乡村少年宫羽毛球兴趣小组精彩活动计划清单

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乡村少年宫初中羽毛球兴趣小组计划

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乡村学校少年宫羽毛球活动计划

乡村学校少年宫羽毛球活动计划
乡村学校少年宫羽毛球活动计划
一、活动目的
本活动计划旨在提供乡村学校少年宫学生参与羽毛球运动的机会，促进青少年健康成长。

二、活动时间和地点
1、活动时间：每周三下午3点至5点
2、活动地点：乡村学校体育馆
三、活动内容
1、羽毛球基础课程
a：学习羽毛球基本规则和技术知识
b：学习击球姿势、步法和各种击球技巧
c：开展羽毛球练习和对抗训练
2、羽毛球比赛与交流
a：组织内部小型比赛，提供比赛机会和锻炼平台
b：定期邀请其他学校的羽毛球队进行友谊赛和交流活动
3、羽毛球社交活动
a：组织集体拓展活动，如郊游和野外训练
b：参加相关羽毛球比赛和表演活动
四、活动安全注意事项
1、活动期间需佩戴适当的运动鞋和运动服装
2、活动前进行适当的热身运动和拉伸活动
3、注意羽毛球场地的清洁和安全
4、碰到体力过度透支或受伤情况时，及时通知工作人员并停止活动
附件：
1、羽毛球基本规则和技术知识介绍资料
2、羽毛球比赛规则说明资料
3、羽毛球训练计划示例
法律名词及注释：
1、《未成年人保护法》：保护未成年人的合法权益，维护未成年人健康成长的法律。

2、《体育法》：规定了体育活动的组织、管理、促进和保护的法律。

乡村少年宫羽毛球兴趣小组运动计划

兴趣小组活动计　划（2013—2014学年度）小组名称：　羽毛球辅导教师：吴广宝东台市南沈灶镇中学、镇乡村少年宫二O一三年九月（2013—2014学年度）一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制订本计划。

二、活动安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

四、活动时间每周星期三下午第四节课。

五、指导教师：吴广宝六、活动地点体艺中心（2013—2014学年度）周次教学内容一1、介绍羽毛球运动,身体素质练习2、正反手握拍、颠球练习游戏二1、复习握拍动作,熟悉球性练习2、身体素质练习（跳绳）3、学习正手发球技术。

三1、复习正手击球技术2、步法练习：并步、后撤步四 1、熟悉球性练习2、进一步学习正手击球技术3、步法练习：蹬转步、蹬跨步、腾跳步五 1、学习网前步法（交叉步）2、复习后撤步。

3、学习后场步法。

六1、复习综合步法练习2、教学比赛七1、素质练习2、学习网前球（正手、反手）八1、学习网前挑球2、学习正手垫步退后击平高球九1、复习徒手步法练习：跨步上网、垫步上网、侧身并步后退、交叉步后退2、复习学习正手,反手发网前球.结合蹬夸步回接发球3、发球规则十 1、教学比赛。

