学习跨越式跳高体育教学案例
跨越式跳高教学设计及教案
教案名称:跨越式跳高教学设计及教案课时:45分钟年级:五年级教材:《小学体育课程标准》教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性。
教学重点与难点:重点:跨越式跳高的动作要领。
难点:动作的连贯性与协调性。
教学过程:一、准备活动(5分钟)1. 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
2. 做一些简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部等。
3. 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
二、基本技能学习(10分钟)1. 讲解跨越式跳高的动作要领,让学生了解跨越式跳高的基本技巧。
2. 示范动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行分组练习,互相观摩、交流,教师巡回指导。
三、实践训练(10分钟)1. 组织学生进行跨越式跳高的练习,让学生在实践中掌握动作要领。
2. 设置一定高度的跳高杆,让学生逐渐适应并挑战。
3. 鼓励学生互相加油,培养团队合作精神。
四、游戏活动(5分钟)1. 组织学生进行“跨越障碍”游戏,增加学生的练习兴趣。
2. 学生分组进行比赛,培养竞争意识和团队合作精神。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本次课程的收获,让学生回顾并巩固所学内容。
2. 学生分享自己的练习心得,互相借鉴。
3. 教师对学生的表现进行评价,鼓励优点,提出改进建议。
教学评价:1. 学生对跨越式跳高的掌握程度。
2. 学生的团队合作精神和动作协调性。
3. 学生对体育运动的兴趣和参与度。
六、技术细节深化(10分钟)1. 分析跨越式跳高的技术细节,如起跳、摆动、过杆等动作。
2. 示范并讲解技术细节的重要性,让学生明白每个动作的精细化对成绩的影响。
3. 组织学生进行分组练习,重点强化技术细节,教师巡回指导,提供个性化建议。
七、动作连贯性与协调性训练(10分钟)1. 通过跳绳、平衡木等辅助训练,提高学生的动作连贯性与协调性。
2. 设置组合动作,让学生在跨越式跳高中练习动作的衔接与协调。
初中体育课跨越式跳高起跳动作教案
初中体育课跨越式跳高起跳动作教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,特别是起跳动作的技巧。
2. 提高学生的身体协调性、爆发力和速度。
3. 培养学生的团队合作精神,增强自信心。
二、教学内容1. 跨越式跳高起跳动作的基本概念和技巧。
2. 跨越式跳高起跳动作的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高起跳动作的技巧。
2. 教学难点:起跳时的脚跟提起、腿部力量的应用。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动、拉伸。
2. 基本部分:(1)讲解跨越式跳高起跳动作的技术要领,示范动作。
(2)学生分组练习,教师个别指导。
(3)设置障碍物,让学生进行跨越练习。
3. 提高部分:(1)增加跨越高度,提高学生的挑战难度。
(2)组织学生进行比赛,鼓励互相加油,培养团队合作精神。
五、教学反思1. 总结本节课学生的表现,表扬优秀学生。
2. 针对学生的不足,提出改进措施。
3. 布置课后练习,要求学生加强身体素质的训练。
4. 思考如何调整教学方法,让更多学生能够掌握跨越式跳高起跳动作。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高起跳动作的正确性和稳定性。
2. 观察学生在练习中的身体协调性、爆发力和速度。
3. 评估学生在比赛中的团队合作精神和竞技水平。
七、教学资源1. 教学视频:跨越式跳高起跳动作的示范。
2. 图片:跨越式跳高起跳动作的分解图。
3. 障碍物:用于增加练习难度。
4. 测量工具:用于测量学生跨越的高度。
八、教学进度安排1. 第一周:讲解跨越式跳高起跳动作的基本概念和技巧。
2. 第二周:学生分组练习,教师个别指导。
3. 第三周:设置障碍物,让学生进行跨越练习。
4. 第四周:增加跨越高度,提高学生的挑战难度。
5. 第五周:组织学生进行比赛,培养团队合作精神。
九、教学建议1. 针对不同水平的学生,调整教学内容和难度。
2. 注重学生的安全,避免发生意外伤害。
4. 教师应不断提高自己的专业水平,以更好地指导学生。
体育跨越式跳高教案
体育跨越式跳高教案体育跨越式跳高教案(通用16篇)体育跨越式跳高教案篇1一、教学目标知识与技能学生能正确的做出跨越式跳高的技术动作。
过程与方法通过起跳过杆练习,发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。
情感态度与价值观培养学生克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质。
二、教学重难点重点助跑的速度和节奏,助跑与起跳技术。
难点助跑与起跳街接技术,摆动腿内旋下压,过杆动作协调。
三、教学过程(一)开始部分课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,大家知道跳高技术有哪些吗?哪一过杆技术中最早采用和最简易?组织教学:四列横队。
