n多种水果汁制作方法
果汁制作方法
果汁制作方法果汁是一种美味可口的饮品，不仅口感清新，而且富含多种维生素和营养物质，对人体健康有益。
制作果汁并不复杂，只需一些简单的步骤和基本的工具，就可以在家中享受到新鲜的果汁。
下面，我将为大家介绍一些常见的果汁制作方法。
第一种方法是榨汁机制作果汁。
首先，准备好新鲜的水果，如橙子、苹果、西瓜等。
将水果洗净，去皮去籽，然后切成适当大小的块状。
接下来，将水果块放入榨汁机中，启动榨汁机开始榨汁。
待榨汁机将水果块榨成果汁后，即可将果汁倒入杯中，一杯新鲜的果汁就制作完成了。
第二种方法是搅拌器制作果汁。
与榨汁机不同，搅拌器可以将整个水果搅拌成果泥，因此适合制作浆果类果汁，如草莓、蓝莓等。
制作方法也很简单，将水果洗净放入搅拌器中，加入适量的水或牛奶，然后启动搅拌器进行搅拌。
待水果完全搅成果泥后，即可倒入杯中享用。
第三种方法是手工制作果汁。
有些水果，如柠檬、橙子等，可以直接用手榨汁。
首先将水果洗净，然后用榨汁器或者手动榨汁器将水果榨成汁，最后倒入杯中即可。
无论采用哪种方法制作果汁，都需要注意一些小技巧。
首先，选用新鲜成熟的水果，口感和营养成分会更好。
其次，在制作过程中可以根据个人口味添加适量的糖或蜂蜜，也可以加入一些冰块调节果汁的温度。
最后，制作好的果汁最好及时饮用，避免果汁氧化和营养流失。
总的来说，制作果汁并不难，只要掌握好方法和技巧，就可以在家中随时享受到新鲜美味的果汁。
希望以上介绍的方法对大家有所帮助，祝大家制作果汁成功，健康饮食，享受生活！。
果汁的制作方法
果汁的制作方法1. 简介果汁是由新鲜水果经过加工而成的饮品，具有丰富的营养成分和独特的口感。
制作果汁的方法多种多样，可以根据喜好选择适合的水果和工具，制作出口感浓郁、口味丰富的果汁。
本文将介绍几种常见的果汁制作方法，帮助您制作出美味的果汁。
2. 常见的果汁制作方法2.1 鲜榨果汁鲜榨果汁是最常见也是最简单的果汁制作方法之一。
您只需要选择新鲜的水果，切块后使用榨汁机或食物搅拌机将水果搅拌成汁就可以了。
以下是制作鲜榨果汁的步骤：1.选择新鲜的水果，如橙子、苹果、草莓等。
2.将水果洗净，切成适合榨汁的大小块。
3.将水果放入榨汁机或食物搅拌机中。
4.打开榨汁机或食物搅拌机，搅拌至水果完全破碎。
5.使用过滤网过滤果汁，去除果渣。
6.将果汁倒入杯子中，即可享用。
2.2 混合果汁混合果汁是将多种水果混合搅拌而成的果汁，口感更加丰富。
以下是制作混合果汁的步骤：1.准备两种或以上的水果，如香蕉、蓝莓、菠萝等。
2.将水果洗净，切成适合榨汁的大小块。
3.将水果放入榨汁机或食物搅拌机中。
4.打开榨汁机或食物搅拌机，搅拌至水果完全破碎，混合均匀。
5.使用过滤网过滤果汁，去除果渣。
6.将果汁倒入杯子中，即可享用。
2.3 添加其他配料除了水果外，您还可以添加其他配料来制作特色口味的果汁。
以下是一些常见的配料和制作方法：•奶昔果汁：将水果与牛奶或酸奶混合搅拌，使果汁更加丰满和顺滑。
•蜂蜜果汁：将水果与蜂蜜混合搅拌，增添甜味。
•柠檬汁：将柠檬榨汁，然后将柠檬汁与水果汁混合，增添酸味。
3. 注意事项在制作果汁的过程中，还需要注意以下几点：•选择新鲜的水果，以确保果汁口感和营养成分的质量。
•清洗水果时要彻底，去除表面的污垢和农药残留。
•不同的水果搭配会产生不同的口感，可以根据个人口味喜好进行尝试。
•如果果汁过于浓稠，可以适量加水稀释。
•预防果汁氧化，最好在饮用前立即饮用，以免失去营养成分。
4. 结论通过本文的介绍，您可以了解到制作果汁的多种方法。
171种蔬果汁自制方法
35．红萝卜牛奶汁材料：红萝卜1条牛奶150cc 蜂蜜适量作法：红萝卜削皮洗净切成小块放入果汁机，再将牛奶和蜂蜜一起倒入打汁即可。
功效：可预防感冒，肌肤干裂。
对减肥者也有帮助。
36．苹果芥菜汁材料：苹果1个柠檬1个芹菜60g 芥蓝菜80g 蜂蜜与冰块适量作法：（1）青菜类洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机中打汁。
（2）苹果去皮去核切小块，连同冰块与柠檬汁放入如上的菜汁中一起打成果汁，最后加蜂蜜适量。
功效：预防高血压，感冒，增强抵抗力，促进血液循环。
37．蕃茄柠檬汁材料：蕃茄2个柠檬半个蜂蜜适量作法：蕃茄，柠檬洗净切小块，与蜂蜜一起放入果汁机中打汁即可。
功效：蕃茄含丰富胡萝卜素与维生素C，维生素P等，可预防细胞老化。
是养颜美容的好饮料。
38．蕃茄草莓柳橙汁材料：蕃茄半个草莓6粒柳橙1/4个豆浆150cc 蜂蜜适量冰块适量作法：柳橙，草莓洗净去皮去蒂切成小块，蕃茄去皮切成小块。
全部材料放入果汁机中打汁即可。
功效：此果汁含丰富胡萝卜素及维生素C。
可防止高血压，动脉硬化。
并可提神，消除疲劳，帮助消化。
39．柠檬奇异果汁材料：柠檬半个奇异果3个蜂蜜适量冰块适量作法：柠檬，奇异果去皮切小块，与蜂蜜及冰块放入果汁机中打汁即可。
功效：奇异果含有丰富维生素C，可消除疲劳，促进食欲。
40．蕃茄红萝卜奶汁材料：蕃茄1个红萝卜80g牛奶150cc 蜂蜜适量作法：蕃茄，红萝卜洗净切小块，与牛奶，蜂蜜一起放入果汁机中打汁即可。
功效：蕃茄，红萝卜含丰富胡萝卜素与维生素C，有消除疲劳与美容功能。
41．柳橙香瓜汁（普通白色圆形小香瓜）材料：柳橙2个香瓜1个柠檬半个蜂蜜适量作法：柳橙，香瓜，柠檬洗净去皮，切成小块与蜂蜜一起放入果汁机中打汁。
功效：防止高血压，皮肤粗糙，并有利尿作用。
42．草莓蛋黄汁材料：草莓8粒柠檬1/4个牛奶150cc 蛋黄1个蜂蜜与冰块适量作法：草莓与柠檬洗净去皮去蒂切成小块，全部材料放入果汁机中打汁即可。
功效：此果汁含有高量维生素C与钙，饮用后可消除疲劳，增强体力，又有美容效果。
多种混合果汁配方大全
多种混合果汁配方大全混合果汁是一种受欢迎的饮品，它不仅口感丰富，而且有助于满足人体对维生素、纤维素和抗氧化剂等营养物质的需求。
在这篇文章中，我们将为您提供一些多种混合果汁的配方，以丰富您的饮品选择。
1. 维C天堂材料：橙子、西柚、草莓、柠檬制作方法：将橙子、西柚、草莓和柠檬分别榨汁，将这四种果汁混合在一起，搅拌均匀即可。
这款混合果汁富含维生素C，有助于增强免疫力，舒缓压力。
2. 绿色爽口材料：苹果、青梨、芹菜、蜂蜜制作方法：将苹果和青梨榨成汁，加入适量的新鲜芹菜汁和一勺蜂蜜，搅拌均匀。
这款果汁清新爽口，富含纤维素和维生素，有助于解毒和消化。
3. 超级抗氧化材料：蓝莓、红葡萄、紫苏叶、薄荷叶制作方法：将蓝莓和红葡萄榨成汁，加入紫苏叶和薄荷叶，再次搅拌均匀。
这款混合果汁富含抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。
4. 夏日清凉材料：西瓜、蜜瓜、薄荷叶制作方法：将西瓜和蜜瓜分别榨汁，加入切碎的薄荷叶，再次搅拌均匀。
这款果汁口感清爽，适合夏日解渴，还能帮助消除体内多余的热量。
5. 营养能量材料：香蕉、菠萝、杏仁、牛奶制作方法：将香蕉和菠萝榨成汁，加入适量的杏仁和牛奶，再次搅拌均匀。
这款混合果汁富含维生素和矿物质，有助于提供能量和满足身体需求。