2、总结。

十一1、教学比赛。

2、总结。

十二1、教学比赛。

2、总结。

注：以上计划随教学进度作适当调整。

活动情况记载活动时间：每周星期三下午第四节课。

活动地点：南沈灶中学体艺中心。

活动效果：第一小组成员情况序号姓名班级出勤记录签名签到时间备注1邓梦佳七1 2潘美玉七1 3朱传莉七1 4薛晴七1 5韩璐七1 6陈亚平七2 7丁玲七2 8孟林七2 9王倩七2 10张婷七2 11周申悦七2 12刘珊七2 13周琴七2 14常磊七2 15徐凡七2 16邓荣美七2 17王雷明七4 18陈力七4 19朱春霞七4 20周颖七4 21吴红美七4 22林瑞七4 23周丹丹七4 24朱诗佳七4 25向静波七4 26周银七4 27王凯七5 28潘昊七5 29程佳伟七5 30陈怡七5 31周方舟七5 32陈凯悦七5 33朱杨蕾七5 34黄佳梁七5 35朱小燕七5 36韩阳七6 37史国进七6 38朱剑波七6 39徐柳栋七6 第二小组成员情况序号姓名班级出勤记录签名签到时间备注1李霖七7 2刘谢七7 3袁成龙七7 4周一凡七7 5薛亚雯七7 6李崔翠七7 7白海荣七7 8吴龙程七7 9常鹏七7 10周润瑀七7 11陈乐七7 12李雪七7 13陈莹七7 14王露七7 15朱徐丽七7 16周驭七7 17陈浩七7 18王森七7 19陈进七7 20薛昊七7 21鲍文珑八1 22袁伟民八1 23周吴浩八1 24陆佳怡八1 25倪浩八1 26吴莹八2 27薛朱龙八2 28包玉茹八3 29陈敏八3 30蒋秋霞八3 31吴海琴八3 32沈含慧八3 33向琛八3 34周海燕八3 35何琳八3 36曹阳八4 37开网兰八4 38史亚琴八4 39常所凤八4 40徐韩承八5 41姜燕八5 42周晨八5 43吴钰璇八5 44生彤彤八5 45夏顾燕八5 46孟爱林八6 47常殷八6 第三小组成员情况序号姓名班级出勤记录签名签到时间备注1王丽媛九1 2陈祁九1 3张伯瑜九1 4吴辉黄九1 5吴丹丹九1 7吴彬九2 8沈朱兰九2 9陈杨燕九2 10吴雯雯九2 11朱国云九2 14刘海林九4 15王益红九4 16韩剑九4 17韩少俊九4 18刘影九4 19常小敏九4 21练张惠九5 22朱程九5 23周婷九5 25王亚凤九6 26吴赟杰九6 27王俊人九6 28黄钰倩九6 29周雯九6 30郭兰九6 31陈维宇九6 33陈燕九7 34姜宇九7 35徐国祥九7 36周惠敏九7 37徐喜露九7 第一小组成员签到记载序号姓名班级出勤记录签名签到时间备注1邓梦佳七1 2潘美玉七1 3朱传莉七1 4薛晴七1 5韩璐七1 6陈亚平七2 7丁玲七2 8孟林七2 9王倩七2 10张婷七2 11周申悦七2 12刘珊七2 13周琴七2 14常磊七2 15徐凡七2 16邓荣美七2 17王雷明七4 18陈力七4 19朱春霞七4 20周颖七4 21吴红美七4 22林瑞七4 23周丹丹七4 