要求:队列整齐。
(二)准备部分1、森林运动会方法:教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑,跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的样子。
组织教学:将学生分为两路纵队,游戏过程及时表扬鼓励。
要求:注意力集中,听清教师的口令。
2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分1、侧面示范提问:助跑路线是什么?哪只腿先落地?学生回答:侧面直线助跑,摆动腿先落地。
组织教学:四列横队,前两排蹲下,组织学生讨论,学生得出答案。
要求:积极思考回答。
2、讲解动作要点:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的'夹角为30~60度,一般跑6~8步;助跑逐渐加速,在距离横杆垂直线三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿屈膝,大腿靠近胸部,摆至横杆上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。
跨越式跳高单元优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
1.针对跨越式跳高的技术动作,设计一系列问题,引导学生思考并自主探究答案,如“起跳时应该注意什么?如何保持身体平衡?”等。
2.结合学生的实际训练情况,提出问题,引导学生反思自身在跨越式跳高中的不足,并寻找解决方法。
3.通过提问,引导学生关注跨越式跳高的比赛规则,提高他们的竞技水平和比赛意识。
2.通过示范和分组练习,让学生亲身感受跨越式跳高的技术动作,指导学生纠正动作中的错误。
3.运用多媒体展示优秀运动员的跨越式跳高技术动作,分析其优点,为学生提供学习的榜样。
(三)学生小组讨论
1.学生分组进行讨论,交流跨越式跳高技术动作的学习心得,分享训练方法和比赛策略。
2.每组选取一位代表进行汇报,介绍本组讨论的成果,其他小组成员对其进行评价和补充。
(三)小组合作
1.将学生分为若干小组,每组成员共同探讨、实践跨越式跳高的技术动作,相互学习、交流,提高动作质量。
2.小组成员共同制定训练计划,分工合作,进行素质训练、技术训练和比赛策略等方面的学习。
3.小组成员互相评价,给出建设性意见,共同提高跨越式跳高的技能水平。
(四)反思与评价
1.教师引导学生定期对自己的跨越式跳高学习进行反思,总结自己的优点和不足,调整学习径比赛现场的视频,引出跨越式跳高这一项目,激发学生的学习兴趣。
2.邀请一位优秀运动员分享他的跨越式跳高训练和比赛经验,让学生对跨越式跳高有更直观的了解。
3.教师简要介绍跨越式跳高的历史和发展,为学生学习跨越式跳高奠定基础。
(二)讲授新知
1.教师详细讲解跨越式跳高的技术动作要领,包括起跳、过杆和落地等环节,让学生明确动作规范。
二、教学目标
(一)知识与技能
1.学生能够掌握跨越式跳高的基本技术动作,包括起跳、过杆和落地等环节,并能够熟练地进行实践操作。
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”部分,具体内容为跨越式跳高的技巧与训练。
重点包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识,提高运动竞技水平。
三、教学难点与重点难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。
重点:动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫、测量尺、口哨等。
学具:运动服装、运动鞋、毛巾等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。
引导学生思考:如何才能跳得更高?激发学生对跨越式跳高的兴趣。
2. 理论讲解(5分钟)讲解跨越式跳高的动作要领,强调关键点。
介绍跨越式跳高的训练方法及安全防护措施。
3. 示范与模仿(10分钟)教师示范跨越式跳高动作,学生跟随模仿。
纠正学生动作中的错误,指导学生掌握正确的动作要领。
4. 分组练习(15分钟)学生分成小组,进行跨越式跳高练习。
教师巡回指导,及时纠正动作错误,提高学生跳跃能力。
5. 例题讲解(5分钟)选取一道跨越式跳高的例题,讲解解题思路和方法。
引导学生运用所学知识解决问题,提高跳跃能力。
6. 随堂练习(10分钟)学生自主进行跨越式跳高练习,教师观察并进行指导。
组织学生进行小组竞赛,激发学生的学习积极性。
学生反馈学习心得,教师针对问题进行解答。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 训练方法及安全防护3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目:请在课后练习跨越式跳高,拍摄视频并至班级群。
