运动损伤的治疗及康复PPT课件
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运动损伤康复PPT
左肩关节脱位畸形
后脱位临床症状不如前脱位明显,主 要表现为喙突明显突出,肩前部塌陷扁 平,在肩胛下部可以摸到突出肱骨头。 上臂略呈外展及明显内旋的姿势。肩部 头脚位X线片可明确显示肱骨头向后脱位。
治疗
1.手法复位 脱位后应尽快复位,选择适当麻醉(臂丛麻醉
或全麻),使肌肉松弛并使复位在无痛下进行。 老年人或肌力弱者也可在止痛剂下(如75~ 100毫克杜冷丁)进行。习惯性脱位可不用麻 醉。复位手法要轻柔,禁用粗暴手法以免发生 骨折或损伤神经等附加损伤。常用复位手法有 三种。
运动损伤康复基本原则
早期综合治疗 正确安排康复期的运动训练 尽量满足专项运动的特殊要求
运动损伤康复目标
减少损伤局部炎症、疼痛 促进损伤组织愈合 保持或增加关节活动范围 预防肌肉萎缩、增强肌力 保持或增加耐力 促进运动功能恢复 避免不正确的运动模式(技术动作) 安全重返体育运动
using a rowing machine
driving prolonged periods to work
Carrying a large wallet in the back pocket
leg length discrepancy recent weight gain excessive coughing high risk occupations
Possibly able to play, some pain
Grade 2 Grade 3
Moderate tear of tissue fibers, inflammation, swelling
Complete tear of tissue. Most severe tissue damage
第七章运动损伤概述ppt课件
.
3、按运动能力丧失的程度分类: (1)轻度伤:受伤后仍能进行体育活动或训练。 (2)中度伤:受伤后需要进行门诊治疗,不能按训练计
划进行训练,需减少患部活动或停止患部练习。 (3)重度伤:完全不能训练,往往需要住院治疗。
.
4、按损伤部位分类: 如头颈部损伤、腰背部损伤、 肩部损伤、肘部损伤、腕部损 伤或髋、膝、踝部损伤等。
势,再逐渐提高高度。 (4)跳远训练或比赛前,应做好准备活动和专业辅助练习,
并掌握正确的技术动作。只有在掌握了急行跳远的技术 之后,才能学习三级跳。助跑的距离不宜太长,并要求 掌握正确的助跑踏跳和落地等技术动作,否则很可能发 生踝关节骨折、韧带损伤等。
.
3.投掷类运动项目 主要包括铁饼、标枪、铅球及链球。 因准备活动不够或技术动作错误引起肌肉韧带 捩伤或骨折,或因其技术特点造成肩、肘、腰、 膝部的劳损伤。
到别人身上、坑沿太高、过杆或落地时姿势不正 确等。 • 有时也可因落地踩在沙坑的外面而至伤。 • 撑竿跳高还可因竿的折断或落地不正确,引起头 及脊柱的伤害。
.
预防措施
(1)助跑跑道应平整、软硬适度; (2)跳鞋的后跟内应垫橡胶海绵,跳坑内的沙子应松散而
干净,海绵包应厚而软。 (3)对于初学跳高者,应从低杆跳起,先学腾空及转身姿
.
(1)铅球 常见损伤有掌指关节扭伤、 指屈伸肌腱拉伤或蚓状肌 拉伤等。
此外,左侧腰方肌也常因 铅球投出时腰的突然侧倾 而被拉伤。如果过多进行 膝的“半蹲起” 训练也 可而引起髌骨软骨病。
.
(2)标枪 肘内侧软组织损伤(标枪
肘)、肩袖损伤和肘的骨 关节病最为常见。
多因投掷技术错误,肩、 肘、腰、腿在抢出手时未 呈反弓形所致。
出现。其特点为发病急、症状骤起。如关节扭伤、骨折、 脱位、急性滑囊炎、肌肉拉伤等。
3、按运动能力丧失的程度分类: (1)轻度伤:受伤后仍能进行体育活动或训练。 (2)中度伤:受伤后需要进行门诊治疗,不能按训练计
划进行训练,需减少患部活动或停止患部练习。 (3)重度伤:完全不能训练,往往需要住院治疗。
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4、按损伤部位分类: 如头颈部损伤、腰背部损伤、 肩部损伤、肘部损伤、腕部损 伤或髋、膝、踝部损伤等。
势,再逐渐提高高度。 (4)跳远训练或比赛前,应做好准备活动和专业辅助练习,
并掌握正确的技术动作。只有在掌握了急行跳远的技术 之后,才能学习三级跳。助跑的距离不宜太长,并要求 掌握正确的助跑踏跳和落地等技术动作,否则很可能发 生踝关节骨折、韧带损伤等。
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3.投掷类运动项目 主要包括铁饼、标枪、铅球及链球。 因准备活动不够或技术动作错误引起肌肉韧带 捩伤或骨折,或因其技术特点造成肩、肘、腰、 膝部的劳损伤。
到别人身上、坑沿太高、过杆或落地时姿势不正 确等。 • 有时也可因落地踩在沙坑的外面而至伤。 • 撑竿跳高还可因竿的折断或落地不正确,引起头 及脊柱的伤害。
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预防措施
(1)助跑跑道应平整、软硬适度; (2)跳鞋的后跟内应垫橡胶海绵,跳坑内的沙子应松散而
干净,海绵包应厚而软。 (3)对于初学跳高者,应从低杆跳起,先学腾空及转身姿
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(1)铅球 常见损伤有掌指关节扭伤、 指屈伸肌腱拉伤或蚓状肌 拉伤等。
此外,左侧腰方肌也常因 铅球投出时腰的突然侧倾 而被拉伤。如果过多进行 膝的“半蹲起” 训练也 可而引起髌骨软骨病。
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(2)标枪 肘内侧软组织损伤(标枪
肘)、肩袖损伤和肘的骨 关节病最为常见。
多因投掷技术错误,肩、 肘、腰、腿在抢出手时未 呈反弓形所致。
出现。其特点为发病急、症状骤起。如关节扭伤、骨折、 脱位、急性滑囊炎、肌肉拉伤等。
运动损伤与急救PPT课件
发生原因
01
02
03
04
