小学四年级作文《跳长绳》700字(共10页PPT)
跳长绳 作文
跳长绳作文跳长绳。
小时候，我最喜欢玩的游戏之一就是跳长绳了。
每当放学后，我总是和同学们一起来到操场上，找一根长绳，然后一个人在旁边转动着绳子，其他人则一个接一个地跳着。
那时候，我们总是能玩得不亦乐乎，直到天色渐晚，才不情愿地散去。
跳长绳是一项简单而又有趣的游戏。
它不需要太多的器材，只要有一根绳子和几个朋友就可以了。
但是，要想在跳长绳中表现得游刃有余，其实也需要一定的技巧和耐力。
首先，跳长绳需要有良好的节奏感和协调能力。
当绳子转动起来时，跳绳者需要准确地把握跳跃的时机，一不小心就会被绳子绊倒。
其次，跳长绳也需要一定的耐力，特别是在持续跳跃的过程中，需要保持良好的体能和耐心。
在跳长绳的过程中，我也体会到了团队合作的重要性。
因为跳长绳需要多人配合，一个人转绳，另外几个人则在绳子下跳跃。
如果有一个人的节奏跳跃不准，就很容易影响到其他人的跳绳体验。
因此，我们需要相互配合，互相信任，才能在跳长绳中取得好的成绩。
跳长绳不仅仅是一项儿童游戏，它还有许多益处。
首先，跳长绳可以锻炼身体。
在跳长绳的过程中，我们需要不断地跳跃，这对于增强体质和锻炼身体的柔韧性都有很大的好处。
其次，跳长绳也可以培养孩子们的团队合作意识。
在跳长绳的过程中，大家需要相互配合，互相鼓励，这可以培养孩子们的团队精神和合作意识。
最后，跳长绳也可以增进朋友间的感情。
在跳长绳的过程中，大家可以相互交流，相互帮助，这可以增进彼此之间的友谊。
总的来说，跳长绳是一项简单而有趣的游戏，它既能锻炼身体，又能培养团队合作意识，更能增进朋友间的感情。
我相信，无论是孩子还是成年人，只要愿意，都可以在跳长绳中找到乐趣。
让我们一起来跳长绳吧，释放心中的童真，享受快乐的时光！。
小学生跳长绳作文
小学生跳长绳作文小学生跳长绳作文【篇1】小学生跳长绳作文跳长绳，这项运动在我看来，已不仅仅是简单的体能锻炼，而是我生活中不可或缺的一部分。
每当我握住绳子，仿佛它已成为我身体的延伸，随心所欲地舞动着，仿佛在演绎一场无声的舞蹈。
在我认识的小伙伴中，我的跳绳速度和技巧无疑是佼佼者。
每分钟轻松跳过180次，绳子在我手中如同灵蛇般翻飞，肯肯跳、脚跟跳、单脚跳、胯下二跳等花式动作，我都能流畅自如地完成。
这一切并非偶然，而是我日复一日坚持不懈的结果。
无论是在家中还是户外，我总是随身携带跳绳，除非生病或受伤，否则从未间断。
正是这种坚持，让我在跳绳上取得了如今的成绩。
跳绳不仅锻炼了我的身体，更让我在节奏中找到了乐趣。
每次跳完绳，我都感到身心愉悦，仿佛所有烦恼都随风而去。
当然，与专业跳绳运动员相比，我的水平还有很大提升空间。
但我坚信，只要坚持不懈，终有一天，我也能站在跳绳冠军的领奖台上。
跳长绳不仅仅是个人的运动，它也是一种团队合作的体现。
在学校的操场上，我们常常会组织跳长绳比赛，大家分成两组，一组负责摇绳，另一组则负责跳跃。
每当绳子在空中划出优美的弧线，所有人的心跳仿佛都与绳子的节奏同步。
我们在欢声笑语中，感受着团队合作的力量。
跳长绳的乐趣不仅在于运动本身，更在于它带来的友谊和快乐。
每次比赛结束后，我们都会围坐在一起，分享跳绳时的趣事和心得。
有时，我们还会互相挑战，看谁能跳得更多，谁能完成更多的花式动作。
这种良性的竞争不仅激发了我们的潜力，也让我们的友谊更加深厚。
跳长绳让我明白了坚持和努力的重要性。
每一次的进步，都是无数次练习的积累。
即使在遇到困难时，我也从未放弃，因为我知道，只有坚持不懈，才能迎来成功的曙光。
跳绳教会了我如何面对挑战，如何在失败中寻找成功的契机。
总之，跳长绳不仅是一项简单的运动，它更是一种生活态度。
它让我在运动中找到了快乐，在坚持中找到了自信。
无论未来的道路多么艰难，我都会像跳绳一样，勇敢地面对每一个挑战，跳出属于自己的精彩人生。
