健康管理师三级考试技能第三章练习题 答案(1)
2023年健康管理师之健康管理师三级练习题(一)及答案
2023年健康管理师之健康管理师三级练习题(一)及答案单选题（共50题）1、黄先生，男，63岁，A型血，考古学者，每天吸烟10支以上，经常吃腌制饮食，每天蔬菜水果摄入300g，体重72kg，身高170cm，曾有慢性胃部疾病史，母亲死于直肠癌。
A.生活方式评估B.功能评估C.心理评估D.理想风险评估E.生理指标评估【答案】 A2、统计推断的核心是（）。
A.显著性（假设）检验B.样本信息C.总体特征D.总体参数的估计【答案】 A3、健康服务的（）是指政府、医疗机构以及参与慢病管理的其他社会主体向慢病患者、慢病高危人群和全社会其他人群提供慢病预防、诊断、治疗和控制等一系列主动、有效和连续的慢病服务。
A.慢病管理服务B.健康旅游服务C.母婴健康管理服务D.就医绿色通道服务【答案】 A4、通常说的血压是指( )A.动脉血压B.毛细血管压C.静脉血压D.各种血管血压【答案】 A5、精尿病患者抗阻运动( )，鼓励各种肮肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。
A.每周至少I次B.每周至少2次C.每月至少1次D.每月至少2次【答案】 B6、下列常被用于衡量疾病对人威胁程度的指标是A.发病率B.患病率C.病死率D.罹患率E.死亡率【答案】 C7、告诉家人、朋友或者同事自己准备戒烟,是在自我戒烟法的( )A.准备阶段B.行动阶段C.维持阶段D.随访【答案】 A8、中药的“五味”指A.寒热温凉平B.辛甘酸苦甜C.喜怒悲恐惊D.相需相使相畏相杀相恶E.金木水火土【答案】 B9、研究人员测量了100例患者外周血的红细胞数，所得资料类型是（）。
A.计数资料B.计量资料C.等级资料D.二项分布资料【答案】 B10、辨证论治是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则，是中医学对疾病特有的一种（）方法。
A.研究B.处理C.A和BD.A或B【答案】 C11、为了提高膳食蛋白质的营养价值，将不同的几种食物蛋白质混合食用的做法称为（）A.蛋白质互补作用B.氨基酸限制作用C.建立氨基酸模式D.蛋白质修饰作用【答案】 A12、不属于糖尿病患者预防运动低血糖发生措施的是( )。
健康管理师(三级)技能单选练习题一(含答案)
健康管理师（三级）技能单选练习题一（含答案）第1题某男士45岁，外企白领，身高170cm,体重92公斤，烟龄20年，每天吸一包左右，喜食甘厚味，血压、血脂、血糖等检测结果目前都正常。
1.按照身高体重情况，该男士体重属于( )。
[单选题] *A.羸弱B.消瘦C.正常D.超重E.肥胖(正确答案)2.对该男士进行营养指导，最重要的应该是（）。
[单选题] *A.新鲜卫生B.谷类为主C.补充蛋白D.控制能量摄入(正确答案)E.增加奶类和豆类摄入3.该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给与他（）。
[单选题] *A.积极性反馈B.书面反馈C.消极性反馈(正确答案)D.模糊性反馈E.体语反馈4.该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为（）。
[单选题] *A.传播媒介B.人格因素C.社会心理因素(正确答案)D.文化因素E.家庭因素第2题某健康体检机构于2017年对某单位100名职工进行健康体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素。
根据体检结果，该单位( )。
1.健康体检机构提供的健康调查表内容不包括（）。
[单选题] *A.高血压管理随访表(正确答案)B.健康体检表C.饮酒情况D.吸烟情况E.家族史2.使用BMI结果，根据我国成人体重判定标准，该单位职工肥胖者所占比例是（）。
[单选题] *A.22%(正确答案)B.34%C.43%D.21%E.65%3.BMI计算公式为（）。
[单选题] *A.体重(kg)/[身高(cm)]B.体重(g)/[身高(m)]C.体重(g)/[身高(m)]D.体重(kg)/[身高(m)]²E.体重(kg)/[身高(cm)]²(正确答案)4.为了保证身高测量的准确性，测量时对受检者要求正确的是（）。
[单选题] *A.两脚后跟、两肩及臀部贴近量尺(正确答案)B.穿平跟鞋，直立C.两脚尖、脑门贴近量尺D.两脚后跟、后背贴近量尺E.立在称台中央，保持身体平稳第3题吴先生，42岁，身高170cm,体重94kg,某企业负责人，工作应酬多，长期作息不规律，喜食煎炸烧烤，疏于运动。
2023年健康管理师之健康管理师三级练习题(一)及答案
2023年健康管理师之健康管理师三级练习题(一)及答案单选题（共30题）1、下列哪种食物蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近A.大豆B.鱼肉C.牛奶D.鸡蛋E.鸡肉【答案】 D2、健康信息进行录入时,常用的软件不包括( )A.WordB.ExcelC.EpidataD.SPSS【答案】 A3、2016版膳食宝塔增加了水和身体活动的形象，强调足量饮水和增加身体活动的重要性。
在温和气候条件下生活的轻身体活动成年人每日至少饮水（）ml，建议成年人每天进行累计相当于步行（）步以上的身体活动。
A.1500－2000、6000B.1500－2000、8000C.1500－1700、6000D.1500－1700、8000【答案】 C4、健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算以及报告的反馈等步骤来进行。
A.健康生活方式评估B.营养状况评估C.心血管疾病患病风险评估D.糖尿病并发症患病风险评估E.糖尿病患病风险评估【答案】 D5、某男士, 45岁,外企白领，身高170cm ,体重92公斤,烟龄20年,每天吸1包左右,喜食甜厚味，血压、血脂,血糖等检测结果目前都正常。
A.增加奶类和豆类摄入B.补充蛋白C.控制能量摄入D.新鲜卫生E.谷类为主【答案】 C6、吴先生，42岁，身高170Cm，体重90kg，某企业负责人，工作应酬多，长期作息不规律，喜食煎炸烧烤，疏于运动，近期，吴先生常心慌、头晕，头部常出汗，食量大增，体重剧增。
