小学四年级心理辅导活动课设计

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小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)

小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)

小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)1. 课程目标1.通过本课程,帮助学生了解什么是心理健康,为什么要关注心理健康,以及如何维护心理健康;2.培养学生积极乐观的心态,提高自我认知和自我调节能力,培养良好的情感交流和人际关系;3.帮助学生树立正确的人生观和价值观,提高自我保护意识和自我保护能力。

2. 教学内容2.1 什么是心理健康•课程介绍本节课程主要介绍心理健康的概念,为学生建立正确的心理健康认知。

•教学重点了解心理健康的概念,对心理健康有一个正确的认知。

•教学难点如何将心理健康概念具体化,让学生能够深刻理解?•教学策略通过简单的例子和图片来讲解心理健康的概念,并引导学生思考自己心理健康状态。

2.2 如何维护心理健康•课程介绍本节课程主要介绍如何维护心理健康,为学生提供具体的心理保健指导。

•教学重点了解如何维护心理健康,培养正确的心理保健意识。

•教学难点如何将心理保健理念深入学生心中,让其产生持续的保健意识?•教学策略通过图片和例子来介绍心理保健措施,让学生了解保护自己心理健康的方法。

2.3 如何调节情绪•课程介绍本节课程主要介绍如何调节情绪,培养学生良好的情感调节能力。

•教学重点了解情绪调节的必要性,提高情感调节能力。

•教学难点如何让学生从理解情绪调节的重要性到实际应用中去?•教学策略通过图片和小组讨论的方式,让学生自己身临其境,把情感调节应用到实际生活中。

2.4 社交技巧•课程介绍本节课程主要介绍社交技巧,培养学生良好的人际关系。

•教学重点了解社交技巧的必要性,提高学生的人际交往能力。

•教学难点如何让学生更好地将社交技巧应用到实际生活中?•教学策略通过小组讨论和角色扮演的方式,让学生在实践中掌握社交技巧。

3. 教学方法本课程主要采用课堂讲授、讨论和小组活动相结合的方式,重视实践与理论的结合,注重引导学生自主学习和探究,激发学生的学习兴趣。

4. 评价方法本课程主要采用考试、问卷调查、作业评价等策略来评价学生的学习效果。

四年级心理辅导课教案(精选16篇)

四年级心理辅导课教案(精选16篇)

四年级心理辅导课教案四年级心理辅导课教案(精选16篇)四年级心理辅导课教案1活动目的:1、针对现在独生子女自我意识较强的现象,通过游戏使学生懂得合作的意义,掌握与人合作的方式。

2、通过游戏,使学生感受到集体活动的快乐,培养学生的合群性,懂得每个人各有所长,应学会取长补短。

3、通过游戏,让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素,培养学生的协同合作能力。

活动重点:同学间协同合作精神及合群性的培养。

活动难点:让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。

活动准备:相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。

活动步骤:活动(一):试一试。

1、师:今天,我们来做个有趣的小游戏。

2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶,再用五根细线系住乒乓球,把球放入瓶中。

然后请五名学生上台,每人分别捏住一根细线。

师事先不提醒学生,引导学生自由表现,并引导其他学生认真观察、思考,在游戏之后请大家一起讨论,回答老师的问题。

3、师渲染情境:这玻璃瓶代表一口枯井,你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。

有一天,你们几个好朋友一起到枯井里去玩。

枯井里好多落叶,好好玩呀!可是,就在你们玩得正高兴的时候,枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。

水越升越高,哎呀,危险!快逃呀,不然就没命了!快!赶快逃……4、针对游戏的结果,根据成败分析原因,找出秘诀。

5、师小结:每个人生活在世界上,都离不开与他人的交往与合作。

许多事情,只有大家合作,才可能顺利完成。

也只有心中有他人,合作才会成功。

6、让学生再做一次这个游戏,感受合作的重要性。

活动(二):玩一玩。

引入:合作是人与人之间的重要交往手段,会合作的人往往在做事中可以达到事半功倍的效果。

那么,大家会合作吗?让我们一起来做几个游戏,在游戏中学习合作,好吗?"传纸"游戏:1、拿出准备好的面积大于双脚的纸,每张纸面积相等。

2、师:在很多情况下,我们都在做别人的助手,别人也在做我们的助手,因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒,现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。

小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇

小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇

小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情,悦纳自己的情绪。

2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。

3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。

【教学重难点】教学重点:了解、悦纳情绪。

教学难点:认识情绪对我们学习和生活的影响,并学会调控情绪。

【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。

同学们,今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师,此时此刻,你们的心情是怎样的呢?(生自由回答)师相机导入并板书课题:丰富多彩的情绪世界。

(生齐读课题)二、活动体验。

活动一:师生、生生互动游戏步骤:1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。

2、每组推选一名学生上台,老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。

3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。

4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。

猜对了就将这个词语贴在黑板上。

5、师引导分类并总结:喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。

(课件出示)活动二:说说我能行师:喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪,在这四种情绪形态的基础上,可以派生出不计其数的情绪形态,比如:表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。

老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。

1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。

2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队,比赛说出表示喜怒哀惧的词语。

三、教学积极情绪和消极情绪。

(课件出示)师:同学们,刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语,其实我们可以把它们归为两类,即积极情绪和消极情绪。

1、课件出示积极情绪和消极情绪。

2、列举实例,让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。

3、让学生结合生活实际,说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响?4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。