跳长绳的优秀作文
跳长绳的优秀作文跳长绳的优秀作文【篇1】跳长绳的优秀作文在那阳光明媚的午后，操场上响起了清脆的笑声。
孩子们如同一群欢快的小鸟，围绕着那根长绳，开始了他们的游戏。
长绳在空中划出优美的弧线，仿佛在诉说着一个个动人的故事。
跳长绳，这项简单而又充满乐趣的活动，吸引了无数孩子的参与。
每当绳子在空中飞舞，孩子们便如同被施了魔法般，纷纷跃起，仿佛要追逐那飞舞的绳影。
那一刻，时间仿佛凝固，只有孩子们的欢声笑语在空气中回荡。
在这场游戏中，孩子们不仅锻炼了身体，更培养了团队合作的精神。
每一次成功的跳跃，都是团队默契的体现。
长绳的两端，握绳的孩子们用力挥动，跳绳的孩子们则在心中默数节拍，等待着最佳的时机。
每一次的成功，都是他们共同努力的结果。
跳长绳，不仅是一项运动，更是一种生活的艺术。
在这简单的游戏中，孩子们学会了坚持，学会了合作，也学会了在失败中寻找乐趣。
正如那根长绳，在空中划出的每一道弧线，都是他们成长的印记。
在这欢快的跳跃中，孩子们的心灵也得到了释放。
每一次的跳跃，都是对自我的挑战，是对勇气的考验。
即便有时会被绳子绊倒，他们也会在伙伴的鼓励下重新站起，继续尝试。
失败并不可怕，重要的是从中汲取经验，继续前行。
长绳的节奏如同生命的脉搏，跳动着青春的活力。
孩子们在游戏中结识了新朋友，建立了深厚的友谊。
每一次的欢笑与汗水，都是他们共同的记忆。
在这片小小的操场上，他们用跳跃的步伐书写着属于自己的童年篇章。
跳长绳的乐趣不仅限于孩子们，许多成年人也被这项活动所吸引。
在他们的眼中，跳长绳不仅是锻炼身体的方式，更是一种重温童年快乐的途径。
在那根长绳的带动下，成年人仿佛回到了无忧无虑的时光，找回了久违的纯真与快乐。
总之，跳长绳是一项充满魅力的活动，它不仅锻炼了身体，培养了团队合作精神，还让参与者在欢声笑语中感受到生活的美好。
无论是孩子还是成年人，都能在这简单的游戏中找到属于自己的乐趣与意义。
【篇2】跳长绳的优秀作文在我生活的舞台上，跳长绳无疑是我最引以为傲的表演。
跳长绳 作文
跳长绳作文
跳长绳。
小时候，每当放学后，我都会和一群小伙伴们聚在一起，玩起
了跳长绳的游戏。
那时候，我们总是兴致勃勃地一起玩耍，享受着
无尽的快乐。
跳长绳是一项简单而又有趣的游戏。
我们需要一根长绳，两个
人持绳子的两端，还有一个人在中间跳。
当绳子转动起来的时候，
我们就要迅速地跳起来，躲过绳子的拦截。
游戏的难度会逐渐增加，绳子转动的速度也会变得越来越快，我们需要更加灵活地跳跃，才
能不被绳子绊倒。
跳长绳不仅仅是一项儿童游戏，它也是一项很好的运动方式。
在这个过程中，我们需要快速地反应和灵活地跳跃，不仅能够锻炼
我们的身体，还能够培养我们的协调能力和耐心。
而且，跳长绳还
可以增进朋友之间的感情，因为只有团结合作，才能够玩得更加顺利。
跳长绳也是一项需要团队合作的游戏。
在游戏中，我们需要互
相配合，掌握好绳子的节奏和跳跃的时机。
如果一个人出现了失误，可能就会导致整个游戏的失败。
因此，我们需要相互信任，相互支持，才能够在游戏中取得成功。
除了团队合作，跳长绳还需要我们有一颗勇敢的心。
有时候，
绳子转得非常快，我们需要跳得非常高，才能够成功地躲过绳子的
拦截。
这就需要我们克服内心的恐惧，敢于挑战自己，勇敢地迎接
挑战。
跳长绳是一项简单而又有趣的游戏，它不仅能够带给我们快乐，还能够锻炼我们的身体和培养我们的团队合作精神。
让我们一起跳
起长绳，享受快乐，锻炼身体，培养团队合作精神吧！。
跳长绳小学四年级作文
跳长绳小学四年级作文跳长绳小学四年级作文跳长绳小学四年级1今天大课间的活动是跳长绳。
一排好队，啪啪的甩绳声就响了起来。
大家像小燕子似的，跳着，飞着，那样轻盈，那样敏捷。
“换种方法跳吧。
”一个同学说。
“好啊。
