小学六年级下册心理健康教案剖析
六年级下册心理健康教育教案
六年级下册心理健康教育教案一、教学内容本节课选自六年级下册心理健康教育教材第三单元《学会调节情绪》章节，详细内容包括情绪的类型与识别、情绪调节的方法、如何应对消极情绪等。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，学会识别自己的情绪。
2. 培养学生掌握有效的情绪调节方法，提高情绪管理能力。
3. 培养学生积极应对消极情绪，增强心理素质。
三、教学难点与重点教学难点：情绪调节方法的掌握与运用。
教学重点：情绪的类型识别、情绪调节方法的学习。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、情绪调节手册。
2. 学具：练习本、彩笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生体会不同情绪的影响。
（1）教师展示一个情境，让学生观察并说出自己的感受。
2. 讲解：讲解情绪的类型与识别，介绍情绪调节的方法。
（1）教师通过PPT展示情绪类型，让学生学会识别自己的情绪。
（2）介绍情绪调节方法，如深呼吸、心理暗示、倾诉等。
3. 例题讲解：举例讲解如何应对消极情绪。
（1）教师出示一个消极情绪的案例，让学生思考应对方法。
（2）引导学生运用所学情绪调节方法，解决问题。
4. 随堂练习：让学生结合自身经历，进行情绪调节的实践。
（1）学生分组讨论，分享自己的情绪经历。
（2）小组合作，设计应对消极情绪的方案。
六、板书设计1. 情绪类型：快乐、愤怒、恐惧、悲伤等。
2. 情绪调节方法：深呼吸、心理暗示、倾诉等。
3. 应对消极情绪：案例分享、方法实践。
七、作业设计1. 作业题目：请你结合所学，记录一周内的情绪变化，并运用情绪调节方法进行调节。
2. 答案：学生需提交一份情绪记录表，包括日期、情绪类型、情绪调节方法及效果。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法。
2. 拓展延伸：推荐学生阅读有关情绪调节的书籍，提高自身心理素质。
重点和难点解析1. 教学难点：情绪调节方法的掌握与运用。
2. 例题讲解：如何应对消极情绪的案例分享与方法实践。
六年级心理健康安全教育教案及反思
六年级心理健康安全教育教案及反思标题：六年级心理健康安全教育教案及反思引言：心理健康安全教育在六年级学生中十分重要。
本文将为您提供一份详细的六年级心理健康安全教育教案，并在文章末尾进行反思。
一、教育目标1. 帮助学生了解心理健康安全的重要性。
2. 提高学生的自我认知能力，增强自信心。
3. 培养学生有效应对压力和解决问题的能力。
4. 强调人际交往的重要性，发展良好的人际关系。
二、教育内容和步骤1. 第一堂课：认识心理健康安全- 引导学生思考心理健康的含义和影响。
- 分析常见心理问题的成因，如压力、情绪不稳定等。
- 通过案例分析，让学生了解心理健康安全的重要性。
2. 第二堂课：自我认知与表达- 分析自我认知对心理健康的重要性。
- 帮助学生认识自己的兴趣、优点和目标。
- 探讨有效表达自己想法和情感的方式。
3. 第三堂课：应对压力- 分析压力的来源和不同类型的应对策略。
- 培养放松身心的方法，如运动、音乐等。
- 组织角色扮演活动，让学生模拟应对压力的情境。
4. 第四堂课：解决问题的能力- 引导学生学习解决问题的方法，如分析、寻求帮助等。
- 组织小组活动，让学生合作解决问题，培养团队合作能力。
- 分享成功的案例，鼓励学生勇于面对问题并寻求解决方案。
5. 第五堂课：人际交往与友谊- 引导学生了解人际交往的重要性。
- 学习正确表达自己的意见和情感。
- 鼓励学生培养良好的友谊，理解和同情他人。
三、教育方法和评价方式1. 教育方法：- 组织小组讨论，促进学生互相交流和分享。
- 使用案例分析，让学生了解实际情境。
- 运用游戏和角色扮演活动，增强学生的参与性。
2. 评价方式：- 考察学生在小组讨论中的积极参与程度。
- 观察学生在角色扮演中的表现和解决问题的能力。
- 通过问卷调查等方式了解学生对心理健康安全教育的学习成果。
反思：本次心理健康安全教育教案设计得当，能够引导学生认识心理健康安全的重要性，并能够提高学生的自我认知和问题解决能力。
六年级下册《心理健康教育》教案
六年级下册《心理健康教育》教案教案：六年级下册《心理健康教育》一、教学内容本节课的教学内容来自六年级下册的《心理健康教育》教材，具体章节为第五章“做情绪的主人”。
本章节旨在帮助学生了解自己的情绪，学会控制和调节情绪，以更好地适应学习和生活的需求。
二、教学目标1. 让学生了解自己的情绪，认识到情绪对学习和生活的重要性。
2. 培养学生学会控制和调节情绪，提高情绪管理能力。
3. 引导学生树立积极向上的心态，增强心理健康。
三、教学难点与重点重点：认识自己的情绪，学会控制和调节情绪。