A.存在家族肥胖史B.体力活动少C.膳食不平衡D.缺乏营养素E.有肥胖相关性疾病【答案】 D7、消费者做出健康管理服务购买决策的（）过程是指消费者在最终做出自己的选择之前，会有一个复杂的比较、筛选过程。
A.选择购买B.搜索信息C.识别需求D.备选方案评估【答案】 D8、下列对于基本卫生保健的含义理解有误的是A.社会经济发展的重要组成部分B.最初级的卫生保健组织，是卫生系统的低级部分C.各级政府组织参与卫生保健的有效形式D.必不可少、人人都能享有和充分参与的E.技术切实可行、学术上可靠、人们乐于接受的【答案】 B9、下列属于身份权的是()A.肖像权、亲属权、配偶权B.配偶权、肖像权、监护权C.监护权、肖像权、亲属权D.亲属权、配偶权、亲权【答案】 D10、康复治疗的特点不包括（）A.强调患者主动参与B.强调以患者完全恢复为目的C.终身康复模式D.康复团队模式E.强调以患者功能为中心【答案】 B11、根据国际粮农组织和世界卫生组织（FAO/WHO）的建议，中国居民膳食中蛋白质的参考摄入量为占总能量的（）A.10%—15%B.20%—25%C.40%—50%D.55%—65%【答案】 A12、我国的《中国成人身体活动指南（试行）》对老年人的身体活动建议更强调了老年人参加（）的必要性。
健康管理师(三级) 2019.6月(技能练习题1-10, 16,17)(有答案)
• A.被动依赖 • B.过度敏感 • C.情绪不太稳定 • D.开朗有主见 • E.性格内向
（D）
7.2 万先生在戒烟过程中，可能会产生
• A.心理依赖
（C）
• B.诱导依赖
• C.戒断症状
• D.生理依赖
• E.社会依赖
7.3 如果万先生由于吸烟导致慢性阻塞性
肺病，属于成瘾行为形成过程的
• A.形成阶段
（D）
• B.成果阶段
• C.诱导阶段
• D.衰竭阶段
• E.巩固阶段
7.4 万先生的父亲和哥哥都吸烟，这属于
成瘾行为的
（B）
• A.文化因素 • B.家庭影响因素 • C.团体效应 • D.媒介因素 • E.社会环境因素
7.5 万先生的儿子今年17岁，劝导其不吸
烟的最好方法是
（B）
• A.向他推荐戒烟方法
16.1如果对刘先生进行健康指导，可以依 据的健康相关行为改变的基本理论是
• A. PRECEDE模式理论 • B.行为改变阶段理论 • C. 7P理论 • D.自我效能理论 • E. 5A模式 • F.知信行理论 • G.健康信念模式
（ BDEFG ）
16.2 采取以下哪些方式对刘先生进行健康
• D.限制饮酒
• E.血压管理
第9题（共4小题）： 某运输公司，男性员工居多，吸烟率达60%。 为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员
工 开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干
预等。
9.1 关于戒烟的益处说法正确的是（ E ）
• A.停止吸烟12小时内，心脏病的发作机会减少 • B.停止吸烟1年后，患癌症的几率会大大降低 • C.停止吸烟48小时内，肺活量开始增加 • D.停止吸烟72小时内，肺功能改善30% • E.停止吸烟8小时左右，体内的一氧化碳水平趋
第三章健康指导练习题含答案
第三章健康指导练习(一)单选题1.下列哪项不属于健康管理师对个体或群体的生活方式指导?A.营养指导 B身体活动指导 C控烟指导 D控酒指导2.营养指导的基本原则是()A.食物多样化 B多吃蔬菜、水果、奶类、大豆 C适量吃优质蛋白质 D少盐少油3.奶类富含(),是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。
A乳酸一出,比计 B钙 C氨基酸 D胆固醇4.下列食物中,含有不饱和脂肪酸的有?A瘦肉 B蛋黄 C鱼类 D动物内脏5.成人每天食盐不超过()每天烹调油()。
A.3g;25~30gB.5g:26~30gC.6g;25~30gD.8g;26~30g6.成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过()g,女性不超过()gA.20;10B.25;15C.30;20D.35;257.中国营养学会建议健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量是不超过()A3g B5g C.6 D.8 8.8.对于成年人来说,轻体力劳动者每天能量摄人量男性为()kal,女性为()kealA.1800;1350B.2250;1800C.2500;2050D.3000;25509.下列哪项不属于运动强度的测量?A.肌肉 B心率 C代谢当量 D自我感知运动强度10.一名26岁的体操运动员,身高175cm,体重70kg,他的最大心率(),中等强度的心率()? AB..175;105~194;105~131 C.175;116~145 D.194;116~14511.某人的代谢当量为35MEs时,则此时他的活动强度是?A.静态行为活动 B低强度活动 C中等强度活动 D高强度活动12.肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复 ()次以下的负荷测试力量,用可重复() 次以上的负荷测试耐力。
A.2;10B.3;12C.5;15D.8;2013.下列关于肌肉耐力测试,说法正确的是:A给定速度、重复抗阻力动作的频率。
B给定次数、重复抗阻力动作的频率C给定频率、重复抗阻力动作的次数。
5-14、健康管理师三级第三章生活方式指导_pro
2a 、在过去7天中，您有几天 进行中等强度体力活动，如搬（举） 轻物，骑自行车，乒乓球，彩毛球， 交谊舞等？不要包括步行。
一周__天
2b、在这几天中，您每天进 行这些或中等强度体力活动的时 间为平均每天__小时__分钟。
如没有（0）则跳至问题3a。
3a 、在过去7天中，您有几天 每次步行至少10分钟？这里的步行 包括您工作时和在家中的步行，交 通行程的步行以及为了锻炼身体进 行的步行。
1、身体活动量的测量方法 1）运动强度的测量 ①心率：较方便的方法是采 用有线和无线仪器设备监测心率。
运动的
可按年预计，
即最大心率HRmax=220-年龄（岁）；
中等强度为最大心率60%~75%。需
要排除环境、心理刺激、用药或疾病
等对心率的影响。
：1METs是 指每公斤体重每小时消耗105kcal能量的 活动强度。≥6METs为高强度活动，35.9METs为中等强度活动；1.6~2.9METs 为低强度活动；1.0~1.5METs为坐、躺姿 等静态行为活动。