24朱诗佳七4 25向静波七4 26周银七4 27王凯七5 28潘昊七5 29程佳伟七5 30陈怡七5 31周方舟七5 32陈凯悦七5 33朱杨蕾七5 34黄佳梁七5 35朱小燕七5 36韩阳七6 37史国进七6 38朱剑波七6 39徐柳栋七6 第二小组成员情况序号姓名班级出勤记录签名签到时间备注1李霖七7 2刘谢七7 3袁成龙七7 4周一凡七7 5薛亚雯七7 6李崔翠七7 7白海荣七7 8吴龙程七7 9常鹏七7 10周润瑀七7 11陈乐七7 12李雪七7 13陈莹七7 14王露七7 15朱徐丽七7 16周驭七7 17陈浩七7 18王森七7 19陈进七7 20薛昊七7 21鲍文珑八1 22袁伟民八1 23周吴浩八1 24陆佳怡八1 25倪浩八1 26吴莹八2 27薛朱龙八2 28包玉茹八3 29陈敏八3 30蒋秋霞八3 31吴海琴八3 32沈含慧八3 33向琛八3 34周海燕八3 35何琳八3 36曹阳八4 37开网兰八4 38史亚琴八4 39常所凤八4 40徐韩承八5 41姜燕八5 42周晨八5 43吴钰璇八5 44生彤彤八5 45夏顾燕八5 46孟爱林八6 47常殷八6 第三小组成员签到记载序号姓名班级出勤记录签名签到时间备注1王丽媛九1 2陈祁九1 3张伯瑜九1 4吴辉黄九1 5吴丹丹九1 7吴彬九2 8沈朱兰九2 9陈杨燕九2 10吴雯雯九2 11朱国云九2 14刘海林九4 15王益红九4 16韩剑九4 17韩少俊九4 18刘影九4 19常小敏九4 21练张惠九5 22朱程九5 23周婷九5 25王亚凤九6 26吴赟杰九6 27王俊人九6 28黄钰倩九6 29周雯九6 30郭兰九6 31陈维宇九6 33陈燕九7 34姜宇九7 35徐国祥九7 36周惠敏九7 37徐喜露九7 小组活动过程记录应到周次实到缺席者及原因活动内容辅导人活动效果活动过程记录羽毛球兴趣小组成员名单七1邓梦佳、潘美玉、朱传莉、薛晴、韩璐七2陈亚平、丁玲、孟林、王倩、张婷、周申悦、刘珊、周琴、常磊、徐凡、邓荣美七4王雷明、陈力、朱春霞、周颖、吴红美、林瑞、周丹丹、朱诗佳、向静波、周银七5王凯、潘昊、程佳伟、陈怡、周方舟、陈凯悦、朱杨蕾、黄佳梁、朱小燕七6韩阳、史国进、朱剑波、徐柳栋七7李霖、刘谢、袁成龙、周一凡、薛亚雯、李崔翠、白海荣、吴龙程、常鹏、周润瑀、陈乐、李雪、陈莹、王露、朱徐丽、周驭、陈浩、王森、陈进、薛昊八1鲍文珑、袁伟民、周吴浩、陆佳怡、倪浩八2吴莹、薛朱龙八3包玉茹、陈敏、蒋秋霞、吴海琴、沈含慧、向琛、周海燕、何琳八4曹阳、开网兰、史亚琴、常所凤八5徐韩承、姜燕、周晨、吴钰璇、生彤彤、夏顾燕八6孟爱林、常殷九1王丽媛、陈祁、张伯瑜、吴辉黄、吴丹丹九2吴彬、沈朱兰、陈杨燕、吴雯雯、朱国云九4刘海林、王益红、韩剑、韩少俊、刘影、常小敏九5练张惠、朱程、周婷九6王亚凤、吴赟杰、王俊人、黄钰倩、周雯、郭兰、陈维宇九7陈燕、姜宇、徐国祥、周惠敏、徐喜露。