准备足
缺乏适当的热身和拉伸,身体 未准备好进行高强度运动。
技术错误
错误的运动姿势或技巧可能导 致肌肉和关节承受过多的压力
。
过度使用
长期重复性运动可能导致肌肉 疲劳和关节磨损。
防护不足
缺乏适当的防护装备,如护腕 、护膝等。
预防措施
充分热身
在运动前进行适当的热 身活动,包括慢跑、拉
对于轻度肌肉拉伤,可以采取冰敷、 压迫和抬高等方法减轻症状。对于重 度拉伤,应及时就医,接受专业治疗 和康复训练。
详细描述
肌肉拉伤的症状包括疼痛、肿胀、肌 肉紧张和僵硬。轻度拉伤可能导致局 部疼痛和压痛,而重度拉伤可能导致 肌肉痉挛或完全丧失功能。
关节扭伤
总结词
关节扭伤通常是由于关节受到外 力作用,导致关节囊、韧带等软
伸等。
正确姿势
掌握正确的运动姿势和 技巧,以减少不必要的
肌肉和关节压力。
适度锻炼
防护装备
避免过度运动和连续疲 劳,给身体充分的休息
时间。
根据需要选择适当的防 护装备,如护腕、护膝、
头盔等。
02 常见运动损伤
肌肉拉伤
总结词
治疗建议
肌肉拉伤是运动中最常见的伤害之一, 通常是由于肌肉过度伸展或突然剧烈 收缩引起的。
绷带固定法
用绷带将受伤部位固定在相邻的关节上,以 保持伤肢的稳定。
石膏固定法
用石膏将受伤部位固定在相邻的关节上,以 保持伤肢的稳定。
搬运方法
单人搬运法
用单手或单臂将伤者抱起,搬运时要 保持伤者的姿势平稳。
双人搬运法
用双手将伤者托起,搬运时要保持伤 者的姿势平稳。
运动损伤与防治PPT课件
4) 增强自我保护意识,增强各个关节的肌肉力量和韧 带的弹性
5)加强全身各个肌肉群的协调性,在激烈运动中身体失 去平衡好懂得落地缓冲,减少或避免受伤的几率
现今医学分为传统医学、基于“生物-医学模式”近代发展起来的西医,20世纪西医又发展到“社会-心理-生物医学”或综合医学模式,后基因组时代系统生物学的兴起,形成了系统医学在全球的迅速发展,成为继传统医学、西医学之后中、西医学汇通的未来医学。当代中国医学类专业比较优秀的学校有北京大学、华中科技大学、郑州大学等学校。 中医即中国传统医药学,是形成于数千年前的中国,是建立 在人们与疾病长期斗争的经验总结及阴阳五行、八纲脏腑辨证基础上,运用朴素辩证法及思辨推理方法,认识机体、自然、疾病三者关系,发展起来的一门以“功能人”包括功能脏器为概念的独特的医学哲学理论体系。在治疗上,除了药物外,还有针灸、推拿气功、耳针等特殊疗法,它是世界传统医学中最完善的一种医学理论体系。它为人类尤其为中国人民健康和民族繁衍做出了巨大贡献。 西医学是最近 三四百年来建立在解剖学、生物学及现代科学技术基础上、发展起来的一门以“解剖人、肉体人”为概念的、新兴的现代医学科学理论体系。主要采用科学实验方法,从宏观到微观,直至目前的分子基因层次水平,发展极为迅速,超过其它任何一门医学科学,成为世界医学史上的主流。 可见中西医学,一个是以“功能人”为概念的独特的哲学医学理论体系,一个是以“解剖人、肉体人”为概念的新兴的现 代医学科学理论体系,二者都不是以完整人为研究对象的科学,从理论讲二者都不是科学的,势必影响各自发展。事实也证明这一切,中医长期停滞不前、疗效也不确实。西医尽管发展到目前的基因分子层次,但疾病发病率居高不下,对绝大部分疾病发病原因认识不清、发病机理弄不明白,治疗受到制约,在小小SARS、禽流感面前竟束手无策,在糖尿病、癌症、心脑血管疾病、尿毒症等相当多疾病面前更是 不得不求助或借助中医治疗。一个是疗效不确实,一个是有些甚至相当多疾病无法治疗,这就是中西医学结合的缘由。然而,由于二者是两套理论、两股道上跑的车,风马牛不相及,从理论上讲就没有结合的可能,只是形式上的融合罢了。故出现西医对治疗不了的疾病只好求助中医,而中医则往往采用西医诊断中医治疗,以及中西治疗法一块用的局面。 至于循证医学、比较医学、后现代医学、行为医学等 所谓“医学”,都称不上一门独立的医学科学,关于这一点在灵魂医学有关章节中将有相关点评。 总之,目前以中西医学为主的世界各种医学科学都存在不完整性的瑕疵,即都是以不完整的人为研究对象的医学科学,故不能解决目前存在于中西医学甚至人文社会科学史上一切疑难模糊问题,成为阻碍医学科学前进的羁绊。的确,要解决目前存在于中西医学甚至人文社会科学上一切疑难模糊问题,显然已完 全超出了中西医学所涉及的范畴,我们必须跳出中西医学的理论框架,建立起一个新的医学理论体系 - 东方医学和西方医学(即西医)的融合形成现代系统医学。该体系所涉及的一切问题不管从广度上,还是从深度上,都应该远远超过现有的中西医学理论,并将现有中西医学理论纳入自己的理论框架范围之内。为了肩负起这一历史使命,原创人生、医学理论体系——灵魂医学 soul medicine应运而生,她不但从 宏观上或战略上圆满解释并解决了存在于人类医学及人文社会科学史上的一切疑难模糊问题,而且还能够使人们得以启迪人生,不得不重新认识人类自身、不得不重新认识人类赖以生存的这个多维世界。
5)加强全身各个肌肉群的协调性,在激烈运动中身体失 去平衡好懂得落地缓冲,减少或避免受伤的几率
现今医学分为传统医学、基于“生物-医学模式”近代发展起来的西医,20世纪西医又发展到“社会-心理-生物医学”或综合医学模式,后基因组时代系统生物学的兴起,形成了系统医学在全球的迅速发展,成为继传统医学、西医学之后中、西医学汇通的未来医学。当代中国医学类专业比较优秀的学校有北京大学、华中科技大学、郑州大学等学校。 中医即中国传统医药学,是形成于数千年前的中国,是建立 在人们与疾病长期斗争的经验总结及阴阳五行、八纲脏腑辨证基础上,运用朴素辩证法及思辨推理方法,认识机体、自然、疾病三者关系,发展起来的一门以“功能人”包括功能脏器为概念的独特的医学哲学理论体系。在治疗上,除了药物外,还有针灸、推拿气功、耳针等特殊疗法,它是世界传统医学中最完善的一种医学理论体系。它为人类尤其为中国人民健康和民族繁衍做出了巨大贡献。 西医学是最近 三四百年来建立在解剖学、生物学及现代科学技术基础上、发展起来的一门以“解剖人、肉体人”为概念的、新兴的现代医学科学理论体系。主要采用科学实验方法,从宏观到微观,直至目前的分子基因层次水平,发展极为迅速,超过其它任何一门医学科学,成为世界医学史上的主流。 