一周__天
3b、在这几天中，您每天步 行的时间为__，或平均每天__小 时__分钟。
如没有（0）则跳至问题4a。
4a 、最后的问题是关于您处于静 坐的时间，包括坐在办公桌前，电脑 前，坐着或躺着看电视等的时间。在 过去7天中，您每天静坐的时间为平均 每天__小时__分钟。
问卷到此结束，感谢您的合作！
②心脑血管疾病风险评价、 运动风险测试与体适能水平， 包括心肺耐力素质、肌肉力量 和耐力素质、柔韧性素质和身 体成分。
③兴趣：选择个人喜爱的运动 项目，有助于养成运动的习惯和长 期坚持；
④运动禁忌证：比如心血管疾 病患者不宜进行过度用力以及憋气 的运动项目。
健康管理师三级基础知识习题带答案第三章预防医学基础知识
健康管理师三级基础知识习题带答案第三章预防医学基础知识第三章预防医学基础知识练（一）单选题1.临床预防服务的内容，一般包括（)A.健康咨询、健康筛检、免疫接种、临床经济学评价B.健康咨询、健康筛检、化学预防C.健康咨询、疾病的早期筛检、现患管理、临床经济学评价D.健康筛检、免疫接种、化学预防、疾病病因研究2.关于化学预防错误的是（)A.已出现症状的患者服用物质来治疗疾病不在化学预防之列B.有既往史的人使用预防性化学物质也是化学预防C.对特定人群采用阿司匹林预防心脏病以及某些肿瘤D.补充氟化物降低龋齿患病率3.不是卫生监督协管服务内容的是（)A.协助卫生监督机构对农村集中式供水进行巡查B.非法行医和非法采供血信息报告C.职业卫生咨询指导D.应急接种和预防性服药4.以下哪一项不是预防医学有别于临床医学的特点（)A.临床医学具有更大的人群健康效益B.预防医学更具有积极的人群健康效益C.更重视保障和促进人群健康D.研讨方法上注重微观和宏观结合5.下列哪项不是第一级预防的措施（)A.小我的健康教育B.有组织地进行预防接种C.做好婚前检查D.定期健康检查6.下列有关健康筛查的叙述错误的是（)D.建议40岁以上的妇女每年接受1次乳房临床物理检查7.下面哪项不是国家基本公共卫生服务的内容（)A.城乡住民健康档案办理B.孕产妇健康管理服务C.高血压患者健康管理服务D.1型糖尿病患者健康管理服务8.以下哪个不是职业病（)A.尘肺B.间皮瘤C.噪声聋D.肌肉骨髓疾病9.以下关于社区的说法错误的是（)A.社区是指若干社会群体或社会组织聚集在某一地域里所形成的一个生活上相互关联的大集体B.行政区与社区在地域上是重合的C.社区的边界是比力恍惚的D.以社区为范围开展健康促进和疾病防治有非常明确的针对性10.关于三级预防说法错误的是（)A.公众体育场所的修建是第一级预防措施B.对于流行症来说，第二级预防需求“五早”A.烹调油烟B.烟草烟气C.工业出产燃料熄灭D.汽车尾气12.城乡住民健康档案办理的重点人群不包括()A.孕产妇B.老年人C.慢性病患者D.青少年13.发觉乙类流行症后敷陈时限是（)A.2小时内报告B.24小时内敷陈C.肺炭宜、传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感患者或疑似患者24小时内敷陈D.肺炭宜、传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感患者或疑似患者2小时内报告14.社区公共卫生实施的原则不包括（)A.以利用程度为导向B.以人群为对象C.以健康为中心D.多部门合作15.预防接种的目的（)A.提高人群易感性B.降低人群敏感性C.提高人群免疫水平D.降低人群非特异性免疫力16.下面哪项不是临床预防服务的内容（）A.健康咨询B.健康筛检C.化学预防D.临床经济学评价17.预防医学的工作对象是（)A.个体B.健康的人C.肯定的群体D.个体及确定的群体多选题1.职业病的特点有（)A.病因明确B.重在治疗个体C.发现愈晚，疗效愈差D.病因与疾病之间一般存在剂量一反应关系E.群体发病2.健康决定因素包括（)A.社会制度与政策B.文化背景和社会支持网络C.物资环境D.个人因素E.卫生服务3.国家基本公共卫生服务项目（2011年版）包括内容有（)A.健康教育B.预防接种C.孕产妇健康管理D.6-10岁儿童健康管理E.高血压患者健康管理4.社区公共卫生实施的原则是（)A.以健康为中心B.以人群为工具C.以需求为导向D.多部门合作E.人人参与5.第二级预防的措施有（)A.提高医务人员诊断水平B.建立社会性高灵敏而可靠的疾病检测系统C.个人的健康教育D.普查E.做好环境卫生6.针对健康个体的一级预防有（)A.健康教育B.预防接种C.婚前检查D.产前检查E.高危个体服药预防疾病发生7.有关健康筛查的叙述错误的是（)A.临床预防服务中最重要的内容B.属于二级预防C.能促使求医者自觉采纳有益于健康的行动和糊口方式D.经由过程筛检可有效发觉局部早期疾病E.每两年检查一次血压也属于其中一种8.预防医学学科的基础方法学有（)A.流行病学B.医学统计学C.环境卫生科学D.社会与行为科学E.卫生管理学9.卫生监督协管服务包括（)A.食品安全信息报告B.职业卫生咨询指导C.饮用水卫生安全巡查D.疫点疫区处理E.黉舍卫生服务10.以下健康决定因素中，属于社会经济环境的有（)A.社会制度与政策B.交通运输产生的有害物质C.个人收入和社会地位D.文化背景和社会支持网络E.个人的生活惯11.高血压患者的健康办理服务错误的是（)A.辖区内35岁及以上原发性高血压患者进行高血压筛查B.35岁及以上原发性高血压患者每年最少提供4次面对面随访C.根据患者情形进行分类干涉D.对继发性高血压患者结合随访每年进行1次健康检查E.对原发性高血压患者结合随访每年进行2次健康检查12.临床预防服务的内容有（)A.健康办理方案制定B.健康筛检C.化学预防D.健康咨询E.健康办理效果计划制订13.国家基本公共卫生服务项目（2011年版）包括内容有（)A.老年人健康管理服务B.中年人健康管理服务C.0-6岁儿童健康管理D.重性精神疾病患者管理服务E.2型糖尿病患者健康办理服务操演（二）单项选择题1.经由过程筛检可有效地发觉的早期疾病有（)A.高血压、子宫颈癌、直肠癌、青光眼、弱视B.子宫颈癌、直肠癌、青光眼、乳腺癌、糖尿病C.高血压、子宫颈癌、直肠癌、乳腺癌、糖尿病D.糖尿病、青光眼、弱视、高血压、乳腺癌2.关于工作有关疾病正确的是（)A.是社会意理因素引发的职业病B.职业因素是发病的唯一原因C.与职业性有害因素有直接因果关系D.掌握职业因素可降低发病3.不是群体性接种工作内容的是（)A.乙型肝炎疫苗B.麻彦疫苗C.钩端螺旋体疫苗D.脊髓灰质炎疫苗多选题1.预防干预活动一般包括（)A.健康咨询指导B.疾病的早期筛查C.现患管理D.随访E.疾病病因研究2.有关突发公共卫生事件的叙述正确的是（)A.突然发生B.重大食物中毒C.重大传染病疫情D.群体性不明原因疾病E.严峻影响个体健康的事件3.以下有关预防医学的特点叙述正确的有（)A.工作对象为个体及确定的群体B.着眼于健康和无症状患者C.宏观和微观相结合D.重点研究健康影响因素与人群健康的关系、预防的有效手段和效益E.更重视对个体预防疾病的干预第三章预防医学根蒂根基常识操演（一）单项选择题1.B2.B3.D4.A5.D参考解析：定期健康检查一般为第二级预防。