舍乡村学校少年宫羽毛球兴趣小组教学教案

一、教案简介本教案旨在通过羽毛球兴趣小组的教学活动，提高乡村学校学生的体育技能，培养他们的团队合作精神，增强身体素质，丰富课余生活。

本节课的教学内容为羽毛球基本技术教学，适用于小学四年级学生。

二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术，如发球、接球、挥拍等。

2. 培养学生的团队合作意识，提高集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

4. 培养学生对羽毛球运动的兴趣，丰富课余生活。

三、教学重点与难点重点：羽毛球基本技术的掌握难点：挥拍动作的准确性和接球技巧的运用四、教学资源1. 羽毛球场地、球拍、球2. 教学视频或图片3. 标志物（如呼啦圈、纸杯等）五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍羽毛球运动的历史、特点和好处，激发学生的兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解羽毛球基本技术，如发球、接球、挥拍等，并进行示范。

学生跟随教师一起模仿练习。

3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行分组练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节（10分钟）设计一些有趣的羽毛球游戏，如“抢球接力”、“羽毛球保龄球”等，让学生在游戏中巩固所学技能。

5. 总结与评价（5分钟）教师对学生们的表现进行点评，鼓励优点，指出不足，并提出改进措施。

6. 课后作业（课后自主练习）学生回家后，自行练习羽毛球基本技术，拍摄练习视频或照片，下周课上分享。

六、教学策略1. 采用直观教学法，通过示范、图示等方式让学生直观地理解技术要领。

2. 运用分组练习法，培养学生的团队合作精神和竞技水平。

3. 运用游戏教学法，提高学生的练习兴趣，巩固技能。

4. 采用激励评价法，激发学生的学习积极性，提高自信心。

七、教学评价1. 技术评价：观察学生在练习中的动作准确性、流畅性，以及对技术的掌握程度。

2. 态度评价：评价学生在练习过程中的参与度、积极性、团队合作精神等。

3. 效果评价：通过课后作业、课堂表现等综合评价学生的学习效果。

羽毛球兴趣小组活动计划及安排

羽毛球兴趣小组活动计划及安排
概述
本文档旨在为羽毛球兴趣小组的成员提供活动计划和安排，以便更好地组织和参与羽毛球活动。

活动目标
1. 促进小组成员之间的交流和合作。

2. 提供一个锻炼身体和放松心情的机会。

3. 增加羽毛球技能和战术知识。

活动内容及安排
活动时间
每周二和周四下午2点至4点。

活动地点
小组成员所指定的羽毛球场。

活动类型
1. 自由练：成员可以自由打球，提高个人技能和体能。

2. 双打练：小组成员组队进行双打练，提高团队合作和战术配合能力。

3. 比赛活动：定期组织比赛，增加成员之间的竞争和互动。

活动计划
1. 第一周：自由练，了解小组成员的技能水平和需求。

2. 第二周：双打练，培养成员之间的合作和默契。

3. 第三周：比赛活动，展示个人技能并加强竞争意识。

4. 第四周及之后：根据成员的反馈和需求，轮流进行自由练、双打练和比赛活动。

活动规定
1. 所有成员必须遵守羽毛球场地的规定和安全注意事项。

2. 活动期间应保持良好的团队合作和互助精神。

3. 成员应自行准备运动器材和合适的服装。

总结
通过本文档，我们为羽毛球兴趣小组制定了活动计划和安排。

希望通过这些活动，小组成员们能够提高羽毛球技能，加强团队合作，同时享受运动的乐趣。

羽毛球兴趣小组精彩活动计划清单和记录簿

羽毛球兴趣小组活动计划一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制定本计划。

二、组织安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

三、训练任务1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。

3.掌握羽毛球的基本比赛规则。

4.小组羽毛球比赛。

四、训练时间每周星期四下午第三节课。

一课次分两课时，第二学期完善巩固第一学期内容。

五、具体训练内容：第一周至第二周：介绍羽毛球运动,身体素质练习，正反手握拍、颠球练习游戏第三周：1、使学生了解羽毛球基本的运动知识。

2、熟悉球性练习第四周至第七周：1、练习正手击球技术。

2、熟练并步、后撤步第八周至第九周：熟练掌握正、反手握拍方法，掌握正手发高远球，掌握反手发网前球。

第十周至第十二周：基本掌握步法技术。

第十三周至第十五周：素质练习，学习网前球（正手、反手）。

第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。

六、训练要求学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。

在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周一的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。

