初二年级全套体育教案

1周 1次课教案

1周 2次课教案

2周 1次课教案

2周 2次课教案

3周 1次课教案

3周 2次课教案

4周 1次课教案

准备部分一

常规

二

球性

练习

十七、体育委员整

队，报告人数。

十八、师生相互问

好。

十九、老师宣布本

课主要内容和任

务。

二、1熟悉球性练习

分成四个小组，由小组

长带领各小组的同学

进行练习。

A、抛、接球

B、双手指拨球

C、球绕体练习

D、跨下传接球练习

E、各组自由练习

10

`

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

练习图

按老师要求四个小

组各组员配合组长

去做好熟悉球性的

练习。

4周 2次课教案

5周 1次课教案

5周 2次课教案

准备部分一

常规

二、徒手操

二十七、体育委员整

队，报告人数。

二十八、师生相互问

好。

二十九、老师宣布本

课主要内容和任

务。

四、慢跑400米

五、徒手操；

1、伸展运动

2、体侧运动

3、俯背运动

4、踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

`

一、队列如图示

××××××

×

××××××

×

〇〇〇〇〇〇

〇

〇〇〇〇〇〇

〇

▲

二、练习图：

1、学生听清要

求和规则。

2、认真练习动

作到位。