健康管理师(3级)技能操作测试试题与答案
健康管理师（3级）技能操作测试试题与答案1、万先生42岁吸烟25年,每天1包半戒烟多次均不成功18.万先生在戒烟过程中可能会产生()A、生理依赖B、诱导依赖C、心理依赖D、戒断症状E、社会依赖答案：D2、2 给李先生的健康风险进行评估报告,提醒他应该注意的健康危险因素不包括( )A、肥胖、高脂血症B、热爱户外运动C、吸烟、饮酒D、高盐饮食E、长期精神紧张答案：B3、2 糖尿病患者随访记录表中出现 15 岁的患者,该信息记录属于( )A、基本信息B、危险信息C、不合逻辑信息D、错误信息E、低危信息答案：C4、健康风险评估报告,通常由一组报告组成,除了健康评估的结果以及危险因素列表外,同时也包括了膳食运动干预指导处方等健康教育信息。
6.疾病风险评估报告中的风险等级的表示方法是() 查看解析A、用危险因素个数表示B、用相对危险性来表示,反映的是假设健康指标正常情况下的危险性的增减量C、用绝对危险性来表示,反映的是假设健康指标正常情况下的危险性的增减量D、用绝对危险性来表示,反映的是相对于人群危险性的增减量E、用相对危险性来表示,反应的是相对于人群危险性的增减量答案：E5、周先生应该限制饮酒量,每日应控制酒精的摄入量在( )A、50 克B、60 克C、25 克D、100 克E、200 克答案：C6、2 对于王先生而言,预防慢性病的最主要方法是( )A、服务降脂药B、改善行为C、服用降糖药D、服务减肥药E、服用降压药答案：B7、4当前主要戒烟产品不包括( )A、戒烟漱口水B、戒烟糖C、戒烟茶D、电子烟E、戒烟贴答案：D8、某城市社区人口13000人,近年来该社区人群糖尿病发病率呈逐年上升趋势,2011年、2014年、2017年糖尿病发病率依次为6.7%、8.9%、10.3%,给社区家庭带来较大的疾病负担,为了制定健康干预措施,遇制糖尿病发病的上升趋势,社区卫生服务中心决定对未患糖尿病的居民进行糖尿病健康风险评估,作为具体负责这项工作的健康管理师,请您回答以下问题。
健康管理师习题练习——三级技能-第三章 健康指导
您的姓名：[填空题] *_________________________________1. 下列不属于《中国居民膳食指南》内容的是() [单选题]*A. 少盐少油，控糖限酒B. 吃动平衡，健康体重C. 多吃蔬菜，奶类，大豆D. 多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉(正确答案)2022 年国颁布了《中国居民膳食指南》(2022) ,普通人群膳食指南包括以下6 条:①食物多样，谷类为主;②吃动平衡，健康体重;③多吃蔬果、奶类、大豆;④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，⑤少盐少油，控糖限酒;⑥杜绝浪费，新兴时尚。
2. 下列关于动物内脏,说法错误的是() [单选题] *A. 动物内脏如肝、肾等，含有丰富的脂溶性生素B 族维生素、铁、硒和锌等B. 建议每月可食用动物内脏食物2—3 次，每次25g 摆布C. 适量摄入可弥补日常膳食的不足D. 营养丰富,可每日蚀用(正确答案)动物内脏如肝、肾等，含有丰富的脂溶性维生素、B 族维生素、铁、硒和锌等，适鬃摄入可弥补日常膳食的不足，可定期摄入，建议每月可食用动物内脏食物2—3 次,每次25g 摆布。
3. 下列不属于常用的运动强度的测量指标的是() [单选题]*A. 自我感知运动强度B. 最大心率百分比C. 代谢当量D. 呼吸强度(正确答案)常用的运动强度的测量包括:心率、代谢当量、自我感知运动强度。
4. 下列关于代谢当量说法错误的是() [单选题]*A. 相当于肃静歇息时身体活动的能量代谢水平B. 相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平(正确答案)C. 1METs 相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml 的氧D. ≥6METs 为高强度活动代谢当量指相对于肃静歇息时身体活动的能量代谢水平,1METs 相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml 的氧，或者每公斤体重每小时消耗1.05kcal 能量的活动强度。
≥6METs 为高强度活动;3—5.9METs 为中等强度活动;1.6—2.9METs 为低强度活动;1.0—1.5METs 为坐、躺姿式阅读、看电视、或者使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。
健康管理师 第三章 健康指导(多选题)
第三章健康指导（多选题）1.下列选项中，（）是人际传播的基本技巧。
A.说话的技巧B.提问的技巧C.倾听技巧D.观察技巧E.反馈技巧答案:A,B,C,D,E2.健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成以下（）几个步骤。
A.第1步事前准备B.第2步总结前一阶段的进展C.第3步确认对方目前的需求D.第4步达成共识E.第5步安排下次随访的时间和方式答案:A,B,C,D,E3.下列哪项是机体运动反应的三个关键环节A.感受B.体质C.运动疲劳D.恢复E.适应答案:C,D,E4.成瘾行为的形成过程分为以下A.诱导阶段B.形成阶段C.巩固阶段D.衰竭阶段答案:A,B,C,D5.下列哪项是成瘾行为的特征A.生理性依赖B.情感性依赖C.心理性依赖D.社会性依赖E.戒断症状答案:A,C,D,E6.以下哪项是成瘾行为的内、外影响因素A.人格特征B.家庭影响C.社会环境因素D.社会心理因素E.传播媒介因素答案:A,B,C,D,E7.下列选项中，控烟策略包括哪几类。