由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。

所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。

在本学期，着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。

在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的教学模式。

乡村少年宫羽毛球计划

乡村少年宫羽毛球计划一、项目背景乡村少年宫羽毛球计划是为了促进乡村地区少年儿童的身心健康发展而设立的。

乡村地区的少年儿童由于资源匮乏和交通不便等原因，往往无法接触到多样化的体育活动。

羽毛球作为一项普及度较高、对身体协调性和反应能力有较好锻炼效果的运动项目，被选为此次计划的重点推广项目。

二、项目目标1. 提供乡村地区少年儿童参预羽毛球运动的机会，促进其身体素质的提升。

2. 培养乡村地区少年儿童的团队合作意识和竞技精神，增强他们的自信心和自尊心。

3. 培养乡村地区少年儿童的体育兴趣，引导他们积极参预体育活动，远离不良娱乐方式。

4. 为乡村地区少年儿童提供一个良好的学习和交流平台，促进他们的全面发展。

三、项目内容1. 羽毛球培训班：在乡村少年宫设立羽毛球培训班，每周定期组织少年儿童进行羽毛球训练。

培训班将根据参预人数和年龄段划分不同的班级，由专业教练进行指导。

2. 羽毛球比赛：定期组织乡村少年宫之间的羽毛球比赛，以及与城市少年宫的友谊赛。

比赛旨在激发少年儿童的竞技意识和团队合作精神，提高他们的比赛技巧和心理素质。

3. 羽毛球知识讲座：定期邀请专业羽毛球运动员或者教练员到乡村少年宫进行羽毛球知识讲座，向少年儿童介绍羽毛球的基本规则、技巧和训练方法，激发他们对羽毛球的兴趣。

4. 羽毛球装备捐赠：通过募捐活动或者与合作火伴合作，为乡村少年宫提供羽毛球拍、羽毛球等运动装备，确保少年儿童能够正常参预羽毛球训练和比赛。

四、项目实施1. 资金筹集：通过向企事业单位、社会爱心人士等募集资金，用于乡村少年宫羽毛球计划的实施。

同时，也可以申请政府相关项目的资助。

2. 人员组织：设立项目组，负责具体的项目实施和管理工作。

项目组成员包括项目负责人、教练员、志愿者等。

3. 场地准备：确保乡村少年宫有足够的场地用于羽毛球训练和比赛。

如果场地条件不允许，可以考虑租借或者与当地学校合作利用其体育设施。

4. 宣传推广：通过宣传海报、社交媒体等方式，向乡村地区的少年儿童及其家长宣传乡村少年宫羽毛球计划的内容和目标，鼓励他们积极参预。

舍乡村学校少年宫羽毛球兴趣小组教学教案

①头颈运动；②扩胸运动
③振臂运动；④绕环运动
⑤体转运动；⑥腹背运动
⑦弓步压腿；⑧侧压腿
⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节
组织：全班成四列体操队形散开。
要求：教师喊口令并领做
1、?复习正手发高远球
2、?复习正手击高远球
教学任务
1、熟练掌握正手发高远球，
2、基本掌握正手击高远球
部分
时间
内?????????容
组织教法
备注
开始部分
2分钟
1．整队集合
2．师生问好
3．清点人数，安排见习生
4．宣布本课内容及要求
组织：成体操队形
准备部分
5分钟
1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球场地）
2、准备活动（4×8拍）
部分
时间
内?????????容
组织教法
备注
结束部分
3
分钟
1、放松运动；2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材
组织：全班成体操队形，老师讲评。
课后小结
通过这节课的学习，学生基本掌握了正手击高球的动作要领
第五课：复习正手发高球和正手击高远球
项目：羽毛球
教师：安国强
周次：第九周
课时：3课时
教学内容
⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节
组织：全班成四列体操队形散开。
要求：教师喊口令并领做。
部分
时间
内?????????容
组织教法
备注
基本部分
30分钟
1、复习握拍姿势
2、学习正手发高远球
动作：发高远球时，在左手放开球使之下落时，身体转动，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。

乡村学校少年宫羽毛球活动计划

少年宫羽毛球社团活动计划一、指导思想羽毛球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。

羽毛球运动，占用场地少、器材简单、趣味性强。

参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

二、活动目标1.了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。

3.掌握羽毛球的基本比赛规则及参加羽毛球比赛。

三．教学措施1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析羽毛球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。

2.将学生按异质原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有羽毛球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的羽毛球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。

3.羽毛球运动的特点是球速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与羽毛球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。

四、活动时间每周一、周三下午课外活动五、具体训练内容安排：准备期：九月份1.召开全队队员会议，制定制度和训练纪律。

2.准备训练所需器材。

十月份：入门阶段，从握拍的方法开始教，以羽毛球球性训练为主。

1. 复习正、反手握拍法2. 学习正手发高远球3. 学习反手发网前球直拍握拍方法和横拍握拍方法。

十一月份：羽毛球基本技术练习（包括手法和步法）。

1. 初步学习原地挥拍。

2.发高远球与打高远球的结合练习。

3.发球与接发球；4.基本步法训练。

十二月份：巩固基本功训练，巩固及提高阶段1. 进一步强化高远球挥拍动作的规范性。

2. 复习原地挥拍内容。

3. 学习挑高球（直线）。

4. 练习网前多球，提高学生的网前技术。

一月份：羽毛球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。

1.羽毛球基本战术的教学。

羽毛球兴趣小组精彩活动计划清单及记录簿

为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制定本计划。

二、组织安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

三、训练任务1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。

3.掌握羽毛球的基本比赛规则。

4.小组羽毛球比赛。

四、训练时间每周星期四下午第三节课。

一课次分两课时，第二学期完善巩固第一学期容。

五、具体训练容：第一周至第二周：介绍羽毛球运动,身体素质练习，正反手握拍、颠球练习游戏第三周：1、使学生了解羽毛球基本的运动知识。

2、熟悉球性练习第四周至第七周：1、练习正手击球技术。

2、熟练并步、后撤步第八周至第九周：熟练掌握正、反手握拍方法，掌握正手发高远球，掌握反手发网前球。

第十周至第十二周：基本掌握步法技术。

第十三周至第十五周：素质练习，学习网前球（正手、反手）。

第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。

六、训练要求学生训练课的容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。

在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周一的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。

