小学快速跑教学设计

/ 6 选出优胜者进行奖励。最后，听到火警警报迅速集合，通过“接警救火”模拟某一粮库着火完成救灾任务。 任务一：抢救伤员（背、抬人跑，） 任务二：灭火器快速奔跑 任务三：转移粮食（抱实麻袋接力）， 3、拓展与延伸阶段：教师引导由于粮库着火粮食被烧了一部分，然后用被转移的粮食从而巩固快速跑技术动作。教师利用11月9日的“全国消防安全日”向学生宣传消防安全知识。 4、身心放松与情感升华阶段：教师引导学生要感恩消防员为我们的社会做出了巨大的贡献，在音乐的伴奏下，一起唱一首《感到幸福你就拍拍手》并做出手语动作来表达内心的敬意，即放松了身心，又进行了情感教育。 五、快速跑动作要领与技术分析: 1.起跑后两脚用力快速充分后蹬用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。 2.摆动腿积极向前摆动，髋部前送。两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合。 任务一：步频练习 练习方法：以班为单位，进行高抬腿练习。 练习次数：20——40次 任务二：蹬地技术与摆臂
/ 6 拓展与延伸 1摆臂练习 2辅助练习 小步跑高抬腿 学案导学 小组探究（解决步频和步幅的教学重点） 情景二 军事竞赛 情景三 接警救火 （素质练习） 1抢救伤员 2快速灭火 2转移粮食 极投入到练习当中去 3教师根据学生的回答总结出制约快速跑的因素：摆臂、步频与步幅。 4教师示范并组织摆臂练习（2—3组） 5组织原地小步跑和高抬腿的辅助练习(各2组) 6语言引导学生根据学案完成任务。 7老师巡视学生练习，进行方法指导并加以语言鼓励。针对学生出现的摆臂不正确等问题进行集中纠错。 1组织学生比赛：每组选出一名跑的最快的同学进行比赛，鼓励优胜者。 1老师引导学生进入场景：接到任务，市区某一粮库着火，鼓励学生完成任务。 2老师讲解本次任务和方法，鼓励学生发扬不怕吃苦、团结奋进的精神。 1教师引导：经过大家的艰苦奋战出色地完成了任务，但是粮食被大火烧坏一部分，但是只要有种子就要希望。 2组织学生进行提灭火器、铺水管比赛 25分钟 品质。 4认真进行摆臂练习，体会上下肢的协调配合。 5跟随老师做小步跑和高抬腿的辅助练习,体会上下肢的协调配合. 5小组长带领学生认真研究学案,明确任务。 6小组长组织学生进行步频和步幅的练习 （学生根据在地上打好的点进行练习） 学生根据老师的提示提高动作技术。 1进过小组比赛选出优胜者积极参加比赛，获得奖励。 1听到“119”警报后，迅速集合，积极投入到救火任务中。 救伤员：前后两人为一组进行背人接力赛。 ②快速灭火：用消防桶洒水接力赛。（完成任务） ③转移粮食：每人扛麻袋搬运接力赛（负重跑） ▲ 步频练习： ×××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇○ 〇〇〇〇〇〇○ ▲ 接警救火 抢救伤员： Xxxxx→ 4名同学抢救 Xxxxx→ Xxxxx→ Xxxxx→ 快速救火 Xxxxx→ 接力赛形式 Xxxxx→ Xxxxx→ Xxxxx→ 转移粮食： Xxxxx→ 接力赛形式 Xxxxx→ Xxxxx→ Xxxxx→
/ 6 遵义县体育与健康优质课教案 学 校：遵义县乐山小学 授课教师：朱 振 廷 指导教师：赵 鑫 授课时间：2016年4月
/ 6 水平阶段三快速跑教学设计 一、指导思想与设计理念 本节课将坚持“健康第一”的指导思想，充分体现学生的主体地位，让学生在“玩”中学，在“学”中玩。利用情景式教学法，通过创设“大家来当消防员”的情景，进行了快速跑科目的训练，设置了“军事训练”、“军事演习”、“接警救火”等环节，将教学过程情景化、趣味化、游戏化，从而激发学生的学习兴趣和练习热情。并将意志品质和“感恩教育”贯穿于教学的各个环节，注重学生的情感体验，让学生在掌握运动技能的同时得到情感教育。 二、教材分析 快速奔跑能力是人体基本的运功技能，也是体育教学中重要的内容之一。它的练习形式多样，学生较为喜欢。本节课教学的快速跑是短跑中的内容，将在学生掌握了正确的站立式起跑和摆臂姿势的基础之上，解决步频和步幅的教学重点。 