乳母营养ppt

哺乳期的母亲营养状况非常重要
一、逐步补偿妊娠和分娩时所损耗的营养素 储存，促进器官和各系统功能的恢复。若乳 母营养不足，将会影响乳母的健康。 二、分泌乳汁、哺育婴儿。乳汁分泌量少、 乳汁质量差，影响婴儿健康成长。
目录
1
婴儿的喂养指导
2 3 4 母乳喂养的好处
乳母的生理特点
乳母营养需要及膳食营养素参 考摄入量
3、母体的子宫及其附件将逐渐恢复孕前状态， 而乳房则进一步加强它的活动：
喂哺有利于使产后妇女性器官和机体有关部分更快的 复原。
Leabharlann Baidu
在怀孕期间，母体在正常条件下可储备约6kg的体脂， 在哺乳过程中可以逐步消耗，故一部分母亲在喂哺一年 后可以恢复孕前的体重，一部分母体可因哺乳而使体重 比原来减少。
4、泌乳：乳腺分泌乳汁。
5
乳母膳食要点
乳母的生理变化特点
在正常的情况下，新生儿在出生8h后应该开 始得到母乳的喂哺，即进入哺乳期。 产褥期（坐月子）：产后一个月特称产褥期， 此期是母体生理变化最明显的时期，特别是 皮肤排泄功能旺盛，出汗量多，尤以睡眠时 更明显，又由于产后卧床较多，腹肌和盆底 肌松弛，易发生便秘，又因为活动较少，进 食高蛋白、高脂肪的食物较多，故易发生产 后肥胖。
E、维生素
乳母膳食营养充足时，婴儿头6个月内所需 的维生素如硫胺素、核黄素等基本上可从母 乳中得到满足。VD在母乳中含量较少，但若 能经常晒太阳亦很少发生佝偻病。每100ml 母乳中含VC4mg，可满足婴儿的需要，而牛 乳中的VC因加热常被破坏。
。
母乳喂养
1）母乳的营养特点
2）母乳中的免疫活性物质 3）母乳喂养的优越性
1
婴儿的喂养指导
2 3 4 母乳喂养的好处
乳母的生理特点
乳母营养需要及膳食营养素参 考摄入量
5
乳母膳食要点
乳母的营养特点
哺育期的营养需求远大于妊娠期，因为，乳母不但 要分泌乳汁，哺育婴儿，还要恢复自身的健康。 因此，乳母的营养有两个要求：
一、为泌乳提供物质基础； 二、满足恢复母体健康的需要。
分娩后，随着雌激素水平的下降，垂体分泌的催 产素却持续升高，而高水平的催产素是乳汁分泌的基 础。 此外，婴儿对乳头的吮吸刺激、对乳汁的吸空刺 激和婴儿的存在与活动（如哭声）对母亲的刺激等， 都能引起母亲的下奶反应（吸吮反射）。 由于乳汁的分泌，乳母消耗的热能及各种营养素 较多，必须及时给予补充。
目录
除此以外，在哺乳期内生理上的改变还有：
1、血中激素水平急剧降低：
胎盘生乳素在1天之内，雌激素、孕激素在1周之内降到 妊娠之前正常水平。
2、基础代谢率增高：
一般基础代谢比未哺乳妇女高20%。以保证自身机体的恢 复和哺乳的顺利完成，为了保证分泌优质的乳汁，母体对能 量、优质蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和水的需求均相应 增加。
充足的母乳喂养所提供的热能及各种营 养素的种类、数量、比例优于任何代乳 品，并能满足 4 至 6 月龄以内婴儿生长发 育的需要。母乳中的营养素与婴儿消化 功能相适应，亦不增加婴儿肾脏负担， 是婴儿的最佳食物。