四、怎样调节情绪?师:不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。

小学生心理辅导活动设计课

小学生心理辅导活动设计课

小学生心理辅导活动设计课心理辅导对于小学生的成长和发展起着重要的作用。

在小学阶段,孩子们正在经历着许多身心变化,他们面临着学业压力、情绪管理和社交问题等挑战。

因此,为小学生设计一系列有效的心理辅导活动是至关重要的。

一、认识自己与情绪管理1. 探索个人优点与兴趣帮助小学生了解自己的优点和兴趣爱好,可以通过组织兴趣小组或者进行个人测评等方式来引导他们认识自己。

这将帮助他们建立积极的自尊心,并找到适合自己的发展方向。

2. 培养情绪表达能力通过角色扮演、绘画、写日记等活动来培养小学生主动表达自己内心感受的能力。

这样他们可以更好地理解并控制自己的情绪,增强情商。

二、建立良好社交关系1. 团队合作活动组织各类团队合作活动,如拓展训练、智力游戏等,以促进小学生之间相互协作与沟通。

这种互动可以培养他们的团队合作精神,并学会与不同性格的同伴相处。

2. 打破隔阂,增进友谊通过丰富多样、互动性强的游戏和活动来减少小学生之间的羞涩和敌对心理。

例如,组织派对或集体旅行等活动,帮助孩子们更好地交流、结识新朋友。

三、减轻学业压力1. 学习技巧指导提供有效的学习方法和技巧指导,帮助小学生有效安排时间、制定学习计划,并及时纠正错误的学习观念。

同时,注重奖励和鼓励他们的进步,以增强他们对学习的积极性。

2. 知识竞赛与趣味教育开展知识竞赛、科普讲座等趣味教育活动,使小学生在轻松愉快中获得知识,并培养他们的好奇心和求知欲。

这能够激发他们对学习的兴趣,减轻压力同时扩展知识面。

四、情感支持与自我成长1. 倾听与分享组织情感倾诉和分享的活动,让小学生有机会宣泄情绪、表达压力,并获得他人的理解与关爱。

这将培养他们的同理心和支持他人的能力,增强自我成长与情感管理能力。

2. 感恩教育通过感谢信写作、亲子关系培养等方式来进行感恩教育。

帮助小学生懂得珍惜并感激身边人和事物,并学会用积极的心态面对困难。

结语:在设计小学生心理辅导活动时,需要根据具体年龄段和个体差异合理选择适当的方法和内容。

小学四年级心理健康课教案三篇

小学四年级心理健康课教案三篇

【导语】办⼀所⼈民满意的学校,⾸先就应该是重视学⽣完善⼈格,良好个性⼼理品质发展的学校,⼼理健康教育是实施素质教育的重要组成部分。

⽆忧考准备了以下内容,供⼤家参考!在挫折中成长 教学⽬标: 让学⽣在挫折中成长 教学⽅式:专题教育 教学重难点:让学⽣在挫折中成长 教学⼿段:图⽚、课件 教学过程: ⼀、谈话导⼊ 同学们,你们知道什么是挫折吗? 每个⼈都会⾯临挫折,不要害怕;每次挫折都会过去,不要逃避;每个挫折都是⼀笔财富,不要颓废;阳光总在风⾬后 ⼆、图⽚展⽰,观察岛 出⽰图⽚: 想⼀想⼟⾖、鸡蛋和奶粉在⽔煮的前后会发⽣什么变化? 同学讨论,回报答案。

三、活动体验,活动营 1、抓⼿指游戏 同学们围成⼀个圆圈,每个⼈将⾃⼰的右⼿⾷指伸直放到站在⾃⼰右边同学的掌⼼上。

⼝令停⽌时每个⼈的左⼿设法抓住⾃⼰左侧同学的⾷指,右⼿应设法逃掉,抓住次数多者获胜。

谁在整个游戏中每⼀次都能获胜?此刻你的⼼情如何?如果将整个游戏看作是成长的过程,你会想到什么? 2、名⼈挫折档案 查阅司马迁、林肯、爱迪⽣等名⼈的挫折档案,与同学们交流档案信息。

讨论:了解名⼈的挫折经历后,你有什么感受呢? 3、透视镜 ⾯对⼀次不如意的考试成绩,你曾经有过透视镜反映的想法吗?问问你的同学,他认为你的想法对吗? 四、课外拓展 写⼀写 我经历过的挫折我当时的感受和反应我认为可以这样解决 找⼀找有关战胜挫折的名⼈名⾔。

卓越的⼈⼀⼤优点是:在不利与艰难的遭遇⾥百折不挠。

————贝多芬及时化解⼩⽭盾 教学⽬标 1、引导学⽣认识⽭盾的出现后若不及时化解⽽造成的严重后果。

2、引导学⽣正确对待同学之间的⽭盾,掌握化解⽭盾的技巧,与同学和谐共处。

教学准备多媒体课件; 3、把全班学⽣分成若⼲组,四⼈⼀个⼩组,确⽴每⼩组的中⼼发⾔⼈。

学习过程 ⼀、创设情境,主题导⼊: 同学之间的友谊是最纯真的友谊,能够在⼀起同窗共读是难得的缘分,所以同学之间都应该珍惜这难得的缘分,和睦相处,话虽这样说,但因种种原因,同学之间不免会产⽣这样或者那样的⽭盾,如果处理不好,就会使⽭盾进⼀步升级,导致⾮常严重的后果。

四年级心理辅导课教案模板(精选12篇)

四年级心理辅导课教案模板(精选12篇)

四年级心理辅导课教案模板(精选12篇)四年级心理辅导课教案1活动目标:1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;3.提高主动注重心理健康的积极性;4.确立自我心理保健的意识,达到一种健康的心理状态。