难点：运用有效的方法调节情绪，保持心理健康。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔2. 学具：笔记本、彩色笔五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事引入情绪主题，引发学生对情绪的思考。
2. 新课导入：介绍情绪的类型和特点，引导学生认识自己的情绪。
3. 案例分析：分析一些情绪调节的案例，让学生学会从中汲取经验。
4. 方法指导：教授一些调节情绪的方法，如深呼吸、心理暗示等。
5. 实践演练：让学生分组讨论，分享自己的情绪调节心得，互相学习。
六、板书设计1. 情绪的类型和特点2. 情绪调节的方法3. 情绪调节的重要性七、作业设计1. 作业题目：请写一篇关于自己情绪调节经历的短文，分享自己在面对不同情绪时的应对策略。
2. 答案：略八、课后反思及拓展延伸本节课结束后，教师应认真反思教学效果，观察学生对情绪调节方法的掌握程度，并在今后的教学中进行相应的调整。
同时，可以引导学生进行拓展延伸，如阅读有关情绪调节的书籍，参加心理健康讲座等，以进一步提高学生的情绪管理能力。
重点和难点解析在上述教案中，有几个重点和难点需要特别关注。
本部分将详细解析这些重点和难点，以帮助教师更好地理解和应对教学中的关键点。
一、情绪的类型和特点情绪是人们在面对不同情境时产生的心理反应。
本节课主要涉及的情绪类型包括喜、怒、哀、乐四大类。
每种情绪都有其独特的特点，如喜情绪表现为快乐、满足，怒情绪表现为愤怒、激动，哀情绪表现为悲伤、失落，乐情绪表现为愉悦、兴奋。
最新小学六年级下册心理健康教育教案
最新小学六年级下册心理健康教育教案教学目标：通过本节课的活动，让学生正确、接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的重要性，学会发现别人的优点，掌握赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。
教学过程：一、启发谈话，歌曲导入1.暖身操：播放歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》2.启发谈话，导入新课：小明得了第一名，小刚说：“第一名也没什么了不起。
”请同学们思考，遇到别人比自己好，我们该怎么办？二、寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验1.玩“逢3过”的游戏，让孩子们参与其中。
游戏规则：传递帽子，逢3和3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。
2.让全班其他同学讲讲戴帽子同学的优点，并把写有他们的优点的优点卡，贴到优点树上。
引导学生发现别人的优点，不仅限于研究方面，还包括劳动、纪律、卫生、文明礼貌、自理能力、爱护环境等。
3.以优点树上的一个学生为例，让学生学会赞美他人的技巧。
4.让学生同桌互相夸奖。
5.引导学生注意赞美他人时的态度和用词准确性。
6.让学生分享赞美他人后的感受和体会。
三、示范演练、发现问题谁是我的情绪导师？1.我经常帮助小明补功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。
2.小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。
3.在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员入选了，当班长的我却没有入选，真气人！让学生演练这些情况，引导他们找到正确的解决方法。
四、总结延伸，感情升华1.让学生赞美一盆花，引导他们学会赞美和欣赏美好事物。
2.总结本节课的内容，强调赞美他人的重要性和正确的赞美方法。
3.鼓励学生在日常生活中多发现别人的优点，勇于当面赞美他人。
b、你会怎样面对这个成绩？情境三：南南的妈妈生病住院了，南南很担心。
提问：a、如果你的家人生病住院了，你会怎样面对？b、你能为家人做些什么呢？四、情景体验1、教师播放《生活真美好》的歌曲，让学生跟着唱。
六年级心理健康教育教案及反思
六年级心理健康教育教案及反思一、引言在现代社会，心理健康教育对于学生的成长和综合素质的提高至关重要。
六年级作为小学阶段的最后一年，是培养学生自我管理能力、调节情绪的关键时期。
本文将详细介绍六年级心理健康教育教案及教学反思，以帮助教师更好地指导学生发展心理健康。
二、教学目标本教学案旨在帮助六年级学生：1.了解心理健康的重要性，认识自己的情绪和情感；2.学会有效表达和处理自己的情感和压力；3.培养自信心，积极应对挫折与失败；4.培养良好的人际关系技巧，提高沟通有效性；5.提高自我控制能力，培养正确的价值观和行为习惯。
三、教学内容和方法1. 第一课：了解心理健康的重要性•内容：介绍心理健康的定义和重要性，学习情绪的基本分类及表达方式。
•方法：通过小组讨论、角色扮演等活动，引导学生认识自己的情绪，学会正确表达和理解他人情绪。
2. 第二课：情绪管理与压力释放•内容：教授情绪管理的技巧，帮助学生认识压力来源和应对策略。
•方法：通过案例分析、游戏等活动，让学生了解不同情景下的情绪管理方法，提高应对压力的能力。