可见中西医学,一个是以“功能人”为概念的独特的哲学医学理论体系,一个是以“解剖人、肉体人”为概念的新兴的现 代医学科学理论体系,二者都不是以完整人为研究对象的科学,从理论讲二者都不是科学的,势必影响各自发展。事实也证明这一切,中医长期停滞不前、疗效也不确实。西医尽管发展到目前的基因分子层次,但疾病发病率居高不下,对绝大部分疾病发病原因认识不清、发病机理弄不明白,治疗受到制约,在小小SARS、禽流感面前竟束手无策,在糖尿病、癌症、心脑血管疾病、尿毒症等相当多疾病面前更是 不得不求助或借助中医治疗。一个是疗效不确实,一个是有些甚至相当多疾病无法治疗,这就是中西医学结合的缘由。然而,由于二者是两套理论、两股道上跑的车,风马牛不相及,从理论上讲就没有结合的可能,只是形式上的融合罢了。故出现西医对治疗不了的疾病只好求助中医,而中医则往往采用西医诊断中医治疗,以及中西治疗法一块用的局面。 至于循证医学、比较医学、后现代医学、行为医学等 所谓“医学”,都称不上一门独立的医学科学,关于这一点在灵魂医学有关章节中将有相关点评。 总之,目前以中西医学为主的世界各种医学科学都存在不完整性的瑕疵,即都是以不完整的人为研究对象的医学科学,故不能解决目前存在于中西医学甚至人文社会科学史上一切疑难模糊问题,成为阻碍医学科学前进的羁绊。的确,要解决目前存在于中西医学甚至人文社会科学上一切疑难模糊问题,显然已完 全超出了中西医学所涉及的范畴,我们必须跳出中西医学的理论框架,建立起一个新的医学理论体系 - 东方医学和西方医学(即西医)的融合形成现代系统医学。该体系所涉及的一切问题不管从广度上,还是从深度上,都应该远远超过现有的中西医学理论,并将现有中西医学理论纳入自己的理论框架范围之内。为了肩负起这一历史使命,原创人生、医学理论体系——灵魂医学 soul medicine应运而生,她不但从 宏观上或战略上圆满解释并解决了存在于人类医学及人文社会科学史上的一切疑难模糊问题,而且还能够使人们得以启迪人生,不得不重新认识人类自身、不得不重新认识人类赖以生存的这个多维世界。
运动损伤的 治疗与康复
网球肘 网球肘针刺常用穴为阿是穴、曲池(屈肘, 肘横纹外端凹陷中)等。以阿是穴为主, 也可在阿是穴的上下左右约距1寸处各刺一 针,称阿是穴梅花针。还可在压痛最明显 处隔姜灸(灸3炷),或艾条灸。
2、膝关节扭伤 膝关节扭伤常用穴为:膝眼(屈膝,髌骨 下缘,髌韧带两侧的凹陷中)、委中、阿 是穴,备用穴为阴陵泉(胫骨内侧髁下缘凹 陷中)、阳陵泉(腓骨小头前下方的凹陷 中)、足三里(髌骨下缘,髌韧带外侧凹 陷下三寸)。侧副韧带伤以阿是穴为主, 交叉韧带伤以膝眼、委中穴为主。此外, 也可用艾条温灸局部10~20 min。
2.闪罐法 火罐拔上后又立即起下再拔,反复吸拔多 次,直至皮肤潮红为止。 3.走罐法 亦称推罐,一般用于面积较大、肌肉丰厚 的部位,如腰背、大腿部等。施术时应选 择罐径较大、罐口平滑的玻璃罐,并在罐 口上涂一些润滑油。火罐拔上后用手握住 罐底部将罐略提起后慢慢向前、向后作来 回推动,直至皮肤潮红为止。
wwwthmemgallerycomwwwthmemgallerycom整理课件整理课件一拔罐的作用一溶血的作用拔罐时因罐内形成负压吸力较强引起局部毛细血管充血甚至使毛细血管破裂而产生淤血淤血在消退过程中发生自身溶血释放出的血红蛋白通过末梢感受器对大脑皮质是一个良好的刺激从而提高大脑皮质的功能使大脑对各器官系统的调节功能得到改善因而有利于机体功能的恢复
伤治疗中的各个阶段和各个环节。
a.运动损伤初期——组织损伤及出血期 运动损伤发生后组织撕裂或断裂,血管
破裂出血,组织液、淋巴液渗出,此时可 见皮下瘀血、肿胀,形成血肿块,出现疼 痛。此时宜用活血化瘀生新剂,如急性闭 合性软组织损伤外敷1号新伤药,骨折者可 外敷1号接骨药等,并根据局部和全身状况, 注意外敷药的加减和内服药的使用。如口 服强筋丸,每次1丸,每日2次。或服铁弹 丸,每次1-3丸,每日2次等。
运动损伤与康复概述ppt参考课件
❖局部休息,限制活动,在24小时 内冷敷和加压包扎,患肢抬高。 48小时后开始理疗和按摩,肢体 开始活动
肌肉拉伤
❖是指在外力直接或间接作用下,使肌肉过 度主动收缩或被动拉长所致的肌肉纤维损 伤或断裂
❖好发于下肢、肩胛、腰背部和腹直肌等部 位的肌肉
❖轻者可立即休息,始高患肢,局部冷敷并 加压包扎。疼痛明显者,可酌情给止痛药。 24小时后开始理疗和按摩。如肌肉大部 分或完全断裂,应加压包扎并立即送往医 院处理
❖ 小面积擦伤 ❖ 较大面积擦伤
皮肤撕裂伤
❖是指皮肤受外力严重摩擦或碰撞 所致的皮肤撕裂,出血
❖ 轻——消毒,创可贴 ❖ 重——止血缝合和包扎
刺、切伤
❖是指运动中被尖锐器物刺破或切 割所致的伤
❖ 轻——消毒,创可贴 ❖ 重——止血缝合和包扎
挫伤
❖是指在钝器直接作用下,人体皮 肤或皮肤下组织所受的伤,如运 动时相互冲撞、踢打所致的伤
关节韧带扭伤
❖是在间接外力作用下,使关节发 生超常范围活动,而造成的关节 内外侧韧带部分纤维断裂
❖好发于踝、膝、腕、掌指、腰和 颈椎关节部位
❖受伤部位的制动、加压包扎和冷 敷可有效地减少韧带断裂部的出 血,缩短愈合时间,减少日后血 肿机化性疤痕
第三节 运动损伤的急救
❖急救(Emergency treatment)是 对意外或突然发生的伤病事故,进行 紧急的临时性处理。
二、出血和止血
❖ 概念;血液从破裂的血管流出。 ❖ 分类 1)根据受伤血管的不同,可分为动脉出血、静
脉出血和毛细血管出血; 2)根据出血的流向可分为外出血和内出血 ❖ 止血法 1)抬高伤肢法:适用于四肢毛细血管及小静脉
出血,在其他情况下仅为一种辅助方法。 2)加压包扎法:用于小静脉和毛细血管出血 3)加垫屈肢止血法: 4)间接指压法:用于动脉出血
肌肉拉伤
❖是指在外力直接或间接作用下,使肌肉过 度主动收缩或被动拉长所致的肌肉纤维损 伤或断裂
❖好发于下肢、肩胛、腰背部和腹直肌等部 位的肌肉
❖轻者可立即休息,始高患肢,局部冷敷并 加压包扎。疼痛明显者,可酌情给止痛药。 24小时后开始理疗和按摩。如肌肉大部 分或完全断裂,应加压包扎并立即送往医 院处理