活动过程:(一)健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。

--------学生回答------------------大家说得很好。

我这里有一个参考答案,请大家看一下。

下面我们来讨论几个问题:1.什么样的心理状态是不健康的?2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法,也可以举例子。

(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?大家回答的很好。

下面我们一起看看总结心理健康的几个标准:1、智力正常。

2、情绪稳定,心境愉快。

3、反应适度,行动有序。

4、乐于交往,人际关系和谐。

5、自我意识良好,个性品质健康。

6、良好的社会适应能力。

总之:心理健康的人能充分发挥自己的潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。

即包含两层意思:1、无心理疾病2、具有积极发展的心理状态(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、x、x神经症、精神x。

(四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?最健康心里状态:积极乐观的心理状态。

所以我们要保持一颗积极向上的心请同学们看下面一个小故事案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。

另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。

于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。

小学四年级心理健康教育教案(5篇)

小学四年级心理健康教育教案(5篇)

小学四年级心理健康教育教案(5篇)心理健康教导是实施“面对21世纪教导振兴行动方案”“落实“跨世纪素养教导工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。

下面是的为您带来的5篇学校四班级心理健康教导教案,希翼能为您的思路提供一些参考。

学校心理健康教导教案篇一活动目标1、了解同学实际的自尊程度。

2、引领同学熟悉自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。

3、引领同学进一步调整自己的自尊水平,使其恰如其分,活动预备1、预备小故事、小品。

2、老师利用个别谈话了解同学的自新程度。

3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。

活动过程一、故事,导入新课1、听故事:《可怜的小乌鸦》。

2、引发研究:蝙蝠为什么摇摇头飞走了?3、老师点拨:在生活中,每个人要真正地熟悉自己,既不行到处以自我为中心,即自尊心过强;又不行认为自己到处不如别人,即自卑感过重。

假如存在自尊心过强或过弱,都对你的成长不利。

今日我们就和大家一起来摆好自尊的天平。

二、测测你的自尊1、你熟悉自己的自尊程度吗?请学生们完成小测验(测验题见《同学活动手册》第5-6页)。

2、同桌相互说说自我测评的按照,并举出一些生活中的例子。

3、老师点拨:看来,我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。

三、小品表演1、观察表演。

小品内容:见《同学活动手册》第6-7页《和龙龙》。

2、小组研究:错在哪里?他应当怎样想?怎样做?龙龙又错在哪里?他应当怎样想?怎样做?3、老师归纳:我们要保持一定的自尊心,但不能过分自信,强调惟独自己;也不能自卑自轻,一点自尊心也没有。

四、自尊心失衡小处方今日请学生们结合自己的实际状况给自己开张小药方。

1、自立开处方(见《同学活动手册》第9页)2、小组沟通处方并研究:保持自尊心平衡的关键是什么?五、小结现在的社会竞争什么激烈,我们要学会调整自己的自尊心,一方面要保证自己乐观向上,在人与人的竞争中弥漫自信,即使失败了,也要树立自我敬重的好形象,继续向前冲刺;另一方面也要保持谦虚态度,不行盛气凌人,不要以自我为中心,这样的人才有可能获得更多的胜利!学校心理健康教导教案篇二活动目标1、引领同学熟悉不良心情会给人带来的消极影响。

小学生心理辅导活动课设计

小学生心理辅导活动课设计

小学生心理辅导活动课设计心理辅导在小学生的成长过程中非常重要,它可以帮助孩子们更好地处理情绪、建立积极的价值观和人际关系。

为了有效开展心理辅导活动课,提升小学生的心理素质,我设计了以下内容。

一、培养自尊与自信1. 制定个人成就目标在这个活动中,我们鼓励每位小学生制定一个个人成就目标,无论大小。

例如:写字变得工整、背诵乘法表等。

通过身边简单的事情来发现自己的进步,并及时给予肯定和认可。

2. 自述匿名短信让每位小学生写下一段对自己赞美和鼓励的话或者寄语,在保密性的前提下投入箱子里。

然后从箱子里随机取出一份短信读给全班听。

这样可以增加互相之间的了解,同时提升他们对自己的认同感。

3. 家庭作业奖状老师根据学生完成家庭作业的情况进行评选,并颁发家庭作业奖状,让孩子们感受到勤奋付出得到回报是多么美好。

同时也能鼓励其他学生向优秀榜样看齐。

二、培养情绪管理能力1. 情景剧表演设计一些常见的情感场景,例如:失望、快乐、愤怒等,让小学生分组进行情景表演。

通过角色扮演,他们可以更好地理解不同情绪,并学会处理情绪的方法。

2. 制作情绪卡片提供一些具体的情绪词汇和图片,让小学生选择自己所在情绪并用颜色和贴纸来制作属于自己的情绪卡片。

这有助于孩子们认识自己的情绪,并寻找适合自己的方式进行宣泄和调节。

3. 双领带游戏将小学生两两组合成伙伴,每人系上一个领带,在给定时间内争取把对方的领带褪下来。

通过这个游戏,孩子们可以锻炼控制自己情绪的能力,并了解到控制冲动行为对彼此关系产生积极影响的重要性。

三、增强人际交往能力1. 沟通大使游戏请每位小学生选出一位“沉默大使”,他们要尽可能多地与其他同学进行沟通交流,在一定时间内观察和记录同伴的兴趣、爱好等内容。

之后,“沉默大使”向全班介绍自己所观察到的信息,以此促进彼此间的交流和认识。

2. 合作拼图将小学生分成若干小组,每组有一个完整的拼图,但只能使用肢体语言来指导队员调整正确位置。

这个活动可以培养孩子们耐心倾听对方意见、有效表达自己想法和合作共同完成任务的能力。

四年级心理辅导课教案范文(通用11篇)