3. 第三课：自信心与挫折应对•内容：探讨自信心的重要性，培养学生初步的自我肯定能力。
•方法：以身边的例子为切入点，引导学生分析挫折对自信心的影响，并提供相关的自我激励和应对策略。
4. 第四课：人际关系与沟通技巧•内容：介绍良好的人际关系对心理健康的重要性，推荐沟通技巧。
•方法：通过小组合作、角色扮演等活动，培养学生与他人合作、交流的能力，提高沟通效果。
5. 第五课：价值观与行为习惯培养•内容：讲解正确价值观和行为习惯的重要性，指导学生在行为上树立正确的标准。
•方法：通过讨论、小组活动等方式，引导学生思考自己的价值观和行为习惯，并针对不良习惯提供改进方法。
四、教学反思在本次心理健康教育教学过程中，我采用了多种教学方法，使学生更加积极主动地参与其中，达到了良好的教学效果。
学生们通过小组活动、角色扮演等实践活动，更好地理解了心理健康的重要性，掌握了一些解决问题的方法和技巧。
小学六年级心理健康《正确对待挫折-》教案设计及反思
第1周
星期一
学科
心理健康教育
年级
六
班级
1
授课内容
正确对待挫折
课前准备
多媒体课件
执教者
心理老师
教学
目标
1.让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2.初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3.每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
2、引导学生绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？3、全班交流。
4、教师小结。
二、拿“镜子”照自己。
1、教师引导学生用下列情形对照自己。
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当教师对你的态度稍微有一点冷漠，自己有怎样的表现？（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交流。
3、点拨三：看录象激起兴趣。
1、播放录象。
2、学生阅读材料。
3、学生讨论。
三、总结。
小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
教学反思
让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
六年级心理健康教育教案及反思
六年级心理健康教育教案及反思【教案目标】1. 增强学生的情绪调节能力，教会他们认识并合理表达自己的情绪。
2. 提升学生的人际交往能力，培养积极的社交态度。
3. 引导学生建立正确的自我观念，促进自信心的发展。
4. 通过案例分析，让学生学会同理心，理解他人的感受。
【教学内容与方法】- 引入活动：情绪猜猜乐。
通过表情卡片，让学生猜测并描述不同情绪，激发对情绪话题的兴趣。
- 讨论环节：分组探讨“当你遇到不愉快的事情时，你会怎么做？”鼓励学生分享个人经验，相互学习处理情绪的方法。
- 角色扮演：设置情景模拟，例如学校生活中常见的冲突场景，让学生扮演不同角色，实践解决问题的技巧。
- 案例分析：提供一则关于同伴压力或欺凌的案例，指导学生进行分析，并讨论如何以健康的心态应对类似情况。
- 总结反馈：教师总结课程要点，并鼓励学生提出自己的看法和感受，强化学习效果。
【教学反思】实施本次教案后，需要认真反思以下几个方面：- 学生参与度：观察学生在活动中的参与情况，是否能够积极发言和分享，从中了解他们对心理健康的认识程度。
- 教学方法适宜性：思考所采用的教学方法是否适合当前年龄段的学生，是否需要调整以更好地吸引学生的兴趣和注意力。
- 情感共鸣：评估学生是否能在角色扮演和案例分析中产生情感共鸣，这是培养同理心的重要指标。
- 行为改变：关注学生在课后是否能够在现实生活中应用所学知识，比如改善人际关系、更好地管理自己的情绪等。
- 教师角色：审视自己在课堂上的角色，是否做到既是引导者也是倾听者，为学生提供一个安全、开放的学习环境。
【结语】。
六年级心理健康教案下册
六年级心理健康教案下册一、教案目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会理解和关心自己。
4. 培养学生面对挫折和压力的应对能力，学会调整心态，保持心理健康。
5. 提高学生自我认识和自我价值观念，培养积极向上的心态。
二、教学内容第一章：认识自己1. 教学目标：让学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和优点缺点，树立正确的自我认识。
2. 教学内容：通过自我介绍、性格测试等活动，帮助学生了解自己，培养积极的自我评价。
第二章：情绪管理1. 教学目标：培养学生学会调整自己的情绪，做情绪的主人。
2. 教学内容：认识情绪的类型及影响，学习情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考等。
