不吸烟的保证书参考
不抽烟的保证书范文5篇
不抽烟的保证书范文5篇不抽烟的保证书范文5篇目前，责任书的应用頻率呈持续上升发展趋势，责任书的实际写作需按照一般书信的格式。
坚信很多人会感觉责任书难以写吧，下列是我搜集整理的不抽烟的责任书5篇，期待对大伙儿有一定的协助。
不抽烟的责任书篇1尊重的xxx：今日，我满怀内疚和悔恨给您写出这一份责任书，以向您表明我对抽烟的各种不良行为，深入了解纠正错误的信心!我之前对抽烟的个人行为.醒悟不深，在写这一份责任书的另外，我真真正正意识到这一件事儿的严重后果和不正确，我觉得十分内疚!再度，我这类个人行为仍在盆友，家世间导致了极为坏的危害，毁坏了品牌形象。
可是我这类主要表现，给他人带了一个坏头，不利我国的基本建设了解你是十分的关注我，爱惜我，所以我将来多听你的话，充足领会理解你对于我的规定，并确保之后勤奋规定自身。
我真心诚意虚心接受，并想要接纳解决。
针对这一切我都将进一步深层次汇总，深入自我反思，我保证之后不会再抽烟，恳求你相信自己可以记取经验教训、纠正错误。
担保人xxx不抽烟的责任书篇2敬爱的老师：因为我自控能力不强，培养了吸烟的不良习惯，比较严重违背了院校组织纪律性。
历经教师您的文化教育，我深入了解到自身的不正确。
抽烟不但有危害自身的身心健康，还危害了别的同学，给班集体导致了比较严重负面影响。
我对自身此次犯下的不正确觉得很后悔莫及，我不会应当违反校纪，不应该不听教师您得话，不应该错过父母的期待。
希望教师您能够请原谅我。
我保证悔过自新，之后从此不抽烟了，专心致志学习培训，勤奋做一名德智体美全面的发展的优秀生。
学员：展现自我不抽烟的责任书篇3这一份在他人看来是对于我处罚的反省书，我认为则是我为自己的最好是奖励与收益。
我所做这一切的初心，莫不是为了更好地感受这一切，随后思索这感受，最终将这思索的成效以文本的方式保存出来——仅仅它会发生在一份反省书上，这是我所始料不及的。
但是即然那又如何，我吸烟被抓写反省也将变成我所感受与思索的目标，而且它具备一种事关整件事对与错是否的特性。
不抽烟保证书
不抽烟保证书不抽烟保证书1尊敬的xxx：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为.觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人xxx 不抽烟保证书2今天我怀者十分愧疚德心情来给你写这封检讨书。
好好学习，遵守厂规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我却没有好好的把它延续下来。
就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。
我们都在无知中遗失了纪律，我已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己，不能辜负领导对我们的一片苦心……如今，大错既成，我深深懊悔不已。
请领导看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。
姓名：日期：不抽烟保证书3尊敬的老师：由于我自控力不强，养成了抽烟的坏习惯，严重违反了学校纪律。
经过老师您的教育，我深刻认识到了自己的错误。
吸烟不仅有害自己的身体健康，还影响了其他同学，给班级造成了严重不良影响。
我对自己这次所犯的错误感到很后悔，我不应该违背校规校纪，不应该不听老师您的话，不应该辜负爸爸妈妈的期望。
我希望老师您可以原谅我。
我保证改过自新，以后再也不抽烟了，专心学习，努力做一名德智体美劳全面发展的优秀学生。
学生：张扬不抽烟保证书4x老师（一般只有学生才写保证书吧）您好！由于我定力不足，从而走上烟族之路，幸老师发现早并教导我改正，我必当不负所望，努力改掉吸烟这恶习。
谢谢老师的严格对待！xx—x（也就是你）年月日不抽烟的保证书我xx—x、以后绝对不会抽烟、如果在我的东西里找到烟我就买20包上好的香烟放在眼前、打死不准抽。
戒烟保证书模板参考
戒烟保证书模板参考
【戒烟保证书】
我，_______(姓名)，自愿决定戒烟。
在此郑重承诺：
1. 从现在起开始戒烟，坚决不再吸烟，坚持持续戒烟至少_______个月/年。
2. 抵制一切吸烟诱惑，不主动接触香烟，不参与任何吸烟活动。
3. 不再购买和存放香烟，不向他人提供吸烟的机会。
4. 将节省下来的吸烟费用用于支持健康生活方式，或者做出其他有益于自身和家庭的投资。
5. 请家人、朋友和同事监督和支持我的戒烟行动，帮助我坚持戒烟。
6. 戒烟成功后，我会保持戒烟的习惯，坚守健康生活方式，积极宣传戒烟的重要性。
我郑重承诺，以上全部内容属实，愿自觉承担吸烟带来的健康风险和社会危害，决心坚持戒烟，远离烟草，珍爱生命，追求健康。
戒烟人：____________ （签字）
日期：____________
以上是一个戒烟保证书的基本模板，你可以按照实际情况进行适当调整和修改。