四年级心理辅导课教案范文(通用11篇)

四年级心理辅导课教案四年级心理辅导课教案范文(通用11篇)四年级心理辅导课教案1一、教学目的:帮忙学生明确学习的目的,培养对学习的兴趣,变“要我学”为“我要学”。

克服学习上的困难,掌握正确的学习方法,获得成功的学习体验,增强对学习的自信心。

二、教学过程(一)导入古往今来,凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。

这天我们就来学习兴趣在学习中的作用。

(二)新课传授1、边读课文,边思考:“小雨原先对学习不感兴趣,之后对学习又产生了兴趣?”提示:原先他不喜欢数学,是因为基础差,家庭环境不好,影响了他对数学的兴趣。

之后在老师的帮忙下,他有了成功的学习体验,才由厌学变成了乐学。

2、要想做学习的主人,就要培养对学习的兴趣,怎样培养学习的兴趣呢?A、用目标去引导兴趣。

B、用成功去激励兴趣。

C、用特长去确定兴趣。

(三)活动明理1、对话资料第一次能够按照书上带给的例子进行示范。

2、重新编组后的对话资料,就不要重复书上的资料,学生可根据自己的学习兴趣,答出自己喜欢的学科。

互相交流,增加学习兴趣的广度,以便学好各门功课。

3、教师小结:教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性,我们每个人就应有自己的学习兴趣,学习兴趣确定后,就要持续相对稳定,持之以恒,将来才能有所作为;另一个是兴趣的转移性,小学学习是打基础的学习,就应学好各门功课。

兴趣是能够培养的,透过兴趣的转移,学好自己原先不喜欢的学科。

(四)总结全课四年级心理辅导课教案2教学目的:使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害,指导学生彩积极的态度和调节方式,克服嫉妒心,优质心理平衡。

懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能区分识别嫉妒的行为表现,有意识地克服嫉妒心理。

教学过程(一)导入心理学中有一种不健康的心理现象,从古至今有这种心理现象的人,心理上都对自己产生不良的影响,请听下面的小故事。

(二)讲授新课1、从故事中我们看到,白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?3、心理学家经过调查、研究、分析后得出:嫉妒之心影响人的身心健康,容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状,而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定,行为出现过激,就像故事中的白泰宫一样。

小学生四年级心理辅导教案

小学生四年级心理辅导教案

小学生四年级心理辅导教案四年级学生心理辅导教案第一节:了解心理辅导的重要性1.1 介绍心理辅导的概念与作用心理辅导是指通过专业的方法和技巧,帮助学生克服心理困扰、提高自我认知和情绪调节能力,促进个体全面发展。

在小学四年级阶段,进行心理辅导可以帮助孩子更好地适应学习和生活的压力,提升他们的自我管理能力。

1.2 引导学生认识自身情绪特点为了开展有效的心理辅导工作,首先需要让学生意识到自己的情绪状态,包括快乐、难过、紧张等。

通过小组分享或绘画活动等方式,引导学生表达自己的情感和情绪,并注意观察他们在不同情境下的变化。

第二节:提高学生情绪管理能力2.1 建立良好情绪管理意识启发学生认识到积极健康的情绪管理对于个人成长和关系建立的重要性。

引入案例分析或真实事件讨论,让学生从中领悟如何处理负面情绪和沟通问题,并提出积极的解决方案。

2.2 学习情绪调节技巧介绍一些常用的情绪调节技巧,例如深呼吸、放松训练、亲近大自然等。

可以通过小组活动或角色扮演的方式,让学生体验这些技巧并加以应用。

鼓励学生在日常生活中多加尝试,培养积极乐观的心态。

第三节:塑造健康自信的心理状态3.1 提升学生自我认知能力帮助学生了解自身特点和优势,引导他们正视自己的不足并寻找提升方法。

通过开展个人能力测评、小组合作等活动,培养学生对自己能力的客观认识。

3.2 鼓励学生积极参与支持学生尝试新事物和挑战,无论是感兴趣的运动、艺术表演还是社会实践等。

通过给予肯定和奖励,激发他们探索未知领域的热情,增强自信心。

第四节:建立良好人际关系4.1 培养友善与合作精神通过团队活动和游戏,引导学生学会倾听、尊重他人意见,并与同伴合作解决问题。

鼓励他们发扬互助友爱的精神,在集体中建立积极的人际关系。

4.2 训练有效沟通技巧教授简单但实用的沟通技巧,如表达自己的想法、倾听对方意见等。

组织小组讨论或角色扮演活动,让学生在情境中锻炼和运用这些技巧,促进良好的交流与沟通。

小学心理辅导活动教案(精选5篇)

小学心理辅导活动教案(精选5篇)

小学心理辅导活动教案(精选5篇)小学心理辅导活动教案1为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园的心理教育氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,学校决定开展首届以“关注心理,快乐生活”为主题的心理健康教育宣传月活动。

一、活动目的与宗旨活动目的:通过主题活动,宣传心理健康教育知识,明确心理健康教育的意义与作用,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,在全校掀起维护心理健康的热潮。

活动宗旨:1.教会学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪,避免患各种情绪障碍。

2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界,从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。

3.使学生拥有健全的人格,摆脱不良心态,从而更好地投入到学习和生活中去。

二、活动主题:关注心理健康,积极快乐生活。

三、活动时间:6月四、活动内容(一)心理健康活动周启动暨国旗下讲话(具体内容如下):1.宣布心理健康活动月开始2.宣读实验小学心理健康活动月方案3.以“关注心理健康,积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话(二)黑板报各班以“关注心理健康,积极快乐生活”为主题出一期黑板报,低年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