由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。

所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。

在本学期，着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。

乡村少年宫羽毛球计划

乡村少年宫羽毛球计划引言概述：乡村少年宫羽毛球计划是一项旨在推广羽毛球运动并提供良好的体育教育机会给乡村地区的青少年的计划。

通过这一计划，乡村少年将有机会接触到羽毛球运动，并享受到体育带来的快乐和益处。

本文将从五个方面详细介绍乡村少年宫羽毛球计划的内容和意义。

一、提供羽毛球设施1.1 提供专业的羽毛球场地：乡村少年宫将建设专业的羽毛球场地，包括标准的羽毛球场地和必要的设施，如羽毛球拍、羽毛球和运动服装等。

1.2 创造良好的训练环境：乡村少年宫将提供适合羽毛球训练的环境，包括合适的照明、通风和场地维护等，确保孩子们能够在良好的条件下进行训练。

1.3 配备专业的教练：乡村少年宫将聘请经验丰富的羽毛球教练，他们将指导孩子们正确的羽毛球技术和训练方法，提高他们的水平。

二、开展羽毛球培训课程2.1 羽毛球基础知识培训：乡村少年宫将开设羽毛球基础知识培训课程，教授孩子们羽毛球的规则、技术要领和基本战术等，帮助他们建立起扎实的羽毛球基础。

2.2 羽毛球技术训练：乡村少年宫将组织系统的羽毛球技术训练，包括发球、接发球、击球和比赛策略等方面的训练，提高孩子们的技术水平和比赛能力。

2.3 羽毛球比赛和交流：乡村少年宫将组织定期的羽毛球比赛和交流活动，为孩子们提供展示自己技术和交流学习的机会，激发他们对羽毛球的兴趣和热爱。

三、提供羽毛球器材和装备3.1 提供羽毛球拍和羽毛球：乡村少年宫将为参与计划的孩子们提供羽毛球拍和羽毛球，确保他们有足够的器材进行训练和比赛。

3.2 提供运动服装和鞋子：乡村少年宫将为孩子们提供适合羽毛球运动的运动服装和鞋子，保证他们在运动中的舒适度和安全性。

3.3 维护和更新器材：乡村少年宫将负责维护和更新羽毛球器材，确保孩子们使用的器材处于良好的状态，提供最好的训练效果。

四、培养乡村羽毛球人才4.1 发现和选拔优秀人才：乡村少年宫将通过羽毛球培训课程和比赛，发现和选拔具有潜力的羽毛球人才，为他们提供更好的培养机会。

麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表

2+2”麻塘中心学校活动记录：（一）集合1、值日生集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务（二）准备活动：1 、慢跑2、肩部、胸部、体转、腹背、膝绕环、压腿、腕踝关节（三）教学内容：1、介绍羽毛球运动,身体素质练习2、正反手握拍、颠球练习游戏活动记录：（一）集合1、值日生集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务（二）准备活动：1、慢跑2、肩部、胸部、体转、腹背、膝绕环、压腿、腕踝关节（三）教学内容：1、复习握拍动作,熟悉球性练习2、身体素质练习（跳绳）3、学习正手发球技术。

麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表表指导教师：许定为活动时间： 10 月 11 日（第 4 周星期活动记录： 1、复习握拍姿势2、学习正手发高远球动作：发高远球时，在左手放开球使之下落时，身体转动，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。

当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的活动地点活动内容熟练掌握正、反手握拍方法表指导教师：许定为活动时间：10 月11 日（第5 周星期力量向前上方发力击球。

然后顺势向左上方挥动缓冲。

3、练习正手发后场高远球指导教师：许定为活动时间： 10 月 18 日（第 6 周星期活动记录：1、复习握拍姿势2、学习正手发高远球动作：发高远球时，在左手放开球使之下落时，身体转动，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。

当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。

然后顺势向左上方挥动缓冲。

3、练习正手发后场高远球活动地点活动内容掌握正指导教师：许定为活动时间：10 月25 日（第7 周星期掌握反手发活动地点活动内容网前球活动记录：1、复习握拍姿势2、学习正手发高远球动作：发高远球时，在左手放开球使之下落时，身体转动，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。