6. 钙铁双补材料：橙子、苹果、西洋参、黑芝麻制作方法：将橙子和苹果分别榨汁，加入西洋参和黑芝麻粉，搅拌均匀即可。
这款果汁富含钙和铁，有助于强化骨骼和提高血红蛋白含量。
7. 纤体轻盈材料：柠檬、葡萄柚、莲藕、薄荷叶制作方法：将柠檬和葡萄柚榨成汁，加入莲藕和切碎的薄荷叶，再次搅拌均匀。
这款混合果汁有助于促进新陈代谢，帮助控制体重。
尝试这些多种混合果汁配方，给您的健康饮食带来新的变化。
可以根据个人的口味和需求进行调整，享受丰富多样的果汁选择。
记住，选择新鲜、优质的水果和配料，以确保您获得最佳的营养价值和口感体验。
苹果汁的5种做法
苹果汁的5种做法苹果汁的5种做法苹果是最受欢迎的水果之一，一年四季都有，但是炎热的夏季，还是来一杯苹果汁吧，既能解渴补充水分，也能补充营养。
下面我们来看看苹果汁的各种做法。
一、养气苹果汁原料：苹果1个，樱桃30克，柠檬1/2个。
调料：蜂蜜1大匙。
做法：1、苹果1个用清水洗净，去掉苹果皮，去掉苹果核，再切成小块。
2、将樱桃去蒂，洗净，除去果核;柠檬去皮及核，取出柠檬果肉。
3、将苹果块、樱桃果肉、柠檬果肉放入榨汁机中，打出果汁。
4、将打好的果汁放入杯中，加入少许蜂蜜搅拌均匀即可。
二、芦荟苹果汁原料：苹果1个(约200克)，芦荟50克。
调料：水500毫升，冰块适量。
做法：1、苹果1个用清水洗净，去掉苹果皮，去掉苹果核，再切成小块。
2、芦荟洗净，削皮外皮厚放入沸水中焯烫一下捞出，再切成丁。
3、将苹果块、芦荟定放入榨汁机中，再倒水打成果汁。
4、将果汁倒入杯中，加入少量冰块就可以享用啦。
三、草莓苹果汁原料：苹果200克，草莓100克。
调料：盐少许，糖浆2大匙，水100毫升，冰块适量。
做法：1、将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。
草莓去蒂，加少量清水和盐，浸泡10分钟后取出，再洗净。
2、把苹果块和草莓一起放入榨汁机中，再倒入适量水，打成果汁。
3、将果汁倒入杯子里，加少许糖浆和冰块搅拌均匀。
四、姜味苹果汁原料：苹果2个，橙子2个。
调料：生姜25克，蜂蜜2大匙，冰块适量。
做法：1、将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。
橙子削去外皮，切成小块。
生姜削去外皮，切片。
2、把苹果块、橙子块、姜片放入榨汁机中，加入少许蜂蜜，打成果汁。
3、将打好的.果汁倒入杯中，放入冰块搅拌后即可食用。
五、玉米苹果汁用料：苹果1个，玉米粒100克。
调料：鲜奶100克，糖油50克，冰块适量。
做法：1、将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。
玉米粒放入沸水中烫一下，捞出过凉水，再沥干水。
2、切好的苹果块、烫过的玉米粒放入榨汁机内，再加入100克鲜奶，搅拌后倒入杯中，加适量冰块搅拌即可享用。
各种鲜榨果汁配方及制作方法
各种鲜榨果汁配方及制作方法
鲜榨果汁是健康又美味的饮品，含有丰富的维生素和矿物质，对人体有益处。
下面将介绍几种常见的鲜榨果汁配方及制作方法。
1.西瓜汁
材料：西瓜200克
制作方法：
1)将西瓜切成小块。
2)将西瓜块放入榨汁机中榨汁。
3)将榨好的西瓜汁倒入杯中，可以加冰块享用。
2.苹果胡萝卜汁
材料：苹果2个，胡萝卜1根
制作方法：
1)将苹果去皮，去核，胡萝卜去皮切小块。
2)将苹果块和胡萝卜块放入榨汁机中榨汁。
3)将榨好的果汁倒入杯中，可以适量加冰块。
3.香蕉草莓汁
材料：香蕉1根，草莓100克
制作方法：
1)将香蕉去皮，切小块；草莓洗净。
2)将香蕉块和草莓放入榨汁机中榨汁。
3)将榨好的果汁倒入杯中，可以加冰块搅拌均匀。
4.橙汁
材料：新鲜橙子3个
制作方法：
1)将橙子洗净，切开。
2)将橙子挤压出橙汁，去掉果肉和果皮。
3)将橙汁倒入杯中，可以加入适量冰块。
5.蓝莓菠萝汁
材料：蓝莓50克，菠萝100克
制作方法：
1)将蓝莓洗净，菠萝去皮，切小块。
2)将蓝莓和菠萝块放入榨汁机中榨汁。
3)将榨好的果汁倒入杯中，可以加入适量冰块。
以上是几种常见的鲜榨果汁的配方及制作方法，你可以根据自己的口味和喜好来选择。
制作果汁时可以根据个人口感适量加冰块，如果喜欢更加浓稠的口感，可以不使用榨汁机，而是使用搅拌机搅拌均匀。
希望这些配方能给你带来新鲜又美味的果汁享受！。
37款鲜榨果汁配方
37款鲜榨果汁配方鲜榨果汁是一种非常好喝又健康的饮料，它既能提供维生素和矿物质，又能让人们享受各种水果的美味。
下面是37款鲜榨果汁的配方，希望能为你提供一些灵感。
1.蓝莓草莓汁：用半杯蓝莓和半杯草莓榨汁。
2.橙香香蕉汁：用两个橙子和一个香蕉榨汁。
3.红色健康汁：用一个苹果、一杯红色葡萄、两颗草莓和一点西瓜榨汁。
4.维C加强汁：用两个柠檬、一个橙子和一个苹果榨汁。
5.黄色清凉汁：用两个橙子、一个香蕉和一个菠萝榨汁。
6.青春倍增汁：用一个苹果、一个香蕉、一杯蓝莓和一点薄荷榨汁。
7.绿色能量汁：用一个香蕉、一杯菠菜和一杯葡萄榨汁。
8.能量解渴汁：用一个苹果、两颗草莓和一杯西瓜榨汁。
9.清凉西瓜汁：用两杯西瓜和一点薄荷榨汁。
10.夏日爽口汁：用一个橙子、一个香蕉、一杯葡萄和一点薄荷榨汁。
11.酸甜橙汁：用两个橙子和半个柠檬榨汁。
12.健康补给汁：用一个苹果、一杯芹菜和一杯葡萄榨汁。
13.柠檬蜂蜜汁：用一个柠檬、一杯苹果和一勺蜂蜜榨汁。
14.草莓甜奶汁：用一杯草莓、一杯牛奶和一点薄荷榨汁。
15.橙鲜营养汁：用一个橙子、一杯胡萝卜和一杯菠菜榨汁。
16.柚子葡萄汁：用一个柚子和一杯葡萄榨汁。
17.香蕉菠萝汁：用一个香蕉、一杯菠萝和一点薄荷榨汁。
18.果蔬加强汁：用一个苹果、一杯胡萝卜和一杯菠菜榨汁。
19.绿蔬营养汁：用一杯菠菜、一杯青苹果和一点西瓜榨汁。
20.鲜榨柠檬茶：用一个柠檬、一杯绿茶和一点薄荷榨汁。
21.橙橘子酸奶汁：用一个橙子、一杯橙汁和一杯酸奶榨汁。
22.红色水果汁：用一杯草莓、一杯葡萄和一杯樱桃榨汁。
23.清爽蔬果汁：用一个橙子、一杯胡萝卜和一杯菠菜榨汁。
24.菠萝胡萝卜汁：用一杯菠萝和一杯胡萝卜榨汁。
25.热带风情汁：用一个香蕉、一杯菠菜和一杯菠萝榨汁。
26.柚子葡萄柠檬汁：用一个柚子、一杯葡萄和一个柠檬榨汁。
27.维C酸奶汁：用一个橙子、一杯葡萄和一杯酸奶榨汁。
28.绿色能量汁：用一个苹果、一杯菠菜和一杯柠檬榨汁。
二十种鲜榨果汁制作方法大全
二十种鲜榨果汁制作方法大全制作鲜榨果汁是一种简单而又营养的方法，它可以帮助你在忙碌的生活中摄入更多的维生素和矿物质。
下面将介绍二十种不同的方法来制作鲜榨果汁，以便你可以根据自己的口味和偏好进行选择。
1.香橙汁：选取新鲜的香橙，剥去表皮，并榨汁机中榨取汁液。
2.西瓜汁：将西瓜切块，去掉籽，在榨汁机中榨取汁液。
3.苹果汁：将苹果切片，去核，然后放入榨汁机中榨取汁液。
4.菠萝汁：将菠萝去皮和芯，切成块状，在榨汁机中榨取汁液。
5.葡萄汁：将无籽葡萄放入榨汁机中，并榨取汁液。
6.橙汁+胡萝卜汁：将香橙和胡萝卜分别榨汁，然后将两种汁液混合在一起。