进去的同学别跳出来，看能跳进几个人，能跳几下。
”另一个同学说。
新一轮就这样开始了。
一只只“小燕子”飞进去不再飞出来。
“一下，两下，三下……”大家一起数着。
人越来越多，数数声中有了几声加油。
最后，在第六个人进去后，一个同学踩住了绳。
“好玩，再来！”几个同学似乎还没玩够。
就这样，我们按照顺序跳了一轮又一轮。
太阳从云层里钻了出来，笑呵呵地看着我们。
云也停止了飘动，看着我们。
风儿也来了，把我们的欢声笑语带到了校园的每个角落……跳长绳小学四年级作文2令我难忘的事有很多，像滑冰。
骑自行车。
扔沙包。
滑游龙板。
这些都令我难忘，可跳长绳比赛在我脑海中印像最深刻。
跳长绳就是两个甩着长长的绳子。
让很多同学在里面跳。
这次是我们各年段都要比赛。
比赛就要开始了。
通过之前紧张的训练，我们已经为了胜利打足的气。
好像在比赛那刻就要爆发出来了似的。
只听广播传来四年级进场时，我们就怀着紧张。
沉稳的心情浩浩荡荡地到了指定位置，看着前面六年级的同学还在比赛。
我们那悬着的心才稍放了点下来。
开始比赛了。
只听那一阵阵有规律的甩绳声，真是给人一种团结的.力量。
我们屏住气，心“咚咚”地跳着。
终于轮到我们班了，我们不停地给参赛同学喊着加油！加油！我们个个的目光都投向那激烈的比赛场上，可是突然绳断了……。
我们的加油声更大了。
差点喊破了嗓子。
我们全班的荣誉和希望都投入到他们身上。
生怕他们再出什么差错，现在一分一秒对我们来说是多么重要啊！周围的气氛凝固了，直到我们班比赛结束，周围的氛围缓和下来。
年段的比赛结果终于出来，只听王老师宣布：四年级一班第一名。
二班第二名。
三班第三名。
四班第四名。
我们班同学顿时感到失望，后悔当时为什么没有更好的配合。
这不是一个简单的比赛，他告诉我们应该要团结一致，齐心协力，更要有协作精神才能取得胜利。
跳长绳 作文
跳长绳作文跳长绳。
小时候，跳长绳是我最喜欢的游戏之一。
每当下课铃响起，我总是迫不及待地和同学们一起跑到操场上，开始我们的跳长绳游戏。
长长的绳子在空中划出一个个优美的弧线，我们则在绳子下面一跃而过，享受着飞扬的快乐。
跳长绳不仅是一种身体锻炼，更是一种团队合作和快乐分享的方式。
跳长绳需要团队合作。
在跳长绳的过程中，每个人都扮演着重要的角色。
绳子的摆动需要有人在一端不断地转动，而跳绳的人则需要掌握好节奏和力度，以便在绳子摆动的间隙准确地跳过去。
团队中的每个人都要密切配合，才能保证跳绳的顺利进行。
这种团队合作的精神在跳长绳中得到了充分的体现，也让我们意识到只有团结合作，才能取得成功。
跳长绳是一种身体锻炼。
跳长绳需要我们不断地腾空跃起，这对我们的身体素质有着很高的要求。
在跳绳的过程中，我们需要不断地运动身体，保持良好的体态和平衡感。
同时，跳长绳也可以锻炼我们的耐力和爆发力，让我们在游戏中得到身体的锻炼和提升。
跳长绳不仅是一种娱乐活动，更是一种健康的生活方式。
跳长绳是一种快乐分享。
每当我们成功地跳过一轮又一轮的长绳，心中都会涌起一股成就感和快乐感。
我们会互相鼓励，互相欢呼，分享着成功的喜悦。
即使有时候跳绳失败了，我们也会一起开怀大笑，互相鼓励，再次挑战。
这种快乐分享的精神让我们在游戏中收获了更多的快乐，也让我们学会了在失败中迎接挑战，在成功中分享快乐。
跳长绳，不仅仅是一种游戏，更是一种精神。
团队合作、身体锻炼、快乐分享，这些都是跳长绳所带给我们的宝贵财富。
让我们在跳长绳的过程中，学会了团队合作的重要性，也让我们在快乐中得到了身心的双重锻炼。
让我们在跳长绳的世界里，享受快乐，收获成长。
四年级体育课跳长绳作文
四年级体育课跳长绳作文“叮铃铃……”上课铃声响了，这节是体育课，同学们像一群欢快的小鸟，叽叽喳喳地奔向操场。
今天的体育课可不一样，老师拿出了一根长长的绳子，说是要让我们跳长绳。