A.立法B.行为C.教育D.健康E.信息传播和组织全国范围的控烟项目答案:A,C,E8.关于健康教育计划设计原则，不正确的是A.预期性原则B.前瞻性原则C.弹性原则D.准确性原则E.目标原则答案:A,D9.计划书的内容，通常不包括哪些。
A.摘要B.绪论C.前言D.思想E.方法、评价答案:B,D10.以下选项中，计划书评价内容包括几个层次。
A.过程评价B.效应评价C.结局评价D.预估评价E.设计评价答案:A,B,C11.招贴画、海报的设计和制作要点包括什么A.信息简洁、突出B.字体大小合适，站在距离2m处能看清宣传栏的文字C.内容中最好有图示，字数不宜过多D.书写规范，字迹清晰，不写错别字、繁体字、异体字；尽量不要竖写，如果要竖写，应自右而左，标题居右E.一般用阿拉伯数字，尽量不要用英文、化学名称、学术用语答案:A,C,D,E12.非语言传播技巧，运用什么的传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。
答案：第三章：练习题库-预防医学基础知识
第三章：练习题库-预防医学基础知识1.(单选)正确答案：A。
第三级预防：对已患某些疾病的人，采取及时的、有效的治疗措施，防止病情恶化，预防并发症和伤残；对已丧失劳动力或残疾者，主要促使功能恢复、心理康复，进行家庭护理指导，使患者尽量恢复生活和劳动能力，能参加社会活动并延长寿命。
2.（单选）正确答案：B。
第二级预防：在疾病的临床前期做好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防工作，以控制疾病的发展和恶化。
早期发现疾病可通过普查、筛检、定期健康检查、高危人群重点项目检查及设立专科门诊等。
达到“三早”的根本办法是宣传，提高医务人员诊断水平和建立社会性高灵敏而可靠的疾病监测系统。
对于某些有可能逆转、停止或延缓发展的疾病，则早期险测和预防性体格检查更为重要。
对于传染病，除了“三早”,尚需要做到疫情早报告及患者早隔离，即“五早”.3.（单选）正确答案：C。
一级预防是指在疾病发生之前预防其发生，二级预防是指在疾病发展前对疾病早期诊断检测，三级预防是指在疾病发生后，预防其发展和蔓延，以减少疼痛和伤残。
4.（单选）正确答案：C 预防医学的研究对象是人群，包括个体和确定的群体。
5.（单选）正确答案：B。
一级预防，也称病因预防，是针对病因所采取的预防措施，包括针对健康个体和整个公众的措施。
常采用的措施包括免疫接种，改善不良行为和生活方式，生长发育评估，健康教育，婚育咨询，高危人群保护，改善环境卫生。
所以该题不属于一级预防的为B答案。
6.（单选）正确答案：A。
考查筛检试验的定义，记忆型题目；筛检是指通过快速的检验、检查、或其他措施，将可能有病但表面健康的人识别出来，同那些可能无病的人区分开来；选择A。
7.（单选）正确答案：D。
第二级预防：在疾病的临床前期做好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防工作，以控制疾病的发展和恶化。
早期发现疾病可通过普查、筛检、定期健康检查、高危人群重点项目检查及设立专科门诊等。
8.（单选）正确答案：A。
历年健康管理师理论考试真题及答案(150题)
历年健康管理师理论考试真题及答案（150题）1.补充型医疗保险可对其费用补偿不足部分进行有效二次补偿的保险是（）。
A.死亡保险B.生存保险C.社会基本医疗保险D.意外伤害保险E.责任保险参考答案：C答案解析：本题考查基础知识第十四章健康保险与健康管理第一节健康保险概述。
补充型医疗保险是指与社会基本医疗保险制度相互衔接的一系列商业医疗保险产品，是构建国家多层级医疗保障制度的重要组成部分，目的是对社会基本医疗保险费用补偿不足部分进行有效的二次补偿。
2.健康管理的特点是什么（）。
A.标准化、足量化、个体化、系统化B.科学化、质量化、个性化、平衡化C.最优化、足量化、质化、统一化D.标准化、足量化、科学化、最优化参考答案：A答案解析：本题考查基础知识第一章健康管理概论第一节概述。
健康管理的特点是标准化、足量化、个体化和系统化。
3.采用化学预防的对象主要是（）。
A.已出现症状的病人B.正在康复的人C.无症状的人D.正在治疗的人E.有既往病史的人参考答案：C答案解析：本题考查基础知识第三章预防医学基础知识第二节临床预防服务。
化学预防指对无症状的人使用药物、营养素（包括矿物质）、生物制剂或其他天然物质作为第一级预防措施，提高人群抵抗疾病的能力以预防某些疾病。
已出现症状的患者服用上述任何一种物质来治疗疾病不在化学预防之列。
有既往病史的人使用预防性化学物质亦不能称为化学预防。
4.医学统计资料的类型不包括（）。
A.分组因素B.计数资料C.计量资料D.等级资料参考答案：A答案解析：本题考查基础知识第五章流行病学和医学统计学基本知识第二节医学统计学的基本知识。
统计资料类型：①计量资料：有计量单位（厘米、千克）的数值变量，为定量测量的结果；②计数资料：定性观察的结果，只有对立的属性（阴性、阳性；正常、异常）；③等级资料：介于定量和定性之间，有两个以上等级，（强阳性、阳性、阴性；好转、有效、无效等）。
等级资料和计数资料又可统称分类变量，它们的区别在于等级资料虽然也是分类资料，但是个个类别健还存在大小或程度上的差别。
2023年健康管理师三级考试试题考试题库【3套练习题】模拟训练含答案(第1次)
2023年健康管理师三级考试试题考试题库【3套练习题】模拟训练含答案答题时间：120分钟试卷总分：100分姓名：_______________ 成绩：______________第一套一.单选题(共20题)1.张某因大量服用有毒的蘑菇出现剧烈呕吐、腹泻、发热等全身症状属于：A.真菌及其毒素食物中毒B.动物性食物中毒C.有毒植物中毒D.细菌性食物中毒E.化学性食物中毒2.关于职业道德的描述错误的是：A.是一切符合职业要求的心理意识行为准则和行为规范的总和B.是调整职业个人职业主体和社会成员关系的行为准则C.是一般道德在职业行为中的反映D.是一种强制性的约束机制E.是社会分工的产物3.属于糖尿病干预的过程评估中，阶段性评估内容的是：A.社会大众对政府部门工作的满意情况B.糖尿病管理开展情况C.糖尿病患者转入转出执行情况D.糖尿病患者建档动态管理情况E.综合医院对社区卫生服务机构业务指导情况4.相对危险性是指：A.未来患某病的可能性B.一般人群患某病的危险度C.