祝愿您坚持戒烟，健康生活！。
不抽烟的保证书
不抽烟的保证书不抽烟的保证书1尊敬的老婆：我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。
首先特别感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。
面对老婆的好意，我本应该同样送上惊喜，没想到送的“惊喜”还真可谓是“惊喜”。
面对老婆的突然驾到，我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了……害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理情绪，暂时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨开心的生日。
通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。
虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。
吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。
我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾！端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。
以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟！保证人：日期：不抽烟的保证书2尊敬的老师：您好!抽烟的危害，吸烟不利于身体健康，特别是中学生抽烟更是不利于身体健康。
保证不抽烟的保证书（2篇）
保证不抽烟的保证书尊敬的___：今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为.觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人___x年____月____日保证不抽烟的保证书（2）尊敬的读者们：我，xxx（姓名），郑重声明，自愿参与并签署此份“保证不抽烟的保证书”。
我承诺，在未来的一段时间里，将坚决不再吸烟，并将尽最大努力维持一个健康、无烟的生活方式。
吸烟不仅对个人健康产生极大危害，也会对家庭、社会和环境造成不可逆转的损害。
烟草产品中所含的有害物质对人体造成的危害已被科学研究和实践充分证实。
除了导致癌症、心血管疾病等严重疾病，吸烟还会增加孕妇妊娠并发症的风险，并对未成年人的身心健康造成持久的负面影响。
我深知吸烟对健康和生活品质的影响，也认识到它对我自己、我的家人和周围人造成的危害。
因此，我郑重宣誓：一、我将坚决不再吸烟。
吸烟是一种恶习，它不但对人体健康有严重损害，还会造成长期的经济负担。
我承诺不再沉溺于这种不良习惯，坚决放弃吸烟，并将尽最大努力拒绝周围人的诱惑，不再购买或参与烟草制品的使用。
我会坚守这个决定，不会轻易违背自己的承诺。
二、我将积极主动向身边的人宣传吸烟的危害。
作为一个不吸烟的人，我将努力发挥自己的影响力，利用一切机会向身边的人普及吸烟的危害，并争取他们也加入到不吸烟的行列中来。
保证不抽烟的保证书（2篇）
保证不抽烟的保证书尊敬的读者们：我，xxx（姓名），郑重声明，自愿参与并签署此份“保证不抽烟的保证书”。
我承诺，在未来的一段时间里，将坚决不再吸烟，并将尽最大努力维持一个健康、无烟的生活方式。
吸烟不仅对个人健康产生极大危害，也会对家庭、社会和环境造成不可逆转的损害。
烟草产品中所含的有害物质对人体造成的危害已被科学研究和实践充分证实。
除了导致癌症、心血管疾病等严重疾病，吸烟还会增加孕妇妊娠并发症的风险，并对未成年人的身心健康造成持久的负面影响。
我深知吸烟对健康和生活品质的影响，也认识到它对我自己、我的家人和周围人造成的危害。
因此，我郑重宣誓：一、我将坚决不再吸烟。
吸烟是一种恶习，它不但对人体健康有严重损害，还会造成长期的经济负担。
我承诺不再沉溺于这种不良习惯，坚决放弃吸烟，并将尽最大努力拒绝周围人的诱惑，不再购买或参与烟草制品的使用。
我会坚守这个决定，不会轻易违背自己的承诺。
二、我将积极主动向身边的人宣传吸烟的危害。
作为一个不吸烟的人，我将努力发挥自己的影响力，利用一切机会向身边的人普及吸烟的危害，并争取他们也加入到不吸烟的行列中来。
我将分享关于吸烟对健康的科学知识，告诫他们吸烟所带来的后果，并尽可能提供帮助和支持，帮助他们摆脱吸烟的困扰。
三、我将关注烟草控制的相关政策和法律。
作为一个公民，我有责任关注与烟草控制有关的政策和法律，并遵守相关规定。
我将积极参与宣传活动，争取更多的人了解吸烟的危害，并支持控制烟草使用的各项措施。
四、我将养成健康的生活习惯。
为了彻底杜绝吸烟对我健康的危害，我将积极调整生活方式，养成健康的生活习惯。