❖ 小面积擦伤 ❖ 较大面积擦伤
皮肤撕裂伤
❖是指皮肤受外力严重摩擦或碰撞 所致的皮肤撕裂,出血
❖ 轻——消毒,创可贴 ❖ 重——止血缝合和包扎
刺、切伤
❖是指运动中被尖锐器物刺破或切 割所致的伤
❖ 轻——消毒,创可贴 ❖ 重——止血缝合和包扎
挫伤
❖是指在钝器直接作用下,人体皮 肤或皮肤下组织所受的伤,如运 动时相互冲撞、踢打所致的伤
关节韧带扭伤
❖是在间接外力作用下,使关节发 生超常范围活动,而造成的关节 内外侧韧带部分纤维断裂
❖好发于踝、膝、腕、掌指、腰和 颈椎关节部位
❖受伤部位的制动、加压包扎和冷 敷可有效地减少韧带断裂部的出 血,缩短愈合时间,减少日后血 肿机化性疤痕
第三节 运动损伤的急救
❖急救(Emergency treatment)是 对意外或突然发生的伤病事故,进行 紧急的临时性处理。
二、出血和止血
❖ 概念;血液从破裂的血管流出。 ❖ 分类 1)根据受伤血管的不同,可分为动脉出血、静
脉出血和毛细血管出血; 2)根据出血的流向可分为外出血和内出血 ❖ 止血法 1)抬高伤肢法:适用于四肢毛细血管及小静脉
出血,在其他情况下仅为一种辅助方法。 2)加压包扎法:用于小静脉和毛细血管出血 3)加垫屈肢止血法: 4)间接指压法:用于动脉出血
体育课运动损伤处理ppt课件
4、加垫屈肢止血;5、手指直接指压;
6、间接指压;(如图)
注意点:1、止血要及时;2、止血用具要清洁、干净;
3、止血时要患者冷静,镇定;
4、止血后用正确的方法将患者送往医务室;
24
紧急止血方法:
肘部或上肢出血
小腿出血
压迫尺桡动脉 压迫指两侧
夹垫屈肢
鼻出血
压迫桡动脉
压迫股动脉
25
脑震荡(头部受外力打击或碰撞到坚硬物体, 使脑神经细胞、纤维受到过度震动。)
预防:避免剧烈运动中的碰撞 治疗:停止活动,进行急救。固定包扎。 急救原则:1、防治休克;
2、就地固定,避免不必要的移动; 3、先止血再包扎伤口;
29
骨折的处理方法
原则:1、防治休克; 2、就地固定,避免不必要的移动; 3、先止血再包扎伤口;
急救固定:锁骨骨折;肱骨干骨折;前臂骨折;手腕部骨折; 股骨骨折;小腿骨折;踝足部骨折;胸腰椎骨折; 胫骨骨折;
强直性脊椎炎或颈椎上部感染等。 发病人群:6-13岁,男孩居多。 临床表现:颈部疼痛,活动受限。
头强迫性向伤侧倾斜,伤侧上肢 抬起困难。
40
环枢椎半脱位现场处理
制动:禁止推拿。不当的治疗手 法会使环枢椎半脱位加重,甚至 造成四肢瘫痪或者死亡。
学会正确描述:颈部疼痛、胳膊 抬不起来等。
22
鼻出血(鼻部受外力撞击而出血)
处理:
------ 应使受伤者坐 下,头稍前倾,手指 捏住鼻翼两侧,暂时 用口呼吸,用冷毛巾 敷在前额和鼻梁上, 一般即可止血。
23
出血的处理方法
原则:1、判断出血部位;
2、判断出血的程度;
3、提出暂时止血的方法;4、送伤员到校医务室;
运动损伤康复-PPT
若症状严重,或韧带 完全断裂或有撕脱骨 折者需用短腿石膏靴 固定患足,使其保持 “矫枉过正”的位置, 约4~6周。可在石膏 靴底部加橡皮垫或其 他耐磨物以便行走
开放式足踝护托
护踝
半月板损伤
膝关节半月板为纤维软骨组织,充填于股骨髁与胫骨髁 之间,以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。
跟腱损伤常发生于活动量较大的青壮年.可因间 接暴力或直接暴力所致。
弹跳、登山运动等活动,反复牵拉跟腱,可以 造成跟腱水肿、充血,严重者可在跟骨结节上 方3cm处撕裂跟腱。外伤(刃器伤、炸伤等)也 可造成跟腱断裂。
跟腱损伤后在跟骨结节处有压痛,疼痛肿胀, 足跖屈无力,不能踮脚站立,行走时抬跟困难, 有跛行。跟腱断裂,踝关节之跖屈、背伸无力 或不能,断裂处可触及一凹陷,走路时全足跖 着地,不能抬起足跟。
内侧副韧带 完全断裂,有异常外展活动度 外侧副韧带 完全断裂,有异常内收活动度
治疗
1.新鲜侧副韧带损伤 (1)部分断裂 将膝置于150~160°屈曲位,用长
腿管型石膏固定(不包括足踝部),一周后可带石膏 下地行走,4~6周后去除固定,练习膝关节屈伸活动, 注意锻炼股四头肌。 (2)完全断裂 应急症手术修复断裂的韧带术后用长 腿管型石膏固定6周。
检查时局部无红肿,关节功能不受限,肱骨外 上髁有局限性压痛,仔细检查可发现敏感的压 痛点
伸肌腱牵拉试验:肘伸直,握拳,屈腕, 然后将前臂旋前,能诱发肘外侧剧痛者 为阳性。肱骨外伤髁炎由于有肌筋膜炎, 做该试验时疼痛明显
治疗
1.休息及改变活动模式。 适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要
康复评定
1.临床症状体征的评定 寻找压痛点,明确病变部位 2.运动功能的评定
足球运动员损伤及恢复PPT课件
常见运动损伤的分类
按照伤后皮肤、粘膜是否完整分类 1、开放性损伤
伤后皮肤或粘膜的完整性遭到破坏,受伤组织有裂口与 体表相通。如擦伤、刺伤、撕裂伤及开放性骨折。 2、闭合性损伤
伤后皮肤或粘膜仍保持完整,受伤组织无裂口与体表相 通。例如,挫伤、关节带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。 按损伤的病程分类 1、急性损伤
3、抓局部治疗的同时,应注意加强营养及全身治疗,如增加维生素B及维 生素C的供给等,以改善全身的机能状态。
足球运动员的康复训练
恢复训练,就是指针对运动员损伤期间身体和心理的训练,目的就是使 运动员重新获得受伤前的运动能力。因为足球运动员损伤多为肌肉和骨骼 的损伤,恢复训练一般指针对运动员骨骼和肌肉受伤后功能恢复的训练。
务室;
紧急止血方法:
肘部或上肢出血
小腿出血
压迫尺桡动脉 压迫指两侧
夹垫屈肢
鼻出血
压迫桡动脉
压迫股动脉
晕厥的处理方法
1、让患者平卧或头稍放低,也可稍垫高双下肢,松解衣服, 注意保暖,作双下肢向心重推摩或揉捏,以加速血液回流; 2、针刺“人中”“百会”“涌泉”等穴促使其苏醒; 3、如有呕吐,将患者头部转向一侧,防止呕吐物堵塞呼吸道; 4、如有呼吸心跳停止,应同时进行人工呼吸及胸外心脏挤压; 5、神志不清或有呕吐时,均不应进食药物、食物及饮料等; 6、清醒后可给含糖热饮料,并继续休息、保暖;