答案:视频反馈。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析:1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解与随堂练习的安排5. 作业设计与课后反思详细补充和说明:一、教学难点与重点的确定(2)重点:动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。
跨越式跳高公开课课教案
跨越式跳高公开课优质课教案一、教学目标:1. 认知目标:让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,理解跨越式跳高的动作原理。
2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成跨越式跳高动作,提高学生的跳高技能。
3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的团队合作意识,提高学生的自信心和勇气。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的基本技术动作教学。
2. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
3. 跨越式跳高的技巧训练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领,学生能够熟练掌握并完成动作。
2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调性,学生能够正确地完成动作。
四、教学资源:1. 教学场地:学校操场或者体育场馆。
2. 教学器材:跨越式跳高器材、标志物、测量工具。
五、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 技术教学(15分钟):2.1 教师进行跨越式跳高的动作示范,讲解动作要领。
2.2 学生跟随教师进行动作模仿,教师进行个别指导。
2.3 学生进行分组练习,教师巡回指导。
3. 实践训练(15分钟):3.1 学生进行跨越式跳高的实践训练,教师观察并给予指导。
3.2 学生进行多次尝试,逐步提高跳高高度。
4. 技巧提升(10分钟):4.1 教师针对学生的弱点进行专项训练,提高学生的动作质量。
4.2 学生进行组合训练,提高动作的连贯性和协调性。
5.1 教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。
六、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生是否能够正确掌握跨越式跳高的动作要领。
2. 对学生的实践表现进行评价,关注学生是否能够熟练完成跨越式跳高动作,并注意动作的连贯性和协调性。
3. 对学生的技巧提升进行评价,关注学生是否能够在专项训练中改进自己的弱点,提高动作质量。
七、教学反思:在教学过程中,教师应时刻关注学生的学习情况,根据学生的反馈及时调整教学方法和节奏。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、接力棒。
2. 教学场地:学校操场。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。
学生跟随教师一起做动作,体会跨越式跳高的感觉。
3. 实践训练(10分钟)学生分组进行跨越式跳高实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 跨越式跳高接力比赛(10分钟)学生分成若干小组,进行跨越式跳高接力比赛。
教师记录比赛成绩,给予表扬和鼓励。
5. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,强调跨越式跳高动作的要点,鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业学生回家后,自行练习跨越式跳高动作,家长签字确认,加强家校合作。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。
2. 评价学生在接力比赛中的表现,包括团队合作、速度和技巧。
3. 搜集家长和学生的反馈意见,了解课后练习的情况。
七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思,考虑教学方法的有效性,以及学生的学习效果。
2. 思考如何改进教学策略,以提高学生的学习兴趣和技能水平。
3. 考虑如何在未来的课程中更好地结合学生的实际水平和学习进度。
八、教学拓展1. 介绍跨越式跳高的起源和发展,以及它在体育竞技中的重要性。
2. 探讨跨越式跳高与其他跳高技术的区别和联系。
3. 引入相关的体育赛事和著名运动员,激发学生的学习兴趣和竞技精神。
九、安全与纪律1. 强调运动安全,提醒学生遵守运动规则,避免受伤。
五年级《急行跳高跨越式跳高》优秀教学案例
(一)知识与技能
1.让学生了解并掌握急行跳高跨越式跳高的基本技术动作,包括起跑、踏跳、腾空、过杆和落地等环节。
2.培养学生具备良好的跳跃力、爆发力和协调性,提高运动成绩。
3.使学生了解并遵循田径比赛规则,培养他们的竞技体育精神。
4.通过实践训练,让学生掌握自我保护和互相保护的方法,降低运动损伤的风险。
2.提问学生对急行跳高跨越式跳高的认识,了解他们的预习情况,为新课的引入做好铺垫。
3.引导学生关注跳高运动中的技术动作和要领,为新课的学习打下基础。