第三章：人际交往2. 教学内容：学习人际交往的基本原则，如尊重、理解、倾听等，通过角色扮演等活动提高沟通能力。
第四章：合作精神1. 教学目标：培养学生具备合作精神，学会与人共同完成任务。
2. 教学内容：了解合作的重要性，学习合作技巧，如分工、协调、支持等。
第五章：面对挫折1. 教学目标：培养学生面对挫折和压力的应对能力，学会调整心态。
2. 教学内容：认识挫折的普遍性，学习应对挫折的方法，如寻求帮助、积极思考等。
三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康知识，引导学生了解和认识相关概念。
2. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的经验和观点。
3. 活动法：通过角色扮演、游戏、小组合作等形式，让学生在实践中学习和体验。
4. 案例分析法：分析典型案例，引导学生从中汲取经验和教训。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂活动中的积极参与情况和表现。
2. 作业完成情况：检查学生完成作业的质量，了解学生对知识的掌握程度。
3. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，如观点表达、沟通交流等。
五、教学资源1. 教材：六年级心理健康教育教材。
2. 课件：制作精美的课件，辅助教学。
3. 活动材料：如卡片、图片、视频等，用于课堂活动和案例分析。
4. 参考资料：相关心理学书籍、文章、案例等，用于教师备课和拓展学生视野。
六年级下册心理健康教育《理解自我与他人》教案
六年级下册心理健康教育《理解自我与他人》教案一、教学目标知识与技能1. 让学生理解自我和他人之间的差异，认识到每个人都有独特的性格和特点。
2. 培养学生尊重他人，理解他人的能力，提高学生的人际交往能力。
过程与方法1. 通过小组讨论，游戏等活动，培养学生的合作意识，提高学生的人际沟通能力。
2. 利用角色扮演，情境模拟等方式，帮助学生理解不同角色之间的心理差异。
情感态度价值观1. 培养学生正确认识自我，积极面对自我，增强自信心。
2. 培养学生理解他人，尊重他人，培养良好的团队合作精神。
二、教学重难点重点1. 理解自我和他人的差异，认识到每个人都有独特的性格和特点。
2. 培养尊重他人，理解他人的能力，提高学生的人际交往能力。
难点1. 如何培养学生理解他人，尊重他人，培养良好的团队合作精神。
2. 如何通过活动，让学生深入理解自我与他人之间的心理差异。
三、教学方法小组讨论法通过小组讨论，让学生分享自己的观点，理解他人的观点，培养合作意识。
角色扮演法通过角色扮演，让学生身临其境，深入理解不同角色之间的心理差异。
情境模拟法通过情境模拟，让学生在实际情境中，提高人际沟通能力。
四、教学内容第一课时1. 认识自我与他人教学内容：让学生通过自我介绍，了解自己的性格特点，然后通过小组讨论，了解其他同学的性格特点，认识到每个人都有独特的性格和特点。
2. 理解他人教学内容：通过角色扮演，让学生身临其境，理解不同角色之间的心理差异，培养学生的同理心。
第二课时1. 尊重他人教学内容：通过情境模拟，让学生在实际情境中，理解尊重他人的重要性，培养良好的团队合作精神。
2. 提高人际交往能力教学内容：通过小组讨论，游戏等活动，让学生学会倾听，理解他人，提高人际交往能力。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与情况，是否积极发言，是否愿意分享自己的观点。
2. 小组讨论：观察学生在小组讨论中的表现，是否能够理解他人，尊重他人。
六年级下册 心理健康教案
六年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理保健意识。
3. 引导学生正确面对生活中的困难和挫折，学会调整心态。
4. 培养学生的人际交往能力，提升团队合作精神。
二、教学内容1. 第六册心理健康教材内容。
2. 学生心理健康调查问卷。
3. 小组讨论话题。
三、教学过程1. 课堂导入：引导学生关注心理健康，分享生活中关于心理健康的例子。
3. 学生互动：进行心理健康调查问卷，了解自己的心理状况。
4. 小组讨论：针对问卷结果，分组讨论如何调整心态，改善心理健康。
5. 分享与总结：邀请学生分享讨论成果，总结心理健康的重要性。
四、教学评价1. 学生课堂参与度。
2. 学生心理健康调查问卷的结果。
3. 学生小组讨论的积极性和创造性。
五、教学资源1. 第六册心理健康教材。
2. 心理健康调查问卷。
3. 教学PPT或黑板。
4. 小组讨论话题。
六、教学活动1. 案例分析：选取与学生生活相关的心理健康案例，引导学生分析案例中人物的心理状况，并提出改进措施。
2. 角色扮演：让学生分组进行角色扮演，模拟现实生活中可能遇到的心理健康问题，并探讨解决方法。
3. 心理健康讲座：邀请专业心理老师或医生进行讲座，为学生提供更多心理健康知识。