软组织 23
25.6
半月板损伤
1、病因 :①股骨髁与胫骨髁冲击,对半月板发生挤压作用;②膝关节旋 转时,半月板与胫骨髁发生相对运动产生水平撕裂或胫骨面的磨损;③半 月板被周围固定组织牵挂。多数人有膝关节外伤史,部分病人有膝部打软 腿及纹锁现象。股四头肌萎缩,膝关节间隙有压痛,膝过伸过屈,被动内 收、外展试验时,引起局限性的关节间隙疼痛。 2、临床表现:多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液, 关节屈伸活动障碍。急性期过后,肿胀和积液可自行消退,但活动时关节 仍有疼痛,尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显, 严重者可跛行或屈伸功能障碍,部分病人有交锁现象,或在膝关节屈伸时 有弹响。
运动损伤及康复PPT课件
非运动技术伤)
3
4
运动损伤
» 潜在原因 运动项目及其技术动作对人体的特殊要求 人体自身某些部位在运动中所表现的解剖生
理弱点
5
运动损伤
» 预防 安全教育 准备活动 合理安排 加强保护与帮助,提高自我保护能力
6
运动损伤处理
» 基本处理原则
R,rest(制动休息) I,ice(冷敷) C,compression(加压) E,elevation(抬高)
舒筋通络 活血化瘀 消肿止痛 扶正祛邪 调理阴阳
15
康复锻炼
» 康复
» 概念:康复指综合地、协调地应用医学的、社会 的、教育的、职业的措施,对伤、病、残者进行 训练、治疗,以减轻其身心和社会功能障碍,使 其活动能力和生活质量达到尽可能高的水平和重 返社会。
16
康复
» 广义康复 医学康复 (利用医疗手段促进康复) 教育康复(通过特殊教育和培训以促进康复
运动损伤及康复
1
运动损伤及康复
» 概述
定义 分类
» 常见运动损伤
急性损伤特点及处理原则 慢性损伤特点及康复锻炼
2
运动损伤
» 概念:运动损伤指运动过程中发生的各种损伤。 » 分类:
1.受伤组织分类(软组织伤、非软组织伤) 2.伤后皮肤黏膜完整性(开放性、闭合性) 3.损伤程度(轻度、中度、重度) 4.损伤病程(急性、慢性) 5.运动技术与训练的关系(运动技术伤、
✓ 作用:缓解疼痛,改善关节活动范围,增加本体反馈 ✓ 适应症:关节疼痛、肌肉紧张及痉挛、可逆性关节活动降
低、进行性关节活动受限、功能性关节制动 ✓ 禁忌症:关节肿胀、关节炎症、恶性疾病、未愈合骨折、
关节活动过度
传统手法治疗
3
4
运动损伤
» 潜在原因 运动项目及其技术动作对人体的特殊要求 人体自身某些部位在运动中所表现的解剖生
理弱点
5
运动损伤
» 预防 安全教育 准备活动 合理安排 加强保护与帮助,提高自我保护能力
6
运动损伤处理
» 基本处理原则
R,rest(制动休息) I,ice(冷敷) C,compression(加压) E,elevation(抬高)
舒筋通络 活血化瘀 消肿止痛 扶正祛邪 调理阴阳
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康复锻炼
» 康复
» 概念:康复指综合地、协调地应用医学的、社会 的、教育的、职业的措施,对伤、病、残者进行 训练、治疗,以减轻其身心和社会功能障碍,使 其活动能力和生活质量达到尽可能高的水平和重 返社会。
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康复
» 广义康复 医学康复 (利用医疗手段促进康复) 教育康复(通过特殊教育和培训以促进康复
运动损伤及康复
1
运动损伤及康复
» 概述
定义 分类
» 常见运动损伤
急性损伤特点及处理原则 慢性损伤特点及康复锻炼
2
运动损伤
» 概念:运动损伤指运动过程中发生的各种损伤。 » 分类:
1.受伤组织分类(软组织伤、非软组织伤) 2.伤后皮肤黏膜完整性(开放性、闭合性) 3.损伤程度(轻度、中度、重度) 4.损伤病程(急性、慢性) 5.运动技术与训练的关系(运动技术伤、
✓ 作用:缓解疼痛,改善关节活动范围,增加本体反馈 ✓ 适应症:关节疼痛、肌肉紧张及痉挛、可逆性关节活动降
低、进行性关节活动受限、功能性关节制动 ✓ 禁忌症:关节肿胀、关节炎症、恶性疾病、未愈合骨折、
关节活动过度
传统手法治疗
《运动损伤与康复》PPT课件
急救的原则?
救命在先,防治休克; 分秒必争,力求迅速; 准确,有效; 快救、快送医院处理。
急救工作内容?
急救的组织工作 现场的具体急救工作
急救 工作内容
急救的 组织工作
现场的具体 急救工作
设置 急救点
急救物质 的准备
初步准备
初步 急救处理
固定
常用的
收集病史
检查结果
不固定
严重损伤
就地检查
不同情况
第二节 出血的急救
适用于:
四肢小静脉或毛细血管
可使用:
用无菌敷料消毒纱布、干净的毛巾、消毒卫生巾、 餐巾、布块等代用折叠覆盖患部并用绷带加压包扎, 再用绷带或折成条状布带或三角巾紧紧包扎,其松 紧度以能达到止血目的为宜。 目前最常用的一种止血方法。
加垫屈肢法
作用:防止动脉出血 适用于:
四肢小动脉出血远端肢体出血时
前臂、手、小腿、足、上下肢、 肘、膝等部位的动脉出血,但有 骨折或可疑骨折或关节脱位时,
止血带止血法的注意事项
近心端 上臂上1/3 股骨中下1/3
部位
衣服
衬垫
远端摸不 到脉搏 为合适
上肢半小时 下肢1小时
放松1~2’
松紧度
时间
前额 胸前
标记
第三节 急救包扎的方法
包扎有固定夹板或敷料,限制 上肢活动,避免加重伤情的作用; 可保护创口,预防或减少感染,支 持伤肢,使之保持舒适的位置,减 轻疼痛和压迫止血,防止或减轻肿 胀。
较大的部位
前臂 大腿 小腿
包扎时以环形 包扎法开始
“8”字形包扎法(见图)
适用于经常 活动的关节处
包扎方法有两种
1.从关节中央 开始的包扎法
“8”字形包扎法(见图)
救命在先,防治休克; 分秒必争,力求迅速; 准确,有效; 快救、快送医院处理。
急救工作内容?