7.红蓝莓汁：将红蓝莓放入榨汁机中榨取汁液。
8.香蕉果汁：将香蕉切片，放入榨汁机中加入一些水榨取汁液。
9.柠檬汁：将柠檬切片，去除核，并榨汁机中榨取汁液。
10.柚子汁：将柚子去皮，切片，放入榨汁机中榨取汁液。
11.巨峰葡萄汁：将巨峰葡萄放入榨汁机中榨取汁液。
12.梨汁：将梨去皮，去核，切成块状，在榨汁机中榨取汁液。
13.草莓汁：将新鲜的草莓放入榨汁机中榨取汁液。
14.橙汁+葡萄汁：将新鲜的香橙和无籽葡萄分别榨汁，然后将两种汁液混合在一起。
15.菠菜苹果汁：将菠菜和苹果分别放入榨汁机中榨取汁液，然后将两种汁液混合在一起。
16.柠檬+蜂蜜汁：将柠檬切片，去除核，加入蜂蜜放入榨汁机中榨取汁液。
17.香橙+木瓜汁：将香橙和木瓜分别榨汁，然后将两种汁液混合在一起。
18.橙汁+香蕉汁：将香橙和香蕉分别放入榨汁机中榨取汁液，然后将两种汁液混合在一起。
19.橙汁+青椒汁：将香橙和青椒分别榨汁，然后将两种汁液混合在一起。
20.西瓜+薄荷汁：将西瓜切块，去掉籽，加入薄荷叶放入榨汁机中榨取汁液。
以上是二十种制作鲜榨果汁的方法，你可以根据自己的口味和偏好进行调配和尝试。
制作鲜榨果汁的好处在于保留了水果的营养成分和天然味道，同时也能满足你对不同水果口味的需求。
让我们享受新鲜、健康的果汁吧！。
N种天然果汁饮料配方
N种天然果汁饮料配方⑴鲜橙多：橙原汁10%，白砂糖6％，蛋白糖0.03%，甜蜜素0.06%，柠檬酸0.20%，苹果酸0.05%，柠檬酸钠0.02%，食盐0.03%，C.M.C(FH9)0.06%，黄原胶0.06%，苯甲酸钠0.02%，E023鲜橙多香精0.12%。
⑵水蜜桃：桃原汁10%，白砂糖6%，蛋白糖0.03%，甜蜜素0.05%，柠檬酸0.20%，苹果酸0.04%，柠檬酸钠0.08%，C.M.C(F.H.9)0.02%，黄原胶0.03%，苯甲酸钠0.02%，5600水蜜桃香精0.14%。
⑶葡萄：葡萄原汁10%，白砂糖6%，蛋白糖0.03%，甜蜜素0.05%，柠檬酸0.20%，酒石酸0.05%，柠檬酸钠0.02%，食盐0.03%，C.M.C(FH9)0.03%，黄原胶0.05%，焦糖色素0.04%，1%胭脂红0.1%，T121玫瑰葡萄香精0.07%，2121葡萄香精0.03%。
⑷菠萝：菠萝原汁10%，白砂糖6%，蛋白糖0.03%，甜蜜素0.05%，柠檬酸0.20%，苹果酸0.05%，食盐0.03%，C.M.C(FH9)0.05%，黄原胶0.03%，苯甲酸钠0.02%，1062-2菠萝香精0.08%，T062菠萝香精0.02%。
⑸草莓：草莓原汁10%，白砂糖6%，蛋白糖0.03%，甜蜜素0.05%，柠檬酸0.20%，柠檬酸钠0.03%，C.M.C(FH9)0.05%，苯甲酸钠0.02%，T191草莓香精0.04%，T192草莓香精0.04%，1%胭脂红0.1%。
⑹山楂：山楂原汁10%，白砂糖6%，蛋白糖0.03%，甜蜜素0.06%，柠檬酸0.25%，苹果酸0.05%，黄原胶0.1%，苯甲酸钠0.02%，E233乳化山楂0.1%，2231山楂香精0.02%，1%胭脂红0.1%。
(完整版)自制果蔬汁大全-(自用简易版)
3.*鲜姜橘子汁原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。
制作：将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可。
功效：健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益。
4.*苹果萝卜汁原料：苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。
制作：将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。
功效：富含维生素A、C及果胶，是老少皆宜的夏日饮品。
5.*蔬菜苹果汁原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。
制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁功效：减肥、利胆、提神、养颜。
8.*葡萄柠檬汁材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。
做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
功效：令肌肤嫩滑、面色红润。
13.*柠檬苹果汁材料：需要1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜做法：将它们放到榨汁机里，一会你就可以喝到美味的水果汁。
功效：尤其适合油性皮肤的美眉。
14.*菠萝芹菜汁材料：取菠萝1/4个，芹菜1/2段，再加上1/2个西红柿做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁功效：它比较适合想美白的朋友。
15.*柑橘卷心菜汁材料：柑橘1个，要剥去外面的硬皮。
1/4个中等大小的卷心菜，再加上1根香菜做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁功效：果你的抵抗力比较差，那它就比较适合你了。
16.*西红柿柠檬汁材料：西红柿1个，柠檬1/2个做法：先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合，就可以喝了功效：可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化18.黄瓜汁黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效，还能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉硬化，黄瓜汁还能增强人的记忆力。
建议：黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，还是款较理想的减肥饮品，饮用黄瓜汁最好不添加任何配料，这样才能品尝到黄瓜汁的清甜。
19.番茄汁医学专家认为，每人每天吃上2个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。
家用版鲜榨果蔬配方大全，健康好喝又解暑，适合全家老小！须收藏
家用版鲜榨果蔬配方大全，健康好喝又解暑，适合全家老小！须收藏夏天到了，最惬意的莫过于满头大汗地回到家里时，能够喝上一大杯冰镇果汁，简直是解渴消暑神奇啊！也有专家表示：直接吃水果蔬菜，人体只能吸收30%的营养，而喝果蔬汁却能吸收80%！所以今天为大家分享30款健康又美味的家用鲜榨果蔬配方，全家老小都适合哦！一、黄瓜猕猴桃汁原料：猕猴桃2个、黄瓜1根、蜂蜜。
做法：猕猴桃去皮，切块，黄瓜洗净，切块。
原料准备好后放入搅拌机中，榨橙汁，淋入适量蜂蜜即可。
