幼儿园小朋友好习惯养成计划

幼儿园小朋友好习惯养成计划

习惯一：自己的事情自己做

幼儿放假在家，加上家里老人的溺爱，许多应该孩子自己去做的事家长习惯包办代替，这会让孩子本在幼儿园养成的生活自理能力在家全部归零。

既然孩子在幼儿园里养成了自己的事情自己做的习惯，那么在家里，也要尽量让他自己做自己的事情。如:穿衣服、独立入厕、独立进餐、自己整理衣物等，都应让孩子自己来完成。家长应和长辈沟通，达成一致，坚持让孩子自己的事情自己做，家长保持足够的耐心等待，给孩子时间和机会。

▽以下来源《学前儿童健康学习与发展核心经验》

习惯二：良好的作息习惯

放假了，孩子偶尔睡个懒觉不是大问题，但如果天天晚睡晚起，起居作息一乱，就会影响孩子一天的精神状态。更糟糕的是，等到假期结束，又要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新适应。

每天按时睡觉的孩子，会比那些没有睡眠规律的孩子更容易入睡，睡眠质量也更高。

习惯三：居家多运动

在幼儿园时，老师经常会带孩子们做户外活动。在这个小长假里，爸爸妈妈也应该适当带领孩子做一些居家小运动和小游戏，或者选择人较少的空旷场所，与幼儿在户外运动适宜时间，公共场所请注意做好个人防护哦。

一些简单的体能小游戏，家长可以参考游戏形式，和孩子一起尝试，亲子运动的效果会更好哦！

习惯四：良好的学习习惯

❖阅读习惯：假期父母可以陪孩子一起读书，或是带孩子听一些绘本小故事，让孩子沉浸在书的海洋里，培养良好的阅读习惯。也是增进亲子关系的好时光。

❖倾听习惯：跟孩子说话时，要让孩子看着自己，不能三心二意、漫不经心，时间长了，孩子就慢慢形成了专心听讲的好习惯，对日后的学习生活打下良好的习惯基础。

❖爱提问：孩子总是对自己未知的东西充满了好奇心，家长要让孩子多接触新事物，激发孩子的兴趣，让孩子永远有一颗好学的心。

❖爱思考：当孩子自己做事遇到困难时，鼓励孩子不轻言放弃，要勤动脑筋。

❖学会反思：在孩子做错事的时候，不是单纯的告诉孩子"改正"那么简单，我们要让孩子养成一种好习惯——引导孩子在错误中反思，想想自己为什么会做错，错在哪儿，要怎么改正，对自己做错的事进行深入分析，及时总结。

小长假里，孩子们在家都可以做些什么？不妨参考以下内容培养孩子的自理能力哦！

各阶段孩子家务劳动参考表

3-4岁

1.将用完的毛巾、牙刷、脸盆放好；

2.把自己的脏衣服放到脏衣篮里；

3.饭后自己把碗盘放到厨房水池里；

4.能将自己的玩具和书籍放回原位。