂互动，让学生学会与他人友好交流和分享关于自己的认识。
二、教学重点1. 令学生全面且细致地认识自己的外貌、性格和兴趣爱好。
运用镜子观察、自我思考、小组讨论等方式，引导学生进行多维度的自我描述。
2. 协助学生精准识别自己的性格优势和情绪管理特点，比如善于控制情绪、乐观积极等，并理解这些特质在生活中的重要作用。
通过实际案例分析和角色扮演，强化学生对自身性格和情绪特点的认知。
3. 推动学生深入探索自己的兴趣领域，发现自己在兴趣活动中的收获和成长，像在阅读中增长知识、在运动中锻炼体魄等。
组织兴趣小组分享活动，让学生相互交流兴趣体验。
4. 引导学生树立积极的自我认知，学会发现自己的闪光点，同时能够正视自己的不足之处，以积极的心态去改进。
开展“优点大轰炸”和自我反思小活动，促进学生对自我的全面认识。
三、教学难点1. 对于一些自我认知较为模糊或缺乏自信的学生，如何引导他们准确地认识自己的特点和价值，帮助他们挖掘自身潜在的优势。
采用个别辅导、鼓励式教育以及小组互助等方法，营造安全、支持的氛围，激发学生的自我探索欲望。
2. 让学生理解每个人都是独特的，在欣赏自己的同时，学会尊重和接纳他人的不同之处，并且能够与不同性格和兴趣的同学友好相处。
通过组织多元化的团队活动、开展主题讨论等方式，培养学生的同理心和包容心。
3. 培养学生在面对他人评价和外界压力时，依然能够保持坚定的自我认同和积极的心态，不盲目随波逐流。
三年级上册心理健康教案-第二课镜子里的我｜北师大版
三年级上册心理健康教案第二课镜子里的我｜北师大版教学目标1. 认知目标：学生能够认识到自我认知的重要性，理解通过自我观察来认识自己的方法。
2. 技能目标：学生能够运用自我反思、自我评价的方法来认识自己，提高自我认知能力。
3. 情感目标：学生能够培养积极的自我认知态度，形成自信、自爱的情感。
教学内容1. 自我认知的概述：介绍自我认知的概念，让学生了解自我认知的重要性和意义。
2. 自我观察的方法：引导学生通过自我观察来认识自己，包括观察自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。
3. 自我反思与评价：教授学生如何通过自我反思和评价来深入了解自己，包括反思自己的行为、思维和情感等。
4. 自我认知的应用：引导学生将自我认知应用于日常生活中，提高自我管理能力和人际交往能力。
教学重点与难点1. 教学重点：培养学生通过自我观察、自我反思和自我评价来认识自己的能力。
2. 教学难点：帮助学生建立积极的自我认知态度，形成自信、自爱的情感。
教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、教学卡片等。
2. 学具：笔记本、彩笔、镜子等。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的自我认知故事或活动，引起学生的兴趣，导入本课的主题。
2. 新授：讲解自我认知的概念、自我观察的方法、自我反思与评价的技巧等，通过案例、讨论等形式，让学生深入理解。
3. 实践：让学生进行自我观察、自我反思和自我评价的实践活动，例如填写自我认知表格、画自画像等。
4. 分享与讨论：让学生分享自己的自我认知成果，进行小组讨论，互相交流心得和感悟。
板书设计1. 镜子里的我2. 副自我认知的重要性与方法3. 包括自我认知的概念、自我观察的方法、自我反思与评价的技巧等。
作业设计1. 个人作业：让学生回家后，进行自我观察和自我反思，记录下自己的观察和反思结果。
2. 小组作业：让学生分组，每组选择一个主题，进行小组讨论和分享，例如“我眼中的自己”、“自我认知的重要性”等。
课后反思1. 教学效果：通过本节课的学习，学生是否能够理解自我认知的概念和方法，是否能够进行自我观察和自我反思。
北师大版 心理健康三年级上册《2 镜子里的我》教学设计
《镜子里的我》教学设计一、教学背景分析本节课是北师大版心理健康三年级上册的内容，主题为“镜子里的我”。