作用：清热解渴，促进排毒，爱美的小伙伴可以餐前1小时候引用，饱腹感很强。
二、哈密瓜火龙果汁食材：火龙果半个、哈密瓜1小块；做法：哈密瓜去皮去籽，火龙果去皮切小块,火龙果去皮切小块扔进搅拌机，加上一小袋牛奶，开打！作用：火龙果有排毒护胃、促消化、清宿便的作用，哈密瓜有生津止渴、缓解焦虑、美容养颜的作用，适合爱美的你。
这款果汁适合晚上喝，口感甜甜的，很和谐，想要肤白貌美就喝它三、奇异果水梨汁原料：奇异果（弥猴桃）2个、水梨 1个、柠檬 1/4个、冰块适量；做法：奇异果去皮切小块，梨子去皮及果核切小块，连同柠檬汁与冰块榨汁即可。
作用：含丰富维生素C，有养颜，美容及利尿等作用。
四、牛油果香蕉奶昔原料：牛油果、香蕉、牛奶、养乐多。
做法：牛油果剖开，用勺挖出果肉，切成小块加入料理杯。
再加入牛奶。
养乐多，香蕉块榨汁即可。
作用：有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂功能，特别适合爱美女士，而且可作为宝宝的最佳辅食。
五、杨桃苹果汁食材：苹果1个，杨桃1个，三分之一个柠檬，蜂蜜适量，水适量。
做法：杨桃切块，苹果小块（在淡盐水中泡一会儿防氧化），加适量水一起放入榨汁机中，搅打3至5分钟，打至成泥。
然后倒入杯子里，挤入1/3的柠檬汁，过滤去掉泡泡，调入蜂蜜即可。
作用：增强抗体，补充营养，消肿利咽。
六、蕃茄小黄瓜汁材料：蕃茄 1个小黄瓜 3条蜂蜜适量做法：小黄瓜洗净切小块，加入少许冷开水，放入果汁机打汁。
15种果蔬汁配方，春天多喝变白变漂亮，就靠它们了！
15种果蔬汁配方，春天多喝变白变漂亮，就靠它们了！上班，每天工作忙碌，常常忘记喝水忘吃水果，每天都非常需要一杯富含维生素的果汁来拯救自己。
但是在外面很难买到无添加的果汁，不妨偶尔动动手，只需不到一分钟，就能喝到满满维生素的果汁啦~那清爽又美貌的水果怎样搭配才是最营养美味呢？下面15 种好喝的果蔬汁美白、瘦身/润肤、排毒......全都有一起来看看吧1混合蔬果汁▽材料：猕猴桃1个，葡萄1串，番茄1个，凉开水适量步骤：1、准备好蔬果，果汁杯具清洗干净备用2、葡萄冲洗干净，用淡盐水浸泡10分钟,番茄、猕猴桃去皮切块备用3、蔬果装入搅拌杯中倒入适量的凉白开4、扭紧搅拌杯盖5、搅拌杯与果汁机身扭紧，只需轻轻一按按钮6、果汁榨好，如一人喝可以直接换上替换盖即可2芒果综合蔬果汁▽材料：芒果1／2个，橙子1个，黄瓜1根，胡萝卜1／2根步骤：1、芒果与橙子去皮切块2、黄瓜和胡萝卜去皮切块3、一起榨汁即可排毒蔬果汁▽材料：西红柿1个，胡萝卜1根，黄瓜1根，雪梨1个步骤：1、蔬果洗净去皮切小块2、西红柿胡萝卜倒入榨汁机3、西红柿胡萝卜汁完成4、黄瓜雪梨倒入榨汁机5、黄瓜雪梨汁完成4减脂蔬果汁▽材料：哈密瓜300g，青瓜200g，柠檬半个，冷开水500g步骤：1、哈密瓜和青瓜切小块投入榨汁机2、柠檬汁挤进去，小心别把籽挤进去了3、榨汁机内倒500g冷开水，开始榨汁4、放置时间长一点，会有分层，摇匀再喝哦~5紫甘蓝葡萄柚综合蔬果汁▽材料：紫甘蓝芯1／4个，卷心菜芯1／4个，小红萝卜2个，梨1／2个，葡萄柚1／2个，去核樱桃10个步骤：1、紫甘蓝芯和卷心菜芯在刚熄火的滚水中烫一下2、小红萝卜洗净切片3、梨和葡萄柚去皮切块4、与樱桃一起榨汁即可6缤纷蔬果汁▽材料：菠萝1/4个，苹果1个，苦瓜1/4个，胡萝卜半根，芹菜30g，冰糖30g，冷开水300ml步骤：1、胡萝卜洗净切片2、苹果洗净去籽切块3、苦瓜清洗之后切片4、芹菜摘叶切成小段5、菠萝去皮切块6、将食材依次放入榨汁机内榨汁7、倒出即可饮用7高花青素蔬果汁▽材料：苹果一个，香蕉一根，黑提100克，甜菜根300克，紫甘蓝100克，混合坚果25克，凉开水300克，米醋15克步骤：1、处理好食材，香蕉去皮，将大块的食材切成块。
果汁制作实验报告
果汁制作实验报告果汁饮料制作与品质检验⼀、所⽤原辅料、设备、试剂:新鲜的橘⼦、⽩砂糖、柠檬酸、稳定剂(均为⾷品级) 果汁瓶或马⼝铁罐、盖、压盖机或封罐机、菜⼑、菜板、漏⽃、1000 ml 的烧杯、量筒、滤布、取汁器、天平、不锈钢锅、均质机、杀菌锅等⼆、⼯艺流程挑选原料→清洗→去⽪、囊⾐、籽→破碎→取汁→粗虑→灭酶→澄清→粗虑→调整→过滤→均质→杀菌→罐装实验具体步骤：1. 原料：选择新鲜良好、⾹味浓郁，充分成熟的果实，剔出腐烂，伤残部分。
2. 预处理：⽤⼿⼯去⽪，清洗⼲净，继续去囊、籽。
切桔⼦成⼩块。
3. 打浆：果块⽤打浆机打浆⾄浆状。
4. 配料：原果浆35％～40％；砂糖：10％-15％；加柠檬酸0.05%、加50%左右的⽔混合搅拌（以体积计） 5. 均质：以100-~120 kg/cm2 的压⼒进⾏均质，若有条件，在均质前宜先以600 mmhg以上的真空脱⽓。
6. 杀菌装瓶：将均质处理后的果汁迅速倒⼊不锈钢锅内，迅速升温⾄90 ℃，维持10 s，迅速灌瓶。
玻璃瓶或易拉罐宜消毒，装瓶的汁温补低于75 ℃。
空瓶在灌装前要进⾏预热，减少瓶与果汁的温差。
7 .封⼝：封盖要严，倒置2 min，检查是否漏⽓。
8. 如封罐时温度已降低，还需将封好罐的产品放在100 ℃的⽔浴中煮10 min，冷却，得到最后的产品。
三、实验数据处理表1 实验原始数据记录表表 2 感官评分标准篇⼆：三年级榨果汁实验报告单实验报告单学科科学实验名称榨果汁任课教师李素丽实验教师李素丽篇三：苹果汁实验报告03 本科课程论⽂苹果汁饮料的制作摘要为了探究苹果汁制作的原理和其质量控制的影响因素，本实验选⽤市场购买的新鲜苹果为主要原料，辅以相应的抗氧化剂和物理护⾊的⼿段进⾏果汁制作。
设置护⾊与未通过护⾊以及市场购买所得苹果汁样品三个对照组，检测其产品和半产品的糖度、酸度和ph等理化性酸度0.25，ph为3，所得的苹果汁品质和⼝感较良好。
夏天教你在家做20种果汁,酸酸甜甜冰冰凉凉,收藏以后慢慢做!
夏天教你在家做20种果汁，酸酸甜甜冰冰凉凉，收藏以后慢慢做！柑橘香蕉蜂蜜汁食材100克柑橘100克香蕉10克蜂蜜做法：1 香蕉去皮，把果肉切小块。
2 柑橘剥去皮，掰成瓣，备用。
3 取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入柑橘、香蕉。
4 加入适量白开水。
5 盖上盖，选择“榨汁”功能，榨取果汁。
6 揭开盖，加入适量蜂蜜。
7 盖上盖，再次选择“榨汁”功能，搅拌均匀。
8 揭盖，把搅拌匀的果汁倒入杯中即可。
苦瓜芹菜黄瓜汁食材150克苦瓜120克黄瓜60克芹菜15毫升蜂蜜做法：1 洗好的黄瓜切条，改切成丁。
2 洗净的苦瓜去籽，切条，再切成丁。
3 洗好的芹菜切成段，备用。
4 锅中注入适量清水烧开，放入苦瓜丁，煮半分钟，至其变色。
5 倒入芹菜，再煮半分钟，至其熟软。
6 把焯煮好的苦瓜和芹菜捞出，沥干水分，待用。
7 取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入黄瓜，再加入焯过水的苦瓜、芹菜。
8 注入适量矿泉水。
9 盖上盖，选择“榨汁”功能，榨取蔬菜汁。
10 揭开盖，加入适量蜂蜜。
11 盖上盖，再次选择“榨汁”功能，搅拌匀。