(二)讲授新知
1.教师详细讲解急行跳高跨越式跳高的技术动作,包括起跑、踏跳、腾空、过杆和落地等环节,强调技术要领。
-起跑:注意脚步的摆放,保持身体平衡,发力均匀。
(二)过程与方法
1.采用分组教学和个别辅导相结合的方式,因材施教,关注学生的个体差异。
2.利用多媒体教学资源,如视频、图片等,让学生直观地了比赛,激发他们的运动潜能。
4.强化训练与反馈,引导学生互相评价,培养他们的观察力和表达能力。
5.鼓励学生积极参与课外体育活动,将所学技能运用到实际锻炼中,提高运动水平。
-踏跳:用前脚掌着地,脚跟提起,膝关节微曲,充分利用腿部力量。
-腾空:身体重心上提,两臂上摆,保持身体舒展。
-过杆:头部领先,身体紧随其后,尽量保持直线过杆。
-落地:两脚同时落地,膝盖微曲,保持身体平衡。
2.教师进行示范,让学生直观地了解技术动作,并通过分解动作教学,帮助学生逐步掌握要领。
(三)学生小组讨论
1.学生分小组进行讨论,交流对急行跳高跨越式跳高技术动作的理解和感悟。
2.小组成员互相纠正动作,共同解决训练中遇到的问题。
3.教师巡回指导,针对各小组的讨论情况给予评价和指导,促进学生深入理解技术动作。
跨越式跳高的教学教案
跨越式跳高的教学教案一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质,提高跳跃能力。
3. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的技术动作教学。
2. 跨越式跳高的练习方法。
3. 跨越式跳高的比赛组织。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源:1. 体育场地(田径场、篮球场等)。
2. 跨越式跳高器材(横杆、跳高垫等)。
3. 教学视频或图片。
4. 录音机或音响设备。
五、教学过程:1. 课堂导入:通过讲解跨越式跳高的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 技术教学:(1)讲解跨越式跳高的动作要领,包括起跳、过杆、落地等环节。
(2)示范动作,让学生跟随示范进行练习。
(3)分步骤讲解和练习,让学生逐步掌握技术动作。
3. 练习方法:(1)分组练习:学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。
(2)集体练习:全班学生一起进行跨越式跳高练习,教师集中讲解和指导。
(3)比赛练习:组织学生进行跨越式跳高比赛,提高学生的竞技水平。
4. 课堂小结:对本节课的学习内容进行总结,表扬表现优秀的学生,鼓励其他学生继续努力。
5. 课后作业:要求学生回家后,观看教学视频或图片,复习跨越式跳高的技术动作,并写在日记中。
六、教学评价:1. 技术评价:观察学生在练习中动作的准确性、连贯性和协调性,给予及时的反馈和指导。
2. 心理评价:关注学生在练习过程中的自信心、勇敢程度和团队协作精神,鼓励积极向上的心态。
3. 比赛评价:通过组织跨越式跳高比赛,评价学生的竞技水平和综合实力。
七、教学拓展:1. 组织学生参观跨越式跳高比赛,了解国内外的比赛规则和裁判标准。
2. 邀请专业教练进行讲座,分享跨越式跳高的训练经验和比赛技巧。
3. 开展跨越式跳高俱乐部,让学生在课后自发组织练习和比赛。
八、教学安全:1. 检查教学场地和器材的安全性,确保学生练习过程中不会受到伤害。
《跨越式跳高》过杆技术体育课教案
《跨越式跳高》过杆技术体育课教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
3. 提高学生的爆发力、柔韧性和协调性。
二、教学内容1. 跨越式跳高基本技术。
2. 辅助练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术要领。
2. 教学难点:过杆动作的连贯性和协调性。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分:a. 讲解跨越式跳高的技术要领,示范动作。
b. 学生分组练习,教师个别指导。
c. 设置障碍物,让学生模拟过杆动作。
d. 组织学生进行跨越式跳高比赛,鼓励学生互相学习、互相帮助。
3. 巩固部分:a. 讲解过杆技术的重点和难点,让学生加深理解。
b. 学生分组进行辅助练习,如跳箱、撑杆跳等。
c. 教师观察学生练习情况,及时纠正错误动作。
d. 组织学生进行比赛,选拔优秀运动员。
4. 结束部分:a. 总结本次课的学习情况,表扬优秀学生。
b. 学生进行轻松的游戏,如“抓手指”、“切西瓜”等。
c. 教师宣布下次课的内容和要求。
五、教学反思1. 本次课学生掌握跨越式跳高的基本情况如何?2. 学生在过杆动作中存在哪些问题?如何改进?3. 教学过程中是否注重了学生的安全?如何更好地保障学生的安全?4. 针对学生的个体差异,如何调整教学内容和教学方法?六、教学资源1. 教具:跨越式跳高器材、障碍物、跳箱、撑杆跳器材。
2. 场地:学校操场或体育场馆。
七、教学方法1. 示范法:教师亲自示范跨越式跳高的正确动作,让学生直观地了解技术要领。
2. 辅导法:教师个别指导学生,纠正错误动作,提高学生技术水平。
3. 比赛法:组织学生进行跨越式跳高比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4. 互助法:鼓励学生互相学习、互相帮助,共同进步。