4. 家长座谈会：组织家长参加座谈会，了解学生心理健康状况，共同探讨如何关爱学生的心理健康。
七、教学策略1. 讲授法：讲解心理健康的基本知识和技巧。
2. 讨论法：组织学生针对心理健康问题进行讨论，促进互动。
3. 案例分析法：通过分析真实案例，引导学生学会应对心理健康问题。
4. 实践操作法：让学生参与角色扮演等实践活动，提高心理素质。
八、教学实践1. 课后作业：布置与心理健康相关的课后作业，让学生进一步巩固所学知识。
2. 心理咨询：为学生提供心理咨询机会，解决心理问题。
3. 心理健康教育活动：组织心理健康教育活动，如心理知识竞赛、心理剧表演等。
4. 家校合作：加强与家长的沟通，共同关注学生的心理健康。
六年级下册心理健康教育教案
六年级下册心理健康教育教案一、教学内容本节课选自六年级下册心理健康教育教材第三单元《学会调节情绪》章节，详细内容包括：情绪的定义与分类、情绪调节的重要性、调节情绪的方法与技巧。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的分类，认识到情绪调节的重要性。
2. 使学生掌握调节情绪的方法与技巧，提高心理素质。
3. 培养学生积极面对生活，善于调整心态的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点：情绪调节的方法与技巧。
教学重点：情绪的分类、情绪调节的重要性。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、文具。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，讲述一个学生因考试失败而情绪低落的故事，引导学生思考如何帮助他走出困境。
2. 新课导入：讲解情绪的分类（喜、怒、哀、惧），让学生认识到情绪的多样性。
3. 讲解情绪调节的重要性，举例说明情绪调节对身心健康的影响。
4. 介绍调节情绪的方法与技巧，如深呼吸、自我暗示、倾诉、转移注意力等。
5. 例题讲解：结合实际案例，让学生运用所学方法进行情绪调节。
6. 随堂练习：让学生列举自己遇到的情绪问题，讨论并选择合适的调节方法。
六、板书设计1. 情绪的分类：喜、怒、哀、惧2. 情绪调节的重要性3. 调节情绪的方法与技巧：深呼吸、自我暗示、倾诉、转移注意力等七、作业设计1. 作业题目：请结合自己的生活经历，写一篇关于情绪调节的心得体会。
2. 答案要求：结构清晰，语言通顺，不少于300字。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果，学生的参与程度，教学方法的有效性等。
重点和难点解析1. 教学难点：情绪调节的方法与技巧。
2. 例题讲解：结合实际案例，让学生运用所学方法进行情绪调节。
3. 作业设计：作业题目及答案要求。
4. 课后反思及拓展延伸：教学效果的评估与拓展资源的推荐。
详细补充和说明：一、教学难点解析：情绪调节的方法与技巧1. 深呼吸：通过深呼吸，可以帮助学生放松身体，减轻紧张和焦虑。
小学六年级心理健康教案大全及反思
小学六年级心理健康教案大全及反思六年级心理健康教育教案篇1活动目标：1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。
2、消除自卑感，还能感受到被同龄人欣赏的喜悦。
课前准备：课件，测试表，档案卡等。
教学过程：一、导入课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好?不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。
1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考：1)、你对范军和高晶这两个人有什么看法?2)、你对范军的所思所想有什么看法?老师小结;其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。
可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自己吧!二、活动过程：一)、我的优势在那里1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。
学生填表后，老师进行简单的评价，让学生初步知道自己的优势在哪里。
让他们大声说自己的优点。
二)、别人眼中的我1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。
2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗?愿意说出来吗?并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。
3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。