(三)心理健康讲座1.教师心理健康讲座2.学生青春期卫生讲座(五、六年级女生)(四)心理辅导课各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课,并做好相关的心理健康教育记录。

(上传教案和照片2个至FTP)各任课老师上传2个渗透心理健康教育的教案。

(五)广播站在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。

(知心姐姐)(六)心理健康教育主题队会活动主题:“关注心理健康,积极快乐生活”活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要有过多的思想负担,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。

四年级心理健康教案(优秀15篇)

四年级心理健康教案(优秀15篇)

四年级心理健康教案(优秀15篇)四年级心理健康教案篇一教学目的:帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。

学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

教学过程(一) 导入师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的内容,为什么学习的效果不一样呢?这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。

下面我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。

(二) 学文明理(1) 教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。

(2) (分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注?)(三) 学生活动1、说一说,讨论后,找代表发言。

吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以老师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。

帮助学生归纳出以下几点:A、要用眼,仔细看。

B、要用耳,仔细听。

C、要用脑,勤思考。

D、要动口,敢发言。

E、要动手,认真写。

请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。

2、走迷宫可以让同学们自己先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。

想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力,注意力容易分散,通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。

3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点,通过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。

训练时特别注意三点:A、保持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。

B、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自己注意力分散时,心理就要暗示自己,写出明显的警示语提醒自己。

C、怎样调节自己的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。

当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候,我们可以放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。

四年级心理辅导活动方案及措施

四年级心理辅导活动方案及措施

四年级心理辅导活动方案及措施背景介绍:在现代社会,学生的心理健康问题日益突出,尤其是小学阶段。

针对四年级学生的特点与需求,本文将提出一份针对四年级学生的心理辅导活动方案及措施。

一、认识四年级学生的心理特点四年级学生正处于儿童早期青春期阶段,他们逐渐从幼儿园转变为小学生,这个过程伴随着身体和心理上的许多变化。

他们开始意识到自己与他人之间的差异,并面临更多学习压力和社交困扰。

因此,在开展心理辅导活动时需要充分考虑到这些特点。

二、建立积极向上的班级氛围1.营造尊重、关爱与协作的环境通过开展班会、教育游戏等形式,鼓励学生相互尊重并共同协作,建立和谐融洽的班集体氛围。

同时,老师应该全面了解每个学生,给予他们足够关爱与支持。

2.倡导积极乐观的心态通过激励和表扬鼓励学生,让他们保持乐观、自信的心态面对困难和挫折。

老师可以开展一些角色扮演活动,让学生感受到成功的快乐。

三、拓展课外活动与社交圈子1.提供丰富多样的兴趣班为了培养四年级学生的多元化发展,学校可以组织各类丰富多样的兴趣班,例如美术、音乐、体育等,并鼓励学生参加。

这样能够提高学生的自我认知能力,增强他们对外界环境的适应能力。

2.组织亲子同行活动通过邀请家长参与并陪同孩子参加户外活动或社区志愿者服务,促进家庭成员之间互动沟通,并拓展孩子们的社交圈子。

这有助于增强孩子的自信心和社交能力。

四、关注学业压力问题与解决方案1.制定合理任务安排针对四年级学生繁重的作业负担,老师应该结合实际情况制定合理的任务安排。

避免超负荷的学习压力,为学生提供足够的时间进行自主探究和游戏。

2.开展情绪管理与应对技巧培训通过心理辅导课程,教给学生一些情绪管理与应对技巧,帮助他们更好地应对学业压力。

例如,教授正确认识竞争与失败的观念,并教授放松、呼吸调节等方法。

五、提升自我认知与自信心1.开展个人成长记录活动鼓励学生每周记录自己的成长经历和感受,促使他们对自己的变化有所认知。

这可以激发他们对自身潜能和价值的认同,并增强内在的动力。

小学优秀心理课程教案

小学优秀心理课程教案

小学优秀心理课程教案年级:小学四年级学科:心理健康教育课时:1课时教学目标:1. 让学生理解人与人之间的情感和需求,培养同理心。

2. 培养学生在与他人交往中,能够站在对方的角度考虑问题,学会换位思考。

3. 引导学生关爱他人,善于发现他人的优点,给予赞美和支持。

教学内容:1. 认识同理心:让学生了解同理心的概念,明白同理心的重要性。

2. 换位思考:培养学生在与他人交往中,能够站在对方的角度考虑问题,理解他人的感受和需求。

3. 关爱他人:引导学生善于发现他人的优点,给予赞美和支持,学会关爱他人。

教学过程:一、热身活动(5分钟)1. 教师组织学生进行简单的游戏,如“你做我猜”,让学生放松身心,积极参与课堂。

2. 学生分享游戏过程中的感受,引导他们关注他人的情感和需求。

二、认识同理心(5分钟)1. 教师讲解同理心的概念,让学生明白同理心的重要性。

2. 学生举例说明自己在生活中体验到同理心的情况,分享感受。

三、换位思考(10分钟)1. 教师提出一个场景,如:“如果你的朋友丢失了心爱的玩具,你会怎么安慰他?”让学生分组讨论,尝试站在对方的角度考虑问题。

2. 学生代表分享讨论成果,教师点评并引导其他学生换位思考。

四、关爱他人(10分钟)1. 教师引导学生关注身边的同学,发现他们的优点,并给予赞美和支持。

2. 学生分享自己受到关爱时的感受,感受关爱他人的快乐。

五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课所学内容,让学生明白要学会理解他人,关爱他人。

2. 学生分享自己的学习收获,教师给予鼓励和指导。

教学评价:1. 学生能否在日常生活中运用同理心,换位思考他人的感受和需求。

2. 学生能否主动关爱他人,发现他人的优点,并给予赞美和支持。

3. 学生对心理健康教育的认识和重视程度。

四年级心理辅导课教案模板(精选12篇)