这可把大家激动坏了，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
两个高个子同学自告奋勇地拿起绳子的两端，开始用力地甩了起来。
那绳子在空中划出一道道美丽的弧线，就像一条飞舞的长龙。
“呼呼”的风声在耳边响起，听得我心里直打鼓，这绳子看起来甩得可真猛啊！很快，就轮到我跳了。
我站在队伍里，心“怦怦”直跳，感觉都快跳到嗓子眼儿了。
前面的同学一个接一个地跳了过去，动作是那么轻盈，那么敏捷，看得我既羡慕又紧张。
终于轮到我了，我深吸一口气，眼睛紧紧地盯着那甩动的绳子，心里默默数着：“一、二、三，跳！”我猛地向前冲去，可刚到绳子跟前，我又害怕了，脚步不由自主地停了下来。
结果，绳子正好打在我的脚上，我尴尬极了，脸一下子红到了耳根。
“没关系，再来一次！”同学们纷纷鼓励我。
我鼓起勇气，重新站到了队伍里。
这一次，我告诉自己一定不能退缩。
当绳子再次甩起来的时候，我不再犹豫，闭上眼睛，咬紧牙关，像一只小豹子一样冲了过去。
“哎呀！”我还是没跳过去，又被绳子绊了一下，摔了个“狗啃泥”。
同学们看到我的狼狈样，忍不住哈哈大笑起来，我自己也忍不住笑了，心里想：“这跳长绳可真不容易啊！”不过，我可不会轻易放弃。
我一次又一次地尝试着，每次失败后，我都会总结经验教训，告诉自己下次应该怎么做。
慢慢地，我找到了窍门，那就是要掌握好节奏，不能太早也不能太晚起跳。
又轮到我了，我调整好呼吸，眼睛死死地盯着绳子，心里默默数着节奏：“一、二、三！”当数到三的时候，我毫不犹豫地冲了出去，双脚用力一蹬，竟然成功地跳了过去！那一刻，我高兴得差点跳起来，同学们也为我鼓掌欢呼：“太棒了！太棒了！”在接下来的时间里，我越跳越熟练，越跳越自信。
我发现，跳长绳其实是一件非常有趣的事情。
当大家一起跳的时候，那场面真是太壮观了。
小学生跳长绳写作文
我喜欢跳长绳的作文
嘿嘿，你们知道吗？我超级超级喜欢做一件事情，那就是——跳长绳！没错，就是那种长长的大绳子，两个人甩着，中间好多人排队等着“嗖嗖嗖”地钻进去，再“噌噌噌”地跳出来，好玩得不得了！
每天下课铃声一响，我就像个小火箭一样，“嗖”地一下冲出教室，直奔操场。
为啥？因为那里有一群小伙伴在等着我，等着我们一起玩跳长绳呢！我们的小队伍里，有跑得飞快的“小兔子”小丽，有总是笑眯眯的“暖宝宝”小明，还有力气超级大的“大力士”小刚，他甩绳子的样子可帅了！
“来来来，排队排队，轮到我啦！”我兴奋地叫着，眼睛紧紧盯着那根上下翻飞的绳子，心里默默数着节拍。
“一、二、三，进！”我找准时机，像只敏捷的小鹿一样，猛地一跃，哈哈，成功啦！绳子从我脚下轻轻滑过，我感觉自己好像在飞一样，心里美滋滋的。
“哇塞，你好棒啊！”小伙伴们纷纷为我鼓掌。
“再来一次，再来一次！”我得意地笑着，又排到了队伍后面。
这次，我想挑战一下自己，试试连续跳两个。
绳子再次甩动起来，我深吸一口气，眼睛一眨不眨地盯着它。
“一、二、三，进！再进！”我使出了吃奶的劲儿，真的做到了！那一刻，我觉得自己就像是超级英雄一样，厉害极了！
跳长绳不仅好玩，还能让我和朋友们更加亲密无间。
每次跳完，我们都会累得气喘吁吁，但脸上都洋溢着快乐的笑容。
我们互相拥抱，互相鼓励，那种感觉真是太棒了！
所以呀，如果你问我最喜欢做什么，我一定会大声告诉你：“我最喜欢跳长绳啦！”因为在那里，我找到了快乐，找到了友谊，还找到了那个勇敢、自信的自己！。
跳长绳四年级高分作文
跳长绳四年级高分作文
跳长绳四年级高分作文
在我读过的所有体育课中，跳长绳一定是我最喜欢的项目之一。
在这个项目中，我可以锻炼身体，同时也可以锻炼我的意志力和毅力。
在第四年级的时候，我经历了一次很难忘的长绳比赛，也取得了很好的成绩。
在那次比赛中，我是我们班的代表，我要和其他班级的代表们竞争。