自我意识是小学生心理健康的重要组成部分，本节课旨在通过多种教学活动，引导学生正确认识自己、接纳自己并欣赏自己。
通过本节课的学习，学生将能够更加清晰地认识自己的外貌特征、性格特点以及优缺点等方面，从而建立积极的自我形象和自信心。
二、教学目标1. 知识目标：让学生了解自己的外貌特征、性格特点以及优缺点等方面；理解“镜子里的我”的含义及作用。
2. 能力目标：培养学生正确评价自己的能力；学会用积极的态度看待自己的优点和不足；提高自我调节和控制情绪的能力。
3. 情感目标：帮助学生树立自尊心、自信心和自豪感；培养他们热爱生命、珍视自我的情感态度。
三、教学重点1. “镜子里的我”的含义及作用。
2. 正确评价自己并接纳自己的优缺点。
四、教学难点1. 培养学生用积极的态度看待自己的优点和不足。
2. 提高学生的自我调节和控制情绪的能力。
五、教学过程（一）导入新课（5分钟）1. 游戏导入：组织“猜猜我是谁”的游戏，让学生通过描述自己的外貌特征、性格特点等信息来猜测其他同学的身份。
这个游戏可以激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，并为后续教学做铺垫。
2. 提问导入：询问学生：“你们知道自己长什么样子吗？你们喜欢自己的哪些方面呢？”引发学生对自我认知的思考，为后续教学内容的展开做好准备。
（二）讲授新课（20分钟）1. “镜子里的我”的含义及作用（10分钟）（1）通过多媒体展示关于“镜子里的我”的图片和案例，让学生直观地了解这一概念的含义。
同时，通过讲解让学生明白“镜子里的我”不仅指外貌特征，还包括性格特点、优缺点等方面。
（2）引导学生思考：“镜子里的我”对自己的学习和生活有什么影响？让学生认识到正确认识自己是成长过程中非常重要的一步。
（3）教师总结“镜子里的我”的含义及作用，强调正确评价自己、接纳自己和欣赏自己的重要性。
2. 正确评价自己并接纳自己的优缺点（10分钟）（1）组织小组讨论：“你认为自己的优点和不足分别是什么？你是如何看待这些优缺点的？”让学生在小组内分享自己的想法和经验，互相学习借鉴。
三年级心理健康课教案镜子里的我
三年级心理健康课教案镜子里的我一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自信心。
2. 引导学生正确看待自己的不足，学会接受并努力改进。
3. 培养学生学会关爱自己，关注自己的身心健康。
二、教学重点：1. 帮助学生认识到自己的优点和不足。
2. 引导学生学会接纳自己，增强自信心。
三、教学难点：1. 如何让学生真实地认识到自己的优点和不足。
2. 怎样引导学生学会接纳自己，提高自信心。
四、教学方法：1. 谈话法：通过师生互动，引导学生思考和分享。
2. 游戏法：通过镜子游戏，让学生体验自我认知的过程。
3. 小组讨论法：让学生在小组内交流自己的优点和不足，互相鼓励和建议。
五、教学准备：1. 准备一面大镜子，用于课堂活动。
2. 准备卡片，用于记录学生的优点和不足。
3. 准备奖品，用于奖励表现优秀的学生。
4. 准备教案和课件，用于课堂讲解和展示。
六、教学过程：1. 导入：教师展示一幅画作，画中的人物表情各异。
引导学生观察并提问：“你们认为这些人物的心情是怎样的？”从而引出本课的主题——认识自己。
2. 新课导入：教师简要讲解本节课的目的，让学生知道我们要学会认识自己，了解自己的优点和不足。
3. 镜子游戏：教师组织学生进行镜子游戏，让学生通过镜子观察自己的表情和动作，引导学生认识到自己的特点。
4. 分享优点：教师引导学生思考自己的优点，让学生写在卡片上，并贴在黑板上。
鼓励学生上台分享自己的优点。
5. 认识不足：教师组织学生思考自己的不足，让学生写在卡片上，并贴在黑板上。
提醒学生要正确看待自己的不足，学会接受并努力改进。
6. 小组讨论：教师组织学生分组讨论，让学生在小组内交流自己的优点和不足，互相鼓励和建议。
7. 总结提升：教师引导学生总结本节课的收获，让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，要学会接纳自己，提高自信心。