羽毛球兴趣小组活动计划_4

羽毛球兴趣小组活动计划羽毛球兴趣小组活动计划1一、活动目的：1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术2.提高体能水平，激发学习兴趣3.树立学习羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，4.学会处理竟争与合作的关系。

5.培养组织协调能力，团结他人的良好习惯。

二、组织安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

三、训练任务1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。

3.掌握羽毛球的基本比赛规则。

4.举办羽毛球比赛。

四、训练时间每周星期三下午第7-8节课。

五、具体活动内容：第一周至第二周：熟悉球性站位，练习步伐移动。

第三周：学习准备姿势与正反手发球。

第四周至第七周：发球练习，握拍、颠球练习。

第八周至第九周：接发球练习，推挡球。

第十周至第十二周：削球、搓球练习。

第十三周至第十五周：攻球、对打练习。

第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。

六、训练要求学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。

在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周三的7-8节课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。

由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。

所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。

在本学期，着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。

七、器材准备：羽毛球球拍、羽毛球、球网羽毛球兴趣小组活动计划2一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动。

通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚实、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

少年宫羽毛球小组活动计划

少年宫羽毛球小组活动计划第一篇：少年宫羽毛球小组活动计划少年宫羽毛球小组活动计划羽毛球教学目的在于丰富学生的生活，加强学生身体素质的锻炼与团队合作的意识。

一、基本情况：根据自愿报名参加的原则，共80人报名参加羽毛球兴趣小组活动，通过初步了解，绝大部分学生对羽毛球兴趣浓厚，身体协调性好，有一定的意志力，心理素质较好。

通过训练，可以增强他们的素质，陶冶心理。

能以良好心态去面对学习生活中的问题。

二、活动目的：1、增强体质，掌握基本的体育健康知识和运动技能。

2、培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。

3、具有良好的心理品质，表现与人合作交往的团队精神。

4、提高对个人、集体健康的责任感和使命感，形成健康的生活方式。

5、发扬体育精神，形成积极进取乐观的生活态度。

三、活动措施：1、反复强调参加活动的安全事项，以及运动器材的保护使用。

2、保证活动时间正常开展，强化纪律意识，不得迟到、早退，有事必须请假。

3、羽毛球作为一项娱乐活动、体育运动，强调合作精神、进取精神，坚忍不拔的意志力培养，在运动中，团结、合作、活泼，心理素质，同时得到锻炼。

4、每项训练要求学生按规定训练，掌握基本方法技术要领，并渗透相关知识，拓宽知识面。

四、活动安排：1、认识场地，学习握拍方法。

2、基本步伐教学，接球要领训练，反手去击球动作。

3、发球训练、练习发高球远球，规定目标和区域准确发球。

4、训练低手去击球，反手发球。

5、打高远球技术，培养练习中的思维能力。

6、巩固复习握拍动作，发接高远球技术及发、接高远球动作。

少年宫羽毛球活动计划二：民勤县昌宁中学乡村学校少年宫羽毛球社团活动计划（1303字）一、指导思想羽毛球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。

羽毛球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。

所以它深受人们的喜爱。

参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

2023年少年宫羽毛球活动计划

2023年少年宫羽毛球活动计划2023年少年宫羽毛球活动计划1一、指导思想羽毛球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。

羽毛球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。

所以它深受人们的喜爱。

参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

二、活动方式采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决羽毛球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。

其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。

它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。

2.将学生按异质原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有羽毛球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的'羽毛球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。

3.羽毛球运动的特点是球速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与羽毛球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。

三、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。

了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识，提高运动能力和各项身体身体素质，掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。