我一开始就感到有些紧张，因为我知道其他班级的代表们也很强。
但是，当我看到台下的同学们为我加油时，我就感到了一种前所未有的勇气和信心。
比赛开始了，我跳起了长绳。
一开始，我跳得很顺利，但是跳了几下之后，我的脚就被长绳绊了一下，我差点摔倒了。
但是我没有放弃，我重新振作起来，继续跳着长绳。
我想：“我已经跳了这么长时间了，不能在这里停下来。
”于是我集中注意力，专心跳长绳。
我跳得越来越好，我的同学们也越来越兴奋。
最后，我跳了很长时间，最终跳了一百多下。
当我停下来，我的同学们都跑到我身边，为我鼓掌。
我感到自己非常幸福，因为我知道自己
已经做到了最好。
这次长绳比赛给我留下了很深刻的印象。
我学会了永不放弃，积极面对挑战，保持信心的重要性。
我知道，只要我坚定信念，付出努力，就能在长绳比赛中取得成功。
跳长绳虽然是一项简单的运动，但它锻炼了我的意志力、毅力和对困难的应对能力。
我希望能够在今后的日子里，继续坚持这项运动，不断提高自己的水平，成为一名更出色的长绳运动员。
跳长绳 作文
跳长绳作文跳长绳。
跳长绳是一项古老而又经典的游戏，它既可以锻炼身体，又能培养团队合作精神，更是孩子们喜爱的户外活动之一。
我记得小时候，每当放学后，我总是和同学们一起跳长绳，那种快乐的时光至今让我难忘。
跳长绳，不仅是一种游戏，更是一种童年的记忆。
跳长绳需要至少三个人，一人转绳，两人跳。
转绳的人需要有一定的技巧，要根据跳绳的速度和节奏来掌握转绳的力度和频率。
跳绳的人则需要有一定的灵活性和耐力，要根据绳子的速度和高度来灵活调整自己的跳跃节奏。
在跳长绳的过程中，大家需要相互配合，保持一定的默契，这样才能跳得更加顺畅。
跳长绳不仅仅是一项娱乐活动，更是一项锻炼身体的运动。
跳长绳可以有效地锻炼人的耐力和协调能力，特别是对于孩子们来说，跳长绳不仅可以锻炼身体，还可以培养他们的团队合作精神和集体荣誉感。
在跳长绳的过程中，大家需要相互配合，保持一定的默契，这样才能跳得更加顺畅。
而且，跳长绳还可以锻炼人的耐心和毅力，因为一旦跳绳出现失误，就需要重新开始，这需要不断地调整自己的状态，保持专注和耐心。
跳长绳不仅是一种运动，更是一种快乐。
跳长绳可以带给人们快乐和愉悦的心情，特别是在阳光明媚的午后，和朋友们一起跳长绳，畅快淋漓，这种快乐是无法言喻的。
而且，跳长绳还可以增进朋友之间的感情，增加彼此之间的交流和互动，这对于孩子们来说，更是一种难得的宝贵经历。
跳长绳，不仅仅是一种游戏，更是一种童年的记忆。
在跳长绳的过程中，我们不仅可以锻炼身体，还可以体验快乐，增进友谊。
跳长绳，让我们在快乐中茁壮成长，留下了一段段美好的回忆。
愿跳长绳，成为孩子们快乐童年的一部分，也愿我们永远怀念那段美好的时光。
跳长绳 作文
跳长绳作文跳长绳。
小时候，我最喜欢的游戏之一就是跳长绳。
每当下课铃响起，我就迫不及待地和同学们一起跑到操场上，开始一场场激烈的长绳比赛。
长绳游戏不仅是一种体育活动，更是一种团队合作和默契的体现。
在这个游戏中，我学会了坚持、努力和团队合作，这些经历至今仍然历历在目。
跳长绳的过程中，我们需要分工合作，有人摇绳、有人跳绳，还有人数数。
每个人都要做好自己的本职工作，才能保证整个游戏的顺利进行。
我记得有一次，我负责摇绳，但是由于力气不够，总是摇不起来，导致同学们跳绳的节奏总是断断续续的。
后来，我意识到自己的问题，便主动向同学寻求帮助，最终我们一起协作，顺利完成了长绳比赛。
这次经历让我明白了团队合作的重要性，也学会了主动寻求帮助。
跳长绳也是一项需要耐心和毅力的活动。
有时候，我跳着跳着就跳不过去了，但是我不会轻易放弃，而是不断地尝试，直到跳过去为止。
这种精神在我以后的学习和生活中也受益匪浅，让我明白了只有坚持不懈，才能取得成功。
在跳长绳的过程中，我还学会了观察和分析。
我会仔细观察绳子的摆动规律，然后根据规律来选择最佳的跳跃时机。