12 揭盖，将搅拌匀的蔬菜汁倒入杯中即可。
芹菜西蓝花蔬菜汁食材70克芹菜90克西蓝花80克莴笋100毫升牛奶做法：1 洗净去皮的莴笋对半切开，再切条，改切成丁。
2 洗好的芹菜切段。
3 洗净的西蓝花切小块。
4 锅中注入适量清水烧开，倒入切好的莴笋、西蓝花，煮至沸。
5 再倒入芹菜段，略煮片刻，至其断生。
6 把焯煮好的食材捞出，沥干水分，待用。
7 取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入焯过水的食材。
8 加入适量矿泉水。
9 盖上盖，选择“榨汁”功能，榨取蔬菜汁。
10 揭开盖子，倒入牛奶。
11 盖上盖，再次选择“榨汁”功能，搅拌均匀。
12 揭盖，将搅拌匀的蔬菜汁倒入杯中即可。
猕猴桃香蕉汁食材100克猕猴桃100克香蕉15克蜂蜜做法：1 香蕉去皮，将果肉切成小块。
2 洗净的猕猴桃去皮，对半切开，去除硬芯，再切成小块，备用。
3 取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入切好的猕猴桃、香蕉。
榨汁机水果汁100种做法
榨汁机水果汁100种做法榨汁机水果汁100种做法整理如下：1、柠檬橙汁材料：橙子、柠檬、冰糖、蜂蜜。
制作方法：将橙子剥皮，取出果肉，接着放入榨汁机中加水榨成果汁，记得水不要太多，以免冲淡橙子的味道。
然后把柠檬清洗干净，切片，放入橙汁中。
如果喜欢甜，可以加少许糖或蜂蜜，味道杠杠的。
2、奇异果梨子汁材料：奇异果、青皮梨子、冷开水、七彩糖。
制作方法：将奇异果清洗干净，切去头尾，对半切开，放入榨汁机中。
接着，放入已削皮切块的青皮雪梨，一起榨汁。
等榨好后，倒入杯中，搭配七彩糖，一杯美味又营养的奇异果梨子汁就大功告成了。
3、甜西瓜汁材料：西瓜、糖。
制作方法：将西瓜切开，切成小块，放入榨汁机中直接榨汁。
等榨好后，倒入杯中，加少许糖，就能饮用，味道相当不错。
夏天喝一杯西瓜汁，能清凉消暑。
4、甜橙苹果汁材料：橙子、苹果、柠檬。
制作方法：将橙子和苹果清洗干净，接着切成小块，放入榨汁机中，一起榨汁。
等停止后，将果汁倒入杯中，加柠檬，即可饮用。
很多女性都爱喝，因为甜橙苹果汁具有减肥的功效。
5、芒果汁原料：芒果2-3个，柠檬汁、蜜糖各少许。
制作方法：芒果去皮去核，切成小块，放入榨汁机中榨成果汁。
由于榨出来的果汁很浓，所以可以适合混合其他果汁一起饮用。
6、鳄梨汁原料：准备3只芒果、半只鳄梨制作方法：将芒果去皮去核、鳄梨削皮切块，放入榨汁机中榨汁，味道很不错。
7、菠萝汁原料：芒果、菠萝制作方法：芒果与菠萝一起榨汁，味道很好，将芒果去皮去核，菠萝去皮，清洗干净后，切成块，放入榨汁机中榨取果汁。
8、胡萝卜汁原料：胡萝卜、芒果制作方法：将胡萝卜和芒果买回来，削皮切块，放入榨汁机中榨汁，即可饮用。
8种水果汁的做法大全
1.芒果椰子汁：
材料：芒果 1 个、椰子半个、香蕉 1 个、蜂蜜半匙、可可仁 1 匙、牛 奶 150 克。
制作：将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁，然后调入蜂 蜜、牛奶即可饮用。
功效：清凉爽口、防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
2.西瓜桃子汁：
材料：西瓜、香瓜、鲜桃、蜂蜜、柠檬汁各适量。
做法：柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，番茄去蒂，各切成适 当大小。柠檬去皮垢，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添 加蜂蜜。
作用：本品维生素 a 含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强 肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。
功效：调养肌肤，滋润美白，减少皱纹产生。
4.美肤紫沙果酿
材料：李子 3 个、葡萄 200 克、苹果 1/2 个、柠檬 1/4 个。
a、材料洗净，李子、苹果去核、不必削皮，将其切成小块，柠檬削 皮、切块，葡萄去籽。
b、将“a”分别放入果汁机中打成纯汁。
c、将四种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
做法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。
作用：草莓是维生素 c 含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗 效，脸上或身上的痘痘猖獗时，请多多饮用。
8.柳橙凤梨汁
主材料：柳橙——1 个，凤梨——100 克，番茄——1/2 个，洋芹— —5 克
副材料：蜂蜜——1 小茶匙，柠檬——1/3 个
这一道酸酸甜甜、吃得到浓稠果肉的果汁，除了含有丰富的β胡萝卜 素、叶酸、维生素 c 及矿物质以外，更因为含有丰富的纤维质而具有 促进肠胃消化的作用。
5.美白青果薄荷 材料：猕猴桃 3 个、苹果 1 个、薄荷叶 2-3 片。 a、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。 b、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。 c、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含 美白功效的维生素 c，还有大量可减少皱纹产生的维生素 a，加上清 凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。 6.除斑橘香甜汁 材料：橘子 3 个、胡萝卜 1 根。 a、洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣，去掉桔衣。 b、胡萝卜洗净，去头尾，纵切成长果汁机中打成汁，加入胡萝卜汁，搅拌均匀后即可饮用。
多种混合果汁配方大全
多种混合果汁配方大全混合果汁是一种非常受欢迎的健康饮品，在热天里可以给人们带来清凉和滋润。
同时，水果混合可以使果汁的口感更加多元化，让人们在喝果汁时享受到更多的味道和营养。
下面是一些常见的混合果汁配方，供你参考。
1.苹果西瓜汁配料：-2个苹果-1/4个西瓜制作方法：将苹果和西瓜去皮切块，放入榨汁机中榨汁。
将榨汁后的果汁倒入杯中即可。
这款混合果汁饮品既清爽又有丰富的维生素和矿物质含量，非常适合夏天饮用。
2.蓝莓草莓汁配料：-1杯蓝莓-1杯草莓-1杯牛奶制作方法：将蓝莓和草莓洗净后放入榨汁机中榨汁，然后加入牛奶，搅拌均匀即可。
这款混合果汁既具有草莓和蓝莓的香甜味道，又含有丰富的纤维素和维生素C。
3.橙橘柚子汁配料：-2个橙子-2个柚子-1个蜜柑制作方法：将橙子、柚子和蜜柑剥皮，取出果肉，放入榨汁机中榨汁，将果汁倒入杯中即可。