(齐读)三)、讨论“有不如别人的地方怎么办?”1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办?”请同学谈谈自己的看法。
2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。
3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办?”站长建议。
四)、涂涂我自己1、课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。
2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。
小学六年级心理健康《心理健康教育 》教案设计及反思
与
学
设
计
一、健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们明白“什么是健康吗？标志是什么呢？
二、下面我们来讨论几个问题：
1、什么样的心理状态是不健康的。
2、那么不健康的心理状态又是怎成功者的心理状况又是怎样的呢？
四、总结心理健康的几个标准：
1、智力正常。
中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。
六、我们应当如何远离这些心理疾病呢？
最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要坚持一颗积极向上的心。
七、结束语：我们每个人都有一个欢乐的童年，此刻我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱完美的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》
2、情绪稳定，心境愉快。
3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。
5、自我意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。
总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
即包含两层意思：1、无心理疾病。2、具有积极发展的心理状态。
五、下面是我们中小学生常见的几种心理疾病。
教学反思
学生们对心理健康有初步了解和认识。掌握一些培养心理健康的手段和方法。提高主动注重心理健康的积极性。确立自我心理健康的意识，到达一种健康的心理状态。
小学六年级心理健康《心理健康教育》教案设计及反思
第1周
星期一
学科
心理健康教育
年级
六
班级
六年级下册《心理健康教育》精品教案
六年级下册《心理健康教育》精品教案一、教学内容本节课选自六年级下册《心理健康教育》教材第二章第三节，详细内容为“学会调节情绪，做情绪的主人”。
该节内容旨在帮助学生认识情绪的类型，掌握调节情绪的方法，培养积极健康的心理素质。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对身心健康的影响。
2. 使学生掌握调节情绪的方法，能够在实际生活中运用。
3. 培养学生积极向上的心态，提高心理素质。
三、教学难点与重点教学难点：如何引导学生正确识别和表达自己的情绪，以及运用合适的方法调节情绪。
教学重点：情绪的类型、调节情绪的方法及其在实际生活中的运用。
四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔、情绪卡片。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示一个学生在考试中紧张、焦虑的情景，引导学生关注情绪问题。
2. 新课内容讲解：（1）情绪的类型：喜、怒、哀、惧。
（2）情绪对身心健康的影响：积极情绪有益身心健康，消极情绪影响身心健康。
（3）调节情绪的方法：认知调节法、行为调节法、生理调节法、人际交往调节法。
3. 实践情景引入：请学生分享自己在生活中遇到的消极情绪，讨论如何运用所学方法进行调节。
4. 例题讲解：分析一道关于调节情绪的例题，讲解解题思路。
5. 随堂练习：发放情绪卡片，让学生选择合适的调节方法，进行实际操作。
七、作业设计1. 作业题目：（1）列举三种情绪类型，并分别举例。
（2）简述三种调节情绪的方法，并结合自己的生活实际，说明如何运用。
2. 答案：（1）情绪类型：喜、怒、哀、惧。
举例：喜——获得奖励；怒——被误解；哀——失去朋友；惧——考试紧张。
（2）调节方法：①认知调节法：转变对事情的看法，保持积极心态。
②行为调节法：进行适当的运动，发泄情绪。
③人际交往调节法：与朋友、家人沟通，寻求支持。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生对情绪调节方法的掌握程度，以及在实际生活中运用的情况。
2. 拓展延伸：（1）推荐学生阅读关于情绪调节的书籍，深入了解相关知识。
小学六年级心理健康《寻找人生的意义 》教案设计及反思
学
设
计