我将加强锻炼，保持良好的饮食习惯，增强免疫力，因此能更好地应对各种疾病的侵袭。
五、我将遵守此“保证不抽烟的保证书”。
此份保证书代表着我的坚定决心和个人意愿，我将全程遵守此保证书上的承诺。
我相信吸烟对健康的危害不言而喻，也深信放弃吸烟是一个明智的决定。
无论遇到多大困难和诱惑，我都将坚定地守住初衷，做一个不抽烟的人。
不抽烟,不喝酒的保证书
不抽烟,不喝酒的保证书（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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不再吸烟保证书300字范文
【导语】抽烟是⼀种不健康的⽣活习惯，然⽽我们都知道吸烟有害健康，但是仍有很多⼈吸烟。
下⾯是⽆忧考整理分享的不再吸烟保证书300字范⽂，欢迎阅读与借鉴，希望对你们有帮助！查看更多请点击⽆忧考书信函频道。
不再吸烟保证书300字范⽂篇⼀尊敬的班主任⽼师：这次经过同学举报(不知道是不是这样的情况)，您在我的包⾥发现了⾹烟。
虽然说⽼师不能随便翻⼈家的包，但是既然已经翻包了，⽽且在⾥⾯也发现了这样⼀包xx牌⾹烟”(罪证)“，我就不得不供认不讳了。
我要是告诉您这包烟是⼈家嫁祸给我的，您⼀定不相信我吧，实际上我也不相信。
这包烟是我从家⾥带来的，事情还要回顾到上个星期是我表姐嫁⼈，婚宴上我就收了这样⼀包⾹烟。
可是我觉得xx牌⾹烟似乎拿出来很有⾯⼦，于是⼀直不舍得解开，只是带在⾝边准备在有机会的时候拿出来显摆显摆(不知道您是否理解我的⼼情)。
总的来说，⾝为⼀名学⽣，我不但不能吸烟，更加不能带⾹烟来学校玷污教室这样⼀股清泉(班级当中很多同学憎恨⾹烟)。
⽽我的⾏为恰恰就是犯了众怒，我实在惭愧万分，决⼼当众在同学⾯前毁掉这包⾹烟。
考虑到⾹烟这⼀事物的特殊性，我考虑⼀定不可以⽤⽕攻，⼀定要⽤⽔淹。
最后，我向您郑重保证：我以后再也不带任何不良物品到学校来了。
保证⼈：⽆忧考20xx年xx⽉xx⽇ 不再吸烟保证书300字范⽂篇⼆ 《未成年⼈保护法》明确规定：禁⽌向未成年⼈出售烟酒;不得在未成年⼈集中活动的室内饮酒、吸烟。
因为吸烟会严重影响我们的健康。
据调查烟草的烟雾中⾄少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和⼀氧化碳，焦油是由好⼏种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成⼀种粘性物质。
尼古丁是⼀种会使⼈成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发⽣作⽤。
⼀氧化碳能减低红⾎球将氧输送到全⾝去能⼒。
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产⽣癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括⼝腔和咽喉)都有发⽣癌的可能。
戒烟保证书范文3篇
戒烟保证书范文3篇吸烟有害健康，能尽早戒烟对自己对家人都是好事。
下面是小编为大家整理的3篇戒烟保证书，欢迎阅读。
戒烟保证书篇一：我抽烟惹俺家妞不满,她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题..表情极其认真..还要求我写保证书..我经过深思熟虑..深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性..长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险，戒烟保证书，保证书《戒烟保证书》。
决定从即日起坚持做到以下几点：1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉;2、多做运动，不给自己吸烟的空间;3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人。
戒烟保证书篇二：我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。
首先特别感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。
面对老婆的好意，我本应该同样送上惊喜，没想到送的“惊喜”还真可谓是“惊喜”。
面对老婆的突然驾到，我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了……害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理情绪，暂时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨开心的生日。
通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。
虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。
吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。
我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
戒烟保证书5篇
戒烟保证书5篇戒烟保证书亲爱的：我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。
首先特别感谢老婆从早晨8点为我送早饭。
今天上厕所没忍住，抽了一支烟，害的老婆生气，梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样，我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了。
媳妇，你走后，我深刻检讨了自己。
我对香烟的抵抗能力弱、自控力差。
吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。
我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、多想老婆来替代烟瘾！端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。
以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟！ XXX年月日戒烟保证书亲爱的XX：我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题，表情极其认真，还要求我写保证书，我经过深思熟虑，深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性。
长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。
决定从即日起坚持做到以下几点：1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；2、多做运动，不给自己吸烟的空间；3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；XXX：年月日戒烟保证书尊敬的老师：我因多次违反校规校纪，经老师和家长多次教育，认识到了自己的错误，并决心对以前所犯的错误进行改正并作出以下保证：1、保证以后不再抽烟，不违反校规校纪；2、保证上课时认真听讲，认真完成作业。
不抽烟保证书
不抽烟保证书【篇一：不吸烟承诺书】禁烟承诺书为了减少吸烟对员工的危害，加强公司的安全管理，创造文明、洁净、优美的工作环境。
我决心自今日起，遵守公司禁烟的相关规定，摒弃不文明吸烟行为! 为此，我郑重向公司承诺：一、不在公司禁烟区域仓库的任何地方吸烟。
二、增强自我控制力，自觉做到来访人员互不敬烟。
三、发现仓库内有吸烟尽量做到劝阻。
坚决遵守公司有关禁烟制度，自觉接受监督和检查。
如有被发现违规吸烟，自觉接受公司惩罚，所造成的任何事故后果均由个人承担，一切与公司无关。
承诺人:2014-10-15【篇二：学校不抽烟保证书50字】学校不抽烟保证书50字div style=padding:10px 5px 0px 20px;margin:10px 0px 0px -15px;1. 学校不抽烟保证书2. 学校不抽烟保证书3. 学校不抽烟保证书4. 学校不抽烟保证书5. 学校不抽烟保证书1、学校不抽烟保证书尊敬的xx：本人做出以下保证：1．坚决不在学校吸烟。
2．如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3．如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
保证人：年月日2、学校不抽烟保证书尊敬的老师：我保证以后不在学校吸烟，遵守学校的规定，不再让老师着急，我好好学习，以学业为重，不会影响同学的。
xxx年月日3、学校不抽烟保证书尊敬的老师：我在这向老师你保证，以后不会抽烟，慢慢改掉这个坏习惯，我会做到的，请老师相信我。
xxx年月日4、学校不抽烟保证书尊敬的老师：我错了，吸烟玩火是我的不对，我是一时的好奇，以后我再也不敢了，如果我再玩火，在吸烟，请老师批评，请老师严肃处理，但是我保证再也不会有下一次了，请同学老师见证，监督！xxx年月日5、学校不抽烟保证书尊敬的老师：我在此向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
xxx年月日【篇三：保证书不吸烟】保证书至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。
戒烟保证书(15篇)