这款混合果汁口感丰富，同时含有丰富的维生素C和纤维素，有助于提高免疫力。
4.芒果香蕉汁配料：-1个芒果-1根香蕉-1杯椰奶制作方法：将芒果和香蕉去皮切块，放入榨汁机中榨汁，然后加入椰奶，搅拌均匀即可。
这款混合果汁是一种非常香甜和滋润的饮品，同时富含维生素A和维生素C。
5.西红柿胡萝卜汁配料：-2个西红柿-1根胡萝卜-1根黄瓜制作方法：将西红柿、胡萝卜和黄瓜切块，放入榨汁机中榨汁，将果汁倒入杯中即可。
这款混合果汁富含胡萝卜素和维生素C，具有清爽的口感，有助于保持皮肤的健康和美白。
总结：混合果汁配方有数不尽的可能性，你可以根据自己的口味和喜好进行组合。
无论是单一水果的搭配还是多种水果的混合，都可以根据自己的喜好和需求来选择。
希望上述配方能够给你带来启发，创造出更多美味的混合果汁！。
N多种水果汁制作方法
苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。
成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。
准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。
做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。
苹果菠萝汁～解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血成份：维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。
准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。
做法：一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。
二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。
哈蜜瓜牛奶～预防恶性肿瘤成份：维他命A、钠、磷、铁、钙、蛋白质等。
准备材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。
做法：将哈蜜瓜榨汁后加入牛奶搅匀即可。
西瓜加黄瓜汁～利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料~西瓜黄瓜汁，利尿又解热，含有丰富的维他命A、B1、B2、C、氨基酸及矿物质。
对于肾脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。
准备材料：西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬1/3个。
做法：一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。
二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。
酪梨牛奶～美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。
成份：维他命B2、B6、C、钙、脂肪。
准备材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。
做法：将酪梨肉挖出放入果汁机内；加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可。
苹果牛奶汁～改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有：维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。
对于高血压、心脏病、腹泻有改善作用；皮肤粗糙、无名肿瘤肝脏机能差弱等；消除脂肪、健胃整肠。
如体质差弱者适合常饮用。
准备材料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。
做法：将苹果切片放入榨汁机内榨汁；将牛奶及蜂蜜加入调味即可。
鲜榨果蔬汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。
制作果汁的方法
制作果汁的方法引言果汁是一种受欢迎的饮料，不仅美味可口，而且富含维生素和矿物质。
自制果汁不仅可以确保鲜度和质量，还可以根据个人的口味喜好调配不同的配料。
本文将介绍几种制作果汁的方法，帮助您在家轻松享受健康美味的果汁。
必备工具和材料在制作果汁之前，您需要准备以下工具和材料：1.榨汁机：用于将水果和蔬菜榨成汁。
2.刀：用于切割水果和蔬菜。
3.碗：用于接收榨出的汁液。
4.水果和蔬菜：可以根据个人口味选择不同种类的水果和蔬菜。
制作果汁的步骤步骤一：选择新鲜的水果和蔬菜要制作美味的果汁，首先要选择新鲜的水果和蔬菜。
新鲜的水果和蔬菜不仅口感更好，而且营养价值更高。
选择水果时，可以选择苹果、香蕉、葡萄等常见水果；选择蔬菜时，可以选择胡萝卜、西兰花、菠菜等蔬菜。
步骤二：准备水果和蔬菜在制作果汁之前，先将水果和蔬菜清洗干净。
去除果皮和蔬菜表面的污垢。
对于一些硬皮水果和蔬菜，如苹果、胡萝卜等，还需要切块或切片，以便于放入榨汁机中。
步骤三：使用榨汁机榨汁将准备好的水果和蔬菜放入榨汁机中。
根据榨汁机的要求选择适当的榨汁模式。
通常，榨汁机会有果汁和果渣两个出口，果汁从一个出口流出，果渣从另一个出口排出。
将碗放在果汁出口下方，以接收榨出的汁液。
步骤四：调整口感和味道（可选）如果喜欢口感较浓稠的果汁，可以将榨出的果汁再次倒回榨汁机中进行多次榨取。
如果觉得果汁口感过于浓稠，可以适量添加一些水稀释。
此外，根据个人的口味喜好，可以添加一些蜂蜜、柠檬汁或其他调味料，以增加果汁的味道。
步骤五：享用果汁果汁制作完成后，将果汁倒入杯子中，可以加入冰块或者柠檬片进行装饰。
现在，您可以坐下来，放松身心，享受新鲜制作的果汁了！结论制作果汁并不复杂，只需要准备好工具和材料，按照步骤进行操作，就能轻松享用美味的果汁。
通过自制果汁，不仅能够保证鲜度和质量，还可以根据个人口味喜好来调配不同的配料。
快来动手制作属于自己的特色果汁吧！。
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苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。
成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。
准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。
做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。