一、当缺乏人生意义和目标时，人的生活会陷入混乱，失去自我成长与发展的动力，感到空虚，没有方向感。
二、什么样的人生有价值，有意义呢？
人生有价值，它绝对不是寻找出来的，也不是想出来的，你要通过行动创造出来。
三、意义是干出来的。
1.行动起来：练习帮助别人。
你帮助别人，你就会觉得你对别人有价值，这个价值就是你刚才这个行动当中感受出来的意义。
价值大小不仅在于其个体价值的实现程度，更在于其社会价值的实现程度。将实现社会价值放在首位，把个体价值的实现融入到社会价值创造之中。
教学反思
让孩子懂得努力+运动+行动，才能找到更好的自己。如果你对他人有益，有益的就是对他人有价值，你就能感觉到自己对别人有用，有用就跟别人产生连接，然后你会就觉得自己是个有用的人，所以你一定要在行动当中，去创造价值。你才觉得有价值。
社会价值（大我）：实质是个体对社会的贡献，即个体的活动对他人、集体、社会需要的满足程度。
个人价值（小我）：实质是在为国家和集体作贡献的基础上，国家和集体对个人需要的满足程度，利益的实现程度。
四、听专家讲座：
1.立即行动，投入当心。
2.保持运动，激活身体。
3.保持笑容，保持乐观。
4.找到更好的自己。
五、老师总结。
小学六年级心理健康《寻找人生的意义》教案设计及反思
第2周
星期一
学科
心理健康教育
年级
六班级1ຫໍສະໝຸດ 授课内容寻找人生的意义
课前准备
多媒体课件
执教者
心理老师
教学
目标
1.知道意义拥有跟幸福感、积极情绪有积极的关系，意义感越强，抑郁越少。
2.了解意义是人生的价值，存在的理由。
六年级下册心理健康教育教案(下)
六年级下册心理健康教育教案(下)第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。
培养学生积极面对自己的优点和缺点。
1.2 教学内容：引导学生思考自己的优点和不足。
组织学生进行小组讨论，分享彼此的认识。
1.3 教学活动：让学生画出自己的自画像，并在旁边写下自己的优点和缺点。
学生互相展示自画像，并分享自己的认识。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪管理的重要性。
培养学生学会控制和表达自己的情绪。
2.2 教学内容：引导学生认识不同的情绪。
教授学生情绪管理的方法，如深呼吸、冷静思考等。
2.3 教学活动：让学生扮演不同的情绪角色，表现对应的表情和动作。
学生分享自己在面对负面情绪时的处理方法。
3.1 教学目标：让学生了解建立良好人际关系的重要性。
培养学生学会与他人沟通和相处。
3.2 教学内容：引导学生了解人际关系的要素，如尊重、倾听等。
教授学生与他人沟通的技巧，如倾听、表达自己的观点等。
3.3 教学活动：学生分组进行角色扮演，模拟与他人沟通的场景。
学生分享自己在与人沟通中的经验和困惑。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解应对压力的重要性。
培养学生学会有效地应对压力。
4.2 教学内容：引导学生认识压力的来源和影响。
教授学生应对压力的方法，如放松训练、时间管理等。
4.3 教学活动：学生进行压力测试，了解自己的压力水平。
学生分享自己在应对压力时的方法和经验。
第五章：培养积极心态5.1 教学目标：让学生了解积极心态的重要性。
培养学生学会保持积极心态。
5.2 教学内容：引导学生思考积极心态对生活的影响。
教授学生培养积极心态的方法，如感恩练习、积极思考等。
5.3 教学活动：学生进行感恩练习，写下自己感激的事物。
学生分享自己在培养积极心态方面的经验和感悟。
第六章：学会倾听与理解6.1 教学目标：让学生了解倾听与理解在人际交往中的重要性。
培养学生学会倾听他人，理解他人的观点。
6.2 教学内容：引导学生认识有效倾听的技巧，如保持专注、肢体语言等。
六年级下册心理健康教案全册
六年级下册心理健康教案全册一、教案内容：正确面对批评1. 教学目标：让学生理解批评是成长的一部分，学会正确面对和接受批评。
培养学生自我反思和自我改进的能力。
2. 教学重点：让学生认识到批评的意义，学会从中吸取教训。
3. 教学难点：培养学生面对批评时的积极心态和应对策略。
4. 教学准备：教师准备相关的批评案例，用于引导学生的思考和讨论。
5. 教学过程：（1）导入：教师通过一个简短的故事引出批评的主题，引发学生的思考。
（2）新课导入：教师介绍批评的定义和意义，让学生明白批评是成长的一部分。
（3）案例分析：教师分享一些批评的案例，引导学生进行讨论和分析，理解批评的目的是为了帮助我们成长。
（4）小组活动：学生分组讨论，分享自己面对批评的经历，以及他们是怎样应对的。
二、教案内容：情绪管理1. 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会管理和调节自己的情绪。
培养学生积极应对生活中负面情绪的能力。
2. 教学重点：让学生认识自己的情绪，学会用适当的方式表达和调节情绪。
3. 教学难点：培养学生面对负面情绪时的应对策略和自我调节能力。
4. 教学准备：教师准备一些情绪管理的工具和方法，用于指导学生实践。