四、组织安排：成立训练小组，学生自愿报名参加。

五、训练任务1.了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。

乡村少年宫羽毛球计划

乡村少年宫羽毛球计划一、项目背景乡村少年宫羽毛球计划旨在促进乡村地区少年儿童的身心健康发展，培养他们的运动兴趣和团队合作意识，提高他们的综合素质和竞技水平。

通过羽毛球运动，帮助乡村少年儿童树立积极向上的人生态度，培养他们的自信心和坚毅精神。

二、项目目标1. 建立羽毛球训练基地：在乡村少年宫内建立羽毛球训练场地，配备必要的设备和器材，提供良好的训练环境。

2. 培养羽毛球教练队伍：选拔并培训一支专业的羽毛球教练队伍，为乡村少年儿童提供专业的指导和训练。

3. 开展羽毛球培训课程：组织定期的羽毛球培训课程，包括基础技术训练、战术训练和比赛经验分享等内容，提高少年儿童的羽毛球水平。

4. 组织羽毛球比赛和交流活动：定期组织乡村少年儿童之间的羽毛球比赛，同时与城市少年羽毛球队进行交流，提高乡村少年儿童的竞技水平和团队合作能力。

三、项目实施步骤1. 筹备阶段：- 与当地教育部门、乡村少年宫等机构进行沟通，争取支持和合作。

- 确定羽毛球训练基地的选址和建设方案，进行场地改造和设备采购。

- 招募羽毛球教练，进行培训和考核，确保教练队伍的专业素质。

2. 开展阶段：- 设计并实施羽毛球培训课程，根据不同年龄和水平的少年儿童制定相应的训练计划。

- 组织定期的羽毛球比赛，包括内部比赛和与其他乡村少年宫队伍的友谊赛。

- 定期邀请城市少年羽毛球队进行交流和友谊赛，提高少年儿童的竞技水平和团队合作能力。

3. 持续推进阶段：- 定期评估项目的实施效果，根据评估结果进行调整和改进。

- 积极争取社会力量的支持和赞助，为项目的持续发展提供保障。

- 加强与乡村少年儿童家长的沟通和合作，提高家长对项目的认同和支持度。

四、项目预期成果1. 建立一批乡村少年宫羽毛球队伍，培养出一批具备基本羽毛球技术和竞技能力的优秀少年运动员。

2. 提高乡村少年儿童的身体素质和运动技能，培养他们的团队合作意识和竞争意识。

3. 促进乡村少年儿童的全面发展，培养他们的自信心和坚毅精神，为他们的未来发展奠定良好基础。

乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动计划

兴趣小组活动计划（2013—2014学年度）小组名称：羽毛球辅导教师：吴广宝东台市南沈灶镇中学、镇乡村少年宫二O一三年九月活动计划（2013—2014学年度）一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制订本计划。

二、活动安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

四、活动时间每周星期三下午第四节课。

五、指导教师：吴广宝六、活动地点体艺中心活动计划（2013—2014学年度）注：以上计划随教学进度作适当调整。

活动情况记载活动时间：每周星期三下午第四节课。

活动地点：南沈灶中学体艺中心。

活动效果：第一小组成员情况第二小组成员情况第三小组成员情况第一小组成员签到记载第三小组成员签到记载小组活动过程记录羽毛球兴趣小组成员名单七1邓梦佳、潘美玉、朱传莉、薛晴、韩璐七2陈亚平、丁玲、孟林、王倩、张婷、周申悦、刘珊、周琴、常磊、徐凡、邓荣美七4王雷明、陈力、朱春霞、周颖、吴红美、林瑞、周丹丹、朱诗佳、向静波、周银七5王凯、潘昊、程佳伟、陈怡、周方舟、陈凯悦、朱杨蕾、黄佳梁、朱小燕七6韩阳、史国进、朱剑波、徐柳栋七7李霖、刘谢、袁成龙、周一凡、薛亚雯、李崔翠、白海荣、吴龙程、常鹏、周润瑀、陈乐、李雪、陈莹、王露、朱徐丽、周驭、陈浩、王森、陈进、薛昊八1鲍文珑、袁伟民、周吴浩、陆佳怡、倪浩八2吴莹、薛朱龙八3包玉茹、陈敏、蒋秋霞、吴海琴、沈含慧、向琛、周海燕、何琳八4曹阳、开网兰、史亚琴、常所凤八5徐韩承、姜燕、周晨、吴钰璇、生彤彤、夏顾燕八6孟爱林、常殷九1王丽媛、陈祁、张伯瑜、吴辉黄、吴丹丹九2吴彬、沈朱兰、陈杨燕、吴雯雯、朱国云九4刘海林、王益红、韩剑、韩少俊、刘影、常小敏九5练张惠、朱程、周婷九6王亚凤、吴赟杰、王俊人、黄钰倩、周雯、郭兰、陈维宇九7陈燕、姜宇、徐国祥、周惠敏、徐喜露。