苹果菠萝汁～解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血成份：维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。
准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。
做法：一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。
二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。
哈蜜瓜牛奶～预防恶性肿瘤成份：维他命A、钠、磷、铁、钙、蛋白质等。
准备材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。
做法：将哈蜜瓜榨汁后加入牛奶搅匀即可。
西瓜加黄瓜汁～利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料~西瓜黄瓜汁，利尿又解热，含有丰富的维他命A、B1、B2、C、氨基酸及矿物质。
对于肾脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。
准备材料：西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬1/3个。
做法：一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。
二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。
酪梨牛奶～美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。
成份：维他命B2、B6、C、钙、脂肪。
准备材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。
做法：将酪梨肉挖出放入果汁机内；加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可。
苹果牛奶汁～改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有：维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。
对于高血压、心脏病、腹泻有改善作用；皮肤粗糙、无名肿瘤肝脏机能差弱等；消除脂肪、健胃整肠。
如体质差弱者适合常饮用。
准备材料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。
做法：将苹果切片放入榨汁机内榨汁；将牛奶及蜂蜜加入调味即可。
鲜榨果蔬汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。
将苹果洗净，然后切成块。
将菠萝切成可榨汁的薄片。
先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。
将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。
做好后立即饮用。
这是一种浓稠、呈乳脂状的黄色混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。
生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用，同时还能缓解恶心和痛经等症状。
菠萝对身体具有很好的清洁作用，是一种有效的治疗疾病的水果。
而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。
因此，这道混合汁中含有大量的滋补剂，如果你感觉身体不适的话，它对你非常有益处。
猕猴桃汁原料：4个杏，1个猕猴桃做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。
如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。
然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。
由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。
增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。
如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。
皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。
如果你感觉味道难以忍受，可以去掉皮。
杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂，并且据说对消化系统也很有益，同时还有缓泻剂的效果。
纯樱桃汁原料：250克樱桃做法：将樱桃洗净，去核，榨汁并立即饮用。
如果好好准备的话，樱桃汁将会是一道美味的果汁。
基于此，樱桃汁适合加入其他的果汁。
但如果你不愿做混合汁的话，纯樱桃汁也是一道味道非常不错的甜果汁，而且闻起来也很香。
樱桃汁是一种天然的杀菌剂，可以缓解关节炎、尿酸过量所导致的痛风等多种病症。
据称它还具有强效的抗癌效果，还可缓解头痛和偏头痛。
这道果汁还能起到使皮肤光滑的作用。
葡萄菠萝杏汁原料：1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。
将菠萝去皮。
所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。
这是一种美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。
对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利尿剂。
富含天然糖，可增加身体的能量，是理想的早餐饮料。
纯芒果汁原料：2～3个芒果做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。
与木瓜汁一样，芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。
芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。
特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。
由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。
橙子胡萝卜汁原料：2个橙子，3个胡萝卜做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。
榨汁后立即饮用。