这种观察和分析能力在我以后的学习和工作中也发挥了重要作用，让我能够更好地把握机会，做出正确的决策。
除此之外，跳长绳也是一项很好的锻炼身体的活动。
长时间的跳跃能够提高我的耐力和爆发力，让我更加健康和强壮。
这种锻炼精神也一直伴随着我，让我养成了坚持锻炼的习惯，保持了良好的身体素质。
总的来说，跳长绳这项游戏给了我很多启发和帮助。
它不仅是一种娱乐活动，更是一种锻炼意志和团队合作精神的方式。
我会一直怀念那段美好的时光，也会将跳长绳的精神延续下去，运用到我的学习和生活中。
写一件跳长绳的作文
写一件跳长绳的作文
阳光撒下来，操场上好热闹啊！孩子们嘻嘻哈哈地笑着，那条
长绳就像活的一样，在空中跳来跳去。
小红站在一边，小手紧紧握着，眼神里全是期待，也带了点紧张。
等绳子“啪”地一声落地，
她就像小兔子一样冲过去，脚一抬，嘿，跳过去了！然后她赶紧跑
到队伍后面，等着再跳一次。
老师拿着长绳的一头，真是稳得不行。
每次绳子在空中画个漂
亮的弧线，就有个孩子勇敢地跳进去。
那声音，跟孩子们的欢笑声
混在一起，简直就像开了一场小型的演唱会！孩子们都笑开了花，
跟小伙伴一起跳绳，真是太好玩了！
家长们坐在观众席上，手机一个比一个举得高。
他们忙着拍照、录像，想把这一刻都留下来。
看着孩子们在阳光下玩得这么开心，
心里别提多高兴了。
他们知道，这跳绳不只是玩，还能锻炼孩子们
的身体和团队合作精神呢！
那边有个穿蓝色运动服的小男孩，跳得可真高！每次都快摸到
绳子顶了。
他一跳过去，大家就都给他鼓掌、欢呼。
他那股子自信
和勇气，简直让人佩服得五体投地！大家都被他的精神感染了，觉
得跳绳这事儿变得更带劲了！
就这样，孩子们在操场上跳啊、笑啊，玩得不亦乐乎。
虽然出了点汗，但心里都美滋滋的。
他们学会了怎么跟小伙伴一起合作，也尝到了成功的滋味。
这段美好的时光，肯定会成为他们心里最宝贵的记忆！。
跳长绳_四年级作文
跳长绳
跳长绳跳长绳今天体育课，老师告诉我们要举行一个跳长绳的比赛，我们可兴奋了。
我们抢到了长绳，迅速组成6人小对，我先和另外一个同学甩绳，中间站着四个人，当我拿起长绳开始甩的时候，觉得这长绳十分地轻，好像根本碰不到地面，总是轻飘飘地荡漾在空中。
因而跳的人就根本过不去，经常绊倒。
后来，老师告诉我们甩绳的人把绳子卷一点儿在自己的手里，双手握住另一支手的手腕，在用尽全身力气去用，果然效果就截然不同了，我们一边甩，里边的人一边跳，里边的人跳起来像一只只小鸟一样，跳得如此轻盈。
脚底发出“踏踏”的声音，和绳子甩出来“啪啪”的声音，多像一首优美的交响曲，多好听啊！甩绳不容易，跳绳就更不容易了。
轮到我站到中间去了，我平时一个人跳时，自己就根本不会绊倒，跳到很快，可现在跳起来，那就更加不一样了，我每跳一下就会绊倒，一绊倒就会连累那里的三个人；于是我们数起数字来：“心往一处想，尽往一处使。
终于我们和谐起来，1、2、3、4、、、、、、”，合作的多好！阳光下，我们就像一群花蝴蝶在飞舞。
这次跳长绳，是这么有意思啊！
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跳长绳
跳长绳【第1篇】这段时间，学校最流行的活动要数跳长绳了。
一到家，我就拿起长绳冲出家门。
伙伴们就像小鸡一样紧跟在我的身后来到了公园。
我们选好地方，不需要人指挥，大家自动排好了队伍，做好准备。
欣欣和王浩自告奋勇地说：“我来甩绳！”长绳落在地上发出“啪啪”的响声，好像在给我们打节奏。
施海杰看准时机，“嗖”地一下跳了过去。
就在他躲出去的那一刻，李尧接了上来。
我心里想：“他俩真是配合得天衣无缝呀！假如我也能这样该有多好啊！”轮到我了，我又紧张又兴奋，生怕被绊住，最后我鼓起勇气向前一跳，居然跳过去了，真是太高兴了。
轮到露露了，大家都在等着看好戏呢。