三、学情分析 小学六年级的学生认知水平有了进一步提高，对“小组合作学习”的新型学习方式有了一定程度的理解，他们活泼好动，乐于合作，有团队协作精神。本节课将充分发挥小组长的骨干带头作用，通过小组合作学习和游戏比赛，增学生之间的情感交流。 四、设计思路 课前布置场地，放置器材、水桶等创设情境，主动与学生交流，拉近与学生的距离，创设良好的课堂氛围。 1、导入与准备阶段：教师通过一段关于消防员的描述，鼓励大家一起来当一次消防员，激发学生的学习兴趣，通过摆臂练习，思考怎样才能跑的更快。 2、体验与探讨阶段：（军事训练）教师在带领学生进行几组快速跑的辅助练习（高抬腿跑和小步跑）后，引导学生根据学案进行小组合作学习，选择适合自己的练习步频和步幅的方法进行练习。然后通过“军事演习”进行各小组的比赛
/ 6 身心放松与情感升华 一、学科渗透法制教育 消防知识介绍 二、放松身心 （感到快乐就拍拍手） 1老师讲解关于11月9日“全国消防安全日”的知识。提高消防安全意识。 2引导学生一起做、唱《感到快乐就拍拍手》的手语舞蹈，表达对消防官兵的敬意。 3结束语：常怀一份感恩的心，世界将变的更加温暖和美丽。 5分钟 1提高消防安全意识，真爱自己的生命。 2积极投入到《感到快乐就拍拍手》手语练习中，放松身心，进行情感教育，学会感恩：不但要感恩消防员，还要感恩身边的每一个人，感恩父母，感恩老师，感恩同学。 3师生再见 4帮助老师收回器材。 感到快乐就拍拍手： ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇○ 〇〇〇〇〇〇○ ▲ 场地与器材 麻袋4—6个、标志物4—8个 消防桶2、水桶4—6只 矿泉水瓶若干、录音机一台 玉米粒若干 课后反思 运动负荷预计 练习密度：30%——35% 平均心率：125——140次/分钟 最高心率：140——150次/分钟 课后小结
/ 6 水平阶段三快速跑教学设计 教材 第二章：田径、快速跑(大家来当消防员) 教学 重难点 教学重点:步频和步幅 教学难点:上、下肢的协调配合 教 学 目 标 认知目标：学生了解快速跑的锻炼价值和消防安全知识。 技能目标：学生掌握快速跑正确的摆臂姿势和步频、步幅的练习方法，发展快速奔跑能力。 情感目标：通过游戏和比赛，培养学生的竞争意识和团队协作精神，学会感恩。 教学 过程 教 学 内 容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 组 织 与 要 求 导入与准备阶段 一 体育课堂常规 二 导入课题 三 体验与尝试（追逐跑） 四 热身操练习 1布置场景，和学生进行交流。 2师生相互问好。 3检查服装,安排见习生。 4导入课题：叙述消防员的故事，鼓励大家来当一次消防员，激发学生的学习兴趣。 5组织学生追逐跑，问题引导：怎样才能跑的更快？ 6在音乐的伴奏下带领学生进行热身操练习（最炫民族风） 10分钟 ` 1体育委员整队，报告人数，以饱满的精神状态投入到课堂中。 2通过教师的情景设置和导入语言，激发对快速跑的学习兴趣。 3积极投入到活动当中，认真思考并体会动作。 4跟随老师一起做全身的热身操练习，达到热身的效果。 学生集合 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇○ 〇〇〇〇〇〇○ ▲ ××× ××× ××× ××× 热身操： ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇○ 〇〇〇〇〇〇○ ▲ 展开与体验 一、创设情境，问题引导 情景一: 军事训练 1设置问题：2015年9月13日天津港发生爆炸事件，快速奔跑能力消防员取得成功的关键，请大家进一步思考制约快速跑的因素有哪？ 2教师引导学生积 1学生树立不畏艰难的意志品质，积极思考问题。 2学生积极回答老师提出的问题，优秀同学代表发言。 3学生积极回答老师提出的问题，积极投入到练习中，树立不怕吃苦的意志专项辅助练习： 摆臂 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇○ 〇〇〇〇〇〇○