急救的组织工作 现场的具体急救工作
急救 工作内容
急救的 组织工作
现场的具体 急救工作
设置 急救点
急救物质 的准备
初步准备
初步 急救处理
固定
常用的
收集病史
检查结果
不固定
严重损伤
就地检查
不同情况
第二节 出血的急救
适用于:
四肢小静脉或毛细血管
可使用:
用无菌敷料消毒纱布、干净的毛巾、消毒卫生巾、 餐巾、布块等代用折叠覆盖患部并用绷带加压包扎, 再用绷带或折成条状布带或三角巾紧紧包扎,其松 紧度以能达到止血目的为宜。 目前最常用的一种止血方法。
加垫屈肢法
作用:防止动脉出血 适用于:
四肢小动脉出血远端肢体出血时
前臂、手、小腿、足、上下肢、 肘、膝等部位的动脉出血,但有 骨折或可疑骨折或关节脱位时,
止血带止血法的注意事项
近心端 上臂上1/3 股骨中下1/3
部位
衣服
衬垫
远端摸不 到脉搏 为合适
上肢半小时 下肢1小时
放松1~2’
松紧度
时间
前额 胸前
标记
第三节 急救包扎的方法
包扎有固定夹板或敷料,限制 上肢活动,避免加重伤情的作用; 可保护创口,预防或减少感染,支 持伤肢,使之保持舒适的位置,减 轻疼痛和压迫止血,防止或减轻肿 胀。
较大的部位
前臂 大腿 小腿
包扎时以环形 包扎法开始
“8”字形包扎法(见图)
适用于经常 活动的关节处
包扎方法有两种
1.从关节中央 开始的包扎法
“8”字形包扎法(见图)
运动损伤康复ppt课件
病理过程: 组织损伤及出血 炎症反应及肿胀 肉芽组织机化 瘢痕形成
6
-
Sports injuries
治疗原则: 分期治疗原则: 急性期-止痛、止血、防止水肿 稳定期-促进渗出液的吸收 恢复期-肌力、稳定性、平衡
7
-
RICE原则
8
-
物理因子治疗
9
-
物理因子治疗
10
-
Sports injuries
前交叉韧带主要限制胫骨的过度向前滑动 同时限制小腿的过度旋转运动 与后交叉韧带一同限制过度屈曲 与后交叉韧带、两侧副韧带、关节囊及腘斜韧带共
同管制过度伸直 因此在胫骨过度前后移位、过度内外旋及膝关节过
度屈伸运动时,在韧带起止点或韧带本身会发生断 裂
15
-
ACL损伤重建术后康复
16
-
ACL损伤重建术后康复
47
-
预防
工作要劳逸结合、运动要适量,避免肩部过度 劳损
注意保暖 肩关节外伤后彻底治疗,避免遗留后遗症 避免肩关节不活动
48
-
THANK YOU FOR YOUR ATTENTION
49
治疗原则: 区别对待原则: 非运动员:恢复日常生活和工作能力 运动员:恢复运动
11
-
Sports injuries
前交叉韧带损伤重建术后康复治疗 半月板损伤术后康复治疗 肩周炎康复治疗
12
ACL损伤
解剖 损伤机制 手术及保守治疗 康复评定 康复治疗
13
14
-
ACL损伤重建术后康复
神经肌肉控制训练、敏捷性训练 功能训练--水中慢跑、跑步训练
30
-
半月板损伤
解剖:半月板位于膝关节间的半月形软骨板, 切面呈三角形,边缘有血供,其他部分的营养 来自关节的滑液
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Sports injuries
治疗原则: 分期治疗原则: 急性期-止痛、止血、防止水肿 稳定期-促进渗出液的吸收 恢复期-肌力、稳定性、平衡
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RICE原则
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物理因子治疗
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物理因子治疗
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Sports injuries
前交叉韧带主要限制胫骨的过度向前滑动 同时限制小腿的过度旋转运动 与后交叉韧带一同限制过度屈曲 与后交叉韧带、两侧副韧带、关节囊及腘斜韧带共
同管制过度伸直 因此在胫骨过度前后移位、过度内外旋及膝关节过
度屈伸运动时,在韧带起止点或韧带本身会发生断 裂
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ACL损伤重建术后康复
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ACL损伤重建术后康复
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预防
工作要劳逸结合、运动要适量,避免肩部过度 劳损
注意保暖 肩关节外伤后彻底治疗,避免遗留后遗症 避免肩关节不活动
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THANK YOU FOR YOUR ATTENTION
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治疗原则: 区别对待原则: 非运动员:恢复日常生活和工作能力 运动员:恢复运动
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Sports injuries
前交叉韧带损伤重建术后康复治疗 半月板损伤术后康复治疗 肩周炎康复治疗
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ACL损伤
解剖 损伤机制 手术及保守治疗 康复评定 康复治疗
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ACL损伤重建术后康复
神经肌肉控制训练、敏捷性训练 功能训练--水中慢跑、跑步训练
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半月板损伤
解剖:半月板位于膝关节间的半月形软骨板, 切面呈三角形,边缘有血供,其他部分的营养 来自关节的滑液
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2、激素对创伤性腱鞘炎、滑囊炎、肌肉拉伤、损 伤性肌腱炎、肘内侧副韧带损伤、肩袖损伤等治疗 效果较好。脊椎棘突骨膜炎、踝关节韧带损伤、髌 骨软骨病的疗效较差,只能减轻症状,不易治愈。
.
12
3、对急性损伤有组织断裂、血肿或水肿严重者, 均不宜使用。
4、对急性小创伤或慢性损伤可以采用激素局部 治疗,但注射的药量、次数都要严格控制,并 掌握正确的注射方法。
.
8
(一) 常用药物及作用
1、常用药物:普鲁卡因、醋酸氢化可的松、强的 松龙及透明质酸酶
2、作用:抑制神经钎维传导,扩张血管,消炎, 抗变态,减轻炎症细胞侵润和防止或减轻水肿
.
9
(二) 注射方法
1、注射剂量:应根据损伤组织的种类和损伤部位 而定。单纯检验诊断是否正确时,用普鲁卡因即可。 用于治疗运动创伤时,常与其他合用。每5—7天 注射一次,每处连续使用一般不超过3次。
.
3
4、 渗透药酒:适用于慢性劳损,药浸泡在酒中一 个月,用药酒将纱布湿透,外敷,再盖于塑料纸, 睡前用。
5、海桐皮熏洗药:适用于闭合性软组织损伤后期 及慢性损伤。上药煎水,先熏后洗。30min/次,12次/天,注意防止烫伤。
.