四年级心理辅导课教案模板(精选12篇)

四年级心理辅导课教案模板〔精选12篇〕四年级心理辅导课教案1一、教学目标理性分析成长道路上的挫折,树立正确的挫折观,养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。

理性看待挫折,正确处理挫折的能力。

1.理解什么是挫折;2.理解挫折的两面性;3.正确处理生活中的挫折。

二、教学重难点1.理解挫折的两面性;2.正确处理生活中的挫折。

理性对待挫折,正确面对挫折。

三、教学方法多媒体教学法、案例讨论法、引导提问法。

四、教学过程环节一:导入新课播放歌曲《最近比拟烦》,并设置问题:歌曲中他们遇到了什么烦心事?我们在成长的过程中都会遇到一些烦心事,怎么去解决这些烦心事呢?进而导入本课。

环节二:新课讲授(一)生活难免有挫折1.什么是挫折过渡:大家回想一下,自己遇到过哪些“不愉快〞的事情呢?对你的成长产生了怎样的影响?是怎么面对它们的呢?学生根据自己的经验答复,考试成绩不及格、数学题不会、英语单词背完了就忘记等等。

解决方法多学习,向老师和同学求助等等。

教师小结:在我们生活中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。

2.面对挫折的不同表现过渡句:既然我们在成长中总会遇到这样或那样的挫折,那么我们对待挫折是否有区别。

大家请看《半杯水的故事》的寓言故事:两个口渴的人找到半杯水。

快乐的人想:“啊,我终于找到水了!虽然眼下只有半杯水,但千里之行始于足下,有良好的开端,我一定还能找到更多的水〞于是他变得快乐起来。

而苦恼的人那么想:“怎么就只有这半杯水?就这半杯水有什么用?〞一气之下他摔掉水杯,然后坐以渴毙。

设置提问:这两个人对半杯水有什么不同的看法?出现了什么不一样的结果?学生答复:乐观的人觉得自己很幸运,而苦恼的人觉得半杯水没用,把杯子摔碎,最后渴死了。

教师总结:从这那么故事中我们可以发现,面对挫折时,不同的人会有不同的情绪感受和行为反响,即使遭遇到同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反响也是不同的。

同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反响。

小学四年级心理辅导课教案设计

小学四年级心理辅导课教案设计

小学四年级心理辅导课教案设计教案设计:小学四年级心理辅导课引言:小学四年级是孩子们成长发展的关键时期。

在这一阶段,他们开始逐渐独立思考和认知自己的情绪和心理状态。

因此,为了帮助他们更好地处理情绪、培养积极的心态,我们需要为他们提供一系列适合的心理辅导课程。

一、认识自我与建立自信(400字左右)在这个阶段,许多孩子开始关注自己在其他人中的角色和地位,对自己的情感感受产生困惑。

因此,首先要帮助他们认识自身并建立内在的自信。

1. 提起兴趣:通过给每个孩子分发一张纸,在上面请他们画出或写下自己最喜欢、最擅长或特别有成就感的事物。

随后,请几名学生向全班介绍他们选择的内容,并分享与之相关的经验和感受。

2. 合作游戏:将学生分组进行合作游戏,在这个过程中鼓励他们相互支持、尊重彼此,并分享成功和失败背后所获得的经验或教训。

3. 积极表扬:在课堂上,老师可以主动寻找并表扬学生的优点、进步或特别出色的行为。

这样做能够有效地提升孩子们的自信心。

二、情绪管理与积极应对(400字左右)小学四年级是孩子们开始面临更多挑战和压力的阶段。

因此,掌握情绪管理技巧和积极应对策略变得尤为重要。

1. 情感钟摆:请孩子们画出一个钟摆图,在图上标出不同情绪状态下身体反应和思维方式的变化。

然后引导他们讨论如何通过调整思维来改变情绪状态。

2. 表演游戏:将课堂分成几个小组,每个小组分配一个情境,比如考试紧张、失望等。

要求学生表演出相应情境中积极应对和消极应对的方式,并进行讨论和总结。

3. 自我放松:引导学生学习简单的深呼吸、冥想或拉伸运动等放松技巧,并定期在课堂上进行实践。

三、培养合作意识与团队精神(400字左右)合作能力是孩子们未来成功的关键因素之一。

在小学四年级,我们要培养他们的合作意识和团队精神。

1. 团队拼图:将学生分成小组,每个小组得到一幅拼图,并规定时间内完成。

鼓励孩子们相互协作、交流和分享解决问题的策略。

2. 小组游戏:进行各种小组游戏,例如合唱、建立人体金字塔等等。

四年级心理辅导课教学设计

四年级心理辅导课教学设计

四年级心理辅导课教学设计教学目标:1. 帮助学生了解自己的情绪和情感,并学会正确地表达和处理它们;2. 培养学生的自信心和积极乐观的态度;3. 提高学生的人际交往能力。

教材准备:1. PowerPoint演示文稿,包括一些与情绪管理相关的图片和案例分析;2. 任务卡片,其中列出了一些情景描述并提出相应问题;3. 情绪表达活动,如画画、写日记等。