8. 课后作业：教师布置课后作业，让学生回家后，向家人分享自己的优点和不足，感受家人的关爱和支持。
第二课：镜子里的我-2024-2025学年北师大版三年级上册心理健康同步教学设计
此外，在学生小组讨论环节，大部分学生能够积极参与，提出自己的观点。但也有部分学生较为内向，不善于表达自己的看法。为了帮助这部分学生更好地融入课堂，我将在今后的教学中，多关注他们的表现，鼓励他们大胆发言，提高自信心。
第二课：镜子里的我-2024-2025学年北师大版三年级上册心理健康同步教学设计
一、教学内容
第二课：镜子里的我-2024-2025学年北师大版三年级上册心理健康同步教学设计
1.理解自我认识的重要性；
2.学会通过自我观察、反思认识自己；
3.培养积极的自我观念，增强自信心；
4.认识到每个人都有独特性，学会尊重他人；
首先，我发现通过提问的方式导入新课，成功引起了学生的兴趣和好奇心。大家在回答问题时，能够积极参与，主动分享自己的经历。这说明他们对于自我认知这一主题有着较高的关注度。在今后的教学中，我应继续采用这种互动式的导入方法，激发学生的学习兴趣。
其次，在新课讲授环节，我注意到学生在理论介绍部分听得较为认真，但对于案例分析和重点难点解析部分，部分学生显得有些吃力。这可能是因为我在讲解时没有充分考虑到学生的理解程度。为了改善这一问题，我将在接下来的教学中，尽量用更生动的语言和具体的事例来说明抽象的概念，帮助学生更好地消化吸收。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《镜子里的我》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过不知道自己优点和不足的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索自我认知的奥秘。
镜子里的我(教案)-北师大版心理健康三年级上册
镜子里的我（教案）-北师大版心理健康三年级上册一、教学目标1. 让学生了解自我认识的重要性，知道自我认识的方法和途径。
2. 培养学生通过观察、思考和交流，认识自己的特点和优点，提高自我认知能力。
3. 引导学生学会欣赏自己，培养自信心和自尊心。
4. 培养学生善于表达自己，提高人际沟通能力。
二、教学内容1. 自我认识的含义和重要性2. 自我认识的方法和途径3. 认识自己的特点和优点4. 学会欣赏自己5. 善于表达自己三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解自我认识的重要性，学会自我认识的方法和途径，认识自己的特点和优点，学会欣赏自己，善于表达自己。
2. 教学难点：引导学生正确认识自己，培养学生的自信心和自尊心，提高人际沟通能力。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔、教学挂图等。
2. 学具：学生自带镜子、笔记本、彩色笔等。
五、教学过程1. 导入新课（1）教师通过与学生互动，引导学生谈谈对自己的认识，激发学生对自我认识的兴趣。
（2）教师简要介绍自我认识的含义和重要性，引出课题。
2. 自我认识的方法和途径（1）教师引导学生通过观察自己的外貌、性格、兴趣等方面，认识自己的特点和优点。
（2）教师组织学生进行小组讨论，分享自己的认识和发现。
（3）教师总结自我认识的方法和途径，强调认识自己的重要性。
3. 学会欣赏自己（1）教师引导学生从自己的特点和优点中，学会欣赏自己，培养自信心和自尊心。
（2）教师组织学生进行自我欣赏的活动，如夸夸自己、给自己点赞等。
（3）教师总结欣赏自己的意义，引导学生树立正确的自我价值观。
4. 善于表达自己（1）教师引导学生学会用恰当的方式表达自己的感受、需求和意见。
（2）教师组织学生进行角色扮演、小组讨论等活动，提高学生的表达能力和人际沟通能力。
（3）教师总结善于表达自己的重要性，引导学生注重沟通技巧的培养。