某群体患某病的危险度D.相对于一般人群危险度的增减量E.相对于个体危险度的增减量5.《黄帝内经》、《素问·四季调神大论》中“是故，圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也”，以：A.保健为主B.预防为主C.治疗为主D.康复为主E.管理为主6.最常用和最主要的治疗方法是：A.放射治疗B.介入治疗C.物理治疗D.药物治疗E.手术治疗7.调节自我认知的策略不包括：A.纠正归因偏见B.转化C.积极的思维方式D.校正自我认知E.建立合理的自我认知8.中国居民平衡膳食宝塔的最底层是：A.烹调油和食盐B.奶类和豆类C.蔬菜和水果D.谷薯类E.鱼禽肉蛋等9.患者男性，45岁，护士为其测得的血压值为145/95mmHg，该患者的血压属于：A.单纯收缩期高血压B.临界高血压C.正常血压D.高血压E.理想血压10.OGTT实验作为负荷量的无水葡萄糖量是：A.55gB.25gC.35gD.45gE.75g11.反映2～3个月血糖控制水平良好的指示是：A.任意时间血糖葡萄糖水平B.餐后3小时血糖值C.糖化血红蛋白D.口服葡萄糖耐量试验E.空腹血糖12.健康教育计划制订的具体目标不包括：A.预期最终结果B.多长时间内实现该变化C.对谁D.在什么范围内实现该变化E.实现什么变化13.关于血压的说法错误的是：A.1mmHg=13.3kB.血压也可用KPA表示C.血压的单位为mmHgD.7.5mmHg=1kPaE.血压计以大气压为基数14.脑卒中的危险因素中不可干预的是：A.心脏病B.高血压C.高血糖D.吸烟E.家庭遗传15.不属于危害健康的行为生活方式的是：A.高脂饮食B.不吃早饭C.摄食种类多D.高盐饮食E.吃隔夜剩菜16.胰岛反应空腹血糖功能的细胞是：A.δ细胞B.ε细胞C.A细胞D.γ细胞E.β细胞17.不属于日常体力活动的是：A.职业活动中的体力活动B.业余时间的体力活动C.专业的运动训练D.各种家务劳动E.出行往来过程中的体力活动18.关于非语言传播技巧的表述不正确的是：A.动态体语是指点头、摇头、微笑、握手等动作B.类语言是指改变声调节奏，合理运用笑声C.时间语是指时间准时，给人以信赖感D.非语言传播技巧指借助视、听、触觉等感官分享信息E.静态体语是指安静，不说话19.世界卫生组织提出的初级卫生保健的基本内容不包括：A.对重要保健问题进行宣传教育;开展包括计划生育在内的妇幼工作B.促进食品合理营养，保障安全用水供应;保障基本药物C.对传染病开展预防接种，预防和治疗地方病、常见病和外伤D.初级卫生保健的伦理审查工作E.采取基本公共卫生措施，保护精神健康20.有关建立健康档案基本原则的描述中错误的是：A.健康档案的管理不能远离医务人员B.在居民自愿的基础上建立，不要求统一建立C.对接受上门服务的人群要一个家庭建立一套D.通过健康档案的有效管理，要能体现连续服务的特点E.对已参加新型农村合作医疗的人群不再建立健康档案二.多选题(共10题)1.人际沟通中可以传递信息的方式有：A.语言B.目光C.表情D.动作E.手势2.生活方式信息记录表有关饮酒量的评判标准，描述正确的是：A.1标准杯等于1易拉罐啤酒B.1标准杯等于1两半黄酒C.1标准杯等于半两白酒D.1标准杯等于3两葡萄酒E.1标准杯等于1两低度白酒3.实测体重在理想体重范围的判断，不正确的是：A.超过20%为肥胖B.10%～20%为超重C.低于20%为严重消瘦D.±10%为正常E.10%～20%为瘦弱4.健康风险评估的主要用途包括：A.评价危险因素的控制效果B.评价患病危险性的变化C.成本效果评价D.识别主要健康问题及危险因素，确定健康管理方案E.满意度评价5.用BMI指数来评价中国成年人超重和肥胖的界限值为：A.24.0～27.9kg/m2B.>28kg/m2C.≤18.5kg/m2D.≥28kg/m2E.18.5～23.9kg/m26.健康管理提供者对服务对象的义务包括：A.解除对方痛苦B.提供健康服务C.满足所需要求D.保守秘密E.进行直播教育7.目前开展健康教育的新型传播手段包括：A.手机B.杂志C.报刊D.互联网E.广播8.卫生服务记录表单的主要内容包括：A.基本信息B.妇女保健C.疾病管理D.疾病控制E.儿童保健9.关于血压测量的描述正确的是：A.肥胖者、臂围大者或者儿童都可以使用相同规格的袖带B.袖带内气囊至少包裹80%上臂C.测量时气囊放气速度应2-6mmHg为宜，心率较慢时放气速度也较慢D.袖带一殷下缘应该在肘弯上2.5cm，听诊器探头置于肘窝肱动脉处E.测量时气囊内压力应达到桡动脉脉搏波动消失再升高30mmHg10.调查问卷保存的环境要求包括：A.潮湿的环境B.留有空间以备扩充C.必需的档案保管设施设备D.便于取用和查阅E.设施设备要保证文件能防盗防晒防火第二套一.单选题(共20题)1.关于患病率的描述不正确的是：A.能为一些慢性病的流行状况提供有价值的信息B.可用来合理计划卫生设施C.对于病程短的疾病价值较大D.用来监测慢性病的控制效果E.可反映某地区人群对某疾病的疾病负担程度2.高血压的干预策略是：A.非药物治疗和药物治疗相结合B.以节食为主C.以运动为主D.以药物治疗为主E.以非药物治疗为主3.职业性恶性肿瘤不包括：A.苯所致的白血病B.砷所致的肺癌C.石棉所致的间皮瘤D.石棉所致的肺癌E.电离辐射所致的白血病4.身体活动强度可分为：A.一级、二级、三级、四级B.低强度、中强度、高强度、极高强度C.小强度、中强度、大强度D.普通强度、有强度、高强度、极高强度E.休闲、普通、有强度、高强度5.不属于蛋白质的营养功用的有：A.维持体温，保护身体B.构成机体组织C.调节生理机能D.供给能量E.促进儿童生长发育6.提高健康认知水平的常用方法不包括：A.宣传画B.拓展训练C.网站D.公益广告E.健康知识专家讲座7.个体建康危险因素评估结果为评估年龄高于实际年龄，表示：A.被评估者存在的危险因素低于平均水平B.被评估者不存在任何危险因素C.被评估者存在的危险因素已经去除D.被评估者存在的危险因素高于平均水平E.被评估者存在的危险因素等于平均水平8.健康教育计划的过程评价应着重关注：A.生活方式管理行为干预的效果B.项目是否按计划的数量和质量执行C.目标人群健康相关行为及其影响因素的变化D.目标人群的参与情况E.导致目标人群健康状况乃至生活质量的变化9.按治疗对象建立的学科分类不包括：A.理疗学B.儿科学C.老年病学D.职业病学E.医生医学10.健康管理的三个基本步骤中第二步应开展：A.对个体进行疾病诊断和治疗B.