5. 教学过程：（1）导入：教师通过一个简短的游戏引出情绪的主题，引发学生的思考。
（2）新课导入：教师介绍情绪的定义和种类，让学生了解自己的情绪。
（3）情绪认识：教师引导学生认识和观察自己的情绪，了解情绪对生活的影响。
（4）情绪调节：教师分享一些情绪调节的方法，如深呼吸、冥想、倾诉等，并引导学生进行实践。
1. 教学目标：让学生了解人际关系的意义，学会与人相处的技巧。
2. 教学重点：让学生认识人际关系的重要性，学会与人沟通和交流。
3. 教学难点：培养学生在与他人相处时的包容和理解能力。
4. 教学准备：教师准备一些人际关系的案例，用于引导学生讨论和思考。
5. 教学过程：（1）导入：教师通过一个简短的故事引出人际关系的主题，引发学生的思考。
小学六年级心理健康教育教案（通用4篇）
小学六年级心理健康教育教案（通用4篇）小学六年级心理健康教育篇1活动目标1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。
2、帮助学生学会控制不良情绪的策略，拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动准备1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。
2、确定主持人和小演员，指导排练小品。
活动过程一、听故事，想问题1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事(见《学生活动手册》第25页)。
2、听完故事，同学们思考：为什么东东答不出教师的提问?3、大家交流意见后，教师概括：是啊，我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手，才能避开不良情绪的浪头袭击，顺利到达成功的彼岸。
4、教师引导：请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢?5、学生小组讨论，全班交流。
二、情绪小测验1、小主持人过渡语：同学们，我们都渴望拥有良好的情绪，因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。
那么我们的情绪是否积极、健康呢?请看《学生活动手册》第26页测试题，要求同学们据实填写。
填写完毕后，自测。
2、教师了解全班学生的自测结果，引导：我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪，真正成为自己情绪的主人。
三、小品表演1、看小品，并讨论：此时，明敏心里到底是怎样想的?她该怎样做?(小品内容见《学生活动手册》第27页)。
2、师：看到明敏这样伤心难过，老师真想帮帮她，让我们去试一试吧!(老师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。
)猜一猜：老师对明敏说了什么?3、引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。
4、教师点拨：有时候，我们只要适当鼓励自己，增强自信，并以更严格的要求自律，那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。
四、打开心锁1、鼓励大家开动脑筋，试着将《学生活动手册》第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。
2、学生交流后，教师概括：同学们，只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己，努力严格要求自己，你就能真正成为自己情绪的主人。
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2013－2014学年度第二学期六年级下册健康
教学计划
一、指导思想
认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》的精神，切实加强中小学生的思想道德建设，推进我校教学改革的深入发展，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位学生都拥有健康的心灵。
二、教材简析
本册教材有以下特点：
1.科学性。
从学生心理健康教育的特点出发，精心设计了形式多样的情景活动。
2.系统性。
根据学生心理发展的特点，形成一个完整的体系。
小学以游戏和活动为主。
3.可读性。
汲取了心理学上经典的测量、实验、故事、游戏、案例、图表、图像等，具有很强的趣味性、可读性和实用性。
4.时代性。
编写过程中充分汲取了心理学研究的最新成果和国内外有关的最新研究资料。
三、教学目标
1.提高学生的整体心理素质，维护和增进学生的心理健康水平。
2.加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。
3.对个别学生心理异常现象进行防治和纠正，让学生具有一个健全的高尚品格。