只见她一下子从王浩的手臂下钻了过去。
看得大家哈哈大笑。
公园里充满了我们的欢声笑语。
【第2篇】今天是个万里无云的好日子，我们二（4）班的小朋友又排着队伍，拉着手来到了操场上。
啊，操场上可真热闹，这里一丛，那里一簇的，仔细一看，花样可多了，有的玩蛙跳，有的玩贴烧饼，还有的玩老鹰捉小鸡，瞧，那“老鹰”多凶猛啊！我们在老师的带领下玩起了跳长绳。
两位同学轻轻一甩，长绳就飞舞起来，同学们排好队，准备来个“鲤鱼跳龙门”，第一条“小鱼”轻轻一跳，轻而易举地过关了，第二条“小鱼”紧接着跳了过去，接下来第三条，第四条……终于轮到我了，我的心怦怦直跳，好几次想跳，但又缩了回来，只听见老师和同学们在一旁叫着：“逸嘉，快跳呀，要勇敢。
”听了同学们的叫喊，我不管三七二十一，钻了进去，咦，竟然过了，可把我乐坏了，可正当我在沾沾自喜的时候，一只脚钩住了绳子，唉，我这条小鱼被关出了门外。
第二轮又开始了，这次我可比刚才勇敢多了，一溜烟地钻了进去，一连跳了三个，同学和老师都为我叫好，我心想：只要勇敢，什么事都难不倒我。
我越跳越有劲，感觉像在飞，真是太美了。
四年级上册语文第六单元跳长绳范文
四年级上册语文第六单元跳长绳范文
今天下午，阳光明媚，我和同学们约好一起去公园跳长绳。
到了公园，我们找了一块空地，拿出长绳，准备开始跳。
长绳是彩色的，两端系在两个同学的手腕上，甩起来就像一条飞舞的龙。
我们先尝试了一下，可是总是有人绊倒，怎么办呢？大家商量了一下，决定一起喊口号：“一、二、一、二……”按照节奏来跳。
果然，这样跳起来就顺利多了。
我们越跳越快，越跳越起劲。
小华不小心摔倒了，我们赶紧把他扶起来，休息了一会儿。
然后我们又继续跳，这次我们更加小心了。
跳长绳真是一项有趣的运动，不仅可以锻炼身体，还可以增进友谊。
我们约定下次再来跳长绳。
在写这篇范文时，我注意了以下几点：
1.按照题目要求，写出了活动的时间、地点和人物。
2.描述了长绳的特点和跳长绳的场景。
3.写出了同学们遇到的问题和解决方法。
4.表达了跳长绳的趣味性和意义。
5.结尾部分写出了对下次活动的期待。
四年级作文：跳 长 绳
四年级作文：跳长绳
今天早晨，我们早早地起床，来到空地上准备跳长绳。
“由爸爸和妈妈甩绳子，妹妹和我来跳。
”我命令道。
我和妹妹都有种跃跃欲试的感觉，但我从妹妹的一个痛苦的笑容中感觉到她还是有点儿害怕（她是第一次跳）。
我告诉妹妹：“你不用害怕，姐姐相信你是最棒的！你看，当绳子甩到高空时，你就跑进去，记住：一定要跑到中间，当绳子落下来时你轻松一跳就OK了。
你先看姐姐跳。
”跳过后，我想：你只要不停地练，一定会越跳越好。
“该轮到你了。
”“预备，起。
”我发令道。
绳子就开始“运转”，只听“扑通”一声，妹妹摔倒在地上，“哎哟，哎哟”地叫唤着，她搞得我哭笑不得，“我说的‘预备，起’是绳子，没让你跳。
等我说‘跳’时，你再跳好了。
”我再次发令，她又“扑通”一下摔倒一地。
妈妈实在看不下去了：“还是让她站在中间跳得了。
”于是，妹妹站在中间连续跳了好几下，冲进去跳也有了进步。
从这次运动中，让我明白：世上无难事，只怕有心人。
你只要刻苦地练习，一定会有所收获的。
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关键词：迫不及待,拿出,长绳,
爸爸,同学,家长,配合,我们,七米, 长绳,两位,家长,手中,如同,一条, 翻滚,巨龙,空中,飞腾,一会,云霄, 一会,钻入,地面,仿佛,奉天,命来, 捉拿,妖怪,似的,同学,开始,认真, 练习,没想到,根本,想象,那么,简单, 几乎,成功,的连,三个。
小学四年级作文《跳长绳》
小学四年级作文《跳长绳》
”接着传授了些小技巧给我，
我照着爸爸说的去尝试。等绳
子打完地发出“啪”的一声时，我
离箭 也如同