八、教学评价1. 评价标准:a. 技术动作:动作规范、协调性、过杆高度。
b. 比赛成绩:比赛成绩优异者。
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调能力,增强运动素质。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 跨越式跳高的训练方法。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分:(1)讲解跨越式跳高的技术要领,让学生了解动作过程。
(2)示范动作,让学生直观地感受动作要领。
(3)分组练习,让学生在同伴的帮助下,反复练习动作。
(4)组织学生进行比赛,提高学生的竞技水平。
3. 结束部分:(1)总结本次课程的收获,强调动作要领。
(2)进行简单的放松活动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学反思:1. 课后总结本次课程的教学效果,发现问题,及时调整教学方法。
2. 关注学生的进步,鼓励表现优秀的学生,激发学生的学习兴趣。
3. 对动作掌握较慢的学生,进行个别辅导,提高他们的技术水平。
4. 加强与学生的沟通,了解他们的需求,不断提高教学水平。
六、教学资源:1. 教学场地:学校田径场2. 教学器材:跨越式跳高杆、跳高垫、秒表、口哨七、教学方法:1. 讲解法:教师讲解跨越式跳高的技术要领和动作过程。
2. 示范法:教师示范跨越式跳高的标准动作。
3. 实践法:学生分组练习,教师个别指导。
4. 比赛法:组织学生进行跨越式跳高比赛,提高学生的竞技水平。
八、评价标准:1. 动作质量:动作是否标准、连贯、协调。
2. 竞技水平:比赛成绩,如高度、次数等。
3. 团队合作:学生在比赛中的表现,如配合、互助等。
九、安全措施:1. 教师在教学过程中要注意学生的安全,避免发生意外事故。
2. 学生要遵守纪律,听从指挥,不要擅自离队。
3. 教师要检查教学器材的完整性,确保器材安全可靠。
初中体育课跨越式跳高教案及教学反思
初中体育课跨越式跳高教案及教学反思教案内容:一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的协调性、灵活性和力量素质。
3. 培养学生团队合作精神,提高学生对体育运动的兴趣。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的基本动作教学。
2. 跨越式跳高的组合动作教学。
3. 跨越式跳高的实战训练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领和技巧。
2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调性和力量素质。
四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 讲解法:教师讲解动作要领和技巧。
3. 练习法:学生分组练习,教师指导。
4. 比赛法:学生进行跨越式跳高比赛,提高学习兴趣。
五、教学过程:1. 课堂导入:教师简要介绍跨越式跳高的起源和发展,激发学生学习兴趣。
2. 基本动作教学:教师示范跨越式跳高的基本动作,讲解动作要领,学生跟随教师练习。
3. 组合动作教学:教师将基本动作组合起来,学生分组练习,教师指导。
4. 实战训练:学生进行跨越式跳高实战训练,教师观察并指导。
6. 课后反思:教师针对本节课的教学情况进行反思,为下一节课的教学做好准备。
六、教学评价:1. 学生动作掌握情况:观察学生在练习中是否能够正确地完成跨越式跳高的动作,包括动作的连贯性和协调性。
2. 学生技术水平:评估学生在实战训练中跨越式跳高的技术水平,包括跳高高度和稳定性。
3. 学生参与度:观察学生在课堂上的参与情况,包括练习的积极性、团队合作和互动交流。
七、教学拓展:1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛,以提高学生的竞技水平和学习兴趣。
2. 邀请专业的跳高教练进行课堂教学,让学生接受更专业的指导。
3. 组织学生参观跳高比赛,让学生了解跳高运动的发展和优秀运动员的训练方法。
八、教学资源:1. 教学视频:收集一些优秀的跨越式跳高比赛视频,用于课堂教学的示范和分析。
2. 教学图片:准备一些跨越式跳高的动作图片,用于讲解和展示动作要领。
跨越式跳高教学教案(集合5篇)
跨越式跳高教学教案(集合5篇)跨越式跳高教学教案(1)一、指导思想:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。
二、学情分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。
难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。
技术动作如下图所示:2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路:本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。