戒烟保证书(15篇)戒烟保证书11、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2、丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3、避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
戒烟保证书2亲爱的老师:今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心.这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。
我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
戒烟保证书3我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题。
表情极其认真。
还要求我写保证书。
我经过深思熟虑。
深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性。
长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。
决定从即日起坚持做到以下几点：1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；2、多做运动，不给自己吸烟的空间；3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；单位领导：您们好！我在__x__店外场工作有将近一年的时间了。
现担任__x__店外场副组长。
自从从事这项工作后，我学到了不少东西，为了今后的工作做的更好，能够及时的得到领导和同志们的帮助。
我在今后的工作中保证做到以下几项。
第一，要自觉学习业务，学习上面的有关精神，时刻不忘自己工作和思想上觉悟的提高。
第二，要时刻不忘自己的责任，要尽职尽责的做好工作，要做到在岗一分钟，做好六十秒。
第四，要尊重领导，团结同事，努力创造一个团结和睦的集体。
第四，自愿遵守____市____区____娱乐有限公司制订的各项规章制度。
学生抽烟保证书范文(共9篇)
篇一：男生禁止吸烟的保证书男生禁止吸烟的保证书《中学生守则》第 6 条明文规定：中学生要求生活俭朴，讲求卫生，不吸烟，不喝酒，不随地吐痰.吸烟有害身体健康，吸烟有损学生的形象，本人保证做到以下三点：1. 保证在校不吸烟2. 若在校吸烟，愿意接受部警告的纪律处分.3. 若在校吸烟，不管家离校有多远，愿意通校.保证人：xx班级xxx学生xxxx.xx.xx篇二：学生戒烟承诺书xxxxx学生不在校园内吸烟承诺书 12岁到18岁正处于生长发育阶段的青少年，身体内部的各个系统、各个器官发育还未成熟，比较娇嫩，因而对有害、有毒物质的吸收相比之下比成年人更容易，吸烟受的毒害会更深。
烟草在燃烧的过程中释放的烟雾中含几十种对身体有害的物质。
这些有害物质首先对呼吸系统的天然防病机能进行毁灭性的破坏。
一旦吸烟成了习惯就会造成慢性支气管炎、肺气肿，甚至肺心病，严重影响身体健康，缩短寿命。
许多数据还证实吸烟者比不吸烟者的患肺癌发病率要高出10倍以上。
吸烟开始的年龄越早，烟龄越长，发生肺癌的年龄也会随之提前，发病率的倍数也越大。
例如20—24岁开始吸烟的为患肺癌的机率为10倍，15—19岁的为15倍；15岁以前就开始的为17倍。
烟草中的尼古丁能造成冠状动脉硬化和高血压，从而引发各种心脑血管疾病。
烟雾中的一氧化碳一旦吸入肺内，与血红蛋白迅速结合，剥夺了血红蛋白与氧的结合的机会，降低了回到全身组织血液的含氧量，影响了青少年大脑得到充分的、良好的血液的供应情况。
长此以往这样恶性循环就会降低青少年的脑力活动和学习能力。
据调查研究得出吸烟的青少年在学校的缺课率、病假率、住院日都明显要高于不吸烟者，而学习成绩则显著低于不吸烟者。
吸烟弹掉的烟灰或扔掉的烟头还极易引发火灾，使财产、生命毁于一旦。
吸烟是百害而无一益的。
鉴于吸烟危害极大，我郑重承诺不吸烟，特别是坚决不在校园内吸烟。
且不带火机、火柴、香烟进校园。
如若学校老师发现我违背诺言，我愿接受学校的严厉处分，甚至被开除学籍，也是我咎由自取。
最新不抽烟保证书(7篇)
最新不抽烟保证书(7篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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保证不抽烟的保证书范文（二篇）
保证不抽烟的保证书范文尊敬的家长/老师/领导：我郑重向您保证，我将坚决不抽烟，并承诺遵守以下承诺：一、坚定不抽烟的决心和信念作为一名年轻人，我深知抽烟对身体健康的危害和对家庭、社会的不良影响。
我认识到，抽烟会导致各种严重的疾病，特别是呼吸系统、心脏血管系统等疾病的增加。
同时，我也明白抽烟会造成被动吸烟者的健康危害，对家人和周围的人造成二手烟的危害。