教学过程:引入部分:本节课我们将学习有关情绪管理和表达的内容。

大家知道什么是情绪吗?(等待回答)在我们的日常生活中,都会经历到各种各样的情绪。

而如何正确地面对和处理这些不同情绪,就成为一个非常重要且有用的技能。

首先,我想问大家,在你们生活中最常见或者说最强烈的情绪是哪个?请举手发言。

第一部分:认识情绪通过PPT展示以及讲述引导学生思考以下问题:- 你们都遇到过哭泣、愤怒、快乐或者紧张等类型的情绪吗?请举个例子。

- 这些情绪对你们的日常生活有什么影响?- 你们觉得情绪管理对我们的人际关系和学习有多重要?通过学生的回答,引导他们认识到不同情绪的存在和它们对我们的影响。

第二部分:正确表达情绪1. 引导学生探讨情绪表达的方式:- 询问学生对于正确表达情绪的看法;- 展示一些图片,让学生用简短的语言描述这些图片中人物可能具有的情感状态。

2. 情感任务卡片活动:将准备好的任务卡片发放给学生。

每张任务卡片上都会描述一个真实或虚构情景,并提出相应问题要求学生完成。

鼓励他们根据自己所了解到的信息进行推理和判断,并提供书面答案。

3. 分享并讨论活动结果:随机选择几名同学分享他们在完成任务卡片时得出的答案。

其他同学可以就此展开辩论或补充不同意见。

第三部分:情绪管理与调节1. 介绍一些有效的情绪调节技巧:- 呼吸操:引导学生按照指导呼吸操的方式进行练习,以缓解焦虑和压力;- 自我安慰:教授一些自我安慰、积极思考的方法。

2. 情绪表达活动:让学生分成小组,选择不同的情绪进行艺术性创作。

四年级心理辅导活动方案

四年级心理辅导活动方案

四年级心理辅导活动方案四年级心理辅导活动方案范文【理念阐述】1、贴近生活的话题,尊重启发自我体验。

爸爸和妈妈是孩子最熟悉最亲近的人,爸爸妈妈的言行举止都自然落在孩子的眼里,关于爸爸妈妈的优缺点,也是孩子最乐意交流的话题。

在组织活动时,我灵活的采用“描述生活所见、转述他人语言、复述故事情节、辩论自己观点、赞美优点、批评缺点、评论是非、打电话接电话等”多形式,充分调动每位学生参与活动的积极主动性,激发孩子们最本真的情感体验。

2、多元互动和谐沟通,促进心理健康成长。

本次心理辅导活动,不同于平时的课堂。

首先,我采用“秧田式”摆放桌椅,让学生和家长面对面的坐于“秧田”的内外两侧,进行面对面的近距离的互动交流(学生和学生互动,学生和家长互动,学生和老师互动,形成多向互动。

)再次,孩子约上爸爸妈妈在教室平肩起座,就如父子、母女坐于自己的家中聊天一般,自然亲切。

充分激起美好情感,逐步完善学生心理健康发展。

不仅如此,家长通过亲耳倾听孩子的心声,有助于更深刻的认识自己身上的不足,将有利于在以后的生活中不断完善自己。

从而促进整个家庭的互动和谐发展。

【活动目标】引导学生在具体、真实的情境中,通过回忆、访问、观察、辩论、评论交流等多种形式互动实践活动,理解感受爸爸妈妈不同方式的爱,从而培养“我爱爸爸妈妈,我爱我的家”的情感和行为。

【活动准备】第一步:分工合作,搜集主题信息:爸爸妈妈的优点和缺点学生:1、观察生活,记录生活。

注意观察日常生活中爸爸妈妈的言行举止,并有意的作简单的记录。

2、调查他人,记录评价。

通过调查记录身边的人(家人、邻居、同学等)对爸爸妈妈的客观评价。

3、搜索影视节目,写观后感。

有目的的搜索有关爸爸妈妈主题的影视节目,写简单的观后感。

4、阅读文章,写读后感。

有目的的选择阅读有关爸爸妈妈主题的课内外文章(优秀书籍、报纸、杂志等),写简单的读后感。

家长:1、提供口头资料。

①描述生活:爸爸妈妈自我评价或爷爷奶奶讲述他们所知的爸爸妈妈的事例,注意评价要客观,不能将自己的主观意识强加于孩子。

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小学四年级心理辅导活动课设计
学习了一些心理学的相关知识之后,我充分了解了部分中小学生所存在的一些
一般心理问题,同时也深刻的认识到在学校开展心理健康教育课程的必要性。

因为
存在的心理问题比较多,我一时无法针对所有的心理问题一一设计心理辅导活动课程,所以我就单单针对其中的一个很细小的方面进行了课程活动方案的设计。

我所
进行课程设计的主题是“自信”,因为我觉得“自信心”的养成对一个人良好的心
理品质的塑造有着不容忽视的作用。

在我看来,许多的心理问题都源于学生不能正
确的认识自己,不能更好的悦纳自己,也就是说,不够自信。

那么,接下来我就围绕着“自信”这一主题进行了如下的课程设计:
【课程主题】
我自信,我快乐
【教学目的】
1.使学生学会观察身边的同学,发现他人身上的闪光点;
2.协助学生认识自己眼中的我,及他人眼中的我;
3.让学生发现自己的优点,增强自信。

【教学重难点】
重点:
1.让学生在制作“闪光点卡片”的过程中思考发现身边同学的优点
2.在观看同学为自己制作好的“闪光点卡片”的同时,引发学生对自我的思考;
3.让学生在自愿的前提下上台向全班朗读自己的优点,培养自信。