初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会通过障碍的能力,使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质,采用“一物多用”的原则,利用垫子做投掷标准物,游戏的障碍物,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。
初中体育课跨越式跳高教案及教学反思
一、教案基本信息1. 课程名称:初中体育课跨越式跳高教案2. 课时安排:1课时(40分钟)3. 年级与年级段:初中一年级4. 教学目标:a. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领b. 培养学生积极参与体育活动的兴趣c. 提高学生的身体协调能力和跳跃能力二、教学内容1. 跨越式跳高的技术动作要领讲解与示范2. 跨越式跳高的基本练习方法3. 跨越式跳高的组合练习4. 跨越式跳高的比赛与评价三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动b. 介绍跨越式跳高的起源和发展c. 激发学生兴趣,导入本节课的主题2. 技术动作讲解与示范(10分钟)a. 讲解跨越式跳高的动作要领b. 示范跨越式跳高的动作过程c. 让学生跟随示范进行练习3. 基本练习(10分钟)a. 进行跨越式跳高的基本练习b. 引导学生逐步掌握技术动作c. 给予学生个别指导和建议4. 组合练习(5分钟)a. 将跨越式跳高与其他动作组合起来进行练习b. 提高学生的身体协调能力和跳跃能力c. 鼓励学生发挥创意,展示个人特长5. 比赛与评价(5分钟)a. 组织学生进行跨越式跳高比赛b. 评价学生的表现,给予鼓励和指导c. 总结课堂内容,准备下节课的安排四、教学反思1. 反思课堂导入的效果,看是否能够激发学生的兴趣和参与度2. 反思技术动作讲解与示范的清晰度,看是否能够让学生准确掌握动作要领3. 反思基本练习和组合练习的设计,看是否能够提高学生的技术水平和身体协调能力4. 反思比赛与评价的环节,看是否能够激发学生的竞争意识和团队精神5. 根据反思结果,调整教学方法和策略,为下节课做好准备五、教学资源1. 教学场地:学校操场或体育场馆2. 教学器材:跨越式跳高器材、计时器、标志物等3. 教学课件:跨越式跳高的技术动作图解、视频资料等4. 教学指导书:跨越式跳高的教学指导手册六、教学策略1. 针对学生的个体差异,采用分层教学法,分别设置不同难度的练习,以满足不同水平学生的需求。
《跨越式跳高教案》
《跨越式跳高教案》word版第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。
让学生理解并运用跨越式跳高的训练方法,提高跳高技能。
1.2 技能目标:使学生能够正确地完成跨越式跳高的动作,并达到一定的跳高高度。
培养学生跨越障碍的能力,提高学生的身体协调性和灵活性。
1.3 情感目标:激发学生对跨越式跳高的兴趣,培养学生的积极参与和团队合作精神。
培养学生坚持不懈、克服困难的精神,提高学生的自我信心和自律性。
第二章:教学重点与难点2.1 教学重点:跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。
跨越式跳高的训练方法和安全注意事项。
2.2 教学难点:掌握跨越式跳高的动作要领,特别是起跳、过杆和落地等关键环节。
培养学生的身体协调性、灵活性和克服困难的能力。
第三章:教学准备3.1 场地准备:找一个平坦、宽敞的场地,设置合适的跳高杆和障碍物。
3.2 器材准备:跳高杆:适当高度,可根据学生的能力调整。
障碍物:可根据学生的能力选择不同的障碍物,如椅子、轮胎等。
3.3 教学计划:制定详细的教学计划,包括每个环节的时间安排和活动内容。
第四章:教学过程4.1 导入:引导学生进行热身活动,提醒学生注意安全。
4.2 技术讲解与示范:对跨越式跳高的基本技术要领进行讲解,包括起跳、过杆和落地等动作。
示范跨越式跳高的动作,让学生跟随示范进行练习。
4.3 实践练习:分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4.4 总结与反思:让学生分享自己的练习体会和收获,总结经验教训。
第五章:教学评价5.1 学生技术水平评价:根据学生跨越式跳高的动作质量、高度和稳定性进行评价。
5.2 学生参与度评价:观察学生在练习中的积极参与程度和团队合作精神。
5.3 学生安全意识评价:评估学生在练习中是否遵守安全规则,注意自我保护。
第六章:教学拓展组织学生进行跨越式跳高的比赛,鼓励学生发挥团队精神和竞争意识。
引导学生进行跨越式跳高的创意动作展示,培养学生的创造力和表现力。
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,结合学生身心发展的特点,选用简便、实用的小垫子为载体,充分发挥学生主观能动性,让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中,使单调而枯燥的技术教学找到乐趣,提高学生有效学习的质量,从而帮助学生完成预定的学习目标。
二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容,之所以选择该教材:一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣,有助于促进学生的健康发展,另一方面是对运动技能的教学尝试。
三、设计思路新课程倡导下的。