A、含优质蛋白质
虽蛋白质总量低于牛乳，但其中的 白蛋白比例高，酪蛋白比例低，在胃 内形成较稀软之凝乳，易于消化吸收。 另外含有较多的牛磺酸，利于婴儿生 长发育需要。
肪含量逐级增多，而蛋白质含量有所下降。
成熟乳：产后第二周以后分泌的乳汁，呈乳白色，富含
蛋白质、乳糖和脂肪乳糖和脂肪。
婴儿的喂养指导
（一）0-6月龄婴儿喂养指南 1、纯母乳喂养。 2、尽早开奶，初乳营养好。 3、不能用纯牛乳喂养，选择婴儿 配方食品喂养。 4、补充适量VD、VK，适当户外活 动。 5、定期监测生长发育状况。
婴儿的喂养指导
（二）6-12月龄婴儿喂养指南 1、奶类优先，继续母乳喂养。 2、及时合理添加多样化辅食。 3、养成良好的进食习惯和行为。 4、尽早自己进食，注意饮食卫生。 5、定期监测生长发育状况。
母乳喂养
1）母乳的营养特点
2）母乳中的免疫活性物质 3）母乳喂养的优越性
母乳的营养特点
★母乳中营养素齐全，能满足婴儿 生长发育的需要：
母乳的免疫活性
★母乳中丰富的免疫物质可增加 母乳喂养儿的抗感染能力 •
A 、母乳中特异性免疫物质 母乳尤 其是初乳中含多种免疫物质其中特异 性免疫物质包括细胞与抗体。 • B、母乳中的非特异性免疫物质 包 括吞噬细胞、乳铁蛋白、溶菌酶、乳 过氧化氢酶、补体因子 C3 及双歧杆菌 因子等。
母乳喂养
初乳营养好
初乳：产后第一周分泌的乳汁，质稠呈浅黄色，含较多的
分泌型免疫球蛋白、乳铁蛋白并含较多的白细胞、
抗菌因子、溶菌酶。初乳中蛋白质含量高于成熟乳
（初乳10%，成熟乳1%），含较多的维生素A 、锌、 铜，脂肪和乳糖含量较成熟乳少，适合婴儿的消化 能力，是新生儿早期理想的天然食物。
过渡乳：产后第二周分泌的乳汁，过渡乳中的乳糖和脂
此ppt下载后可自行编辑
乳母营养
目录
1
婴儿的喂养指导
2 3 4 母乳喂养的好处
乳母的生理特点
乳母营养需要及膳食营养素参 考摄入量
5
乳母膳食要点
婴儿的喂养指导
（一）0-6月龄婴儿喂养指南 1、纯母乳喂养。 2、尽早开奶，初乳营养好。 3、不能用纯牛乳喂养，选择婴儿 配方食品喂养。 4、补充适量VD、VK，适当户外活 动。 5、定期监测生长发育状况。
1）母乳的营养特点
2）母乳中的免疫活性物质 3）母乳喂养的优越性
母乳喂养的优越性
★哺乳行为可增进母子间情感的 交流，促进婴儿智力发育
哺乳是一个有益于母子双方 身心健康的活动。哺乳有利于婴 儿智力及正常情感的发育和形成， 同时有利于母亲子宫的收缩和恢 复。母乳既卫生又无菌，经济、 方便、温度适宜，而且新鲜不变 质。
B、含丰富的必需脂肪酸
母乳中所含脂肪高于牛乳，且含有 脂酶，易于婴儿消化吸收。母乳含有 大量的亚油酸及α-亚麻酸，可防止婴 儿湿疹的发生。母乳中还含有花生四 烯酸和DHA，可满足婴儿脑部及视网膜 发育的需要。
C、含丰富的乳糖
乳糖有利于“益生菌”的生长从而 有利于婴儿肠道的健康
D、无机盐
母乳中钙含量低于牛乳，但利于婴 儿吸收并能满足其需要。母乳及牛乳 铁均较低，但母乳中铁可有75%的吸收。 母乳中钠、钾、磷、氯均低于牛乳， 但足够婴儿的需要。