4
6、椒盐酒:适用于闭合性软组织损伤的中后期。 用于按摩递质。
7、内服中药;云南白药(止血好,外伤时直接洒于 伤处)、跌打丸(溶于消肿止痛精,正骨水,调 成糊状,外敷,消肿止痛,用于软组织损伤早 期)、七厘散、九分散、三七片、伤痛宁片。
1、 留罐法:留罐的时间按罐的大小和吸力而定, 大的、吸力强的,3—5min,小的、吸力弱的, 10—20min,气候炎热,可缩短,寒冷天气可稍 延长。一般以皮肤颜色变为红紫色为度。
• 2、闪罐法:火罐拔上后又立即取下再拔,反复 吸拔多次,直至皮肤潮红为止。神经麻痹 局部皮 肤麻木功能减退之虚证,不适合留罐的部位(暴露 部位)
.
15
罐的种类
竹罐 陶罐 玻璃罐 抽气罐 多功能罐 替代罐
.
16
火罐的选择:面积大,肌肉厚的地方,用 大中罐,反之用小罐
.
17
一、拔罐的作用
1、溶血的作用:局部毛细血管充血甚至破裂产生淤 血,淤血消退过程中产生自身溶血
2、通经活ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ:在穴位上拔罐时,吸力对穴位的直接 刺激起到针灸的作用
3、热疗作用:使局部温度升高,促进局部血液循环
第十四章 运动损伤的治疗与康复
第一节 药物疗法
第二节 针灸疗法 第三节 拔罐疗法 第四节 按摩疗法 第五节 物理疗法 第六节 固定疗法 第七节 伤后康复锻炼
1
第一节 药物治疗
(一)中草药治疗
中医治疗创伤性疾病,具有独特而系统的治疗法 则和丰富多样的治疗方法,有着内外兼治、价廉 简便、疗效较佳的特点
.
18
二、拔罐的方法
1、投火法:用点燃的小纸片或酒精棉球投入罐内, 迅速将罐罩扣在应拔部位。适用于侧面
2、贴棉法:将一块酒精棉球贴在罐内壁上,点燃后 罩扣在施拔部位
.
19
3、闪火法:用镊子夹着点燃的酒精棉球伸入罐内 旋转燃烧片刻,迅速抽出,立即将罐罩扣在施拔部 位。比较安全,常用
起罐
.
20
三、拔罐的应用
.
13
第二节 针灸治疗
针:针刺,是一种利用各种针具刺激穴位来治疗 疾病的方法
灸:艾灸,是一种用艾绒在穴位上燃灼或薰熨来 治疗疾病的方法
作用:疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪 方法:针刺法、电针法、灸法
.
14
第三节、拔罐疗法
拔罐疗法俗称拔火罐。它是以杯罐为工具,利 用火的燃烧造成罐内负压,使其吸附在身体的一 定部位(穴位)上来治疗疾患的一种疗法
6、0.9%Nacl溶液:清洗伤口、去除加皮、敷料。
7、消炎药膏:消炎杀菌,预防感染。
8、松节油,樟脑酊:外涂或作按摩递质,运动后, 外涂松节油,消除疲劳
.
7
附:局部药物注射疗法
局部药物注射疗法是治疗运动损伤的常用方 法。其中对创伤性腱鞘炎、滑囊炎、肌肉拉伤、 损伤性肌腱炎、肘内侧副韧带损伤、肩袖损伤 等治疗效果最佳。
其治疗运动损伤的基本法则: 整体观 辩证施治
.
2
1、 新伤药:适用于闭合性软组织损伤的早期,伤 处有红肿热痛者,药末加水或蜂蜜调和,外敷
2、活血生新剂:适用于闭合性软组织损伤的中期, 伤处红热消退,尚肿痛,药末加水、少量酒精、蜂 蜜调成稀糊状,煮沸后冷却,外敷。
3、旧伤药:适用于闭合性软组织损伤的后期(伤 后一个月)及慢性损伤,药末加水或蜂蜜调和,外 敷(同新伤药)。
.
23
四、 注意事项
1、取舒适的体位,不能移动,若感到局部紧而痛, 或烧灼痛,应起罐,检查是否烫伤或皮肤过敏,另 外闪火时,不能烫罐口。
2、拔罐过程中,病人出现头晕、恶心、大汗、面 色苍白等不适时,立即起罐,平卧,饮温开水休息, 重者或昏迷时可掐人中、合谷、涌泉、内关
3、起罐后,皮肤发红,青紫,属正常反映,若有 水泡,消毒针刺破,涂上紫药水。
2、操作方法:注射方法和部位是否正确对疗效的 影响很大。注射后疼痛即可消失,但几小时后因普 鲁卡因药性已过,局部疼痛又可复发,甚至比注射 前更重些。但一天后疼痛逐渐减轻并消失,应嘱咐 伤员两天内暂停患部运动。
.
10
.
11
(三) 注意事项
1、运用副皮质激素治疗运动创伤,已被国内外广 泛采纳,但要避免滥用。
.
24
第四节 按摩疗法
亦称推拿,是运用各种不同的手法或手的代 替物刺激人体体表的一定部位或穴位,以提高或 改善人体生理功能,消除疲劳和防治疾病的一种 方法。这种方法简便易行,经济实用,适用性广。 既无服药之苦,又无针刺之痛。
.
21
3、走罐法:适合于面积较大肌肉丰厚的部位, 如 腰背部、大腿部,有刮痧效应,注意调节吸 力
• 4、刺血拔罐法:适合于软组织损伤、丹毒、 皮肤病,注意:调节出血量
.
22
三、适应证和禁忌证
适应症:急性闭合性软组织的后期(伤后一个月), 陈旧性损伤、慢性劳损、风湿痹痛、肌肉痉挛、慢 性关节炎。
禁忌证:年老体弱,皮肤过敏,浮肿,出血性疾病, 开放性受伤部位以及孕妇的腰、腹部,不能拔火罐。
.