基于对自己、对家人、对社会的责任感，我决心坚定不抽烟，以保护自己和身边的人健康。
二、明确拒绝诱惑的态度我将始终保持冷静和理智的头脑，坚决对抗任何形式的吸烟诱惑。
无论是来自同龄人、朋友，还是来自广告、娱乐节目等外界的诱惑，我将始终坚持自己的信念。
我明白，一个人的形象和品德不是靠抽烟来获取的，而是通过努力学习、积极参与社会活动和树立良好的道德观念来获得的。
我会主动回避那些可能导致诱惑的场合，如烟草店、吸烟团体等。
我会主动选择与不抽烟的人相处，避免接触那些身边抽烟的人，以免受到不良的影响。
三、积极参与健康生活方式的践行我将积极参与各种健康活动和社会公益事业，如运动、健身、志愿者活动等，以充实自己的生活，提高自己的健康素质和道德修养。
我会多读有关健康和禁烟知识的书籍、文章，不断增加自己的认知水平。
我会与家人、朋友和老师保持良好的沟通和交流，听取他们的建议和指导。
我会通过自律和自我控制，保持良好的心理状态和情绪，不让压力和困难成为诱发抽烟的借口。
四、身体力行、以身作则、影响他人我将以身作则，成为周围同学、朋友的榜样，积极影响他们加入不抽烟的行列。
我将向他们宣传抽烟的危害，让他们了解到抽烟对健康和人生的巨大伤害。
我会向他们展示一个积极健康、热爱生活、追求理想的形象，鼓励他们选择不抽烟的生活方式。
我还愿意主动加入禁烟宣传团队，积极参与各类活动，倡导不抽烟的文化风尚。
我相信通过我们的行动和努力，一定能够在学校、社区中形成一个“零抽烟”的环境。
诚然，承诺只是开始，而坚持和践行才是真正的考验。
不抽烟的保证书（通用10篇）
不抽烟的保证书（通用10篇）在日常生活和工作中，保证书与我们的生活紧密相连，有效的保证书必须合乎法律的规定。
我敢肯定，大部分人都对写保证书很是头疼的，下面是小编整理的不抽烟的保证书（通用10篇），仅供参考，大家一起来看看吧！不抽烟的保证书篇1尊敬的xxx：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心！我以前对吸烟的行为．觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚！再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。
通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人：xxx20xx年x月x日不抽烟的保证书篇2亲爱的老师：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。
我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。
保证不吸烟的保证书(7篇)
保证不吸烟的保证书（7篇）保证不吸烟的保证书1敬重的xxx:今日,我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻熟悉改正错误的决心!我以前对吸烟的行为觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严峻性和错误,我感到特别愧疚!再次，我这种行为还在伴侣，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是特别的关怀我，爱惜我，所以我今后要听你的话，充分领悟理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到特别的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批判，并情愿接受处理。
对于这一切我还将进一步深化总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你信任我能够记取教训、改正错误。
此致敬礼!xxx20xx年xx月xx日保证不吸烟的保证书2敬重的老师：我错了，吸烟玩火是我的不对，我是一时的奇怪，以后我再也不敢了，假如我再玩火，在吸烟，请老师批判，请老师严厉处理，但是我保证再也不会有下一次了，请同学老师见证，监督！保证人：时间：XXXX年XX月XX日保证不吸烟的保证书3敬重的XX：今日我在食堂里吃饭，吃完饭后在食堂里抽了一支烟，我没有看到食堂墙上贴着禁止吸烟的标志，我保证今后不会在食堂里吸烟，不会公共场所吸烟，如有违背，情愿接受任何惩罚。
致此敬礼！XXXX年XX月XX日保证不吸烟的保证书4敬重的XX：今日，我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书，以向您表示我在学校抽烟不遵守班级规定，这种不良行为改正错误的决心!深刻觉悟以及再也不违背学校纪律，做一个遵守学校规章的同学!我特别惭愧!我辜负了父母的期望，老师的教导，学校的培育。
我特别惭愧，老师的费尽心机教育我们，盼望我们能成为一名好同学，成为学问分子!而我的行为让我如今感觉真是惭愧。
