心理健康与心理调适考试试题答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案1一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用？( )B、刻板印象2、下面哪句话是正确的( )C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。

B、情感4、以下哪种做法不利于睡眠？( )D、临睡前剧烈运动5、良好的心理创伤调节能力不包括（）。

C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。

D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。

B、合理化作用8、关于情绪的叙述，正确的是（）。

D、以上都正确9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。

A、抑郁症10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。

C、从众11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。

D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )B、适当约束自己的言行13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )D、文化14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )D、强迫症15、心境具有( )的特点。

A、弥散性16、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( )C、完美主义者17、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？( )A、自恋型18、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )D、恐惧19、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是( )B、身段表情20、气质类型( )D、无好坏之分21、抑郁症最常见有哪种思维障碍？( )A、思维迟缓22、（）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。

A、认知疗法23、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。

D、价值观念24、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（）C、情感脆弱25、下列不是情绪健康的主要标志的是（）。

D、喜乐无常26、咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。

D、朋友与朋友27、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？( )C、社会需要28、幻觉是指( )。

A、虚幻的知觉29、个性中最重要、最核心的组成部分是（）。

C、性格30、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：（）C、自身的内部冲突31、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应A、认识过程32、心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。

C、适中33、人类主要的社会性动机是（）。

B、成就动机和交往动机34、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）。

D、归因35、艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格。

D、内外向和情绪的稳定性36、系统脱敏法的理论基础是（）。

B、行为主义37、真正的真诚是（）。

C、不等于完全的实事求是38、ABC 理论属于何种学派？（）C、认知主义39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。

C、稳定性40、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）。

A、和解二、多选题(每题2分,共15题) 2641、情绪的三要素包括（）。

A、情绪的主观体验C、情绪表现D、情绪的生理基础42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。

B、激情C、心境D、应激43、性格（）。

A、容易受社会历史文化的影响D、更多地体现了人格的社会属性44、在合理情绪疗法的ABC理论中，( )。

A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果45、哪些是积极的情绪宣泄？（）A、幽默B、助人46、一般认为：“情商”包括哪些能力？（）。

A、觉察、评价和表达情绪的能力B、情绪促进思维过程的能力C、理解情绪与情绪识别的能力D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力47、（）是嫉妒产生的重要原因。

B、虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较48、积极性的挫折反应主要有（）。

A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改换目标、取而代之49、怎样才能加强对人生事件的预期？（）A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响50、下列有关精神病人的看法，正确的是（）。

B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用"自我开脱法"暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听信流言D、增强自信52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。

A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C、不要连续发问，以致他人难以应付D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（）B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信55、如何给人留下良好的每一印象？（）A、真诚地对别人感兴趣B、微笑C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D、谈符合别人兴趣的话题三、判断题(每题1分,共10题) 856、心理有问题的人，其人品也是有问题的。

（）答案：不正确57、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。

一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

（）答案：正确58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。

心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。

（）答案：不正确59、遗传是精神分裂症患病的一大原因。

（）答案：正确60、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。

（）答案：正确61、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。

（）答案：不正确62、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断。

（）答案：正确63、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。

（）答案：不正确64、就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。

（）答案：正确65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。

（）答案：不正确四、案例分析题(每题5分,共4题) 15.466、某女性公务员，30岁，已婚。

对食品安全问题不放心4个月，伴反复检查、苦恼2个月。

具体表现为：不敢在外边的饭店吃饭，担心饭店的菜洗不干净，炒菜用的油是泔水。

不敢吃牛肉干，害怕得疯牛病，不敢吃猪肉，猪饲料中激素太多。

尤其是“福寿螺”事件后，不仅小龙虾之类，甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。

米饭也是尽可能少吃，因为大米上的农药实在是太多了。

该女士认为吃饭实在是令人头痛的事，导致进食量越来越少，体重明显下降，丈夫非常担心其身体差，不能孕育一个健康的孩子。

因而，每天监督她进食，遭到她的强烈反对，为此二人经常争吵。

近2个月来开始担心自己家的煤气没关好，每次不管出门还是晚上睡觉前都需要反复检查，为此经常上班迟到，感觉非常辛苦，也想控制不检查那么多次，但又不放心。

(1)、该求助者的问题最可能属于（）C、神经症性心理问题(2)、该女士的情绪问题主要有（）。

A、焦虑(3)、引发该求助者心理问题的原因可能是( )。

B、性格因素(4)、对于该女士的问题，比较恰当的心理调节方式是（）。

B、认知治疗67、上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。

我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。

我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了力了！”我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。

真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静。

“唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。

咦？我闻到花香，原来这边有个花园。

我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。

慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。

咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。

(1)、文中的“我”是什么性格的人？（C、A型性格(2)、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（）B、逆向思维(3)、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（）A、认知可以影响改变情绪68、动物明白自己的特性：熊不会试着飞翔，驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫，狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。

但是人是唯一一种不知趣的动物，受到愚蠢与自负天性左右，对着力不能及的事情大声地嘶吼--坚持下去！出于盲目和顽固，他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，使自己历尽艰辛，然而收获甚微。

--斯威夫特不管你天性擅长什么，都要顺其自然；永远不要丢开自己天赋的优势和才能。

顺其自然就会成功，否则，无异于南辕北辙，结果一事无成。

--西德尼·史密斯(1)、这两首诗涉及到人的自我意识中的两个概念，分别是（）。

B、自我期望与自我评价(2)、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（）。

D、为所当为(3)、下列论述不正确的有（）C、人不要轻易去超越自我69、盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。

一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。

众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。

无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡萄依然可望不可及。

第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。

第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。

第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。

第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。