如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
不必惊奇！这是一道十足的橙汁。
它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。
这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。
木瓜生姜汁原料：2个木瓜，1厘米生姜根做法：将木瓜去皮或洗净，挖出中间的子。
将生姜擦洗干净。
榨汁后立即饮用。
这不仅是一种风味独特的果汁，还有助于提高免疫系统功能，据称还能抗癌和防止衰老。
想要进一步提高它的这些功能，可以在混合汁中加入一些人参。
桃柿子汁原料：1个桃，1个柿子做法：将桃子和柿子彻底洗净，去掉桃子中间的核。
榨汁、搅拌，然后立即饮用。
这是一种非常甜的混合果汁，但你必须保证用的是成熟的桃和柿子。
柿子和桃都富含β-胡萝卜素和维生素C，能够很好地保护身体和提高免疫系统功能。
这道混合汁很浓稠，呈明亮的橘黄色，且非常甜。
纯树莓汁原料：2篮树莓做法：将树莓洗净，榨汁，饮用。
这是一种美味的果汁，非常芳香，不太甜，但由于其非常浓，因此适合做混合汁。
虽然也可以做纯树莓汁，但你无法从树莓中榨出很多的汁，因此最好在树莓成熟的季节购买，此时其价格最便宜。
在树莓最成熟的时候，也就是其营养价值最高的时候。
树莓汁中富含抗氧化剂成分，有助于促进身体的全面健康，特别有益于女性，能够缓解女性的痛经症状。
树莓苹果汁原料：1篮树莓，3个苹果，1个香蕉做法：用流水将树莓和苹果彻底洗净，然后将苹果切成块。
香蕉去皮，并首先榨汁。
然后是树莓和苹果榨汁。
充分混合并立即饮用。
这是一种具有果味的亮粉红色果汁，但不太甜，因为树莓中有一种淡淡的特殊气味。
想让果汁变得甜一些，可以加入1根香蕉。
这是一种具有强效清洁作用的果汁，适合于身体的快速排毒，还有助于缓解感冒症状。
如果你感冒了，可以在睡觉之前喝一杯这样的果汁，香蕉中的天然色氨酸将促进你的睡眠。
西兰花胡萝卜辣椒汁原料：1个大西兰花，2个大的胡萝卜，1个红辣椒做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和子。
将所有蔬菜切成合适大小的块(片)，榨汁，搅拌后立即饮用。
在这道汁中，胡萝卜和辣椒的甜味正好可以中和西兰花的苦味，使其成为一道味道非常好的蔬菜汁。
这道蔬菜汁具有很好的排毒效果，能促进身体的健康。
另外还能保持皮肤的美白并起到明目的作用。
胡萝卜苹果汁原料：4个胡萝卜，2个大的苹果做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。
将苹果洗净。
先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。
混合、搅拌，并立即饮用。
这是少数几种能混合的果蔬汁之一。
胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。
这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。
红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜也很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。
所以，你也可以用青苹果来榨汁。
茴香黄瓜汁原料：1头茴香，1/2根黄瓜，2个胡萝卜做法：用流水将所有蔬菜彻底洗净，榨汁，搅拌并立即饮用。
这是一种浅色的具有提神作用的蔬菜汁，喝起来像法国佩诺茴香酒！如果你觉得不够甜，可以加入更多的胡萝卜。
如果你希望减肥，同时提高免疫系统功能，这是一道理想的蔬菜汁。
大蒜胡萝卜甜菜根汁原料：2瓣大蒜，2个胡萝卜，2个小的甜菜根，2根芹菜做法：将所有蔬菜洗净，将大蒜剥皮。
榨汁并立即饮用。
这是一种具有强效抗氧化剂功效的混合汁，能够防止感染，净化血液，提高心脏和循环功能，降低胆固醇。
如果刚一感冒就及时饮用一杯这种混合汁，你的感冒可能马上就能好。
洋葱块根芹黄瓜汁原料：1/2个块根芹，1/2个小洋葱，1个黄瓜，2个胡萝卜做法：将块根芹、黄瓜和胡萝卜洗净，切成合适大小的块。
将洋葱去皮。
每种原料轮换榨汁——由于块根芹的密度较大，需要被切得更细一点。
充分搅拌后立即饮用。
这道汁中块根芹的坚果味和黄瓜所含的大量水分能有效中和洋葱的浓烈味道。
如果你感觉腹胀或希望治疗感冒，喝这道汁非常有好处。
如果想要这道汁更甜一点，可以再加一个胡萝卜。
辣椒生姜汁原料：2个胡萝卜,1个黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根做法：去掉菠萝和生姜的皮以及黄椒中的子。
将生姜、胡萝卜和黄椒洗净，然后榨汁。
搅拌后立即饮用。
这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁，其颜色为令人惊讶的黄色。
这是一种优质的排毒剂，可刺激消化系统和内循环系统，降低血压，防止癌症和感染。
甘薯韭葱胡萝卜汁原料：1个大的甘薯，1根韭葱，2个胡萝卜，2根芹菜做法：将所有原料洗净，榨汁并立即饮用。
这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁，非常有益于全面的身体健康，特别有助于减轻头痛症状。
另外也是身体的清洁剂和能量补充剂。
豆瓣菜苹果汁原料：1/2把豆瓣菜，3个甜苹果做法：将原料洗净，榨汁，饮用。
这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂。
它能清洁血液，降低胆固醇，粉碎肾结石和膀胱结石，另外还能作为利尿剂和缓泻剂。
红萝卜+苹果+芹菜汁功能保护眼睛帮助消化便秘做法1 .红萝卜去叶，切成可放入榨汁机的大小，苹果也做同样处理。
2 .芹菜的须根，并整理成束，折弯曲。
3 .在榨汁机容器内先放入冰块。
4 .红萝卜和芹菜放入榨汁机榨汁，接着再放入苹果一起榨汁。
5 .调味上以咸味为宜，也可加入少许柠檬汁。
红萝卜+苹果汁(冰块及柠檬适量)功能肾脏病胃肠病高血压肝病过敏腹泻消除疲劳皮肤粗糙做法1 .去除苹果果核后，切成可放入榨汁机的大小，先浸泡在盐水。
红萝卜也切成同样大小。
2 .冰块放进榨汁机容器内，有助于防止果汁起泡。
3 .红萝卜和苹果放入榨汁机压榨成汁。
4 .柠檬汁滴入做好的果汁中。
桃子汁+蜂蜜(或黑砂糖)+牛奶(或豆浆)+冰块功能整肠作用美容效果做法1 .剥掉桃子皮,削下果肉。
2 .在牛奶加入蜂蜜，用果汁机搅拌，然后加进冰块，继续搅拌。
3 .把削下的果肉放进牛奶中，搅拌约3 0 -4 0秒。
要注意的是，如果搅拌过久，会产生很多的泡沫。
4 .桃子汁和其它果汁一样，加上少许柠檬汁，味道会更好。
苹果+小黄瓜+柠檬汁(冰块 ) 功能高血压肾脏病整肠作用利尿作用做法1 .苹果去核后，切成可放入榨汁机的大小。
小黄瓜也切成可放入的长度。
柠檬连皮切成三块。
2 .冰块放进榨汁机容器内。