竟然对老师的教训未能觉悟，不悟详训!平常对这件事的熟悉不深，导致这样的事情发生，在写这份保证书的同时，我真正意识到了这件事情的严峻性和我的错误，违犯了学校规定，再次，我这种行为还在学校同学之间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。
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不吸烟的保证书参考
尊敬的xx-x：
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!
我以前对吸烟的行为．觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人xx-x
年月日
首先特别感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。
面对老婆的好意，我本应该同样送上惊喜，没想到送的"惊喜"还真可谓是"惊喜"。
面对老婆的突然驾到，我迎接的
方式却是叼着烟卷就出来了......害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理情绪，暂时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨开心的生日。
通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。
虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。
吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。
我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾！端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示
抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。
以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟！
我与庚寅年九月二十九日，在a栋教学楼五楼吸烟，谁知道被政教处老师抓着，随即被请到政教处进行思想教育！
在政教处老师让我进行了反思！在政教处我写了说明书，但我身为学生会的干部，首先我这样做是不是对的！本来我作为干部应该做好模范带头作用！但是我却带头违纪！实属不该啊！现在我已经认识到自己的错误！因而在此反思！
我作为班干部.学生会干部应该以身作则，树立良好形象！可是我却带头违纪，实在是有负主席之栽培与器重！因而我要进行深刻的反思，并从中汲取教训！并引以为戒！并在此保证以后类似事件不再违反！望你们原谅我的过错！
自我担任干部以来，我没有严格要求自己，实在是我自身的原因，我自初中三年级以来，我吸烟一直没断过，家里也知道，但我家里也没有严格要求与我！所以自身的陋习一直没改掉！直至现在！当初我在家时我的家里人看到我吸烟，也只是说少吸一点，当时我在家里干农活，累时就吸一支烟，因为我有胃病不能喝酒，所以我就养成了烟瘾！
然而现在我已经认识到了自己的错误，我就要改正，并树立起自己的良好形象！以前我总是认为老师没逮到，没事！然而现在我被逮到了，我想我没有什么不改正的理由了!所
以我要改证了，不然对不起所有关心支持我的人了！因而我要改掉自己的不良习惯！
其实抽烟可能会带坏其他同学,影响整个班级学校的学风.校风和班风.不利于正常教学活动开展,不利于同学们健康成长.
对不起,学生会的领导，我犯的是一个严重的原则性的问题。
我知道，你们对于我的吸烟问题也非常的生气。
虽然给了我处分，但我知道，这是给我一个改过的机会。
我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。
但是我却连最基本的都没有做到。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。
主席们反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今,大错既成,我深深懊悔不已。
深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对领导和主席们有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。
平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。
为了更好的认识错误，也是为了让学校领导，老师能够相信我。
我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!。