健康状况的检测和信息收集C.健康风险评估和健康评价D.健康风险干预和健康促进E.选择和购买健康保险11.不属于个人健康档基础资料的是：A.药物过敏史B.家族史C.疾病随访记录D.教育程度E.健康行为资料12.导致心血管危险性增加的情况是：A.总胆固醇下降，低密度脂蛋白胆固醇下降B.总胆固醇下降，高密度脂蛋白胆固醇升高C.高密度脂蛋白胆固醇升高，极低密度脂蛋白胆固醇下降D.高密度脂蛋白胆固醇升高，低密度脂蛋白胆固醇下降E.高密度脂蛋白胆固醇下降，低密度脂蛋白胆固醇升高13.在全国人口普查中，若人口性别比为1.0521，此指标为：A.比率B.比例C.率D.比例数E.人口率14.问诊的内容不包括：A.现病史B.主诉C.患者一般情况D.生命体征E.既往史15.高血压干预的目标人群不包括：A.高血压患者B.一般人群C.长期过量饮酒者D.超重和肥胖者E.长期高脂饮食者16.中药中“五味”是指：A.酸、苦、甘、辛、麻B.酸、甜、苦、辣、咸C.酸、苦、甘、辣、咸D.酸、苦、甘、辛、咸E.酸、苦、甘、辛、涩17.下列关于流行病学的描述，错误的是：A.流行病学可表达疾病流行规律B.流行病学主要的研究方法是调查研究C.流行病学的研究内容是群体事件D.流行病学与传染病学相同E.流行病学的研究对象是人群18.按照信息的应用领域分类，其类别不包括：A.反馈信息B.科技信息C.社会信息D.管理信息E.军事信息19.采取化学预防的主要对象是：A.无症状的人B.正在治疗的人C.正在康复的人D.已出现显状的病人E.有职业史的人20.属于预防医学基础方法学的学科是：A.卫生管理学B.社会和行为科学C.卫生化学D.卫生毒理学和卫生微生物学E.流行病学和医学统计学二.多选题(共10题)1.职业病具有的特点是：A.早期诊断、及时合理处理，预后康复效果较好B.病因与疾病之间一般存在水平效应关系C.病因不明确D.群体发病E.重在预防2.问话技巧包括：A.问题要简练明确B.不给对方造成心理压力C.有需要随时提问，不需选择时机D.可以使用领导型提问E.让对方能够明确地知道问题的核心3.人群健康风险评估报告的组成不包括：A.健康危险因素的于预措施和方法B.人口学特征概述C.健康危险因素的总结D.健康危险因素的建议E.健康风险评估的结果和健康教育信息4.国家基本公共卫生服务项目(2011年版)包括内容有：A.健康教育B.预防接种C.孕产妇健康管理D.0～10岁儿童健康管理E.高血压患者健康管理5.个人健康信息汇总报告的内容包括：A.疾病的风险等级B.膳食情况C.个人疾病史、家族史D.运动情况E.吸烟、饮酒情况6.反馈技巧的要点有：A.随时打断对方谈话来表达自己对对方谈话的兴趣B.恰当运用点头、伸大拇指等肢体语言C.支持对方正确观点和行为要态度鲜明D.对于不同人提的同样问题，回答可以因人而异E.纠正对方错侯观点、行为要缓和、婉转、有耐心7.健康风险评估(HRA)问卷的主要组成包括：A.个人或家族健康史B.其他危险因素如精神压力C.生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等D.态度和知识方面信息E.生活方式数据如吸烟，膳食运动习惯等8.信息清理中应用计算机进行信息查错。
健康管理师三级考试-专业知识题库练习题复习题带答案1-4章全（最新）
健康管理师三级考试-专业知识题库练习题复习题带答案1-4章全（最新）第一章健康监则练习（一）单选题1.( )不是评价体重状况的方法。
A.身高组别体重B.年龄组别体重C.体质指数D.健康体重2.体质指数（bodymassindex,BMI)一种计算身高别体重的指数。
BMI计算公式为（)。
A.BMI=体重（kg)/[身高（m)]2B.BMI=体重（kg)/[身高（m)]C.BMI=[身高（m)]2/体重（kg)D.BMI=[身高（m)]/体重（kg)3.BMI是评价（)岁以上成人群体营养状况的常用指标。
它不仅对反映体型胖瘦程度较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。
A.14B.16C.18D.204.中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值BMI<18.5kg/㎡为（)。
A.体重过低B.超重C.正常体重范围D.肥胖5.BMI是判断成人群体营养状况指标，中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值24<bmi<="" p=""></bmiA.体重过低B.超重C.正常体重范围D.肥胖6.中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值BM1≥28kg/m2为（)。
体重过低B.超重C.正常体重范围D.肥胖7.中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值18.5≤BMI< 24kg/㎡为（)。
A.体重过低B.超重D.肥胖8.腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，男性腰围（)患肥胖相关疾病的危险性增加。
A.>85B.≥85C.<90D.≥909.腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，女性腰围（)患肥胖相关疾病的危险性增加。
A..>85B.≥85C.<90D.≥9010.血压是指血压在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。
通常说的血压是指（)。
A.动脉血压B.毛细血管压C.收缩压D.静脉压11.当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为（)。
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D.8;20
E10;20
答案:B
解析:肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复3次以下的负荷测试力量,用可重复12次上的负荷测试耐力。
18.某人的代谢当量为3.5METs,则此时他的活动强度是
A.静态行为活动
B.低强度活动
C.中等强度活动
D.高强度活动
E.极高强度活动
答案:C