教学理念,运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法,增进学生的健康是体育课程的主要目标。
因此,为了实现教育的目的,依据利于学生健康发展的原则,利于学生运动兴趣激发的原则,针对小学生的心理特点,降低难度、简化规则,努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。
热身运动要新颖、有趣味性。
教师创设情景,让学生借助小垫子单独或多人合作,自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。
这样,不但提高了学生的弹跳力、节奏感,而且创设民主、平等的氛围,激发了学生的学习积极性,增强他们成为学习主人的意识。
主体部分,首先,引导学生把垫子折成A型,摆成一排,让学生自主参与、体验,感知跳高技术。
其次,引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式,分组自主跳高练习,教师巡视、指导。
学生学会了学习,学会了评价,培养了良好的自主、合作、创造能力,教师也提高了工作效率。
师生互动,增强了情感,激活了运动兴趣。
接着,教师针对学生存在技能差异,重新组合,分层教学,让每位学生感受成功乐趣,享受快乐体育。
最后,教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏,既发展了学生的身体素质,也让学生体验到集体合作,获取成功的喜悦之情,把学生学习兴趣推向高潮。
课的最后部分,放松运动以及学生自评、互评,教师的总结让学生在音乐伴奏下,愉悦身心,达到放松的目的,也利于建立多方面的良好的协作关系,促进学生进一步发展。
四年级《跳跃跨越式跳高》优秀教学案例
二、教学目标
(一)知识与技能
1.创设情境,激发兴趣
本教学案例通过创设奥运会跳高比赛的情境,让学生身临其境地体验竞技体育的激情,从而激发他们对跨越式跳高的兴趣。这种情境教学法有助于提高学生的学习积极性,使他们更加投入地参与到体育学习中。
2.问题导向,培养思考能力
在教学过程中,我运用问题导向教学法,引导学生主动思考和探索跨越式跳高的技巧。通过提出具有启发性的问题,激发学生的好奇心,促使他们积极思考、主动探究,从而提高他们的思考能力和解决问题的能力。
(三)小组合作
小组合作学习是本章节教学策略的重要组成部分。我将根据学生的性格、能力和运动水平,合理划分学习小组,确保每个小组成员在合作中能够发挥自己的优势,共同完成学习任务。
在小组合作学习中,学生将共同探讨跨越式跳高的技巧,互相纠正动作,共同提高。这种学习方式有助于培养学生的团队协作精神,提高他们的沟通与交流能力,同时也能使学生在合作中学会尊重他人、关心同伴。
(五)作业小结
为了巩固本节课的学习成果,我会布置以下作业:
1.学生课后自行练习跨越式跳高,录制视频,对照课堂所学,查找自己的不足之处,并进行改进。
2.家长参与监督,鼓励学生坚持练习,培养良好的体育锻炼习惯。
3.完成一份关于跨越式跳高的学习心得,内容包括:学习过程中的收获、遇到的困难以及解决方法。
五、案例亮点
四年级《跳跃跨越式跳高》优秀教学案例
小学体育-《跨越式跳高》教学案例分析
跨越式跳高、游戏:划龙舟教学内容:《科学的预设,艺术的生成》四年级《跨越式跳高》教学目标:1.使95%的学生基本掌握跨越跳高中两腿依次过竿的动作和方法。
各体能分组均能越过相应高度,并勇于挑战更高。
2、发展学生的灵敏素质和协调性,提高学生的跳跃能力。
3、培养学生的观察能力、竞争意识、集体协作精神,达到愉悦身心目的。
4、通过游戏竹竿舞和划龙舟来调节学生学习体育的兴趣,提高学生的合作能力,培养学生勇敢顽强、集体协作精神。
课前分析:1.通过前两节课的教学与练习,95%以上的学生对于跨越式跳高动作中的助跑与起跳动作掌握的相当熟练。
对这部分的教学,略微带过即可,无需重点复习。
2.根据教育心理学、运动生理学以及人体解剖学分析,此年龄段的大部分男生柔韧差,但下肢力量足,跳跃高度较高,而大部分女生下肢力量不足,跳跃高度低,但柔韧性好,有助于越过一定高度。
因此,在高度设定上无需刻意根据性别差异进行区别。
3.通过游戏准备部分的小游戏竹竿舞,可以看出协调性差的学生,而两腿依次过杆动作需要全身协调,因此在游戏过程中发现的这部分学生,基本上将会成为本节课教师重点指导与帮助的对象。
4.课前根据学生的身体素质、身高以及上节课尝试性过杆的练习中的表现,对全班学生进行了简单的体能分组,便于学生在本节课中选择练习难度,减少不必要的练习,提高效率。
课堂教学实录与评析:一、准备活动——竹竿舞师:同学们,今天上课前,老师跟大家一起把竹竿舞跳一跳好吗?生:(高兴)好!师:看老师先跳一遍,同学们回忆下节拍。
(教师示范原地不打竿的步伐,口中喊着节奏.)师:来,我们一起打打节拍师生一起:1-2-33-4,1-2-33-4(教师带领学生徒手打节拍)师:好的,同学们节奏掌握的非常棒。
那么下面请每组的两名大排头打杆,其余同学分两组轮流跳。
自由练习,打杆的同学练习一会以后交换。
(学生自由练习,表现出开心的神情)师:XX同学,请你出列。
(单独轻声交流)老师看你刚刚跳的不太好,是不是不熟练啊?生:看着老师,轻轻的点点头。
跨越式跳高教案7篇