5. 课堂小结（1）教师引导学生回顾本节课所学内容，总结自我认识的重要性、方法和途径。
镜子里的我(教案)-北师大版心理健康三年级上册
镜子里的我
【教学对象】三年级
【教学时间】40分钟
【设计者】卫欣雨
【设计理念】
本课是开学第一课，对于三年级的学生来说也是小学第一堂心理课。
让学生了解心理课、制订课堂公约十分重要，此外第一节课也是师生关系建立的重要时间点，教师要格外注意。
根据《心理健康教育指导纲要》，对于小学中段的学生来说，要帮助他们了解自我、认识自我，本节课从自己、同学和父母三个方面来帮助学生更加全面的认识自己，提高感受、评价自我的能力。
【教学目标】
认知目标：认识自我，从多方面了解自我。
行为目标：提高感受、分享和评价自我的能力。
情感目标：享受探索自我、认识自我的快乐。
【教学重点】
学会全面认识自己，初步接纳自己。
【教学难点】
能主动的感受、分享、评价自己。
【教学思路】自我介绍→心理课介绍→导入→自画像（为什么是这样的我？）→我是怎样的（表格）→总结→作业
【教学方法】讲授法、活动法
【教学工具】学案，镜子
【教学内容及过程】
2。
第二课：镜子里的我-北师大版三年级上册心理健康同步教学设计
《镜子里的我》【教学目标】1. 知识与技能：帮助学生初步认识到自我。
2. 过程与方法：通过活动、讨论等形式，帮助学生初步学会认识自我的方法。
3. 情感态度价值观：激发同学们认识自我的兴趣，使其主动积极认识独一无二的自己，并认识自我的基础上树立自信心。
【教学思路】【教学准备】多媒体、PPT 、教案、A4纸/卡片纸（与学生人数匹配，自画像活动中需要）。
【教学设计】·一、暖身活动活动：大风吹活动规则：老师说”大风吹“，同学们需要回应”吹什么“，老师选择同学们的某一特质，例如”吹戴眼镜的同学“，符合条件的同学被大风吹起，需要迅速起立。
大家一起看看是否正确，被吹起来的再坐下。
教师词汇：吹戴眼镜的同学、吹女生、吹男生、吹性格外向的同学、吹喜欢画画的同学、吹会踢足球的同学、吹乐于助人的同学... ...吹三年级的同学等。
教师小结：通过暖身活动，调动学生积极性，创设轻松愉快的氛围，有助于学生参与课堂。
同时，也能帮助同学们认识自身特征。
二、火眼金睛小磊和小军是三年级（2）班的学生，读一读他们的故事，找出他们的特点。
小磊学习成绩好，同学们推选他做了班干部。
最近，老师给小磊安排了一个新同桌，名字叫小军，是班上有名的小调皮。
小磊非常不愿意和小军成为同桌，他觉得小军满身都是缺点，比如小军上课不注意听讲，老做小动作，还总和自己暖身活动 火眼金睛 眼睛向内看自己 他人眼中的我 亲子分总结与提升的前后桌同学说话。
小磊找到班主任，要求换座位，班主任对小磊说：“每一个人都有自己的优，点和缺点，小军虽然有些调皮，但并不代表他样样都差，希望你不要戴着‘有色眼镜’看他，试着找找他的优点，你在某些方面也要向他学习。
”小磊开始很不服气，但是之后的一件事情彻底改变了小磊的看法。
一天放学，小磊独自回家，在路上被高年级的同学拦住要钱。
小磊正不知所措的时候，小军出现了，他很勇敢、冷静地处理了这件事。
那天晚上，小磊和小军聊了很多，也很开心，他们发现对方和自己竟然有那么多相似的地方，小磊自己开始的想法感到惭愧。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第一课镜子里的我
教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。
通过活动，引导学生正确地评价自己。
知道正确评价自己有利于身心健康。
能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
教学重点：引导学生正确地评价自己、评价他人。
教学难点：客观、公正的评价自己和他人。
教学准备：实物展示台、ppt
教学过程：
（注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。
可复制、编制，期待你的好评与关注）。