解析:代谢当量≥6METs为高强度活动；3~5.9METs为中等强度活动;1.6~2.9METs为低强度活动；1.0-1.5METs为坐、躺姿势阅读，看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。
C.给定频率、重复抗阻力动作的次数
D.给定频率、重复抗阻力动作的速度
E.给定次数、重复抗阻力动作的速度
答案:C
解析:肌肉耐力测试:给定频率、重复抗阻力动作的次数,如蹲起次数。
17.肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复( )次以下的负荷测试力量:用可重复( )次以上的负荷测试耐力
A.2;10
B.3;12
A直接观察
B.直接调查
C.间接观察
D.间接调查
E.间接评价
答案:C
解析:常见日常体力活动水平的测量方法有:能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察、职业分类，参与的运动项目等。
16.下列关于肌肉耐力测试,说法正确的是
A.给定速度、重复抗阻力动作的频率
B.给定次数、重复抗阻力动作的频率
C.行为评价
D.预估评价
E.最终评价
答案:B
解析:计划书评价内容包括过程评价、效应评价和结局评价3个层次。
11.计划书的摘要部分,通常不超过
A.一页
B.两页
C.半页
D.三页
E.四页
答案:C
解析:计划书的摘要部分,通常不超半页。
12.针对群体的健康教育干预策略主要从高目标人群的认知和技能、改善物质环境(如生活条件、资源、服务等)和（）三大方面加以思考
D.模糊性反馈
E.综合性反馈
答案:D
解析:人际交流依据性质的不同,反馈也可分为3种;积极性反馈、消极性反馈、模糊性反馈。
5.在人际交流中有3种反馈形式:体语反馈、( )和书面反馈
A.思想反馈
B.语言反馈
C.情绪反馈
D.图片反馈
E.动作反馈
答案:B
解析:在人际交流中有3种反馈形式:语言反馈、体语反馈和书面反馈。
B.家庭对象
C社会对象
D.群体对象
E.患者
答案:A
解析:健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的人际沟通来完成。
8.宣传栏的使用要定期更换,一般1~3个月要进行一次更新。有橱窗的宣传栏可以持续
A.1~2个月
B.1~3个月
C.1个月
D.3个月
E.6个月
答案:D
解析:宣传栏的使用要定期更换,一般1-3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好1个月就进行更换,否则可能因为字迹不清影响阅读效果;有橱窗的宣传栏可以持续3个月。
A食物多样化
B.多吃蔬莱、水果、奶类、大豆
C适量吃优质蛋白质
D.少盐少油
E.少食动物油
答案:A
解析:食物多样是平衡膳食模式的基本原则。
6.人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到( )目的而采用的语言和非语言的方式方法
A.整体
B.局部
C.总体
D.预期
E.综合
答案:D
解析:人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到预期目的而采用的语言和非语言的方式方法。
7.健康指导的过程主要通过健康管理师与( )之间的人际沟通来完成
A.服务对象
单选题
1.对成年人来说,推荐男性轻体力劳动者每天的能量摄入量为
A.1950kcal
B.2050kcal
C.2150kcal
D.2250kcal
E.2350kcal
答案D
解析:对于成年人来说,轻体力劳动者每天能量摄入量男性为2250kcal，女性为1800kcal。
2.中、重体力劳动者或活动量大的人,每天能量摄入应适当增加
A.100~300 kcal
B.200~400kcal
C.300~500 kcal
D.400~600kcal
E.500~700kcal
答案:C
解析:中、重体力劳动者或活动量大的人,每天能量摄入应适当增加300~500kcal
3.非语言传播技巧是指运用类语言、（）和时空语言的传播技巧,即借助视、听、触觉等感官分享信息,增进交流效果的一些技巧
A.改善社会环境
B.改善家庭环境
C.改善学习环境
D.改善成长环境
E.改善医疗环境
答案A
解析:针对群体的健康教育干预策略主要从提高目标人群的认知和技能、改善物质环境(如生活条件、资源、服务等)和改善社会环境(如政策、文化等)三大方面加以思考
13.控烟策略分为立法、( )及信息传播和组织全国范围的控烟项目三大类
A.书面语言
B.文字描述
C.身体语言
D.图片描述
E.动作描述
答案C
解析:非语言传播技巧是指运用身体语言、类语言和时空语言的传播技巧,即借助视、听、触觉等感官分享信息,增进交流效果的一些技巧。
4.人际交流依据性质的不同,反馈也可分为3种:积极性反馈、消极性反馈和
A.预期性反馈
B.准确性反馈
C.清晰性反馈
9.传单主要由文字形成简单的信息,用于传播( ),倡导健康理念
A.健康知识
B.饮食平衡
C.行为规范
D.生活方式
E.疾病预防知识
答案:A
解析:传单设计制作简单,成本较低。主要由文字形成简单的信息:用于传播健康知识,倡导健康理念。
10.ห้องสมุดไป่ตู้划书评价内容包括过程评价、（）和结局评价3个层次
A.设计评价
B.效应评价
A.行为
B.心理
C.教育
D.健康
E.控制
答案:C
解析:控烟策略分为立法、教育及信息传播和组织全国范围的控烟项目三大类
14.成瘾行为的特征不包括
A.生理性依赖
B.心理性依赖
C.情感性依赖
D.社会性依赖
E.戒断症状
答案:C
解析:成瘾行为的特征包括生理性依赖、心理性依赖、社会性依赖、戒断症状
15.常见日常体力活动水平的测量方法有能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、( )、职业分类参与的运动项目等
19.我国居民长期钙摄入不足,每天摄入( )奶或相当量乳制品可以较好补充不足
A.300g
B.500g
C.800g
D.1000g
E.1200g
答案:A
解析:奶类富含钙,是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。我国居民长期钙摄入不足,每天摄入300g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。
20.营养指导的基本原则是