5
(二) 西药
1、75%酒精:消毒、脱碘、忌直接涂于伤口
2、2%碘酊:用于未破的疖、疮,蚊虫咬伤及皮 肤消毒,忌直接涂于伤口。
3、2%红汞溶液:用于擦伤和小切伤,忌用于口 腔内的伤口或与碘酒合用。
4、1%龙胆紫溶液:用于皮肤、粘膜损伤,口腔 溃疡,忌用于关. 节部位、脸部。
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5、3%过氧化氢溶液:用于清洗创伤、溃疡、脓窦 等,有消毒和软化伤痂的作用。
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3、对急性损伤有组织断裂、血肿或水肿严重者, 均不宜使用。
4、对急性小创伤或慢性损伤可以采用激素局部 治疗,但注射的药量、次数都要严格控制,并 掌握正确的注射方法。
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(一) 常用药物及作用
1、常用药物:普鲁卡因、醋酸氢化可的松、强的 松龙及透明质酸酶
2、作用:抑制神经钎维传导,扩张血管,消炎, 抗变态,减轻炎症细胞侵润和防止或减轻水肿
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(二) 注射方法
1、注射剂量:应根据损伤组织的种类和损伤部位 而定。单纯检验诊断是否正确时,用普鲁卡因即可。 用于治疗运动创伤时,常与其他合用。每5—7天 注射一次,每处连续使用一般不超过3次。
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4、 渗透药酒:适用于慢性劳损,药浸泡在酒中一 个月,用药酒将纱布湿透,外敷,再盖于塑料纸, 睡前用。
5、海桐皮熏洗药:适用于闭合性软组织损伤后期 及慢性损伤。上药煎水,先熏后洗。30min/次,12次/天,注意防止烫伤。
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6、椒盐酒:适用于闭合性软组织损伤的中后期。 用于按摩递质。
7、内服中药;云南白药(止血好,外伤时直接洒于 伤处)、跌打丸(溶于消肿止痛精,正骨水,调 成糊状,外敷,消肿止痛,用于软组织损伤早 期)、七厘散、九分散、三七片、伤痛宁片。
1、 留罐法:留罐的时间按罐的大小和吸力而定, 大的、吸力强的,3—5min,小的、吸力弱的, 10—20min,气候炎热,可缩短,寒冷天气可稍 延长。一般以皮肤颜色变为红紫色为度。
• 2、闪罐法:火罐拔上后又立即取下再拔,反复 吸拔多次,直至皮肤潮红为止。神经麻痹 局部皮 肤麻木功能减退之虚证,不适合留罐的部位(暴露 部位)
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罐的种类
竹罐 陶罐 玻璃罐 抽气罐 多功能罐 替代罐
.
16
火罐的选择:面积大,肌肉厚的地方,用 大中罐,反之用小罐
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一、拔罐的作用
1、溶血的作用:局部毛细血管充血甚至破裂产生淤 血,淤血消退过程中产生自身溶血
2、通经活ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ:在穴位上拔罐时,吸力对穴位的直接 刺激起到针灸的作用
3、热疗作用:使局部温度升高,促进局部血液循环
第十四章 运动损伤的治疗与康复
第一节 药物疗法
第二节 针灸疗法 第三节 拔罐疗法 第四节 按摩疗法 第五节 物理疗法 第六节 固定疗法 第七节 伤后康复锻炼
1
第一节 药物治疗
(一)中草药治疗
中医治疗创伤性疾病,具有独特而系统的治疗法 则和丰富多样的治疗方法,有着内外兼治、价廉 简便、疗效较佳的特点
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二、拔罐的方法
1、投火法:用点燃的小纸片或酒精棉球投入罐内, 迅速将罐罩扣在应拔部位。适用于侧面
2、贴棉法:将一块酒精棉球贴在罐内壁上,点燃后 罩扣在施拔部位
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3、闪火法:用镊子夹着点燃的酒精棉球伸入罐内 旋转燃烧片刻,迅速抽出,立即将罐罩扣在施拔部 位。比较安全,常用
起罐
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三、拔罐的应用
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第二节 针灸治疗
针:针刺,是一种利用各种针具刺激穴位来治疗 疾病的方法
灸:艾灸,是一种用艾绒在穴位上燃灼或薰熨来 治疗疾病的方法
作用:疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪 方法:针刺法、电针法、灸法
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第三节、拔罐疗法
拔罐疗法俗称拔火罐。它是以杯罐为工具,利 用火的燃烧造成罐内负压,使其吸附在身体的一 定部位(穴位)上来治疗疾患的一种疗法
6、0.9%Nacl溶液:清洗伤口、去除加皮、敷料。
7、消炎药膏:消炎杀菌,预防感染。
8、松节油,樟脑酊:外涂或作按摩递质,运动后, 外涂松节油,消除疲劳
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附:局部药物注射疗法
局部药物注射疗法是治疗运动损伤的常用方 法。其中对创伤性腱鞘炎、滑囊炎、肌肉拉伤、 损伤性肌腱炎、肘内侧副韧带损伤、肩袖损伤 等治疗效果最佳。
其治疗运动损伤的基本法则: 整体观 辩证施治
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1、 新伤药:适用于闭合性软组织损伤的早期,伤 处有红肿热痛者,药末加水或蜂蜜调和,外敷
2、活血生新剂:适用于闭合性软组织损伤的中期, 伤处红热消退,尚肿痛,药末加水、少量酒精、蜂 蜜调成稀糊状,煮沸后冷却,外敷。
3、旧伤药:适用于闭合性软组织损伤的后期(伤 后一个月)及慢性损伤,药末加水或蜂蜜调和,外 敷(同新伤药)。
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四、 注意事项
1、取舒适的体位,不能移动,若感到局部紧而痛, 或烧灼痛,应起罐,检查是否烫伤或皮肤过敏,另 外闪火时,不能烫罐口。
2、拔罐过程中,病人出现头晕、恶心、大汗、面 色苍白等不适时,立即起罐,平卧,饮温开水休息, 重者或昏迷时可掐人中、合谷、涌泉、内关
3、起罐后,皮肤发红,青紫,属正常反映,若有 水泡,消毒针刺破,涂上紫药水。
2、操作方法:注射方法和部位是否正确对疗效的 影响很大。注射后疼痛即可消失,但几小时后因普 鲁卡因药性已过,局部疼痛又可复发,甚至比注射 前更重些。但一天后疼痛逐渐减轻并消失,应嘱咐 伤员两天内暂停患部运动。
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(三) 注意事项
1、运用副皮质激素治疗运动创伤,已被国内外广 泛采纳,但要避免滥用。
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第四节 按摩疗法
亦称推拿,是运用各种不同的手法或手的代 替物刺激人体体表的一定部位或穴位,以提高或 改善人体生理功能,消除疲劳和防治疾病的一种 方法。这种方法简便易行,经济实用,适用性广。 既无服药之苦,又无针刺之痛。
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3、走罐法:适合于面积较大肌肉丰厚的部位, 如 腰背部、大腿部,有刮痧效应,注意调节吸 力
• 4、刺血拔罐法:适合于软组织损伤、丹毒、 皮肤病,注意:调节出血量
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三、适应证和禁忌证
适应症:急性闭合性软组织的后期(伤后一个月), 陈旧性损伤、慢性劳损、风湿痹痛、肌肉痉挛、慢 性关节炎。
禁忌证:年老体弱,皮肤过敏,浮肿,出血性疾病, 开放性受伤部位以及孕妇的腰、腹部,不能拔火罐。
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(二) 西药
1、75%酒精:消毒、脱碘、忌直接涂于伤口
2、2%碘酊:用于未破的疖、疮,蚊虫咬伤及皮 肤消毒,忌直接涂于伤口。
3、2%红汞溶液:用于擦伤和小切伤,忌用于口 腔内的伤口或与碘酒合用。
4、1%龙胆紫溶液:用于皮肤、粘膜损伤,口腔 溃疡,忌用于关. 节部位、脸部。
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5、3%过氧化氢溶液:用于清洗创伤、溃疡、脓窦 等,有消毒和软化伤痂的作用。