一般冲了进去，随着
长绳的翻滚，再下一个即将打地时，
我用力一跳然后单脚一落，趁
着绳还在高处快速斜插就从另一侧跑 了出来。
关键词：接着,传授,些小,技巧,
照着,爸爸,尝试,绳子,打完,发出, 一声,如同,离箭,一般,进去,随着, 长绳,翻滚,一个,即将,用力,然后, 单脚,趁着,高处,快速,斜插,另一侧, 出来。
小学四年级作文
跳长绳
700字
学校即将举行跳长绳比赛了， 为了我们班能在全校比赛中取 得不错的好成绩，这周六我和同 学们相约第一次一起练习跳长绳。
晚 期盼的周六终于来了，吃过 饭我和爸爸早早的带着长绳来到 了碧洲公园广场，稍等时间 同学们陆陆续如约而至。
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比赛,为了,我们,班能,全校,比赛, 取得,不错,成绩,周六,同学,相约, 第一次,一起,练习,长绳,期盼,周六, 终于,晚饭,爸爸,早早,长绳,来到, 碧洲,公园,广场,时间,同学,陆陆续 续,如约,而至。
小学四年级作文《跳长绳》
爸爸 我迫不及待的拿出长绳，要
和同学家长配合我们甩绳。长
达七米的长绳在两位家长的手中飞甩 得如同一条翻滚的巨龙，在空中飞腾。
地面 一会冲上云霄，一会又钻入
，
妖怪 仿佛奉天命来捉拿
似的。我
和同学们开始认真的练习，没想到根
想象 本不像
中的那么简单，几乎
很难成功的连跳两、三个人。
小学四年级作文《跳长绳》
恐 我成功了，终于克服了自己的
惧心理，也能如大家一样轻
轻松松的穿插于长绳之中。大家的配
时间 合随着
的推移也越来越默契，
大伙也都觉得越跳越有意思。真
是世上无难事，只怕有心人啊！
快乐的时光总是短暂的，不
知不觉中已到晚上九点，大家才大汗
回家 淋漓的告别
，相约下周再聚。
关键词：成功,终于,克服,自己,
们坚持不断练习，一定能在学校比赛
中取得不错的好成绩。
关键词：只是,一次,平常,普通,
练习,学校,比赛,还有,段时间,相信, 只要,我们,坚持,不断,练习,一定, 学校,比赛,取得,不错,成绩。
小学四年级作文《跳长绳》
健康的身体是实目标的基石。
再见
恐惧心理,大家,一样,轻轻松松,穿 插,长绳,之中,大家,配合,随着,时 间,推移,越来越,默契,大伙,觉得, 跳越,有意思,真是,世上无难事,只 怕有心人,快乐,时光,总是,短暂,不 知不觉,晚上,九点,大家,大汗淋漓, 告别,回家,相约,下周。
小学四年级作文《跳长绳》
学 这只是一次平常的普通练习，离 校的比赛还有段时间，相信只要我
小学四年级作文《跳长绳》
而此时的我看着眼前又长又粗的长绳， 伴随着打在地上那一声声“啪、啪”
声音 的
，心中不由的还是有些害
怕和担心。想着万一我没有跳好，
大家肯定会笑话我。爸爸察
男 觉了我的犹豫大声鼓励说道：“
子汉，这点困难算什么！
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伴随,地上,一声声,声音,心中,不由, 还是,有些,害怕,担心,想着,万一, 没有,大家,肯定,笑话,爸爸,察觉, 犹豫,大声,鼓励,说道,男子汉,这点, 困难,什么。
姐姐 而且一些好奇的哥哥、
们，
不知何时也莫名其妙的加入到了我们
队伍 的
当中。尽管我们都不认识，
但大家很快的就形成了秩序。
快看，曾经有过跳绳经验
的刘寓萧同学，在绳子即将飞
时像 上最高处
离弦之箭一样钻了
蜜蜂 进去，如同
采蜜时跳的“8”
字舞，轻盈的跳跃在绳影之中。
关键词：而且,一些,好奇,哥哥,
姐姐,不知,何时,莫名其妙,加入,我 们,队伍,当中,尽管,我们,认识,大 家,很快,形成,秩序,曾经,跳绳,经 验,刘寓萧,同学,绳子,即将,最高处, 时像,离弦,一样,进去,如同,蜜蜂, 采蜜,字舞,轻盈,跳跃,绳影,之中。