跨越式跳高教案7篇跨越式跳高教案篇1学习内容:跨越式跳高;学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利,尽量使身体向上腾起;2、能改进起跳技术,做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;教学步骤:一.组织学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操练习;4、组织学生进行步步高游戏;组织队形:四列横队、圆圈练习二.跳跃:跨越式跳高教师活动:1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三.学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。
(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。
四.游戏:互挤出圈教师活动:1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;2、组织学生常尝试性练习,并组织学生交流;3、带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战;(注意安全)学生活动:1、仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;2、在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;3、积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;组织队形:8个圆圈五.整理放松1、教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;2、教师小结,归还器材;-跨越式跳高教案篇2一、主要教材(一)跳跃:跨越式跳高(新授)。
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学习跨越式跳高体育教学案例
一、背景:
在一堂七年级的跨越式跳高教学课上,我组织学生第一次跨越式跳高中,我自己先示范,然后要求学生模仿老师的动作跳高。
结果,大部分学生跑到跳高架旁就停下来了,不能跳过。
只有少数胆大的学生能过,但都是跳过栏。
在体育课中,我们经常碰到这种现象,如:不敢跳山羊、横箱等。
究其原因:
1.由于学生在心理上产生恐惧而造成的;
2.学生不会做专门的动作。
如何消除恐惧心理,更快地学会跳高动作,我在教学中进行了探索。
二、教学片段:
我让学生在课前把各小组收集的跳高优秀运动员的图片、技术动作展示在同学面前,讲讲跳高动作、比赛场面,优秀跳高运动员的事迹等(从情感上获得我要学跳高渴望,从感性上认识什么是跳高跑)。
让学生说一说为什么“害怕”。
针对“害怕”先让学生讨论什么是“害怕”?然后师解释“害怕”即“恐惧”,恐惧是一种企图摆脱危机的逃避情绪。
恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累,自我保护意识增强而增强。
年龄越小,恐惧感越弱。
因为他不知道什么叫
危险,如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。
而跳高练习确有危险,不小心碰在栏上要摔跤的,所以不敢在跑动中跳高,而采用逃避的方法,停下来跨过去。
这样安全,不会受伤(老师从心理上帮助他们摆脱恐惧情绪)。
接着让学生讨论如何克服恐惧心理,学习跨栏的动作,大家集思广益。
他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习,用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习(开动脑筋,发挥学生的创造性)。
学生选择想出的方法进行尝试练习(在练习过程中按思—练—思的程序反复练习,练完后再找出其成功和失败的原因)。
特别是用橡皮筋作跨栏练习(不怕摔跤),两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”,排头同学依次跨过一道道橡皮筋,跨到最后作“跨栏架”。
学生在练习中不断地提高高度,真是越跨越有劲(通过实践从理性上认识跳高,体验运动乐)。
三、反思
通过跳高的教与学,我认为:
1、培养了学生的问题意识。
让学生带着疑问探索“跳高”。
它是一种探索意识,是创造的起点。
使学生学会了学习技术动作的方法(替代物法、降低难度法等),拓宽学生学习动作的思路,为学习其他技术起到举一反三的作用,培养了学生的创新精神。
在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。
2、培养了良好的心理品质和道德品质。
学生通过反复练习技术,毅力增强了,勇气增强了,克服了恐惧心理,信心增强了。
通过
互相交流、帮助,促进同学间合作,增进了友谊。
培养了学生的合作意识和能力。
融洽师生关系,师通过示范、讲解、保护帮助,提高师生亲和力、信任感。
为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。
3、由于上课时间有限,留给学生发展个性的时间与空间不够,教师为学生创造练习环境,所需要的器材估计不足,影响了教学效果。
应该在课前让学生准备好所用器材。
4、没能充分照顾到每个学生。
少数学习困难的学生没能根据自己的条件自主选择练习,教师应重点帮助他们诱发创新思维,使他们找到适合自己的练习方法。