难点:
1.如何将学生的目光从自己身上转移到身边的同学身上,去发现别人的点;
2.引导学生自信大胆地上台向全班同学都出自己的优点。

【课时安排】
一课时
【课前准备】
PPT课件、每人准备一张“闪光点卡片”。

【教学过程】
一、情景导入(5分钟)
(出示照片:周杰伦)
周杰伦是大家都非常熟悉的华语乐坛巨星,他是怎样一个人呢?他在一次颁奖大会上说过这样一句话:“我坚持我的音乐,我喜欢我的音乐,因为我是周杰伦!”可见他是非常自信的,正是自信帮助他取得了今天的成就。

那么同学们你们是一个“自信”的人吗?
接下来,老师模拟一个情景,你们找找看谁是自信的人。

(情景)学校举行数学竞赛,班上有几个数学学的好的同学,数学老师鼓励他们参加比赛。

老师:小强,你数学学的不错,能代表我们班参加学校举行的这次数学竞赛吗?
小强:老师,我数学还不如祥子,您让他参加吧!要是他参加的话肯定能够拿一个很好的名次,为班级争光的!
老师:你就不试试?老师觉得以你平时的表现,这次数学竞赛应该难不倒你!
小强:谢谢老师的信任,我还是不行!我的心理承受能力比较差,遇到比较重要的考试就会怯场影响发挥。

您还是把机会留给祥子吧!
老师:那好吧!我也不勉强你了。

祥子,你的数学也学的很好,有兴趣参加这次竞赛吗?
祥子:有啊!谢谢老师给我这次机会,有机会为班级争光我很高兴,而且这也是我作为班级一份子的责任。

我会竭尽全力的。

老师:那就确定你了。

还有一个名额,小阳愿意试试吗?
小阳:数学是我的强项,我相信没人比我更适合参加这次的数学竞赛了!我一定给咱们班拿个第一名回来。

问(教师):“在这一个情景对话中,小强、祥子和小阳分别是什么心理的表现?”
答(全体学生):“小强是自卑心理、祥子是自信心理、小阳是自大心理的代表。


通过刚才的情景对话,请同学们结合对话中三个人物进行比较,概括出自卑、
自信和自大的特点。

自卑——过低地评价自己,看不到自己的优点。

(板书)
自大——过高地评价自己,看不到自己的缺点。

(板书)
自信——恰当地评价自己的优缺点。

(板书)
二、给自己找自信(板书)
自卑的人往往看不到自己的闪光点,所以要克服自卑、建立自信。

首先要清楚自己有什么优点、能力和特长。

认识自己的优点、能力和特长(板书)
“天生我材必有用”,每个人都有自己特有的优点、特长,关键是能否认识到和发挥出来。

如何认识自身存在的优点呢?——列优点清单。

1.为自己找优点(5分钟)
请大家在表格“我的优点”中把自己各方面的优点、长处一一罗列出来,写在“我眼中的自己”一栏。

请一至两位同学说说自己的优点。

小结:看来自己发现自己的优点不太容易,那我们一起来看看别人能不能帮助你发掘一些优点。

2.心里小游戏:优点轰炸(15分钟)
大家都已经思考了自己的优点,那你想知道自己在别人眼中是什么样的吗?有没有别人发现了,可你自己没有发现的有点呢?接下来的这个游戏就让大家每个人都的到赞美。

请同学们为本组的同学制作“优点轰炸”。

(1)全组同学围成一个圆圈,每人一张“闪光点卡片”。

每位同学在自己的卡片上填好姓名后,将卡片交给下一位同学。

下一位同学填写完主人的一个“闪光点”再交给下一位,依次循环,卡片传了一周之后回到卡片主人的手中。

(2)请大家学会发现身边同学的优点,认真对待每一位同学的卡片,只有你们认真对待别人,别人才会认真对待你。

相信大家待会儿拿到自己那张填的满满的“闪光点卡片”后,会有一种满足的感觉。

注意:尽量帮助同学找出他身上存在的优点和长处,并真诚、大方地给予表扬。

尽量不要重复之前同学提到的。

3.活动分享阶段(10分钟)
(1)讨论:通过活动,你们是不是发现以前没有发现的自身存在的优点呢?
当你看到同学对你的优点轰炸时,你有什么感受?你觉得同组同学所写的这些优点符合你自己吗?
(2)请愿意分享自己优点的同学上台来与大家共同风向自己的“闪光点”。

老师:这次分享闪光点的机会是非常难得的,与同学交流与分享自己的闪光点对自己自信心的提高也是一次考验,也可以帮助大家更好的认识你。

通过我的再三鼓励,同学们都踊跃举手上台分享自己的闪光点。

我觉得通过“给自己找自信”和“优点轰炸”使得对自己的优点和特长有了一个近乎全面的系统的了解,对学生自信心的培养意义重大。

小结:看似平常的一些小游戏、小活动,往往能有意想不到的收获。

针对那些持自卑或是自大心理的学生,我们要对他们进行积极正确的引导,使其能够正确客观的评价自己,以更加积极健康的心态来正确认识自己,然后更好的悦纳自己。

【课后反思】
在这节以“我自信,我快乐”为主题的心理活动课的课程设臵过程中,由于本人教学经验的不足以及心理健康辅导实践的欠缺导致有些教学环节的设臵未能达到预期的效果。

但总体上来说,还是比较有成效的一堂课,与学生而言,能够更充分的认识到自己的一些闪光点,有助于自我自信心的提高,有助于学生更好的悦纳自己,达到了此次教学的最终目的。

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